健康管理師考試重點(diǎn)2016

　　在生活中我們都會(huì)注重自己的健康，所以健康管理師這個(gè)職業(yè)也就漸漸地得到大眾的肯定。下面是關(guān)于健康管理師考試重點(diǎn)，歡迎學(xué)習(xí)參考!

　　成年人中糖尿病高危人群的定義：

　   在成年人(>18歲)中，具有下列任何一個(gè)及以上的糖尿病危險(xiǎn)因素者：

　　a. 年齡≥40歲;

　　b. 有糖調(diào)節(jié)受損史;

　　c. 超重(BMI≥24kg/m2)或肥胖(BMI≥28kg/m2)和(或)中心型肥胖(男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cm);

　　d. 靜坐生活方式;

　　e. 一級(jí)親屬中有2型糖尿病家族史;

　　f. 有巨大兒(出生體重≥4kg)生產(chǎn)史或妊娠糖尿病史的婦女;

　　g. 高血壓[收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg(1mmHg=0.133Pa)]，或正在接受降壓治療;

　　h. 血脂異常[高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)≤0.91mmol/L(≤35mg/dl)、甘油三酯≥2.22mmol/L(≥200mg/dl)]，或正在接受調(diào)脂治療;

　　i. 動(dòng)脈粥樣硬化性心腦血管疾病患者;

　　j. 有一過(guò)性類固醇糖尿病病史者;

　　k. 多囊卵巢綜合征(PC0S)患者;

　　l. 長(zhǎng)期接受抗精神病藥物和(或)抗抑郁藥物治療的患者。

　　在上述各項(xiàng)中，糖調(diào)節(jié)異常是最重要的2型糖尿病高危人群，每年有1.5%~10.0%的糖耐量減低患者進(jìn)展為2型糖尿病。

　　健康管理師考試重點(diǎn)之年齡和血壓對(duì)照表：

　　血壓類別 收縮壓(mmHg)----舒張壓(mmHg)

　　理想血壓 120--------80

　　正常血壓 130--------85

　　正常高值 130～139-----85～89

　　輕度高血壓(1級(jí)) 140～159-----90～99

　　亞組(臨界高血壓) 140～149-----90～94

　　中度高血壓(2級(jí)) 160～179---100～109

　　重度高血壓(3級(jí)) ≥180---------≥110

　　單純收縮性高血壓 ≥140---------<90

　　低血壓 <90---或---<60

　　(使用水銀柱血壓計(jì)測(cè)量比較準(zhǔn)確)

　　血壓年齡對(duì)照表