[通用]幼兒園大班半日活動方案6篇

　　為了確保事情或工作科學(xué)有序進行，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案是在案前得出的方法計劃。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的幼兒園大班半日活動方案，歡迎閱讀與收藏。

幼兒園大班半日活動方案1

　　一、晨間活動

　　1.接待幼兒與家長，熱情、主動地向幼兒打招呼。做好吃藥記錄。

　　2.重點指導(dǎo)“跳袋鼠”，鼓勵幼兒主動進行體育鍛煉。

　　二、教育、游戲活動

　　(一)科學(xué)活動：鉛筆的秘密涉及領(lǐng)域：科學(xué)、語言、社會、。

　　活動設(shè)計意圖：日常生活中，孩子們經(jīng)常會用到鉛筆。鉛筆上鮮艷的顏色、美麗的圖案都會成為他們談?wù)摰膬?nèi)容。筆是孩子手部的延長，它是直接傳達孩子心理的重要道具。因此我嘗試開展關(guān)于筆的活動，讓孩子觀察、體驗、比較，了解筆的用途及作用，學(xué)習(xí)用實驗的方法驗證自己的猜測。

　　發(fā)展目標(biāo)：

　　1.通過觀察，了解鉛筆有軟硬之分;

　　2.學(xué)習(xí)區(qū)別鉛筆的軟硬�；顒訙�(zhǔn)備：每人兩支鉛筆、教師用筆芯兩支

　　預(yù)設(shè)過程：

　　1.出示鉛筆，引出談話主題：鉛筆有什么特征?

　　2.實物操作，感知鉛筆有軟硬之分

　　⑴涂色塊進行比較，畫出的顏色有什么不同?

　�、普蹟喙P芯，體驗筆芯的軟硬;

　�、橇私釮、B所代表的含義，學(xué)習(xí)區(qū)分鉛筆的軟硬。

　　3.什么時候用軟一點的鉛筆，什么時候用硬一點的鉛筆呢?知道鉛筆是有毒的，不能入口。

　　4.延伸：嘗試依據(jù)鉛筆上的字母進行統(tǒng)計

　　(二)藝術(shù)活動：音樂狂想曲涉及領(lǐng)域：藝術(shù)、社會、語言、

　　健康發(fā)展目標(biāo)：

　　1.利用自己的.身體當(dāng)筆芯，嘗試把自己做成筆;

　　2.能自主結(jié)伴合作，伴隨音樂大膽展示�；顒訙�(zhǔn)備：水彩筆、油畫棒、白板紙、背景音樂

　　預(yù)設(shè)過程：

　　1.說一說自己最喜歡的筆：是什么顏色?有什么花紋、圖案?

　　2.演示：教師用白板將自己裹起來當(dāng)筆芯

　　3.伴隨背景音樂，幼兒自由結(jié)伴，一人當(dāng)筆芯，其他人進行裝飾

　　※提醒：

　�、女嫷臅r候要小心，以免把紙戳破，畫到別人身上;

　�、七\用圖案、線條裝飾均可。

　　※教師指導(dǎo)時觀察：

　�、偶皶r反饋畫得好的幼兒作品;

　�、茙椭鷤�別有困難的幼兒。

　　4.展示作品

　　(三)勞動：折被子

　　活動目標(biāo)：

　　1.愿意為自己服務(wù)，能與同伴合作。

　　2.知道正確的折被方法。

　　活動準(zhǔn)備：被子兩床、枕頭兩個。

　　預(yù)設(shè)過程：

　　1.請幼兒上前折被子，指導(dǎo)用正確的方法。

　　2.教師示范正確的折被方法。

　　3.以兩人為一組，比賽折被。適當(dāng)小結(jié)。

　　三、體育活動

　　1.精神飽滿，節(jié)奏準(zhǔn)確地做操，糾正不恰當(dāng)?shù)膭幼鳌?/p>

　　2.體育活動：扔手榴彈重點指導(dǎo)幼兒能較準(zhǔn)確地進行肩上投擲。

　　四、生活活動

　　1.集體活動時能認真傾聽，能復(fù)述提出的要求。

　　2.糾正幼兒不良的進餐習(xí)慣，幫助孩子有秩序地進餐。

　　五、自選活動

　　重點指導(dǎo)小樹林活動，或開展“鉛筆蹲”的游戲。

幼兒園大班半日活動方案2

　　10以內(nèi)數(shù)的組成與加減

　　設(shè)計意圖：

　　數(shù)的組成和分解是數(shù)概念教育內(nèi)容中的一個重要組成部分。新《綱要》要求幼兒“從生活和游戲中感知事物的數(shù)量關(guān)系”，還要關(guān)注幼兒探索、操作、交流、問題解決和合作能力。上節(jié)課幼兒已經(jīng)學(xué)過了10的分成與加法，對于10的組成他們也已經(jīng)有了一定的經(jīng)驗。

　　活動目標(biāo)：

　　1、學(xué)習(xí)10的組成，感知部分?jǐn)?shù)之間的互換、遞增遞減的規(guī)律。

　　2、初步學(xué)習(xí)根據(jù)分合式列出相應(yīng)的加減算式。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1 、《小朋友的書》

　　2、幼兒每人一張操作紙

　　活動過程

　　一、游戲“我說幾，你對幾”，復(fù)習(xí)6以內(nèi)數(shù)的組成

　　游戲玩法：教師先說出總數(shù)，比如5，然后邊拍手邊說道：“我說1，你對幾”，幼兒邊拍手邊回答道：“你說1，我對4”。教師繼續(xù)出題，幼兒回答。

　　二、學(xué)習(xí)7的組成練習(xí)

　　1、幼兒每人一張圓點操作紙，將每排的圓點用筆劃分為兩部分，每一排的分法都要不一樣。每分一次，都要將結(jié)果記錄在右邊的分合式里。

　　2、幼兒相互交流結(jié)果，在集體面前講述自己的操作結(jié)果，教師做相應(yīng)的記錄。然后，引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)，7一共有幾個分合式，這些分合式相互之間有什么關(guān)系?在感知互換的關(guān)系時，教師可以將兩個分合式放在一起進行比較，幫助幼兒感知。

　　3、教師總結(jié)：分合式的兩個部分?jǐn)?shù)交換位置，它的總數(shù)是不變的。

　　4、幼兒檢查自己是否將7的分合式全都寫出來。如果沒有，少了哪一個，把它填補上去。

　　5、大家一起念一念7的分合式。

　　三、學(xué)習(xí)根據(jù)分合式列7的加減算式

　　1、教師引導(dǎo)幼兒思考：根據(jù)7的分合式可以得出哪幾道加法算式和減法算式?教師可以引導(dǎo)幼兒從總數(shù)與部分?jǐn)?shù)之間的關(guān)系來思考。如：7可以分成1和6，幼兒思考列出1+6=7;7-1=6，兵說出為什么。

　　2、教師在引導(dǎo)幼兒列出算式的同時還要幫助幼兒理解算式，可以借助操作紙上的圓點來幫助幼兒理解。

　　3、教師總結(jié)：7是總數(shù)，1和6是部分?jǐn)?shù)，兩個部分?jǐn)?shù)1和6相加就等于總數(shù)7，而總數(shù)7減去一部分1，等于另一部分?jǐn)?shù)6.

　　4、幼兒在7的所有分合式旁邊寫出相應(yīng)的'加減算式。

　　5、大家一起交流檢查：根據(jù)7的分合式得出了哪些加減算式，一起來念一念。

　　四、使用《幼兒用書》第八頁“組成練習(xí)”，指導(dǎo)幼兒列出分合式。

　　教學(xué)反思：

　　科學(xué)《10以內(nèi)數(shù)的分成與加減算式》這一教學(xué)內(nèi)容馬上就要結(jié)束了，通過孩子的課堂表現(xiàn)、能力反饋，我認為10以內(nèi)加減看似簡單，但要真正學(xué)懂、學(xué)活也不是一件容易的事。通過這一部分的教學(xué)，我收獲良多，具體反思如下：

　　一、實物操作，獲得加減經(jīng)驗、理解加減內(nèi)涵。

　　孩子獲取、理解抽象知識的途徑主要是靠說和動手操作。所以幼兒初學(xué)加減算式時，我注意投放多種不同的材料，以小組合作、交流等學(xué)習(xí)方式，讓孩子在反復(fù)的操作和交流中，學(xué)習(xí)、掌握加減算式的方法。

幼兒園大班半日活動方案3

　　一、晨間來園

　　1、幼兒禮貌入園，教師熱情接待。

　　2、師生間互相問早，和幼兒簡單交談。

　　二、晨間活動

　　必?zé)掜椖浚禾?/p>

　　要求：幼兒練習(xí)雙腳跳過小房子，發(fā)展跳躍能力。

　　三、晨間談話

　　引導(dǎo)幼兒小組討論：

　　1、我們還有幾天就要離開幼兒園了?心里有什么感覺?

　　2、你對幼兒園最難忘的事是什么?

　　3、剩下幾天，我們可以做哪些事給幼兒園留下美好的紀(jì)念?

　　四、早操

　　要求：幼兒做操時情緒愉快，動作合拍、有力。

　　五、喝開水、盥洗

　　提醒幼兒多喝水，以免上火。

　　提醒幼兒參加各種活動后要及時洗手。

幼兒園大班半日活動方案4

　　一、生活活動

　　1、提醒幼兒便后用香皂洗手，有良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　2、向幼兒講述多喝水的好處，并鼓勵幼兒多喝水。

　　二、區(qū)域活動

　　1、科學(xué)區(qū)：

　　指導(dǎo)重點：鼓勵幼兒探索沉浮的秘密。

　　2、角色區(qū)：

　　指導(dǎo)重點：引導(dǎo)幼兒知道自己的角色，能做到自己的“工作”職責(zé)。

　　三、教育活動

　　活動名稱：數(shù)學(xué)活動——數(shù)塊多想法組合

　　活動目標(biāo)：

　　1、通過拼擺，讓幼兒感知圖形的`組合;。

　　2、培養(yǎng)幼兒空間方位的辨識能力和思維的靈活性。

　　活動準(zhǔn)備：

　　課件、作業(yè)紙、數(shù)塊每人一份。

　　活動過程：

　　1、情景導(dǎo)入，引導(dǎo)幼兒將數(shù)塊拼成不同的組合：

　　“李老師給小朋友帶來了一個盒子，仔細聽，猜猜里面裝了什么?”“數(shù)塊寶寶來我們班，想要跟小朋友們一起做游戲。誰來試試拼一拼數(shù)塊?”

　　“你能拼出和他不一樣的組合嗎?每個小朋友都回到座位試一試。”讓幼兒充分嘗試將數(shù)塊拼成不同的組合。

　　2、播放課件，布題：

　　“老師發(fā)現(xiàn)小朋友們能拼出各種不同的組合，想來考一考你們�！苯處煵シ耪n件，請幼兒根據(jù)課件中數(shù)塊的圖樣進行拼插。請幼兒之間相互檢查，教師個別指導(dǎo)。

　　“小朋友們都拼出了剛才的題目，現(xiàn)在李老師要出一些更難的題目了。你們準(zhǔn)備好了嗎?”教師繼續(xù)播放課件，告訴小朋友這是用數(shù)塊拼插組合的圖，然后提問：“小朋友看一看、想一想這是用幾個數(shù)塊拼插在一起的?你怎么看出來的?”請幼兒仔細觀察數(shù)塊的組合，并嘗試操作材料完成。

　　3、自取作用紙，完成題目。

　　請幼兒在桌子中間自取題卡，通過前一環(huán)節(jié)的經(jīng)驗對題目進行分析，繼續(xù)利用數(shù)塊的組合來完成題目，同時將答案涂在作業(yè)紙上。

　　教師來回巡視指導(dǎo)，為完成題目的幼兒貼上“亮晶晶”。

　　4、教師總結(jié)

　　引導(dǎo)幼兒將自己與同伴的作業(yè)紙進行比較，看看結(jié)果一樣嗎?告訴幼兒，完成題目有許多方法，只有仔細觀察、動腦筋，才能想出答案。小朋友們今天都很棒!

　　四、戶外體育活動

　　1、集體操：

　　指導(dǎo)重點：引導(dǎo)幼兒走隊時候注意與前面小朋友對齊，喊口號時聲音洪亮。

　　2、集體游戲：切西瓜

　　指導(dǎo)重點：引導(dǎo)幼兒一起說兒歌，能按照兒歌內(nèi)容進行游戲，相向跑時能躲避其他幼兒。

　　3、分散活動：

　　指導(dǎo)重點：請幼兒自取飛盤，在游戲之前與同伴制定游戲規(guī)則，游戲中遵守規(guī)則。

幼兒園大班半日活動方案5

　�、�、生活活動：

　　1、根據(jù)幼兒戶外活動后上樓梯的情況進行討論：走樓梯應(yīng)該怎么走?碰到其他班的孩子同時上樓梯應(yīng)該怎么做?

　　2、幼兒進行小組討論后回答，老師根據(jù)幼兒的回答進行小結(jié)。

　　3、提醒祝偉，杜文鵬等幾個孩子走樓梯時能不講話，跟著隊伍靠右邊走。

　　ⅱ、戶外活動：

　　繩子、板羽球、皮球

　　一、活動目標(biāo)：

　　1、繼續(xù)學(xué)習(xí)跳繩，發(fā)展幼兒的手腳協(xié)調(diào)能力。

　　2、能用多種方法來玩皮球。

　　3、會兩個孩子合作游戲。

　　二、活動準(zhǔn)備：

　　繩子、板羽球、皮球、毛巾、籮筐

　　三、活動過程：

　　1、帶領(lǐng)幼兒進入活動場地，做活動準(zhǔn)備。(如跑步、模仿操等)

　　2、向幼兒介紹活動內(nèi)容：繩子、板羽球、皮球

　　3、提出活動要求：

　　(1)、跳繩的孩子能認真的練習(xí)跳2個以上，能找空的地方進行活動，以免繩子打到同伴。

　　(2)、玩皮球的孩子會動腦筋用多種方法來玩皮球。

　　(3)、玩板羽球的孩子會找個好朋友玩，兩個人控制好一定的距離。

　　(4)、活動時能遵守游戲的規(guī)則，愛護運動器械。

　　(5)、活動中熱了要及時脫衣服，并把衣服疊好放整齊。

　　4、幼兒分組活動：

　　(1)、老師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。

　　(2)、提醒個別幼兒脫衣服。

　　5、活動結(jié)束、收歸器械。

　�、�、學(xué)習(xí)活動：

　　數(shù)學(xué)區(qū)域化活動：雙向排序

　　一、活動目標(biāo)：

　　1、繼續(xù)學(xué)習(xí)雙向排序。

　　2、在操作活動中能獨立完成任務(wù)，認真、仔細。

　　二、活動準(zhǔn)備：

　　1、游戲活動的地墊五張(上面貼有箭頭和數(shù)字)、磁帶、錄音

　　機。

　　2、教師示范題卡。

　　3、幼兒操作作業(yè)單，操作圖形卡、數(shù)字卡，鑰匙、鎖各20把，標(biāo)記牌若干，固體膠、蠟筆、籮筐、剪刀若干。

　　三、活動過程：

　　(一)、游戲“猜猜他是誰”

　　1、介紹游戲的玩法

　　師：“今天我們要來玩一個新的游戲‘猜猜他是誰’，老師給你們準(zhǔn)備了一些地墊，我們聽著音樂來傳地墊，音樂停拿到地墊的孩子翻開地墊上的數(shù)字，我們一起根據(jù)地墊上的箭頭、數(shù)字來猜猜這個孩子應(yīng)該是誰。數(shù)的時候我們從手里拿地墊的孩子開始數(shù)起�！�

　　2、帶領(lǐng)幼兒玩游戲。

　　提醒幼兒游戲時要遵守規(guī)則。

　　(二)、介紹區(qū)域活動的內(nèi)容：

　　師：“今天老師給你們準(zhǔn)備了許多好玩的游戲，我們一起來看看吧!”

　　1、小小開鎖匠

　　師：“架子上有20把鎖，籮筐里有一些鑰匙，小朋友要看著鑰匙上的標(biāo)記牌找到相應(yīng)的鎖，并把它打開。”

　　2、嘟嘟牛去郊游

　　師：“秋天到了，嘟嘟牛要出去郊游，它開著小貨車，帶上好吃的東西準(zhǔn)備出發(fā)，那這些東西該放在車廂的哪一節(jié)呢?請你看著上面的圖示，將物品剪下并貼在相應(yīng)的車廂里。

　　3、圖形排隊：

　　師：“根據(jù)上面的圖示，看看哪個圖形排在第幾，分別幫它們排好隊�！�

　　4、雙向排序：

　　師：“根據(jù)提示，看看從哪頭數(shù)過去的第幾個圖形是什么顏色的，就給它涂上相應(yīng)的顏色。”

　　5、排在第幾個

　　師：“看看上面的圖形是怎么排隊的'，把你觀察到的結(jié)果記錄在表格里�！�

　　(三)、幼兒分組活動，教師指導(dǎo)。

　　1、指導(dǎo)幼兒要看清楚箭頭的方向后再圖形排的位置。

　　2、提醒幼兒要看清楚題意，獨立操作。

　　3、活動中的廢紙不亂扔，放在籮筐里。

　　(四)、收歸材料，評價

　　1、提醒幼兒快速收歸。

　　2、表揚活動中認真的幼兒。

　　3、針對活動中存在的問題，重新講解，加深理解。

　�、�、家長沙龍：孩子入小學(xué)前需要準(zhǔn)備些什么?

　　活動過程：

　　1.導(dǎo)入，介紹嘉賓。

　　今天，我們聚在一起進行有關(guān)幼小銜接工作方面的交流，為了能從多方面，更深入地了解這方面的信息，我們今天也特邀了一位家長：她就是我們班的孩子陳成的媽媽，作為我們這次的嘉賓，她是一位多年在低年級執(zhí)教的具有豐富經(jīng)驗的小學(xué)老師，我們以掌聲歡迎她的到來，同時對今天能來參加半日活動的家長，我們深表感謝。

　　2.分組。

　　請家長根據(jù)孩子告訴的桌子號碼相應(yīng)入座。

　　3.介紹探討規(guī)則：

　　我們今天坐在一起只是互相之間探討一下，交流交流，大家不必太拘束，每一組我們都在桌子準(zhǔn)備了一筐橘子，我們可以邊吃邊聊，好嗎?

　　4.案例：

　　前不久，我在網(wǎng)上看到，有一位家長說：“我的孩子進入小學(xué)才一年，我差不多就給他買了有100塊橡皮了，買了就丟!”還有一位家長這樣說道：“我孩子的書包整天像個“字紙簍”——從家長的話也側(cè)面反映出了孩子對小學(xué)生活的不適應(yīng)，那么，孩子在小學(xué)會產(chǎn)生哪些不適應(yīng)?

　　請家長發(fā)表——我們請陳成媽媽講一講進入小學(xué)有哪些不適應(yīng)的地方。

　　5.剛才大家談到了許多孩子進入小學(xué)所出現(xiàn)的不適應(yīng)的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象同時

　　也說明了幼兒園與小學(xué)之間其實是存在著斷層的問題，可以歸納為六個方面的斷層問題：一一敘述。因此，解決好這六個斷層的連接問題，是我們家園共同做好幼小銜接的關(guān)鍵，作為家長，你認為孩子在入學(xué)時應(yīng)該作好哪些準(zhǔn)備?你可以結(jié)合自己的孩子來說一說。(小組討論后將關(guān)鍵詞寫在紙上請代表上來進行介紹)

　　6.歸納小結(jié)：

　　我覺得大家說的很有道理，現(xiàn)在我們大班階段已進入了“幼小銜接”工作的關(guān)鍵期，下面，我們就簡單介紹一下本學(xué)期“幼小銜接”工作的內(nèi)容和做法。(師介紹)

　　7、小結(jié)：通過今天的交流，我們進一步地了解和明確了幼小銜接工作目標(biāo)和方向，相信，在我們大家的共同努力下，我們的幼小銜接工作將更加完善，我們的孩子也會更加適應(yīng)小學(xué)的生活

幼兒園大班半日活動方案6

　　一，集教活動

　　活動名稱：水果分享

　　活動目標(biāo)：1，通過活動，讓幼兒感受和別人分享是很快樂的一件事情。

　　2，初步認識幾種常見水果的吃法。

　　活動準(zhǔn)備：1，幾種水果(香蕉，蘋果，橘子，枇杷，圣女果,西瓜)樣品

　　2，以上幾種水果事先將按照幼兒人數(shù)分成若干份。

　　3，兒歌，《好東西要分享》

　　活動過程：

　　1，出示水果，吸引幼兒眼球

　　——師：寶寶們，快看，今天鄧?yán)蠋熃o你們帶來了什么?喜歡嗎?

　　——師：這些水果寶寶啊鄧?yán)蠋焺倓偠冀o他們洗了澡，一個個都是干干凈凈的，哇，我好想把他們都裝進肚子里面哦，可是啊，鄧?yán)蠋熢诔灾�前不知道哪些水果寶寶要剝皮，哪些水果寶寶可以直接吃，怎么辦呢?誰來幫幫我?

　　2，引導(dǎo)幼兒話題，帶領(lǐng)幼兒分出哪些是可以直接吃的，哪些是要剝皮后才能吃的。

　　——師：香蕉，小朋友想想，它是需要剝皮的還是可以直接吃的?

　　——師：那么蘋果呢?

　　——師：橘子寶寶呢?

　　——師：枇杷呢?

　　——是：圣女果呢?

　　3，激發(fā)幼兒食欲，帶領(lǐng)幼兒和媽媽一起分享水果寶寶。

　　——師：小朋友們真棒，水果寶寶剛剛悄悄告訴我，他們說，他們想躲在寶寶和媽媽們的肚子里。寶寶們，讓我們來和說過寶寶做朋友吧!

　　4，為幼兒分發(fā)水果，分享水果

　　——師：哇，好多水果寶寶啊，請小朋友和媽媽一起分享水果寶寶吧!

　　5，總結(jié)，評價

　　二，入廁，戶外活動準(zhǔn)備

　　分組請寶寶解便，為愛出汗的寶寶墊上墊背毛巾。

　　目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒學(xué)會初步的穿脫褲子，老師輔助幼兒完成穿脫褲子。

　　三，戶外活動

　　活動名稱：和彩虹傘做朋友

　　活動目標(biāo)：幼兒能和同伴合作的和彩虹傘做游戲，能按照兒歌變化做相應(yīng)的動作變化。

　　活動準(zhǔn)備：彩虹傘，場地，墊背毛巾，按摩球。

　　活動過程：

　　一，將幼兒帶到活動場地，熱身，帶領(lǐng)寶寶們做早操。

　　二，出示彩虹傘，引起幼兒的.興趣。

　　————師：寶寶們，快看!你們的好朋友來了，他是誰啊?

　　三，請配班老師將彩虹傘平鋪到地上，教師帶領(lǐng)幼兒和彩虹傘做游戲。

　　————師：請媽媽對角們拉起我們的彩虹傘寶寶，我們要和他做游戲了哦!寶寶們，我們來鉆山洞了。嗚嗚，轟隆隆隆......

　　————師：好玩嗎?我們再來玩一次吧。

　　————咦，鄧?yán)蠋熯�知道一種玩法哦!請寶寶們拉好我們的彩虹傘寶寶，我們要炒豆豆了!(助教老師將按摩球放進彩虹傘上)，好不好玩啊?還想和彩虹傘寶寶做朋友嘛?我們再來玩一次吧!(重復(fù)一次)

　　四，游戲結(jié)束，收彩虹傘，帶領(lǐng)幼兒回教室。

　　————寶寶們，今天你們玩的開心嗎?還想不想玩啊?我們下次再來玩吧，現(xiàn)在我們要回教室了哦。

　　四，解便洗手喝水

　　目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒和同伴合作挽袖子，不玩水，坐在座位上獨立喝完水。

　　五，餐前活動

　　1，解便洗手

　　目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒知道有便告訴老師或者自己去解便。

　　在老師或同伴的幫助下挽好袖子，由老師帶領(lǐng)洗手，不玩水，洗了手后擦干凈。

　　2，兒歌串燒

　　目標(biāo)：體會兒歌帶來的快樂，樂于表演。

　　兒歌：《黑貓警長》《園里的番茄圓又大》《猴子蕩秋千》

　　六，午餐

　　目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒排隊端飯，不擁擠，進餐時，左手扶碗，雙腳放在桌子下面。

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