實用的個人計劃必備[4篇]
時光在流逝，從不停歇，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家整理的個人計劃4篇，歡迎閱讀與收藏。
![實用的個人計劃必備[4篇]](/uploads/00/bcc6bbae08_5fbf7ed76708d.jpg)
個人計劃 篇1
第一季度：
1、召開雙擁工作領(lǐng)導(dǎo)小組會，充分認識新時期雙擁工作的戰(zhàn)略地位和重要作用，討論雙擁工作計劃，部署雙擁工作任務(wù)。
2、對全鎮(zhèn)中小學(xué)生和少年警校學(xué)員進行一次國防教育。
3、按上年度人均收入水平，及時調(diào)整優(yōu)待金發(fā)放標(biāo)準(zhǔn)。
4、春節(jié)前進行一次走訪慰問，文化站出一期雙擁專欄。
5、召開雙擁工作座談會，表彰先進集體和先進個人。
6、召開黨委會，聽取雙擁工作匯報，研究雙擁工作和退伍軍人的安置工作。
第二季度：
1、制訂雙擁工作意見及宜陵鎮(zhèn)新時期雙擁工作若干規(guī)定。
2、調(diào)整江都市宜陵中心少年警校領(lǐng)導(dǎo)成員。
3、清明節(jié)期間對全鎮(zhèn)中小學(xué)生和少年警校學(xué)員進行一次革命傳統(tǒng)教育。
4、文化站出一期雙擁專欄，廣播站、影劇院利用廣播、影視、幻燈對全鎮(zhèn)人民進行愛國主義教育。
5、衛(wèi)生院為“三老”優(yōu)撫對象進行一次體格檢查，并建立健全病史檔案。
6、各村（社區(qū)）、集鎮(zhèn)各單位對“三老”優(yōu)撫對象進行一次家訪，幫助解決一些實際問題。
第三季度：
1、召開雙擁工作領(lǐng)導(dǎo)小組會議，對半年來的.雙擁工作進行初評，并部署下半年的雙擁工作任務(wù)。
2、“八一”前對優(yōu)撫對象組織一次走訪慰問。
3、“八一”建軍節(jié)召開一次優(yōu)撫對象或家屬座談會，聽取意見，幫助解決一些實際問題。
4、“八一”前向現(xiàn)役軍人所在部隊開展一封信活動，和他們交流家鄉(xiāng)各行各業(yè)生產(chǎn)情況，鼓勵他們在部隊建功立業(yè)。
5、結(jié)合“八一”活動，鎮(zhèn)舉行一次廣播會，廣泛宣傳解放軍的豐功偉績，出一期專欄。
6、少年警校學(xué)員進行一次軍訓(xùn)活動。
第四季度：
1、做好征兵的宣傳、發(fā)動工作，為部隊輸送優(yōu)質(zhì)兵員。
2、做好退伍兵接待工作，并了解他們在部隊建功立業(yè)情況。
3、做好優(yōu)待金籌集工作，確�，F(xiàn)役軍人優(yōu)待金兌現(xiàn)。
4、結(jié)合冬訓(xùn)對全鎮(zhèn)黨員、干部進行一次國防教育講座。
5、元旦前對優(yōu)撫對象戶進行走訪，問寒問暖。
6、做好本年度年終雙擁工作總結(jié)。
個人計劃 篇2
一. 投資項目簡介
投資品種：倫敦現(xiàn)貨黃金；
投資形式：保證金形式，1/100的杠桿率；
投資場所：香港金銀業(yè)貿(mào)易場，世界三大黃金交易場所之一，中天集團
投資收益：有一定的專業(yè)知識或嚴(yán)格按照專業(yè)人士提供的操作建議進行交易的話，交易一次的利潤一般是交易額的30%，有時價格波動較大時可多達交易額的150%，年利潤一般在總資金的40%左右，技術(shù)成熟的情況下，利潤率還可以大大提高；
投資風(fēng)險：通過技術(shù)分析，控制好交易價位，一般一次操作的風(fēng)險約為交易額的20%。
眾所周知，黃金具有商品和貨幣的雙重屬性，黃金作為一種投資品種也是近幾十年的事情。如今，隨著金融市場的不斷發(fā)展，黃金作為一種投資品種，被越來越多的投資者所認識。
現(xiàn)貨黃金投資是一種相對收益較高，風(fēng)險適中，很適合有經(jīng)濟實力，平時工作較忙的投資者都可參與的金融投資理財項目
現(xiàn)貨黃金收益與風(fēng)險：
總資金額：10000美元
周期3個月
投資方向：
1.長線：500美元，周期1個月-1.5個月
（1）半手=500美元
�。�2）思路：金價在一路上漲，沖上845.5的歷史高點后進行了一次深幅調(diào)整回落到772，并隨后沖到836這個前期的阻力位，之后再次探底到776.9，并進行了將近1個月的寬幅盤整，并且低點越來越高，因此可以認為黃金目前的低點就在780-790之間，如果金價再次回到這個區(qū)間，可以做多作為長線，目標(biāo)利潤至少看到815附近，時間周期為兩周至一個月。止損則放在775。
�。�3）盈利計算：785買進，840平倉。
利潤=（840-785）*100*0.5=2750美元
風(fēng)險=（785-775）*100*0.5=500美元
�。�4）投資回報率=2750/10000=27.5%
風(fēng)險率=500/10000=5%
注：長線投資需要耐心等待機會。
2.中線操作：
由于資金量比較小，長線考慮半手后，資金的靈動性比較差，不建議做中線處理。
3.短線操作：500-1000美元周期3個月
�。�1）黃金平均每天的波動在10-20美元之間。存在較大的利潤空間，而且黃金市場極大，因此其走勢很難被人為控制，走勢非常適合用rsi,macd和平均線等各種技術(shù)指標(biāo)進行分析。結(jié)合阻力位和支撐位可以進行日內(nèi)操作，目標(biāo)看5-8元，止損則放在2-3元。一般每天可以操作兩次以上。加之現(xiàn)在行情沖高后，回調(diào)修復(fù)可能性比較大，基本可以多日維持在箱體運動之中，建議高沽低渣。以上面最低利潤和最小止損，公司建議準(zhǔn)確率以50%，一月20個工作日計算，如下：
資金回報率=5美圓差價*100盎司*0.5手數(shù)*1次交易*20*3天*50%
=7500美圓
風(fēng)險率以虧半手之后選擇當(dāng)天不做單，或反方向做單，以一次虧損計算-----
風(fēng)險率=2美圓止損*100盎司*0.5*1次交易*60天*50%準(zhǔn)確率
=4500美圓
4．總體盈虧率計算
資金月回報率（2750+7500）/3/10000=34.17%
月虧損率（500+4500）/3/10000=16.7%
綜上：投資1萬美金，在我公司準(zhǔn)確率達到50%時，可以產(chǎn)生最大月回報率是34.17%，最大月虧損率是16.7%。
贏利模式
由于現(xiàn)貨黃金是既可以買漲又可以買跌的't＋0交易方式的理財產(chǎn)品，所以這就給我們的交易提供了極其靈活的可操作性。
即：成功的投資=嚴(yán)格的心態(tài)控制＋正確的資金管理＋過硬的技術(shù)功力
1. 長線：
由于是t＋0交易，基本上這種交易的理財品種都不適合做長線交易，所以暫不考慮。
2. 中線操作：
基本上一個中線5％倉位，按照現(xiàn)在的黃金的行情計算，每次中線操作，能收益20塊錢是很正常的。
3. 短線操作：
黃金平均每天的波動在10-20美元之間。存在較大的利潤空間，而且黃金市場極大，因此其走勢很難被人為控制，適合技術(shù)性投資。結(jié)合阻力位和支撐位可以進行日內(nèi)操作，最大20％的倉位。目標(biāo)5-8元，止損則放在2-3元。一般每天可以操作兩次以上。
除此之外，炒黃金能更好的了解國際形式以及國際金融行業(yè)的發(fā)展，開闊視野，增長見識。
個人計劃 篇3
通過聽課、上課、評課等使自己的專業(yè)素養(yǎng)、業(yè)務(wù)能力和管理水平有一定的提高，通過合作交流使應(yīng)老師能感受到學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及體育教師的工作熱情與激情。并在學(xué)校層面進行錄像課展示。
一、指導(dǎo)思想：
本著“搭建平臺、友好合作、互相學(xué)習(xí)、交流經(jīng)驗、取長補短、共同發(fā)展”宗旨，為貫徹學(xué)校培訓(xùn)活動精神。根據(jù)學(xué)員實際情況，有計劃、有組織、有步驟地通過學(xué)習(xí)交流方式，使浙初中赴我校交流的老師，較短時間內(nèi)感受學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及我校體育教師良好的精神風(fēng)貌，解現(xiàn)代教育教學(xué)理論在課堂教學(xué)中的實踐和取得的經(jīng)驗，使其具有較強的.體育教育教學(xué)能力，特制訂本計劃。
二、帶教受訓(xùn)老師一名：
應(yīng)紅心男體育副校長
三、帶教時間：年10月10日—10月25
四、帶教內(nèi)容：
1現(xiàn)代教育理論的解、上海新教材新教法和學(xué)法、上海新教材實施情況的介紹和取得的經(jīng)驗及建議;
2中學(xué)體育課聽課、上課、評課能力的提高;
3教科研論文或案例的探討或撰寫;
4課余活動及運動隊建設(shè)的探討;
5學(xué)校優(yōu)秀體育文化建設(shè)及體育教研組管理探討等。
五、帶教任務(wù)和目標(biāo)：
努力幫助理解上海市體育與健身《新課程標(biāo)準(zhǔn)》新教材實施情況介紹和取得的經(jīng)驗及建議;為課程改革的實施及增強學(xué)生體質(zhì)奠定良好的基礎(chǔ)1幫助赴我校交流教師確立現(xiàn)代教育意識和素質(zhì)教育理念。
六、浙初中體育教師開課時間：
第8周星期一下午第1節(jié)課老校區(qū)操場
七、具體聽課安排：
姓名日期節(jié)次班級內(nèi)容地點
10/12周五第2節(jié)九（2、8）女蹲踞式起跑老校區(qū)操場南側(cè)
10/12周五第3節(jié)九（6、12）男蹲踞式起跑、耐力跑老校區(qū)操場南側(cè)
10/12周五第4節(jié)六（4、7）女各種方式的跳老校區(qū)操場北側(cè)
10/15周一第5節(jié)六（4、7）男羽毛球發(fā)球羽毛球館
10/16周二第4節(jié)八（1、3）男軟式排球老校區(qū)操場
10/16周二第6節(jié)七（1、8）男籃球運球新校區(qū)籃球場
10/17周三第2節(jié)七（6、14）女籃球老校區(qū)籃球場
10/17周三第5節(jié)七（10、15）女投擲老校區(qū)操場
10/17周三第6節(jié)六（10、13）女各種方式的投擲老校區(qū)操場
10/18周四第3節(jié)八（5、11）女軟式排球老校區(qū)操場
個人計劃 篇4
12月中旬，國培計劃——河南省中小學(xué)骨干教師小學(xué)數(shù)學(xué)培訓(xùn)班將要在在南京師范大學(xué)開班，20xx年以來，省級的骨干教師學(xué)習(xí)、省名師選拔學(xué)習(xí)等四次省級培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，但是這次卻是唯一一次國培計劃，并且是走進高等院校的學(xué)習(xí)，能夠有機會參加高水平的研修和學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，特別是能夠到南京師大，這所高等學(xué)府聆聽專家的教誨，頗感榮幸。每次外出學(xué)習(xí)，我都能夠在短期內(nèi)享受一次精神的盛宴，接受一次心靈的洗禮，每次都讓我欣喜不已，因為一次學(xué)習(xí)都是能開闊自己的視野，提升自己的境界。
為了能夠在這次培訓(xùn)中有更大的收獲，在教育理論、教學(xué)研究等各方面都得到提高，制定個人研修計劃如下 ：
一、聆聽
積極主動的學(xué)習(xí)珍惜這次培訓(xùn)機會，認真遵守培訓(xùn)院校的各項要求，每天提前到學(xué)習(xí)地點，按時參加學(xué)習(xí)，專心聽講，認真聆聽專家報告，并做好筆記。無論專家報告何種風(fēng)格，都堅持在最快的是時間內(nèi)調(diào)整思路，融入專家報告，解讀專家思想，內(nèi)化成自身的知識，彌補自己專業(yè)知識的不足。
二、參與
向?qū)＜艺埥虒蟾嬷胁幻靼讍栴}和教學(xué)中的困惑，找機會向?qū)＜艺埥�。并努力向培�?xùn)的教授提出心中的疑問和困惑，尋求專家?guī)椭鉀Q。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學(xué)員學(xué)習(xí)，各位學(xué)員都是各個地區(qū)的一線教師，他們都具有豐富的教學(xué)理論和教學(xué)經(jīng)驗，拿出自己的問題請教各位學(xué)員，或與各位學(xué)員共同探討。
三、反思
尋找提升新途徑每天晚上堅持整理筆記，結(jié)合自己在教學(xué)中的感受寫出學(xué)習(xí)心得，寫出研修日志，發(fā)表在教師培訓(xùn)平臺上，并且堅持每天更新新浪和網(wǎng)校office搏客日志，作為“河南省最具成長力教師”“河南省名師”，對照自己以往的專業(yè)成長道路，尋找自己的課堂教學(xué)與專家所談的課堂教學(xué)的接入點，尋找與現(xiàn)代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內(nèi)做到最大的提高，并將所思所悟及時整理，至少要有3篇高質(zhì)量的文章，向報刊雜志投稿。
四、讀書
堅持自我內(nèi)涵發(fā)展在課余時間，認真讀書或在網(wǎng)上搜集各位專家推薦的學(xué)習(xí)內(nèi)容精心研讀。并且在這接近20天的時間內(nèi)，爭取讀完《名師備課經(jīng)驗》這本書，寫出3篇高質(zhì)量的讀書心得和體會。
五、課題
學(xué)以致用爭取通過學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念，掌握數(shù)學(xué)有效課堂教學(xué)方法的基礎(chǔ)上。了解數(shù)學(xué)教師專業(yè)發(fā)展趨勢，理解研究教育教學(xué)規(guī)律和研究學(xué)生的基本方法和策略，提高把握教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生發(fā)展規(guī)律的能力。并且在研修結(jié)束，寫出研修學(xué)習(xí)的`體會和收獲，在某一個具體的方面進行深刻、細致的總結(jié)，規(guī)劃出下學(xué)期教學(xué)改革設(shè)想，結(jié)合文昌小學(xué)實際情況，發(fā)揮教學(xué)副校長的示范引領(lǐng)作用，培養(yǎng)身邊骨干教師，并利用假期設(shè)計出3節(jié)左右高水平的優(yōu)質(zhì)課，并在下學(xué)期帶領(lǐng)學(xué)校骨干教師展開課題實驗。研修計劃的制定，只是對短期學(xué)習(xí)的一種規(guī)劃，而最關(guān)鍵在于落實，所以我每天一定堅持自我檢查計劃的落實情況，對沒有落實好的內(nèi)容，能夠當(dāng)天彌補的工作不拖到明天，努力做到日結(jié)月清，真正讓這次研修成為專業(yè)成長中的一次里程碑。
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