人生格言-格言的力量

　　人生格言,格言的力量

　　"生活應(yīng)立足于今天，把過(guò)去和未來(lái)交給永恒的世界。"

　　"勇于接受挫折。要懂得，靠自己才能從失敗走向成功。"

　　"心靈的平靜源于戰(zhàn)勝自我，而不是簡(jiǎn)單地息事寧人。"

　　這是多好的人生格言��！每天您要是能讀到一句寓意深刻的格言，您就會(huì)發(fā)現(xiàn)這些話語(yǔ)潛移默化的滲入您的腦海中，使您精神振奮，與您的精神溶為一體，這是多么好的享受��！這是內(nèi)心平靜的秘密......。

　　有一位精神患者他的癥狀主要是：強(qiáng)迫、恐懼和復(fù)雜的.內(nèi)心沖突，他的情況幾乎到了不能正常生活、工作、理智不清的程度。醫(yī)生讓他用精神方面的藥，他堅(jiān)決不用，他堅(jiān)信自己通過(guò)別的渠道能夠走出來(lái)。

　　患者的好友是一位很有耐心、心理素質(zhì)很高的中醫(yī)大夫，他愿意幫助這位患者朋友。他堅(jiān)信只要患者與他積極配合一定會(huì)成功的！他嘗試著讓患者每天讀一句格言，并要求患者做到懂得這些格言的真諦，讓患者每日反復(fù)咀嚼，從高聲朗讀到輕輕吟詠品味每一句，每一個(gè)字的含義。真正從肉體、情感、心理直到心靈上的放松。

　　第一天他用了這樣一句：首先接受現(xiàn)實(shí)。如有必要?jiǎng)t平靜而愉快地加以改善，患者接受后領(lǐng)悟的很好，很平靜地度過(guò)了一天，很好！

　　第二天他用了：聽(tīng)從心靈的呼喚，不為外部世界所左右。

　　第三天他用了：認(rèn)識(shí)到，你無(wú)法改變世界，但能改變自己。

　　第四天、第五天...第十七天的格言都能接受，效果很好，很為患者高興。

　　第十八天他用了：為人友善，切忌蓄意傷人。

　　這時(shí)他看到患者朋友的表情非常緊張、害怕的樣子，知道患者朋友沒(méi)有勇氣面對(duì)這句話，更沒(méi)有膽量去品位這句話的含義。他對(duì)患者朋友說(shuō)：“不要害怕、不要理睬、也不要對(duì)抗�！弊尰颊呃^續(xù)朗讀——大聲的朗讀，奇跡出現(xiàn)了，患者居然消除了緊張情緒，并且很愉快地度過(guò)了這一天。在以后的日子里，患者堅(jiān)持讀格言，碰到困難就打電話給朋友，朋友及時(shí)幫助。通過(guò)一年堅(jiān)持不懈的努力，患者沒(méi)有用一粒精神方面的藥戰(zhàn)勝了強(qiáng)迫癥和恐懼癥，走上光明之路，而且養(yǎng)成了讀書(shū)、看報(bào)、寫(xiě)日記的好習(xí)慣，使生活有了規(guī)律。

　　這位患者非常感激他的好友，說(shuō)：“我不能不承認(rèn)格言的力量，是它挽救了我，給了我愉快的心情和對(duì)美好生活的向往。我要繼續(xù)讀下去品味人生哲理，真正達(dá)到內(nèi)心的平靜。”

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