順從在習慣中美文欣賞
剛畢業(yè)的時候,租了間樓梯走道改的小房間,整棟屋子沒有廁所,公共廁所在兩百米外,我看著姨媽有點猶豫,房東很輕飄地說了句:“習慣就好了!”
房東是接替姨媽當街道居委會主任的女人,住他們家,姨媽才放心。雖然這“習慣”讓我躊躇。但我是除了父母的話,其他長輩的話都不違逆的,姨媽跟了句“是呀,習慣了也沒什么!弊∠聛砗螅娴牧晳T了。
這一輩子,我們就順從在習慣中。
習慣早上起來要洗臉刷牙,習慣要做有禮貌的人,習慣一個人的讀書工作結婚生子等死的生命流程,習慣讓我們注重細節(jié),注意眼前,讓我們像一扇磨和推磨的驢,自己推著自己,一直很忙碌,忙碌到麻木。
麻木是需要刺激的,尋找刺激的過程又養(yǎng)成新的習慣,包括思維和對是非的判斷。
疼愛自己的寵物并聲稱喜歡小動物的朋友們大口享受其他動物的尸體時,你不能說他的`愛心是假的,都是老祖宗的錯,是他們把我們進化成高等的雜食動物,把我們和草食動物結構相近的腸胃變成動物尸體的焚化場,所以,我們愛小動物也吃小動物。這是習慣。
香港一家只經營素食產品家庭,養(yǎng)著一只貓,名叫叻叻,六個月開始收養(yǎng),現(xiàn)年六歲,一直素食,幾年來沒看過醫(yī)生,大小便也不用貓沙,自己去洗手間的蹲廁。實際上,素食的貓狗也因為扶養(yǎng)人的素食習慣在慢慢增加。
改變天生的飲食結構——也可以習慣,更何況是后天的。
孕婦剛有喜,通常不能葷腥。這是每個高等雜食動物預臨人世的初期反應,竊以為,這是一種指示,也是暗示:生命的到來不該以殺戮生命為交換。生命的喜悅不應有被屠殺的怨憤。
活在紛擾的塵世,自己有自己的習慣,有時還需要幫助別人培養(yǎng)習慣。很久以前,一位朋友給我介紹一份工作,這樣交待的:你要讓老板依賴你,離不開你,你就成功了。我很失敗,沒做到。
幫別人培養(yǎng)習慣總會有些累。不過總有人愿意那么累。讓別人習慣自己的存在,習慣對自己的依賴是多么有成就的感覺——這也算在無神的時代為自己定位的一種精神寄托吧。
因為被需要而感到滿足,這是身體精神都充足的時候,萬一疲累了,萬一倒下了,這習慣該怎么維持呢,崩塌就由他崩塌了?
習慣最好是為了讓自己舒適健康快樂地活著,所以,從小老師就告訴我,你要養(yǎng)成好習慣。但是他忘記告訴我為什么養(yǎng)成好習慣,因此,我身上還留著許多為什么要養(yǎng)好習慣而留下的壞習慣。
而改變一個壞習慣有多難,你可以從素食嘗試,我曾經以為很難,沒想到做起來比這篇文章的構思容易很多。
因為習慣通常不再是一種行為,他會形成一種意識反映留在腦海中,像空氣你呼吸了卻并不知道。因此,你的行為不受控是因為不需要經過大腦直接就到了行動上,所以,第一次抽煙,第一次同房都會有個很系統(tǒng)的心理活動過程,后來,再沒有了。審美疲勞也是因為習慣作祟。
真正改變習慣只有先改變意識,認識到需要改變才能讓行為順從。而這還需要一個勉強的過程,但是心理接受后,勉強也是順利愉快的。
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