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小學籃球教學計劃
時間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,我們又將接觸新的知識,學習新的技能,積累新的經(jīng)驗,現(xiàn)在的你想必不是在做計劃,就是在準備做計劃吧。我們該怎么擬定計劃呢?以下是小編整理的小學籃球教學計劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。
小學籃球教學計劃1
3、兩人一組,相距2—5米,做教學內(nèi)容中的5種傳接球練習。
4、學生分成四個圓,一人在圓心進行五種傳接球練習。
5、學生分成迎面站立的兩路縱隊進行傳接球。
6、以“溜猴”的方式進行傳接球。
籃球:原地單手肩上投籃
【動作方法】:兩腳前后或左右開立,兩膝微屈,左手扶球,右手托球于頭的右側(cè)上方。投籃時,兩腳蹬地,同時右臂向前上方充分伸展,最后用手腕前屈和手指力量將球投出。
【教學要求】:上下肢要協(xié)調(diào)用力,用手腕前屈和手指撥球動作將球投出。
通過學習籃球單手肩上投籃的動作技術(shù),能說出練習方法,初步掌握伸手和蹬腿的時機,學會投籃的手臂和腿部的配合技術(shù),能將球以向后旋轉(zhuǎn)的拋物線軌跡投出,提高學生的單手肩上投籃能力。體驗正確投籃得分的成功樂趣。
1.單手肩上投籃練習。
2、單手肩上投籃的發(fā)力練習,球不離手。
3、每人一球,原地在籃下一米處,左右兩側(cè)45度和正面練習投籃。
4、每人一球,原地離籃3米處做單手肩上投籃。
5、分組做定點或定數(shù)的單手肩上投籃比賽。
6、優(yōu)生示范表演并進行定點投10個球看進幾球的比賽。
籃球:行進間單手肩上投籃
【動作方法】:以右手為例。右腳跨出一大步的同時接球,接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳,舉球至肩上,當身體接近最高點時右臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力撥球,通過指端將球投出。(三步上籃)
【教學要求】:腳、手同邊,“一大二小三跳”。
通過學習籃球行進間單手肩上投籃的動作技術(shù),能說出練習方法,初步掌握接球和上步的.時機,學會三步上籃的手臂和腿部的配合技術(shù),能夠以“一大二小三跳”的節(jié)奏將球投出,提高學生上籃能力,以獲得更準的投籃得分方法。體驗快速準確得分的成功樂趣。
1、教師示范并講解動作方法和要領(lǐng)。
2、學生徒手個人進行散點練習,教師巡回輔導(dǎo),組織觀摩學習、討論評價。
3、在教師指導(dǎo)下集體練習,分組比賽觀摩學習評價。
4、分成兩組,分別站在中線和邊線交點處,一人在教師指揮下練習,另一邊的第一人沖搶籃板后交換角色。
籃球:原地跳起單手肩上投籃
【動作方法】:持球和站姿同單手肩上投籃,兩腳用力蹬地,同時,雙手舉球于肩上,右手托球,左手扶球的左側(cè)方,憋氣瞄籃。當身體接近最高點時,左手離球,右臂想前上方伸直,手腕前屈,食、中指撥球,通過指端將球投出。
【教學要求】: 起跳舉球同時,滯空憋氣瞄籃。
通過籃球原地跳起單手肩上投籃的教學,學生能說出原地跳起單手肩上投籃的練習方法和動作術(shù)語;初步運用跳投技術(shù)投籃,嘗試提高投籃的出手點和出手投籃的突然性。
提高學生的彈跳能力和滯空能力,培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的勇氣,體驗成功的樂趣。
1、教師示范并講解動作要領(lǐng)和方法。
2、學生徒手個人進行散點練習。
3、教師巡回輔導(dǎo),組織觀摩學習、討論評價。
4、學生分組在教師指揮下集體練習。
5、分組比賽觀摩學習評價。
6、學生每人一球,在離籃球架3米左右的位置上做跳投,根據(jù)學生年齡的大小選擇遠近。體會不同距離跳投的用力方法。
11∕12
1、防無球隊員
【動作方法】:兩腳平行開立,兩腿彎曲,重心要低。隨時干擾對方接球。
【教學要求】:人球兼顧,積極阻截,注意協(xié)防。
2、防有球隊員
【動作方法】:兩腿彎曲,重心要低,用平步結(jié)合斜步的步法。兩手臂揮動,有一只手始終罩著球。
小學籃球教學計劃2
【關(guān)鍵詞】項目教學法 職高 籃球教學
隨著新課程改革的不斷深入,當前職高體育教學要求老師在進行體育教學活動時,除了要傳授給學生相關(guān)的體育知識和技能外,還要在教學過程中充分發(fā)揮學生的主體地位,提高學生參與體育學習的積極性,從傳統(tǒng)的被動學習逐步發(fā)展為主動探索學習。從而更好的提升學生的整體綜合素質(zhì)。在職高體育中的籃球教學時,運用項目教學法可以更好的實現(xiàn)教學目標。
1 項目實施計劃制定
老師在籃球教學中實施項目教學法時,可以利用對照實驗組的方式來對項目教學法和傳統(tǒng)教學法進行比較。具體的項目教學法實施計劃為:
1.1 首先,進行示范項目的設(shè)計
通常這一部分可以設(shè)計為2個課時,示范項目的內(nèi)容可以包括利用多媒體設(shè)備來進行籃球教學中最基本的縱切配合演示,以及老師親自來進行籃球教學中傳切配合所需的基本籃球技術(shù)演示。
1.2 其次,進行練習項目的設(shè)計
這一部分可以設(shè)計為13個課時,具體的練習項目可以設(shè)計為:第一,運球(2課時),要求學生完成一些基本的運球技術(shù),比方說原地拍球練習、運球行進練習以及其他一些組合運球練習。第二,傳球(2課時),在這一部分練習設(shè)計內(nèi)容中,需要學生完成原地的傳球練習以及行進間的相互傳球練習。第三,投籃(2課時),這一部分要求學生完成原地的投籃以及跳投練習。第四,行進間上籃(2課時),在這一部分練習中學生需要掌握高手上籃、低手上籃以及運球上籃、接球上籃等內(nèi)容。第五,其他(1課時),在這一部分通?梢宰寣W生進行一些基本的籃球腳步移動練習以及假動作包托練習。最后,縱切配合完整練習(4課時),在這一部分練習中,老師應(yīng)該要求學生完成無防守、弱防守以及強防守三種不同情況下的縱切配合,同時還要在籃球場上的不同位置進行縱切配合練習。
1.3 最后,進行實戰(zhàn)應(yīng)用項目的設(shè)計
這一部分設(shè)計可以保證在4課時左右,在一部分設(shè)計的內(nèi)容應(yīng)該包括小組內(nèi)籃球技能知識的掌握情況自我評價,小組內(nèi)實戰(zhàn)比賽應(yīng)用,小組間的掌握情況比較和交流以及小組間的`實戰(zhàn)比賽運用四個基本的部分。
2 項目實施過程
2.1 確定項目任務(wù)
在進行項目任務(wù)的確定時,老師可以利用多媒體設(shè)備來向?qū)W生展示籃球?qū)W習過程中基本的組成模塊,然后列舉出幾個事先準備好的教學方法,和學生共同討論采取哪一種教學方法,在確定教學方法以后,老師可以根據(jù)小組內(nèi)學生的實際情況,按照他們身體素質(zhì)和運動水平的高低進行混合平均分組。接下來,老師應(yīng)該利用各種方式來激發(fā)學生參與教學的熱情和積極性,并鼓勵學生自己在課下去了解一些相關(guān)的籃球戰(zhàn)術(shù)、技能資料,并在平時都加練習課上學習的籃球技能和技巧,從而掌握基本的籃球動作要領(lǐng)和聯(lián)系方法。此外,老師還應(yīng)該要求學生根據(jù)自己小組的實際情況,并以討論確定的教學方法為參考,制定出與自己小組實際情況相符合的計劃任務(wù),這一計劃任務(wù)要具備較強的可操作性。
2.2 制定計劃
在完成項目任務(wù)確定后,老師應(yīng)該讓學生將自己設(shè)計的任務(wù)方案進行分別的介紹,在這之后,老師可以將事先準備好的更為科學的籃球戰(zhàn)術(shù)配合思路介紹給同學們,并利用多媒體設(shè)備將這些戰(zhàn)術(shù)配合呈現(xiàn)在學生的面前,而后,各個小組應(yīng)該根據(jù)學生的計劃以及老師提出的計劃進行合理的整合和修改,保證最終計劃的可行性和操作性。在學生的計劃設(shè)計過程中,實現(xiàn)了學生手腦并用、彼此交流、相互學習的目的,而且通過這種方式,不僅幫助學生掌握了需要的籃球知識和技能,同時還可以有效地提升學生自身的表達能力和交際能力。各個小組的計劃最終應(yīng)該由老師來評估其執(zhí)行的可行性,并對其中存在的缺陷和問題進行一定的修改,然后再和學生進行進一步的交流溝通,最后確定切實可行的計劃設(shè)計方案。
2.3 實施計劃
在這一過程中,老師可以讓學生按照自己設(shè)計的計劃來進行練習,并為他們提供相應(yīng)的場地和器材。學生通過對自己設(shè)計任務(wù)的實施,可以充分的了解到自己任務(wù)設(shè)計是否合理和可行。在實際當中,有的同學在按照設(shè)計任務(wù)完成學習后,很快就掌握了基本的傳接球、跑動、縱切等籃球技術(shù)和知識要點,但是,也有的學生會在練習過程中出現(xiàn)各種各樣的錯誤和失誤等,這時老師可以指導(dǎo)學生相互之間進行交流溝通,并彼此進行幫助,并反復(fù)的去對出現(xiàn)錯誤的環(huán)節(jié)進行練習和研究,找出錯誤出現(xiàn)的原因。
2.4 檢查評估
在完成上述的項目學習后,老師應(yīng)該組織各個小組的組長對本組的任務(wù)完成情況進行介紹,并與其他小組的組長進行交流溝通,對于一些較好的籃球基本戰(zhàn)術(shù)配合方法,可以讓小組進行展示,從而讓所有的同學都可以掌握先進的方法。如果在進行展示的過程中出現(xiàn)了一些意外的情況或錯誤,老師應(yīng)該讓全體學生對問題進行思考,找出問題出現(xiàn)的原因,并尋找有效地解決措施。
3 效果評價
通過一個學期的實際應(yīng)用對比顯示,實驗組和對照組的學生所完成的籃球項目具有較大的區(qū)別,比方說,實驗組可以很好的完成籃球基本的傳切配合,而且在實戰(zhàn)中可以靈活的進行運用,但是對照組的學生傳切技術(shù)掌握的相對較差,在實戰(zhàn)中只能進行呆板的運用。
對實驗組的學生進行問卷調(diào)查,并組織開展研討會,讓學生對項目教學法和傳統(tǒng)教學法進行比較,最終以好、中、差三個等級來對其進行評價。問卷調(diào)查一共發(fā)放了50份,收回有效問卷50份,最終的統(tǒng)計結(jié)果如圖1所示。
小學籃球教學計劃3
一、課程名稱:籃球
二、授課對象:4,5,6年級學生
三、課程目標:
5—6年級學生在一定的競爭環(huán)境中學習,掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點三步上籃以及教學比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學習等。
四、訓(xùn)練內(nèi)容
五年級:跑步傳接球上籃、攻防練習、三步上籃。六年級:多點上籃與投籃、區(qū)域攻防練習。
五、課程理念
小籃球是一項集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目,集體運動的對抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學生參與籃球活動的重要因素,使得籃球成為小學生最喜歡的運動項目之一,也使得小籃球成為小學生最熱門的教學內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實施開展,首先從思想上高度重視,加大對學生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個重點項目;籃球也是我市傳統(tǒng)項目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項目推廣普及到全市中小學生,其次體育課程越來越被國家所重視(體育學科納入中考),深受家長和學生喜歡。因此小籃球為校本教材,貫徹落實體育與健康課程標準的精神,滿足廣大學生的`需要,為學生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。
六、課程實施:
(一)實施形式:
1、課時安排:每周1課時,可以得用課外時間為課時。
2、組織形式:采用班級活動、小組活動、合班活動或跨班級活動。
3、活動地點:校內(nèi)。
4、活動準備:提高思想認識,大力宣傳開發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開發(fā)的方案、計劃及有關(guān)措施。
5、成果展示:在校內(nèi)開展各種比賽及展示活動,采用請進來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。
。ǘ⿲嵤┺k法:
1、堅持以發(fā)展學生興趣入手、堅持從提高學生技術(shù)技能為本。
2、堅持每節(jié)課安排球性練習,各種運球練習。
3、教師對技術(shù)教學、動作要規(guī)范。
4、激發(fā)學生學習興趣,發(fā)展學生身體素質(zhì)及提高學生籃球技術(shù)教學相結(jié)合。
5、明確考查內(nèi)容,讓學生明確學習目的,促進學習。
6、實行1人一球或2人一球,提高練習密度,提高教學效果。
7、堅持每周一次全校性籃球練習活動。
8、實行每年一次陽光體育展示活動,為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
七、課程評價:
期末測試及評價標準:
1、高年級考核項目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球。
2、評價標準:考核成績和技術(shù)成績及平時成績。
小學籃球教學計劃4
基于新課程教學改革的現(xiàn)實背景,為了更加有效地提升高職生的學習質(zhì)量。體育教師需要在具體開展教學活動中,采用與教學內(nèi)容向相對應(yīng)的教學方法,進而不斷優(yōu)化完善自我的教學方法,為高職生的學習提供一個良好的學習環(huán)境,使學生可以在學習情境中有效地提高自我的學習能力。文中主要對高職教育院校體育學科籃球教學活動中應(yīng)用合作學習方法的具體策略進行闡述,以期可以為籃球教學事業(yè)健康發(fā)展提供一些有益的參考。
一、合作學習
當前階段,被人們所廣泛應(yīng)用的合作學習方法,其最初教學構(gòu)思是由美國的威廉格拉瑟于20世紀70年代進行提出的。此教學模式中一再強調(diào):“學生需要通過共同的努力來完成學習任務(wù)。”為此,教師需要充分合理應(yīng)用此方法,進行體育籃球教學。此教學方法,不僅可以有效緩解課堂教學的緊張氛圍,同時還可以從根本上提升學生個體的學習能力。
二、當前高職體育籃球教學活動的實際發(fā)展現(xiàn)狀
就當前階段的教學發(fā)展現(xiàn)狀來看,高職體育教育活動中籃球教學依然存在著不可忽視的教學問題,即教師在進行具體開展教學活動中,依然沿用著過去傳統(tǒng)的教學模式,進一步地導(dǎo)致學生在相對比較枯燥的學習情境中進行學習;學生逐漸開始厭倦籃球?qū)W習內(nèi)容的學習,最終嚴重地抑制了學生個體籃球掌握能力的提升。除此之外,高職教育籃球教學活動中,存在著教學評價嚴重脫離人才培養(yǎng)目標的問題,進一步誘發(fā)教師在進行開展教學活動中無法完整地整合學生的學習信息的問題。與此同時,教學形式過于單一也是當前籃球教學活動中比較突出的一個教學問題。為此,教育院校需要在實際落實教學工作過程中,及時有效地提高自身對其的重視意識,并采取與之對應(yīng)的教學方法來不斷優(yōu)化課堂教學質(zhì)量,以此來全面推進高職體育籃球教學工作的健康發(fā)展。
三、籃球教學中運用合作學習策略
(一)隨機型合作
隨機型合作學習模式主要是指,體育教師將班級中學生全部進行自然劃分成學習小組,使其學習小組前后、左右都可以結(jié)成學習伙伴,一同進行籃球知識的學習。在進行具體教學“正面?zhèn)髑颉边@一課時,教師需要將學生前后兩人編制成一個學習小組,并將籃球傳給學生后,要求學生再將籃球傳給對方。此種學習模式在進行具體操作過程中,十分簡單易于操作,有效地節(jié)省了教學時間,能夠進一步提升體育課堂教學的質(zhì)量與效率。
(二)同質(zhì)型合作
同質(zhì)型合作,主要是指體育教師需要將班級中學生體能與實際運動能力相結(jié)合,并將學習能力相近的學生進行重組。體育教師在進行具體應(yīng)用同質(zhì)型合作時,需要充分依據(jù)班級中學生群體的籃球?qū)W習基礎(chǔ)與綜合素質(zhì),將班級中的學生劃分為三個層次,并注意對其進行籃球技術(shù)與聯(lián)系技巧等內(nèi)容的教學。核心教學目的在于精準地發(fā)現(xiàn)學生的學習不足,有針對性地進行教學指導(dǎo)。教學過程中,側(cè)重培養(yǎng)學生的籃球?qū)W習興趣,全面提升學生個體對于籃球?qū)W習技能的掌握能力。例如,在進行教學“籃球上欄”這一課時,教師可以將班級中學生劃分成為三個學習小組,其學習小組依次為基礎(chǔ)籃球技巧的學習、籃球?qū)W習興趣培養(yǎng)及籃球基本戰(zhàn)術(shù)的學習這三個類別。在進行實際籃球上欄練習過程中,小組內(nèi)分別設(shè)置有教練1人、隊裁判1人、籃球隊員、替補隊員以及拉拉隊員若干人。此合作學習方式不僅有利于全面增強教學活動的內(nèi)在競爭性,還能進一步有效提高學生參與學習活動的熱情。
。ㄈ┊愘|(zhì)型合作
異質(zhì)型合作教學策略,主要是指體育教師考慮到班級中學生的體能與運動能力的實際情況等存在較大差異性,運用科學的方法保持學習小組內(nèi)學習成員的學習能力相對持平的一種教學方法。教師需要注重在進行實際籃球教學中,依據(jù)學生個體身體素質(zhì)的不同,進行有效的學習小組的劃分。通過不斷優(yōu)化和調(diào)整男女學生的數(shù)值比例,以此來全方位地保證學習小組之前的整體學習能力。
。ㄋ模┯寻樾秃献
友伴型合作教學方法主要是指,體育教師依據(jù)教學內(nèi)容進行結(jié)合班級中關(guān)系比較好的學生自主組隊,并在教學活動中為學生提供盡可能多的學習空間,使學生可以在相對比較自由的空間下進行籃球練習。教師這一做法,不僅可以極大地滿足學生的學習需求,同時能進一步滿足學生對于學習伙伴自主選擇的要求。
四、籃球教學中運用合作學習的設(shè)計實施策略
。ㄒ唬┖献鲗W習方法在籃球教學中的具體實施策略
文中深入結(jié)合高職籃球教學的學習特點,依據(jù)合作學習的一般流程進行精心的設(shè)計。將全面構(gòu)建學生內(nèi)部積極交流學習作為教學主線,并將合作學習有效的運用于籃球教學活動中。
1.教學活動前期準備
在進行實際應(yīng)用合作學習方法前,體育教師需要依據(jù)教學課程的教學內(nèi)容特點、學生學習特點、合作學習活動的總體教學目標、課題教學內(nèi)容、教學方式等一系列相關(guān)教學內(nèi)容,進行細致的、精心的設(shè)計。
2.科學設(shè)置教學目標
合作學習模式下的高職體育籃球教學,需要側(cè)重進行籃球動作操作技能與學生肢體協(xié)調(diào)的統(tǒng)一性的教學。要精準制定專屬于學生的籃球?qū)W習訓(xùn)練內(nèi)容,使其肢體發(fā)展、學習技能、心理需求等內(nèi)容全部得到滿足。體育教師需要充分引領(lǐng)班級中的學生承擔自我的學習責任,使學生深刻認知到互愛互助、合作學習的重要性,進一步深入培養(yǎng)學生的合作學習意識。
3.科學劃分學習小組
體育教師在具體實施小組合作學習活動前,需要深入了解班級中學生的實際學習狀況。依據(jù)課堂教學內(nèi)容及學生的學習特點,對班級中的學生科學地進行學習小組的劃分。每個學習小組平均人數(shù)為5—6人。在進行組建合作學習小組時,需要嚴格遵循均衡的劃分原則。體育教師還需要側(cè)重結(jié)合學生的分組意愿進行分組,并將兩個星期作為一個時間點,進行重新組合學習小組,充分體現(xiàn)“學習小組內(nèi)同質(zhì),組內(nèi)異質(zhì)”的這一原則。
4.具體闡述學習目標和相關(guān)學習任務(wù)
高職體育教師在進行設(shè)計教學任務(wù)過程中,需要側(cè)重培養(yǎng)學生的良好合作學習意識。在具體開展合作學習活動前,細致地定制學習活動標準。將學習任務(wù)明確到學習小組內(nèi)的各個成員,以此來強化學生對此學習角色責任的認知。學生在學習籃球基本技巧時,需要事先遵照體育教師進行動作模仿練習,然后在各自學習小組內(nèi)進行合作學習。教師此時需要深入到學習小組內(nèi),針對學習小組的實際學習情況進行教學指導(dǎo)。引導(dǎo)班級中的學習小組針對如何提高自身籃球運動技能、強化自我語言交際能力、實現(xiàn)互愛互助等問題進行深入探討,以此來全面深化學生的籃球?qū)W習興趣及學習認知。
(二)制定科學有效的合作學習規(guī)范
在進行開展高職體育籃球教學活動中,教師需要事先制定一個科學、有效、具有實施性的學習規(guī)范。這一學習規(guī)范,不僅有利于幫助教師更好地管理學生的學習行為,學生也會因此更加明確并掌握學習內(nèi)容。教師需要在具體開展籃球教學過程中,依據(jù)自身的合作教學經(jīng)驗,對當前班級的實際學習情況進行充分了解,并積極構(gòu)建與之匹配的合作學習規(guī)范。要在學習規(guī)范中明確指出班級學生的具體學習義務(wù)及需要完成的學習任務(wù),以此來激發(fā)學生在合作學習活動中學習興趣;通過不斷強化自身的控制能力,來進一步實現(xiàn)課堂教學的'最佳效果。例如,在進行教學“快攻二打一球員之間的配合方法”這一課時,為了更加有效地提高學生的學習興趣,教師需要在實際開展教學活動中,將不同的教學任務(wù)分配給學習小組內(nèi)的不同成員,并要求其通過各種渠道進行查閱此內(nèi)容,以此來進一步提高學生對其配合方法的理解及掌握程度。除此之外,體育教師還需要在班級中展開定期的學習討論,鼓勵學生大膽說出自己的學習意見,充分匯聚學生的學習思想,并針對學生的反饋信息進行優(yōu)化和調(diào)整自我的教學模式,以此來從根本上保證課堂教學質(zhì)量的提升。
。ㄈ﹥(yōu)化完善合作學習信息反饋機制
合作學習信息反饋機制,不僅可以為學生表達自身的學習見解提供一個良好的平臺,同時也幫助教師更加精準地發(fā)現(xiàn)自身的教學不足,并及時有效地改正自身的教學錯誤。為此,教師需要充分提高自身對于合作學習信息反饋機制的重視意識,并在實際開展教學活動中,對其進行充分應(yīng)用。通過不斷提高對于學生籃球運動掌握能力的關(guān)注,來進一步發(fā)現(xiàn)學生的實際學習問題,進而不斷調(diào)整課堂教學內(nèi)容,并最終實現(xiàn)合作教學方法與籃球教學活動的有機融合,切實有效地提高班級中學生的整體籃球運動能力。
。ㄋ模┤鏍I建積極向上的學習氛圍
體育教師需要在進行實際籃球教學過程中,在具體教學完成籃球?qū)I(yè)知識后,要求班級中學習小組內(nèi)的組長自行進行組織籃球訓(xùn)練活動。進而使學生可以在學的有效督促下,完成相關(guān)的學習任務(wù)。在具體組織過程中,教師需要對學生有可能遇到的學習問題進行有針對性的解析,并對學生個體所掌握的籃球?qū)W習能力,進行專業(yè)性的教學指導(dǎo)與評價,以此來全面提升課堂教學的質(zhì)量。除此之外,教師需要應(yīng)用合作教學方法,為班級中學生全面營建一個積極向上的學習環(huán)境,有效提升學生的實際籃球技能;在有效提升班級中合作學習氛圍后,需要在具體開展籃球教學的過程中,盡可能地安排與之對應(yīng)籃球比賽活動,以此來充分調(diào)動學生的學習積極性。以班級中學生學習小組為主要單位,教師需要深入?yún)⑴c到學生的學習活動中,精準把控學生的實際學習情況,進而全面優(yōu)化學生的合作學習意識。
(五)側(cè)重對高職生進行合作學習方法的教學引導(dǎo)
高職體育教師在教學生掌握合作學習方法的前提條件下,要不斷提升學生的合作學習能力。在進行實際合作學習活動中,需要對合作學習內(nèi)容進行精心的設(shè)計。從簡單的教學內(nèi)容分析、到學習小組的科學劃分、教學目標的合理設(shè)置、教學任務(wù)完成情況的核實與科學的教學評估等方面,全部都要進行精心的設(shè)計,并事先高職班級中的學生合作學習過程中有可能會遇到的學習問題,充分進行引導(dǎo)班級中學生進行科學有效的學習。
五、結(jié)束語
綜上所述,通過在高職教院校體育籃球教學活動中應(yīng)用合作教學方法,已經(jīng)取得了諸多的教學成效。但是,在具體應(yīng)用此教學模式過程中,仍然存在著諸多的教學問題,需要體育教師在日后的教學實踐中不斷進行探索與解決,以此來推動我國高職體育籃球教學工作的健康、有序發(fā)展。
小學籃球教學計劃5
籃球運動是由跑、跳、投等人體的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)組成的,是在快速、多變、激烈對抗的復(fù)雜情況下進行的一項綜合性的體育活動。它能全面地鍛煉身體、增強體質(zhì),并通過教學與訓(xùn)練,更好地培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。由于小學生活潑好動喜歡籃球,所以為了豐富開展學校的業(yè)余文化生活,活躍學校的氣氛,發(fā)展學生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平、增強體質(zhì)、保證學生的身體健康,特制定東街小學籃球興趣小組活動計劃。
一、活動指導(dǎo)思想:
1、抓好思想作風建設(shè),狠抓紀律;
2、提高身體素質(zhì):重點提升隊員的體力、身體對抗性以及手腕力量;
3、狠抓基本功:重點抓投籃、一對一防守、傳接球、移動;
4、以賽代練:每周爭取1-2場以上的教學比賽,通過比賽提高隊員技戰(zhàn)術(shù)水平。
二、活動發(fā)展目標:
1、組建;@球興趣小組。
2、加快學校各年級梯隊的建設(shè)。
3、培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結(jié)互助、共同提高的良好風氣。
4、全面地鍛煉身體、增強體質(zhì),發(fā)展學生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平。
5、不斷提升籃球訓(xùn)練的新理念,科學訓(xùn)練,全方位提高籃球訓(xùn)練的質(zhì)量。
6、狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
三、活動訓(xùn)練內(nèi)容:
1、身體訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2、投籃:
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。
3、籃板球:
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力,學會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4、積極防守:
(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習,防守重心要降低,移動速度要快,學會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)
5、快攻和防快攻:
(1)注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的.時機,并打成功率。(搶到籃板球的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)
(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。
6、陣地進攻:
(1)增強個人進攻能力,首先要敢主動進攻。
(2)陣地進攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠距離投籃。
(3)多運用小配合練習(掩護、策應(yīng))。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
四、訓(xùn)練總體思路:
1、以培養(yǎng)學生興趣為主,從基礎(chǔ)的技術(shù)入手。加強球性練習。由淺入深,循序漸進。加強學生對籃球的認知。
2、在籃球練習中獲得成功的體驗、養(yǎng)成合作的習慣、發(fā)展體能。
3、了解籃球的基本規(guī)則,對一般的技術(shù)動作能熟練掌握,作到不犯規(guī)。能運用一定的技戰(zhàn)術(shù)打出一定的配合。
五、活動時間、地點及人員安排:
1、時間:每周一的課外活動到放學時間。
2、地點:學校籃球場。
3、人員:學;@球興趣小組成員。領(lǐng)隊:何文菁隊長:郇
六、活動訓(xùn)練安排:
第一至三周:
1、組建興趣小組。
2、紀律以及安全教育。
3、繞籃球場運球10圈,鼓勵做動作。
4、分組自由投籃練習。
內(nèi)線隊員(以籃下投籃為主)與外線隊員(中遠距離為主)分開練習。
環(huán)球籃定點跳投,籃下打板,罰球線成隊投籃前進后進比賽,3分鐘中距離投籃破記錄賽。
教師對投籃動作進行指導(dǎo)。
5、移動。
滑步練習:學習橫向滑步/側(cè)向滑步;4點滑前移動觸球,5人一組,輪換練習,低重心快速滑前;30度角隨球三點滑前移動,移至人籃之間,做防守姿勢;橫場影子相隨跑;
6、籃球場折返跑。5人一組,共4組。要求全速跑比賽。
7、原地控球練習。
8、放松練習。
第四至六周:
1、繞籃球場運球10圈,鼓勵做動作。
2、分組投籃練習。
自由分散原地跳投;成隊學習45度角跨步接球即停跳投,注意腳步動作,腳尖指向球籃等;3分鐘中距離投籃破記錄賽。
3、復(fù)習滑步移動技術(shù),4點滑前移動觸球。學習側(cè)身跑,后轉(zhuǎn)身跑,變向跑,注意眼睛看來球方向。
4、縱場傳接球上籃(2人/3人),2人時加一人進行一防二練習,只防有球者。
5、學習搶斷球。2人一組,持球者背對,自拋球跳起接球轉(zhuǎn)身,防守者上前搶球。注意上前一步手前伸,手腕用力打球;3人一組傳球斷球練習,斷球者位于側(cè)后約2米。
6、籃球場折返跑。5人一組,共4組。要求全速跑比賽。
7、原地控球練習。
8、放松練習。
第七至九周:
1、繞籃球場運球10圈,鼓勵做動作。
2、投籃練習。
2人一組,外線運球擋人后分球投籃;運球即停即起投籃;3分鐘中距離投籃破記錄賽。
3、運球過障礙柱上籃/跳投。
4、休息
5、縱場3打2攻防演練。進攻第3人在過半場后加入。
6、籃球場折返跑。5人一組,共4組。要求全速跑比賽。
7、原地及行進間控球練習。
8、放松練習。
第十至十二周:
1、原地低、高運球,原地雙手胸前傳接球。
2、行進間直線運球,原地單手傳、接球。
3、行進間變向運球,原地單手肩上投籃。
4、多項球感練習。
5、半場比賽。
第十三至十五周:
1、原地低、高運球,原地雙手胸前傳接球。
2、行進間直線運球,原地單手傳、接球。
3、行進間變向運球,原地單手肩上投籃。
4、多項球感練習。
5、全場比賽。
第十六至十七周:
比賽、調(diào)整、休息。
第十八至十九周:
比賽、調(diào)整、休息。
小學籃球教學計劃6
一、指導(dǎo)思想
球隊將以全民健身綱要為宗旨,積極開展好訓(xùn)練與比賽工作,以抓實效,促團結(jié)為核心,進一步提高隊員的身體素質(zhì),運動水平,逐步形成我們籃球隊的打法與特色,使球隊的.整體戰(zhàn)斗力得到充分的加強。為10月份區(qū)籃球賽打下良好基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練目標
1 個人訓(xùn)練目標:努力提高籃球的各項基本技術(shù),加強得分手段,明確球隊的打法,掌握自己場上位置的要點。
2球隊訓(xùn)練目標:球隊將以防守反擊打快攻的戰(zhàn)術(shù)為核心訓(xùn)練內(nèi)容,要熟練掌握聯(lián)防的技術(shù)要點,并能夠了解半場盯人及全場緊逼的戰(zhàn)術(shù)打法,同時要進一步提高隊員的理論水平,了解裁判規(guī)則,從而豐富我們的場上經(jīng)驗。
三、訓(xùn)練內(nèi)容
1) 步伐
1、 交叉步:左右腳前后交叉,用于攻擊接應(yīng)或是防守之用。
2、 滑輪步:以左腳或是右腳帶動另一腳作滑行地板之移動,是防守步伐基礎(chǔ)訓(xùn)練。
3、 前進后退步伐:向前快速沖刺,在中場時改變步伐向后退前進,注意要求球員必須提起后腳根,避免向后摔倒。
4、 前后移動步伐:在低位與45度之間作前后來回移動防守,必須趨前舉手,3趟之后,由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守,再沿三分線下端線。
5、 后退防守步:以后退步伐做出「之」字型防守動作。
6、 擺脫向前接應(yīng)步伐:以「之」字型向前擺脫伸手做出接應(yīng)動作。
7、 后轉(zhuǎn)身步伐:以「之」字型前進作轉(zhuǎn)身伸手要球接應(yīng)動作。
8、 切斷步伐:兩人一組,一人切入、一人做出「撞墻」接觸防守,這種切斷以雙手護胸阻斷對手順利移動接應(yīng)。
2) 傳接球及持球訓(xùn)練
1、面對面200對傳:4人一組作胸前、彈地、、傳球。
2、跨下8字型繞球:分成兩排,由跨下到腰部、頭部繞球。
3、大風吹傳球:4人一組以半場或是全場作移動式接應(yīng)。
4、四角傳球:分成四組作四角移動傳接球。
5、四方位傳球:以四角方式做四方位傳球。
6、面對面?zhèn)鹘忧颍阂愿魇絺髑驗橹鳌?/p>
7、行進間背后、低手、單手傳球:兩人一組行進間傳球。
8、對墻傳球:以高度120公分對墻傳接球。
9、打板長傳:以雙手長傳前場或是單手長傳前場。
10、 五點切傳:訓(xùn)練球員切傳戰(zhàn)術(shù)。
11、 中鋒接應(yīng)傳球:由5位球員以「M」字型兩球相互傳給中鋒策應(yīng)。
12、 半場或全場不運球進攻:必須以傳球及移動接應(yīng)進攻。
3) 上籃訓(xùn)練
1、全場8字型傳球上籃。
2、車輪式上籃。
3、全場7*5*3上籃。
4、三線上籃。
5、全場長傳罰球線接應(yīng)上籃。
6、二人一組上籃。
7、三人一組上籃。
8、直線運球上籃。
9、半場三角上籃。
4) 運球訓(xùn)練
1、全場障礙物運球。
2、全場跨下運球前進后退、轉(zhuǎn)身、反手、背后運球。
3、全場空中墊步、急停后仰前進、空中左右閃運球人。
4、全場8字型運球。
5、左右手晃球。
6、跨下原地運球。
7、全場直線3-4拍運球上籃。
5) 投籃訓(xùn)練
1、定點投籃。
2、兩組對角線接應(yīng)投籃。
3、移動投籃。
4、騎馬射箭。
5、底線切入勾射。
6、后旋轉(zhuǎn)投籃。
7、三角底線擦板投籃。
8、全場來回急停跳投。
9、高位接應(yīng)轉(zhuǎn)身投籃(假動作配合左右切投)
10、 三角擦板投籃。
11、 五點投籃。
12、 全場2-3人傳球急停跳投。
13、 半場接應(yīng)挑籃。
14、 半場前進接應(yīng)跳投或切投。
6) 假動作
1、右1-3道假動作切入。
2、下舉1-3次假動作。
3、外圍假動作切入籃下再做假動作投籃。
7) 籃板卡位訓(xùn)練
1、半場1VS1至5VS5卡位訓(xùn)練(配合口頭關(guān)照)。
2、半場3VS3卡位(配合口頭關(guān)照、教練持球)。
3、罰球后卡位訓(xùn)練。
4、外線投籃卡位。
5、籃板球訓(xùn)練:拋球抓球。
8) 防守訓(xùn)練
1、全場1VS1背手防守。
2、半場對角線切斷攻守(教練持球、一攻一切斷)。
3、一守二攻防守訓(xùn)練。
4、舉手防守(外圍)、在前防守訓(xùn)練(禁區(qū))、趨前防守。
5、一線、二線、三線協(xié)助防守訓(xùn)練。
6、全場陷阱包夾(1-2-2、2-2-1、1-1-2-1)。
7、半場包夾(1-2-2、2-1-2瞬間包夾)
8、半場盯人防守訓(xùn)練。
9、全場盯人防守。
10、 區(qū)域防守移動訓(xùn)練(配合以多打少)。
11、 三明治包夾防守訓(xùn)練(針對中鋒)。
12、 盯人防守讓位、補位、交換防守訓(xùn)練。
13、 禁區(qū)三傳二守、四傳三守。
14、 全場攻守、教練持球不定向來回傳球。
15、 教練哨音指揮移動防守。
9) 快攻訓(xùn)練
1、全場五打四、四打三、三打二、二打一。
2、五人快攻路線布局來回攻擊。
3、快速推進交叉突破(45度、下底線、繞底線、上45度接應(yīng))
4、打板長傳接應(yīng)上籃(2人、3人)。
10) 切傳訓(xùn)練
1、陣勢中的切傳訓(xùn)練。
2、底線切入勾射、擦板。
3、正面、45度大步切入投籃、低手給球。
4、空中接應(yīng)加速切入、配合騎馬投籃、后旋轉(zhuǎn)投籃。
5、切入挑籃、放籃。
小學籃球教學計劃7
第一次課(運球)
訓(xùn)練內(nèi)容
一、給自己的球隊起名字
1、每個人想一個,舉手表決
2、如果意見不統(tǒng)一,少數(shù)服從多數(shù)
二、推選出一個隊長
1、少數(shù)服從多數(shù)
三、提出上課的要求(課堂常規(guī))
1、隊長整隊
2、隊長報告人數(shù)
3、無論你在干什么,聽見老師哨聲必須馬上停止你所干的一切活動,然后站好看著老師,等候老師的進一步指示。
四、準備活動
1、慢跑10圈
五、柔韌性練習
1、教會學生正確的練習順序(先從原來心臟端開始)
。1)踝腕關(guān)節(jié)
。2)膝關(guān)節(jié)
。3)腰繞環(huán)
(4)肩繞環(huán)
。5)正壓腿
。6)測壓腿
。7)體前屈壓腿
。8)跨欄坐壓腿接后倒
2、老師領(lǐng)做一遍,告知學生下節(jié)課隊長領(lǐng)做。
六、球性練習
1、學生學過的球性練習
2、單手肩上托球向上推,為以后的單手肩上投籃打基礎(chǔ)。
3、單手直臂拋接球,為行進間低手上籃打基礎(chǔ)
4、體前拋球單手向下卷球,為搶籃板球打基礎(chǔ)
七、原地運球練習
1、老師講解示范
2、告訴學生運球的目的是什么。
3、告訴學生運球違例的規(guī)則:非法運球(兩次運球)、帶球走、攜球走八、行進間運球練習
1、教師講解示范,強調(diào)球的落點。
九、游戲
1、背對背準備,聽口令追人
2、練習學生的反應(yīng)速度。
3、進一步練習行進間運球
十、身體素質(zhì)練習
1、仰臥起坐傳球Ⅹ 10三組
2、原地摸高10次接加速跑
3、折返跑15米Ⅹ 10
三組三組
第二次課(原地傳球)
訓(xùn)練內(nèi)容
一、課堂常規(guī)
1、隊長整隊
2、隊長報告人數(shù)
二、準備活動
1、慢跑10圈
三、柔韌性練習
(1)踝腕關(guān)節(jié)
。2)膝關(guān)節(jié)
。3)腰繞環(huán)
。4)肩繞環(huán)
。5)正壓腿
(6)測壓腿
。7)體前屈壓腿
。8)跨欄坐壓腿接后倒
四、球性練習
1、學生學過的球性練習
2、單手肩上托球向上推,為以后的單手肩上投籃打基礎(chǔ)。
3、單手直臂拋接球,為行進間低手上籃打基礎(chǔ)
4、體前拋球單手向下卷球,為搶籃板球打基礎(chǔ)
五、原地傳球練習
1、老師講解示范(雙手胸前、擊地)
2、糾正錯誤(肘關(guān)節(jié)外展、傳出球是兩臂交叉、手指沒有向前)
3、告訴學生傳球的目的是什么,千萬不要等到自己運夠球以后,沒有機會得分了才把球傳出去
4、告訴學生傳球違例的規(guī)則:五秒違例
六、游戲
1、搶球
2、練習學生的拼搶意識。
3、進一步練習傳球。
七、身體素質(zhì)練習
1、仰臥起坐傳球Ⅹ 10三組
2、原地摸高10次接加速跑三組
3、折返跑15米Ⅹ 10三組
第三次課(運球與傳接球結(jié)合)
訓(xùn)練內(nèi)容
一、課堂常規(guī)
1、隊長整隊
2、隊長報告人數(shù)
二、準備活動
1、慢跑10圈
三、柔韌性練習
。1)踝腕關(guān)節(jié)
。2)膝關(guān)節(jié)
(3)腰繞環(huán)
。4)肩繞環(huán)
。5)正壓腿
。6)測壓腿
。7)體前屈壓腿
。8)跨欄坐壓腿接后倒
四、球性練習
1、學生學過的球性練習
2、單手肩上托球向上推,為以后的.單手肩上投籃打基礎(chǔ)。
3、單手直臂拋接球,為行進間低手上籃打基礎(chǔ)
4、體前拋球單手向下卷球,為搶籃板球打基礎(chǔ)
五、傳接球與運球相結(jié)合
1、復(fù)習運球、傳球。老師講解示范
2、強調(diào)三威脅動作
3、培養(yǎng)學生在快速移動時接球的能力,為以后行進間傳接球打基礎(chǔ)。
4、告訴學生傳球違例的規(guī)則:8秒、24秒違例
六、游戲
1、練習學生的拼搶意識。
2、進一步練習傳球。
七、身體素質(zhì)練習
1、仰臥起坐傳球Ⅹ 10三組
2、原地摸高10次接加速跑三組
3、折返跑15米Ⅹ 10三組
第四次課(運球、傳接球、投籃結(jié)合)
訓(xùn)練內(nèi)容
一、課堂常規(guī)
1、隊長整隊
2、隊長報告人數(shù)
二、準備活動
1、慢跑10圈
三、柔韌性練習
(1)踝腕關(guān)節(jié)
。2)膝關(guān)節(jié)
(3)腰繞環(huán)
。4)肩繞環(huán)
(5)正壓腿
。6)測壓腿
。7)體前屈壓腿
。8)跨欄坐壓腿接后倒
四、球性練習
1、學生學過的球性練習
2、單手肩上托球向上推,為以后的單手肩上投籃打基礎(chǔ)。
3、單手直臂拋接球,為行進間低手上籃打基礎(chǔ)
4、體前拋球單手向下卷球,為搶籃板球打基礎(chǔ)
五、傳接球與運球投籃相結(jié)合
1、復(fù)習運球、傳球,及上節(jié)課內(nèi)容。老師講解示范。
2、強調(diào)三威脅動作
3、培養(yǎng)學生在快速移動時接球投籃能力,為以后行進間傳接球打基礎(chǔ)。
4、告訴學生傳球違例的規(guī)則:8秒、24秒違例
六、游戲
1、練習學生的拼搶意識。
2、進一步練習傳球。
七、身體素質(zhì)練習
1、仰臥起坐傳球Ⅹ 10三組
2、原地摸高10次接加速跑三組
3、折返跑15米Ⅹ 10三組
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