[精選]達標(biāo)運動會作文
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家收集的達標(biāo)運動會作文，歡迎閱讀與收藏。
![[精選]達標(biāo)運動會作文](/uploads/00/d4cbb6afbbe11_2.jpg)
達標(biāo)運動會作文1
我一直以來對“體質(zhì)達標(biāo)”很有信心，今年也一樣，前一天晚上，我利用我的休息時間來練習(xí)。這次測試和三年級一樣，是跳繩和仰臥起坐這兩項。
陽光直射在同學(xué)們的頭上，我們像小白兔一樣蹦蹦跳跳的前進，看著我們滑稽的樣子，黃老師不經(jīng)嘴角一笑。我們來到了操場。在跑道上，正在比賽50米跑；在草坪上，一二年級的小朋友在比賽投沙包；在籃球場上，還是一年級的立定跳遠比賽；在看看我們四（一）班的同學(xué)還在“瘋狂的'跳舞”……同樣是一個年級，同樣是一個班，可能我還比別的同學(xué)多練好長時間,為什么我更緊張呢?我問了別的同學(xué),結(jié)果我不經(jīng)驚訝的嘴成“O”字形：她們都很緊張，但用游戲來補充自己的空缺。我說做就做。5分鐘很長，也很短，一下子該我們了。我拿起跳繩，有些長，我把它拉一點出來，但又短了，我又拉長……這樣反復(fù)做了好幾次，好不容易搞好了，新的問題又出來了：非常輕！這可怎么辦才好呢？沒辦法，只能在比賽時間想心思。我真是心急如焚啊！不知情的我跳了74個！我真是不知道時間的寶貴性了。后悔是沒用的。我知道回家“迎接”我的是一頓罵。然而，下午主任說重新比一次。哦！這一次機會是老天爺安排是嗎？我這一次一定要加油保護好自己的時間努力再努力！
不出我所料，跳了一個好成績，110個。我真是傻子中獎---歡天喜地。馬上還有仰臥起坐比賽。
這一次的經(jīng)歷使我明白了一個道理：一定要好好的守護你的時間，不然遺憾、后悔會伴你終生。努力吧，我明年會考出一個更好的成績！
達標(biāo)運動會作文2
上個星期五是體育達標(biāo)運動會，我非常的緊張，因為我的跳繩和跑步不是太好。星期四放學(xué)媽媽讓我在樓下練習(xí)。
我在樓下練著跳繩和跑步，樓上的梁超然也下來了，他看了看我的跳繩方法說：“不要全腳落地跳，要踮著腳尖跳�！彼f完后我試了一下還挺快，跳多了還不累，我就照他的方法又練了一會，晚上睡覺前又練習(xí)了仰臥起坐和坐位體前屈。
第二天早上起來，可能是晚上練仰臥起坐的方法不對，我的`背一跳就疼，這使我昨天不擔(dān)心的跳繩又開始擔(dān)心了，上了學(xué)我們等待著去達標(biāo)，終于輪到了我們班，因為緊張我把我一跳就背疼的事告訴了張俊陽，張俊陽說：“我來幫你按一按吧！我天天幫媽媽按，晚上按完早上就好。”說完他就開始幫我按，雖然很疼但是緩解了不少，我非常感謝他，他說“不用謝！友誼第一，比賽第二�！�
到了跳繩達標(biāo)，我非常的緊張，當(dāng)老師吹哨的那一刻我緊張的手心都是汗。我開始跳一個、兩個……我每跳一下都是煎熬，還有三十秒的時候我都想放棄了，但我還是堅持了下來，等老師再一次吹哨時我心中的弦終于松了下來。當(dāng)我聽見我跳了97個時，起先我愣了一下，慢慢地笑了起來，我比以前進步很多。
體育達標(biāo)這件事讓我知道了，體育鍛煉不是一天兩天的事，而是要堅持的。
達標(biāo)運動會作文3
今天，我們學(xué)校進行了一次體育達標(biāo)運動會，全校學(xué)生都分別參加了不同的運動項目。
我們第一參加的三坐位體前軀，我看著同學(xué)們一個一個地走了，我就越來越緊張了，我坐在墊子上一看，咦！我的腿怎么又長了？好看是好看可是要怎么做這個呀！然后我奮力一推，剛好六點多，我心想沒事及格就好了，我就自我安慰了一下。
接下來我們就要跑50米的短跑，這一次我很開心因為我跑了第一名。然后我們又做了我最不喜歡的一項就是仰臥起坐和我喜歡的跳繩。
最后就是我們?nèi)喽加憛挼奈迨壮税说拈L跑了！哨聲一響，我們就跑了起來，前兩個來回
我都在慢慢地跑可以保存體力，后來我就再慢慢地追趕前面的同學(xué)，到的第三個來回了，我奮力一跑超過了所有的人，后來我就邁著我的'“大長腿“使勁的跑，終于跑過了最后的一個來回，那時我都有快跪下的感覺了。但是，我仍然咬著牙堅持著跑過的最后一圈，我與儲雪純并列成了第三，我想我的努力沒有白費，因為我前面的都是男生，這樣我與儲雪純就是女生中的第一了！我心里別提多高興了，我真覺的我們班男生真丟人，還跑不過我們女生呢！
這就是我們的體育達標(biāo)運動會。在這次運動會中也讓我懂得了以后我一定要多加鍛煉，這樣我就能提高我的身體素質(zhì)了。
達標(biāo)運動會作文4
今天，我們學(xué)校進行了一次體育達標(biāo)運動會，全校學(xué)生都分別參加了不同的運動項目。
我們第一參加的三坐位體前軀，我看著同學(xué)們一個一個地走了，我就越來越緊張了，我坐在墊子上一看，咦！我的腿怎么又長了？好看是好看可是要怎么做這個呀！然后我奮力一推，剛好六點多，我心想沒事及格就好了，我就自我安慰了一下。
接下來我們就要跑５０米的短跑，這一次我很開心因為我跑了第一名。然后我們又做了我最不喜歡的一項就是仰臥起坐和我喜歡的跳繩。
最后就是我們?nèi)喽加憛挼奈迨壮税说拈L跑了！哨聲一響，我們就跑了起來，前兩個來回我都在慢慢地跑可以保存體力，后來我就再慢慢地追趕前面的'同學(xué)，到的第三個來回了，我奮力一跑超過了所有的人，后來我就邁著我的“大長腿“使勁的跑，終于跑過了最后的一個來回，那時我都有快跪下的感覺了。但是，我仍然咬著牙堅持著跑過的最后一圈，我與儲雪純并列成了第三，我想我的努力沒有白費，因為我前面的都是男生，這樣我與儲雪純就是女生中的第一了！我心里別提多高興了，我真覺的我們班男生真丟人，還跑不過我們女生呢！
這就是我們的體育達標(biāo)運動會。在這次運動會中也讓我懂得了以后我一定要多加鍛煉，這樣我就能提高我的身體素質(zhì)了。
達標(biāo)運動會作文5
今天是星期一，我們下午的第一節(jié)課是體育，一上課體育老師對我們說：“明天有一些同學(xué)要數(shù)跳繩，所以今天下午你們上好體育課后就要達標(biāo)，下面開始點名，何穎嘉……�！甭牭矫趾笪殷@呆了，心想完了、完了，50米*8這個項目對我來說是一個很大的缺陷。這個項目的規(guī)則是在操場上放著10根杠子，相距50米，然后繞著這根杠子跑四個來回，50x8=400米，400米對于我來說無非是一個遙遠的距離。
很快就輪到我跑步了，但讓我沒想到的是還有一個更大的`“驚喜”等著我。我居然是第一組的，沒辦法我只好硬著頭皮站在起跑線上，我表面上很興奮，內(nèi)心卻很緊張，心里如十五個水桶打水—七上八下，雙腿在微微地發(fā)抖。在體育老師的一聲口哨聲下，同學(xué)們就如同踩著風(fēng)火輪的哪吒，又像離玄的箭一樣向前跑，我也不甘落后，拼了命的向前跑。第一圈還行，第二圈開始有點累，在第三圈時，我感覺已經(jīng)很累了，用眼睛的余光看了下同學(xué)們，他們的速度也漸漸的慢了下來，我的腳上如同掛了4斤重的鐵一樣速度也慢了下來。同學(xué)們有的大口大口喘著粗氣，有的咬緊牙關(guān)在跑，有的用手捂著肚子，而我呢，喉嚨里在“冒煙”，嘴巴何鼻子都搶著呼吸，雙手握緊拳頭，使出吃奶的勁努力向前沖，真希望找個地方坐下來。
跑道外的同學(xué)見我們的速度慢下來，都為我們“加油”，最后在同學(xué)們的鼓勵下，我借著最后的力氣跑向終點。
我立馬坐在地上，拿起水杯喝水，看到了身邊的一個同學(xué)，只見她臉色蒼白，頭發(fā)有一點亂糟糟的，她也拿起水杯大口大口的喝水。
經(jīng)過了這一次跑步，我明白了一個道理：“做事情只要堅持不懈，就一定會成功。”
達標(biāo)運動會作文6
一年一度的春季運動會開始了，同學(xué)們都在積極的準(zhǔn)備著自己的比賽項目和達標(biāo)項目。
首先是接力賽，隊員們聽到老師的一聲口令就像離弦的箭一樣飛快的跑了出去。啦啦隊在賽道旁放開了喉嚨喊著“加——油”“加——油”，到了我們班焦志航的時候，還有些落后，當(dāng)他跑到中間時候，奮力一躍趕上了別人。接著是50米短跑，我們和其他班比的真是夠激烈的，比賽結(jié)束了，我們班獲得了接力賽第一名，短跑第二名的好成績。
運動會進入了達標(biāo)項目，首先是跳遠，看我們班的喬宏偉，他用盡了吃奶的力氣也沒有通過；再看我們班的王一帆，可能是因為他腿長的原因吧，所以他輕輕一躍就輕松的通過了；到我了我奮力一躍和我的原記錄一樣，我想到我們老師教我們起跳時要有爆發(fā)力，于是我又調(diào)整了起跳的動作，一下子破了我原先的記錄，我很高興，因為我又一次超越了自己。接著是跳繩，我們班的'張良博跳的實在是太差了，只跳了一下就不行了，到了沈陽跳的時候，他一口氣跳了一百多下呢！輪到我的時候，費了九牛二虎之力好不容易才通過了，看到老師的表情就知道我的表現(xiàn)還算不錯。
運動會在一片歡笑中結(jié)束了。我們班取得了優(yōu)異成績，心里特高興。因為我們班的總成績又更上了一層樓。我感到很快樂！
達標(biāo)運動會作文7
前天，我們學(xué)校在xx市體育場舉行了一次達標(biāo)運動會。
比賽的前一天，老師讓我們準(zhǔn)備好小椅子、書本、跳繩。
第二天上午八時，大家排著整齊的隊伍，來到了體育場。
第一個項目是跳繩，規(guī)定一分鐘至少跳一百二十個。首先一輪，我的同學(xué)曾憲華就沒有達標(biāo)。我的心砰砰地跳，有點緊張。只聽哨聲一響，我就飛快地甩繩，……一分鐘過去了，老師喊：“�！蔽揖蛦栐鴳椚A，他說：“你跳了一百七十個”。我那懸于喉嚨眼的心一下沉到肚臍眼下了。
第二個項目是跳遠，當(dāng)輪到我時十分緊張，生怕自己不能達標(biāo)。哨聲一響，我就吸了口氣，猛地向前跳去。跳到離地三十多厘米時，猛劃雙臂，突然，眼前一黑，哈，原來是摔跤！第二跳開始了，我一改以前的'方式，在空中直立身體落地時，身體穩(wěn)穩(wěn)地站在了沙面上。我的成績是1米50厘米。跳得還行，但是還得繼續(xù)努力。
壘球比賽開始了，必須要超過10米。我的同學(xué)賀禧扔了三十米！我心里倒吸了一口涼氣。想：“這回肯定輸定了！”想不到，我臨場發(fā)揮竟然投了二十六米，這不錯的結(jié)果讓我感到欣慰。
仰臥起坐項目開始了。必須在一分鐘內(nèi)做到十二下以上。我看見劉一諾飛快地、奇跡般地做了六十一下，我心里暗暗欽佩。我呢，以最快地速度做了二十七個，還不及劉一諾的一半。
跑步是我的弱項，而現(xiàn)在面臨的又是強大的敵手。但我有信心能跑贏他們。發(fā)令槍一響，我和其他班的五名同學(xué)像離弦的箭一樣射了出去。我反超了三個同學(xué)，得了第三名，心中有種說不出的喜悅，
運動會真是又緊張又帶著歡樂呀！
達標(biāo)運動會作文8
“加速，加速！”教練熟悉的聲音在耳邊不停地回蕩。
小時候，我的體育成績總是不達標(biāo)，光是跑400米都要2分鐘，同學(xué)們都笑我，說我跑步像一只大母雞。為了我體育成績不落后太多，媽媽操了不少心。
后來，媽媽終于給我找到了一個羽毛球培訓(xùn)俱樂部，聽說那里的每個人都跑得很快。
來到俱樂部，教練首先叫我和同學(xué)繞著四個羽毛球場跑10圈，我害怕自己的缺點再次暴露出來，剛開始還賣力地跑著，可是最后我累得不行了！天啊，大家都跑完了，果然譏笑聲陣陣傳入耳中，我垂下頭緊閉雙眼，可眼淚卻依舊情不自禁地涌了出來�！凹铀�，加速！”教練的聲音傳入耳中，一種信心，仿佛一種堅定的力量把我推向了前方……
后來，我長大了一些，又一次來到俱樂部�，F(xiàn)在，圈數(shù)已加到了15圈。當(dāng)跑到最后，同學(xué)們都堅持不住了，一個個垂下頭，皺起眉，雙手按住雙膝，我也不例外。這時，熟悉溫柔的聲音又傳入耳中：“堅持，加速，加速！”這種練習(xí)對我來說，幾乎是一種痛苦，但是一股神奇的'力量讓我邁開沉重的步子跑了出去，到達了終點……
五年級了，達標(biāo)運動會又開始了！當(dāng)初讓我崩潰的400米賽跑開始了，我又站在了起跑線上，但是這次我多了一個伙伴：“加速，加速！”我謹記著這個有魔力的句子。當(dāng)我跑完200米的時候，看著前面奔跑的人，耳邊又回蕩起那句話：“加速，加速！”我用盡全力跑完了200米，等我回頭一看，對手都還在跑呢！哈，我是第一名，只用了1分34秒！
教練，謝謝你當(dāng)時對我的幫助，給予我的勇氣，不管做什么事，當(dāng)我遇到困難時，耳邊總會浮現(xiàn)那句有魔力的句子：“加速，加速！”
達標(biāo)運動會作文9
九月，烈日還在當(dāng)空照，我們迎來了一年一度的達標(biāo)運動會，而我最討厭的項目就是50*8往返跑。
我們在操場上等候著，時間說長不長，說短不短，沒多久就輪到我了。站在起跑線前，我竟緊張得雙腿發(fā)軟。在裁判員的一聲令下，我和同組的同學(xué)跑了出去。
我本來就跑得慢，所以一開始就落在了后面。頭頂?shù)年柟馐执萄郏坪踉谧I諷我追不上同學(xué)；耳邊的風(fēng)呼嘯而過，好像在嘲笑我跑得慢；天上的鳥兒從空中掠過，仿佛在諷刺我比它都慢。一切的'一切都在看我的笑話。
我越跑，身體就越沉，腳上如同灌了鉛，就是跑不快。世界安靜下來了，此時，我只能聽見自己的喘息聲與胸腔內(nèi)那顆心臟跳動的聲音。腳一次次緩緩地抬起，又一次次重重地落下。我汗流浹背，眼皮也好沉，好像馬上要睡過去了似的。前方的跑道變得灰沉沉的，令人提不起一絲興趣。
終于到了最后一個50米。我的耳邊響起了老師的聲音：“沖刺！沖刺！”我也不知從哪來的力氣，向終點奔去。整個世界都亮了，我腦子里一片空白，不加思索地向前沖，全然不顧自己的發(fā)絲凌亂，終于沖過了終點！
也許，這奔跑的過程是苦的，但沖過終點的那一刻，我滿心都是快樂。這無關(guān)成績，僅僅只是成就感帶來的喜悅。
只有苦過，才會樂。
達標(biāo)運動會作文10
今年春季達標(biāo)運動會，我們班應(yīng)經(jīng)全部測驗了。下面我說一說我印象最深刻的兩項比賽。
星期四上午我們測驗的是仰臥起坐，聽到廣播里說：“請四年級四班到仰臥起坐比賽場地時�！蔽覀兞⒓磁藕藐犖殡x開教室，我本來就十分緊張，一聽廣播里說道我們班就更緊張了，在家里我連的仰臥起坐不算很好，雖然及格但也不怎么樣，所以我心里就更沒底了。
我們開始了，我用我最快的速度來做，給我壓腿的同學(xué)也鼓勵我，一個、兩個、三個……二十五個達標(biāo)了！聽到這里我懸著的`心才落了下來，不過我還是想：不能松懈，這只是六十分哪。畢竟我還是消耗體力了，所以我做的很費力，最終時間到，我做了三十三個。
到了下午輪到50×8往返跑了，這個我也沒底，因為這是考驗?zāi)土Φ�，我們下了樓，來到操場，每�?dāng)看到一組跑完是我就越緊張，所以我生怕鞋帶開掉，不知把鞋帶系了多少遍鞋帶。輪到我們組了，我的心咚咚的跳。開始，我們幾乎同時起跑，我不敢用全部力量，畢竟這是四百米，要保持體力，這樣我到了最后一名，不過我慢慢加速，成了第四，見離前一名同學(xué)不遠了，就超過他去，并慢慢拉開距離，到了第三個來回，我已經(jīng)精疲力竭，都忘了跑第幾個來回了，多虧聽見一名同學(xué)說：“還有一個來回。”我這才明白。到了第四個來回，我逐漸加速，，還是五十米了，我以最快速度跑去，遺憾的是還是被李和坤超過去了。
這就是讓我很難忘的兩項比賽。
達標(biāo)運動會作文11
送走了習(xí)習(xí)的秋風(fēng)，我們迎來了寒風(fēng)呼嘯的隆冬。但我校的體藝2+1活動，仍在熱火朝天的開展。同學(xué)們的“體藝2+1”項目也迎來了達標(biāo)的喜悅。
伴隨著悠揚的音樂，我們排著整齊的隊伍，來到了操場上。同學(xué)們都按照指定位置去做好一切準(zhǔn)備工作。
雙峰小學(xué)體藝2+1達標(biāo)運動會，第一個項目是各班級的表演。一個一個年級的表演都各有特色、各有特長，讓觀看的同學(xué)們不斷的發(fā)出熱烈的掌聲。三年級上場了，他們表演的`是傣族的竹竿舞。一根根竹竿井然有序的排列在操場上，竹竿發(fā)出清脆的敲打聲，將三年級同學(xué)的古詩吟詠襯托得十分優(yōu)雅。一雙雙小腳從竹竿中跳過，輕盈靈巧，絕不拖泥帶水，干凈利落，最后老師給同學(xué)們都滿意的打上了“達標(biāo)”二字。
很快，就輪到我們六年級的羽毛球操了。我真害怕不能達標(biāo)，會成了全校師生的笑柄，同學(xué)們安慰我：“別怕，我們一定會達標(biāo)的！”不過，事情并沒有那么順利，一開始我們便出錯了：音樂聲響起時，我們沒有踏步！弄得全場一片混亂，不過很快又平靜了下來，我們將羽毛球拍舉起來重新再做，待音樂結(jié)束，我們連忙去看看老師的打分，他望瞭望我們，寫上了“達標(biāo)”二字。呼！一口氣終于放下了。
雙峰小學(xué)體藝2+1達標(biāo)運動會讓我明白了一個道理：無論做什么事情，只要持之以恒，努力去做，努力去學(xué)，就一定會走向成功。
體藝2+1伴我們成長，愿我們每個學(xué)生都在德、智、體、美、勞各個方面健康發(fā)展。讓體藝2+1活動永遠閃爍在雙峰小學(xué)的校園中。
達標(biāo)運動會作文12
聽說今天有體質(zhì)達標(biāo)運動會，大家都屏息凝視。我也忐忑不安、憂心忡忡地坐在座位上。時間過得飛快，我的心隨一秒就增加一份緊張！
我走下樓梯，穿過彎曲的小路，來到操場足球場地，做熱身運動。做完準(zhǔn)備活動，我們就席地而坐，觀看六年級跑步。等六年級快跑完之后，我們疾如閃電地接了上去。我們班前幾個跟六年級跑步，結(jié)果后面歡呼雀躍，都是喊著：“楊守鳴加油！”這句話喊了好一會兒，連我也情不自盡地喊著，因為跟六年級跑步，如果跑贏了，是我們班最大的榮譽��！
鮮艷的紅旗握在裁判手里，他們等了好一會兒。裁判終于把紅旗從空中猛地甩下來，隱隱約約有一個“跑”字，實際上鴉雀無聲。他們飛快地從起跑線越出，然后飛快地加速，越到終點線就越快。終于第一名誕生了，第一名不是我們班，第二名也不是我們班，那就等于我們挑戰(zhàn)失敗了。
前面的.人飛快地跑好，一下子就輪到我了，被稱為“短跑慢將”我心里非常緊張。鮮艷的紅旗又一飛舞，我們一奔而出。我在起跑線慢了，后面努力追趕也沒有一個好成績，結(jié)果裁判搞糊涂了，不知道一條道跑的是誰，要我們重跑。這時的我已經(jīng)是精疲力盡跑不動了。風(fēng)從耳邊呼嘯而過，但沒有令我毛骨悚然，后面我也努力追趕，還是趕不上，結(jié)果跑了11秒。
今天的體質(zhì)達標(biāo)運動會就這樣結(jié)束了，看來我在體育方面得加油了！
達標(biāo)運動會作文13
5月8日早上，我早早地就起床了，因為今天我們學(xué)校要開運動會，我洗漱完畢后，吃完飯，我就懷著一顆砰砰跳的心來到了學(xué)校。
來到教室，我看到了同學(xué)們正在歡聲笑語地談?wù)撝裉扉_運動會的事。過了一會兒，我們又看到了幾個女生穿著美麗的衣服走進了教室，這下，大家議論地更歡了。講臺上，邢老師在那里手忙腳亂地為我們跳舞的幾個女生在準(zhǔn)備裝飾品，幾個家長也來幫忙了。忙活了一陣子，就一切準(zhǔn)備停當(dāng)，我們班有跳舞的、拍球的'、騎自行車的、滑滑板的、滑輪滑的、跳繩的，還有觀眾。我們的口號是：“努力拼搏！挑戰(zhàn)自我！擁有自信！走向成功！”相信我們一定能成功！
我們就邁著整齊地步伐來到了操場。啊！操場上人來人往，真熱鬧，半路上我們看見了孫崇恩，他是騎自行車的，他的自行車被裝飾地漂漂亮亮的，孫崇恩穿的是自行車服裝，肩上印著一面五星紅旗，背上印有一條龍，眼睛上帶著一副墨鏡看，頭上帶著一個頭盔。劉在煬也穿著同樣的衣服，戴著頭盔，兩人顯得特別帥氣。
我們來到了跑道上站隊，過了一會兒，一位阿姨給了我兩個氣球，我很高興。過了很長時間，還沒有到我們，我們都等地不耐煩了，但是我們還是耐心地等著，隨著人群地走動，我們越來越興奮，最后，終于到我們了，我們就走上了臺，我們當(dāng)觀眾的就分散開看。只見，音樂一響，所有有項目的人就開始做動作了，騎自行車的、滑輪滑的、滑滑板的就都開始圍著跳舞、跳繩、拍球地轉(zhuǎn)了起來。我們觀眾一邊喊著加油，一邊揮舞著國旗。我們看著很高興，心想：這是他們用汗水、努力換來的成果，我們都很羨慕。
比賽完畢后，我們就回到了籃球場那邊站隊，然后又升了國旗校旗。然后校長又說了句話，就回去了。
今天中午真高興！
達標(biāo)運動會作文14
“叮鈴鈴”午間談話時間到了，孫老師笑瞇瞇地走進教室，宣布說：“沒幾天就要到達標(biāo)運動會了……”聽到這里，我心跳得很厲害，像著了魔似的上下不安，因為平時我沒怎么練過。
時間過得飛快，馬上到了運動會的日子。九點多，投實心球檢測開始了。我非常緊張，不是怕投到別人身上，就是怕投不遠。同學(xué)們一個接著一個，已輪到33號卓昀了，下一個就輪到我了，我的.心都快蹦出來了。終于輪到我上場了，我暗暗鼓勵自己：別怕，別怕！穩(wěn)住神。我撿起實心球，將身體向后仰，兩腳分開，并向下蹲，身體再向前一俯，用出了吃奶的力氣一投，哎，斜了。我又調(diào)整了一下‘用自己最好的水平把第二只球用力投了出去，還好，我投了5、6米有進步，同學(xué)告訴我：我們班女生中投得最好的艾希投了7。3米，我估計自己只有七、八十分了，誰叫我平時不練呢？！
下午三點半左右的自由活動時間，我們在操場上進行了跳長繩比賽，同學(xué)們心血來潮，都爭著要跳。我們班王清楊跳長繩跳得很好，她跑到繩子中間，跳了二十個，也沒有敗下陣來，并且還跳出許多花樣來，什么轉(zhuǎn)圈跳呀、單腳跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了！我好羨慕她哦！旁觀的同學(xué)都給她加油打氣，有的喉嚨都喊啞了，有的手掌都拍紅了，有的女生還給她一個飛吻。
這次達標(biāo)運動會直到下午四點半才結(jié)束，它讓我知道了不鍛煉的后果，以后我會進一步重視體育鍛煉的。
達標(biāo)運動會作文15
啊！經(jīng)過了這幾天的體育魔鬼式的訓(xùn)練，我們的體育都有了不少的長進，我們鍛煉除了為了鍛煉身體，還是要為征戰(zhàn)春季達標(biāo)運動會做準(zhǔn)備，春季達標(biāo)運動會可是我小一年一度的體育鍛煉測試，我一定要在這次測試上發(fā)揮最大最大的全力！拼了！
星期六上午，我們進行了運動會的開幕式和400米跑的項目，在運動會上，運動員代表和裁判員代表都進行了宣誓，這就意味著，運動會正式開始了，我們第一個迎接的項目是400米跑，這可是一個艱巨而有艱苦還最耗體力的項目，我們想要達標(biāo)的而且還得到優(yōu)秀的話，就一定要在這個項目上大大的加一把勁了！
比賽開始了，我看到我們班跑的非�？斓倪\動員們屢屢的失誤，我的心情可是更加的.緊張了起來再加上我又和張津源一組，我的心情可是緊張的不得了啊！開始比賽了，這次的比賽發(fā)令不是用槍來發(fā)令，而是裁判員揮動紅旗，怎樣才可以飛快的沖出去呢？我的靈機一動，用余光看著裁判員，一道紅光一閃，我們沖了出去，我想，只要感覺后面有一只獵豹在追你就好了。
一開始，我一個箭步首先搶占了一道，可是張津源像一把刀子一樣從我身邊擦了過去，我一直保持沖刺的速度，我還是對我的體力抱有很大的信心的，可是，張津源并沒有給我一點超車的機會，到了最后的一百米，我一個沖刺，可是還是輸給了張津源4到5秒鐘。
上午的400米跑，我不像是在被獵豹追，而是像在追一只獵豹，下午的立定跳遠，我發(fā)揮正常。到了第二天，跳繩是我的弱項，但是仰臥起坐是我的強項，我做了55個。
好了，這就是我們的最后一次春季達標(biāo)運動會，我相信，我一定會永遠都記住它的。
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