實(shí)用的心理學(xué)入門書籍（精選41本）
生活中處處都有心理學(xué)，身邊也越來越多的朋友對(duì)心理學(xué)感興趣，對(duì)于心理學(xué)入門學(xué)習(xí)者，以下是百分網(wǎng)小編為你整理的實(shí)用的心理學(xué)入門書籍，希望能幫到你。
心理學(xué)入門書籍 篇1
《自控力》
凱利·麥格尼格爾
拖延癥?月光族?熬夜族?購物狂?
如果你有以上任意一個(gè)癥狀，那么這本《自控力》絕對(duì)適合你!
作為一名健康心理學(xué)家，凱利·麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，并在生活中做出積極的改變。
作者認(rèn)為，自控力就像肌肉是可以用過科學(xué)的方法來習(xí)得和強(qiáng)化。如果你想讓自己變得更好，你就可以先從每天堅(jiān)持慢跑，早點(diǎn)睡覺開始。
最最最最重要的是，她還指出要善待自己，接受自己的各種欲望。每個(gè)人都有自己的欲望，而如何將欲望引導(dǎo)為做事的動(dòng)力，才是真正擁有了自控力。
要知道，自控力最強(qiáng)的人不是從與自我的較量中獲得自控，而是學(xué)會(huì)了如何接受相互沖突的自我，并將這些自我融為一體。
心理學(xué)入門書籍 篇2
《我們內(nèi)心的沖突》
卡倫·霍妮
作者卡倫·霍妮是20世紀(jì)最偉大的女性心理學(xué)家。
她在書中介紹了形形色色的人格障礙，并坦言人格的混亂和缺失，造成了我們的神經(jīng)癥，包括神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥、焦慮癥等。
然而，內(nèi)心的沖突、煎熬卻又是每個(gè)人無法逃避的現(xiàn)狀。
直面內(nèi)心的沖突，是一件非常痛苦的事情。
但當(dāng)你正視自己，尋求解決的方法的時(shí)候，你就已經(jīng)走向內(nèi)心平和、自由的道路上。
心理學(xué)入門書籍 篇3
《當(dāng)尼采哭泣》
歐文·亞隆
19世紀(jì)末的維也納，弗洛伊德的導(dǎo)師——布雷爾，遇到了偉大的哲學(xué)家尼采。
布雷爾受邀去治好陷入絕望中的尼采，但尼采一點(diǎn)兒也不配合。于是，布雷爾就有了一個(gè)大膽的想法，兩個(gè)人角色互換，由尼采做醫(yī)生來治療自己。
于是，一場(chǎng)場(chǎng)不知誰是病人，誰是醫(yī)生的心理治療就此展開。
看著這兩個(gè)偉大而有趣的靈魂，碰撞出來的激烈火花，最終他們完成各自心靈的救贖。
精神分析不僅僅是一種心理治療的手段，它能夠幫助一個(gè)人打破虛構(gòu)的幻想，找到真正的自己。
心理學(xué)入門書籍 篇4
《心理學(xué)的故事》
莫頓·亨特
從古至今的哲學(xué)家與心理學(xué)家是如何思考問題的?
心理學(xué)是如何從哲學(xué)脫胎而來?
心理學(xué)的分支又有哪些?
如果你對(duì)心理學(xué)感興趣，那么你一定不能錯(cuò)過這本書。
這是一部通俗易懂的心理學(xué)簡(jiǎn)史。
它從古希臘一直講到20世紀(jì)90年代，清晰地勾勒出心理學(xué)的2500年的發(fā)展脈絡(luò)，我們可以看到先賢圣哲的思想，也可以看到近現(xiàn)代的實(shí)驗(yàn)實(shí)證。
這也是這本書最大的功效——打通你對(duì)心理學(xué)的任督二脈。
心理學(xué)入門書籍 篇5
心理學(xué)與生活
作者：[美] 理查德·格里格
本書作為是美國(guó)斯坦福大學(xué)的經(jīng)典教材，更被ETS推薦為GRE心理學(xué)專項(xiàng)考試的主要參考用書，開創(chuàng)這本書的作者菲利普·津巴多是當(dāng)今世界首屈一指的心理學(xué)家，曾因其卓越的斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)而聞名世界，更因撰寫《心理學(xué)與生活》和主持電視系列片《探索心理學(xué)》而被譽(yù)為“當(dāng)代心理學(xué)的聲音和面孔”。此書把心理學(xué)理論與知識(shí)聯(lián)系人們的日常生活與工作，通俗易懂，深入生活，使它同樣也成為一般大眾了解心理學(xué)與自己的極好讀物。
心理學(xué)入門書籍 篇6
改變心理學(xué)的40項(xiàng)研究
作者：羅杰·R·霍克
它的獨(dú)到之處在于填補(bǔ)了心理學(xué)書籍和心理學(xué)研究之間的溝壑，從歷史的角度展示了心理學(xué)史上最有名的40項(xiàng)研究，并介紹了這些研究的后續(xù)進(jìn)展和相關(guān)研究。本書分十個(gè)心理學(xué)專題，有“生物學(xué)與人類行為”、“知覺與意識(shí)”、“學(xué)習(xí)和條件反射”、“智力、認(rèn)知和記憶”、“人的發(fā)展”、“情緒和動(dòng)機(jī)”、“人格”、“精神病理學(xué)”、“心理治療”和“社會(huì)心理學(xué)”。
心理學(xué)入門書籍 篇7
烏合之眾
作者：[法]古斯塔夫·勒龐
《烏合之眾》是社會(huì)心理學(xué)領(lǐng)域中具有影響力的著作，深刻思考群體行為并意欲有所作為的人們都應(yīng)該讀讀。古斯塔夫勒龐在書中極為精致地描述了集體心態(tài)，對(duì)人們理解集體行為的作用以及對(duì)社會(huì)心理學(xué)的思考發(fā)揮了巨大影響。其觀點(diǎn)新穎，語言生動(dòng)，是群體行為的研究者不可不讀的佳作。
心理學(xué)入門書籍 篇8
當(dāng)尼采哭泣
作者：龐歐文·亞隆
這是一本經(jīng)典的心理推理小說，書中人物多來自真實(shí)的歷史，作者假托19世紀(jì)末的兩位大師：尼采和布雷爾，基于史實(shí)將兩人合理虛構(gòu)連結(jié)成醫(yī)生與病人，開啟一段扣人心弦的“談話治療”�！懂�(dāng)尼采哭泣》是我看過最好的心理學(xué)小說，沒有之一。
心理學(xué)入門書籍 篇9
這才是心理學(xué)
作者：基思·斯坦諾維奇
如今，各種偽心理學(xué)的論調(diào)充斥了我們的媒體、我們的生活以及我們的書架，一個(gè)經(jīng)營(yíng)偽科學(xué)信念系統(tǒng)的巨大產(chǎn)業(yè)正在興起，這一信念系統(tǒng)出于既得利益的考慮， 總是想讓大眾相信，無論什么都能納入心理學(xué)的范疇。翻開本書，讓心理學(xué)大師教你如何站在批判性思維的角度，以科學(xué)的態(tài)度對(duì)待心理學(xué)，徹底走出偽心理學(xué)的誤區(qū)。
心理學(xué)入門書籍 篇10
《心理學(xué)與生活》
理查德·格里格，菲利普·津巴多 著
生活中處處都有心理學(xué)，心理學(xué)入門必備書
簡(jiǎn)介：
《心理學(xué)與生活》是美國(guó)斯坦福大學(xué)心理系多年來使用的教材，本書寫作流暢，通俗易懂，深入生活，把心理學(xué)理論與知識(shí)聯(lián)系人們的日常生活與工作，使它同樣也成為一般大眾了解心理學(xué)與自己的極好讀物。
心理學(xué)入門書籍 篇11
《社會(huì)心理學(xué)》
戴維·邁爾斯 著
在人身上，自然性與社會(huì)性融合一體，完美無缺。我們能挖掘出自身多少社會(huì)性的東西呢？或許，這本《社會(huì)心理學(xué)》會(huì)給你一些啟發(fā)。
簡(jiǎn)介：
這本書將基礎(chǔ)研究與實(shí)踐應(yīng)用完美地結(jié)合在一起，以富有邏輯性的組織結(jié)構(gòu)引領(lǐng)學(xué)生了解人們是如何思索、影響他人并與他人建立聯(lián)系的。是人們了解自身、了解社會(huì)、了解自己與社會(huì)之間關(guān)系的最佳的指導(dǎo)性書籍。
心理學(xué)入門書籍 篇12
《愛的藝術(shù)》
艾·弗洛姆 著
愛是一種藝術(shù)，愛是一種需要學(xué)習(xí)的能力。如果你還不懂成熟的愛，請(qǐng)讀這本書，必然會(huì)有所收獲。
簡(jiǎn)介：
在這本書中，弗洛姆認(rèn)為，愛情不是一種與人的成熟程度無關(guān)，只需要投入身心的感情。如果不努力發(fā)展自己的全部人格并以此達(dá)到一種創(chuàng)造傾向性，那么每種愛的試圖都會(huì)失敗，如果沒有愛他人的能力，如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠(chéng)地和有紀(jì)律地愛他人，那么人們?cè)谧约旱膼矍樯钪幸灿肋h(yuǎn)得不到滿足。
心理學(xué)入門書籍 篇13
《拆掉思維里的墻》
古典 著
世事看得多了，觀念形成了心理邊界，就容易困在思維的迷宮里。推薦《拆掉思維里的墻》。
簡(jiǎn)介：
本書道破了很多被人們視為正常，其實(shí)很奇異的思維怪圈，其中 waiting for life is waiting for death讓人頗為感慨。等待，并不是一件壞的事情，可是有時(shí)候人們卻陷入了期待完美的怪圈。
心理學(xué)入門書籍 篇14
《天才在左，瘋子在右》
高銘 著
心理學(xué)意義上的“變態(tài)”是指“非常態(tài)”，天才與瘋子，都在這個(gè)范疇里，那么身為“常態(tài)”的我們?nèi)绾尾拍芾斫饽莻�(gè)世界？《天才在左，瘋子在右》是一扇門。
簡(jiǎn)介：
本書以訪談錄的形式記載了生活在另一個(gè)角落的人群（精神病患者、心理障礙者等邊緣人）深刻、視角獨(dú)特的所思所想，讓人們可以了解到瘋子抑或天才真正的內(nèi)心世界。此書是國(guó)內(nèi)第一本具有人文情懷的精神病患談訪錄。內(nèi)容涉及生理學(xué)、心理學(xué)、佛學(xué)、宗教、量子物理、符號(hào)學(xué)以及瑪雅文明和預(yù)言等眾多領(lǐng)域。
心理學(xué)入門書籍 篇15
《少有人走的路》
M·斯科特·派克 著
魯迅說，世上本沒有路，走的人多了，也便成了路。推薦《少有人走的路》。
簡(jiǎn)介：
這本書處處透露出溝通與理解的意味，它跨越時(shí)代限制，幫助我們探索愛的本質(zhì)，引導(dǎo)我們過上嶄新，寧靜而豐富的生活；它幫助我們學(xué)習(xí)愛，也學(xué)習(xí)獨(dú)立；它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底，它告訴我們?cè)鯓诱业秸嬲淖晕摇?/p>
心理學(xué)入門書籍 篇16
《竟然想通了》
作者: vera / Jay
作者別具一格的把【吃不到葡萄說葡萄酸】的寓言故事拓展成了18個(gè)版本，把狐貍分為3組：行動(dòng)組、思考組、解決組。
通過一些故事來“理心”，講了六個(gè)層次的故事：
如何安全走進(jìn)充滿危機(jī)的世界
如何突破生長(zhǎng)困境
如何掌握無知的智慧
如何回歸真正的自己
如何找到快樂
如何突破內(nèi)心的障礙
成為為最好的自己
如果你有足夠的智慧，你將從一個(gè)故事中讀出你自己的人生軌跡。
如果已有的東西都不能讓你滿足，你也不知道自己想要什么，那就把你已有的東西分給別人吧。
心理學(xué)入門書籍 篇17
《內(nèi)向者溝通圣經(jīng)》
作者: [美] 珍妮弗康維勒
內(nèi)向是一種偏好，不應(yīng)該被看成是一個(gè)問題。
那些被認(rèn)為內(nèi)向的人經(jīng)常會(huì)提到，比起面對(duì)多個(gè)人，他們?cè)谝粚?duì)一的交談中感覺更自在。別人也認(rèn)為他們是很棒的聆聽者，因?yàn)樗麄兏⒅卣勗捝疃�，而不是廣度。
生活中內(nèi)向的人其實(shí)占大多數(shù)，所以不要覺得自己是個(gè)內(nèi)向的人，是件很糟糕的事。正視自己，將內(nèi)向性格的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到極致，做個(gè)低調(diào)的牛人。
心理學(xué)入門書籍 篇18
《成功心理學(xué)》
作者: [美] 丹尼斯韋特利
成功是屬于個(gè)人的，它不是由其他任何人所賦予的，也不會(huì)被其他任何人所剝奪。自然，成功也沒有辦法由別人教給你擁有。
看這本書引發(fā)我的思考，“成功”這個(gè)詞對(duì)于我究竟意味著什么?
一個(gè)人不了解自己內(nèi)心的真實(shí)想法，就不會(huì)知道自己真正要的是什么，在遇到困難時(shí)就不會(huì)堅(jiān)持下去，也就無法獲得成功。
書中有很多性格、職業(yè)選擇、時(shí)間規(guī)劃的測(cè)試題，這對(duì)于迷茫的，不知道怎么走的人，有很大幫助。
認(rèn)識(shí)自己是最難的，但也是最值得我們?nèi)プ龅摹Ｄ憧梢岳速M(fèi)時(shí)間、浪費(fèi)金錢，但不能被困在不喜歡的生活方式里。
心理學(xué)入門書籍 篇19
《小狗錢錢》
作者: [德] 博多舍費(fèi)爾
我知道很多人會(huì)說，這本書是理財(cái)書，怎么會(huì)跟積極心理學(xué)扯上關(guān)系?
不用急著否定，這個(gè)疑問會(huì)在閱讀本書之后自然消失的。
小女孩想要實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，但是苦于沒有金錢支撐。而她的表哥給出的意見是，不要苦惱自己沒有什么，而是專注自己有什么。
怎么知道自己能做什么?
寫本兒給自己專屬的成功日記吧!
每天10分鐘左右，把一天之內(nèi)所有做成功的事情記錄進(jìn)去，至少寫5條個(gè)人成果，任何小事都可以。開始時(shí)如果不能確定是否應(yīng)該寫下一件事，那么就應(yīng)做出肯定的回答。
有夢(mèng)想就要去追，遇到難題了就向一切辦法解決。多想想自己能做成什么，而不是只看到自己不能做什么。
堅(jiān)持夢(mèng)想的三條原則
1 你應(yīng)當(dāng)在自己遇見困難的時(shí)候，依然堅(jiān)持自己的意愿
2 每天不間斷地去做對(duì)你的未來意義重大的事(夢(mèng)想相冊(cè)、成功日記)
3 當(dāng)你決定要做一件事的時(shí)候，必須在72小時(shí)內(nèi)做完，否則你很有可能永遠(yuǎn)不會(huì)再做了。
心理學(xué)入門書籍 篇20
《你內(nèi)心的無能為力，是對(duì)未來的恐懼》
作者: 喬瑟夫史蘭德 / 利迪瓦恩
恐懼可以摧毀任何東西，你的智慧，你的勇氣，包括你的想象力。
是人都會(huì)有害怕�？謶直旧頉]有并沒有錯(cuò)，只是我們應(yīng)對(duì)恐懼的方式把我們帶入困境。
很多人害怕某種事物，可能是因?yàn)閷?duì)它的不了解，或是童年陰影造成的畏懼心理。恐懼情緒的產(chǎn)生，來自于四個(gè)領(lǐng)域：生物領(lǐng)域、自我認(rèn)知領(lǐng)域、家庭領(lǐng)域和社會(huì)領(lǐng)域。
恐懼也好，焦慮也罷。更深層的意思，就是不知道該不該做，做了會(huì)有什么后果，可不做又覺得遺憾。
把可能出現(xiàn)的極端情況都考慮進(jìn)來，做最壞的打算，會(huì)發(fā)現(xiàn)絕大部分后果自己其實(shí)是可以承受的。
逃避很簡(jiǎn)單，但后果會(huì)讓人更難以接受。只有勇敢面對(duì)，我們才能越來越好。
心理學(xué)入門書籍 篇21
《拆掉思維里的墻》
作者: 古典
這本書里有很多讓人眼前一亮的觀點(diǎn)，作者本身的經(jīng)歷就十分豐富，他意識(shí)到很多人處于混沌中，想要突破卻找不到方向。關(guān)于職業(yè)發(fā)展、個(gè)人學(xué)習(xí)、心里調(diào)節(jié)等都有很不錯(cuò)的觀點(diǎn)。
書中關(guān)于安全感給出了一個(gè)結(jié)論：
安全感不是從別人身上要什么，而是內(nèi)心深處，一種被需要的感覺，安全感不是從別人身上拿到什么，而是為這個(gè)世界給予些什么。
當(dāng)代有為青年三大必殺技：過于關(guān)心你的父母、用不犯錯(cuò)的任務(wù)、養(yǎng)老殿的工作。
無須努力就可以獲得的安全感，只會(huì)讓一個(gè)人恐懼、沒有自信。
而作為職業(yè)生涯的規(guī)劃師，他認(rèn)為選擇職業(yè)沒有一條可以規(guī)劃好的路，也不會(huì)一開始就知道什么合適自己
一個(gè)人要想有大的改變，只能是自己覺醒，內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力才是最有力的。我們可以小范圍地冒一冒險(xiǎn)，遠(yuǎn)離那些太容易獲得的安全感，拆掉這些思維的墻，成長(zhǎng)為自己的樣子。
心理學(xué)入門書籍 篇22
《零秒思考》
作者: [日] 赤羽雄二
不知道該怎么選擇，工作生活沒頭緒，那么就該停止忙碌，讓自己停下來好好思考。
本書中這個(gè)神奇的“A4紙筆記法”，可以幫助我們?cè)谧疃虝r(shí)間內(nèi)深入思考，找出最優(yōu)方案。
將一張A4大小的紙橫放，每張紙寫一件事，時(shí)間控制在1分鐘以內(nèi)。要求短時(shí)間內(nèi)快速寫出腦中所想，就是為了鍛煉深入思考的能力。
正確的方向是最重要，之后才是卯足勁兒行動(dòng)。順序顛倒只會(huì)浪費(fèi)我們的精力。
這么做的好處很多：
1、理清思路，釋放壓力
2、發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)，重建自信
3、快速思考，快速成長(zhǎng)
心理學(xué)入門書籍 篇23
《自控力》
拖延癥患者的自助書
作者: [美] 凱利·麥格尼格爾
推薦理由 | 如果你厭煩了“拖延癥”這種負(fù)面詞，不如看這本，對(duì)減脂期間的我來說，如有神助。認(rèn)識(shí)自我，才能引導(dǎo)自己，控制自己的注意力。不信誰看一次就會(huì)得到自控力，完全值得反復(fù)觀看，時(shí)時(shí)疏通自己。而且書寫得很易懂，每個(gè)節(jié)點(diǎn)都有自我挖掘和疏通法。真的流淚推薦!by依舊西蘭花
內(nèi)容簡(jiǎn)介 | 作為一名健康心理學(xué)家，凱利麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，并在生活中做出積極的改變。多年來，通過觀察學(xué)生們是如何控制選擇的`，她意識(shí)到，人們關(guān)于自控的很多看法實(shí)際上妨礙了我們?nèi)〉贸晒Α＠�，把自控力�?dāng)作一種美德，可能會(huì)讓初衷良好的目標(biāo)脫離正軌。所以，麥格尼格爾要求她的學(xué)生了解影響自控的生理學(xué)基礎(chǔ)、心理陷阱和各種社會(huì)因素。麥格尼格爾吸收了心理學(xué)、神經(jīng)學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)等學(xué)科的最新洞見，為斯坦福大學(xué)繼續(xù)教育項(xiàng)目開設(shè)了一門叫做“意志力科學(xué)”的課程，參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。
心理學(xué)入門書籍 篇24
《選擇的悖論》
選擇困難癥者的自助書
作者：[美]巴里·施瓦茨
推薦理由 | 這本也是挺有名的書了，看完之后再去看了一下作者的TED，感受還是蠻大的。作為一個(gè)天秤座+處女座的人來說，選擇障礙癥比一般人要嚴(yán)重得多。書里提到的方法也確實(shí)有感悟。by浮世草子
內(nèi)容簡(jiǎn)介 |《選擇的悖論》的作者巴里·施瓦茨是美國(guó)斯沃斯莫爾學(xué)院社會(huì)心理學(xué)教授，三次登上TED大會(huì)演講臺(tái)，其著作榮登《商業(yè)周刊》《福布斯》暢銷書榜，百余篇文章發(fā)表于《美國(guó)心理學(xué)家》《時(shí)報(bào)》《哈佛商業(yè)評(píng)論》等頂級(jí)期刊。書中50個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，揭秘影響選擇的心理因素。
心理學(xué)入門書籍 篇25
《內(nèi)向者優(yōu)勢(shì)》
作者：瑪?shù)佟とR利
推薦理由 | 超級(jí)有用的自助書籍!看完終于明白了自己為什么是這個(gè)樣子。作為典型的內(nèi)向性格者，從小碰到的害羞與自責(zé)，對(duì)鼓勵(lì)外向性格的社會(huì)的不適應(yīng)等等，都在這里找到了共鳴!原來內(nèi)向和外向者在生理層面上本來就存在著不同。怪不得很多別人看來是刺激有趣的東西，在自己看來都沒那么感興趣，反而比較喜歡把自己一個(gè)人關(guān)在家看書，作為內(nèi)向者一方面要接受本來的自己，另一方面也還是可以在積攢滿能量之后出去找找刺激放放電的，只是要注意給自己留好充電回血的時(shí)間就好。
內(nèi)容簡(jiǎn)介 | 你是內(nèi)向型性格嗎?內(nèi)向是天生的嗎?作為一個(gè)內(nèi)向者，你有什么特別的優(yōu)勢(shì)，有什么方法可以讓你克服在工作、戀愛、社會(huì)場(chǎng)合中的不適應(yīng)?作為一個(gè)內(nèi)向者的親人，有什么方法可以幫助他(她)更好地發(fā)揮優(yōu)勢(shì)?該書為性格內(nèi)向的人以及那些深愛他們的性格外向的人，指明如何在了解其個(gè)性的基礎(chǔ)上創(chuàng)造并享受美好的生活。針對(duì)如何養(yǎng)育性格內(nèi)向的孩子、怎樣引導(dǎo)他們參與社交活動(dòng)和工作，作者提出了應(yīng)對(duì)的策略，并提供了幾百條有價(jià)值的技巧。
心理學(xué)入門書籍 篇26
《溝通的藝術(shù)》
作者: [美]羅納德·B·阿德勒 / 拉塞爾·F·普羅科特
推薦理由 | 一個(gè)類似的話題很容易寫成雞湯文。而這本書不同，角度獨(dú)特，羅列了很多的數(shù)據(jù)，讓人信服。而且最后提出了關(guān)于溝通，提出了很多建設(shè)性的意見。by 追風(fēng)
內(nèi)容簡(jiǎn)介 | 本書分為“看入人里”、“看出人外”和“看人之間”三部分�！翱慈肴死铩本劢褂谔接懪c自己有關(guān)的溝通因素，簡(jiǎn)要介紹人際關(guān)系的本質(zhì)，強(qiáng)調(diào)自我在溝通中的角色，并分析知覺與情緒在溝通中的重要性;“看出人外”聚焦于探討與溝通對(duì)象有關(guān)的因素，分析語言和非口語的特性，強(qiáng)調(diào)傾聽的重要性;“看人之間”聚焦于討論關(guān)系動(dòng)力，強(qiáng)調(diào)關(guān)系的重要性與關(guān)系中的親密和距離，如何增進(jìn)溝通氣氛及人際沖突的形態(tài)與因應(yīng)之道。
心理學(xué)入門書籍 篇27
《愛的藝術(shù)》
作者: [美] 艾·弗洛姆
推薦理由 | 看之前沒有預(yù)料他會(huì)用這么短的篇幅寫的這么深，涉及了社會(huì)宗教心理學(xué)哲學(xué)性等諸多方面。我想他否定了大多數(shù)人對(duì)于大愛及愛情的普遍觀念，雖然在簡(jiǎn)短的實(shí)踐篇中又回落了一些，但是總的來說主線我認(rèn)為仍舊是人格的獨(dú)立健全。如果我愛他人，我應(yīng)該感到和他一致，而且接受他本來的面目，而不是要求他成為我希望的樣子，以便使我能把他當(dāng)作使用的對(duì)象。by 7醬
內(nèi)容簡(jiǎn)介 | 關(guān)于愛是什么，為何我們需要愛等問題，在《愛的藝術(shù)》中，當(dāng)代心理分析學(xué)家弗洛姆有著不同于一般人對(duì)愛的詮釋。愛的藝術(shù)并非是一本教人學(xué)會(huì)如何愛的情愛圣典，而是關(guān)于指導(dǎo)人生意義的人生哲學(xué)。該書是作者最著名的作品，自1956年出版至今已被翻譯成32種文字，在全世界暢銷不衰，被譽(yù)為當(dāng)代愛的藝術(shù)理論專著最著名的作品。在《愛的藝術(shù)》這本書中，弗洛姆對(duì)愛的詮釋不同于一般人，他從激進(jìn)的、人道主義的和批判的精神分析立場(chǎng)出發(fā)，把愛看作是人類對(duì)自己生存問題的一種回答，是人與人之間合作統(tǒng)一的巨大力量。
心理學(xué)入門書籍 篇28
《心理學(xué)與生活》
作者: [美] 理查德·格里格 / 菲利普·津巴多
推薦理由 | 這本書就是心理學(xué)世界的地圖，它沒有把所有的知識(shí)給你，但是，它給了你全貌，給了你路徑，要了解心理學(xué)，這本書足夠了，要想要深入，這本書也告訴你該如何尋找道路。by北方的風(fēng)
內(nèi)容簡(jiǎn)介 | 這是本一般大眾了解心理學(xué)與自己的極好讀物。凡是你問心理學(xué)專業(yè)的童鞋推薦書籍，一般都繞不開這本書。這本教科書寫作流暢，通俗易懂，深入生活，把心理學(xué)理論與知識(shí)聯(lián)系人們的日常生活與工作，使它也成為一般大眾了解心理學(xué)與自己的極好讀物。
心理學(xué)入門書籍 篇29
《烏合之眾》
作者: (法)古斯塔夫·勒龐
推薦理由 | 幾乎是跪著讀完的，沒想到被一百年前的社會(huì)學(xué)著作點(diǎn)醒了，結(jié)合這些年微博熱議的那些話題，覺得書中各種結(jié)論完全不過時(shí)by楊淇羽
內(nèi)容簡(jiǎn)介 | 《烏合之眾》是一本當(dāng)之無愧的名著，他極為精致地描述了集體心態(tài)，是在社會(huì)心理學(xué)領(lǐng)域已經(jīng)寫出的著作中，非常有影響的。本書還具有持久的影響力，是群體行為的研究者不可不讀的文獻(xiàn)。本書被翻譯成近二十種語言，至今仍在國(guó)際學(xué)術(shù)界有廣泛影響。在本書中，作者指出，個(gè)人一旦進(jìn)入群體中，他的個(gè)性便湮沒了，群體的思想占據(jù)統(tǒng)冶地位，而群體的行為表現(xiàn)為無異議，情緒化和低智商。
心理學(xué)用在營(yíng)銷上不是一天兩天了，掌握一點(diǎn)社會(huì)心理學(xué)技巧，產(chǎn)生的效果令人驚艷。
心理學(xué)入門書籍 篇30
《引爆點(diǎn)》
作者: [美] 馬爾科姆·格拉德威爾
推薦理由 | 一本用例子講道理的書，所以看著不悶。這次雙11其實(shí)佐證了這本書的核心觀點(diǎn)：我們的世界看上去很堅(jiān)固，其實(shí)很容易瘋狂，因?yàn)槿诵员緛砭瓦@么脆弱、復(fù)雜、多變。昨晚躺床上還在想，那些本來說什么都不買的人，禁不住其他人的建議還是買了很多。by容安
內(nèi)容簡(jiǎn)介 |《引爆點(diǎn)》是一本談?wù)撛鯓幼尞a(chǎn)品發(fā)起流行潮的專 門性著作。書中將產(chǎn)品爆發(fā)流行的現(xiàn)象歸因?yàn)槿N模式：個(gè)別人物法則、附著力因素及環(huán)境威力法則。個(gè)別人物法則是圈層營(yíng)銷或者說窄眾營(yíng)銷的理論基礎(chǔ)。作者在 書中詳細(xì)地指導(dǎo)了我們?nèi)绾稳ふ夷繕?biāo)客戶中的傳播員、內(nèi)行與推銷員——那些有著非凡人際能力的人們。附著力因素解決的是項(xiàng)目應(yīng)該怎樣傳遞信息的問題。附著 力因素首先告訴我們要在諸多賣點(diǎn)中提煉出高質(zhì)量的信息，并尋找一種簡(jiǎn)單的信息包裝方法，使信息變得不可抗拒。環(huán)境威力法則針對(duì)的是客戶感知與項(xiàng)目期望表達(dá) 的信息是否高度一致的問題。
心理學(xué)入門書籍 篇31
《影響力》
作者: [美] 羅伯特·西奧迪尼
推薦理由 | 由淺如深，濃度很高。只記住影響力那幾個(gè)關(guān)鍵詞是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，關(guān)鍵在于深刻理解并打通，最最關(guān)鍵在于如何識(shí)別生活中的影響力運(yùn)用場(chǎng)景，以及如何使用影響力去影響別人。
內(nèi)容簡(jiǎn)介 | 政治家運(yùn)用影響力來贏得選舉，商人運(yùn)用影響力來兜售商品，推銷員運(yùn)用影響力誘惑你乖乖地把金錢捧上。即使你的朋友和家人，不知不覺之間，也會(huì)把影響力用到你的身上。但到底是為什么，當(dāng)一個(gè)要求用不同的方式提出來時(shí)，你的反應(yīng)就會(huì)從負(fù)面抵抗變成積極合作呢?在這本書中，心理學(xué)家羅伯特·B·西奧迪尼博士為我們解釋了為什么有些人極具說服力，而我們總是容易上當(dāng)受騙。隱藏在沖動(dòng)地順從他人行為背后的6大心理秘笈，正是這一切的根源。那些勸說高手們，總是熟練地運(yùn)用它們，讓我們就范。
心理學(xué)入門書籍 篇32
《心理學(xué)與生活》
理查德·格里格、菲利普·津巴多
豆瓣評(píng)分：8.7 (11790人評(píng)價(jià))
小編初次接觸心理學(xué)，是因?yàn)樾【幇l(fā)現(xiàn)心理學(xué)非常好玩!
心理學(xué)可以判斷一個(gè)人是否在說謊，也可以解釋晚上做的夢(mèng)的含義，甚至還可以測(cè)試出自己適合什么類型的工作或伴侶……
但隨著閱讀的越深入，小編越發(fā)感覺到心理學(xué)并不是用來顯擺的小技巧，其實(shí)它有著非凡的現(xiàn)實(shí)意義：心理學(xué)是向內(nèi)認(rèn)識(shí)自我的重要方法。
所以現(xiàn)在小編讀心理學(xué)有了一個(gè)更直接的原因：它可以實(shí)實(shí)在在地指導(dǎo)我們的生活。
它會(huì)讓你認(rèn)識(shí)到，我們不需要過一種對(duì)于自我毫無覺察的庸常生活，我們可以用心理學(xué)改變它!
三句話感受這本書
1.我們復(fù)雜的大腦讓我們實(shí)現(xiàn)了偉大的文明，但它們并非什么都能適應(yīng)。
2.有時(shí)候，阻礙人們前進(jìn)的并非未知的東西，而是已知的。
3.人自以為很獨(dú)立，其實(shí)遠(yuǎn)非如此，我們都受著社會(huì)大氣候支配。
心理學(xué)入門書籍 篇33
《20世紀(jì)最偉大的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)》
勞倫·斯萊特
豆瓣評(píng)分：8.1 (1405人評(píng)價(jià))
除了能幫助你更加了解自己，改變生活，心理學(xué)常常有突破人類常識(shí)的發(fā)現(xiàn)。
這本書收錄的是20世紀(jì)“最偉大”的十個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，也是小編眼中，最具顛覆性的十個(gè)實(shí)驗(yàn)。
比如說“認(rèn)知失調(diào)”實(shí)驗(yàn)，它揭示了一個(gè)被大多數(shù)人忽視的現(xiàn)象：
當(dāng)人遇到無法接受的事情，往往能找到一種不合常理的解釋來說服自己。
這個(gè)試驗(yàn)以教會(huì)的名義，用神的口吻向一群虔誠(chéng)的信徒預(yù)言：某日某時(shí)某分大洪水將會(huì)席卷一切，唯有到達(dá)指點(diǎn)的地點(diǎn)才可以得救。
然而當(dāng)虔誠(chéng)的信徒們拋棄一切趕到時(shí)，洪水卻沒有如約而至。
一般人遇到這種情況時(shí)會(huì)有兩種反應(yīng)，一是發(fā)現(xiàn)自己堅(jiān)信不疑的教會(huì)欺騙了自己;二是對(duì)神的信仰轟然坍塌。
但是這些信徒卻找到了第三種解釋：洪水沒來，是因?yàn)樗麄兊尿\(chéng)感動(dòng)了上帝，上帝寬恕了人類。
神奇吧!實(shí)際上，當(dāng)你帶著這個(gè)視角仔細(xì)觀察生活，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，認(rèn)知失調(diào)現(xiàn)象到處都是。
三句話感受這本書
1.標(biāo)簽影響我們對(duì)事物的觀感。
2.人生畢竟不是由資料重點(diǎn)、手段工具、理論模式所構(gòu)成，生活是一連串的故事。
3.我們采取批評(píng)的方法并不能讓別人產(chǎn)生永久性的改變，相反，只會(huì)引起嫉恨。
心理學(xué)入門書籍 篇34
《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》
卡倫·霍尼
豆瓣評(píng)分：9.0 (1376人評(píng)價(jià))
神經(jīng)癥是什么?
這種病并不是精神病，而是一種社會(huì)病，一種時(shí)代病，主要癥狀包括神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥、焦慮癥……
如果你有上述癥狀中的任意一條，小編都強(qiáng)烈建議你趕快來看這本書。
這本書最神奇的是，作者早在上個(gè)世紀(jì)30年代，就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)這種從殘酷冷漠的商品社會(huì)中滋生出的心理病。
而且她直接揪出了這一病癥形成的最主要的原因——
我們內(nèi)心存在一個(gè)“假我”，當(dāng)我們面對(duì)生活的壓力、當(dāng)我們想要逃避現(xiàn)實(shí)時(shí)，我們都會(huì)用這個(gè)“假我”來替代“真我”去面對(duì)。
隨著我們?cè)絹碓揭蕾囘@個(gè)“假我”，它就開始?jí)浩戎罢嫖摇�，讓“真我”無法成長(zhǎng)。當(dāng)扼住“真我”脖子的那根繩子越來越緊時(shí)，你就再也想不起，內(nèi)心中曾經(jīng)還有過這樣一個(gè)“真我”……
所以小編建議你看這本書的時(shí)候，也審視一下：現(xiàn)在的自己，是“真我”，還是“假我”?
三句話感受這本書
1.典型的焦慮狀態(tài)，即由于感到來自外界的強(qiáng)大危險(xiǎn)而萌生的一種缺乏防御能力的感覺。
2.神經(jīng)癥病人毫不自知地處在一種既無力去愛，又極其需要得到他人之愛的困境中。
3.在真正的愛中，愛的感受是最主要的;而在病態(tài)的愛中，最主要的感受乃是安全感的需要。
心理學(xué)入門書籍 篇35
《寫給無神論者》
阿蘭·德波頓
豆瓣評(píng)分：8.0 (2037人評(píng)價(jià))
這本書的角度非常獨(dú)特：
它把宗教中，關(guān)于神的部分去掉，分析了人文關(guān)懷的部分，以及如何用非宗教的手段，撫慰心靈，走向內(nèi)心的寧靜。
英倫才子阿蘭·德波頓認(rèn)為，現(xiàn)代生活中我們，已經(jīng)不再需要等待神下達(dá)他的旨意了。我們?nèi)祟愖约海粯涌梢垣@得心靈的救贖。
無論神存不存在，人類都應(yīng)該擁有屬于自己的精神世界。
三句話感受這本書
1.人類近來對(duì)于信息前所未有的獲取，是以我們的專注力為代價(jià)的。
2.真正的問題不是在于上帝到底存不存在，而是在于一旦假設(shè)他不存在，人類將如何自處。
3.不要強(qiáng)調(diào)自己多么重要，受了多少委屈，也不要一心想著去改變個(gè)人的屈辱，我們應(yīng)該努力去理解并且欣賞自己本質(zhì)上的微不足道。
心理學(xué)入門書籍 篇36
《少有人走的路：心智成熟的旅程》
M·斯科特·派克
豆瓣評(píng)分：8.3 (54188人評(píng)價(jià))
對(duì)這本書的評(píng)價(jià)，小編有四個(gè)字：相見恨晚!
這是一本非常有誠(chéng)意的心理學(xué)經(jīng)典，作者本人是一名杰出的心理學(xué)醫(yī)生，這本書是用他一生的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)和案例寫成的。
它曾創(chuàng)造了出版史上的一個(gè)奇跡——連續(xù)20年，盤踞在《時(shí)報(bào)》暢銷書排行榜。
“少有人走的路”是什么意思呢?
大多數(shù)人關(guān)注的都是如何尋找現(xiàn)實(shí)世界的道路，比如如何選擇男女朋友?如何選擇一個(gè)好的工作平臺(tái)?
少有人走的路，指的是一條通往我們內(nèi)心的道路。這條路，很少有人關(guān)注。
這是一條心智走向成熟的道路。
如何走向心智成熟?
就是從“幻想的自己”中走出來，擺脫恐懼和懶惰，直面人生的問題，并解決問題。
這個(gè)過程能啟發(fā)我們的心智，激發(fā)我們的勇氣。
而為解決問題付出的努力，能使我們的思想和心智走向成熟。
三句話感受這本書
1.想讓別人真正愛你，只有讓自己成為值得愛的人。
2.大部分的恐懼與懶惰有關(guān)，我們常常會(huì)害怕改變，其實(shí)都是因?yàn)樽约禾珣辛�，懶得去適應(yīng)新的環(huán)境，懶得去學(xué)習(xí)新的知識(shí)。
3.人可以拒絕任何東西，但絕對(duì)不可以拒絕成熟。
心理學(xué)入門書籍 篇37
《讓夕陽紅起來》
本書是著名心理學(xué)家、中國(guó)文化學(xué)者智然老師在為老年人專門開設(shè)的“了凡養(yǎng)老班”上的授課內(nèi)容。隨著我國(guó)進(jìn)入老齡化社會(huì)，養(yǎng)老已經(jīng)成為一大課題。智然老師發(fā)現(xiàn)，老人養(yǎng)老普遍存在五大問題：無知感，不知道人生的方向了;無事感，找不到事干;無能感，感到活得沒價(jià)值了;無聊感，心中沒有志向;無奈感，不甘心等死，又力不從心。
針對(duì)老人存在的這些問題，智然老師根據(jù)中國(guó)文化的教誨，結(jié)合《了凡四訓(xùn)》，深入淺出地為講述了老人養(yǎng)老的“五養(yǎng)”：第一要養(yǎng)志，老人最重要的是要有志向，有志向人生就精彩;第二要養(yǎng)善，“積善之家，必有余慶”，老人積善兒孫就有福;第三要養(yǎng)氣，老年階段氣是越用越少，所以要省著用;第四要惜福，惜福從惜精氣神開始，要養(yǎng)氣不要生氣;第五要養(yǎng)謙德，惟謙就受福，要養(yǎng)根，孝親敬祖，連根養(yǎng)根。
心理學(xué)入門書籍 篇38
《結(jié)不結(jié)婚都幸�！�
我們追求“幸福”，仿佛幸福是身外之物，不努力爭(zhēng)取就會(huì)與之擦肩而過。我們追求“真愛”，堅(jiān)信“沒有另一半，我就是不完整的”，也永遠(yuǎn)不會(huì)幸福。
美國(guó)“潛能激發(fā)”領(lǐng)域的革新者和領(lǐng)軍人物勞倫麥克勒告訴我們：幸福不用追，它就沉睡在你的體內(nèi)，等待你去發(fā)現(xiàn);愛情不用追，只要愛自己，結(jié)不結(jié)婚都幸福。
麥克勒根據(jù)自己及客戶的親身體會(huì)，結(jié)合心理學(xué)、生理學(xué)及社會(huì)學(xué)等，研發(fā)出一套獨(dú)特的方法幫助你重獲自我內(nèi)在的完整性，將幸福掌握在自己手中。你將通過游戲、練習(xí)以及輔導(dǎo)日記等形式的訓(xùn)練，學(xué)會(huì)：
1、識(shí)別那些阻礙你獲得幸福的限制性思想和行為。
2、打破這些思維和行為定式，克服你的恐懼心理。
3、發(fā)現(xiàn)并愛上真正的自我。
4、制定人生目標(biāo)和具體行動(dòng)方案。
5、建立內(nèi)外支持體系，幫助你夢(mèng)想成真。
心理學(xué)入門書籍 篇39
《書店》
這本書從學(xué)術(shù)上并不算是一本心理學(xué)書籍，但它富含的人生哲理和教育意義對(duì)我們很有啟示。
A.J.費(fèi)克里，人近中年，在一座與世隔絕的小島上，經(jīng)營(yíng)一家書店。命運(yùn)從未眷顧過他，愛妻去世，書店危機(jī)，就連唯一值錢的寶貝也遭竊。他的人生陷入僵局，他的內(nèi)心淪為荒島。就在此時(shí)，一個(gè)神秘的包袱出現(xiàn)在書店中，意外地拯救了陷于孤獨(dú)絕境中的A.J.，為他的生活帶來了轉(zhuǎn)機(jī)。
該書告訴我們一個(gè)失去了一切的人，如何重新找到牽掛，書，愛情，宴會(huì)和歡笑，以及一切美好生活。書中充滿驚喜與感動(dòng)，關(guān)于生命的轉(zhuǎn)變、人生的第二次機(jī)會(huì)，以及我們?yōu)楹味x、為何而愛的無法抗拒的理由。
輸液瓶象征老年，病榻之上，孱弱之軀，生命就像輸液瓶中的鹽水，越滴越少。如何認(rèn)識(shí)生命，如何接受，如何得到寧靜，就成了人生當(dāng)中最重要的三個(gè)課題。
心理學(xué)入門書籍 篇40
《出生命的意義》
著名心理學(xué)家弗蘭克爾是20世紀(jì)的一個(gè)奇跡。納粹時(shí)期，作為猶太人，他的全家都被關(guān)進(jìn)了奧斯威辛集中營(yíng)，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒氣室中，只有他和妹妹幸存。弗蘭克爾不但超越了這煉獄般的痛苦，更將自己的經(jīng)驗(yàn)與學(xué)術(shù)結(jié)合，開創(chuàng)了意義治療法，替人們找到絕處再生的意義，也留下了人性史上最富光彩的見證。
【實(shí)用的心理學(xué)入門書籍（精選41本）】相關(guān)文章：
會(huì)計(jì)入門基礎(chǔ)知識(shí)書籍02-23
有哪些實(shí)用的職場(chǎng)心理學(xué)01-25
攝影技巧入門口訣精選01-02
輕巧實(shí)用的7個(gè)入門基礎(chǔ)攝影拍攝技巧07-18
人像攝影的技巧入門06-05
攝影的入門教程02-03
單反的入門基本教程04-02
鋼琴入門的樂理知識(shí)03-30
鋼琴入門的指法練習(xí)03-30