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心理健康黑板報(bào)手繪素材
無(wú)論在學(xué)習(xí)或是工作中，大家總免不了要接觸或使用黑板報(bào)吧，黑板報(bào)是用黑板、粉筆作為工具和材料來(lái)制作刊出的一種出版物。黑板報(bào)的類型有很多，你都知道嗎？以下是小編收集整理的心理健康黑板報(bào)手繪素材，希望對(duì)大家有所幫助。
心理健康黑板報(bào)內(nèi)容
在幼兒園及小學(xué)低年級(jí)的時(shí)光是無(wú)憂無(wú)慮的，沒(méi)有學(xué)業(yè)的負(fù)擔(dān)，整天嘻嘻哈哈的;漸漸長(zhǎng)大了，學(xué)業(yè)的負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，壓力也越來(lái)越大，面對(duì)壓力我們也需要適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>
比如：一天放學(xué)后，好不容易做完了老師布置的回家作業(yè)，沒(méi)想到，家長(zhǎng)又布置了許多家庭作業(yè)，這會(huì)讓我們本來(lái)就很壓抑的心理變得更加煩躁。對(duì)此，我也有我自己的一套“調(diào)節(jié)法”。1、找個(gè)時(shí)間(可以在學(xué)校課間或是有空的時(shí)候)和自己的知心朋友發(fā)發(fā)牢騷、吐吐苦水，尋找一個(gè)安慰2、找一個(gè)毛絨玩具(或是柔軟的東西)，當(dāng)成自己的發(fā)泄目標(biāo)，瘋狂錘擊，發(fā)泄一下自己心中的煩躁，也可以去學(xué)校中的“心靈港灣”對(duì)著那里的拳袋發(fā)泄一通(此辦法不推薦，此辦法只能暫時(shí)性抑制煩躁情緒)3、追根溯源，家長(zhǎng)布置家庭作業(yè)無(wú)非就是想讓我們的成績(jī)有所提高，可以和家長(zhǎng)好好溝通一下，比如說(shuō)保證自己下一次的大考成績(jī)不低于xx名(我也是用這種方法和我的父母達(dá)成協(xié)議的)
其實(shí)不止是學(xué)業(yè)上的心理壓力，在日常生活中的友誼有時(shí)也會(huì)成為我們心中的難題。
在我們這個(gè)年齡段是十分沖動(dòng)的，也是十分重友情的。例如：我在上星期就與自己的好朋友因?yàn)橐患〉讲荒茉傩〉氖隆鼍碜拥乃俣忍蟪沉艘淮��；丶液螅沂窒氩煌�，心中滿是疑惑，后來(lái)通過(guò)我的知己對(duì)我的“心理治療”中，我漸漸解開(kāi)了心中的疑惑，并且認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，于是我又和她和好如初了。在與朋友發(fā)生矛盾時(shí)，先不要急著找人評(píng)理或是對(duì)自己朋友的舉動(dòng)作出判斷，等自己平靜下來(lái)，回憶自己當(dāng)時(shí)的一舉一動(dòng)，是否有不妥的地方，并且不要“好面子”、怕尷尬，一直不去道歉，把誤會(huì)鬧大。同時(shí)作為他人的朋友，我們也該在他需要我們的時(shí)候及時(shí)伸出援助之手，不僅幫助了他人，也為自己增加經(jīng)驗(yàn)、敲響自己心中的警鐘。正所謂“贈(zèng)人玫瑰手有余香”，何樂(lè)而不為之呢?
心理健康作文300字
今天，老師帶我們?nèi)ル娊淌疑狭艘还?jié)難忘的“心理健康課”。
到了電教室，我們看見(jiàn)一位美麗的、身上散發(fā)著香味的女老師。我想：“這么美麗的老師，肯定心理健康課也上得不錯(cuò)吧”。于是我迫不及待地找到了自己的位子，滿懷希望地坐了下來(lái)。
老師開(kāi)始上課了，當(dāng)我看見(jiàn)精美的課件時(shí)，我想：老師為了這堂課肯定花費(fèi)了許多的心血。
當(dāng)老師問(wèn)我們：“你有沒(méi)有受到別人的幫助？現(xiàn)在，就請(qǐng)大家和曾幫助的同學(xué)表示感謝吧！”
說(shuō)完，我分別向吳紫婧、惠冰倩、徐悅靜等幾位同學(xué)一一道謝：是她們?cè)谖矣欣щy時(shí)，就伸出熱情的援助之手；在我傷心時(shí)，她們耐心地安慰我……
再看看其他同學(xué)，有的相互擁抱在一起，有的緊緊地拉著雙手……那情景是多么感人，多么溫馨�。�
我們又向日夜操勞、和藹可親、時(shí)時(shí)刻刻關(guān)心我們的園丁――張老師表示感恩。我們不會(huì)忘記張老師上課時(shí)的生動(dòng)有趣，也不會(huì)忘記張老師教育我們時(shí)的循循善誘……
接著，老師教導(dǎo)“贈(zèng)人玫瑰，手留余香�！彼Ｍ覀冏鲆粋�(gè)會(huì)感恩的人。
最后，老師讓我們寫下自己要感恩誰(shuí)，寫完了就貼在愛(ài)心里。我認(rèn)真地寫著，邊寫邊聽(tīng)著《感恩的心》這首歌，聽(tīng)著聽(tīng)著，我的心里充滿了溫暖。
心理健康標(biāo)語(yǔ)
1、多一點(diǎn)健康關(guān)注，少一份家庭擔(dān)憂。
2、健康檢查作得好，長(zhǎng)命百歲沒(méi)煩惱。
3、讓我們張開(kāi)翅膀飛進(jìn)“心理”。
4、構(gòu)建和諧校園，讓心靈充滿陽(yáng)光。
5、動(dòng)頭動(dòng)腦防癡呆，動(dòng)手動(dòng)腳健康來(lái)，笑口常開(kāi)心愉快，長(zhǎng)命百歲最實(shí)在。
6、朝七暮五去辦公，周休二日去運(yùn)動(dòng)，健康一生不是夢(mèng)。
7、悲觀者橫向比人生，樂(lè)觀者縱向攀人生。
8、悅納自我、肯定自我、欣賞自我、發(fā)展自我、做快樂(lè)健康的人。
9、與壓力“和解”，和樂(lè)觀“牽手”。
10、清靜心看世界，歡喜心過(guò)生活。
11、不懂得法律，檢察官會(huì)告訴你，不愛(ài)惜健康，閻羅王會(huì)召見(jiàn)你。
12、別讓一顆松動(dòng)的螺釘卡死整部生命的機(jī)器，正視健康生活才有保障。
13、微笑的曲線可以撫平所有的困難。
14、讓每個(gè)生命在心理教育中熠熠生輝。
15、爭(zhēng)當(dāng)無(wú)償獻(xiàn)血者，爭(zhēng)做可愛(ài)水城人。
16、健康常保，歡樂(lè)常保；健康一少，歡樂(lè)逃跑。
17、為心靈打開(kāi)一扇窗，給自己多一些陽(yáng)光。
18、愛(ài)心恒心自信心，心心相映；親情友情同事情，情情關(guān)懷。
19、吃得巧，動(dòng)得妙，身心健康才是寶。
20、半杯茶，贏過(guò)一壺酒；一輩子，勝過(guò)萬(wàn)點(diǎn)煙。
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