幼兒園春季疾病預(yù)防的小知識(shí)

　　近日隨著氣溫的逐漸升高，各種傳染疾病進(jìn)入高發(fā)期，危害著孩子的健康。為了讓孩子在這草長鶯飛的季節(jié)里健康成長，在此，小編整理了幼兒園春季疾病預(yù)防的小知識(shí)，希望能夠幫助到大家。

　　幼兒園春季疾病預(yù)防的小知識(shí)

　　No1.肺炎

　　肺炎是肺炎組織的一種感染，會(huì)引起咳嗽、呼吸短促、發(fā)燒、呼吸頻率加快中的一種或是全部癥狀。一旦寶寶的感冒如果得不到很好的控制時(shí)，尤其是身體虛弱的寶寶容易從感冒發(fā)展為肺炎。

　　患病指數(shù)：★★★★

　　患病癥狀：呼吸急促、吃力，有時(shí)候伴有呼吸疼痛;鼻孔張開(預(yù)示著寶寶呼吸困難);發(fā)燒，體溫一般在38℃～39℃之間;胸痛，呼吸時(shí)會(huì)加劇;腹痛、食欲不振;持續(xù)咳嗽、氣喘。

　　護(hù)理要點(diǎn)：

　　1.降低熱度：首先是要為寶寶退燒，醋氨酚和布洛芬的使用對寶寶是相對安全的。同時(shí)，也可以在寶寶額頭上放一塊涼毛巾來達(dá)到物理降溫的效果，有條件時(shí)，可以在家進(jìn)行溫水浴。

　　2.多喝水：盡量讓寶寶多喝一些水，以防止脫水。大量的液體還能疏松分泌物和粘液，使痰液更容易被咳出。

　　3.調(diào)整寶寶的睡姿：這段時(shí)間，當(dāng)寶寶入睡以后，不妨在他的頭部和肩膀之后多放一個(gè)枕頭，以幫助他呼吸更為順暢。

　　4.胸(背)部叩擊法：讓寶寶坐在沙發(fā)上，“輕拍”他的背部，以幫助他氣道內(nèi)分泌物的排出。家長也可以向醫(yī)生咨詢一下具體該如何操作。

　　預(yù)防指南：如果家人患感冒或者其他呼吸道感染性疾病時(shí)，盡量讓寶寶與患病的親人隔離，避免寶寶受到傳染;室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng);保護(hù)寶寶不會(huì)受到被動(dòng)吸煙的危害;如有可能，讓寶寶注射預(yù)防肺炎的疫苗，也是預(yù)防寶寶得肺炎的一種有效途徑。

　　Tips(小貼士)

　　當(dāng)寶寶患有肺炎，并出現(xiàn)以下癥狀時(shí)，需立即送往醫(yī)院。

　　出現(xiàn)呼吸困難、臉色發(fā)紫;

　　精神萎靡或異常煩躁;

　　嘴唇或指甲發(fā)青;

　　呼吸時(shí)發(fā)出呼嚕聲;

　　由于咳嗽和氣喘而無法入睡;

　　無法攝入足夠的液體，或是不斷地嘔吐;

　　出現(xiàn)了發(fā)燒和腹痛;

　　咳出了發(fā)黃、發(fā)綠或是帶血絲的黏液;

　　持續(xù)不斷地咳嗽。

　　No2.感冒

　　即便是到了春末，偶爾來的一股“冷空氣”，也會(huì)讓一些抵抗力較為低下的寶寶患上感冒。在這春季疾病高發(fā)季節(jié)里，幼兒似乎會(huì)一次接一次地“次次中招”。事實(shí)上，單只在寶寶出生的最初2年里，寶寶就會(huì)得8-10次的感冒，發(fā)病一次或更多次的流感。

　　患病指數(shù)：★★★★★

　　患病癥狀：流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、咽痛、氣喘、咳嗽等;偶爾有輕微地咳嗽，說話聲音嘶啞;眼睛發(fā)紅、潮濕;肌肉疼痛;嘔吐、腹瀉;發(fā)燒，體溫可達(dá)39℃～40℃。

　　護(hù)理要點(diǎn)：

　　1.讓孩子充分休息。患病時(shí)讓孩子充分休息，有利于病的痊愈。在此時(shí)不要外出，也不要長時(shí)間逗孩子玩。

　　2.多飲水。大量飲水除了可對咽部的病毒、細(xì)菌起到?jīng)_刷的作用，發(fā)熱時(shí)消耗身體的熱量、同時(shí)能及時(shí)補(bǔ)充因退熱出汗所丟失的水分。喝水時(shí)宜采用少量多次的方法，如果孩子不愛喝白開水，也可適當(dāng)加些果汁，讓孩子能多喝些水。

　　3.保暖。根據(jù)情況增減衣物，有些父母愛用被子為孩子捂汗，這可造成高熱抽風(fēng)。當(dāng)孩子出汗后，用溫水為孩子擦干汗，及時(shí)換上干凈的衣物;在室內(nèi)，就不必穿得太多，與成人穿得相當(dāng)即可，甚至要比成人穿得少一些才好。

　　4.合理飲食。孩子感冒時(shí)多不愛吃東西，家長需給流質(zhì)、半流質(zhì)食物如牛奶、酸奶、稀飯、面條、面包等，同時(shí)還要多吃新鮮水果(蘋果、獼猴桃)、蔬菜，這樣可保證有大量維生素C抗病毒的作用。

　　5.使用鼻腔滴液或噴劑不要超過3天，因?yàn)樗鼈儠?huì)使鼻腔組織變厚，受到刺激，從而進(jìn)一步阻塞鼻腔通道。

　　6.不要給寶寶使用阿司匹林。如果寶寶需要服用退燒要的話，可在醫(yī)生幫助下選擇醋氨酚或布洛芬。在沒有醫(yī)生建議的情況下不能給2歲以下的寶寶使用抗組胺劑。

　　預(yù)防指南：首先勤開窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣清新，是預(yù)防感冒最為簡便、有效的辦法。進(jìn)行適當(dāng)戶外鍛煉，接受日光照射，有助于寶寶的身體健康，減少患感冒的機(jī)會(huì)。外出時(shí)，盡量避免帶寶寶去人群聚集的共公場所。另外，培養(yǎng)良好生活習(xí)慣，保證充足睡眠，保持正常生活規(guī)律。

　　No3.過敏性咳嗽

　　過敏性咳嗽，臨床上稱為咳嗽變異性哮喘，是一種以咳嗽為主要臨床表現(xiàn)的隱匿性哮喘。同任何過敏性疾病一樣，過敏性咳嗽的最大特點(diǎn)就是會(huì)隨著氣候的變化、環(huán)境的變化、生活習(xí)慣的變化等，反復(fù)發(fā)作，較難治愈。

　　患病指數(shù)：★★★

　　患病癥狀：吐白色泡沫痰;喜歡揉眼睛和鼻子，愛抓頭皮;睡覺時(shí)愛出汗，不安靜，喜歡蜷曲著睡;多以咳嗽為主，不喘。其咳嗽有三大特點(diǎn)：晚上睡覺前咳一陣;半夜醒來咳一陣;早上醒來咳一陣。有的寶寶能一連咳上3個(gè)月。

　　護(hù)理要點(diǎn)：

　　1.不要自行服用止咳藥：普通的止咳藥對過敏性咳嗽效果不好，甚至可能讓咳嗽更厲害。

　　2.如果發(fā)現(xiàn)寶寶咳嗽時(shí)間持續(xù)一個(gè)月左右，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院呼吸科的哮喘門診進(jìn)一步確診。

　　3.臨睡前讓寶寶喝一些溫開水或溫牛奶、米湯等，有助于粘痰變稀，促進(jìn)痰液咯出。

　　4.每周1次徹底對家里進(jìn)行一次大掃除，包括清洗床單、地毯、窗簾(布制)，整理櫥柜，清潔瓷磚、包括寶寶臥室內(nèi)新購買的鮮花等。

　　5.將家里所有的毛絨玩具都搬離寶寶房間，如果寶寶堅(jiān)持要跟其中一個(gè)同吃同睡，家長需要經(jīng)常用熱水清洗。

　　6.花粉季節(jié)，注意關(guān)好門窗。坐車時(shí)，車窗也要關(guān)閉，以減少與過敏原的接觸。當(dāng)花粉處于最高值(早上5：00-10:00之間)，讓寶寶盡量呆在家里。每天晚上睡覺之前，都要讓寶寶洗澡和洗頭。

　　預(yù)防指南：過敏性咳嗽往往會(huì)在家族中流行，也就是說父(母)親會(huì)遺傳給孩子。不過，許多孩子到了青春期以后就能“擺脫”此癥了。因?yàn)樗麄兊臍夤芤呀?jīng)發(fā)育成熟，自身免疫力極大地增強(qiáng)了，較少會(huì)受到刺激物的侵害了，或是他們已經(jīng)掌握了如何回避過敏原。

　　No4.腮腺炎

　　腮腺炎是這個(gè)季節(jié)寶寶最易得的疾病之一。它是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性傳染病，主要通過患病寶寶的唾液飛沫、或腮腺炎病毒直接進(jìn)入腮腺口侵犯腮腺等相互傳染，少數(shù)也有通過病毒污染的用具而間接傳染。盡管腮腺炎可能會(huì)讓寶寶感覺不適，但它很少會(huì)引發(fā)較為嚴(yán)重的后果，個(gè)別患兒可能并發(fā)睪丸炎。

　　患病指數(shù)：★★★

　　患病癥狀：中醫(yī)稱之為撐耳寒，即表現(xiàn)為一側(cè)或者兩側(cè)耳垂下發(fā)生腫大，腫大的表面會(huì)發(fā)熱會(huì)痛;張嘴或者咀嚼食物時(shí)腫大的部位會(huì)感覺疼痛;發(fā)燒、頭痛、身體困倦、食欲不振;睪丸和腹部(女寶寶)腫脹、疼痛。

　　護(hù)理要點(diǎn)：

　　1.降低熱度：與所有病癥一樣，為寶寶降溫是首當(dāng)其沖的“任務(wù)”。合理用藥可以緩解因發(fā)燒帶來的種種不適。

　　2.食物以流質(zhì)、半流質(zhì)為主：寶寶患了腮腺炎以后，就會(huì)影響生成唾液來潤濕食物。如果寶寶出現(xiàn)吃飯困難，不妨多為他準(zhǔn)備一些粥類、及其他水分含量較高的食物。

　　3.避免酸性食物：酸性食物，如番茄，會(huì)刺激唾液的生成，這會(huì)讓寶寶感覺更加疼痛。

　　4.患病后寶寶要盡量臥床休息，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

　　預(yù)防指南：讓寶寶按時(shí)接種可提供的(計(jì)劃內(nèi))所有疫苗，是預(yù)防腮腺炎的最好方法。如果自己的寶寶已經(jīng)得了腮腺炎，家長要避免讓寶寶與其他小朋友接觸，以免他人受到感染�，F(xiàn)在已經(jīng)有腮腺炎疫苗，家長可以根據(jù)寶寶的身體情況選擇是否接種。不過，在感染病毒之后，此疫苗就無法有效地防止腮腺炎了。

　　No5.水痘

　　水痘是一種具有高度傳染性的病毒性感染，病毒存在于寶寶的口鼻分泌物和痘疹內(nèi)，通過飛沫傳播和接觸傳染，2-4歲的寶寶容易出現(xiàn)。幸運(yùn)的是，在患水痘的寶寶當(dāng)中，大多數(shù)癥狀都在一兩個(gè)星期以內(nèi)自行消失了，沒有留下持續(xù)的影響。

　　患病指數(shù)：★★

　　患病癥狀：輕微的、貌似流感一樣的癥狀，并伴有低燒，頭痛、咽痛;出現(xiàn)斑疹、丘疹、皰疹、痂疹等多種皮疹在皮膚上摻雜一起，遍及全身。

　　護(hù)理要點(diǎn)：

　　1.避免直接的陽光照射：陽光的照射會(huì)使皮疹加劇，讓寶寶不舒服。

　　2.休息、隔離：鼓勵(lì)寶寶獨(dú)自安靜玩耍，并盡量避開那些還沒有出過水痘的人。

　　3.洗麥片�。寒�(dāng)寶寶感到癢時(shí)，可以用溫水中加一些燕麥片，頻繁地給他洗澡，若寶寶身上的皮疹已有破潰時(shí)或感染跡象時(shí)，應(yīng)避免給寶寶洗澡，當(dāng)寶寶出浴時(shí)，要通過輕拍而不是擦拭來給他弄干身體，以減少水皰感染的可能性。

　　4.將指甲剪短：有助于防止抓傷，引發(fā)感染。

　　5.多喝水或者冰水：如果發(fā)現(xiàn)寶寶口腔也出現(xiàn)潰瘍，多喝水可促進(jìn)排毒;另外，冰冷的感覺能緩解疼痛。

　　6.緩解發(fā)燒和發(fā)炎：如果寶寶沒有高熱驚厥史，寶寶提問38.5C時(shí)，可使用醋氨酚或布洛芬來給寶寶降溫及減輕伴隨感染的任何疼痛。

　　7.出水痘期間如果寶寶出現(xiàn)惡心、頭痛、嘔吐、高燒3天以上不退等癥狀，應(yīng)馬上送往醫(yī)院檢查。

　　預(yù)防指南：接種疫苗是預(yù)防水痘的最有效方法。敦促寶寶經(jīng)常洗手以及保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣也有助于防止他感染上水痘。不要讓寶寶和爸爸媽媽共用一條毛巾，寶寶用過的被服、餐具、玩具等都要采取紫外線照射、暴曬或者煮沸等方式進(jìn)行消毒。

　　幼兒園春季疾病預(yù)防的小知識(shí)

　　衛(wèi)生保健

　　1、保持室內(nèi)環(huán)境的清潔衛(wèi)生，有利于減少細(xì)菌，降低疾病發(fā)生的幾率。

　　2、保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，當(dāng)溫度在8-18℃時(shí)，室內(nèi)相對濕度保持在40%-60%之間，人體感覺舒適健康。

　　3、經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，保證室內(nèi)空氣新鮮。一般在上午9點(diǎn)—11點(diǎn)，下午2點(diǎn)—4點(diǎn)，城市中的污染較少，開窗效果較好。

　　4、幫助孩子養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，勤洗手，勤曬被褥和換洗衣物。

　　5、盡量避免帶孩子去擁擠的、空氣不流通的公共場所，以減少傳染病的發(fā)生。

　　6、盡量多帶孩子參加戶外活動(dòng)。在空氣新鮮，陽光充足的戶外奔跑跳躍，既有利于孩子們鍛煉身體，提高身體綜合素質(zhì)，也有利于心情舒暢。

　　7、為提高孩子的免疫力，為孩子們養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，保證睡眠充足。

　　飲食保健

　　1、飲食應(yīng)做到營養(yǎng)均衡，選擇多樣化的食物，做到科學(xué)合理的搭配。

　　2、粗糧雜糧富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，應(yīng)適當(dāng)提高粗糧雜糧在飲食中的比例。

　　3、春季尤其要加強(qiáng)補(bǔ)鈣。因?yàn)榇禾焓呛⒆拥拿烷L期，補(bǔ)鈣有助于身高增長。富含鈣質(zhì)的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮、牛奶、骨頭湯等。

　　4、春天要攝入充足的維生素C。維生素C能提高免疫力和抗病能力，對大腦和身體發(fā)育有促進(jìn)作用。維生素C含量較高的蔬菜水果有：柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。

　　5、督促孩子養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，不挑食不偏食；少吃油炸食品；減少零食和冷飲的攝入。

　　6、讓孩子多喝白開水。白開水不僅能夠補(bǔ)充孩子體內(nèi)缺少的水分，還能夠增強(qiáng)孩子的新陳代謝能力，有利于將體內(nèi)的有毒物質(zhì)排出，降低生病的概率。

　　穿衣保健

　　1、孩子的衣著應(yīng)寬松輕便、方便穿脫，不要穿裝飾繁瑣或緊身的衣物，避免幼兒入廁和活動(dòng)時(shí)不便，發(fā)生意外。

　　2、請根據(jù)天氣變化及時(shí)給孩子加減衣服。既要遵循“春捂秋凍”，又要適應(yīng)孩子代謝快、易出汗的特點(diǎn)。做到不急于減衣脫衣，也不過于保暖。可以通過接觸手腳不涼，頸后溫?zé)岵怀龊箒砼袛唷?/p>

　　3、因早晚溫差較大，在入園時(shí)請穿厚外套，同時(shí)請準(zhǔn)備一件薄外套，以便老師在戶外活動(dòng)時(shí)為孩子替換。

　　易感病種

　　手足口病

　　手足口�。℉FMD）是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。

　　傳播途徑：主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。

　　主要癥狀：初始癥狀為低熱、食欲減退、不適并常伴咽痛。發(fā)熱1－2天后出現(xiàn)口腔潰瘍，開始為紅色小皰疹，然后常變?yōu)闈�瘍�?/p>

　　易感人群：嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會(huì)將病毒傳播給孩子。

　　預(yù)防措施：勤洗手、勤通風(fēng)，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

　　流行性感冒

　　流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。

　　傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。

　　主要癥狀：起病急，全身癥狀較重，高熱、頭痛、乏力、全身酸痛癥狀明顯，體溫可達(dá)39—40攝氏度，一般持續(xù)2—3天后減退。

　　易感人群：體質(zhì)薄弱的老人、兒童，患有慢性疾病特別是肺系疾病、免疫力低下者都是易感人群。

　　預(yù)防措施：經(jīng)常開窗通風(fēng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，勤洗手，外出佩戴口罩，防止病菌從口鼻進(jìn)入身體。

　　接種流感疫苗是國際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的防范流感的最有效武器。需注意由于流感病毒變異很快，每年接種最新的流感疫苗才能達(dá)到預(yù)防的效果。

　　麻疹

　　麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要發(fā)生在冬春季節(jié)。凡是 沒有接種過麻疹疫苗，接觸后90%以上均會(huì)發(fā)病，1-5歲小兒發(fā)病率最高。

　　傳播途徑：病人是唯一的傳染源，病人的眼結(jié)膜、鼻、口、咽等處的分泌物（如眼淚、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。

　　主要癥狀：麻疹的潛伏期為10-11天，開始時(shí)癥狀像感冒，但同時(shí)出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴(yán)重的癥狀。第4天起從耳朵后面開始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹，2-3天內(nèi)皮疹遍及全身，隨后疹退，脫屑。其他癥狀也逐漸消退。

　　易感人群：多見于嬰幼兒，但近年來由于麻疹疫苗的廣泛接種，發(fā)病年齡有后移趨勢。

　　預(yù)防措施：盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。做好保健工作，保持口腔、鼻、眼部清潔，按時(shí)接種麻疹疫苗，室內(nèi)空氣流通，流行季節(jié)少到公共場所，鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力。

　　水痘

　　水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病，在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行，傳染性很強(qiáng)。

　　傳播途徑：水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。

　　主要癥狀：水痘的潛伏期一般為14—16天，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫睢⒃侔l(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。

　　易感人群：2-10歲的兒童為易感人群。

　　預(yù)防措施：接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場所，經(jīng)常開窗通風(fēng)等也很重要。

　　傳染病并不可怕，只要幼兒園和家長很好地配合，做到早預(yù)防、早治療，就可以有效地防止傳染病的傳播。讓我們共同努力，為寶貝健康的身體筑起堅(jiān)固的春季流行病防御城墻吧！