睡午覺說說
隨著社交網(wǎng)絡(luò)的興起，越來越多人熱衷于在朋友圈發(fā)布說說，用以分享生活日常和自己的感悟。想發(fā)說說卻總是不知道怎么組織語(yǔ)言？以下是小編收集整理的睡午覺說說，歡迎閱讀與收藏。
睡午覺說說 篇1
1、最幸福的是早上起床你和太陽(yáng)都在。
2、若非青春苦短，誰(shuí)會(huì)想來日方長(zhǎng)。午安！
3、早睡早起，怡神爽氣，貪房貪睡，添病減歲。
4、當(dāng)我們普通人都在猜身邊的哪個(gè)朋友會(huì)成為下一個(gè)代購(gòu)時(shí)，明星們都在猜哪個(gè)朋友會(huì)下一個(gè)蹲或下一個(gè)冰桶挑戰(zhàn)。
5、一覺睡過頭，趕忙坐上校車去上課，到了人文樓發(fā)現(xiàn)雨傘在期間掉了，我還能說什么。嗯，今天不能去買彩票了。
6、別哭，注水的豬肉沒人要。
7、以笑不死為底。
8、小時(shí)候每次走夜路，我都會(huì)感覺總有人跟蹤我，于是養(yǎng)成了走幾步就猛一回頭的習(xí)慣，十年之后，我成了一名探戈老師。
9、我得了一種一上班就犯困的病，不知道哪里可以治一下。
10、好久沒睡懶覺希望明天睡到自然醒也許這就是最好的最想要的生活。
11、別等了，你的意中人不會(huì)來了，他是個(gè)蓋世垃圾，整天上網(wǎng)吃雞。
12、聽了直播感覺睡眠質(zhì)量都提高了，一覺睡到自然醒，好棒好棒的。
13、小學(xué)籬芭旁的蒲公英，是記憶里有味道的風(fēng)景，午睡操場(chǎng)傳來蟬的聲音，多少年后也還是很好聽，將愿望折紙飛機(jī)寄成信，因?yàn)槲覀兊炔坏侥橇餍牵J(rèn)真投決定命運(yùn)的硬幣，卻不知道到底能去哪里。
14、我算是發(fā)現(xiàn)了，有的吃貨之所以要找個(gè)人談戀愛，純粹是因?yàn)橛行┑胤降娘埐贿m合一個(gè)人去吃。
15、我希望每天早上叫我起床的不是鬧鐘而是你。
16、賴床是對(duì)被子最好的尊重。
17、早起是個(gè)好習(xí)慣，會(huì)有更多的時(shí)間睡回籠覺
18、太冷了，不想上班有木有這么冷的天，還要天天上班、我就是不想起床嘛。
19、又到了起床靠毅力，洗澡靠勇氣的季節(jié)了。
20、鼠年到了，要不要來我的米奇妙妙屋和我一起說點(diǎn)奇妙的話。
21、現(xiàn)在我學(xué)會(huì)一個(gè)很無恥的行為。當(dāng)我睡不著的時(shí)候我就會(huì)給別人打電話把別人吵醒了。我就睡覺去。
22、在家的幸福：迷糊睡到自然醒，睜眼看到溫柔的一片純白。
23、本次起床共用了26分鐘，您已擊敗了全國(guó)55%的學(xué)生，寢室另外兩人本次起床失敗，正在重起。
24、今天去修耳機(jī)，客服幫我掏了耳朵，之后覺得音質(zhì)好了很多。
25、生病不想起床寧愿不吃也不找人帶飯這就是注孤生的性格
26、想多了，就老了。睡多了就死了。
27、自從把鬧鐘設(shè)成忐忑，每天連滾帶爬的起床。
28、一早睡過頭，被領(lǐng)導(dǎo)電話叫醒是什么體驗(yàn)，尷尬之極。
29、今天有些煩惱，不知道怎么形容，就暫且稱它為公主的煩惱吧！
30、希望以后月老給我牽線時(shí)能換成鋼絲，紅線太不結(jié)實(shí)了，隔三差五的就斷。
31、我會(huì)一直喜歡你，直到我每天可以早睡早起。
32、周末太幸福啦，睡到自然醒不用搬磚的一天。
33、每次我向我的朋友抱怨生活的煩惱和遇到的不幸時(shí)，他們都會(huì)語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說：哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！
34、說過要早睡早起，所以我先睡為敬。
35、把老師講課的聲音錄下來，睡前聽，你再也不會(huì)失眠了。
36、我就要哭，我就要鬧，一宿一宿不睡覺，手里拿瓶安眠藥，拿根小繩要上吊。
37、大清早老娘到我房間來，吼了一嗓子:外面有個(gè)姑娘找我!于是我馬上穿上衣服…越想越不對(duì)!這是最新版的叫人起床!
38、沒分手的朋友抓緊了，新年新對(duì)象，年年不重樣。
39、我以前養(yǎng)了一條狗，然后給它取名叫“站住”。每次都叫它：站住過來，站住過來。沒過多久那狗就瘋了。
40、事實(shí)上，一覺睡過頭除了遲到以外，沒什么不好的。
41、我終于決定睡覺了。但愿我明天一覺睡到自然醒。我已經(jīng)快困死了。
42、每天睡醒第一件事就是想睡覺
43、對(duì)我來說幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，早上能在被窩里多呆一分鐘，就很幸福了。
44、真的是冬天到了，越是早上越睡得香以至于起不來，嗯，遲到是一種習(xí)慣。
45、昨晚把鬧鐘關(guān)了，想今天睡到自然醒，結(jié)果現(xiàn)在就自己醒了。
46、讓自己每天開開心心，讓自己每天都是快樂的，從午睡中笑著醒來，我覺得我做的夢(mèng)境始終都是那么的可笑！
47、車到山前必有路，哪怕山前拆車賣轱轆。
48、早上剛一起床，就有一股睡午覺的沖動(dòng)。
49、我們之間的距離就是你喜歡晚睡晚起，而我習(xí)慣了早睡早起。
50、寶寶要餓死了但是寶寶不想起床
51、每天賴床不是因?yàn)槔洌沁�沒想好今天穿什么。
52、人要是倒霉起來，吃火鍋不管坐哪里，煙都往你臉上飄。
53、夏天真是好。早上起來，洗個(gè)澡；午睡醒來，洗個(gè)澡；下班回家，洗個(gè)澡；晚飯后，洗個(gè)澡；晚上睡覺前，洗個(gè)澡；半夜熱醒，洗個(gè)澡；如果你的短信我沒有回，我可能在洗澡，你打電話我沒接到，我可能在洗澡。
54、原來這輩子最想當(dāng)?shù)�，是那種有兩個(gè)臭錢就了不起的人。
55、做個(gè)肥宅有什么不好的？當(dāng)幸福來敲門，我就可以馬上開門。
56、不哭不鬧，我只翻書睡覺。
57、失眠了，拿起一本物理書，一會(huì)就睡著了。
58、剛剛刷朋友圈，發(fā)現(xiàn)又一個(gè)大學(xué)同學(xué)結(jié)婚了！俺的神啊，感覺是我一覺睡過頭，醒來后乃不知有漢，無論魏晉。
59、所謂睡貨，可用八個(gè)字概括：春困，夏乏，秋盹，冬眠。
60、太陽(yáng)出來了，都要曬到你的床上來了，不想走光的話就趕緊收拾了起床吧！
61、不是我愛熬夜，而是黑夜需要我這顆璀璨的星。
62、別難過，世間都是這樣的，不管走到哪里，總有令人失望的事情，一旦碰到，我們就很容易過度悲觀，把事情看得太嚴(yán)重。放心，閉上眼，睡一覺，說不定明天就會(huì)有新鮮的事兒發(fā)生。晚安！
63、有時(shí)候不是想賴床，而是那個(gè)夢(mèng)太美。
64、沒想到上學(xué)睡過頭的我，依舊上班還是睡過頭了。
65、早起的鳥兒有蟲吃，晚起的蟲兒被鳥吃，你再不起床我就要來吃你啦！
66、新的一年了，除了暴富也可以抱抱我喔。
67、忙了這么長(zhǎng)時(shí)間終于今天睡到自然醒了！心情好到炸。
68、我才二十來歲，愛情可以晚點(diǎn)到，但是快遞和外賣，晚一點(diǎn)點(diǎn)都不行。
69、睡到自然醒，看看喜歡的書和電影，享受這一段孤獨(dú)又愜意的生活。
70、夜是溫婉的姑娘，不吵不鬧，靜待黎明。午安！
71、大晴天，一覺睡過頭，太陽(yáng)火辣辣�。『孟皴e(cuò)過了什么。
72、感覺自己已經(jīng)好久好久沒化妝沒自拍沒睡到自然醒了。
73、立冬之后，世界分成了兩部分，被窩里的部分，和被窩外的部分。又到了起床靠毅力，洗澡靠勇氣的季節(jié)了…
74、上個(gè)月有一天我看見老婆在啃辣條，我說你怎么吃怎么沒營(yíng)養(yǎng)的東西！老婆說你掙得那么少，我不吃辣條還能吃什么。說到這里我無言以對(duì)心理也還有點(diǎn)難過，于是這個(gè)月我多交了些生活費(fèi)，并表示家里應(yīng)該改善改善伙食，結(jié)果這娘們，昨天買了更多種類的辣條！
75、難得的.休息，睡到自然醒，床上度過一天，好爽！
76、前三十年睡不醒，后三十年睡不著。
77、第一次睡午覺的時(shí)候做了一個(gè)好長(zhǎng)的夢(mèng)，證明我真的太困了。
78、今年過的挺好，就兩點(diǎn)不行。第一這個(gè)不行，第二那個(gè)不行。
79、“未來取決于夢(mèng)想�！彼在s緊睡覺去。
80、早上躲在被窩和床斗爭(zhēng)的時(shí)候，我才知道，原來昨晚我又忘記早睡了。
81、陽(yáng)光明媚的下午，睡到自然醒，這樣的日子的確是很快樂的啊。
82、累了就去睡覺，醒了繼續(xù)微笑。
83、那一年，風(fēng)花雪月，兩情相悅;那一天，萬里挑唯我獨(dú)尊;值此寡人生日之際，傲視群雄，心頭涌現(xiàn)一句話:當(dāng)初俺是最快的!
84、寶貝別等了，睡覺吧，為了一個(gè)晚安把自己身子熬壞了，不值得的。
85、我有一顆早起的心，但我的床和被子不愿意啊。
86、早上九點(diǎn)醒，十點(diǎn)起床，吃完早飯十一點(diǎn)了，然后現(xiàn)在睡午覺，醒了四點(diǎn)多吃午飯，我這一天天跟娃過的，太不正常了。
87、一天午睡起來后，李燕把我叫出了家門，她對(duì)著我的耳朵，神秘地說：“走，我?guī)愕轿覀儗W(xué)校玩。”。
88、如果體重也能滿100減20就好了！
89、有沒有好心人借我50吃個(gè)宵夜，我不是騙子，騙子會(huì)說明天還，我不還。
90、沒吃飽只有一個(gè)煩惱，吃飽了就有無數(shù)個(gè)煩惱。
91、每次早上醒來才知道晚上要早點(diǎn)睡。
92、希望睡個(gè)午覺醒來，不流鼻涕，不頭疼，不全身乏力。感冒聽難受
93、你是不是經(jīng)常在深夜像個(gè)傻子一樣不知道自己為什么睡不著。
94、早上不想起，這不賴我，賴床。
95、夢(mèng)里無憂愁，一覺睡過頭。太陽(yáng)照屁股，正是好時(shí)候。
96、養(yǎng)了狗狗后，就基本上已經(jīng)告別睡到自然醒了狗狗牌鬧鐘！
97、拋個(gè)硬幣，如果摔碎了今天就不吃晚飯了。
98、鬧鐘數(shù)量大于兩個(gè)才是不睡過頭的充分條件。
99、有一天老公陪我去剪頭發(fā)，理發(fā)師問我要剪的多長(zhǎng)，我說，差不多到下巴就行。理發(fā)師猶豫了半天說道：美女，到哪層下巴？
睡午覺說說 篇2
1、也是內(nèi)心強(qiáng)大的人。
2、怪不得諸葛比我厲害!都怪我驕傲自滿，
3、走進(jìn)一個(gè)溫暖地方名字叫做家！你是火車，
4、僅僅是為我們閱讀掃清語(yǔ)言障礙，
5、身體是革命的本錢，多養(yǎng)身；平安是幸福的方向，多保重；勤奮是成功的籌碼，多努力；開心是快樂的源泉，多微笑；周末是心靈的港灣，多休息！
6、落了一地的.花
7、要給女兒起一個(gè)真正能擔(dān)當(dāng)一生的大名，
8、從那個(gè)他的身上得到在自己身上更多的幸福。
9、就已經(jīng)確認(rèn)了自己的存在目的
10、而又何羨乎？且夫天地之間，
11、但是他們可能沒有關(guān)注過大數(shù)，
12、我們互相幫助；在聯(lián)歡會(huì)上，
13、她總是說天上的某一顆星星是爸爸
14、最害怕雨越等越大，喜歡的人越走越遠(yuǎn)。
15、眼前的你對(duì)我來說有了很多陌生
16、進(jìn)而為基坑施工設(shè)計(jì)提供所需參考信息。
17、讓這節(jié)數(shù)學(xué)活動(dòng)更加貼近幼兒，
18、而又充滿高興的身心
19、經(jīng)歷過那么多苦難之后過的最掙扎，
20、能記住的只是我們的現(xiàn)在
21、把困難踩在腳下，你會(huì)站得更高。
22、我也只能在你這兒尋得
23、我們便來到了�？撇菰^賞點(diǎn)。
睡午覺說說 篇3
1、喪心病狂到洗衣服都沒有時(shí)間，好久沒有睡午覺了，都怪自己作死誒。
2、孩子要我去拿碗給他拉尿，我趕快臉冷，他就自己去拿并拉尿真乖！看到老公要給孩子做剪紙，婆婆同時(shí)想教孩子，可他一直打斷我們，使婆婆生氣說我們?cè)跁r(shí)孩子又不聽話，我勸老公要冷靜一人回屋繼續(xù)做剪紙！哄孩子許久要跟奶奶學(xué)啊，可孩子無心地學(xué)！真是～看到孩子寫時(shí)把頭很低，婆婆正在糾正中！我悄悄地走時(shí)孩子很快回來大聲敲門，好為難我！還不讓我睡午覺說外面天氣沒黑不能睡覺哈！
3、隔壁裝修實(shí)在太吵，午飯?jiān)诩易龊昧丝оu，來奶奶家睡午覺，這一覺5點(diǎn)才起
4、妹妹玩得很瘋沒睡午覺，晚上8點(diǎn)半還在沙坑騎自行車瘋跑�；丶医K于意識(shí)到自己困得受不了了，委屈得打回兩歲模樣，奶聲奶氣地哭，要媽媽形影不離，然后爬我身邊沉沉睡去。渾身淡淡的水草腥味，恍然間有躺在一條小魚身邊的錯(cuò)覺。
5、早上一起來就有一種睡午覺的沖動(dòng)，睡午覺醒來就到了吃晚飯的時(shí)間。
6、新年也要堅(jiān)持鍛煉身體呀！有點(diǎn)感冒洗個(gè)澡就睡午覺去了！么么噠！開年第一天打卡嘀！
7、吃完晚飯去給九九買藥，碰到鄰居在堆雪人，我和老公也去湊了一把熱鬧，仿佛又回到了那個(gè)中午不睡午覺，提前到學(xué)校操場(chǎng)打雪仗堆雪人也從不擔(dān)心把褲子衣服鞋弄濕的時(shí)光。。
8、重翻小學(xué)三年級(jí)看的上下五千年，中國(guó)社會(huì)歷史卷，如圖。激動(dòng)心情溢于言表！不睡午覺看書中。
9、今天自己帶寶寶，天氣好悶熱，一個(gè)人帶寶寶好累啊，平時(shí)和媽媽一起帶真的輕松一大半！小鬧騰睡午覺。
10、真心不敢再隨意睡午覺了腦子搞的6點(diǎn)醒醒來就9點(diǎn)了真的氣今天又要熬夜寫作業(yè)了
11、在在家真的慎得慌，作業(yè)多要快寫，想睡午覺又怕麻煩，出門也沒準(zhǔn)備，手機(jī)還沒電。
12、不擠時(shí)間都不行了媽呀。體育課考了50米和立定跳遠(yuǎn)。中午吃了面包。本來沒打算睡午覺，結(jié)果熬不住，一睡就做夢(mèng)，可怕的夢(mèng)。上課的.時(shí)候看書看書，可是感覺怎么看都看不完。下雨了，沒帶傘出門，下課跑回宿舍，叫了外賣車仔面。吃完去課室看書看書，上課的時(shí)候，老師的聲音有些可怕，書看不進(jìn)去，而且口渴難耐，第三節(jié)逃了，回宿舍喝水。
睡午覺說說 篇4
1、早上一起來就有一種睡午覺的沖動(dòng)，睡午覺醒來就到了吃晚飯的時(shí)間。
2、我想過的生活是什么樣的呢早睡早起喝八杯水多吃水果蔬菜每天做夠量的運(yùn)動(dòng)和你一起睡午覺兩個(gè)人在床上躺到太陽(yáng)落山懶洋洋地起來之后手牽手在街上散步回家的路上我們買了一斤小龍蝦當(dāng)作宵夜走不動(dòng)了就讓你背我哦對(duì)了還要你唱歌給我聽。
3、“你不太聰明還沒別人起得早，你起得晚還睡午覺，你睡午覺還久睡不起 ，睡著你還惦記著今天好好玩明天開始努力。有時(shí)候最怕的不是你在路上都慢別人幾拍，而是你連奮起直追的心都沒有。既然你知道路遠(yuǎn)，那從明天開
4、中午你妹我又吹風(fēng)了，結(jié)果起來頭疼。睡午覺起不來。哎。怎么辦，頭暈呼呼的，全身沒勁。
5、《黃帝內(nèi)經(jīng)》說，夏三月要夜臥早起。這是遵循夏季日照時(shí)間長(zhǎng)，陽(yáng)氣旺盛的自然規(guī)律。夏季適宜晚睡早起，不宜夜晚露宿貪涼，不宜長(zhǎng)時(shí)間開空調(diào)送風(fēng)，避免風(fēng)寒濕邪侵襲。同時(shí)，一定要睡午覺，午覺是以陽(yáng)養(yǎng)陰，子覺是以陰養(yǎng)陽(yáng)。中午合上眼睛睡一會(huì)，晚上好好休息，能更好的達(dá)到陰陽(yáng)和諧的養(yǎng)生目的。
6、一天就這樣過：起床洗漱吃飯上課下課放學(xué)吃飯上課睡午覺放學(xué)吃飯洗澡睡覺
7、隔壁裝修實(shí)在太吵，午飯?jiān)诩易龊昧丝оu，來奶奶家睡午覺，這一覺5點(diǎn)才起
8、你要明白 即使我們只是網(wǎng)戀 我也不能忍受一分鐘看見你下線 也不能忍受你用手機(jī)登是睡午覺一下午不理我
9、妹妹玩得很瘋沒睡午覺，晚上8點(diǎn)半還在沙坑騎自行車瘋跑�；丶医K于意識(shí)到自己困得受不了了，委屈得打回兩歲模樣，奶聲奶氣地哭，要媽媽形影不離，然后爬我身邊沉沉睡去。渾身淡淡的.水草腥味，恍然間有躺在一條小魚身邊的錯(cuò)覺。
10、吃完晚飯去給九九買藥，碰到鄰居在堆雪人，我和老公也去湊了一把熱鬧，仿佛又回到了那個(gè)中午不睡午覺，提前到學(xué)校操場(chǎng)打雪仗堆雪人也從不擔(dān)心把褲子衣服鞋弄濕的時(shí)光。。
11、4M29D今天自己帶寶寶，天氣好悶熱，一個(gè)人帶寶寶好累啊，平時(shí)和媽媽一起帶真的輕松一大半！小鬧騰睡午覺。
12、喪心病狂到洗衣服都沒有時(shí)間，好久沒有睡午覺了，都怪自己作死誒。
13、我、“領(lǐng)導(dǎo)。我想請(qǐng)一天假�！� 領(lǐng)導(dǎo)、“干嗎去？” 我、“想去看電影�！� 領(lǐng)導(dǎo)、“一個(gè)人？” 我、“嗯。” 領(lǐng)導(dǎo)、“那好。帶著我女兒一起去吧�！� 第二天。領(lǐng)導(dǎo)把他上小學(xué)的二女兒送過來了。我們一起看了電影。也去開了房。 因?yàn)檫@熊孩子非要去賓館睡午覺。
14、在在家真的慎得慌，作業(yè)多要快寫，想睡午覺又怕麻煩，出門也沒準(zhǔn)備，手機(jī)還沒電。
15、新年也要堅(jiān)持鍛煉身體呀！有點(diǎn)感冒洗個(gè)澡就睡午覺去了！么么噠！開年第一天打卡嘀！
16、不擠時(shí)間都不行了媽呀。體育課考了50米和立定跳遠(yuǎn)。中午吃了面包。本來沒打算睡午覺，結(jié)果熬不住，一睡就做夢(mèng)，可怕的夢(mèng)。上課的時(shí)候看書看書，可是感覺怎么看都看不完。下雨了，沒帶傘出門，下課跑回宿舍，叫了外賣車仔面。吃完去課室看書看書，上課的時(shí)候，老師的聲音有些可怕，書看不進(jìn)去，而且口渴難耐，第三節(jié)逃了，回宿舍喝水。
17、知道我為啥那么年輕嘛？因?yàn)槲医?jīng)常睡午覺
18、重翻小學(xué)三年級(jí)看的上下五千年，中國(guó)社會(huì)歷史卷，如圖。激動(dòng)心情溢于言表！不睡午覺看書中。
19、上班之后，我懂得了很多質(zhì)樸卻深刻的人生道理，比如：一定要睡午覺啊！
20、時(shí)間過得真快，老公回國(guó)已兩周了，自己帶娃，很辛苦，早上9點(diǎn)起床吃飯，等自己迅速吃完飯11點(diǎn)了，帶孩子出去玩，13點(diǎn)左右回來做下午飯，吃完飯15點(diǎn)睡午覺，18點(diǎn)左右閨女醒了。這中間準(zhǔn)備晚飯，洗澡，趕緊做完之前沒做的事，19點(diǎn)吃飯。玩到21點(diǎn)再睡覺，租的寓單層電梯壞了，每天搬嬰兒車上下雙層做電梯。圣誕節(jié)利物浦街上全是人，大家大包小包和中國(guó)過年一樣，今天平安夜象國(guó)內(nèi)除夕，公寓里靜悄悄，給女兒買了一個(gè)小的圣誕樹。愿女兒一年平安喜樂。
21、大過年本寶寶一個(gè)人在家躺著睡午覺。
22、孩子要我去拿碗給他拉尿，我趕快臉冷，他就自己去拿并拉尿真乖！看到老公要給孩子做剪紙，婆婆同時(shí)想教孩子，可他一直打斷我們，使婆婆生氣說我們?cè)跁r(shí)孩子又不聽話，我勸老公要冷靜一人回屋繼續(xù)做剪紙！哄孩子許久要跟奶奶學(xué)啊，可孩子無心地學(xué)！真是～看到孩子寫時(shí)把頭很低，婆婆正在糾正中！我悄悄地走時(shí)孩子很快回來大聲敲門，好為難我！還不讓我睡午覺說外面天氣沒黑不能睡覺哈！
23、中午同事聚餐，沒有睡午覺，晚飯之后困得不行。體力越來越不行呀。
24、真心不敢再隨意睡午覺了腦子搞的6點(diǎn)醒醒來就9點(diǎn)了真的氣今天又要熬夜寫作業(yè)了
睡午覺說說 篇5
1、第二種午睡錯(cuò)誤習(xí)慣就是，趴著睡。
2、忙了這么久，終于可以休息了，結(jié)果晚上睡覺也不香了，早上也能早起了，中午也不睡午覺了。
3、一個(gè)人有兩個(gè)我，一個(gè)在黑暗中醒著，一個(gè)在光明中睡著。午安！
4、快點(diǎn)去午睡，不怕下午要開會(huì)
5、不過孩子要不要睡午覺這件事，確實(shí)因人而異。有的寶寶從小到大一直有睡午覺的習(xí)慣，有的寶寶可能3歲以后就不睡了。
6、一下子解決了三件事，這半天也不算浪費(fèi)，回家卸妝點(diǎn)外賣，睡午覺看劇，完美。
7、我好困好困，每天都覺得睡不夠，睡到11點(diǎn)不成問題，估計(jì)我要把一學(xué)期的瞌睡都補(bǔ)上了。
8、多則研究都對(duì)午睡進(jìn)行了系統(tǒng)的研究，發(fā)現(xiàn)午睡的人在測(cè)試反應(yīng)中變得更加敏捷和準(zhǔn)確，午睡不僅可以消除疲勞，還能提高記憶力，防止大腦被過度耗盡。好的午睡后，一目十行并非難事!
9、睡不著別強(qiáng)迫，閉眼也是休息
10、不得不說，這個(gè)姿勢(shì)著實(shí)有些野生！
11、曬曬太陽(yáng)，發(fā)發(fā)呆，打打瞌睡，吃吃飯，回家睡覺。
12、有沒有人跟我一樣明明是午覺醒來總感覺是早上。
13、保持晚飯不要過飽，喝一次奶有利于更好安睡；適當(dāng)?shù)臏p少對(duì)身體的各種刺激，睡前洗個(gè)熱水澡然后做做按摩有利于身體放松；睡覺時(shí)不要穿太多，寢具的溫度要適宜；應(yīng)該盡量建立一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，睡覺時(shí)最好關(guān)燈，保持舒適安靜睡眠環(huán)境。
14、沒有條件睡？6招解乏提神
15、我想早上睡個(gè)懶覺，中午睡個(gè)午覺，晚上睡個(gè)好覺。
16、“午睡三寶”，給自己一個(gè)優(yōu)質(zhì)午睡
17、醒后提神：你可以利用嗅覺提神的小妙招：噴一點(diǎn)香水、聞一聞干花的香袋、咀香糖、泡一杯干花茶……用香氣提神。
18、中午不睡，下午犯困一下午好像沒睜開眼睛。
19、不止是現(xiàn)代人有午睡的習(xí)慣，古近代名人也熱衷于午睡。英國(guó)首相丘吉爾將勝利戰(zhàn)功歸于午睡，達(dá)芬奇在藝術(shù)上的造詣也多虧了午睡對(duì)精神的恢復(fù)。其中研究表明，過于疲勞的人午睡之后，工作效率能夠翻一倍，高出原來13%。
20、這里探討的午睡不是一覺睡到傍晚，起來瞬間emo的午睡，而是工作學(xué)習(xí)之余小瞇一會(huì)的那種。
21、新年工作第一天，比較閑，還打瞌睡。
22、“這世界上還有不適合午睡的人？那ta真是錯(cuò)過太多了……”
23、中午睡午覺時(shí)把自動(dòng)回復(fù)設(shè)成了然后呢結(jié)果同學(xué)和它聊了一中午。
24、夏天太浪漫了，我想請(qǐng)它吃頓飯，如果你有空，可以一起來。
25、2,大白還是只貪睡的貓，中午睡，晚上睡，飯后睡，總之，對(duì)于大白來說，它一天中干的最多的事就是睡覺，躺在陽(yáng)光下，舒服地睡一覺，無憂無慮，什么事也不過問，每當(dāng)這時(shí)，我都會(huì)說：“你真是比懶羊羊還要懶呀！”。
26、血液循環(huán)系統(tǒng)有嚴(yán)重障礙的人。午飯后大腦的血液會(huì)流向胃部，血壓降低、大腦供氧減少，如果這些人在這時(shí)午睡，很容易因大腦局部供血不足而發(fā)生中風(fēng)。
27、危險(xiǎn)指數(shù)：流淚、視力模糊、干眼病
28、晚上太晚睡，早上太崩潰;中午不睡，下午奔潰。因此相信很多人也都已經(jīng)養(yǎng)成了“天塌下來都要午睡”的習(xí)慣。于是，我躺、我靠、我趴，堅(jiān)決午睡主義!
29、那么，那些需要睡午覺的孩子，為何父母怎么哄也都不睡呢？也是有原因的。
30、消除疲勞、恢復(fù)精力
31、工作時(shí)間長(zhǎng)了，人們很容易走進(jìn)一個(gè)“死胡同”，同一個(gè)問題怎樣也想不出一個(gè)所以然。但是午睡有助于神經(jīng)系統(tǒng)的休息，大腦運(yùn)作恢復(fù)正常，因此，短時(shí)間內(nèi)就能全面打開你的思路，讓你迅速走出工作僵局。
32、有條件的就為自己搭張小床，可以入手一個(gè)輕便的折疊床放在辦公區(qū)，午睡時(shí)讓自己平躺下來，這樣就能讓脊柱處于一個(gè)比較穩(wěn)定、放松的狀態(tài)。
33、芒種時(shí)節(jié)到，氣候已升高，午睡好習(xí)慣，疲勞全趕走，室內(nèi)常通風(fēng)，空氣要清新，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，勤換衣和褲，心情要快樂，切勿躁與憂，祝你體健安，幸福到永遠(yuǎn)！
34、下午的時(shí)候，因?yàn)樘鞖獾脑蛏喜涣税�，讓自己可以愜意的睡一個(gè)下午覺，我內(nèi)心特別的開心，特別的知足！上不了班的日子，就是愜意的日子，就是我想要的日子，我可以好好的休息一下，讓自己疲憊的身體放松一點(diǎn)！上不了班就要好好休息，好好放松自己的身心，讓自己的精神重新振奮起來！
35、至于為啥有些人睡完午覺還是昏沉沉，而有些人不睡午覺，也不覺得困，這是因?yàn)槊總�(gè)人對(duì)睡眠周期還是有差異的
36、保護(hù)大腦、緩解緊張
37、自出生以來，小孩身體的各個(gè)機(jī)能都在不停發(fā)展，到了3歲左右，大腦發(fā)育會(huì)越來越成熟，不再像小時(shí)候一樣需要大量睡眠來恢復(fù)疲勞的大腦。
38、精力旺盛，不受影響
39、其次，午飯后做一些簡(jiǎn)單的鍛煉，如快步走、到外面散散步等。
40、這會(huì)導(dǎo)致很多問題，比如我們的脖子后方肌肉會(huì)被迫拉伸，遲遲得不到放松，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致肌肉勞損，脖子容易出現(xiàn)酸痛感；再往深了說，趴著睡覺時(shí)頸部的歪曲其實(shí)違反了“生理曲度”，而這一但被改變，就會(huì)引發(fā)各種頸椎疾病。
41、上班族可以買張簡(jiǎn)單、能折疊的躺椅，不用時(shí)折起來，方便自己，又不占地兒。
42、修復(fù)氧化損傷，延緩衰老
43、累，有時(shí)候也是種享受，因?yàn)樗茏屔钭兊贸鋵?shí)。午安！
44、伏案而睡?——錯(cuò)!
45、危險(xiǎn)指數(shù)：面癱、視力模糊、折腰
46、我一個(gè)感冒還沒好的人，跟大家來這里，吃什么都沒點(diǎn)味道，上課時(shí)間打瞌睡。
47、這是因?yàn)槿藗冊(cè)谒缬X時(shí)，大腦有時(shí)間將碎片化的記憶形成具有網(wǎng)格結(jié)構(gòu)的記憶，還能將信息從短期轉(zhuǎn)化儲(chǔ)存為長(zhǎng)期記憶。
48、這種情況當(dāng)然不需要午睡了，因?yàn)楹⒆右呀?jīng)達(dá)到了最佳狀態(tài)。
49、科學(xué)研究證實(shí)，睡午覺有利于鞏固上午所學(xué)的知識(shí)，而不睡午覺的孩子，大多會(huì)把知識(shí)記混或忘卻，并且上課的反應(yīng)也不如睡午覺的迅速。
50、你可能不知道，在電腦的所有組件中，顯示器的輻射最大。電腦主機(jī)的輻射量約為顯示器的30%，普通鍵盤的輻射量為顯示器的10%。
51、你和你周圍的人睡不睡午覺呢？
52、如果壓迫到眼球，就會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)的視力模糊，長(zhǎng)時(shí)間如此，會(huì)形成高度近視，甚至演變成青光眼。
53、老子曰：睡可睡，非常睡。
54、促進(jìn)細(xì)胞更新，修復(fù)皮膚
55、來自廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院的研究人員將來自20多個(gè)研究(共313,651名參與者)納入分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：
56、為什么一上班我就打瞌睡是這個(gè)季節(jié)容易犯困嗎？還是我沒有睡夠，我昨晚沒有去做賊啊為什么這么犯困，眼睛經(jīng)常在打架的。
57、首先，午餐吃得清淡點(diǎn)。吃點(diǎn)蔬菜和水果，或者少許的碳水化合物，保證腦力活力就可以了。
58、病情分析：您好，午覺時(shí)間不宜過長(zhǎng)的.，一般半小時(shí)到一個(gè)半小時(shí)即可。指導(dǎo)意見：時(shí)間過長(zhǎng)就會(huì)出現(xiàn)您上述的癥狀，建議定好鬧鐘，養(yǎng)成良好習(xí)慣。如果一吃完就想睡，或平時(shí)身體沉重，發(fā)困昏蒙，那就與脾濕有關(guān)，可以吃一點(diǎn)附子理中丸，或開湯藥吃。
59、午睡是健康充電的最佳武器，經(jīng)過上午高強(qiáng)度的工作，如果中午不休息一下的話，下午工作的效率很容易“打折”。
60、這種姿勢(shì)，讓人睡醒后容易頭昏、眼花、乏力，出現(xiàn)一系列大腦缺血缺氧的癥狀。還會(huì)壓迫胸部和胃部，造成雙手發(fā)麻、刺痛，消化不良。再者就是，壓迫你的眼球，造成眼壓過高，可能傷害視力。
61、午覺是剛需，來聽聽鐘院士的說法
62、實(shí)驗(yàn)證明，睡眠中許多蛋白質(zhì)開始合成，包括抗氧化所需要的一些蛋白質(zhì)。
63、在一上午高強(qiáng)度的工作、學(xué)習(xí)后，我們的“能量”已耗大半。
64、正確睡姿：在頭后墊一些柔軟的物品做枕頭，以免減少頭部的血流量，另外，雙腳可以適當(dāng)找地方平放，有利于全身的血液循環(huán)，放松下半身。
65、其實(shí)再往深層次追究的話，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，比起孩子，當(dāng)媽的整日帶娃、忙家務(wù)，像個(gè)陀螺一樣沒日沒夜地轉(zhuǎn)，才更需要趁孩子午睡的功夫好好休息、恢復(fù)精力。
66、尤其是腦力勞動(dòng)者都能體會(huì)到，午睡后可以提高精力、增強(qiáng)記憶力，工作效率也會(huì)大大提高。
67、“午覺是很重要的加油站，我每天午休半小時(shí)，午休對(duì)一天的工作影響很大，特別是對(duì)下午的工作。午睡一會(huì)兒，工作起來精力會(huì)好一些。現(xiàn)在已經(jīng)有比較多的人堅(jiān)持午睡，這是一個(gè)好習(xí)慣。”
68、午睡黨的人覺得“沒有午睡，下午上班或?qū)W習(xí)就相當(dāng)于失去靈魂，效率為0”，而非午睡黨則認(rèn)為“沒必要午睡，下午也挺精神的，一睡反而要緩好久才回神”。
69、按摩晴明穴、太陽(yáng)穴、百會(huì)穴、風(fēng)池穴等頭部穴道，有助于緩解肌肉、達(dá)到明目的效果。
70、4,一天午睡起來后，李燕把我叫出了家門，她對(duì)著我的耳朵，神秘地說：“走，我?guī)愕轿覀儗W(xué)校玩。”。
71、睡眠被強(qiáng)制剝奪，會(huì)導(dǎo)致身體不進(jìn)食也發(fā)胖，患癌癥的可能性更高。而除了健康飲食和運(yùn)動(dòng)鍛煉，有了維持身材苗條的新秘方：午睡。
72、所以，建議午休時(shí)間最好在20到30分鐘，一來此時(shí)還未進(jìn)入深睡眠階段，二來能得到休息，也不會(huì)影響晚上的睡眠。
73、這是因?yàn)�，通常人們�(cè)谌胨胄r(shí)以后就進(jìn)入了深睡眠階段，這時(shí)正處于中樞神經(jīng)抑制的階段，流經(jīng)腦組織的血液相對(duì)減少，同時(shí)人體肌肉處于放松狀態(tài)，體內(nèi)的代謝過程也相對(duì)減少。
74、寶媽不需要有什么心理負(fù)擔(dān)，根據(jù)自家孩子的身體狀態(tài)決定就可以了。
75、研究表明每天午睡半小時(shí)可減少30%患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，這可能得益于午休能舒緩心血管系統(tǒng)，并降低人體緊張度;另外，工作壓力超重會(huì)使人的血壓升高，而午睡片刻則會(huì)有助降低血壓。
76、(腰不酸了腿也不疼了)
77、你好，請(qǐng)問我睡覺的時(shí)候說了什么心里話。
78、就像這樣▽圖源：編輯自己拍的
79、我也許不完美，但我一直在用力做自己！午安！
80、干癟地以臂代枕，導(dǎo)致臂痛臉麻可不是健康的午睡。在這個(gè)午時(shí)易倦的時(shí)候，想睡就睡別難為自己。如果午睡條件簡(jiǎn)陋，借助這些“午睡伴侶”，可以讓你的午睡事半功倍。
81、我就想好好的睡個(gè)午覺，10分鐘就行。真是活的不如狗！
82、我真的很困，不要打擾我睡午覺，我要通過午覺振奮我下午的所有精神！遠(yuǎn)離喧鬧的場(chǎng)景，讓自己安安靜靜的冷靜，不要打擾我睡午覺，我真的很累，我也真的很困！人生在世，成人的世界太難了，不要打擾我睡午覺，因?yàn)槲彝ㄟ^午覺來讓自己提升自己的內(nèi)力，提升自己的精神！
83、皮膚的新陳代謝在睡眠的狀態(tài)下，最為旺盛。
84、網(wǎng)友表示：“我不配睡午覺”
85、妹子啊，你真以為BOSS是瞎的嗎?
86、有人把午睡比喻為最佳的“健康充電”，這是有一定道理的。對(duì)大多數(shù)人來說，午睡好處多多。
87、想睡覺，好想睡覺，真的想睡覺，真的好想睡覺，確實(shí)是想睡覺，呼～去睡覺。
88、對(duì)這個(gè)問題，不同的人有不同的看法。
89、讓孩子睡午覺，是為了下午能有個(gè)好的精神狀態(tài)，不過如果孩子不睡午覺也能活力滿滿，就說明他們不需要。
90、退而求其次，將電腦放下椅背午休也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，同時(shí)佩戴一個(gè)U形枕增加頸椎的支撐，一個(gè)眼罩遮擋光線。
91、歡迎廣大讀者粉絲和醫(yī)學(xué)科普段子手們
92、3,爺爺現(xiàn)在在午睡，你最好不要打擾他。
93、聊天誠(chéng)可貴，網(wǎng)費(fèi)價(jià)更高。若為睡覺故，二者皆可拋。
94、瞧瞧你的“午睡表情”，你睡對(duì)了嗎?
95、在逆境中勇敢堅(jiān)強(qiáng)，在順境中清醒警惕。
96、您好，寶寶困了，正在睡覺請(qǐng)勿打擾。
97、每次只有睡午覺，和早上起床最后那幾分鐘，最讓我覺得被子舒服。
98、說來就來，能趴一會(huì)是一會(huì)！��！
99、這種空氣不流通的睡法，醒來后難免頭暈眼花。
睡午覺說說 篇6
1、早上一起來就有一種睡午覺的沖動(dòng)，睡午覺醒來就到了吃晚飯的時(shí)間。
2、“你不太聰明還沒別人起得早，你起得晚還睡午覺，你睡午覺還久睡不起，睡著你還惦記著今天好好玩明天開始努力。有時(shí)候最怕的不是你在路上都慢別人幾拍，而是你連奮起直追的心都沒有。既然你知道路遠(yuǎn)，那從明天開
3、一天就這樣過：起床洗漱吃飯上課下課放學(xué)吃飯上課睡午覺放學(xué)吃飯洗澡睡覺
4、妹妹玩得很瘋沒睡午覺，晚上8點(diǎn)半還在沙坑騎自行車瘋跑�；丶医K于意識(shí)到自己困得受不了了，委屈得打回兩歲模樣，奶聲奶氣地哭，要媽媽形影不離，然后爬我身邊沉沉睡去。渾身淡淡的水草腥味，恍然間有躺在一條小魚身邊的錯(cuò)覺。
5、喪心病狂到洗衣服都沒有時(shí)間，好久沒有睡午覺了，都怪自己作死誒。
6、在在家真的'慎得慌，作業(yè)多要快寫，想睡午覺又怕麻煩，出門也沒準(zhǔn)備，手機(jī)還沒電。
7、新年也要堅(jiān)持鍛煉身體呀！有點(diǎn)感冒洗個(gè)澡就睡午覺去了！么么噠！開年第一天打卡嘀！
8、不擠時(shí)間都不行了媽呀。體育課考了50米和立定跳遠(yuǎn)。中午吃了面包。本來沒打算睡午覺，結(jié)果熬不住，一睡就做夢(mèng)，可怕的夢(mèng)。上課的時(shí)候看書看書，可是感覺怎么看都看不完。下雨了，沒帶傘出門，下課跑回宿舍，叫了外賣車仔面。吃完去課室看書看書，上課的時(shí)候，老師的聲音有些可怕，書看不進(jìn)去，而且口渴難耐，第三節(jié)逃了，回宿舍喝水。
9、上班之后，我懂得了很多質(zhì)樸卻深刻的人生道理，比如：一定要睡午覺啊！
10、大過年本寶寶一個(gè)人在家躺著睡午覺。
11、孩子要我去拿碗給他拉尿，我趕快臉冷，他就自己去拿并拉尿真乖！看到老公要給孩子做剪紙，婆婆同時(shí)想教孩子，可他一直打斷我們，使婆婆生氣說我們?cè)跁r(shí)孩子又不聽話，我勸老公要冷靜一人回屋繼續(xù)做剪紙！哄孩子許久要跟奶奶學(xué)啊，可孩子無心地學(xué)！真是～看到孩子寫時(shí)把頭很低，婆婆正在糾正中！我悄悄地走時(shí)孩子很快回來大聲敲門，好為難我！還不讓我睡午覺說外面天氣沒黑不能睡覺哈！