舞伴關(guān)系和諧六大秘訣
舞蹈是一種表演藝術(shù),使用身體來(lái)完成各種優(yōu)雅或高難度的動(dòng)作,一般有音樂(lè)伴奏,以有節(jié)奏的動(dòng)作為主要表現(xiàn)手段的藝術(shù)形式。下面是小編整理的舞伴關(guān)系和諧六大秘訣,歡迎大家分享。
秘訣一:
男、女舞伴的結(jié)合,因素是多方面的,總之,為舞而合,在習(xí)舞的過(guò)程中,相互之間產(chǎn)生的好感與友誼,沒(méi)有對(duì)錯(cuò),在舞伴關(guān)系中,誰(shuí)爭(zhēng)對(duì)錯(cuò),誰(shuí)就是輸家。
秘訣二:
對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí),對(duì)舞蹈技術(shù)風(fēng)格的認(rèn)識(shí)。男、女舞伴看法各有差異,既令人擦出“爭(zhēng)議”火花,又可能引發(fā)言語(yǔ)大戰(zhàn)。所以,要注意不要總是以自己的方式去要求對(duì)方。通過(guò)不斷學(xué)習(xí),提高對(duì)舞蹈、舞蹈技術(shù)風(fēng)格的認(rèn)識(shí),以達(dá)共識(shí)。
秘訣三:
男士是喜歡用來(lái)崇拜的,女士是喜歡用來(lái)疼愛(ài)的。男伴和女伴的需求是不一樣的,男伴需要信任、贊美、鼓勵(lì)。女伴需要關(guān)心、理解、尊重。對(duì)一個(gè)想在舞林中,想爭(zhēng)點(diǎn)名氣的男士,成就感、滿足感對(duì)男士非常重要,這讓他覺(jué)得自己是個(gè)男伴。女伴切記:加強(qiáng)訓(xùn)練、勤學(xué)苦練,獻(xiàn)出你自己,但不要放棄自我。
秘訣四:
在整個(gè)學(xué)舞、練舞、習(xí)舞、教舞、參賽及以舞健身過(guò)程中(即:男、女為舞伴期間)。要用接納和包容代替雕刻和改造,舞伴關(guān)系才會(huì)長(zhǎng)久。男女雙方總是想著去改造你的另一半,做法不可取,每個(gè)人都有自己的尊嚴(yán)與信心,少一些寬容、少一分和諧諧。
秘訣五:
舞伴的結(jié)合,隨緣而來(lái)、隨緣而去;隨志趣而集,隨風(fēng)云而散;男女以舞為伴,不可過(guò)份強(qiáng)求。社會(huì)、家庭因素很重要!各有各的難處,心中都有一本難念的經(jīng),只有努力爭(zhēng)取,才能長(zhǎng)久。
秘訣六:
正確處理好“好集好散”與“第三者插足”的關(guān)系。舞伴情緣由天定,何必逆天而行之,各種因素導(dǎo)之分開(kāi)。有人為的,“這山望到哪山高”;有男、女舞技水平出現(xiàn)反差太大,常言道:“人往高處走,水往低處流”;月有園缺之時(shí),夫妻也有悲歡離合,何況!舞伴那有「終身為伴」之理。
“珍惜過(guò)去的擁有,珍藏美好的回憶”。雙方記。哼^(guò)去的.一切都是真的,以舞為伴是自愿,都有不同程度的付出。多想好處!不揭短?傊俸玫姆ü僖膊粫(huì)為你們作公正的裁決。反之,吵吵鬧鬧、相互埋怨、相互攻擊,原本“風(fēng)平浪靜”順其自然、突“風(fēng)云四起”、“翻江倒!焙慰嗄?
尊重舞伴放松享受,比舞蹈動(dòng)作更重要
一、了解尊重你的舞伴
讓熱身舞成為了解新舞伴的機(jī)會(huì)。不要和陌生的新舞伴第一次跳舞就使用那些最復(fù)雜最有難度的舞步。耐心等待你的新舞伴有時(shí)間來(lái)了解你的風(fēng)格和節(jié)奏。不管你的舞技有多高超,不要隨便“指導(dǎo)”對(duì)方,除非對(duì)方要求你“幫助”。
如果你的舞伴顯得很疲勞,緊張或不很愉快,請(qǐng)放慢你的舞步,努力讓對(duì)方感到放松和舒服。等到對(duì)方進(jìn)入狀態(tài)時(shí)再嘗試你渴望的三周旋轉(zhuǎn)和花式舞步。一曲結(jié)束,有禮貌地向你的舞伴表示欣賞、贊美和感謝。男女共舞時(shí)的相互贊美,不言其過(guò)。
二、放松享受比舞蹈動(dòng)作更重要
salsa的原始方式是使身體感覺(jué)舒服,重要的不是動(dòng)作,而是刺激致幻、愉悅身心、放松驅(qū)除大腦疲勞的身體感覺(jué)。許多人是為了在一天的緊張工作和學(xué)習(xí)后減壓來(lái)跳salsa的。把煩惱留在門(mén)外面,盡情的去享受舞友的熱情和活力。
如果你感覺(jué)好多了,請(qǐng)你告訴對(duì)方或舞友們,你真得很高興能在繁忙的一天后有這么個(gè)放松的夜晚。用微笑注視你的舞伴,并一起度過(guò)美好時(shí)光,大多數(shù)人都會(huì)理解和表示支持。
三、如何才能達(dá)到天人合一
男士要讓女士認(rèn)識(shí)到,與您共舞樂(lè)趣無(wú)窮。作為領(lǐng)舞者,要將注意力放在舞伴身上,共同享受美妙的音樂(lè)和舞蹈。不論女士的水平如何(初級(jí)、中級(jí)還是高級(jí)),您都應(yīng)該控制好舞步,令舞伴清楚您希望她做的動(dòng)作和舞步,以免舞伴在擁擠的舞池中撞到或踩到其他人。
女士跳舞時(shí)要將注意力完全放在領(lǐng)舞者身上,可以提示對(duì)方帶你做出動(dòng)作。你無(wú)需猜測(cè)下一步該做什么,也不要自作主張。如果你們跳錯(cuò)了,最好將錯(cuò)就錯(cuò)、微笑致歉而過(guò)。你可以輕松流暢地配合男士的舞步,也可以適當(dāng)?shù)丶尤胱约旱娘L(fēng)格花式舞步,令舞者更加陶醉。