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足球控球訓(xùn)練教案模板
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,就難以避免地要準(zhǔn)備教案,借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量,收到預(yù)期的教學(xué)效果。那么什么樣的教案才是好的呢?下面是小編收集整理的足球控球訓(xùn)練教案模板,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
足球控球訓(xùn)練教案模板1
【學(xué)段科目】
小學(xué)體育
【教材版本】
校本教材〔傳球與控制球訓(xùn)練〕 【年級課題】六年級體育【曬課課時(shí)】
1 【教學(xué)目標(biāo)】
1、學(xué)生能夠順利的完成在傳接球的過程中運(yùn)用假動(dòng)作的連貫性
2、運(yùn)用假動(dòng)作時(shí),身體協(xié)調(diào),動(dòng)作熟練
3、能夠在傳接球的過程中進(jìn)行交流,能夠利用跑位創(chuàng)造出接球的空間。
2 【學(xué)情分析】
大局部學(xué)生已經(jīng)有一定的足球運(yùn)球的根底,但仍然有小局部學(xué)生仍然處于相當(dāng)于零根底狀態(tài)
3 【重點(diǎn)難點(diǎn)】
重點(diǎn):接球的方向和意識,高質(zhì)量的傳球,快速的移動(dòng)。難點(diǎn):交流,跑位
4 【教學(xué)過程】
4.1第一學(xué)時(shí)
4.11教學(xué)活動(dòng)
活動(dòng)1
【導(dǎo)入】
準(zhǔn)備活動(dòng)局部。
1.如下圖:訓(xùn)練設(shè)為兩個(gè)方形區(qū)〔大方形區(qū)內(nèi)包含小方形區(qū)〕。
2.方形區(qū)域大小可根據(jù)球員年齡和訓(xùn)練目標(biāo)而定。
3.將球員分布在標(biāo)志錐處〔每個(gè)標(biāo)志錐處至少設(shè)1名球員〕。
指導(dǎo)要點(diǎn)
1.傳球技術(shù)〔左右腳的使用/帶球、直傳〕。
2.交流〔傳接球〕。
3.跑位〔注意自己與標(biāo)志錐的距離/接球〕。
4.節(jié)奏/強(qiáng)度〔高質(zhì)量傳球/快速移動(dòng)〕。
第一種訓(xùn)練方式
1.從區(qū)域相反方向的兩端發(fā)球開始比賽。
2.球員沿方形區(qū)邊緣傳球。
3.教練可命令改變傳球路線。
4.循環(huán)順序:球員跟緊自己的傳球。
第二種訓(xùn)練方式
1.在內(nèi)部的標(biāo)志錐處各設(shè)一名球員。
2.球員把球從大的方形區(qū)傳進(jìn)小方形區(qū)。
3.里面的'球員要跑動(dòng)向前接球。
4.成功控球后,立刻將球從大方形區(qū)傳出。
5.循環(huán)順序:球員按自己的傳球順序。
移的最好時(shí)機(jī)是對方正在向有球區(qū)域移動(dòng)的過程中,而新的防線還沒有完成前的那一時(shí)刻。
請學(xué)生談?wù)劚竟?jié)課的學(xué)習(xí)體會(huì)與心得。教師總結(jié)本堂課學(xué)生所展現(xiàn)出的優(yōu)秀技能,良好品質(zhì)。
足球控球訓(xùn)練教案模板2
教學(xué)內(nèi)容
1、足球控球技術(shù)
2、足球教學(xué)比賽
場地器材足球假設(shè)干標(biāo)志物假設(shè)干教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)識目標(biāo):讓學(xué)生認(rèn)識到控球技術(shù)是比賽中重要的環(huán)節(jié),控球包括接球、盤帶球、掩護(hù)球等技術(shù),將球牢牢的控制到自己的腳下。
2、技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使85%的學(xué)生根本掌握本節(jié)課控球的根本技術(shù)。
3、情感目標(biāo):通過學(xué)習(xí)及教學(xué)比賽正確處理人際關(guān)系,培養(yǎng)競爭和團(tuán)隊(duì)精神。
重點(diǎn):控球過程中注意抬頭,觀察場上的變化。難點(diǎn):支撐腳的位置及觸球瞬間腳的觸球點(diǎn)。
一、課堂常規(guī)
二、熱身小游戲〔勇奪冠軍〕
學(xué)生在一定范圍之內(nèi)進(jìn)行運(yùn)球和左右腳敲球時(shí),教師發(fā)出口令如:手拿球、膝蓋觸球、腳停球、頭觸球。誰做錯(cuò)了或者做的慢的學(xué)生退出比賽,坐在教師的旁邊,最后一個(gè)學(xué)生為勇奪冠軍游戲的冠軍。
三、牽拉
1、雙手交叉掌心向外向上伸展提踵
2、雙手交叉掌心向外向左右伸展
3、一腿向前腳跟著地,另一腿微彎曲雙手抱前檢查人數(shù)導(dǎo)語:我們一起來做游戲。
1、組織游戲
2、宣布本課內(nèi)容
控球技術(shù)
3、教師不斷的提醒學(xué)生抬頭,注意腳的觸球點(diǎn)。教師講解、示范
和學(xué)生一起完成牽拉,并講解牽拉對足球訓(xùn)練的重要性。親切問好學(xué)生在教師的組織下進(jìn)行游戲,邊游戲邊思考,聽到口令快速的做出反響。
讓學(xué)生感受到本節(jié)課的樂趣,很快的投入到足球教學(xué)中。學(xué)生保質(zhì)保量的完成牽拉,感覺到自己的肌肉在拉伸。仔細(xì)觀察認(rèn)真聽講,有問題及時(shí)提出。
要求:學(xué)生在游戲時(shí)要集中注意力,學(xué)生在運(yùn)球和敲球時(shí)注意抬頭及觸球瞬間的觸球點(diǎn)腳尖。
4、雙手在胯下用手觸球繞八字
四、控球〔主題訓(xùn)練〕
1、左右腳移動(dòng)中敲球走折線。
2、左〔右〕腳腳內(nèi)側(cè)觸球兩次,左〔右〕腳腳外側(cè)觸球兩次快速向前移動(dòng)。
3、左〔右〕腳腳內(nèi)側(cè)觸球兩次右〔左〕腳腳外側(cè)觸球兩次快速向前移動(dòng)。
五、速度練習(xí)〔決策勝過一切〕
在一個(gè)圓的區(qū)域中,把學(xué)生分成四組〔每組2人〕站在圓上,圓形區(qū)域的中間有6個(gè)足球。
1、教師完整的完成示范動(dòng)作并講解,提出控球練習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)讓學(xué)生引起注意。
2、學(xué)生在練習(xí)時(shí)要不斷的提醒學(xué)生抬頭,體會(huì)抬頭后腳觸球的感覺。
3、教師巡回指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,并用鼓勵(lì)的'語言提醒學(xué)生。
4、學(xué)生控球時(shí)讓學(xué)生先用習(xí)慣的腳完成動(dòng)作,再用較弱的腳進(jìn)行練習(xí),有助于學(xué)生雙腳的開展相對平衡。
學(xué)生再練習(xí)過程中要反復(fù)練習(xí),在一定的空間內(nèi)要多做動(dòng)作。在剛開始練習(xí)時(shí)可以慢一些。
讓學(xué)生感受到球很容易的控制到自己的腳下,學(xué)生可以感受到足球給自己帶來的愉悅感。
學(xué)生要用最快的速度選擇拿到球的途徑,提高決策速度。
要求:學(xué)生在牽拉時(shí)雙臂伸直,兩個(gè)腳的腳尖向前。在牽拉時(shí)要感覺到肌肉拉伸。組織形式:
把學(xué)生分為1-4號站在起點(diǎn)后,當(dāng)教師叫到幾號,幾號就進(jìn)行練習(xí)。要求:腳踝、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)具備良好的柔韌性和協(xié)調(diào)性,抬頭是最主要。
1、游戲開始每一組出來一名隊(duì)員出來拿球哪一組先拿到三個(gè)球?yàn)閯倮!矒Q另一名隊(duì)員
2、游戲開始同上〔腳運(yùn)球〕完成游戲。
六、教學(xué)比賽
〔2vs2進(jìn)攻與防守〕15m*30m場地
在一定區(qū)域中學(xué)生分為兩組,每組四人,兩名進(jìn)攻隊(duì)員兩名防守隊(duì)員,防守一方搶到球準(zhǔn)確的傳到本方進(jìn)攻隊(duì)員腳下進(jìn)行進(jìn)攻。進(jìn)球得一分!5分鐘輪換〕
教師引導(dǎo)學(xué)生放松
學(xué)生在下課后通過各種途徑找一找還有沒有其他控球的方法。學(xué)生完整的完成了教學(xué)任務(wù)在游戲時(shí)學(xué)生要抬頭觀察,做出決定之后不要猶豫,決策速度快你的比賽中速度就不會(huì)慢。防守方得球可以傳球
1、接本方防守人傳球要向前跑接球。
2、向邊線拉接傳球。
3、兩名進(jìn)攻隊(duì)員交叉跑接傳球。
要求:在拿球時(shí)可以去其他組拿球,其他組的隊(duì)員不能阻攔。要記住拿到球時(shí)抬頭、作出決定、不要猶豫。隊(duì)友可以大聲喊叫幫組隊(duì)友完成游戲。
要求:進(jìn)攻方和防守方不可以越過中線,接本方傳球也不可以。
七、放松活動(dòng)
八、課外作業(yè)
九、課后小結(jié)
在游戲過程中教師及時(shí)的用鼓勵(lì)語言提醒、鼓勵(lì)學(xué)生
足球控球訓(xùn)練教案模板3
教學(xué)內(nèi)容:
1、足球控球技術(shù)
2、足球教學(xué)比賽
場地器材:足球假設(shè)干標(biāo)志物假設(shè)干教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)識目標(biāo):讓學(xué)生認(rèn)識到控球技術(shù)是比賽中重要的環(huán)節(jié),控球包括接球、盤帶球、掩護(hù)球等技術(shù),將球牢牢的控制到自己的腳下。
2、技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使學(xué)生根本掌握本節(jié)課控球的根本技術(shù)。
3、情感目標(biāo):通過學(xué)習(xí)及教學(xué)比賽正確處理人際關(guān)系,培養(yǎng)競爭和團(tuán)隊(duì)精神。
重點(diǎn):控球過程中注意抬頭,觀察場上的變化。難點(diǎn):支撐腳的位置及觸球瞬間腳的觸球點(diǎn)。
教學(xué)流程:
一、課堂常規(guī)
二、熱身小游戲
學(xué)生在一定范圍之內(nèi)進(jìn)行運(yùn)球和左右腳敲球時(shí),教師發(fā)出口令如:手拿球、膝蓋觸球、腳停球、頭觸球。誰做錯(cuò)了或者做的慢的學(xué)生退出比賽,坐在教師的旁邊,最后一個(gè)學(xué)生為游戲的冠軍。
要求:學(xué)生在游戲時(shí)要集中注意力,學(xué)生在運(yùn)球和敲球時(shí)注意抬頭及觸球瞬間的觸球點(diǎn)腳尖。學(xué)生在教師的組織下進(jìn)行游戲,邊游戲邊思考,聽到口令快速的做出反響。
三、牽拉
1、雙手交叉掌心向外向上伸展提踵
2、雙手交叉掌心向外向左右伸展
3、一腿向前腳跟著地,另一腿微彎曲雙手抱前
4、雙手在胯下用手觸球繞八字
要求:和學(xué)生一起完成牽拉,并講解牽拉對足球訓(xùn)練的重要性。學(xué)生保質(zhì)保量的完成牽拉,感覺到自己的肌肉在拉伸。仔細(xì)觀察認(rèn)真聽講,有問題及時(shí)提出。
四、控球
1、左右腳移動(dòng)中敲球走折線。
2、左〔右〕腳腳內(nèi)側(cè)觸球兩次,左〔右〕腳腳外側(cè)觸球兩次快速向前移動(dòng)。
3、左〔右〕腳腳內(nèi)側(cè)觸球兩次右〔左〕腳腳外側(cè)觸球兩次快速向前移動(dòng)。要求:
1、教師完整的完成示范動(dòng)作并講解,提出控球練習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)讓學(xué)生引起注意。
2、學(xué)生在練習(xí)時(shí)要不斷的提醒學(xué)生抬頭,體會(huì)抬頭后腳觸球的感覺。
3、教師巡回指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,并用鼓勵(lì)的語言提醒學(xué)生。
4、學(xué)生控球時(shí)讓學(xué)生先用習(xí)慣的腳完成動(dòng)作,再用較弱的`腳進(jìn)行練習(xí),有助于學(xué)生雙腳的開展相對平衡。
5、學(xué)生在練習(xí)過程中要反復(fù)練習(xí),在一定的空間內(nèi)要多做動(dòng)作。在剛開始練習(xí)時(shí)可以慢一些。讓學(xué)生感受到球很容易的控制到自己的腳下,學(xué)生可以感受到足球給自己帶來的愉悅感。
五、速度練習(xí)〔決策勝過一切〕
在一個(gè)圓的區(qū)域中,把學(xué)生分成四組〔每組2人〕站在圓上,圓形區(qū)域的中間有6個(gè)足球。
學(xué)生要用最快的速度選擇拿到球的途徑,提高決策速度。
組織形式:把學(xué)生分為1-4號站在起點(diǎn)后,當(dāng)教師叫到幾號,幾號就進(jìn)行練習(xí)。
1、游戲開始每一組出來一名隊(duì)員出來拿球哪一組先拿到三個(gè)球?yàn)閯倮?/p>
2、游戲開始同上〔腳運(yùn)球〕完成游戲。
要求:腳踝、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)具備良好的柔韌性和協(xié)調(diào)性,抬頭是最主要。
六、教學(xué)比賽
〔2vs2進(jìn)攻與防守〕15m*30m場地
在一定區(qū)域中學(xué)生分為兩組,每組四人,兩名進(jìn)攻隊(duì)員兩名防守隊(duì)員,防守一方搶到球準(zhǔn)確的傳到本方進(jìn)攻隊(duì)員腳下進(jìn)行進(jìn)攻。進(jìn)球得一分!5分鐘輪換〕
要求:
1、接本方防守人傳球要向前跑接球。
2、向邊線拉接傳球。
3、兩名進(jìn)攻隊(duì)員交叉跑接傳球。
4、進(jìn)攻方和防守方不可以越過中線,接本方傳球也不可以。
七、放松活動(dòng)
八、小結(jié)評價(jià)
足球控球訓(xùn)練教案模板4
一、指導(dǎo)思想:
本課以健康第一為指導(dǎo)思想,注重學(xué)生對足球根本控球技術(shù)的掌握與實(shí)踐應(yīng)用。在教學(xué)過程中堅(jiān)持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識,使學(xué)生在愉快、團(tuán)結(jié)的學(xué)練氣氛中激發(fā)對足球的強(qiáng)烈興趣,積極主動(dòng)的鍛煉身體,開展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,靈敏性等身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的勇敢頑強(qiáng),競爭意識和創(chuàng)新精神,讓學(xué)生感受足球帶來的快樂。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)識目標(biāo):讓學(xué)生認(rèn)識到控球技術(shù)是比賽中重要的環(huán)節(jié),控球包括接球、盤帶球、掩護(hù)球等技術(shù),將球牢牢的控制到自己的腳下。
2、技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使85%的學(xué)生根本掌握本節(jié)課控球的根本技術(shù)。
3、情感目標(biāo):通過學(xué)習(xí)及教學(xué)比賽正確處理人際關(guān)系,培養(yǎng)競爭和團(tuán)隊(duì)精神。
三、教材分析
足球是學(xué)生特喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),有很強(qiáng)的集體性和趣味性,通過足球活動(dòng)能開展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì)。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)合作的精神。足球控球技術(shù)又稱足球運(yùn)球技術(shù)。足球控球能力是足球運(yùn)動(dòng)中最根本的技術(shù)。控球的目的讓學(xué)生熟悉球性,提高左右腳控球的能力。本節(jié)課以游戲貫穿全課,游戲是學(xué)生最容易接受、喜歡的活動(dòng)方式。學(xué)生們在充滿樂趣的環(huán)境中練習(xí),練習(xí)中從易到難讓學(xué)生們時(shí)刻保持學(xué)習(xí)的動(dòng)力,游戲中安排學(xué)生之間的競爭就可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。
四、學(xué)生分析
校園足球的開展使我校的足球氣氛有明顯的抬升。我校針對學(xué)生對足球的需要制定3-4年級每周都有一節(jié)足球課,針對男女生的差異進(jìn)行有效教學(xué)。結(jié)合20xx年南非世界杯的開幕我校組織了第一屆校園足球聯(lián)賽,在聯(lián)賽的過程中能讓每一名學(xué)生都可以參與進(jìn)來,并精心設(shè)計(jì)足球作文比賽、足球繪畫比賽、足球攝影比賽等活動(dòng)。通過一系列的足球活動(dòng)使我校的足球人口明顯增加,使我校足球氣氛更加濃厚。只有讓學(xué)生喜歡足球他們才能更積極的投身到足球訓(xùn)練中來。針對學(xué)生的需要我利用課余時(shí)間,對局部有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。
五、重點(diǎn)及難點(diǎn)
重點(diǎn):控球過程中注意抬頭,觀察場上的變化。難點(diǎn):支撐腳的位置及觸球瞬間腳的觸球點(diǎn)。
六、教學(xué)過程
教學(xué)手段:采用分解示范、模仿、競賽、游戲法等多種方法進(jìn)行課的教學(xué),使學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)鍛煉,在練習(xí)中掌握知識技能,增強(qiáng)身體素質(zhì)和翻躍能力。
教學(xué)方法:
1、引導(dǎo)學(xué)習(xí):通過熱身小游戲"勇奪冠軍"使學(xué)生的注意力高度集中,讓學(xué)生剛開始時(shí)到達(dá)積極和興奮的態(tài)度。并不斷的提醒學(xué)生在游戲時(shí)注意抬頭及腳觸球的觸球點(diǎn)。
2、牽拉:牽拉是一項(xiàng)枯燥練習(xí)要讓學(xué)生知道牽拉的重要性,教師應(yīng)該把牽拉設(shè)計(jì)的更有趣味性。牽拉是防止學(xué)生在運(yùn)動(dòng)和訓(xùn)練中免于肌肉、韌帶和關(guān)節(jié)的損傷的必要途徑。
3、控球根本技術(shù):通過3個(gè)訓(xùn)練活動(dòng),使學(xué)生可以根本掌握控球的根本技術(shù)?厍虻年P(guān)鍵就是反復(fù)練習(xí),所以在練習(xí)過程中教師不斷的鼓勵(lì)學(xué)生練習(xí)以及提醒學(xué)生在控球的過程中要抬頭。讓學(xué)生體會(huì)球很容易的控制到自己的腳下,給自己帶來的'愉悅感。
4、反響速度練習(xí):采用游戲"決策勝過一切"提高學(xué)生的反響速度和決策速度,學(xué)生要用最快的速度選擇拿到球的途徑,提高決策速度。
5、教學(xué)比賽:在足球的所有教學(xué)中無論是控球、傳接球、射門、技戰(zhàn)術(shù)等都是為了足球比賽做準(zhǔn)備,所以我們在每節(jié)課都要有小型的教學(xué)比賽。通過教學(xué)比賽讓學(xué)生們感受到訓(xùn)練的成果。
6、放松局部:通過教師的引導(dǎo),使學(xué)生從高度的興奮點(diǎn)過渡到相對穩(wěn)定的狀態(tài),身心得到調(diào)整放松。
7、小結(jié):學(xué)生自評,培養(yǎng)學(xué)生自我評價(jià)和對他人評價(jià)的能力。教師通過本次課的課堂情況進(jìn)行總結(jié),表揚(yáng)表現(xiàn)好的優(yōu)秀學(xué)生。
七、場地與器材:
一片足球場
小足球40個(gè)
標(biāo)志物假設(shè)干
八、教學(xué)效果預(yù)計(jì):
1.心理效果預(yù)計(jì):根據(jù)本課特點(diǎn),學(xué)生將會(huì)積極參與活動(dòng),并能在活動(dòng)中體會(huì)到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。
2.生理效果預(yù)計(jì):由于本課是新課,負(fù)荷適中,但練習(xí)密度較大。平均心率為110-120次/分
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