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小學(xué)生在國旗下關(guān)于健康心理的講話稿
在現(xiàn)在的社會生活中,需要使用講話稿的情況越來越多,講話稿可以起到指引或總結(jié)會議,傳達(dá)貫徹上級精神等作用。你知道講話稿怎樣才能寫的好嗎?以下是小編為大家整理的小學(xué)生在國旗下關(guān)于健康心理的講話稿,希望對大家有所幫助。
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我是來自xx班的xx。今天我國旗下講話的主題是“健康心理成就健康人生”。
首先問大家一個問題:你心目中什么最重要?在你們腦子里閃現(xiàn)的第一答案是什么? 你們的答案可能是多種多樣的,但我認(rèn)為:人生最重要的東西是健康。沒有了健康,什么都變得沒有意義。健康,是人最寶貴的財富。
第二個問題:什么是健康?有的同學(xué)可能會說,健康不就是身體不生病嘛!沒錯,但這只是健康的一小部分,真正的健康不僅僅是身體上的,還有心理上的健康。
在日常生活中,人們常常重視身體健康而忽視了心理健康。同學(xué)們,在生活中,你可曾因?yàn)閷W(xué)習(xí)上的壓力而消極悲觀呢?成長中,你是否為了一點(diǎn)小事而跟父母發(fā)生爭執(zhí)。
那么我們?nèi)绾尾拍茏鲆粋樂觀進(jìn)取、心理健康的小學(xué)生呢?
在這里我想給同學(xué)們幾點(diǎn)建議:
1、了解自己,接納自己,改進(jìn)自己
學(xué)會多角度看自己,要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),并努力改正自己的缺點(diǎn)。要正確面對自己的挫折或失敗。挫折是一個人成長必經(jīng)的過程,相信失敗乃成功之母。
2、建立和諧的人際關(guān)系
要積極助人,與人合作,寬宏大度,善解人意。和諧的人際關(guān)系來自對別人的愛心和尊重。與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。所以要多給別人力所能及的幫助,正所謂“贈人玫瑰,手有余香!”
3、要學(xué)做自己情緒的主人
“人生不如意事,十有八九”。我們遇到事情,首先要會換位思考,多站在對方的立場來想問題。其次,學(xué)會自我排解。要學(xué)會用積極的語言暗示自己,“我能行”、“沒問題的”。最后,當(dāng)自己的情緒難以自我排解和控制時,可以去找你的家人、老師,知心的朋友、同學(xué),說出你的心事。
其實(shí)生活中的快樂有很多,關(guān)鍵就在于要有一個健康的心理狀態(tài)。老師們,同學(xué)們,健康的心理是成功的基石。希望每位同學(xué)都能掌好自我情緒之舵,以積極的心理,迎著陽光,乘風(fēng)破浪,奮力前進(jìn),成就多彩的人生。
謝謝大家。
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