教師個(gè)人計(jì)劃
日子如同白駒過(guò)隙，不經(jīng)意間，我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中，做好計(jì)劃可是讓你提高工作效率的方法喔！那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家整理的教師個(gè)人計(jì)劃7篇，希望能夠幫助到大家。
教師個(gè)人計(jì)劃 篇1
教育就是讓人成為人，有了好教師才能有好教育，教師是教育的根本。好教師的標(biāo)準(zhǔn)眾說(shuō)紛紜，各有其理。我認(rèn)為，好教師的“好”主要體現(xiàn)在一個(gè)“情”字上。所以，愛(ài)是教育的靈魂。
好教師要有激情。激情是一種理智的瘋狂，而浮躁是一種功利主義的喧囂。好教師始終保持一種昂揚(yáng)向上的精神狀態(tài)，始終保持一種孜孜不倦的學(xué)習(xí)探索精神，始終保持一種改革創(chuàng)新的工作狀態(tài)，始終保持一種挑戰(zhàn)現(xiàn)實(shí)挑戰(zhàn)自我的超越精神。這種激情來(lái)源于自己對(duì)教育的信仰與熱愛(ài)，來(lái)源于自己對(duì)學(xué)生發(fā)展高度負(fù)責(zé)的強(qiáng)烈責(zé)任感，來(lái)源于自己對(duì)教育現(xiàn)實(shí)與自我的挑戰(zhàn)精神，來(lái)源于自己對(duì)教育事業(yè)的求真務(wù)實(shí)的精神。
好教師要有真情。真情是教師最重要的人格魅力，也是自己職業(yè)追求的動(dòng)力源泉。教師要有母親的情懷，一個(gè)母親對(duì)自己孩子的愛(ài)都是無(wú)條件的，都是無(wú)私的，不求任何回報(bào)的，母親的情懷體現(xiàn)對(duì)每個(gè)學(xué)生的愛(ài)是無(wú)私的；教師要有木匠的情懷，在木匠的眼中，不論一棵樹(shù)長(zhǎng)得高矮曲直都有它的用處，木匠情懷體現(xiàn)對(duì)每個(gè)學(xué)生的發(fā)現(xiàn)和尊重；教師要有農(nóng)夫的情懷，農(nóng)夫要想讓每棵植物在自己的園中生長(zhǎng)，就必須了解不同植物的習(xí)性，然后給它提供自我成長(zhǎng)的陽(yáng)光、水分和合適的酸堿度，農(nóng)夫的情懷就體現(xiàn)在對(duì)每個(gè)學(xué)生的真正了解；教師要有教練的情懷，教練只教方法而不是自己去練，所以，教師必須讓學(xué)生按照方法去練習(xí)，教練的.情懷主要體現(xiàn)在放手。
好教師要有才情。才情是教師實(shí)現(xiàn)大愛(ài)真愛(ài)和自己職業(yè)理想的重要支撐和保證。教師的才情主要體現(xiàn)在：教師要有科學(xué)教育思想，一名好教師要通過(guò)自己的教育教學(xué)實(shí)踐，形成自己的一套科學(xué)的教育思想體系和先進(jìn)的觀念體系，以指導(dǎo)自己的教育教學(xué)實(shí)踐；教師要有豐厚文化底蘊(yùn)，好教師要有自己的人文素養(yǎng)，要對(duì)自然界，人類社會(huì)，對(duì)人對(duì)事都有自己的獨(dú)到見(jiàn)解，能夠引導(dǎo)學(xué)生不斷提高認(rèn)知水平；教師要有系統(tǒng)學(xué)科知識(shí)，一個(gè)好教師，要真正掌握自己所教學(xué)科的學(xué)科思想，學(xué)科的知識(shí)結(jié)構(gòu)，學(xué)科的研究方法，能夠真正引導(dǎo)學(xué)生愛(ài)學(xué)，會(huì)學(xué)、學(xué)會(huì)。教師要有高超教學(xué)藝術(shù)，好教師必須有自己的一套能夠承載先進(jìn)教育思想和教育理念的，同時(shí)又能夠體現(xiàn)自己鮮明特色的教育方法，這個(gè)方法是教育技術(shù)和教育藝術(shù)的完美統(tǒng)一。
要成為一個(gè)有激情、有真情、有才情的教師，就要成為一名學(xué)習(xí)型教師，不斷學(xué)習(xí)，不斷反思，不斷總結(jié)；就要成為一名研究型教師，研究教育，研究教學(xué)，研究學(xué)生；就要成為一名創(chuàng)新型教師，不斷創(chuàng)新思想，創(chuàng)新理念，創(chuàng)新方法；就要成為一名擔(dān)當(dāng)型教師，面對(duì)遠(yuǎn)離本真的教育現(xiàn)狀，要時(shí)刻提醒自己必須從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，不人云亦云，要敢于挑戰(zhàn)與突破現(xiàn)實(shí)，做一個(gè)有良心負(fù)責(zé)任的敢于擔(dān)當(dāng)?shù)慕處煛?/p>
教師個(gè)人計(jì)劃 篇2
“教師要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，終生學(xué)習(xí)”，為使自己不斷提高教育理論和學(xué)術(shù)水平，增強(qiáng)知識(shí)更新能力和教育教學(xué)能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質(zhì)，依據(jù)校教科室教師培訓(xùn)計(jì)劃，結(jié)合本人實(shí)際情況，特制定如下個(gè)人研修計(jì)劃：
一、在學(xué)習(xí)中充實(shí)自己
1、加強(qiáng)教改理論學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自我。廣泛閱讀教改方面的文章，豐富、更新自己的專業(yè)知識(shí)，領(lǐng)悟前衛(wèi)性的生活化、情境化課堂教學(xué)的真諦，綜合提高自己的教學(xué)水平。認(rèn)真參加“國(guó)培計(jì)劃”——貴州省中小學(xué)教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)，研讀有關(guān)語(yǔ)文教育教學(xué)方面的書(shū)刊、《貴陽(yáng)市中小學(xué)教學(xué)基本要求》等，尤其要認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)高效課堂理論，做好業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)筆記，并用高效課堂理論指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，及時(shí)更新教育理念，努力提高課堂教學(xué)效率。
2、主動(dòng)學(xué)習(xí)身邊的教學(xué)能手。以我校先進(jìn)教師和教學(xué)能手為榜樣，虛心向他們請(qǐng)教，取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短，努力提升自己教學(xué)駕馭能力。堅(jiān)持相互聽(tīng)課，相互評(píng)課，不斷總結(jié)自己的教學(xué)得失。
3、完成學(xué)校安排的外出培訓(xùn)任務(wù)，在培訓(xùn)中認(rèn)真學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)理念和教學(xué)方法，并針對(duì)自己的教學(xué)實(shí)際進(jìn)行反思。
二、在實(shí)踐中提升自己
1、本學(xué)期精心設(shè)計(jì)一節(jié)公開(kāi)課，作好教學(xué)反思，并與同學(xué)科教師們課后進(jìn)行互評(píng)，互相切磋，共同提高。
2、積極參加聽(tīng)課活動(dòng)，認(rèn)真寫(xiě)好聽(tīng)課記錄，及時(shí)記錄聽(tīng)課體會(huì)和修改意見(jiàn)，每學(xué)期聽(tīng)課達(dá)到學(xué)校規(guī)定的節(jié)次。
3、利用課余時(shí)間制作課件以利于課堂教學(xué)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
4、努力嘗試有效課堂教學(xué)實(shí)踐。積極用高效課堂理論指導(dǎo)課堂教學(xué)，不斷加強(qiáng)經(jīng)驗(yàn)積累，做創(chuàng)新型的教師。在教學(xué)中，要嘗試運(yùn)用有效課堂模式，運(yùn)用多種靈活的教學(xué)方法，來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
5、一個(gè)學(xué)期至少寫(xiě)一篇教學(xué)論文，并有教育教學(xué)論文在個(gè)人博客發(fā)表。
三、在反思中完善自己
1、充分利用信息技術(shù)，積極參與各種教研活動(dòng)。充分利用QQ群和博客圈，強(qiáng)化教學(xué)研究，發(fā)好帖，多回帖。
2、及時(shí)準(zhǔn)確地記下課后的心得體會(huì)，進(jìn)一步完善、修正原來(lái)的教案，以便改進(jìn)以后的'教學(xué)工作，讓學(xué)習(xí)與思考真正成為自己的一個(gè)習(xí)慣。
四、在思考中鍛煉自己
勤于思考，在實(shí)踐中探求、感悟。力爭(zhēng)做到：反思昨天——在反思中揚(yáng)長(zhǎng)；審視今天——在審視中甄別；前瞻明天——在前瞻中創(chuàng)新。注意時(shí)刻把工作與思考相結(jié)合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開(kāi)展工作。
在以后的工作中，我將切實(shí)按照學(xué)校的總體計(jì)劃部署，根據(jù)自己所教學(xué)生和學(xué)科的實(shí)際情況，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)進(jìn)取，教好書(shū)，育好人，盡力把自己的本職工作做得更好。
教師個(gè)人計(jì)劃 篇3
書(shū)籍是人類寶貴的精神財(cái)富，書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯。讀書(shū)是人類獲取文化精華不可缺少的重要途徑，讀書(shū)是人們認(rèn)識(shí)社會(huì)和改造世界必要的學(xué)習(xí)方式。熱愛(ài)讀書(shū)的人，知識(shí)不會(huì)老化；善于讀書(shū)的人，才思不會(huì)枯竭。熱愛(ài)讀書(shū)的教師，才能有效地教書(shū)；熱愛(ài)讀書(shū)的教師，才能更好地育人。根據(jù)自身實(shí)際，特制定讀書(shū)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想：
促成教師堅(jiān)實(shí)的精神基礎(chǔ)，促進(jìn)教師的專業(yè)化發(fā)展，
二、發(fā)展目標(biāo)
積極落實(shí)教育理論學(xué)習(xí)，把讀書(shū)活動(dòng)和理論學(xué)習(xí)有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，使理論學(xué)習(xí)“務(wù)實(shí)高效、生動(dòng)活潑”。通過(guò)三年的學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自己，更新自己的教育觀念，用新思想新理念指導(dǎo)反思自己的教育教學(xué)，努力轉(zhuǎn)變思想觀念思維模式進(jìn)行教育創(chuàng)新，從而提升自己的理論素養(yǎng)和實(shí)踐水平，推進(jìn)學(xué)校課程改革進(jìn)程，全面提高自己的教育教學(xué)質(zhì)量和效益，促進(jìn)學(xué)校教育不斷發(fā)展。豐富自己的人生，讓生命在閱讀中更加精彩！
三、自我規(guī)劃
1．認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)新課標(biāo)，掌握自己所教學(xué)科的學(xué)科特點(diǎn)，教的最優(yōu)化要落實(shí)到學(xué)的最優(yōu)化，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
2．繼續(xù)探索生活化、情境化的創(chuàng)設(shè)方法，掌握生活化、情境化的課堂風(fēng)格。
3．具備一定的教學(xué)科研能力。應(yīng)具備五種能力：學(xué)習(xí)能力、教育科研能力、適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)能力、研究學(xué)生能力、自我調(diào)控能力，今后我要在這些方面多下功夫。
我們教師的工作對(duì)象是學(xué)生，教師的專業(yè)素養(yǎng)和教育教學(xué)能力直接影響學(xué)生的發(fā)展。尤其，教師自我發(fā)展的信念、自我調(diào)控的科學(xué)實(shí)踐過(guò)程中所表現(xiàn)出來(lái)的執(zhí)著與嚴(yán)謹(jǐn)?shù)钠沸�，將影響學(xué)生的終生。所以，為實(shí)現(xiàn)以上目標(biāo)我準(zhǔn)備采取以下措施：
1、加強(qiáng)師德師風(fēng)的修養(yǎng)，形成高尚的人格，有一顆進(jìn)取的心。要熱愛(ài)學(xué)生，對(duì)學(xué)生有博愛(ài)之心，要以誠(chéng)相待，要寬容和有強(qiáng)烈的責(zé)任感。
2、更新教育觀念，不斷學(xué)習(xí)與反思，勤動(dòng)筆，勤動(dòng)腦。不光認(rèn)真鉆研本學(xué)科知識(shí)，同時(shí)不斷拓寬自己的知識(shí)視野，增加自身的知識(shí)含量。這其中最重要的一點(diǎn)就是必須持之以恒。
四、閱讀以下著作：
蘇霍姆林斯基的《給教師的建議》、《怎樣培養(yǎng)真正的人》、朱智賢和林崇德的《思維發(fā)展心理學(xué)》、美國(guó)的莫里斯?比格著的《學(xué)習(xí)的基本理論與教學(xué)實(shí)踐》研讀專著：《教育新理念》、《給教師的一百條新建議》、《教師專業(yè)化的理論與實(shí)踐》、《新課程中教師行為的變化》、《教學(xué)理論：課堂教學(xué)的原理、策略與研究》、《多元智能》教學(xué)刊物如《人民教育》、《教學(xué)設(shè)計(jì)》、《班主任》等。
五、自我目標(biāo)的達(dá)成
1、爭(zhēng)取堅(jiān)持記教育教學(xué)日記，養(yǎng)成及時(shí)反思和勤于積累的習(xí)慣。
2、多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人，在書(shū)本中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)自己的理論積淀；也要學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng)，豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的目的
3、廣泛地學(xué)。廣泛地閱讀各類有益的書(shū)籍，學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識(shí)、技能，特別要學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技，不斷構(gòu)建、豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
4、認(rèn)真閱讀每月的教育期刊雜志，及時(shí)積累專題研究的第一手資料。
5、通過(guò)和學(xué)生談心、座談、開(kāi)干部會(huì)議等形式增加對(duì)學(xué)生的了解，通過(guò)家訪、開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)等形式加深對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)及家庭的了解。
6、每天至少擠出1小時(shí)的閱讀時(shí)間。
我讀了蘇霍姆林斯基《怎樣培養(yǎng)真正的人》，其中有一篇文章《愛(ài)學(xué)生就等于愛(ài)自己》，讀后，頗有感觸，一名教師不光要培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，更重要的是要培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)心，尤其是能具有感受到別人的愛(ài)心(或是痛苦)的能力，進(jìn)而才有可能把他培養(yǎng)成為一個(gè)真正的有愛(ài)心的善良的人。如果我們的教育僅僅停留在講課，聽(tīng)課，輔導(dǎo)，考試，選拔，從而忽視了學(xué)生情感的培養(yǎng)，那么，我想我們的教育是可怕的，危險(xiǎn)的。愛(ài)是教育的永恒的主題。有愛(ài)的教育才是豐滿的真正的教育，韓軍的人文主義精神，教育在線中的朱永新教授高舉的愛(ài)的旗幟的新教育實(shí)驗(yàn);李鎮(zhèn)西的“走進(jìn)心靈”的教育，似乎無(wú)不凝聚著愛(ài)的核心，在留意身邊的每一位優(yōu)秀的教師的課堂，無(wú)不透漏著一個(gè)“愛(ài)”字，在愛(ài)的教育中，孩子們快樂(lè)的成長(zhǎng)著。我想，一個(gè)真正的人也就是在這個(gè)愛(ài)的環(huán)境中培養(yǎng)出來(lái)的。 缺少愛(ài)的教育，結(jié)果是無(wú)法想象的。從教兩年多來(lái)，我能時(shí)刻感受的愛(ài)在教育這個(gè)領(lǐng)域里的重要性，尤其教育對(duì)象面對(duì)的是未成年的兒童，更需要我們付出愛(ài)心。作為教師，她的每一言一行都在深深的影響著下面的每一個(gè)學(xué)生。只要我們?cè)诮逃姓嫘牡母冻隽宋覀兊膼?ài)，我想收獲的定是愛(ài)的果實(shí)，和未來(lái)社會(huì)上真正的人。 作為一名老師。在和孩子們朝夕相處的日子里，我發(fā)現(xiàn)了，比我的世界更動(dòng)人的是孩子們的心靈世界，在那里如小石潭記中的潭水一樣的清澈，在那里如桃花源記中的桃源一樣的美麗;在那里像圣經(jīng)里的天堂一樣沒(méi)有苦難只有關(guān)愛(ài)，在那里像佛教中的佛心一樣沒(méi)有憎恨只有善良。你愛(ài)他們，他們也愛(ài)你。愛(ài)是永恒的!為了你的學(xué)生總有一天如你愛(ài)他一樣能去愛(ài)別人，為了這世上的人彼此之間都能互相關(guān)愛(ài)，請(qǐng)你愛(ài)你的學(xué)生吧!因?yàn)閻?ài)他們也就是愛(ài)自己啊! 蘇霍姆林斯基認(rèn)為：當(dāng)你培養(yǎng)出具有愛(ài)心的孩子，他就會(huì)對(duì)教師的愛(ài)很敏感，并以好心還好心;而教師的愛(ài)，最重要的是為了學(xué)生獲得知識(shí)，若是學(xué)生懂得了這些，自發(fā)向上，成績(jī)自然就好，成績(jī)好了，那么，作為老師的我們也會(huì)感到更加快樂(lè)。期待著愛(ài)的氣息包圍著每一個(gè)學(xué)生，期待著愛(ài)的教育布滿整個(gè)校園，期待著我們的世界成長(zhǎng)起來(lái)的都是真真正正的人。
蘇霍姆林斯基關(guān)注了生命成長(zhǎng)的所有方面，他把生命成長(zhǎng)的全過(guò)程，生命成長(zhǎng)的內(nèi)外環(huán)境的和諧建設(shè)作為自己一生努力的方向。他用一生的心血宣傳自己的主張，倡導(dǎo)個(gè)性和諧發(fā)展，他既是個(gè)性和諧發(fā)展的教育理論家又是這一理論的實(shí)踐家。他相信孩子、尊重孩子，用心靈塑造心靈的思想是教育思想寶庫(kù)中的瑰寶。這些思想與我國(guó)現(xiàn)代教育工作者倡導(dǎo)的生命化教育是一致的，關(guān)注生命、尊重生命、珍愛(ài)生命、欣賞生命、成全生命、敬畏生命正是對(duì)蘇霍姆林斯基的教育理論的'新的詮釋。
讀完《新課程中教師行為的變化》感觸很多。新課程理念下教師地位和角色的轉(zhuǎn)變，并不意味著教師的角色不重要了，教師在教學(xué)中的作用降低了，而是意味著教師起作用的方式和方法已不同于傳統(tǒng)教學(xué)中的教師。相反，在新課程理念下，為促進(jìn)學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)，教師課下所做的工作更多，對(duì)教師的能力要求更高。因此在新課程背景下教師的角色必須轉(zhuǎn)變。1、轉(zhuǎn)變觀念，突出學(xué)生的主體地位。教師在進(jìn)行課堂教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，要樹(shù)立“以學(xué)生為本”的全新的教育教學(xué)理念，將課堂的主動(dòng)權(quán)交還給學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生在課堂上的主體地位。新課程提倡改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，提倡學(xué)生開(kāi)展自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)，因此教師要變“指揮者”為“引導(dǎo)者”。比如，在講“銀行”“消費(fèi)”等內(nèi)容時(shí)，先讓學(xué)生去某個(gè)銀行實(shí)地考察，作好記錄。讓學(xué)生去市場(chǎng)買(mǎi)東西，記錄好購(gòu)買(mǎi)地點(diǎn)、商品名稱、數(shù)量、單價(jià)、購(gòu)買(mǎi)過(guò)程、心理體驗(yàn)等相關(guān)內(nèi)容。上課時(shí)，利用學(xué)生的調(diào)查、有關(guān)記錄，結(jié)合教材知識(shí)共同探討、學(xué)習(xí)。2、為學(xué)生的合作學(xué)習(xí)創(chuàng)設(shè)適宜的環(huán)境。教師要為學(xué)生的合作學(xué)習(xí)創(chuàng)造平等、民主的課堂氣氛，在師生關(guān)系上摒棄權(quán)力與服從、建立平等、和諧的師生關(guān)系。尊重學(xué)生的人格和自尊，培養(yǎng)自信心。教師要指導(dǎo)學(xué)生如何進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，同伴之間如何合作、師生之間如何合作，為學(xué)生提供合作學(xué)習(xí)的方法和成功的范例。比如，在講“經(jīng)營(yíng)公司”這一內(nèi)容時(shí)，可讓學(xué)生分小組自己模擬創(chuàng)辦公司，記錄好公司的類型、名稱、注冊(cè)資金、經(jīng)營(yíng)類型等有關(guān)內(nèi)容，并寫(xiě)出經(jīng)
營(yíng)方案。上課時(shí)，各小組派出代表上講臺(tái)發(fā)言，介紹所創(chuàng)辦的公司，并接受同學(xué)與老師的提問(wèn)。3、充分利用政治學(xué)科的特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生自我探究。政治學(xué)科與社會(huì)實(shí)際、社會(huì)生活密切相關(guān)。應(yīng)積極開(kāi)展課外活動(dòng)，廣泛進(jìn)行社會(huì)調(diào)查，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神。比如，可進(jìn)行以“走向社會(huì)、了解社會(huì)”為主題的社會(huì)考察活動(dòng)，以調(diào)查訪問(wèn)和實(shí)地考察的方式，通過(guò)分組討論、課堂交流、撰寫(xiě)報(bào)告等環(huán)節(jié)，激勵(lì)學(xué)生發(fā)奮學(xué)習(xí)、立志成才；培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)交往能力和探究學(xué)習(xí)的能力。在探究過(guò)程中教師不再是知識(shí)的仲裁者、課堂的控制者，而是學(xué)生探究學(xué)習(xí)活動(dòng)的支持者、引導(dǎo)者和合作者，是和學(xué)生平等相處的伙伴。當(dāng)探究進(jìn)程中出現(xiàn)一系列問(wèn)題時(shí)，教師不要急于求成，而要充分信任、肯定學(xué)生，放手讓學(xué)生盡情地發(fā)揮自己的聰明才智，讓學(xué)生通過(guò)探究自主發(fā)現(xiàn)規(guī)律，在探究過(guò)程中讓學(xué)生自主尋找解決問(wèn)題的方法、思路。在教師的引導(dǎo)下，學(xué)生逐步積累探究的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)探究的方法，提高探究的能力。
“要想給孩子一杯水，自己先要有一桶水。”這在我們教育事業(yè)中尤為重要。蘇霍姆林斯基在許多條建議中都提到，教師要提高自己的教育素養(yǎng)，就必須要讀書(shū)，讀書(shū)，再讀書(shū)。要把讀書(shū)當(dāng)作第一精神需要，當(dāng)作饑餓者的食物。教師應(yīng)該要不斷培養(yǎng)自己讀書(shū)的興趣，要喜歡博覽群書(shū)，要能在書(shū)本面前靜下心來(lái)，善于對(duì)書(shū)本中的內(nèi)容深入地思考。確實(shí)，我們教師教給學(xué)生的那點(diǎn)基礎(chǔ)知識(shí)，只是滄海一粟，教師要想提高自己的教育水平，在教學(xué)時(shí)游刃有余，這就需要持之以恒地讀書(shū)，不斷地補(bǔ)充自己的知識(shí)的儲(chǔ)備能量，使自己的知識(shí)海洋變得越來(lái)越寬廣，讓自己的“一桶水”永遠(yuǎn)取之不不盡、用之不竭。
蘇霍姆林斯基寫(xiě)道：“建立師生之間的友誼，是要付出巨大的勞動(dòng)，花費(fèi)很多精力的。有些人認(rèn)為，要建立師生之間的友誼，只要帶領(lǐng)兒童去參觀旅行，跟他們一起座在篝火旁烤土豆吃，跟他們一起分享歡樂(lè)就行了，這些看法都是錯(cuò)誤的。建立跟學(xué)生的友誼，必須具有巨大的豐富的精神財(cái)富。缺乏這種精神豐富性，友誼就會(huì)變成一種庸俗的親昵關(guān)系，而這對(duì)教育是一種危險(xiǎn)的現(xiàn)象。教師要利用課余時(shí)間與學(xué)生進(jìn)行交流、談心，了解學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活等方面的情況，從中知道學(xué)生在想什么，需要什么。當(dāng)學(xué)生學(xué)習(xí)上遇到困難，要及時(shí)、耐心、細(xì)致地輔導(dǎo)，努力讓每一位學(xué)生都得到發(fā)展。相信我們付出的努力總會(huì)有回報(bào)，灑下的甘霖總會(huì)澆灌出燦爛的花朵。
賞識(shí)教育在學(xué)生的學(xué)習(xí)中是至關(guān)重要的 如今，我也試著用賞識(shí)的眼光來(lái)看待我的學(xué)生，不用分?jǐn)?shù)的高低來(lái)作為衡量一個(gè)學(xué)生的唯一的標(biāo)準(zhǔn)。我試著從課堂的點(diǎn)滴中來(lái)發(fā)現(xiàn)學(xué)生點(diǎn)滴的進(jìn)步，并為他的進(jìn)步欣喜。當(dāng)然，我會(huì)將我的欣喜化為語(yǔ)言、化為動(dòng)作來(lái)讓他知道，使他明白：“別人能行，我也能行。”我試著讓我的學(xué)生始終能看到自己的進(jìn)步，“不要有任何一天使學(xué)生花費(fèi)了力氣而看不到成果”。我要讓每一位學(xué)生體會(huì)到成功的快樂(lè)，并讓快樂(lè)能夠延續(xù)。正如蘇霍姆林斯基所告誡教師們的那樣：“成功的歡樂(lè)是一種巨大的情緒力量，它可以促進(jìn)兒童好好學(xué)習(xí)的愿望。請(qǐng)你注意，無(wú)論如何不要使這種內(nèi)在的力量消失。缺少這種力量，教育上的任何巧妙措施都是無(wú)濟(jì)于事的�！� 不過(guò)，我們?cè)谫p識(shí)教育過(guò)程中不應(yīng)該忽視孩子的缺點(diǎn)和退步，該指出的問(wèn)題應(yīng)當(dāng)及時(shí)指出，該批評(píng)的問(wèn)題應(yīng)當(dāng)及時(shí)批評(píng)，該制止的問(wèn)題應(yīng)當(dāng)及時(shí)制止，這是不能含糊的。否則，會(huì)導(dǎo)致孩子在自我意識(shí)的建立過(guò)程中產(chǎn)生偏差；稍遇不順就可能一蹶不振；同時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致他們過(guò)于自私、驕橫，在集體中很難與別人相處，進(jìn)而產(chǎn)生一系列問(wèn)題，這會(huì)違背我們“賞識(shí)教育”的初衷。
我讀了《教育中的心理效應(yīng)》這本書(shū)，這64條心理效應(yīng)分別創(chuàng)設(shè)了一個(gè)問(wèn)題情境，每一個(gè)都似曾相識(shí)，仿佛都發(fā)生在我們每天熟悉的課堂上、熟悉的學(xué)生身上。
我們教師在教育學(xué)生時(shí)也要講究方法，你怒對(duì)學(xué)生拍桌、打椅，甚至體罰，會(huì)使你學(xué)生的“大衣裹得更緊”；采用和風(fēng)細(xì)雨“南風(fēng)”式的教育方法，你會(huì)輕而易舉地讓學(xué)生“脫掉大衣”，達(dá)到你的教育目的，收到更好的教育效果。學(xué)生有本能的自我保護(hù)意識(shí)，他一旦明白你找他談話是為了教育他──他的心靈，形象地說(shuō)，就會(huì)扣上全部的鈕扣，整個(gè)封閉起來(lái)，進(jìn)行緊張的心理防范。教師的語(yǔ)言很難透過(guò)他本能的“護(hù)身符”，深入其心靈。因此，教育者應(yīng)從心理的因素研究入手，力圖消除被教育者的對(duì)立情緒，創(chuàng)造心理相容的條件，從而開(kāi)啟學(xué)生的心理圍城，讓他們脫去緊護(hù)心靈的外衣，敞開(kāi)心扉，與教師“心有靈犀一點(diǎn)通”。
讀了書(shū)中的“給學(xué)生留點(diǎn)‘空白’——超限效應(yīng)”這一篇，讓我有很深的感觸，很大的收獲。讀了書(shū)中的“給學(xué)生留點(diǎn)‘空白’——超限效應(yīng)”這一篇，讓我有很深的感觸，很大的收獲。美國(guó)著名幽默作家馬克·吐溫有一次在教堂聽(tīng)牧師演講。最初，他覺(jué)得牧師講得很好，使人感動(dòng)，準(zhǔn)備捐款。過(guò)了10分鐘，牧師還沒(méi)有講完，他有些不耐煩了，決定只捐一些零錢(qián)。又過(guò)了10分鐘，牧師還沒(méi)有講完，于是他決定，1分鐘也不捐。到牧師終于結(jié)束了冗長(zhǎng)的演講，開(kāi)始募捐時(shí)，馬克·吐溫由于氣憤，不僅未捐錢(qián)，反而從盤(pán)子里偷了2元錢(qián)。這種刺激過(guò)多、過(guò)強(qiáng)和作用時(shí)間過(guò)久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現(xiàn)象，稱為“超限效應(yīng)”。
在教育教學(xué)中要避用“超限效應(yīng)”，比如“超限效應(yīng)”中的“認(rèn)知超載”。例如復(fù)習(xí)階段的鞏固練習(xí)，如果只是一遍一遍、多次題型重復(fù)的練習(xí)，必然只會(huì)造成浪費(fèi)時(shí)間，而收效甚微的結(jié)果。我們安排的每一次練習(xí)都應(yīng)該有明確的目的性。有些平時(shí)掌握比較好的學(xué)生，可以少寫(xiě)，他們可以把時(shí)間花到自己相對(duì)薄弱的環(huán)節(jié)中去。有些學(xué)的不好的孩子就應(yīng)該有針對(duì)的練習(xí)。只注意練習(xí)內(nèi)容，而缺乏一定的數(shù)量，達(dá)不到鞏固知識(shí)，掌握技能的目的。相反，只求數(shù)量而不注意練習(xí)質(zhì)量的重復(fù)性練習(xí)，不利于能力的培養(yǎng)，是勞而無(wú)功的，還會(huì)挫傷學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，得不償失。所以，老師們必須力戒嘲笑羞辱、歧視絕情、責(zé)怪抱怨、威脅恐嚇、敷衍欺騙性等語(yǔ)言，多用目標(biāo)激勵(lì)性的言語(yǔ)，對(duì)學(xué)生多貼正向的標(biāo)簽。 我相信，懂得心理學(xué)的老師越多，“兢兢業(yè)業(yè)”培養(yǎng)學(xué)生厭學(xué)的老師就越少；懂
得心理學(xué)的老師越多，聲嘶力竭說(shuō)教又毫無(wú)效果的老師就越少；懂得心理學(xué)的老師越多，只有挫敗感沒(méi)有成就感的老師就越少。因?yàn)�，教育和心理的超鏈接，才能有效地促進(jìn)人的成長(zhǎng)——畢竟，心理學(xué)是一門(mén)研究“人”的學(xué)問(wèn)。
教師個(gè)人計(jì)劃 篇4
書(shū)中的陽(yáng)光會(huì)照亮我心靈，相信通過(guò)自己不時(shí)地學(xué)習(xí)。指引我前進(jìn)的道路。
提高自己的政治、業(yè)務(wù)水平和師德修養(yǎng)，為了促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐與理論的結(jié)合。使自己的教育教學(xué)行為更能符合時(shí)代的要求，努力做家長(zhǎng)滿意的學(xué)生敬愛(ài)的人民教師，以滿足學(xué)校教育教學(xué)工作的需要，特制訂個(gè)人讀書(shū)計(jì)劃如下：
一、讀書(shū)目標(biāo)：
不時(shí)更新教育理念，用新思想新理念指導(dǎo)與反思自己的教育教學(xué)行為。提高教育教學(xué)創(chuàng)新能力和教育科研能力，以更加適應(yīng)景小發(fā)展的需要。
提高自己運(yùn)用科學(xué)觀點(diǎn)看待問(wèn)題的能力。通過(guò)讀書(shū)活動(dòng)不時(shí)提升自己的文化內(nèi)涵和修養(yǎng)。
讓自己與好書(shū)作伴，提高自身學(xué)習(xí)的興趣。與大師對(duì)話，讀書(shū)中成長(zhǎng)，使自己融到校學(xué)習(xí)型學(xué)校的建設(shè)之中。
二、讀書(shū)措施：
制定個(gè)人切實(shí)可行的讀書(shū)計(jì)劃。根據(jù)學(xué)校讀書(shū)活動(dòng)方案。
讓閱讀成為一種習(xí)慣。真正做到靜心靜神，每天要保證至少半小時(shí)的讀書(shū)時(shí)間。沉溺于書(shū)中，讀出意味、讀出情趣。
緊密聯(lián)系自己教育教學(xué)實(shí)踐，讀書(shū)要與思考有機(jī)結(jié)合。要能邊讀邊想。讀出自己的思考與見(jiàn)解，提高認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)自己獨(dú)特的思維與創(chuàng)新意識(shí)。做到讀書(shū)過(guò)程中，認(rèn)真做好讀書(shū)筆記，及時(shí)批注、摘錄優(yōu)秀語(yǔ)段，提出質(zhì)疑，積極思考，及時(shí)寫(xiě)下心得體會(huì)，努力尋求讀書(shū)效果的最大化，不時(shí)提高自己的各方面素質(zhì)與綜合能力。
與自己日常教育和教學(xué)工作實(shí)際結(jié)合起來(lái)，將讀書(shū)活動(dòng)與當(dāng)前教育和教學(xué)改革的'實(shí)踐活動(dòng)聯(lián)系起來(lái)。反思中實(shí)踐，不時(shí)提高自己的理論水平、科研能力和運(yùn)用理論處置教學(xué)實(shí)際問(wèn)題的能力，做到讀”有所悟，悟”有所用，用”有所得。
相互啟發(fā)，積極和組內(nèi)教師相互交流。共同發(fā)展，并參與網(wǎng)絡(luò)論壇交流。借此，提高個(gè)人人文素養(yǎng)，培養(yǎng)完善的讀書(shū)人格，使自己不時(shí)生長(zhǎng)，成為有知識(shí)、更有文化底蘊(yùn)的教師。每學(xué)期末認(rèn)真撰寫(xiě)一份讀書(shū)心得或經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。
三、讀書(shū)內(nèi)容和具體時(shí)間布置：
5月份：閱讀《新課程怎樣教》歷史）
6月份：閱讀《史海拾珍》
7—8月份：閱讀《三國(guó)演義》
9月份：閱讀《愛(ài)的教育》
10月份：閱讀《教育從愛(ài)開(kāi)始》
并進(jìn)行自我總結(jié)。11—12月份：閱讀《一生的勝利計(jì)劃》并且提交一份讀書(shū)心得、一份讀書(shū)筆記。
教師個(gè)人計(jì)劃 篇5
書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯，是全世界的營(yíng)養(yǎng)品，在當(dāng)今信息瞬息萬(wàn)變的時(shí)代，教師只有掌握大量的有效的教育信息 ，才能適應(yīng)教育改革與發(fā)展的需要。多讀書(shū)，讀好書(shū)是必由之路。本人積極響應(yīng)我校在全體師生中開(kāi)展的讀書(shū)活動(dòng)，為進(jìn)一步提高個(gè)人的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教育創(chuàng)新能力，更快更好地促進(jìn)自己專業(yè)化發(fā)展，現(xiàn)制定讀書(shū)計(jì)劃如下：
一、我的讀書(shū)目標(biāo)：
1、營(yíng)造積極進(jìn)取、努力學(xué)習(xí)的讀書(shū)氛圍，提高自己的學(xué)習(xí)理論的.熱情，逐步養(yǎng)成多讀書(shū)，讀好書(shū)的習(xí)慣。
2、通過(guò)學(xué)習(xí)，提高教育理論修養(yǎng)，加強(qiáng)課標(biāo)、教師用書(shū)的研讀和教材的把握，提高業(yè)務(wù)能力和教學(xué)質(zhì)量。
3、在讀書(shū)中提高自己的思想境界，讓自己能學(xué)會(huì)享受閱讀、享受教育、享受人生，提高生命質(zhì)量。
二、在我的讀書(shū)活動(dòng)中我將遵循以下思路：
樹(shù)立“我讀書(shū) 我快樂(lè)”的思想，努力形成學(xué)習(xí)與工作的恰當(dāng)結(jié)合，堅(jiān)持讀書(shū)與反思相結(jié)合，努力提高與時(shí)倶進(jìn)的學(xué)習(xí)能力與創(chuàng)新能力，努力提高個(gè)人教育素質(zhì)。
三、開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)的主要措施：
1、制定讀書(shū)計(jì)劃，充分利用時(shí)間讀書(shū)，以自學(xué)為主，在課外和休息日主動(dòng)學(xué)習(xí)、摘錄。每天確保一小時(shí)的讀書(shū)時(shí)間。
2、精選書(shū)籍，結(jié)合學(xué)校推薦的書(shū)目有重點(diǎn)地加以閱讀，做好學(xué)習(xí)筆記，并把自己的觀點(diǎn)和讀后感受用文字形式記錄下來(lái)，寫(xiě)出學(xué)習(xí)體會(huì)。
3、堅(jiān)持讀書(shū)與反思相結(jié)合，將自己的讀書(shū)所得運(yùn)用到教育教學(xué)中來(lái)，讓讀書(shū)活動(dòng)能夠與課堂教學(xué)效果和相關(guān)教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。
4、充分利用網(wǎng)絡(luò)，進(jìn)行網(wǎng)上閱讀，了解、把握教育教學(xué)的信息和動(dòng)態(tài)。
5、及時(shí)更新博客，主動(dòng)與同事交流，討論讀書(shū)心得。
四、讀書(shū)的具體措施安排：
1、堅(jiān)持做到每天讀書(shū)學(xué)習(xí)一小時(shí)，以書(shū)為友，充實(shí)思想。
2、堅(jiān)持做好讀書(shū)筆記，摘錄教育教學(xué)信息，以新的教育理念指導(dǎo)教學(xué)，使自己的教育教學(xué)水平再上一個(gè)新的臺(tái)階。
3、充分發(fā)揮網(wǎng)上資源共享的優(yōu)勢(shì)，經(jīng)常上網(wǎng)學(xué)習(xí)，了解各種讀書(shū)信息。
4、參加學(xué)校組織的各種讀書(shū)活動(dòng)，主動(dòng)與同事交流，利用集體備課、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、教研活動(dòng)的時(shí)間，積極和其他老師交流自己的學(xué)習(xí)體會(huì)與心得，多反思，多總結(jié)。
教師個(gè)人計(jì)劃 篇6
世上萬(wàn)物，皆屬身外，惟有一樣?xùn)|西卻能點(diǎn)入肌膚，融入骨，讓我們耳聰目明，志存高遠(yuǎn)。這便是書(shū)。作為一名人民教師，要不斷地充實(shí)自己，跟上時(shí)代的腳步。只有通過(guò)讀書(shū)才能更新自己的觀念，豐富自己的頭腦。因此，既是響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召，也是對(duì)自我的一種鞭策，特制定以下讀書(shū)計(jì)劃：
個(gè)人學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、提高自身的理論水平、科研水平，提高教育實(shí)踐能力，不斷適應(yīng)現(xiàn)代教育發(fā)展的需要。
2、轉(zhuǎn)變教育理念，登高望遠(yuǎn)，高屋建瓴，積極投身新課程改革，進(jìn)行教育創(chuàng)新。
3、使自己成為新課程方面的學(xué)者型老師。
4、豐富自己的課余生活，豐富自己的內(nèi)心世界，提高自己的知識(shí)素養(yǎng)和人文素養(yǎng)。
讀書(shū)內(nèi)容:
1、教學(xué)方面的`書(shū)籍：如《新課程名師教學(xué)100條建議》、《小學(xué)音樂(lè)教師》、《給教師的一百條新建議》等。
2、自己喜歡的文學(xué)性教強(qiáng)的書(shū)籍：如《讀者》、《小說(shuō)月報(bào)》、《意林》等。
讀書(shū)措施:時(shí)間保證充分利用假期和課余時(shí)間，惜時(shí)于學(xué)。
物質(zhì)保證:圖書(shū)館、閱覽室、個(gè)人藏書(shū)、因特網(wǎng)
讀書(shū)形式：
1、個(gè)人自學(xué)為主，充分利用課余時(shí)間閱讀有關(guān)書(shū)目，做好讀書(shū)筆記，寫(xiě)好心得體會(huì)。及時(shí)認(rèn)真地進(jìn)行教學(xué)反思。讓讀書(shū)成為自己的自覺(jué)行動(dòng)，學(xué)習(xí)成為自己的一種需要。
2、堅(jiān)持積極參加各種培訓(xùn)活動(dòng)，如教師進(jìn)修學(xué)校組織的繼續(xù)教育活動(dòng)，學(xué)校組織的校本培訓(xùn)，提高文化層次，注重在培訓(xùn)中錘煉自己。學(xué)習(xí)班級(jí)管理，課堂教學(xué)等先進(jìn)理念，邊學(xué)習(xí)，邊教學(xué)，使理論聯(lián)系實(shí)際落到實(shí)處。
3、讀書(shū)活動(dòng)與課堂教學(xué)相結(jié)合。要用現(xiàn)代教育思想指導(dǎo)教育教學(xué)工作實(shí)踐，緊緊圍繞學(xué)生發(fā)展和學(xué)生需求這個(gè)中心，為學(xué)生的發(fā)展提供開(kāi)放的空間。邊學(xué)習(xí)教育理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，邊總結(jié)自己的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行自我反思。
教師個(gè)人計(jì)劃 篇7
一、研修主題
實(shí)施素質(zhì)教育、面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力和動(dòng)手能力，做好學(xué)困生的轉(zhuǎn)化工作，注重學(xué)困生非智力與智力的培養(yǎng)。
二、研修目標(biāo)和內(nèi)容
1、進(jìn)一步研讀《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》，深入理解、掌握新課程的四個(gè)基本理念。
2、學(xué)習(xí)新教，把握教材的特點(diǎn)、結(jié)構(gòu)、重難點(diǎn)。
3、結(jié)合本班學(xué)情，探索提高數(shù)學(xué)教學(xué)效果的有效途徑，提高數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量。
4、探索適合學(xué)生運(yùn)用的學(xué)習(xí)方法，使學(xué)生更加愿學(xué)、樂(lè)學(xué)。
5、更好地運(yùn)用電子備課平臺(tái)和教學(xué)課件，以突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。
6、為了充分發(fā)揮每一個(gè)學(xué)生的特長(zhǎng)，不讓一個(gè)學(xué)生掉隊(duì)，尤其是充分調(diào)動(dòng)學(xué)困生的積極性，讓他們從學(xué)習(xí)邊緣地帶能真正回歸于課堂。通過(guò)轉(zhuǎn)化，讓本班學(xué)困生能基本掌握學(xué)習(xí)的方法。引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立要學(xué)、肯學(xué)、苦學(xué)的思想，努力徹底地改變自己，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。使本班學(xué)困生轉(zhuǎn)化率達(dá)到90%。
三、研修過(guò)程
1、備好課，在教學(xué)中做到認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶谜n，仔細(xì)發(fā)掘教材，及時(shí)寫(xiě)好教學(xué)心得。
2、教師之間在平時(shí)的教學(xué)中，互相合作聽(tīng)聽(tīng)彼此的家常課，多交流，多討論，努力做到互相幫助，揚(yáng)長(zhǎng)避短，共同進(jìn)步。一年至少上好一堂公開(kāi)課，爭(zhēng)取一個(gè)學(xué)期上一堂交流課，課后班內(nèi)進(jìn)行說(shuō)課，評(píng)課并邀請(qǐng)教師聽(tīng)課指導(dǎo)。
3、課后及時(shí)在小組互相交流教學(xué)心得，教學(xué)困惑。
4、以教學(xué)、科研反思、總結(jié)為主線進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)。在研修期間，認(rèn)真聽(tīng)課，課后和任課教師進(jìn)行交流，并作好課堂記錄和評(píng)課要點(diǎn)。
5、每學(xué)期讀一本教學(xué)有關(guān)的'文章，并做好相關(guān)的摘錄，期末寫(xiě)好讀書(shū)心得。
6、一個(gè)學(xué)期寫(xiě)一篇教學(xué)論文。把一個(gè)學(xué)年的教學(xué)摘要和論文整理后編成冊(cè)，以供學(xué)習(xí)交流參考。
7、認(rèn)真作好研修總結(jié)。
四、研修過(guò)程
1、課堂上有意識(shí)給學(xué)困生制造機(jī)會(huì)，讓優(yōu)生吃得飽，讓學(xué)困生生吃得好。
2、課外組織學(xué)困生加以輔導(dǎo)訓(xùn)練。
3、發(fā)揮優(yōu)生的優(yōu)勢(shì)，指名讓他帶一名學(xué)困生，介紹方法讓學(xué)困生懂得怎樣學(xué)，激起他們的學(xué)習(xí)興趣。
4、對(duì)于學(xué)困生主要引導(dǎo)他們多學(xué)習(xí)，多重復(fù)，在熟練的基礎(chǔ)上不斷提高自己的能力，尤其是學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變和學(xué)習(xí)積極性的提高方面要花大力氣。
5、積極發(fā)掘?qū)W困生身上的閃光點(diǎn)，做到多表?yè)P(yáng)少批評(píng)、多尊重不歧視、多鼓勵(lì)不嘲笑，樹(shù)立起學(xué)習(xí)的信心。
6、進(jìn)行家訪，與家長(zhǎng)取得聯(lián)系，制定共同的教育促進(jìn)轉(zhuǎn)化目標(biāo)。
五、研修安排
1、開(kāi)學(xué)第一周初制定校本研修計(jì)劃。
2、研讀小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)新課標(biāo)。
3、聽(tīng)優(yōu)秀教師的課。
4、學(xué)習(xí)小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)方法。
5、學(xué)習(xí)相關(guān)的教育法和文件。
6、撰寫(xiě)相關(guān)的教學(xué)論文，做好學(xué)期教學(xué)總結(jié)。
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