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迎接高考勵(lì)志演講稿
演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡(jiǎn)明。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，我們可以使用演講稿的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，為了讓您在寫(xiě)演講稿時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編為大家收集的迎接高考勵(lì)志演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
迎接高考勵(lì)志演講稿1
老師們、同學(xué)們：
今天，在間隔高考一百天的時(shí)刻，咱們?cè)谶@里盛大聚會(huì)，目標(biāo)就是發(fā)動(dòng)全部高三師生再接再厲，堅(jiān)強(qiáng)拼搏，發(fā)明性地做好最后一百天的溫習(xí)工作，用好分分秒秒，短時(shí)光自主高效地創(chuàng)造佳績(jī)。
高三這最后一百天，是一個(gè)人畢生最要害的一百天，在某種水平上講，它決定著一個(gè)人的人生走向，決定著一個(gè)人將來(lái)的生涯質(zhì)量，決議著一個(gè)人高中學(xué)習(xí)的終極后果，決定著一個(gè)先生三年斗爭(zhēng)最后播種什么樣的'果實(shí)。
高三對(duì)我們師生而言，既是一個(gè)宏大的挑釁，也是一個(gè)重大的機(jī)會(huì)。誰(shuí)能敢于面對(duì)，誰(shuí)能迷信面對(duì)，誰(shuí)能高效面對(duì)，誰(shuí)就能笑在最后。
高三全體同學(xué)，今天站在新的起跑線上要時(shí)刻牢記“現(xiàn)在不埋頭，名言大全，將來(lái)何以仰頭”的深入情理，建立“別人與我比父母，我與別人比明天”的雄心，時(shí)刻襟懷“別人與我比中考，我與別人比高考”的激情，全體同學(xué)要滿懷必勝的信念，滿懷奮斗的豪情，滿懷高尚的幻想，滿懷高效的方式，滿懷殷切的盼望，不要把遺憾留給未來(lái)，不要讓懊悔環(huán)繞終生，要?jiǎng)訐u地、武斷地、絕不搖動(dòng)地、熱血沸騰地亮出寶劍，沖上前進(jìn)途徑！
高三全體老師要不負(fù)家長(zhǎng)的冀望，不負(fù)學(xué)校的期冀，不負(fù)社會(huì)的盼望，咬定慣例，做透細(xì)節(jié)，改革方法，情暖三生，遵守?fù)狃B(yǎng)，把最有效的辦法教給學(xué)生，把最動(dòng)聽(tīng)的關(guān)心送給學(xué)生，與我們的學(xué)生一起相伴百天，奮斗一百天，同生共長(zhǎng)一百天。
學(xué)校號(hào)令，全校高低要以品質(zhì)為本，保持一切為了學(xué)生，所有為了質(zhì)量，盡力為全校師生尤其是高三師生供給全方位，全進(jìn)程，多角度的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
學(xué)校號(hào)召高一高二全體師生要肩負(fù)起學(xué)習(xí)的責(zé)任，肩負(fù)起振興學(xué)校的義務(wù)，肩負(fù)起振興家庭的責(zé)任，拿當(dāng)初的每一天當(dāng)高三過(guò)，努力向高三看齊，為在未幾的未來(lái)沖擊高三，沖擊高三最后一百天積累力氣。
學(xué)校號(hào)召，全校上下要在奮斗中成績(jī)學(xué)校輝煌的來(lái)日，要在奮斗中締造學(xué)校質(zhì)量的光輝。
迎接高考勵(lì)志演講稿2
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！我是來(lái)自高三文科417班xx。
嚴(yán)冬已逝，新春邁著輕盈的步伐走來(lái)。在希望的春天陪同下，我們共聚于此，參加高考百日誓師大會(huì)，就是為了預(yù)備在今年如火的夏季，打一場(chǎng)漂亮的勝仗；就是為了在今年最金黃的秋季，收獲我們最甜美的夢(mèng)想。在這個(gè)不同尋常的日子里，我謹(jǐn)代表高三全體文科學(xué)生向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)和老師們致以春天的問(wèn)候與祝福，并向我們的恩師們發(fā)下高考的誓言。
敬愛(ài)的老師們，感謝您們?nèi)陙?lái)不辭勞苦、默默耕耘在教育的百花園里，培育著我們這些即將綻放的花朵。您們的`恩情，我們銘刻于心，感恩于行。
三年，太短，讓我們無(wú)法透徹高中點(diǎn)滴；三年，太長(zhǎng)，讓我們心生波瀾，只想激情一躍，盡早跨過(guò)高考！三年，足以讓我們鍛造出一雙銳利的眸子，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字；三年，足以讓我們領(lǐng)悟到奮斗的真諦；三年，足以讓我們的記憶留下眼淚與歡笑、失敗與成功。三年，能夠做的事情太多太多，而真正值得我們做的，就是迎戰(zhàn)20xx年高考！ 高考，是什么？我們從高一一路走來(lái)，經(jīng)歷和感受讓我們對(duì)高考有了一個(gè)深刻的認(rèn)識(shí)。那么，今天，請(qǐng)?jiān)试S我們給高考一個(gè)完美的詮釋：高考是人生旅途中的一次考驗(yàn)，高考是對(duì)平庸與怯懦的抗戰(zhàn)，高考是走向輝煌的拼搏，高考是追求理想的奮斗，高考是我們自己對(duì)自己的超越，高考是青春生命的贊歌，高考更是一個(gè)老師與學(xué)生手手相牽、心心相連的戰(zhàn)場(chǎng)！
三年的時(shí)光，讓我們深刻明白，在您們的心中，有一個(gè)共同的夢(mèng)想，那就是期待您們的每一位學(xué)子立足未來(lái)，學(xué)有所成，做一個(gè)對(duì)他人、對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家有用之人。那么，今天，我們將滿懷信心地告訴您們：我們將盡我們最大的努力，成為國(guó)家的棟梁，實(shí)現(xiàn)您們的共同夢(mèng)想！
現(xiàn)在，我謹(jǐn)代表高三全體文科學(xué)生向我們的恩師宣誓：
我們將以飽滿的激情，昂揚(yáng)的斗志，牢固的知識(shí)，感恩的情懷，厚德、勵(lì)志、博學(xué)、卓越的信念，去奮戰(zhàn)高三，去拼搏高考！ 我想對(duì)每一位即赴高考的高三同學(xué)說(shuō)：
在這最后的100天里，“定局論”必須拋棄。我們正處在由量變到質(zhì)變，由漸變到突變的進(jìn)程之中�，F(xiàn)在的差距并不是明天的結(jié)果，而今日的汗水必將催開(kāi)明朝鮮花。只要“對(duì)癥下藥”，找到薄弱環(huán)節(jié)，不斷努力，100天可以改變很多！
“悲觀論”更沒(méi)有必要。與其將時(shí)間浪費(fèi)在毫無(wú)益處的悲觀情緒之中，不如用我們最熱烈的青春去為理想而戰(zhàn)，真正的青春絕不是畏懼不前，而應(yīng)是一種永恒的心態(tài)——積極進(jìn)取。人生路上有開(kāi)始就會(huì)有成功，而不繼續(xù)就會(huì)失敗。
汪國(guó)真曾說(shuō)“沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，沒(méi)有比人更高的山。”高考在很大程度上便是一場(chǎng)與自己的較量，讓我們知道自己究竟能在逐夢(mèng)之路上走多遠(yuǎn)，在超越之峰上爬多高。這必定是一場(chǎng)艱難的征程。而我們永遠(yuǎn)不能停下腳步。
傳說(shuō)中有一種鳥(niǎo)是沒(méi)有腳的，它們只能永遠(yuǎn)不停地飛，累了就睡在風(fēng)里，只有一次落地的時(shí)候，那便是精疲力竭死去的時(shí)候。同樣，現(xiàn)在我們便應(yīng)該拿出堅(jiān)持到底的勇氣，拼盡全力飛過(guò)這100天的沖刺階段。要知道，世界上最遠(yuǎn)的距離不是天上人間，也不是天涯海角，而是我們從頭到腳的長(zhǎng)度。頭用來(lái)夢(mèng)想，腳用來(lái)實(shí)踐。
迎接高考勵(lì)志演講稿3
同志們、同學(xué)們：
今天，在距離高考一百天的時(shí)刻，我們?cè)谶@里隆重集會(huì)，目的就是動(dòng)員全體高三師生再接再厲，頑強(qiáng)拼搏，創(chuàng)造性地做好最后一百天的復(fù)習(xí)工作，用好分分秒秒，短時(shí)間自主高效地創(chuàng)造佳績(jī)。
高三這最后一百天，是一個(gè)人一生最關(guān)鍵的一百天，在某種程度上講，它決定著一個(gè)人的人生走向，決定著一個(gè)人未來(lái)的生活質(zhì)量，決定著一個(gè)人高中學(xué)習(xí)的最終效果，決定著一個(gè)教師三年奮斗最后收獲什么樣的果實(shí)。
高三對(duì)我們師生而言，既是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，也是一個(gè)重大的機(jī)遇。誰(shuí)能勇于面對(duì)，誰(shuí)能科學(xué)面對(duì)，誰(shuí)能高效面對(duì)，誰(shuí)就能笑在最后。
高三全體同學(xué)，今天站在新的起跑線上要時(shí)刻牢記“現(xiàn)在不埋頭，將來(lái)何以抬頭”的深刻道理，樹(shù)立“別人與我比父母，我與別人比明天”的雄心，時(shí)刻胸懷“別人與我比中考，我與別人比高考”的豪情，全體同學(xué)要滿懷必勝的信心，滿懷奮斗的激情，滿懷崇高的理想，滿懷高效的方法，滿懷殷切的希望，不要把遺憾留給未來(lái)，不要讓后悔纏繞一生，要堅(jiān)定地、果斷地、毫不動(dòng)搖地、熱血沸騰地亮出寶劍，沖上前進(jìn)道路！
高三全體教師要不負(fù)家長(zhǎng)的期望，不負(fù)學(xué)校的期望，不負(fù)社會(huì)的期望咬定常規(guī)，做透細(xì)節(jié)，革新方法，情暖三生，恪守?fù)嵊�，把最有效的方法教給學(xué)生，把最動(dòng)人的關(guān)懷送給學(xué)生，與我們的學(xué)生一起相伴百天，奮斗一百天，同生共長(zhǎng)一百天。
學(xué)校號(hào)召，全校上下要以質(zhì)量為本，堅(jiān)持一切為了學(xué)生，一切為了質(zhì)量，努力為全校師生尤其是高三師生提供全方位，全過(guò)程，多角度的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
學(xué)校號(hào)召高一高二全體師生要肩負(fù)起學(xué)習(xí)的'責(zé)任，肩負(fù)起振興學(xué)校的責(zé)任，肩負(fù)起振興家庭的責(zé)任，拿現(xiàn)在的每一天當(dāng)高三過(guò)，努力向高三看齊，為在不久的將來(lái)沖擊高三，沖擊高三最后一百天積聚力量。
學(xué)校號(hào)召，全校上下要在奮斗中成就學(xué)校光輝的明天，要在奮斗中締造學(xué)校質(zhì)量的輝煌。
迎接高考勵(lì)志演講稿4
親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：
上午好！今日我演講的題目是：為夢(mèng)想沖刺。
是的，終于，憧憬已久的這一天到來(lái)了，為夢(mèng)想沖刺的一天來(lái)了，拼搏的季節(jié)終于到了。是該我們亮劍的時(shí)候了。
當(dāng)我們今日再次聚在這里時(shí)，每位同學(xué)都又有了一個(gè)新的名字：高三的戰(zhàn)士。高一是基礎(chǔ)，高二是關(guān)鍵，高三是決戰(zhàn)，這是各位最熟知的一句話。
經(jīng)過(guò)了高一的鍛造，高二的歷練，如今我們終于站在了決戰(zhàn)的起點(diǎn)，決戰(zhàn)意味著什么？決戰(zhàn)意味著炮與火的考驗(yàn)，血與淚的洗禮，進(jìn)與退的選擇，成與敗、生與死的決斷。那么，高三的勇士們，你們準(zhǔn)備好了嗎？
準(zhǔn)備好了嗎？我們時(shí)刻準(zhǔn)備著。自從來(lái)到中學(xué)的那一天起，我們每個(gè)人就肩負(fù)起了一種使命，一種追求卓越的使命，一種戰(zhàn)必勝、攻必克的使命，一種不達(dá)目的決不罷休的使命。使命在肩，責(zé)任如山，我們一直在奮斗者，前進(jìn)著。終于，憧憬已久的這一天到來(lái)了，為夢(mèng)想沖刺的一天來(lái)了，拼搏的季節(jié)終于到了。
應(yīng)該說(shuō)高三一年是艱巨的。每一天我們都必須過(guò)的忙碌、緊張而充實(shí)，每一分、每一秒都是我們的陣地，都是我們趕超別人的機(jī)遇。
這一年我們面臨多次考試，而我們必須珍惜每一次，因?yàn)槊看慰荚嚩际俏覀儞P(yáng)劍出鞘的絕佳時(shí)機(jī)；而同時(shí)我們要養(yǎng)成一種淡然的心境，大將風(fēng)度；不為成功而滿足，因?yàn)槟鞘鞘〉那罢�，不為眼下的失敗而懊喪，因�(yàn)槊恳淮问≈卸荚杏乱淮纬晒Φ臋C(jī)會(huì)。
有人說(shuō)，高三是艱難的，我不這樣認(rèn)為，因?yàn)樾貞褖?mèng)想、斗志高昂的人，最感到欣慰的就是奮斗的過(guò)程。
高三會(huì)教給我們奮斗，每個(gè)人都有無(wú)盡的潛力，每一個(gè)人都有無(wú)窮的提升空間，不經(jīng)過(guò)一年血戰(zhàn)，也許我們永遠(yuǎn)發(fā)現(xiàn)不了自己身上蘊(yùn)藏的能量。所以高三注定是精彩的一頁(yè)，我們會(huì)留下最美麗的奔跑的'身影，譜寫(xiě)生命中最燦爛的奮斗詩(shī)篇。
可以說(shuō)，中學(xué)的學(xué)生屬于勝利，我們的學(xué)哥學(xué)姐已用鐵的事實(shí)給出了最好的證明。高考就是戰(zhàn)場(chǎng)，如今身處高三的我們是沖鋒在最前線的戰(zhàn)士。我們的任務(wù)，不僅僅是將勝利保持下去，還是要將他舉到前所未有的高度，不打折扣的超越前人。
雖然時(shí)間縮短，任務(wù)繁重，但，這又怎樣？這只能顯示我們這支雄獅勁旅超凡的戰(zhàn)斗力，只能讓我們贏得更漂亮，雖然時(shí)間縮短，但畢竟我們還有6個(gè)月的時(shí)間，這6個(gè)月，我們必須萬(wàn)念歸一，殊死搏斗，咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到底。
我們要堅(jiān)信自己的實(shí)力，在6個(gè)月的時(shí)間里，有什么事情我們辦不到？在接下來(lái)的時(shí)間里，有很多事情是未知的，但一件事除外，那就是堅(jiān)持努力的人必能創(chuàng)造奇跡。
之所以說(shuō)它已知，因?yàn)檫@已是被千百遍證實(shí)的真理，但我想我們無(wú)需舉過(guò)去的例子，那已是明日黃花。我相信，最震撼人心的奇跡將會(huì)在接下來(lái)的九個(gè)月出現(xiàn)，將由拼搏的你創(chuàng)造。
最后，我還想再問(wèn)各位一次：決戰(zhàn)，你準(zhǔn)備好了嗎？我不要各位用語(yǔ)言回答，我們將用行動(dòng)給出最漂亮的答案。
迎接高考勵(lì)志演講稿5
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好！今天，是一個(gè)不同尋常的日子。我們離高考僅有100天的時(shí)間，100天就是100次的沖鋒，100天就是100次的搏擊！我們將要接受省質(zhì)檢的洗禮，滿懷信心地迎接人生的第一次挑戰(zhàn)。不要害怕競(jìng)爭(zhēng)，退縮并不能使我們的生活遠(yuǎn)離競(jìng)爭(zhēng)，因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)本來(lái)就是生活中的常態(tài)；不要害怕失敗，暫時(shí)的失利會(huì)讓我們更清楚地看到自身的不足。質(zhì)檢考不僅檢驗(yàn)知識(shí)，更能磨煉意志。高中生活讓我們學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，學(xué)會(huì)與他人分享學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)為他人的成功衷心喝采，學(xué)會(huì)在失敗面前不言放棄。所有的這些，都足以讓我們對(duì)高中生活無(wú)怨無(wú)悔。
同學(xué)們：“十年磨劍、六月試鋒”置身于升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)的洪流，我們實(shí)際上已身不由己，重重困難在逼迫著我們，我們別無(wú)選擇，只能破釜沉舟，背水一戰(zhàn)，但是困難再大，也嚇不倒我們，我們有能力有條件參與競(jìng)爭(zhēng)，每個(gè)勇士都要敢于直面現(xiàn)實(shí)，挑戰(zhàn)現(xiàn)實(shí)，挑戰(zhàn)人生，為了在這場(chǎng)激烈的斗爭(zhēng)中獲得最后的勝利，我們應(yīng)該腳踏實(shí)地認(rèn)真復(fù)習(xí)，利用好每一次考試，每一分鐘，不斷完善我們自己的知識(shí)和能力，為此，我提出以下復(fù)習(xí)備考要求。
第一，要確立奮斗目標(biāo)。目標(biāo)是我們奮斗的方向，它給我們以動(dòng)力，目標(biāo)的確立必須符合每個(gè)人的實(shí)際，既不能太高，也不能太低。合適的目標(biāo)會(huì)使我信心倍增，干勁更大。它會(huì)激勵(lì)我們?yōu)橹畩^斗，在奮斗中我們的目標(biāo)就會(huì)實(shí)現(xiàn)。
第二、樹(shù)立必勝的信心。同學(xué)們，“信心是基石，拼搏是保障”。充滿信心，是決戰(zhàn)質(zhì)檢考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的機(jī)遇、相信自己的前途，相信自己還有潛力沒(méi)有被挖掘出來(lái)，要堅(jiān)信憑自己的能力一定能學(xué)好各門(mén)功課。同學(xué)們，我們要牢記信心第一，勇往直前。我們要確信自己是優(yōu)秀的，并把全部精力都集中起來(lái)去證明它，我們一定會(huì)成功的。
第三、樹(shù)立積極端正的態(tài)度。我們說(shuō)“態(tài)度決定一切”，積極端正的態(tài)度，是決戰(zhàn)質(zhì)檢考的保障。我真誠(chéng)地希望我們平時(shí)所做的一切都要有利于考試，與考試無(wú)關(guān)的念頭不要想，與考試無(wú)關(guān)的事不要做，要以一顆火熱的心去投入到緊張的復(fù)習(xí)備考中去。要熱心于聽(tīng)課、熱衷于解題。
第四、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力。堅(jiān)定的意志和頑強(qiáng)的毅力，是決戰(zhàn)質(zhì)檢考的支柱�？荚嚥粌H僅是人的智力水平的檢驗(yàn)，同時(shí)也是人非智力因素的較量；心理素質(zhì)是增強(qiáng)劑，它能使人的各種能力發(fā)揮到極致。征戰(zhàn)質(zhì)檢，壓力難免，競(jìng)爭(zhēng)難免，但問(wèn)題是我們?cè)鯓涌创龎毫�，怎樣看待�?jìng)爭(zhēng)！壓力和競(jìng)爭(zhēng)的確會(huì)給我們帶來(lái)沉重和不安，誰(shuí)不希望十年的寒窗能有一個(gè)好的結(jié)局，誰(shuí)不希望自己考出一個(gè)好成績(jī)來(lái)回報(bào)學(xué)校和老師，來(lái)回報(bào)父母，來(lái)回報(bào)自己的`付出。但憂慮沒(méi)有用，回避也沒(méi)有用，我們所能做的只有一件事，那就是加倍努力學(xué)習(xí)，持之以恒，勤奮不止，相信金榜題名不是一件遙遠(yuǎn)的事情，有志者事竟成。因此我們只有培養(yǎng)自己堅(jiān)強(qiáng)的意志、堅(jiān)韌不拔的毅力，通過(guò)自己不懈的努力，就能達(dá)到勝利的彼岸。
第五、注重基礎(chǔ)，提高能力。扎實(shí)的功底，強(qiáng)有力的實(shí)力，是決戰(zhàn)質(zhì)檢最有力的武器。在復(fù)習(xí)備考中，要夯實(shí)基礎(chǔ)，在練習(xí)和考試中不斷找出不足，及時(shí)彌補(bǔ)，不斷提高對(duì)知識(shí)的理解和運(yùn)用。使我們的基礎(chǔ)更加扎實(shí)，能力更加完善。我們將以更好的狀態(tài)迎接質(zhì)檢考的挑戰(zhàn)，并在競(jìng)爭(zhēng)中獲勝。
第六、復(fù)習(xí)備考要以科學(xué)的方法為指導(dǎo)�？茖W(xué)的方法，是決戰(zhàn)質(zhì)檢的法寶，在復(fù)習(xí)備考中我們心要誠(chéng)，心要靜，要合理分配時(shí)間。在復(fù)習(xí)中，課堂學(xué)習(xí)是關(guān)鍵，上課要認(rèn)真聽(tīng)講，作好筆記，理解老師的解題思路，養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣，注意知識(shí)的積累和復(fù)習(xí)，已學(xué)過(guò)的知識(shí)，做過(guò)的習(xí)題，特別是重點(diǎn)內(nèi)容，考試的熱點(diǎn)，每隔一段時(shí)間就要再看看，算一算，只有經(jīng)過(guò)多次反復(fù)，才能有效地使知識(shí)得到強(qiáng)化，概括起來(lái)說(shuō)就是作好“三管”———管好自己的口，不懂就問(wèn)；管好自己的手，老師布置的習(xí)題一定要?jiǎng)邮肿�；管好自己的腦，提倡獨(dú)立思考，對(duì)同類問(wèn)題要注意歸納比較，這樣，才能將知識(shí)內(nèi)化為自己的思維能力。
高考不是人生的終結(jié)考試，它只是一個(gè)階段檢測(cè)。不管我們現(xiàn)在是名列前茅，還是暫居人后，我們都還有100天的調(diào)整期，在未來(lái)的100天里，讓我們充分利用每一寸光陰，為共同的目標(biāo)而努力拼搏吧！對(duì)大家提的誓言是：珍惜100天，拼搏100天，奮斗100天。不向困難低頭，不向挫折低頭，不向命運(yùn)低頭，嚴(yán)守紀(jì)律，科學(xué)作息，重基礎(chǔ)，勤鉆研，能吃苦，善攻堅(jiān)，艱苦奮斗，自強(qiáng)不息，爭(zhēng)分奪秒，精益求精。
最后祝老師們未來(lái)的工作順順利利！
祝同學(xué)們省質(zhì)檢能取得優(yōu)異的成績(jī)！
我的演講完畢，謝謝大家！
迎接高考勵(lì)志演講稿6
各位老師、同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是“調(diào)整心態(tài)，備戰(zhàn)高考”。
同學(xué)們，高考已經(jīng)臨近，大家都已經(jīng)進(jìn)入緊張的復(fù)習(xí)階段，有些同學(xué)平時(shí)學(xué)的很不錯(cuò)，可一到考試就不行，就是俗話說(shuō)的那種“豐產(chǎn)卻不能豐收”，那我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)考試呢？在此，我想同大家分享幾點(diǎn)專家的建議。
1、用正確的態(tài)度對(duì)待考試
考試固然意味著與他人競(jìng)爭(zhēng)，但就個(gè)人的發(fā)展來(lái)說(shuō)，歸根結(jié)底是同自己競(jìng)爭(zhēng)，就是說(shuō)通過(guò)考試來(lái)檢驗(yàn)個(gè)人掌握知識(shí)的情況，以便根據(jù)存在的問(wèn)題加以改進(jìn)。
因此，過(guò)分的擔(dān)憂是毫無(wú)意義的，而且精力白白浪費(fèi)在毫無(wú)價(jià)值的猜測(cè)上，這種擔(dān)心助長(zhǎng)了個(gè)人的自卑情緒，使自己?jiǎn)适Я藨?yīng)有的信心和勇氣，這時(shí)，我們應(yīng)該采取的態(tài)度是抓住中心，排除雜念，立足于自我潛能的最大發(fā)揮。
2、維持良好的考試狀態(tài)
利用大腦的`“最佳時(shí)限”，學(xué)習(xí)和休息合理安排，當(dāng)頭腦情形精力充沛時(shí)，就要抓緊學(xué)習(xí)，當(dāng)頭腦疲勞時(shí)，可休息或做適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，以使腦神經(jīng)細(xì)胞恢復(fù)正常。充足的睡眠可消除疲勞，防止大腦過(guò)分活動(dòng)產(chǎn)生抑制，消除緊張情緒，那種考前通宵達(dá)旦，絕非良策。
3、復(fù)習(xí)要多樣化
文理搭配，看、聽(tīng)、讀、背、做題相結(jié)合，避免單一枯燥的學(xué)習(xí)方法，這樣會(huì)提高學(xué)習(xí)記憶的效率。
4、學(xué)會(huì)自我放松
考試難免緊張，但過(guò)度的緊張就會(huì)引起焦慮，所以一定要學(xué)會(huì)自我放松。大家如果出現(xiàn)緊張情緒，可用聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，適當(dāng)活動(dòng)的方法自我放松。同時(shí)，還可以進(jìn)行一些心理暗示。
5、放下過(guò)去，專注于現(xiàn)在
考試的好與壞與你學(xué)的好與壞，付出的多少有關(guān)，曾經(jīng)的成績(jī)不代表現(xiàn)在，更不代表未來(lái)，過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了，我們現(xiàn)在所能做的就是放平心態(tài)好好發(fā)揮自己的水平，放下過(guò)去，專注現(xiàn)在。
最后，希望同學(xué)們好好復(fù)習(xí)、勞逸結(jié)合、放松心情、調(diào)整情緒，在考試中發(fā)揮自己真實(shí)的水平，考出成績(jī)、考出自信、考出風(fēng)格。
祝大家在高考中取得優(yōu)異的成績(jī)。
謝謝！
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