備考族考研不可忽視的原則
考研復習最重要的就是要做好計劃，調(diào)整心態(tài)，這直接關系到你最后的成敗，下面就由百分網(wǎng)小編來告訴你備考族考研不可忽視的四大原則，希望對你有幫助!
備考族考研不可忽視的四大原則
一、事不過三
下定決心背單詞，就一門心思背單詞，不要“貪婪”——既要背單詞，還要做閱讀理解、做真題、做翻譯……一個人如果能夠在一天之內(nèi)把一件事情認認真真完成并做好，就已經(jīng)非常不錯了，畢竟肉多不爛。
“事不過三”原則就是告訴大家，不要一天之中給自己安排許多事情，而需要集中精力先做好一到兩件事情，重在“質(zhì)”而不是“量”。
二、重復原則
單詞記完就忘的問題，幾乎每個人都會遇到。遺忘是單詞記憶過程中最大的敵人。我們要找到一種合理有效的方法來消滅這個敵人，其實方法很簡單，那就是“重復”。
很多考生都不注意這一點，以為背過一遍單詞就記住了，可是一到閱讀的時候就什么都想不起來了。然后就開始懷疑背單詞是否真的有用，然后開始報怨“努力全白費了”，最后索性放棄了單詞的記憶，這是一種十分錯誤的做法。其實你的努力沒有白費，只是你的努力還不夠。
單詞記憶一遍之后要用反復的回顧來鞏固它，這樣才能達到最好的效果。建議大家每當開始下一單元的單詞記憶之前，先回顧上一單元的單詞。每個單元的單詞記憶結(jié)束之后給自己制定一個周期表進行定期的回顧，比如說第一次回顧可以放在三天以后，第二次回顧可以隔的時間稍長一些——比如一個星期，第三次可定在半個月后，這樣相隔的時間不斷加長，不斷重復記憶，大約回顧四、五遍后就能牢固地把單詞記住。
此外你的主觀興趣越大，你背單詞的痛苦就越少，所以不要帶著負面情緒去背單詞，成就感很重要!
三、腳踏實地
仰望星空，是一種追尋理想的姿態(tài)，而腳踏實地則是去實現(xiàn)理想必須走的路，必須經(jīng)歷的種種苦難，在這個世界上沒有一蹴而就的事情，有的就是腳踏實地。所以，對待任何事情，大家需要學會認真，踏踏實實，一步一個腳印，千萬不要浮躁。與其花時間在暢想未來，不如扎扎實實的復習，這樣才會有一個美好的未來。
四、堅持不懈
相信這是所有考研成功的秘籍，看似很簡單，但很難做到的，就是兩個字——堅持。
一個人如果認準了自己要做的事情，明確目標，制定完詳細計劃，就可以努力去實踐，在這個過程中，需要學會堅持。一壺水哪怕用慢火來燒，只要持續(xù)不斷，總會將其燒開。而做事情最怕三分熱血之后，失去了堅持的動力，或是三天打魚兩天曬網(wǎng)。持續(xù)的學習力才是取得優(yōu)異成績的前提和保障。生命不息，學習不止!
考研復習效率低下的原因
【規(guī)劃問題】
缺少一份合理的規(guī)劃安排。一個整體的計劃在整個復習過程中是必不可少的�？梢圆粔蛟敿�，但是一定要有完整的規(guī)劃性。防止遇到計劃趕不上變化，就需要在做計劃的時候留出機動時間，以保證計劃能夠保質(zhì)保量完成。尤其到了10月份，公共課+專業(yè)課齊頭并進，很多很多人不知道該怎么分配時間，沒有一個指引性規(guī)劃，督促自己嚴格執(zhí)行，就會出現(xiàn)復習一天，手忙腳亂，效率低下
【心態(tài)問題】
有人說，考研考的就是心態(tài)問題。確實這樣，不管是備考過程中，還是考場上，淡定從容與煩躁焦急會大大的不同。
首先，一定要心平氣和，這樣才能堅持下去。很多考研黨習慣性的被瑣事牽引了注意力，每天抱怨自習室滿布奇葩事、舍友壞習慣太多等等，這種時候就要提醒自己保持淡定，這些都與你無關，你能做的只有保持專心，改變自己。
其次，目標要明確，一切為考研。有些人在備考時期還想著清明假期旅游、五一假期瘋玩、暑假回家休息等等，只能說，你想多了。就暑假來說，這個時期數(shù)學和英語任務那么重，怎么能丟下這些安心回家呢?你如果真的能做到爭分奪秒，那考研就成功一半了。
【休息問題】
高效的復習一定要把休息和學習的比例衡量好，尤其到了考研后期，很多同學進入了疲勞戰(zhàn)，放棄了應有的休息時間，這里說的休息時間，是指正常的.睡眠時間。長時間處于緊張的學習狀態(tài)中。使自己的大腦過于疲勞，就很容易出現(xiàn)頭暈目眩、身弱乏力、身體免疫力下降等情況，這樣不僅不能達到預期的學習目標，反倒是影響自己學習了。
考研拖延癥怎么治
一、人為制造時間差
很多人非常討厭時間表，感覺備受束縛，會抵觸復習。但考研沒有時間表就很難做到充分利用時間。因此，你仍然需要制定一張時間表，每天嚴格按照時間表來。這里有個小技巧，你可以將自己的表調(diào)快十分鐘至半個小時，按照時間表上的時間設置提醒。
比如，你將表調(diào)快半個小時，當表顯示六點的時候，實際時間為五點半，清晨鬧鐘響的時候，你可以拖延半個小時再起床，不僅滿足了自己的拖延心理，也能提早自己的實際起床時間。
因為有些時候，我們并不是真的還想睡覺，只是習慣賴床，拖延起床。對于這種情況，人為制造時間差是個有用的方法。但對于的的確確缺乏睡眠的同學來說，這招還不夠用�？赡苄枰阉X時間稍微提前，或者在起床后喝杯咖啡提神。
二、靈活調(diào)整時間表
時間表過于死板，會給復習平添枯燥，而且一旦出現(xiàn)突發(fā)狀況，時間表很容易被打亂。可以每天多給自己半個小時的自由時間。感到勞累、疲倦、厭煩或者是有其他突發(fā)狀況時，可以利用這半小時的時間充分處理。
比如多玩兒五分鐘，多睡五分鐘等等，給自己帶來一種心理上的滿足感，就不會過于拖延復習。
三、群體監(jiān)督
這是體現(xiàn)研友作用的時候，但是只找一個研友有時并沒有效果，兩個人都感到勞累時，可能一起犯拖延癥�？梢院妥粤暿业耐瑢W們建一個考研群，相互監(jiān)督復習狀態(tài)，對犯拖延癥的同學要有懲罰措施。
高考的時候大家都能全力以赴地備考，而且每天都處于斗志滿滿的狀態(tài)，很大一個原因就是群體內(nèi)的成員相互監(jiān)督，抵抗了拖延癥。
四、合理利用手機
不容忽視的一點是大部分同學在手機上浪費了很多時間，而把學習任務一拖再拖。網(wǎng)上的新鮮事物很容易分散注意力，有時候只想打開手機看一眼微信、QQ消息，卻“不小心”點開了綜藝節(jié)目、電視劇，一看就是一個多小時甚至更久。
想玩手機的時候，不妨打開已經(jīng)緩存在手機里的網(wǎng)絡課程，很多老師講課很幽默，聽一聽，既放松身心，又能在無意中記下知識點。切記，不要隨意超出你給自己規(guī)定的活動時間。一、兩次尚可理解，經(jīng)常如此必定影響學習進度。
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