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美文欣賞:人都是不完美的

時間:2021-06-19 16:11:06 美文欣賞 我要投稿

美文欣賞:人都是不完美的

  大多數(shù)的女人都會有完美主義的想法,或者身上潛藏著完美主義的基因;比男人更挑剔,追求高效率,既想要工作出類拔萃,又要未來的老公勝人一籌···但現(xiàn)實往往不會完全滿足她們的意愿,“完美”之于她們,最后變成怪圈或者桎梏。當完美讓你身心疲憊的時候,女人不妨反思自己的角色,走出“完美怪圈”。

美文欣賞:人都是不完美的

  完美主義傾向的人很容易陷入孤立,他們缺乏安全感,對現(xiàn)實接受能力差,心理彈性弱,不能容忍事情與期望有偏差,很容易誘發(fā)焦慮、抑郁與強迫的癥狀。這種心態(tài)會直接影響到人際交往,也容易讓自己越來越孤立。在與他人交往時,要學會換位思考,從對方的角度考慮問題,這樣就不會把自己的思想強加給別人了。

  我們必須認識到人都是不完美的.,每個人都有著自己或多或少的缺點,只要是凡人,生活就會有不盡如人意的地方。這種觀點,有助于減輕心理負擔和壓力。無論做什么事時,都要提醒自己:我只是一個人,對一切,我都會竭盡所能,如果達不到的時候,也不要過于自責。欲望永遠沒有止息的時候,如果我們過于要求完美,只會讓自己背負的東西越來越多,越來越累,離快樂越來越遠。沒有快樂的人生,是最不完美的人生。

  沒有一個人是完美的,沒有誰是為你量身定做好的,學會原諒和包容他人的缺點,這是尊重對方的表現(xiàn),不要對家人和朋友太苛刻,要學會寬容,只有這樣,你才能建立良好和諧的人際關系。

  完美主義者必須學會放手,不要對任何事都插上一腳。你必須做出決定,哪些是自己必須完成的,哪些是交給別人也可以的。如果分不清輕重緩急,就會造成效率低下。如果你對人對己不是那么多苛求,就能避免很多壓力。

  我們都希望生活按照自己想要的樣子發(fā)展,但現(xiàn)實有現(xiàn)實的規(guī)律,這個世界自有它的一套游戲規(guī)則,只有接受現(xiàn)實的不完美,調整自己的心態(tài),才能心平氣和地生活。

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