個人實習(xí)心得12篇

　　當(dāng)我們積累了新的體會時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，下面是小編幫大家整理的個人實習(xí)心得，希望對大家有所幫助。

　　個人實習(xí)心得 篇1

　　一、實習(xí)是每一個高校畢業(yè)生必需擁有的一段經(jīng)受，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固學(xué)問;實習(xí)又是對每一位高校畢業(yè)生專業(yè)學(xué)問的一種檢驗，它讓我們學(xué)到了許多在課堂上根本就學(xué)不到的學(xué)問,既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。

　　二、我們xx學(xué)院同學(xué)在學(xué)校的組織下到xx制藥有限公司進行為期5個月的實習(xí)，實習(xí)是對一個應(yīng)屆高校畢業(yè)生來說特別重要的經(jīng)受，同學(xué)心里都清晰大家這次遠行不輕易，每個人的工作熱忱都很高，也特別重視這次實習(xí)。

　　一、實習(xí)目的

　　1.1實習(xí)單位簡介xx保稅區(qū)xx合成制藥有限公司是xx醫(yī)藥集團股份有限公司下屬子公司，成立于1993年，占地面積4.3萬多平方米，一期工程枸櫞酸鉍鉀生產(chǎn)車間現(xiàn)已落成，500mt頭孢新車間，中試車間、中心化驗室等相繼落成，合成及麗達將成為合成原料藥生產(chǎn)及中試基地。本公司以市場為依托，以高新技術(shù)為動力，以現(xiàn)代治理為手段，以創(chuàng)名牌、上規(guī)模為目標(biāo)，以“超越自我，挑戰(zhàn)極限”的企業(yè)理念，迎接新經(jīng)濟時代的到來。

　　1.2實習(xí)目的及意義

　　(1)了解各部門日常工作，親自體驗，并自我總結(jié);

　　(2)提高溝通及人際關(guān)系處理力量;

　　(3)體驗上班族生活。豐富專業(yè)學(xué)問，積累工作閱歷，為以后走上工作崗位打基礎(chǔ);

　　(4)找到自身不足之處，早日彌補，增加自己適應(yīng)社會力量。

　　二、實習(xí)內(nèi)容

　　2.1公司生產(chǎn)部門介紹(1)合成部生產(chǎn)一車間

　　2.2崗位實習(xí)內(nèi)容

　　(1)離心干燥崗位職責(zé)和工作制度;了解離心干燥崗位標(biāo)準(zhǔn)操作規(guī)程，熟識產(chǎn)品和半成品的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn);把握該崗位主要設(shè)備的性能和使用注意事項

　　(2)熟識車間布局和管線流向

　　(3)依據(jù)“上部料式離心機標(biāo)準(zhǔn)離心操作規(guī)程”，對頭孢曲松鈉粗品及中間體7-act進行放料，離心，洗滌操作，把握離心機速度的掌握和放料閥門的切換

　　(4)把握設(shè)備的清潔保養(yǎng)技能(離心機雙錐，粉碎機，出料車，濾包等清潔保養(yǎng))

　　(5)使用搖擺式顆粒機進行產(chǎn)品的粉碎操作(一)離心機工作原理：

　　三、實習(xí)結(jié)果

　　在為期幾個月的實習(xí)里，像一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經(jīng)不是一個同學(xué)了，和上班族一樣上班，每天8：00(20：00)在xx集團集體宿舍門口等候公司專線車接送我們上下班，實習(xí)過程中我遵守公司的各項制度，做到了不睡崗，托崗，闖崗，不缺勤，沒發(fā)生過重大事故，虛心向有閱歷的同事學(xué)習(xí)，仔細的完成領(lǐng)導(dǎo)下達的`工作任務(wù)，并把在高校里所學(xué)的專業(yè)學(xué)問運用到工作當(dāng)中，下班休息之余擴充自己的專業(yè)學(xué)問，使自己在工作中更有競爭力，在實習(xí)過程中我順當(dāng)?shù)耐ㄟ^了司級，車間級，班級的層層考核，獲得了獨立上崗操作的資格。

　　四、實習(xí)體會

　　實習(xí)是對一個應(yīng)屆高校畢業(yè)生來說特別重要的經(jīng)受，實習(xí)是我們離接觸社會的一個平臺，最真實地感受社會的一個窗口。這次在xx合成制藥有限公司為期的實習(xí)生活讓我學(xué)到了許多東西，對我而言有著非常重要的意義。我更深刻的了解社會，更便捷的融入社會，它不僅使我在理論上對制藥技術(shù)這個領(lǐng)域有了全新的熟識，而且在實踐力量上也得到了提高，真正地做到了學(xué)以致用，讓我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，有效的熬煉了自己，長了見識，開拓了視野，實習(xí)是我們把學(xué)校學(xué)到的理論學(xué)問應(yīng)用在實際中的一次嘗試，是我們邁向社會的第一步，通過這次實習(xí)，我發(fā)覺了不少問題，自己的缺點、不足，早該摒棄的陋俗，漸漸被自己所認(rèn)知，自己所學(xué)學(xué)問的膚淺，專業(yè)學(xué)問在實際運用中的匱乏讓我明白我需要學(xué)習(xí)的太多，使我熟識到必需讓自己了解更多才能在當(dāng)今競爭激烈的社會中擁有一席之地。

　　個人實習(xí)心得 篇2

　　實習(xí)期間，在了解班級情況的基礎(chǔ)上寫出一份班主任工作實習(xí)計劃。在指導(dǎo)教師幫助下，了解如何做好班級的領(lǐng)導(dǎo)者和組織者，如何對學(xué)生進行思想政治教育，如何了解學(xué)生課內(nèi)學(xué)習(xí)和課外生活，如何評定學(xué)生操行。

　　我能很好地掌握和熟悉全班學(xué)生姓名、個性特點、興趣愛好、思想情況、組織情況（干部、團、隊員）以及班級特點，工作積極主動，認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于做思想工作，處理日常事務(wù)靈活而不拖沓，能制定切實可行的教育工作計劃，獨立工作能力強，教育效果好。

　　很快，教育實習(xí)活動已經(jīng)結(jié)束了，實習(xí)中，我也發(fā)現(xiàn)自己仍存在一些不足，主要是有時上課還有點緊張的現(xiàn)象，授課過程中，聲音不夠洪亮等情況。

　　在學(xué)生心理輔導(dǎo)員和高一年級班主任的實習(xí)中，我深深地體會到我們的學(xué)生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的.、能傾聽自己心聲的朋友。作為他們的朋友，我惟有仔細傾聽、耐心詢問、認(rèn)真思考，最終協(xié)助他們增強認(rèn)知正確看待和科學(xué)處理他們所面臨的困難；作為語文老師，面對幾十雙渴求知識的眼睛，我精心備課、認(rèn)真組織，用真誠的心對待每一個同學(xué)，用清晰的話講解好每一個問題，用深切的情表達每一個核心思想。

　　這一個月來，我受到了老師和同學(xué)們的熱切關(guān)注。他們以真誠而友善的眼神看著這么一個身材矮小卻能力突出的老師充滿自信的走過，走過令我難忘的實習(xí)。

　　實習(xí)完畢了，這個實習(xí)是我生命中最難忘的日子，一開始的時候很怕，現(xiàn)在想來，日子還是過去了，而且可以拿到優(yōu)秀實習(xí)生，所以，得到一個啟示：不論遇到什么困難，不要對自己失去信心

　　我生性比較內(nèi)向，平時孤言寡語，不善于表達，在公共場合很少說話，只是一個傾聽者。所以第一次試講時，我根本不敢上講臺，上去之后畏畏縮縮，都不知道自己在做深。在同組實習(xí)老師和指導(dǎo)老師的鼓勵與幫助下，我慢慢放開了一些，從心理上不再害怕成為焦點，不怕出錯，終于可以去講了。

　　由此，我覺得人必須首先敢于去表達自己，不要擔(dān)心出丑、丟面子，上了講臺以后，下面有那么多雙眼睛盯著你，期待著你的表演，所以一定不能膽怯，要鎮(zhèn)定從容，大膽地去說去講，自信地去說去獎。即使自己并不確定某些知識點正確與否，帶了講臺之后也不能表現(xiàn)出來。在課堂上要有這種思想：我是老師，我是權(quán)威，我是老大，我說的是對的。決不能猶猶豫豫，粘粘糊糊。講話要做到一點——敢于表達自己。我可能說的有一點片劑，但這對我來說，對于那些不敢表達自己的人來說，是必須要認(rèn)識的一點，首先要做到的一點。

　　當(dāng)然上面所說的只是我感受最深的一點，其他方面也很重要。比如說要有老師的形象、氣質(zhì)，舉止大方，語言親切，將可要有吸引力；備課關(guān)鍵在于備學(xué)生，根據(jù)學(xué)生的實際情況選擇授課方式，講課富于變化性，與學(xué)生互動交流……

　　個人實習(xí)心得 篇3

　　這幾個月下來的實習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，我現(xiàn)在是真的感覺非常的有進步，過去在學(xué)校的時候肯定就沒有這樣的機會，所接觸的東西也是不一樣的，我能夠深深地體會到這一點，我希望那自己能夠達到一個好的境界，實習(xí)雖然結(jié)束但是我也一直都在反省思考，在這方面我也是有非常多的進步的，只有把自己的做好了才能夠發(fā)揮好狀態(tài)，這段時間我也一直在想，我清楚的意識到了這些，有些事情真的是應(yīng)該重視起來了，對自己各方面要求都應(yīng)該高一點，現(xiàn)在我一直在積累，對于這幾個月下來的實習(xí)我也總結(jié)一下。

　　我非常感激，感激這次的實習(xí)給我?guī)�來的收獲，我也是遇到了很多同事小伙伴，在工作當(dāng)中遇到的問題經(jīng)常回去請教，大家都是非常熱情的給予幫助，我能夠清楚的感受到這一點，有些事情還是需要讓自己的做的更加細致，在這一點上面是覺得毋庸置疑的，實習(xí)也是我需要去進一步提高的，在實習(xí)當(dāng)中我非常認(rèn)真的在工作，解決好每一個的問題，我能夠清楚的意識到自己這方面應(yīng)該怎么去發(fā)展，雖然實習(xí)當(dāng)中遇到了很多問題，但是我也是能夠感受到這其中的`一些重要的事情，實習(xí)讓我獲得了很多知識，也讓我有了非常多的進步，在這方面是沒有絲毫質(zhì)疑的，作為一名大學(xué)畢業(yè)生我真的是清楚的認(rèn)識到了這一點，實習(xí)當(dāng)中所接觸的知識是非常多的，也是讓我能夠感受其中的一些樂趣。

　　我掌握了很多知識，對于自己的專業(yè)知識也是需要認(rèn)真的去落實好的，不管以后是做什么事情都應(yīng)該認(rèn)真的一點，我對自己還是非常的有信心的，現(xiàn)在包括以后都是應(yīng)該做好這些事情，我專業(yè)知識得到很大的提高，有些細節(jié)是需要督促好的，時刻都在提醒著自己，我對這一點是非常的有信心，在實習(xí)當(dāng)中還是有非常多的事情要去落實好的，我能夠清楚的意識到這些細節(jié)，我肯定會進一步加強自己的能力，在畢業(yè)之際我需要有這樣的一段經(jīng)歷去證明自己，這一點是毋庸置疑的，提高自身綜合能力，實習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，我一定會提高精神繼續(xù)努力的去完善好接下來的事情，畢業(yè)之后也是會遇到各種各樣的職場問題，我都會努力的克服，讓自己成為一名各方面優(yōu)秀的人，感激這次的實習(xí)經(jīng)歷。

　　個人實習(xí)心得 篇4

　　畢業(yè)實習(xí)是每個學(xué)生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環(huán)節(jié)，通過實習(xí)在實踐報告中了解社會，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向工作崗位打下堅實的基礎(chǔ)。

　　作為學(xué)生的我，開始了我的第一份煤礦實習(xí)工作，如今，半年的實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了，回顧實習(xí)生活，感觸很深，收獲頗多。

　　第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自己。我每天都堅持提前上班，可以在其他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就可以立刻投入工作。其實，我一直認(rèn)為每個人都有他自己的優(yōu)點，而且都有發(fā)揮它的地方，而我的實習(xí)經(jīng)歷正應(yīng)了我的想法。當(dāng)然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當(dāng)，但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我知道第一次出錯并不可怕，可怕的`是一錯再錯。在平時，我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式，希望能夠精益求精，更好地完成。

　　在辦公室，閑的時候就會看看網(wǎng)上的一些好的文學(xué)作品，練習(xí)打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經(jīng)常要以打文件為主，我知道，這不僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的情況下，我能夠完成接待任務(wù)。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實習(xí)生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機會也會首先想到他們。

　　并非他們巴結(jié)或有后臺。而是他們用朋友的態(tài)度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了，別人也愿意幫助你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就形成一個良性循環(huán)。要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數(shù)時候你以什么心態(tài)對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態(tài)了。獨來獨往，別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了。總擔(dān)心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人更快更好的成長。

　　個人實習(xí)心得 篇5

　　連日陰雨，卻也不能阻擋我們奔波的步伐;旅途疲勞，卻也不能掩蓋我們收獲的喜悅。青春的年華里，我們感受荊楚大地的風(fēng)華，播灑下了“中國夢”的種子�，F(xiàn)在，我們不僅要用汗水與知識培育它，還要用社會實踐為它施肥，讓它盡快、盡情的綻放開來。

　　7月2日，當(dāng)我們提著行囊出發(fā)時，就已經(jīng)對這次的暑期社會實踐充滿了幻想與期待：與政府官員訪談時他們都會表情嚴(yán)肅嗎?企業(yè)的老板是不是都日理萬機，難以促膝長談?一千份的問卷調(diào)查完成的質(zhì)量高低又會如何?可事實上，在與工商局、食藥監(jiān)局、農(nóng)業(yè)局、應(yīng)急辦等官員的訪談中，他們都熱情洋溢、平易近人;在湖北圣通石化有限公司、東方百貨大廈，一位位企業(yè)家都與我們進行了富有成效的座談，甚至還親自帶領(lǐng)我們參觀生產(chǎn)車間;發(fā)放的調(diào)查問卷都被完整的填寫，雖然也有不理解，但更多的'還是主動配合與支持。十天的奔波，美麗的荊門留下了“荊楚風(fēng)華”的身影，“荊楚風(fēng)華”的活動也為荊門增光添彩。

　　我們此行，還有一個重要的任務(wù)，那就是在湖北圣通石化有限公司和東方百貨集團建立武漢理工大學(xué)大學(xué)生社會實踐暨創(chuàng)業(yè)就業(yè)見習(xí)基地。今后，將會有一大批理工大學(xué)子滿懷豪情地來到這里進行實習(xí)、學(xué)習(xí)。這兩個基地的建成，無論是對武漢理工大學(xué)還是對于企業(yè)，都有著重大的影響與意義。理工大的學(xué)子可以在這里認(rèn)識社會、了解創(chuàng)業(yè)、提升素養(yǎng);企業(yè)可以獲得優(yōu)秀的人才、強大的智力支持與發(fā)展動力。

　　與卓越的人交談，思想也會進步。和政府的官員、企業(yè)的負(fù)責(zé)人的交談，讓我們增長不少見識，也獲得了很多前人的經(jīng)驗。特別是在與圣通石化的汪興國總經(jīng)理的交談，使我深有感觸。汪總是一個創(chuàng)業(yè)者，當(dāng)初他也是滿懷一腔豪情壯志來到荊門，自己琢磨、設(shè)計出了公司現(xiàn)有生產(chǎn)線的所有部件，并使公司一步步壯大。因此談到創(chuàng)業(yè)這一話題，他很有發(fā)言權(quán)。他告訴我們年輕人在創(chuàng)業(yè)前必須先搞懂什么是創(chuàng)業(yè)、什么是創(chuàng)業(yè)者，首先應(yīng)該擺正心態(tài)：創(chuàng)業(yè)的過程是心酸艱苦的，創(chuàng)業(yè)者更多的還是不為人知的努力與付出，絕不僅是眾人面前的頭戴光環(huán)。汪總教導(dǎo)我們，創(chuàng)業(yè)者應(yīng)該有野心，有鉆研的勁兒，不卑不亢。他還指著公司的一條標(biāo)語“今天工作不努力，明天努力找工作”，意外深長地說道：“對待工作就像戰(zhàn)斗，要拿出全部的熱情，要有拼命三郎的精神。”聽君一席話，勝讀十年書。和汪總的一番交談，我們瞬間明白了創(chuàng)業(yè)者的滿腹辛酸，使我們對于創(chuàng)業(yè)的認(rèn)識更深入，更進一大步。相信汪總的這些經(jīng)驗與教誨不僅對于我們將來的創(chuàng)業(yè)，甚至就業(yè)也都大有裨益。

　　大學(xué)是我們面向社會的跳板，而此次的社會實踐無疑成為了我們的助推器。在此之前，我們對于社會的認(rèn)識僅僅是概念上的，這些認(rèn)識必然膚淺。此次荊門之行，我們接觸到了政界、商界等許多行業(yè)的人物，雖然遠不能完全理解真正的社會，但也是我們認(rèn)識上的一個飛躍。我們懂得了一些待人接物的方式，我們懂得了面對社會殘酷的競爭必須不斷武裝自己，我們懂得了在社會上立足必須腳踏實地，來不得半點“假大空”……

　　我們都有著自己的“中國夢”，我們也都渴望著實現(xiàn)自己的“中國夢”。夢如果不去實踐，那就永遠只能是一個夢。實踐可以繼續(xù)武裝自己，這次的實踐，表面上僅僅為食品安全的研究做出了貢獻，但受到實踐洗禮的我們，學(xué)到了知識，增長了才干，必將能為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)做出更多的貢獻，為中華之崛起而奮斗，為中國夢的實現(xiàn)而努力!

　　個人實習(xí)心得 篇6

　　我叫x，從學(xué)校畢業(yè)不久后，就來到了北京x科技開發(fā)有限公司做電話銷售工作，電話銷售是現(xiàn)在主流的一種銷售方式，因為大部分公司都不喜歡在上班時間，有上門銷售的人進來，所以電話銷售得到了普及，而且越來越廣，從我做為一個剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，找工作不是很容易，所以社會上那些電話銷售、保險就成了我們的首要選擇，剛開始，我以為這份工作應(yīng)該很容易，只是打打電話而已，可是當(dāng)我真正從事這份工作時，我才了解到其中的不易和艱辛。

　　一、工作介紹

　　公司主要做的是農(nóng)產(chǎn)品資訊信息服務(wù)的，記得剛來這家公司時，發(fā)現(xiàn)它與別處的不同之處在于，公司規(guī)模大，有一百多人，辦公區(qū)域的面積也大，應(yīng)該算是一家中型以上的公司了，公司主要由兩個部門組織，一個是電話營銷部，就是我所在的這個部門，大約有快一百人了，另一個是技術(shù)部，主要做的是信息，如：掌握國內(nèi)各大糧油期貸市場的價格信息，國外各地大豆、糧油的市場價格變動，國內(nèi)各地市場價格信息等。

　　而我們主要負(fù)責(zé)的是，連系客戶，讓他辦理我們網(wǎng)站的會員，一年費用是7000元，我們可以給他提供全國各地的糧、油、棉花等農(nóng)產(chǎn)品的價格報價和市場行情分析。一般的工作流程是，我們通過網(wǎng)絡(luò)查找相關(guān)農(nóng)產(chǎn)品企業(yè)，撥打電話聯(lián)系負(fù)責(zé)人，向他推銷我們的服務(wù)，并且給他提供一個免費的用戶賬號，并讓他試用一個星期。如果客戶滿意的話，雙方就進行合作，他出錢辦理會員。

　　二、電話銷售工作內(nèi)容

　　剛開始工作時，我們這些新來的員工，會被分批集中到會議試開會，主要由人事部經(jīng)理給我們講解公司的一些制度，和獎處罰決定，因為剛來這家公司，所以我們都要先進行一個星期的試用，如果合格的話，公司會與員工簽署一份一年期的勞動合同。會議結(jié)束后，我們被安排到各個小組，就這樣，我正式開始了自己的電話銷售工作。

　　當(dāng)我進入到小組以后，組長會發(fā)給我們一份客戶電話表，這份電話表是由小組負(fù)責(zé)電話查詢的工作人員在網(wǎng)上搜集到的，然后，組長還會給我們一份對話單，主要寫了如何與客戶溝通交流的對話示例，如：我們先問，“請問，您這是x公司嗎”。對方回答是的話，我們會介紹自己：“您好，我們是北京x科技有限公司的`，主要是給您提供糧油咨詢信息服務(wù)的”。對方有可能會繼續(xù)與我們通話，或直接拒絕，這份對話單上都做了說明，讓我們這些新人進行參考。而第一天的工作就是。 拿著這份用來參考的對話單，把電話表上的電話全打完，我精略看了一下，電話表上有大約100多個電話呢。而我的辦公桌上只有一部電話，我只好先把對話單看了個明白，然后，拿起電話表打出了第一個電話。電話接通時，難免有些緊張，嘴巴有些發(fā)抖，說話接接巴巴的，但好在我及時控制住了，把要說的話都和對方講了，但是和我預(yù)料的一樣，對方說他們公司目前不需要，很有禮貌的謝絕了我。

　　打完了第一個電話，我絕的有了些底氣，于是又照著電話表打了下去，這其中有的電話打不通，或者是空號，這種情況很多，或者就是電話號是別的公司的，估計是以前的公司不干了，網(wǎng)上的信息又沒有更新，這種情況也很多的，還有的就是對方客服人員接電話，可能她們經(jīng)常接這樣的電話吧，所以總是想法設(shè)法的敷衍你，把你打發(fā)掉，比如：他們說領(lǐng)導(dǎo)沒上班，或者經(jīng)理出差了，當(dāng)我說要找別的負(fù)責(zé)人時，她會說所有負(fù)責(zé)人都出差了，總之，就是想盡快的把你打發(fā)掉。還有的就是對方的負(fù)責(zé)人態(tài)度比較惡劣，我想，應(yīng)該是經(jīng)常接這樣的銷售電話，可是也不能用這種不好的態(tài)度對待我們呀，但是這種情況還是少的，因為大部份經(jīng)理負(fù)責(zé)人還是很有素質(zhì)的，他們會比較友好的拒絕你，或者暫時先試用你的服務(wù)。

　　我們組長何偉偉對我說，每天要盡可能的多打電話，這樣潛在的客戶就能發(fā)掘出來，就會有收益了，她讓我把那些對產(chǎn)品感興趣的用戶名單獨列出來，然后隔兩天在給對方回電話，進行溝通，這樣會好一點。因為電話銷售這個工作，有點像守株待兔，或者通俗的說就是碰死耗子，我們除了要有良好的口才與溝通能力外，自身的運氣成份也很重要，因為有可能對方就急需你的產(chǎn)品服務(wù)，可就是找不到，這個時候，你一個電話打過去了，對方會十分興奮的和你合作，并且把錢給你匯過來，而對那些感興趣的客戶進行反復(fù)溝通，他極有可能就心動了，并且最終決定和你合作，當(dāng)然，電話銷售工作對于女孩子來說優(yōu)勢很大，因為女孩子可能更善于和人溝通，由其是男老板，對方及時不做，也會很耐心的和你聊幾分鐘，說不定在這幾分鐘里，機會就來了。

　　同時，當(dāng)我們打的電話數(shù)量越多，潛在的機會也就越多，因為在社會上，有了一種產(chǎn)品，肯定就會有需要的人，只不過，你要把消息告訴他，這樣他才會決定是否購買你的產(chǎn)品或者服務(wù)，所以我們每天都要打超過100個電話，工作強度非常大。

　　三、工作心得

　　每天來到公司后，我們都要從組長手里拿最新的電話單，在全天打超過100個電話，有時候會突然覺的好無聊，因為感覺電話單上的東西，很有點虛無縹緲的感覺，你不知道什么時候才能有客戶會與你合作，而這個時期也是最難渡過的時期，組長對我說，“今天工作不努力，明天努力找工作”，只有拼明的工作，才能在公司生存下來，并且為公司創(chuàng)造最大的利益，是啊，我想了想，組長說的很對，于是我就重新鼓舞起斗志來了，和客戶聊天、嘮家常，總之讓客戶對你有一種認(rèn)同感，放心感，安全感，只有這樣他才能相信你不是騙子，不是壞人，你只是一個和他合作的生意伙伴，一個值的信賴的好朋友，只有這樣才能得到出單，為公司創(chuàng)造經(jīng)濟利益的同時，也為自己增加了收入。

　　通過一段時期的電話銷售工作，我的口才能力得到了極大鍛煉，和陌生人聊天的時候也不會感到害怕了，和人溝通上的能力得到了極大提高，我會好好努力下去的。

　　個人實習(xí)心得 篇7

　　經(jīng)歷過對拖欠農(nóng)民工工資糾紛的調(diào)解、幫助報警人尋找走失的孩子、處理盜竊貨車油箱案件……來到黃島分局膠南派出所已有近一個月的時間，回想起剛開始的期待和淺淺的不安，而后的不斷學(xué)習(xí)、不斷進步、不斷完善，感悟頗多。身邊有業(yè)務(wù)精通的民警師傅，也有一幫同甘共苦的戰(zhàn)友，一同為守護這座城市的安寧而奮斗著。

　　大城無小事，基層派出所的每一個都值得敬佩，其中我印象最深刻的是一起協(xié)助民警破獲偷盜電動車的案件。

　　7月29日14時左右，一名中年婦女前來報案稱自己丟失了一輛黑色澳柯瑪牌電動車，正在值班備勤的我當(dāng)即跟隨案件組民警出警勘察現(xiàn)場。到達現(xiàn)場后通過調(diào)閱治安監(jiān)控發(fā)現(xiàn)，作案人反偵查意識較強，作案過程中佩戴口罩，這為我們鎖定犯罪嫌疑人的確切身份帶來難度。民警初步判斷該作案人為慣犯，于是我們當(dāng)即轉(zhuǎn)換思路，沿著作案人逃離現(xiàn)場的路線調(diào)取監(jiān)控。案件的破獲需理論聯(lián)系實踐，我想到自己在校期間學(xué)習(xí)過視頻偵查專業(yè)課目，于是向民警主動請纓參與監(jiān)控視頻的分析。

　　然而，案件偵破工作遠沒有想象中的那么容易，作案人十分狡猾，為了規(guī)避城區(qū)“天網(wǎng)工程”，作案成功后往城郊方向逃離又折返城區(qū)。為了及時破案，防止作案人銷贓，我們加班加點整整看了兩天一夜的監(jiān)控，利用各種視頻偵查，最終，我們將作案人居住地的.大致范圍鎖定。案件有了突破性的進展，民警立即向上匯報，副所長蔡超帶領(lǐng)案件組民警、輔警、學(xué)警前往兩村莊摸排走訪，通過村民指認(rèn)，終于將無業(yè)人員薛某抓獲，公安機關(guān)依法對其采取治安傳喚審查�，F(xiàn)薛某因涉嫌盜竊，已被公安機關(guān)治安拘留。

　　通過參與此次案件的偵破工作，我深切感受到了公安基層一線工作的辛苦。凌晨兩三點鐘審訊犯罪嫌疑人，披著微熹曙光踏警營;屏幕前查看監(jiān)控的眼睛又干又澀，只為銬住罪惡的黑手……身邊的民警師傅、夜以繼日工作的戰(zhàn)友，像一柄柄懲惡揚善的利劍，為尋找全民法律的公約數(shù)而不懈奮斗。革命前輩李大釗在青年時代，寫下“惟知躍進，惟知雄飛”的豪言壯語，而作為一名即將踏上工作崗位的青年學(xué)警，我深知自己未來肩負(fù)的責(zé)任之重，理應(yīng)抓住實習(xí)的機遇，掌握公安業(yè)務(wù)技能，不斷汲取經(jīng)驗，充實自我，端看自己的選擇和作為。

　　從警之路在這里啟航，距離實習(xí)結(jié)束還有一段時間，我與膠南派出所的故事未完待續(xù)……

　　個人實習(xí)心得 篇8

　　通過寒假在xx區(qū)司法局短暫的實習(xí)，我受益頗多，我認(rèn)識到理論運用到實踐中不是一件簡單的事情。在實習(xí)的前幾天我們都認(rèn)真的閱讀了相關(guān)的政府文件，同時也自行組織了有關(guān)實習(xí)的小型會議，商討怎樣系統(tǒng)有序地把工作做好，順利完成工作。同時籌劃了具體的工作流程。并將我們6個人分成三個小組。前期預(yù)備工作做完之后，我們便將工作展開。

　　在工作的過程中，我們面對的是最基層的工作，在相同的一個政策之下，有的'人說政策好，有的則感慨萬千。有時候也會遇到一些不情愿配合工作的居民(尤其是年齡較大文化較低的那一局部人)，但我們總是不厭其煩地一遍又一遍地給他們解釋，說服他們配合工作。在基層的工作中，我明白了我國為什么還不能夠完全民主，一個真正的法治社會。這與我國的經(jīng)濟根底和公民思想意識、文化道德修養(yǎng)，公民素養(yǎng)是息息相關(guān)的。假如我們的人民大家還3 沒有到達一定的素養(yǎng)建立上述社會體制可能會反而會給社會帶來損失。

　　在本次社會實踐中，我學(xué)到了許多做人的道理和辦事的策略，同時也感受到在學(xué)生會中確實學(xué)到了一些東西，找到了一些工作經(jīng)驗。這些使我更加堅決了自己的信念，一個人，不僅在于知識的多寡，更在于怎樣將自己所學(xué)限度地運用。

　　個人實習(xí)心得 篇9

　　短短的1個月兒科實習(xí)即將結(jié)束，回想這期間的點點滴滴，似乎在嘗試無味瓶里的味道一樣。臨床的實習(xí)是對理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強，也是對臨床技能操作的培養(yǎng)和鍛煉。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

　　兒科是一個獨特的科室，面對的是個個脆弱的小生命。這更讓我意識到醫(yī)生不僅要醫(yī)術(shù)高，更要懂得如何和他們溝通。對待患兒和藹可親，態(tài)度良好，雖然有些時候會遇到很

　　多焦慮的患兒家屬口不擇言，而我們醫(yī)護人員能做的就是寬容。我們可以體會他們的心情，孩子生病，誰的心里都會著急萬分的，說一些傷人的話我們是可以理解的。我們能做的就是繼續(xù)為患者服務(wù)，力爭做到最好。每天接觸很多患兒和他們親入黨申請書范文 人的時候，我明白了人生最大的財富不是金錢而是生命和健康，而我們的職責(zé)正是捍衛(wèi)健康的.生命。

　　在實習(xí)期間我遵紀(jì)守法，遵守醫(yī)院及兒科室的各項規(guī)章制度，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，嚴(yán)格要求自己，努力做到了不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態(tài)度良好，努力將所學(xué)理論知識和基本技能用于實踐，在此過程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，凍斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德，經(jīng)過1個月的實踐我基本掌握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等醫(yī)療文件的書寫；掌握了臨床兒科的特點及兒科常見、多發(fā)病人的診治；掌握了常見化驗的正常值和臨床意義及和各類危、重、急病人的初步處理。

　　今后，我會繼續(xù)以"熱情、求實、盡職"的作風(fēng)，持著主動求學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極各科室的老師學(xué)習(xí)，秉著"健康所系性命相托"的信念，孜孜不倦地吸收醫(yī)學(xué)知識為日后的學(xué)習(xí)、工作打下堅實的基礎(chǔ)。不斷追求，不斷學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新，努力發(fā)展自我，完善自我，超越自我是我崇尚的理念。

　　個人實習(xí)心得 篇10

　　大一暑假來臨，我來到民生銀行實習(xí)。對于一個不曾接觸過的我來說起初有點困難。需教客戶如何操作，并需要進行相關(guān)演示。要回答客戶u寶和瀏覽器證書的區(qū)別以及網(wǎng)銀申請時對單筆和累計額度的限制等問題。銀行實習(xí)內(nèi)容總結(jié)如下：

　　實習(xí)部門：營業(yè)部

　　實習(xí)時間：20xx年7月--8月

　　由于在學(xué)校的專業(yè)課程學(xué)習(xí)中較多地接觸了金融方面的知識，同時出于修金融雙專業(yè)的緣由，因此，本著一種希望能將課本與實踐相結(jié)合的思想以及一種曾經(jīng)想以后在銀行工作的憧憬，本人開始了在民生銀行的實習(xí)生活。

　　實習(xí)第一天，內(nèi)心懷著忐忑與新奇，以一身干凈的著裝踏入了銀行，然而卻在服裝上被老師提出了嚴(yán)重的批評。作為銀行工作人員，要求有統(tǒng)一的著裝，即上身需穿白色襯衫，下著西裝黑褲外加黑色皮鞋。男性需帶領(lǐng)帶，而女性的皮鞋要求前不露腳趾，后不露跟。簡而言之，需保持一種干練，整潔的形態(tài)。作為實習(xí)生，雖不具有完全一致的服飾，但也需要穿跟行業(yè)服裝顏色相近的衣服，以保持銀行的整體形象。在受到熏陶后，下午變換上了一身職業(yè)裝回到銀行，在外在上儼然有了點工作的樣子。

　　縱觀整個實習(xí)生活，我的實習(xí)工作可被分成兩部分，即：擔(dān)任臨時客服經(jīng)理及學(xué)習(xí)對公業(yè)務(wù)。

　　客服經(jīng)理工作

　　原以為客服經(jīng)理只是一種引導(dǎo)作用，然而事實不然。它所涵蓋的'工作可以涉及到營業(yè)部里大大小小各個方面，即需要了解所有業(yè)務(wù)的情況，包括普通的對公對私業(yè)務(wù)的存取款、貸款的辦理及還貸、理財業(yè)務(wù)的部分指導(dǎo)等，要有一種處理全局，解決突發(fā)狀況的頭腦以及良好的交流能力。

　　以一個下午的時間學(xué)習(xí)了民生銀行客服經(jīng)理準(zhǔn)則以及廳堂服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，接觸了各種表格的填寫、幫助還貸、網(wǎng)上銀行開通及使用、查詢機的使用等。每日準(zhǔn)時上班，一天一站就是6個多小時。

　　表格的填寫方面，由于民生銀行作為較小的商業(yè)銀行，有別于中、農(nóng)、工、建、交以及農(nóng)村信用合作社。它與其他小銀行如寧波銀行，光大銀行等方面有一定的優(yōu)惠政策，即：由于它們之間運用的是銀聯(lián)清算系統(tǒng)(大銀行之間使用的為人民銀行支付清算系統(tǒng))，在民生銀行存取在寧波銀行卡上的錢時無需交手續(xù)費，此費用由銀行替客戶進行支付。此外，同城轉(zhuǎn)賬若轉(zhuǎn)到5大國有銀行，則需填寫同城通存通兌單(但現(xiàn)今民生銀行沒有通兌業(yè)務(wù));若為異地轉(zhuǎn)賬，則需填寫異地轉(zhuǎn)賬單;同為民生銀行間轉(zhuǎn)賬則無需填寫表格。至于其他，如借記卡辦理業(yè)務(wù)，密碼掛失及解鎖等均需填寫相關(guān)表格。而指導(dǎo)客戶填寫表格以及幫客戶取號成了我工作組成的一部分。

　　網(wǎng)上銀行業(yè)務(wù)的開通及使用對于一個不曾接觸過的我來說起初有點困難。需教客戶如何操作，并需要進行相關(guān)演示。要回答客戶u寶和瀏覽器證書的區(qū)別以及網(wǎng)銀申請時對單筆和累計額度的限制等問題。

　　個人實習(xí)心得 篇11

　　快樂的時光總是短暫的，為期七天的以“踐行科學(xué)發(fā)展，勇當(dāng)時代先鋒”為理念的社會實踐至此已經(jīng)完滿結(jié)束�；叵肫鹎捌诹x教資料的準(zhǔn)備與文娛節(jié)目的排練到復(fù)習(xí)一個月后又繼續(xù)奮斗五天，經(jīng)歷了充分的準(zhǔn)備才有如此的收獲，感觸特別深。常言說：一分耕耘一分收獲，甚是道理。下面說說我的一些個人心得。

　　一、團結(jié)合作是我們的主旋律

　　一個大集體的維護需要每個人都有集體觀念，這一路走來，我們都經(jīng)常唱起《團結(jié)就是力量》，我們也履行了這一點。本次社會實踐從準(zhǔn)備到動員到真正開始實踐，整整跨越了兩個月的時間。在這兩個月的時間里面，各小組在認(rèn)真配合完成自己組內(nèi)工作的基礎(chǔ)上，又積極配合文娛組和團長的安排，認(rèn)真排演節(jié)目和做好相應(yīng)的預(yù)實踐準(zhǔn)備工作，從而在很大程度上確保我們本次赴惠來的社會實踐能夠順利開展以及最后有一個滿意的結(jié)局。本次實踐我團下設(shè)團長處、調(diào)研組、義教組、文娛組、義修組、后勤組、宣傳組和通訊攝影組，每個組都肩負(fù)著沉重的準(zhǔn)備工作。我們每一個組的成員互相幫助，互相照顧。每天我們輪流煮早餐、煮午餐和煮晚餐，有什么活動需要早早地出去，煮早餐的人就提早起來煮好早餐，優(yōu)先照顧；實踐中，有兩位男生生病了，我們都照顧他們，優(yōu)待他們，洗熱水澡而不洗井水，盡量讓他們早日康復(fù)；各組需要人員幫忙，我們也相互調(diào)配，團結(jié)合作，讓各項工作順利進行。在這里，我們不分誰付出得多，誰付出得少，我們肩并著肩，大步向前邁，讓我們的實踐是一次團結(jié)合作的實踐。

　　二、提高效率是我們的工作保證

　　一個家庭、一家企業(yè)乃至一個國家的管理，都需要有規(guī)章制度或者法律法規(guī)來約束。我們這個社會實踐的大團隊也需要有這樣類似的工作制度來保證我們的工作順利進行。首先，團長在出發(fā)之前已經(jīng)規(guī)定好了一些基本的規(guī)條，讓我們?nèi)ヂ男�，這樣才能更好地保證實踐。其次，各組組長也按照組內(nèi)需要，制定了一些規(guī)定，讓各組的工作順利地展開。比如，我們義教組之前沒有分誰負(fù)責(zé)哪個科目，所以誰教哪科分工不明確，降低了備課效率，后來我們九個人分了三組，每天由一組負(fù)責(zé)當(dāng)天的課程安排，這樣就比較容易執(zhí)行，有條理，有規(guī)劃，不會出亂子了。再次，社會實踐過程中，每天晚上，團長們都會召開一次會議，讓各組總結(jié)當(dāng)天的實踐情況，發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，然后解決問題，這樣，集中起大家的智慧，三個臭皮匠頂一個諸葛亮，我們的問題也很快地有效解決了。有條有理的規(guī)劃，所以有條有理地生活，有條有理地工作，有條有理地實踐，我們的效率也大大提高了。

　　三、友誼讓我們感到溫暖與溫馨

　　這次社會實踐，我想讓我們永遠銘記于心的主要是我們之間的友誼。還記得我第一天給學(xué)生上了關(guān)于友誼的主題班會，里面的一句話：友誼如微風(fēng)，送走悲傷帶來歡樂。這句話寫得多好��！在這里，無論是廣東工業(yè)大學(xué)的成員還是華農(nóng)、廣藥的成員，都打成了一片；在這里，無論是同一個學(xué)院的還是不同學(xué)院的都不分彼此；在這里，男士與女生之間都充滿著歡聲笑語。我們每天碰面都友好地問聲好，我們?nèi)ベI菜時不忘給需要的同學(xué)買些東西，我們調(diào)研回來一路放歌，男生井邊集體洗澡，出現(xiàn)了“艷照門”事件，我們相約三點半，我們放“灰機”，我們爭相露一手好廚藝……這一切的一切都值得我們珍藏在心中。友誼是一把小傘，給我們遮擋風(fēng)雨；友誼是一盞明燈，讓我們從憂郁中走向光明；友誼是一泓清泉，讓我們嘗到快樂的甘甜。我們的實踐，我們的快樂；我們的友誼，我們的溫馨。

　　四、小朋友給我們帶來快樂與純真

　　成人的世界幾乎都被認(rèn)為夾雜著復(fù)雜的因素，猜忌、嫉妒、虛偽……當(dāng)然也有善良、真誠，但是在小孩的世界里的純真在成人的世界里很難找到了。引用華農(nóng)一位同學(xué)說的話，就是在小朋友面前，毫無壓力，不用擔(dān)心應(yīng)該說什么話，不應(yīng)該說什么話，什么要忌諱的，什么能做的，什么不能做的。在幾天的實踐里，我們都被小朋友感染了，我們在這里可以瘋可以鬧，我們可以裝一個小孩子，我們可以大聲地笑大聲地說話。說真的，在這個充滿純真的校園里，我們塵封的童心也被漸漸地喚醒了。開會時的嚴(yán)肅的面孔，講話時的嚴(yán)厲，通通消失得無蹤無影。我也看到了大家的可愛的一面，無論是師兄師姐還是隊友們，這樣的'氛圍把我們的距離拉近了，把我們的心扉敞開了，融匯在一起，心連心。我作為一名義教隊員，與小朋友接觸比較多，他們整天親切地叫我“歡歡姐”，讓我感到非常地溫暖；他們送給我的小紙條讓我頗感彌足珍貴，即使是一張平時我們覺得不起眼的用作業(yè)本寫的小紙條；當(dāng)他們一再追問下一節(jié)課還是不是我教他們時，我感到非常有成就感，原來他們都很喜歡我。還有送別會時他們的眼淚，我的淚花，我的歌聲，都是我和小朋友之間的深刻感情的見證，小朋友賦予我的真的很多很多。

　　這次社會實踐，是我平生第一次和這樣一幫有情有義、團結(jié)友善、童心未泯的隊員一起奮斗一起努力一起實踐的一次難忘經(jīng)歷。我愛我們的隊友，我愛我的學(xué)生，我愛這樣的生活，我愛這次實踐。我生活在惠來，愛惠來的人民，愛惠來的學(xué)生與校長，愛惠來的民風(fēng)民情，愛惠來的小吃……我實踐在惠來，享受在惠來。

　　沒有那刻骨銘心的體驗，沒有那些感動真純的日子，就沒有現(xiàn)在這個依然懷念的我。

　　個人實習(xí)心得 篇12

　　今日，我們要進行最累一項工種—鉗工，教師告訴我們，鉗工是一項完全靠手工來制作出各種零件，是最能鍛煉一個人動手能力的，一些偉大的工程師，他們都很重視自己在鉗工方面的鍛煉，并且都能很好的掌握鉗工。聽了教師的話，我們頓時覺得鉗工是一項很了不起的工種，實習(xí)期間應(yīng)當(dāng)好好去體驗。

　　鉗工是在一間單獨的實習(xí)車間進行，我們應(yīng)對的是3個龐大的工作臺，上頭安裝了許多臺虎鉗，用來夾各種工件。左面上擺放著各種各樣的工具，包括：手錘、手鋸、各種銼刀、絲錐、板牙、以及劃線工具等。教師給我們介紹了金工實習(xí)各種知識，由于工作時間的原因，教師今日只要求我們做最基本的鋸和磨，我對這些還是比較感興趣的，可是真正能夠掌握它，還是要付出自己長久的努力。從最基本的開始，我們自己選了些鋼板，設(shè)計自己想要的圖形，我先在鋼板上用粉筆畫上五角星，把它夾在虎鉗上，用手鋸對準(zhǔn)畫好的線有節(jié)奏地來回運動，這是一項比較類的體力活，沒掌握好姿勢和技巧還真是費勁，在教師的指導(dǎo)下，我們開始體驗到“繩鋸木斷”的感覺，先在起始線上鋸出一個小口，然后右手握住鋸柄，左手虎口壓住鋸前端，勻速拉動鋸條，看著自己心目中的模型逐漸清晰起來，內(nèi)心的喜悅驅(qū)除了手臂的酸痛。接下來是要對鋸過的端面進行銼工，先用粗銼，再用細銼，把自己設(shè)計的五角心弄得光亮。

　　雖然鉗工很累，可是看著自己辛苦努力的成果，一種成就感油然而生，當(dāng)自己奮斗過、努力過，不管遇到什么困難，自己都會樂觀地去應(yīng)對，相信自己，必須能行!

　　最新金工實習(xí)個人心得體會篇短暫的金工實習(xí)塵埃落定了，自己也順利地完成了實習(xí)任務(wù).實習(xí)雖然是結(jié)束了，但是內(nèi)心卻依舊感到沉甸甸的自己明白了許多。

　　一個不接觸工廠，不接觸機器的工科人的經(jīng)歷是不完整的，所以學(xué)校的金工實習(xí)課程就給我們提供了這樣的一種平臺，讓我們能充分的對工廠、對工具、對機器產(chǎn)生認(rèn)知，進而了解和熱愛。

　　第一項，我們要進行最累一項工種—鉗工，老師告訴我們，鉗工是完全靠手工來制作出各種零件，是最能鍛煉一個人動手能力的，一些機器加工不了的零件，都要由鉗工來完成。老師介紹了鉗工的各種知識，它作用廣泛，如切削加工前的準(zhǔn)備，機器裝配前的準(zhǔn)備，某些精密零件的加工等。我們頓時覺得鉗工是一項很了不起的工種，應(yīng)該好好去體驗。同時老師也提醒我們要愛護工具，保護自己，列舉了以前一些學(xué)生所犯的錯誤導(dǎo)致的'傷害。我們意識到金工實習(xí)不是鬧著玩的，要時刻小心。

　　在鉗工實習(xí)場地上安裝了許多臺虎鉗，用來夾各種工件。工作臺面下擺放著鋸、各種銼刀、直角尺等等。老師讓我們先熟悉下工具。我對鉗工還是很感興趣的，所以很興奮。不過我很快意識到要真正能夠掌握它，還需付出長久的努力。

　　鉗工實習(xí)在我看來最重要的要素之一是工具與身體有節(jié)奏地來回運動。

　　剛開始我們要鋸斷毛培，慢慢地我們開始體驗出巧勁如何用，看著鋸痕的加深，內(nèi)心的喜悅驅(qū)除了手臂的酸痛。接下來是要對鋸過的端面進行銼工，由于我們這組鋸出來的面比較平，所以銼的過程并沒花費很長時間。不過在后來把圓柱體變成六面柱體的時候，還是很辛苦的。

　　鉗工還需要人的耐性。

　　最新金工實習(xí)個人心得體會篇剛走進大二的門檻，我們就迎來了金工實習(xí)。在這四周的時間里面，每天過的都是那么的充實，因為每天都是按固定的時間上課，我們就直接稱“上班”這就讓我們對真實生產(chǎn)中的工作有了更加貼切的稱呼和體驗。為期四周的金工實訓(xùn)讓我們學(xué)到了很多東西，特別是實踐的一些心得，我個人感覺真是終身受益。

　　我們的第一個工種是焊工。焊工在三個工種里相對輕松一些，每天只需要在角鋼上畫畫魚尾紋就行了。但是這看似簡單的事，要把它做好卻是相當(dāng)有難度的。首先是起伏，由于焊條的質(zhì)量不一樣，因此在練習(xí)起伏的時候花了些時間才掌握在不同的材料，用不同質(zhì)量的焊條成功的起伏。好的開始就成功了一半。

　　第二個工種是鉗工，鉗工是最費體力的。通過銼刀、鋼鋸等工具把圓鋼做成榔頭。在鉗工實習(xí)中，我們知道了鉗工的主要內(nèi)容為鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、劃線；了解了銼刀的構(gòu)造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質(zhì)量的檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關(guān)鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續(xù)推進銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。接著便鉆孔、攻螺紋等。雖然不是很標(biāo)準(zhǔn)，但卻是我們汗水的結(jié)晶，是我們四天來奮斗的結(jié)果鉗工的實習(xí)說實話是很枯燥的，可能干一個上午卻都是在反反復(fù)復(fù)著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，幾天下來雖然很多同學(xué)的手上都磨出了水泡，渾身酸痛。