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乒乓球雙人團(tuán)體賽規(guī)則
導(dǎo)語：我們什么都沒有，唯一的本錢就是青春。夢想讓我與眾不同，奮斗讓我改變命運！以下小編為大家介紹乒乓球雙人團(tuán)體賽規(guī)則文章，歡迎大家閱讀參考！
�。ㄒ唬┢古仪驁F(tuán)體比賽規(guī)則常用形式
乒乓球團(tuán)體比賽規(guī)則形式，是采用世界錦標(biāo)賽乒乓球團(tuán)體比賽規(guī)則的比賽方法中的5場3勝制（5場單打），一個隊由3名運動員組成，分出主客隊，主隊3名運動員代號分別為A、B、C；客隊3名運動員代號分別為x、Y、z。比賽順序是：
1．A—X
2．B—Y
3．C—Z
4．A—Y
5．B—X
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也有采用一個隊由2、3或4名運動員組成的5場3勝制，其乒乓球團(tuán)體比賽規(guī)則順序是：
1．A—X
2．B—Y
3．雙打
4．A—Y
5．R—X
�。ǘ﹩雾椘古仪驁F(tuán)體比賽規(guī)則常用形式
乒乓球比賽單項比賽常采用單淘汰賽、單循環(huán)賽或兩者分階段結(jié)合使用的混合賽制。
團(tuán)體賽中每場比賽一般采用5局3勝制，單項比賽有采用7局4勝制，或5局3勝制。
每局比賽使用11分制。不論團(tuán)體賽或單項比賽，在一局比賽中，均以先得11分方為勝方，打到10平以后，先多得2分者為勝方。
乒乓球團(tuán)體比賽規(guī)則包括程序性規(guī)則，一般規(guī)則和得分等部分。
（1）時制
在乒乓球團(tuán)體比賽規(guī)則中，有局、場之分，每一種都有自己的時間規(guī)定：
�、僖痪指傎愒谝痪指傎愔校鹊�11分的一方為勝方，10平后，先多得2分的一方為勝方；
�、谝粓龈傎惷繄龈傎愑蓡螖�(shù)局組成。一場競賽應(yīng)連續(xù)進(jìn)行，但在局與局之間，任何運動員都有權(quán)要求不超過2分鐘的休息時間。
�。�2）得1分
在乒乓球團(tuán)體比賽規(guī)則中，除被判重發(fā)球的回合，下列情況運動員得1分：
�、侔l(fā)球?qū)Ψ竭\動員未能合法發(fā)球；
�、谶�擊對方運動員未能合法還擊；
③觸及運動員在發(fā)球或還擊后，對方運動員在擊球前，球觸及了除球網(wǎng)裝置以外的任何東西；
�、茉竭^ 對方擊球后，該球越過本方端線而沒有觸及本方臺區(qū)；
⑤阻擋對方阻擋；
�、捱B擊對方連擊；
⑦擊球?qū)Ψ接貌环舷嚓P(guān)條款的拍面擊球；
�、嘁苿訉Ψ竭\動員或他穿戴的任何東西使球臺移動；
�、嵫b置對方運動員或他穿戴的任何東西觸及球網(wǎng)裝置；
�、馀_面對方運動員不執(zhí)拍，手觸及競賽臺面；
⑩次序雙打時，對方運動員擊球次序錯誤；
�、廨啌Q執(zhí)行輪換發(fā)球法時，接發(fā)球運動員或其雙打同伴，包括接發(fā)球一擊，完成了13次合法還擊。
�。�3）間歇
乒乓球競賽中關(guān)于間歇的規(guī)則有：
�、僖� 除了一方選手提出要求外，競賽應(yīng)該繼續(xù)進(jìn)行；
�、跁r間在局與局之間，不超過J分鐘的間歇時間；
�、鄄梁姑烤指傎愔�，每得6分后，或決勝局交換方位時，有短暫的時間擦汗。
�。�4）暫停
（5）發(fā)球、接發(fā)球次序和方位的錯誤
關(guān)于發(fā)球、接發(fā)球次序和方位錯誤的規(guī)則有：
�、俅涡虿门袉T一旦發(fā)現(xiàn)發(fā)球、接發(fā)球次序錯誤，應(yīng)立即暫停競賽，并按該場競賽開始時確立的次序，按場上比分由應(yīng)該發(fā)球或接發(fā)球的運動員發(fā)球或接發(fā)球；在雙打中，則按發(fā)現(xiàn)錯誤時那一局中首先有發(fā)球權(quán)的一方所確立的次序進(jìn)行糾正，再繼續(xù)競賽；
�、诜轿徊门袉T一旦發(fā)現(xiàn)運動員應(yīng)交換方位而未交換時，應(yīng)立即暫停競賽，并按該場競賽開始時確立的次序按場上比分運動員應(yīng)站的正確方位進(jìn)行糾正，再繼續(xù)競賽；
�、鄣梅衷谌魏吻闆r下，發(fā)現(xiàn)錯誤之前的所有得分均有效。
�。�6）發(fā)球、接發(fā)球和交換位置的順序
關(guān)于發(fā)球、接發(fā)球和交換位置的順序的規(guī)則，主要如下幾條：
�、俪楹炦x擇發(fā)球、接發(fā)球和這一方、那一方的權(quán)力應(yīng)由抽簽來決定，中簽者可以選擇先發(fā)球或先接發(fā)球，或選擇先在某一方；
�、谶x擇當(dāng)一方運動員選擇了先發(fā)球或先接發(fā)球，或選擇先在某一方后，另一方運動員應(yīng)有另一個選擇的權(quán)力；
�、圯啌Q在獲得2分之后，接發(fā)球方即成為發(fā)球方，依此類推，直至該局競賽結(jié)束，或者直至雙方比分都達(dá)到，0分或者實行輪換發(fā)球法，這時，發(fā)球和接發(fā)球次序仍然不變，但每人只輪發(fā)，分球；
�、艽_定 在雙打的第一局競賽中，先發(fā)球方確定第一發(fā)球員，再由先接發(fā)球方確定第一接發(fā)球員。在以后的各局競賽中，第一發(fā)球員確定后，第一接發(fā)球員應(yīng)是前一局發(fā)球給他的運動員；
�、莩蔀樵陔p打中，每次換發(fā)球時，前面的接發(fā)球員應(yīng)成為發(fā)球員，前面的發(fā)球員的同伴應(yīng)成為接發(fā)球員；
⑥次序第一局中首先發(fā)球的一方，在該場下第一局應(yīng)首先接發(fā)球。在雙打決勝局中，當(dāng)一方先得5分時，接發(fā)球方應(yīng)交換接發(fā)球次序；
�、叻轿坏谝痪种�，在某一方位競賽的一方，在該場下第一局應(yīng)換到另一方位。在乒乓球團(tuán)體比賽規(guī)則中，決賽局，一方先得5分時，雙方應(yīng)交換方位。
（7）輪換發(fā)球法
�、僭谄古仪驁F(tuán)體比賽規(guī)則中，暫停如果第一局競賽進(jìn)行到15分鐘仍未結(jié)束，雙方都已獲得至少J9分時除外，或者在此之前任何時間應(yīng)雙方運動員要求，應(yīng)實行輪換發(fā)球法。當(dāng)限到時，球仍處于競賽狀態(tài)，裁判員應(yīng)立即暫停競賽。由被暫�；睾系陌l(fā)球員發(fā)球，繼續(xù)競賽。當(dāng)時限到時，球未處于競賽狀態(tài)，應(yīng)由前一回合的接發(fā)球員發(fā)球，繼續(xù)競賽；
�、谳啺l(fā)此后，每個運動員都輪發(fā)1分球，直至該局結(jié)束。如果接發(fā)球方進(jìn)行了13次合法還擊，則判發(fā)球方失1分；
③實行 在乒乓球團(tuán)體比賽規(guī)則中，輪換發(fā)球法一經(jīng)實行，或第一局競賽進(jìn)行了10分鐘，該場競賽剩余的各局都必須實行輪換發(fā)球法。
拓展：
乒乓球團(tuán)體賽對陣規(guī)則
從發(fā)球開始，雙打的規(guī)則有如下一些：
1關(guān)于乒乓球臺，雙打時，各臺區(qū)應(yīng)由一條3毫米寬的白色中線，劃分為兩個相等的“半?yún)^(qū)”。中線與邊線平行，并應(yīng)視為右半?yún)^(qū)的一部分。
2在雙打中，首先由發(fā)球員合法發(fā)球，再由接發(fā)球員合法還擊，然后由發(fā)球員的同伴合法還擊，再由接發(fā)球員的同伴合法還擊，此后，運動員按此次序輪流合法還擊。在雙打中，球應(yīng)先后觸及發(fā)球員和接發(fā)球員的右半?yún)^(qū)。
3在雙打的第一局比賽中，先發(fā)球方確定第一發(fā)球員，再由先接發(fā)球方確定第一接發(fā)球員。在以后的各局比賽中，第一發(fā)球員確定后，第一接發(fā)球員應(yīng)是前一局發(fā)球給他的運動員。
4在雙打中，每次換發(fā)球時，前面的接發(fā)球員應(yīng)成為發(fā)球員，前面的發(fā)球員的同伴應(yīng)成為接發(fā)球員。
5雙打時，運動員擊球次序錯誤將失分。
混和雙打比賽規(guī)則：
1、比賽開始前雙方猜發(fā)球權(quán)，獲勝者選擇發(fā)球或接發(fā)球，接發(fā)球者獲得選擇場地權(quán);
2、發(fā)球為兩球換發(fā)制，當(dāng)比分達(dá)到10：10時采用一球換發(fā)制，直至拉開兩分得差距決出勝負(fù);
3、獲得發(fā)球權(quán)方確定第一發(fā)球者并先行站位，接發(fā)球者確定第一接發(fā)球者并隨后站位，發(fā)球位為右手位并在比賽結(jié)束之前不變;
4、在以后的各局比賽中，第一發(fā)球員確定后，第一接發(fā)球員應(yīng)是前一局發(fā)球給他的運動員;
5、發(fā)球為兩球換發(fā)制，發(fā)球方將發(fā)球權(quán)交給對方接發(fā)球者，換發(fā)球之后，原發(fā)球方兩人交換站位，本方原非發(fā)球者接發(fā)球;
6、發(fā)球時，乒乓球出手即有效;
7、發(fā)球時，球應(yīng)先后觸及發(fā)球員的右半?yún)^(qū)和接發(fā)球員的右半?yún)^(qū)，乒乓球接觸其他桌面區(qū)域（包括壓線）為死球，對方得分;
8、比賽過程中，乒乓球觸網(wǎng)為好球，此球有效;
9、比賽過程中，乒乓球連續(xù)觸網(wǎng)兩次（觸網(wǎng)之后沒有落到乒乓球桌面上，而再次觸網(wǎng)），為死球，對方得一分;
10、發(fā)球時，乒乓球先接觸發(fā)球方桌面，沒有接觸球網(wǎng)，接觸接球方桌面邊角，為好球，此球有效;
11、比賽過程中，乒乓球觸網(wǎng)為好球，此球有效;
12、比賽之中以非握拍手接觸桌面，對方得一分，此次對抗結(jié)束;
13、比賽之中對方接球之前以身體各部位接觸球臺使球臺移動，對方得一分，此次對抗結(jié)束;當(dāng)比賽雙方達(dá)到1：1或者2：2進(jìn)行決勝局時，任何一方比分達(dá)到5分雙方交換場地;
14、下一局比賽開始時，雙方交換場地與發(fā)球權(quán)，接發(fā)球者為此次發(fā)球者上次所接球的發(fā)球者;
另外解釋一下，不管是混合雙打還是普通雙打，都只能是間隔接球，不能由一個人連續(xù)接球，這是基本規(guī)則。補充一點：雙打時，運動員擊球次序錯誤，判對方得一分。
乒乓球單打比賽規(guī)則
1、練球。一場比賽開始前，運動員有權(quán)在比賽開始的.球臺上練球2分鐘。
2、選擇方位和發(fā)球權(quán)。
每場比賽開始前，由雙方運動員用抽簽的方法選擇方位和發(fā)球、接發(fā)球。中簽者有選擇方位和發(fā)球、接發(fā)球權(quán)，也可要求對方先作選擇。如中簽者選擇先發(fā)球或先接發(fā)球，對方則選擇方位;如中簽者選擇方位，對方則選擇先發(fā)球或接發(fā)球。
3、合法發(fā)球。
（1）發(fā)球時，球應(yīng)放在不持拍手掌上，手掌應(yīng)靜止、張開、伸平、四指并攏，拇指自然張開。
�。�2）發(fā)球員只能手向上拋球，不得使球旋轉(zhuǎn)。發(fā)球時不得遮擋;并要求將球從手掌向上直拋，至少拋到離不持拍手手掌上16厘米。
�。�3）發(fā)球時，乒乓球出手即有效。
�。�4）球停留在靜止的不持拍手掌上的最后一刻，直到發(fā)球時擊球，不持拍手和球以及整個球拍，應(yīng)始終高于球臺水平面。
�。�5）當(dāng)球從拋起的最高點降落時，發(fā)球員才能擊球，并使球首先觸及發(fā)球員臺區(qū)，然后直接越過或繞過球網(wǎng)，觸及接球員臺區(qū)。
4、每局比賽結(jié)束之后休息時間為一分鐘;
5。下一局比賽開始時，雙方交換場地與發(fā)球權(quán);
6。一局比賽中，先得11分的單打或雙打運動員為勝方，但打到10平以后，先得2分者為勝方。
7、參賽雙方放棄的，雙方不得進(jìn)入復(fù)賽，雙方之一放棄的，放棄方不進(jìn)入復(fù)賽。
8、每天舉行2場比賽，七局四勝制，勝出者直接進(jìn)入復(fù)賽，復(fù)賽完后進(jìn)入決賽。
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