常用正能量勵(lì)志句子集錦98句
進(jìn)步和成長(zhǎng)的過(guò)程總是有許多的困難與坎坷的。有時(shí)我們是由于志向不明,沒(méi)有明確的目的而碌碌無(wú)為。但是還有另外一種情況,是由于我們自己的退縮,與自己"親密"的妥協(xié)沒(méi)有堅(jiān)持到底的意志,才使得機(jī)會(huì)逝去,顆粒無(wú)收。下面是小編精心整理的正能量勵(lì)志句子98句,供各位參考。
1、耐心點(diǎn),堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn);總有一天,你承受過(guò)的疼痛會(huì)有助于你。每一個(gè)今天都會(huì)成為明天的回憶,人的一生,沒(méi)有誰(shuí)事事得意,處處風(fēng)光,淡然一些,看開(kāi)一點(diǎn)。學(xué)會(huì)珍惜每個(gè)今天,才能擁有無(wú)悔的明天,在生活的過(guò)程中,保持一種平常的心態(tài),淡然而簡(jiǎn)單,你就會(huì)愉快!
2、衡之于左右,無(wú)私輕重,故可以為平。繩之于內(nèi)外,無(wú)私曲直,故可以為正。蘭生幽谷,不如真服而不芳;君子行義,不如莫知而止體。圣人之于善也,無(wú)小以不舉;其于過(guò)也,無(wú)微而不改。
3、謙恭是一種武器,是可以感化人的。當(dāng)一個(gè)人不被謙恭感染,那就危險(xiǎn)了。沒(méi)有謙恭,就沒(méi)有懺悔,也就沒(méi)有對(duì)靈魂的深層次思考。大凡有德行的大作家,其聲望和謙恭是成正比的。巴金的《隨想錄》從某種意義上說(shuō),就是謙恭之集大成者。能謙恭者是有福的。人世間有許多張揚(yáng)的理由,所以很多人都走不遠(yuǎn)。
4、一份長(zhǎng)遠(yuǎn)的寄托,打開(kāi)心里的守望,莫要悲觀低調(diào),自信人生抬高,激情似火自能燃放火焰,勇敢向上自然一馬平川。樂(lè)觀的生活,成功常臨,悲觀的日子,遺憾頗多。
5、我們是青年,不是畸人;也不是愚人,應(yīng)當(dāng)為自己把幸福爭(zhēng)過(guò)來(lái)。如果隨著青春消逝的只是好的東西,那么這人生剩下的年歲就會(huì)極其難熬。然而即使在有音樂(lè)旋律的詩(shī)歌,或者黃昏的驚人的美所引起的眼淚和悲哀中間,青春和生命的歡樂(lè)感情也還像春草似的生長(zhǎng)起來(lái)。
6、每個(gè)人的命運(yùn)雖然不盡相同,但通向成功之路卻都是一樣的。那就是他們無(wú)不經(jīng)歷了千難萬(wàn)險(xiǎn),克服重重阻礙,遭受巨大挫折之后而成功的。不經(jīng)風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹?沒(méi)有人能隨隨便便成功。年輕人,安逸的生活不是停滯不前的理由,沒(méi)有困難,就要?jiǎng)?chuàng)造困難,多一些人生經(jīng)歷只會(huì)讓你增長(zhǎng)智慧,豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
7、推前惡,忠府知物焉;首成功,少其所不足;慮誠(chéng)不及,佯為不言;內(nèi)誠(chéng)不足,色示有余;故知以動(dòng)人,自順而不讓;錯(cuò)辭而不遂,莫知其情。如是者隱于知理者也。
8、青年!你們臨開(kāi)始活動(dòng)以前,應(yīng)該定定方向。比如航海遠(yuǎn)行的人,必先定個(gè)目的地。中途的指針,總是指著這個(gè)方向走,才能有達(dá)到目的地的一天,若是方向不定,隨風(fēng)飄轉(zhuǎn),恐怕永遠(yuǎn)無(wú)達(dá)到的日子。
9、關(guān)愛(ài)自己,從心靈一開(kāi)始。人生在世,所有的事物都會(huì)在某個(gè)時(shí)候離自己而去,唯一不變的只有自己的心靈。無(wú)論年輕還是年老,成功還是失敗,得意還是失意,它都不離不棄。所以,我們應(yīng)該善待自己的內(nèi)心。夜深人靜的時(shí)候,不妨坐下來(lái),與自己好好聊聊。只有心境澄明,才能找到真正的自己。
10、如果有一段愛(ài)情能讓你變得美麗,或是激起你某種潛能和動(dòng)力,那么,即使這段愛(ài)情沒(méi)有結(jié)果,它也是美麗的,是值得你無(wú)怨無(wú)悔的…就像一朵花的開(kāi)放,花也許知道,它開(kāi)完以后就會(huì)凋落,它凋落后卻不一定有果,但它還是開(kāi)了,開(kāi)得那么熱烈,在它最美麗的時(shí)節(jié)…
11、人生的磨難是很多的,我們不可對(duì)于每一件輕微的傷害都過(guò)于敏感,凡是我們精神對(duì)它不屈服的事情,它就只能產(chǎn)生一個(gè)輕微的.印象,對(duì)于我們的害處很小。
12、一個(gè)信念堅(jiān)定的人往往也是一個(gè)對(duì)生活充滿無(wú)限激情的人,正是因?yàn)樗?心中有堅(jiān)定的信念,對(duì)未來(lái)有美好的期待,因此,他的信念會(huì)不知不覺(jué)地體 現(xiàn)在他的滿腔熱情之中。倘若說(shuō)激情是一團(tuán)燃燒的火焰,那么,信念必定是 點(diǎn)燃它的火源。
13、自己不設(shè)絆,就沒(méi)有人阻止你前行。不要去想是否能夠成功,既然選擇了遠(yuǎn)方,便只顧風(fēng)雨兼程;不要去想身后會(huì)不會(huì)襲來(lái)寒雨冷風(fēng),既然目標(biāo)是地坪線,留給世界的就只能是背影。
14、大多數(shù)的人都想快速成功,但是卻不明白做一切事都必須老老實(shí)實(shí)地努力才能有所成就。只要能夠放棄投機(jī)取巧的心態(tài),實(shí)實(shí)在在地走好每一步,成功必定離你不遠(yuǎn)了。
15、最怕的不是付出感情,最怕的是你明明談的是"以結(jié)婚為目的"的戀愛(ài),而他只是想找個(gè)人解悶、打發(fā)時(shí)間而已。兩種愛(ài)的態(tài)度都沒(méi)錯(cuò),正確的是關(guān)系兩端的不對(duì)稱、不平衡。
16、生活不是上天的注定和等待命運(yùn)的安排,挫折和幸運(yùn)只是偶然的機(jī)遇和巧合:生活的強(qiáng)者:其毅力、恒心、開(kāi)拓便是生活的秘訣:弱者:只有含著那怯弱、無(wú)能、委屈的淚,咽下生活的"苦果"。
17、謙遜是讓人終生受益的美德。一個(gè)懂得謙遜的人,是一個(gè)真正懂得積蓄力量的人,謙遜能夠避免給別人造成太張揚(yáng)的印象,這樣的印象恰好能夠使一個(gè)我們?cè)谏睢⒐ぷ髦胁粩喾e累經(jīng)驗(yàn)與能力,最后達(dá)到成功。
18、作為咱們以前失敗過(guò),至少有過(guò)失敗經(jīng)歷的人,就應(yīng)經(jīng)常從里面學(xué)點(diǎn)東西。人在成功的時(shí)候是學(xué)不到東西的,人在順境的時(shí)候,在成功的時(shí)候,沉不下心來(lái),歸納的東西自然是很虛的東西。只有失敗的時(shí)候,歸納的教訓(xùn)才是深刻的,才是真的。
19、一棵樹(shù)不會(huì)太關(guān)心它結(jié)的果實(shí),因?yàn)楣麑?shí)只是在它生命液汁的歡樂(lè)流 溢中自然生長(zhǎng)而成的,而只要它的種子是好的,它的根扎在沃土中,它必 將結(jié)出好的果實(shí)。真正的快樂(lè)是一個(gè)人內(nèi)在力量的自然而然的實(shí)現(xiàn),本身 即是享受。
20、人生之路是由成功與挫敗、得志與失意、輝煌與黯淡、平坦與曲折拼湊而成的,連接著我們的淚與笑,承載著我們的悲與歡。無(wú)論置身成功,抑或處于逆境,還是面對(duì)敗北,都只是一個(gè)過(guò)程,路依舊在向前方延伸。要相信,梅雨季節(jié)再長(zhǎng),也澆不滅陽(yáng)光的熾熱;艱難困苦再多,也遏不住我們飛騰的夢(mèng)想。
21、在人的一生中,再也沒(méi)有像青年時(shí)期那樣強(qiáng)烈地渴望被理解的時(shí)期了。沒(méi)有任何人會(huì)像青年那樣深陷于孤獨(dú)之中,渴望著被人接近與理解:沒(méi)有任何人會(huì)像青年那樣站在遙遠(yuǎn)的地方呼喚。
22、為什么我們只會(huì)在困難面前退縮呢?在我們遇到困難是,不是依靠同學(xué)嗎?甚至依賴父母,這樣有用嗎?我可以堅(jiān)決地說(shuō):這樣是沒(méi)有用的。很快,五年、四年、三年、不!也許今年就要踏出社會(huì)了。
23、憶觀當(dāng)年相依望風(fēng)月,今宵別夢(mèng)卻離長(zhǎng)亭外。庭院深深,獨(dú)自數(shù)階梯,望向寒夜梅,未語(yǔ)淚卻先自流。芳華即逝怎堪流年利,花開(kāi)可比紅顏嬌,花落豈知容顏老,春來(lái)春去還復(fù)來(lái),怎曉春光無(wú)限好。
24、寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)。",如詩(shī)所言,一個(gè)人只有擁有那堅(jiān)強(qiáng)的毅力,才能將"小草澆灌成大樹(shù)"才能成為"物理天才",才能"魯賓遜"式地在荒島中生存,才能走上成功之路。
25、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫了,別人就會(huì)輕而易舉的超過(guò)你,如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn),最后你就會(huì)獲得成功,享受成功的喜悅。
26、一個(gè)不欣賞自己的人,是難以快樂(lè)與成功的。找到自己生活的使命所在,傾聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音,發(fā)揮自己的潛能,遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)他人的目光與評(píng)價(jià),永遠(yuǎn)不要讓別人偷走自己的夢(mèng)想,回歸到自己的心靈,了解自己,傾聽(tīng)內(nèi)心的需求,心有多大,舞臺(tái)就有多大,做自己希望成為的人。加油,相信自己。
27、書(shū)籍是我們的好朋友當(dāng)生活中遇到任何困難的時(shí)候,你都可以向它求助,它永遠(yuǎn)不會(huì)背棄你。都德書(shū)籍是這一代對(duì)另一代人精神上的遺言求知是人類的本性。
28、希望獲得成功是對(duì)的,但我們不可以盲目,特別是在困難面前。"山重水復(fù)疑無(wú)路,柳暗花明又一村",如果我們總是在找找捷徑,也許始終都是在原地轉(zhuǎn)圈。
29、越是成功的人,受到的批評(píng)越多;只有那些什么也不干的人,才能免受批評(píng)。如果說(shuō)批評(píng)是冰塊,那么表?yè)P(yáng)就是熱毛巾,兩者的溫度截然相反,但都是治療傷痛的有效手段。只要虛懷若谷,頭腦清醒,批評(píng)和表?yè)P(yáng)都可以作為成長(zhǎng)的催化劑。
30、每當(dāng)我找到了成功的鑰匙,就有人把鎖給換了。珍惜生活。上帝還讓你活著,就肯定有他的安排。世界上有兩種人:索取者和給予者。前者也許能吃得更好,但后者絕對(duì)能睡得更香。
31、雄心勃勃的人比沒(méi)有此心的人更有嫉妒之心。那些聲稱自己有智慧的人,也有此感;他們有野心——想讓人們覺(jué)得他們聰明智慧。的確,一般說(shuō)來(lái),那些追求一切聲望的人在這一特殊方面也要嫉妒。心胸狹窄的人是會(huì)嫉妒的,因?yàn)橐磺袞|西對(duì)他們來(lái)說(shuō)都過(guò)于偉大了。
32、悲傷逆流成河,蔓延了我那過(guò)往的曾經(jīng),侵蝕著那段遠(yuǎn)走的歲月。十月已不是十月,而是蝕月。視線漸漸模糊,記憶慢慢遠(yuǎn)去。這個(gè)十月,我依然未能拾起那久違的快樂(lè),反而,蝕進(jìn)了更多的傷悲。
33、并不是因我堅(jiān)強(qiáng),只是我比別人沉默得更久一些;并不是因我快樂(lè),只是我比別人掩藏得更深一些。
34、結(jié)果只有兩個(gè)要么成功,要么失敗,無(wú)論哪一個(gè)都是經(jīng)歷。
35、把所有的皺紋加起來(lái),便是你一生的長(zhǎng)度。
36、聰明人所創(chuàng)造的機(jī)會(huì)比他發(fā)現(xiàn)的更多。
37、哪來(lái)那么多爛道理,覺(jué)得值得就繼續(xù)。
38、噴泉看起來(lái)激情四射,其實(shí)是內(nèi)在能量的源源不斷對(duì)最高理想的全力奔涌,你的激情稍有松懈你的夢(mèng)想稍有萎縮,青春的噴泉就不會(huì)足夠豪邁,足夠壯觀——小溪也許是噴泉失去所有高度和激情的結(jié)果。
39、人生就是一條路,走一步有一步的景觀。
40、別總埋怨老天對(duì)你不公,其實(shí)老天根本不知道你是誰(shuí)。當(dāng)你沒(méi)有借口的那一刻,就是你成功的開(kāi)始。
41、最怕平生碌碌無(wú)為,還說(shuō)平凡難能可貴。
42、生命中,再無(wú)聊的時(shí)光,也都是限量版的。
43、生命并不是一種輝煌的奇觀或是一場(chǎng)豐盛的宴席,它是一種岌岌可危的困境。
44、生命是各種財(cái)寶最高之物,而最高之惡便是死。
45、做人吧,就像一個(gè)沙漏,內(nèi)心裝滿介懷腦子就容易空,就會(huì)沒(méi)了理智。如果腦子一旦有了理智,心也就寬容了。最近看木府風(fēng)云學(xué)到的,心寬的時(shí)候一切都變得好美。
46、如果你是一個(gè)善良的人,你有可能碰到許多好人,這是你的福報(bào);但你也可能碰到許多壞人,這也是你的福報(bào)。碰到好人說(shuō)明你過(guò)去曾真心待人,而壞人則用他的惡行向你顯示你曾經(jīng)的惡行,這一世他因?yàn)樗膼盒邢聣櫫,你則因?yàn)樘谷坏爻惺芄麍?bào)而得到了解脫。
47、戰(zhàn)爭(zhēng)更多的情況下是你死我活、兩敗俱傷,盡管有和平解決的至少也帶來(lái)?yè)p失,無(wú)論是時(shí)間上、精神上、物質(zhì)上乃至生命。
48、人生如茶,我的人生是我的,你的人生是你的。只要你清楚自己在尋求什么,那就盡管按自己的意愿去生活。別人怎么說(shuō)與你無(wú)關(guān)。
49、使人覺(jué)得遙遠(yuǎn)的不是時(shí)間長(zhǎng),而是兩三件不可挽回的事。
50、你被拒絕的越多,你就成長(zhǎng)得越快;你學(xué)的越多,就越能成功。勇敢地接受挑戰(zhàn),不斷地超越自我,這樣才能發(fā)出你的無(wú)限潛能。
51、沒(méi)有過(guò)不去的坎,只有不想走的路。
52、愿你活的烈馬青蔥,不被他人的目光所累。
53、我努力長(zhǎng)成一顆大樹(shù),待你稱贊一句良木。
54、一路還有汗流,夢(mèng)還沒(méi)腐朽。
55、道聽(tīng)途說(shuō)只會(huì)讓你的路更難走腳下的石子越來(lái)越多你憑什么難過(guò)。
56、低頭不是認(rèn)輸……是看清自己的路;抬頭不是驕傲,是看見(jiàn)自己的天空。
57、不要在最能吃苦的年紀(jì)選擇了安逸。
58、你可以不喜歡我,但請(qǐng)不要否認(rèn)我的努力。
59、成功的速度,一定要超越父母老去的速度。
60、你現(xiàn)在所受的苦難,將來(lái)都會(huì)變成最好的禮物。
61、行者常至,為者常成。
62、所以,請(qǐng)不要埋怨學(xué)習(xí)的繁重,工作的勞苦,感情的負(fù)擔(dān),因?yàn)檎嬲目鞓?lè),是奮戰(zhàn)后的結(jié)果,沒(méi)有經(jīng)歷深刻的痛苦,我們也就體會(huì)不到酣暢淋漓的快樂(lè)!
63、沒(méi)有過(guò)不去的經(jīng)歷,只有走不出的自己。人生,努力了、珍惜了、問(wèn)心無(wú)愧,如此,甚好。
64、我很清楚自己想要的,所以不將就,我也會(huì)努力改變的,變得更優(yōu)秀。
65、蜜蜂若不是釀造出多于自己消耗的蜜,人們不會(huì)知道什么是蜜,當(dāng)然也就漠視蜜蜂的存在。誰(shuí)留下香甜,誰(shuí)就有力地證明了自身的存在。
66、既然無(wú)法改變,為什么不試著接受。
67、人,都有不能稱心如意的時(shí)候,都有愿望落空的窘迫,還有不愿面對(duì)失敗的尷尬。曾經(jīng)懷有遠(yuǎn)大理想,擁有完美的憧憬。
68、我們無(wú)法改變他人,只有修行自身,我們無(wú)法改變社會(huì)發(fā)展的規(guī)律,只有改變我們自己去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)發(fā)展的規(guī)律。在日常生活之中,我們總要面對(duì)很多的人和事。并不是任何人,任何事都會(huì)符合我們的心意,唯有修得胸中雅量,方能蓄得一生幸福。
69、每一朵鮮花的盛開(kāi)都要經(jīng)歷風(fēng)霜雨雪,每一把利劍的鍛造都需經(jīng)過(guò)千錘百煉,這世界上,沒(méi)有什么工作永遠(yuǎn)輕松安逸,沒(méi)有人隨隨便便就能成功。不要害怕山高路遠(yuǎn),不必?fù)?dān)心好事多磨,只要腳踏實(shí)地,前方終究是海闊天空。
70、文憑不過(guò)是一張火車票,清華的是軟臥,本科的是硬臥,專科的是硬座,民辦的是站票,成教的在廁所擠著;疖嚨秸,都下車找工作,才發(fā)現(xiàn)老板并不太關(guān)心你是怎么來(lái)的,只關(guān)心你會(huì)干什么。
71、用心觀察成功者,別老是關(guān)注失敗者。
72、不要自以為聰明,這樣你是永遠(yuǎn)也不會(huì)學(xué)到真正的知識(shí)。
73、一個(gè)人有什么品味,就決定這個(gè)人會(huì)在什么樣的高度。
74、人生其實(shí)也像是一條道路,你不往前走,永遠(yuǎn)不知道下一站的風(fēng)景是怎么樣的,所以,不管怎么樣,堅(jiān)持下去吧!
75、人太聰明了會(huì)很累,有時(shí)糊涂一些更快樂(lè)。
76、我們要面對(duì)的每一天都是新的,所以,忘卻吧!放下一天里的所有該放下的,讓一切從零開(kāi)始。如新的一天,新的太陽(yáng)般重新升起,還自己一片澄清的天空!
77、讓我們靜下心來(lái)審視一下自己,是不是忙得有價(jià)值,忙得有意義,忙得有目的,看一看我們是不是因?yàn)槊Χ允Я俗约。如果我們僅是為了忙而忙,那不妨讓自己停一下疲于奔命的腳步,用心體味一下生活,你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中未被發(fā)掘的美。
78、即便遭受了世間最大的不幸,可能解決一切難題的條件是——活著。只有活著,才有希望。無(wú)論如許疼痛、多么悲傷,只要可以努力地活下去,一切都會(huì)好起來(lái)。
79、我不怕千萬(wàn)人攔阻,只怕自己投降。
80、沒(méi)有傘的孩子,必需努力奔馳!
81、你的遇事忙亂、埋怨、一臉苦相、不敢扛事兒、推辭、找借口、邏輯不清、沒(méi)有反饋、落拓不羈、不動(dòng)腦、不走心的舉措都會(huì)出售你,陽(yáng)光、雀躍、樂(lè)觀、抗擊打、思路清楚、敢于貢獻(xiàn)、耐得住寂寞、不怕出錯(cuò)、有先進(jìn)、打雞血的每一天會(huì)造詣連自己都驚奇的將來(lái)。
82、你能找一個(gè)理由讓自我悲哀,也能找一個(gè)理由讓自我快樂(lè)。
83、有一種愛(ài),明明是深愛(ài),卻表達(dá)不完美。有一種愛(ài),明知道要放棄,卻不甘心就此離開(kāi)。有一種愛(ài),明知是煎熬,卻又躲不掉。有一種愛(ài),明知無(wú)前路,心卻收不回來(lái)。晚安!
84、當(dāng)我希望、失望,一直都慶幸心里總唱著一首歌,要讓硬邦邦的世界不至硬進(jìn)心里,要讓軟弱的心不至倒塌不起。早安!
85、大雪到來(lái)天氣寒,發(fā)條短信?到,多食蘿卜不生痰,屋里蒸醋防流感,喝碗姜湯來(lái)御寒,山藥羊肉陽(yáng)氣添,糖炒栗子筋骨健,保健食品記心間,幸福快樂(lè)身體。⊥戆!
86、朝陽(yáng)的開(kāi)始就是我們的今天,把握住今天,你會(huì)過(guò)好每一個(gè)明天!一天的奔波逐流,都能收獲果實(shí)。
87、舟山之行回來(lái),心境發(fā)生了翻天覆地的變化,第一個(gè)決定,想辭職出去走一走。不破不立,想推翻一切重新出發(fā)。既然沒(méi)有任何關(guān)系是永恒不變的,那就趁著年輕折騰吧。打破固有的平衡,才有新的開(kāi)始。不想考慮是對(duì)是錯(cuò),有些事情就是用來(lái)經(jīng)歷的。經(jīng)歷過(guò)了,就夠了。
88、凡事要有取舍,要有從頭再來(lái)的勇氣,也要有對(duì)關(guān)鍵事件的判斷,若虛無(wú)則,F(xiàn)在,若光明就在不遠(yuǎn)處,該放棄的就放棄。
89、愿所有人都可以通過(guò),考高的別驕傲,考低得別氣壘。
90、生活中遇到困境別氣壘別抱怨,起碼我們還有健康還有高貴的靈魂和筆直的腰板。
91、我該走了,又是一天但要全力以赴,有太多理由要求我這么做!
92、國(guó)家需要我,我一定全力以赴!
93、減少被別人利用的次數(shù),學(xué)會(huì)減負(fù)。
94、路再難,也要走,挫折再多,也要微笑面對(duì)。
95、凡事多向積極的一面靠攏,你會(huì)感覺(jué)生活并不像我們想象的那么糟糕。
96、我想要一次舒服的旅行。為了帶著我的肩包去歐洲旅行,我獨(dú)自走來(lái)走去,拿著一張地圖。旅行的目的之一是讓自己感到舒服。
97、我們不應(yīng)該盲目地和別人比較,我們會(huì)悠閑地自滿,不要把自己的人生目標(biāo)定得太高,他們往往會(huì)高興,不刻意追求完美,他們會(huì)遠(yuǎn)離痛苦,不總是苛求自己,我會(huì)自由地生活。"幸福的生活需要三個(gè)姿態(tài):對(duì)過(guò)去,對(duì)輕;對(duì)現(xiàn)在,對(duì)珍惜;對(duì)未來(lái),對(duì)相信。
98、愛(ài)自己的方法不是過(guò)早地選擇舒適,而是在開(kāi)始時(shí)為自己掃清道路,這樣你才能在未來(lái)的日子里安全地看到風(fēng)景。
【常用正能量勵(lì)志句子集錦98句】相關(guān)文章:
常用正能量勵(lì)志句子84條05-06
常用正能量勵(lì)志句子合集100句05-21
常用正能量勵(lì)志句子摘錄49句05-18
常用正能量句子集錦45條06-01
常用正能量句子集錦36句05-10