幼兒園國旗下講衛(wèi)生講話稿范文

　　在充滿活力，日益開放的今天，很多地方都會使用到講話稿，講話稿是指把在一定場合下所要講的話事先用文字有條理的寫出來的文稿。那么講話稿一般是怎么寫的呢？下面是小編為大家收集的幼兒園國旗下講衛(wèi)生講話稿范文，希望能夠幫助到大家。

　　大家早上好！今天我在國旗下講話的題目是：《講究飲食衛(wèi)生，保護身體健康》。

　　哪個寶貝能告訴我，這么熱的天氣，現(xiàn)在是什么季節(jié)呀?對，炎熱的夏天已經(jīng)悄悄地來到了我們的身邊。那誰愿意來告訴我們大家，在夏天，你最喜歡是什么呢?在我們盡情享受這些美味的冷飲和瓜果的時候，一不小心，小肚子就會疼得厲害，有的小朋友還會嘔吐呢!園長媽媽想告訴大家，這些都是因為吃了不衛(wèi)生的食物引起的，那我們究竟該如何預防這些疾病的發(fā)生呢?園長媽媽今天給大家一些好的建議，小耳朵可要聽仔細哦!

　　1、務必注意食品衛(wèi)生，要吃新鮮干凈的食物，瓜果要洗干凈再吃，不吃在冰箱內放置過久的食物，不吃蒼蠅叮爬過的食物，不要用臟手抓東西吃，要喝開水不喝生水，少吃冷飲。

　　2、要多喝水。夏天因為天氣熱，人體出汗多，失水也多，所以一定要及時補充水分，多喝水。但也不能因為口渴，一次性喝很多水，這樣我們的胃也會受不了，胃酸會淡化，不利于消化食物和殺菌。夏天寶貝們一定喜歡吃冷飲和碳酸飲料，在補充水分的時候大家會覺得很清涼，但今天我要提醒大家，只能吃適量，多吃了會導致腸胃炎、消化不良和厭食癥。一定要記得多喝白開水，因為白開水是夏天解渴的最好飲料。

　　3、少吃垃圾食品，要多吃水果蔬菜。

　　4、要注意休息，保持充足的睡眠，增強個人抵抗力，特別是雙休日或者是暑假里，也要像在學校里一樣養(yǎng)成早睡早起、定時午睡的好習慣。

　　5、注意個人衛(wèi)生、飯前便后要洗手，勤剪指甲、勤換衣服。

　　寶貝們，讓我們從今天起，講究衛(wèi)生和注意飲食安全，用實際行動預防疾病發(fā)生。愿我們每一位同學、老師都能健康，快樂地度過夏天。

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