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活動方案
為了確定工作或事情順利開展,通常需要提前準備好一份方案,方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來展開,最終達到預(yù)期的效果和意義。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?以下是小編收集整理的活動方案6篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
活動方案 篇1
金融行業(yè):如何應(yīng)對銀行從業(yè)人員的心理壓力
隨著銀行業(yè)在社會經(jīng)濟生活中發(fā)揮的作用越來越大,銀行工作越來越受到政府及社會各界的關(guān)注,與此同時,也給銀行從業(yè)人員帶來了巨大的壓力,既有物質(zhì)生活上的,更有心理上的壓力。壓力是一把雙刃劍,必要的工作壓力使人們集中思想,全力以赴,有利于提高工作效率,但過多、過高的壓力會對工作者的身心健康造成很大損害,產(chǎn)生各種消極的反應(yīng)和情緒。如績效不佳、職業(yè)枯竭、身體健康問題、工作和生活滿意度下降、反社會情緒、傷害自身的行為和舉動等。更為重要的是喪失了正常的工作狀態(tài),影響工作效率和質(zhì)量。 那該如何應(yīng)對銀行從業(yè)者的心理壓力呢?
心理壓力的大小是相對于每個人的心理承受能力而言的,同樣的壓力對于不同的人有不同的'反應(yīng)。心理壓力與人的心理承受能力的關(guān)系就像洪水與大壩,決堤的原因也許并不是洪水太大,很可能是大壩不夠堅固。作為一名銀行類金融機構(gòu)的管理人員我認為,作為一名高管人員應(yīng)有自我保護意識和應(yīng)對策略。具體來說我是通過以下幾個方面來緩解:
一、心理疏導(dǎo)先行,提高銀行人員自我調(diào)適功能。銀行管理人員應(yīng)注重銀行人員的心理健康引導(dǎo),加強對銀行人員心理健康知識的教育,幫助銀行人員認識到心理健康要靠自身的心理素質(zhì)來維護,一切外來的幫助都是間接的,銀行人員要關(guān)注、理解并善待自己的情緒,掌握自我心理調(diào)試方法來維護心理健康。幫助銀行人員掌握心理調(diào)試的方法,通過心理調(diào)試改變對壓力的敏感性。通過談心談話等方式,及時了解銀行人員的心理狀況,疏通銀行人員心理壓力傾訴和環(huán)節(jié)的渠道,對正在經(jīng)歷高水平壓力的人員提供方便的咨詢服務(wù)。
二、內(nèi)外兼修并重,提高業(yè)務(wù)水平和挖掘自我潛質(zhì)。這是緩解壓力最根本的因素。只要各項業(yè)務(wù)都了如指掌,才能夠處變不驚。能夠應(yīng)對并克服各種不利的因素和挑戰(zhàn)。銀行人員普遍感到的工作壓力銀行上是感覺自己的能力不能適應(yīng)工作需要,最有效的方法是通過教育培訓(xùn)使銀行人員不斷提升自己的工作水平,提高對對困難的解決能力,使困難的工作變得輕松。
三、互信共贏保障,提升團隊信任度構(gòu)建自我修復(fù)圈。人際關(guān)系造成的心理壓力成為職場壓力的一個重要方面,主要是團隊成員互相之間缺乏信任和交流,使原本小小的誤會不僅得不到及時的解決,反而積累成為大的矛盾,不少職場中人因此而苦惱。自我修復(fù)圈是指一群可以聽你訴說,并提供情感支持的人。這些人可以幫你度過艱難時刻,他們可以讓你感到親切、溫暖,你也會覺得被接受,這些都會減少壓力。而且把自己的情感說出來的行為本身,就是一種釋放壓力的有效方式。通過自我支持系統(tǒng)盡可能幫助銀行人員適應(yīng)環(huán)境,溝通情感,相互理解,減少孤獨,促進銀行人員的認同感和歸屬感。
四、思想共鳴升華,加強文化建設(shè)激發(fā)內(nèi)在動力。人的努力的動力分為內(nèi)在動力和外在動力兩個層次,外在動力是名、利等被他人認可的動力,內(nèi)在動力是自身的興趣愛好等方面的動力。當今社會許多人過分關(guān)注外在動力而忽視了內(nèi)在動力,因此當外在動力沒有得到滿足時感覺痛苦,得到滿足后又感覺空虛,造成幸福度不高,都是因為忽視了內(nèi)在動力的原因。加強銀行核心價值觀、銀行道德等文化建設(shè),引導(dǎo)銀行人員把個人的全面發(fā)展與銀行事業(yè)的發(fā)展緊密結(jié)合起來,認識到所肩負的重大責(zé)任,認識到銀行工作光榮,銀行事業(yè)大有前途,激發(fā)不斷奮進的精神、不斷積極向上的精神、不斷開拓進取的精神。
綜上所述,銀行從業(yè)人員的心理壓力來源不同其他類別的工作人員,故緩解壓力的方法也不盡相同。但最終的目的都是要提高人們的工作效率,完善生活質(zhì)量,增強人們熱愛生活的信心。
活動方案 篇2
一、指導(dǎo)思想
班主任是班級工作的組織者,班級建設(shè)的指導(dǎo)者,學(xué)生健康成長的引領(lǐng)者,是學(xué)校思想道德教育的先鋒,家長和學(xué)校溝通的橋梁。他們肩負著教育的重任,承擔(dān)著學(xué)校的榮辱興衰。為營造尊重、理解、熱愛、感恩班主任的和諧氛圍,激發(fā)班主任工作熱情,提升班主任教育藝術(shù),促進班主任專業(yè)發(fā)展,宣傳和樹立大愛無疆、愛崗奉獻的班主任精神,學(xué)校舉辦首屆班主任節(jié)。班主任節(jié)的設(shè)定,象征著一種榮譽和地位,是學(xué)校對班主任工作的肯定和感激,也包括著對班主任的期待。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長:xxx
副組長:xxx
組員:xxx
三、班主任節(jié)系列活動安排
1、“理解、責(zé)任”蘭江中學(xué)首屆班主任節(jié)啟動儀式
時間:5月5日早上7:10分
程序:地點:操場。
、佟⑸龂熳鄧。
②、校長致賀詞;
、邸W(xué)校向全體班主任獻禮(班級每位學(xué)生對班主任的.感謝、祝福、希望建議等表達真情實意即可,文字采用打印,匿名形式;各班班干部收集整理組合成心愿禮包)
、、詩朗誦(團委安排)。
2、 “炫我老班”推舉活動:以班級為單位,選出最能體現(xiàn)出本班班主任風(fēng)格、特點的形容詞,如“可愛(可敬、可親)的班主任”、“可信賴的班主任”、“幽默的班主任”、“認真的班主任”等等。最后以班級為單位申報,推舉出學(xué)生心目中“……的班主任”。并且附上對班主任的評價,字數(shù)不超過200字。
3、專題黑板報:“愛您--我們的班主任”,“老師,我們永遠愛你”,通過每班出一期班主任節(jié)特刊,營造尊重、理解、支持、感恩班主任的濃重氛圍。
時間:5月4日前出好。
4、班主任論壇:主題“理解、責(zé)任”
① “理解、責(zé)任”論文上交:班主任在學(xué)生思想道德教育過程中的探索與追求、把教育經(jīng)驗、教育感悟和教育心得,寫成論文和案例形式,以期進一步激發(fā)班主任的教育熱情、教育理性和教育智慧。
、谕ㄟ^主題論壇,讓每一位班主任進一步明確責(zé)任及崗位的神圣。教育無小事,處處是楷模,言教不如身教,一言一行,一舉一動影響學(xué)生一生。以高尚人格在學(xué)生心靈中播下真善美的種子,以愛的陽光雨露,滋潤和培育充滿人性光輝的參天大樹。同時邀請專家講座。
時間:另定
5、星級班主任評選
評選出忠誠黨的教育事業(yè),熱愛學(xué)生,品德高尚,為人師表,善于做學(xué)生的思想工作,具有較強的教育教學(xué)和組織管理能力,團結(jié)協(xié)作精神和人際溝通能力,受到家長好評的星級班主任。以提升班主任的地位和職業(yè)幸福。(班主任提供:欣賞的教育格言、奉行的治班理念、最想對學(xué)生說的話、擔(dān)任班主任年限、市級及以上榮譽,表格另附)。
活動方案 篇3
20xx年9月20日是第30個“全國愛牙日”,今年的活動主題為“口腔健康,全身健康”,副主題是“護健康口腔,助健康體魄,享健康生活”,旨在推進“健康中國20xx目標”的實現(xiàn),提升大眾對口腔健康的關(guān)注,創(chuàng)建有利于口腔健康的環(huán)境。中華口腔醫(yī)學(xué)會和中國牙病防治基金會共同號召各省、自治區(qū)、直轄市口腔界同仁們積極組織開展和參與第30個“9·20全國愛牙日”活動。
一、活動主題和時間
活動主題:口腔健康全身健康
副主題:護健康口腔,助健康體魄,享健康生活
活動時間:20xx年9月
二、相關(guān)活動要求
(一)愛牙日活動的.策劃
各單位根據(jù)20xx年“全國愛牙日”活動主題并結(jié)合當?shù)貙嶋H,充分調(diào)動各口腔醫(yī)療機構(gòu)的積極性,發(fā)揮其技術(shù)和專業(yè)優(yōu)勢,擴大第三十個“9·20全國愛牙日”活動的覆蓋面,以提高大眾口腔健康科學(xué)素養(yǎng)和自我口腔保健的能力。
活動現(xiàn)場背板、橫幅、海報等需體現(xiàn)“9·20全國愛牙日”宣傳海報(附件1)及相關(guān)信息。
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各單位要充分發(fā)揮大眾媒體覆蓋面廣、易于被大眾接受的優(yōu)勢,盡可能利用新媒體、電視、廣播、報刊等方式宣傳20xx年“9·20全國愛牙日”核心信息(附件2)。
各單位要發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)、微信、微博、車載電視、公共交通視頻、戶外電子屏等多種媒體的作用,傳播口腔健康知識,形成全社會關(guān)注口腔健康的氛圍。
此外,還可根據(jù)實際情況,安排內(nèi)容豐富、形式多樣的其它口腔健康促進活動。
活動方案 篇4
主題的確定:
我們的學(xué)生在科技飛速發(fā)展的今天雖然接觸的東西越來越多,可是他們對一些美、丑的事物還不能夠很好的分辨,尤其對生在江蘇地區(qū)的我們的孩子,很多都對江南的民歌一無所知,更別提江南民樂了。所以我們這個主題的制定就是要他們從自己的身邊,我們生活的江南地區(qū)民族音樂了解起,讓他們?yōu)槠渌磉_的美所吸引、所陶醉,并與之產(chǎn)生強烈的情感共鳴,讓他們對江南的音樂風(fēng)格有所了解,讓音樂藝術(shù)凈化他們的心靈、陶冶他們的情操、啟迪智慧,以利于學(xué)生養(yǎng)成健康、高尚的審美情趣和積極樂觀的生活態(tài)度。
一、活動的目標:
1、讓學(xué)生在活動過程中對江南民歌有所了解,對江南絲竹音樂有初步的了解,懂得南方音樂風(fēng)格與北方音樂風(fēng)格的不同之處,從而更加的理解“江南的音樂”。
2、提高學(xué)生欣賞音樂的能力,提高學(xué)生的審美能力,陶冶情操。讓他們學(xué)會發(fā)現(xiàn)美、表現(xiàn)美,進而創(chuàng)造美。
3、豐富學(xué)生的情感體驗,培養(yǎng)學(xué)生對生活的積極樂觀的態(tài)度,增強學(xué)生對家鄉(xiāng)的熱愛已經(jīng)為身為江南人而應(yīng)有的自豪感。
二、活動過程:
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1、學(xué)生準備:a、請學(xué)生收集有關(guān)江南的民歌
b、請學(xué)生收集有關(guān)江南的圖片也可以是學(xué)生自拍的照片。
c、請學(xué)生收集一些歌頌江南的詩歌。
d、學(xué)生交流所收集的材料。
2、教師準備:a、師收集有關(guān)江南的一些材料。
b、師與學(xué)生相互交流。
c、師帶領(lǐng)學(xué)生分析材料,并有重點的布置任務(wù)。
d、如何引導(dǎo)學(xué)生去欣賞。
(二)具體過程:分階段進行。
第一階段
1、設(shè)計實施方案;
2、學(xué)生收集資料,教師收集資料。
3、確定實驗班級。
第二階段
這一階段是研究的主要階段,主要進行主題網(wǎng)頁的設(shè)計,內(nèi)容的增添。教師與學(xué)生進行互動交流,并給學(xué)生展示的空間。如:歌曲演唱、圖片欣賞、配樂朗誦、我的江南夢、樂器演奏等。
第三階段
主題總結(jié)階段
教師:專題小結(jié)、論文
學(xué)生:寫出心得報告,匯報課
在新課程改革的背景下,開展讀書活動,也是提高教育教學(xué)質(zhì)量的有效途徑,只有不斷增加學(xué)生的閱歷,拓展知識,才能促進學(xué)生學(xué)得更好。因為課外閱讀是課內(nèi)學(xué)習(xí)的延伸與補充。知識是廣博的、聯(lián)系的。為了讓讀書活動更有效地開展,特制定方案。
一、活動目標
。1)學(xué)校方面:通過開展讀書活動,在校園營造濃厚的的良好讀書氛圍,形成良好的閱讀習(xí)慣。
。2)學(xué)生方面:在學(xué)生中積極倡導(dǎo)“我與好書同行”的'思想,使學(xué)生能自主閱讀課外書,幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣。
。3)教師方面:落實班級讀書計劃,開展班級讀書活動或比賽,對學(xué)生讀書進行階段性評價,促孩子樂于讀書。
二、活動要求:
全體師生對此項工作引起高度重視,把讀書作為學(xué)習(xí)工作中的一件大事來對待,學(xué)校方面要做到有方案、有檢查、有落實、有評比、有總結(jié)。班級活動要做到有計劃、有實施、有典型、有效果。各項活動要留有書面材料,以備檢查。各項工作務(wù)求落到實處,讓全體師生切實受益于此次讀書活動。
三、具體活動
1、在學(xué)校按時開放圖書室和閱覽室,全天開放,師生可依照規(guī)定進行借閱。方便學(xué)生隨時取閱,并養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
2、完善班級圖書角,圖書有專人管理。建立班級學(xué)生“讀書記錄卡”,將讀書的基本情況、讀書成果,讀書實踐活動作品記錄其中,留下扎實的腳印。
3、開展“我向大家推薦一本好書”活動。以班級為單位,向全校師生推薦優(yōu)秀書籍、報刊、雜志,形成熱愛讀書、熱愛生活的校園氛圍。
4、開展古詩誦讀、讀書征文、讀書演講比賽等各項讀書活動。 對于班級比較好的征文進行表彰并推薦投稿。
5、舉辦圖書交流會。以班級為單位,學(xué)生將自己閱讀過的不想珍藏的圖書帶到學(xué)校,與其他同學(xué)進行交換,實現(xiàn)圖書資源共享。
6、利用廣播欄目或文學(xué)報展示學(xué)生活動成果,為學(xué)生提供一個交流展示的平臺。
7、開展班級“閱讀之星”的評選。
一、活動主題:感恩老師
二、活動目的:通過一系列親力親為的體驗活動,讓每個學(xué)生從自己的角度了解教師工作的辛苦,感受到教師默默耕耘、無私奉獻的精神,由衷地向老師表示敬意,感謝老師的辛勤工作,并通過實際行動表達對老師的敬意勞動,感恩老師。
三、活動對象:全校學(xué)生
四、活動內(nèi)容:
1、說一說。“我最想對老師說的一句話”活動:說出你內(nèi)心最想對老師說的話,可寫在賀卡上,并親手郵寄出去,讓彼此的心靈不再遙遠。(每班征集5句,于9月11日上交)
2、做一做。自己動手,制作各班代表性禮物,送上對老師的祝福。
3、寫一寫。在這一年一度的教師節(jié)即將來臨之際,讓同學(xué)們拿起你手中的筆,記錄下你們和老師的故事,讓大家和你一起分享你們同老師之間的歡樂和小秘密。每班交5篇稿子(a4紙打。
4、演一演。開展“濃濃尊師意款款愛生情”為主題的主題聯(lián)歡會,通過詩歌朗誦,講故事,唱歌等形式,大家共同回憶自己與老師之間的難忘的故事,表達對老師的感謝與感激之情!屆時,各班請本班老師參加活動。德育處落實高一(2)班、高一(6)班、高一(15)班、高二(1)班、高二(12)班、高二(14)班、高三(4)班、高三(13)班、高三(15)班舉辦師生聯(lián)歡會,放現(xiàn)場,并進行照相。各班要將活動記錄(a4紙)和相關(guān)材料9月11日交德育處存檔。
5、動一動。9月9日下午活動課期間,開展“送溫暖”活動,安排下列班級將教師辦公樓、教師家屬區(qū)進行衛(wèi)生打掃和對離休老干部和老教師進行訪談活動。
活動方案 篇5
一、活動意義:
開學(xué)典禮是進行學(xué)校教育的重要組成部分,標志著新學(xué)期生活的開始,舉行開學(xué)典禮旨在增強師生責(zé)任感和使命感,明確學(xué)生新學(xué)期的奮斗目標,營造濃厚的開學(xué)氣氛,為新學(xué)期創(chuàng)造一個良好的'開端。并以此激勵全校師生振奮精神、銳意進取,以良好的精神風(fēng)貌投入新學(xué)期的工作和學(xué)習(xí)。
二、活動主題:
“養(yǎng)成良好習(xí)慣,安全伴我成長”
三、活動時間:
1、(準備)20xx年3月6日上午大課間(升旗手練習(xí)、通知班主任要求學(xué)生佩戴紅領(lǐng)巾、打掃衛(wèi)生)
2、(開學(xué)第一課)20xx年3月6日上午8:00——8:40(主題:“養(yǎng)成良好習(xí)慣,安全伴我成長”各班黑板上要寫有主題)
3、(開學(xué)典禮)20xx年3月6日下午
四、活動地點:
教學(xué)樓前
五、參加人員:
全體師生
六、活動要求:
1.少先隊負責(zé)開學(xué)典禮的統(tǒng)籌安排,制定活動方案,組織活動實施。
2.教師、學(xué)生情緒飽滿、精神振奮,少先隊員佩戴紅領(lǐng)巾。
3.學(xué)生按班級依次入場,遵守會議紀律。班主任在會前強調(diào)本班隊伍集合能夠達到快、靜、齊,加強本班在開學(xué)典禮期間的安全、紀律、文明禮貌等教育。要求學(xué)生精神面貌好,隊禮標準、唱國歌時聲音洪亮、豪邁而富有激情,在師生代表發(fā)言完后能給予熱烈掌聲。
七、準備工作:
1、少先隊、教導(dǎo)處:制定開學(xué)典禮方案,負責(zé)活動的統(tǒng)籌安排,準備升旗儀式相關(guān)主持詞、音響資料。
2、韓哲:3月6日訓(xùn)練升旗手,檢查國旗、繩子和桿子,3月6日下午升旗手要穿好升旗服裝做好準備。
3、韓哲:3月6日下午負責(zé)到校播放音樂渲染開學(xué)氣氛,同時負責(zé)開學(xué)典禮時音樂,調(diào)整好上課鈴聲系統(tǒng)。
4、王新軍:新國旗的更換、負責(zé)各班場地位置的安排,并組織班級有序進出場。
5、各班班主任:加強本班學(xué)生在開學(xué)典禮期間的安全、紀律、文明禮貌等的教育。
6、李寧:照相、做好開學(xué)宣傳報道工作。
八、活動過程
活動版塊:
第一版塊:宣布活動開始
1、學(xué)生進場。
2、主持人宣布開學(xué)典禮開始。
第二版塊:升旗儀式。
第三版塊:校長致詞——新學(xué)期寄語。
第四版塊:
1、教師代表講話。
2、學(xué)生代表講話。
第五版塊:表彰上一學(xué)期的表現(xiàn)突出的少先隊大隊干部衛(wèi)生委員:張釗鎣大隊長:張宇欣文娛委員:李振華黨儀優(yōu)秀板報小組:六年級
第六板塊:六年級代表(5名)在決心書上簽字。
第七版塊:宣布開學(xué)典禮結(jié)束,各班退場。
活動方案 篇6
1、星期一開展國旗下講話,宣讀“革除陋習(xí)、做新城新人”倡議書,向全校師生發(fā)出:管好自己的嘴,不隨地吐痰、不出口成臟;管好自己的手,不亂扔垃圾、不損壞公物;管好自己的腿,不要亂闖馬路或紅燈、不要踩踏草坪。
2、在全校各班級代表在宣傳橫幅上代表各班簽名,響應(yīng)號召。
3、在學(xué)校廣播站、校園網(wǎng)、或在學(xué)校門口的走廊上的宣傳欄上等地方進行宣傳,要做到人人知文明,人人講文明。
4、全校各班應(yīng)該召開班會,是圍繞“革除陋習(xí)、做新城新人”,先說說“我”最討厭的一些不文明行為,然后再批評一些不文明的行為,最后大家再來談一談本班存在的一些陋習(xí)與十大文明行為并努力克服、革除陋習(xí),積極宣揚、實踐文明行為。
5、征集文明用語廣告詞,如:少一口痰跡,多一片清潔!然后,在所有征集到的廣告詞中評選出十條最佳文明語,并且公布。
6、低年級學(xué)生要知道“革除陋習(xí)、做新城新人”的一些知識小問卷,中年級學(xué)生可以寫一篇以“革除陋習(xí)、做新城新人”為主題的`作文、征文。
7、中年級學(xué)生向自己的爸爸媽媽提出要 “革除陋習(xí)、做新城新人”的口號。請爸爸媽媽多多監(jiān)督、多多參與,共同建設(shè)美好家庭,愛小家、護大家。
8、我們要遵守一些交通規(guī)則,例如:1. 騎自行車應(yīng)該要靠右邊走 2.過馬路要走天橋或要按交通燈的知識,(紅燈停綠燈行。 3. 乘坐公共汽車應(yīng)該有順序,千萬不要爭先恐后,不要搶位置,見到老人或殘疾人要讓座。
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