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員工的自我時(shí)間管理技巧
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都看到過許多經(jīng)典的技巧吧。以下是小編整理的員工的自我時(shí)間管理技巧，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
員工的自我時(shí)間管理技巧1
組織技巧相對(duì)于其他技巧來說是最簡單的一種。比如，所有的時(shí)間管理建議都包括在一些表格當(dāng)中，在表格中你需要把你想要完成的任務(wù)填進(jìn)去。對(duì)很多人來說，這是最簡單和普通的了。當(dāng)然，制表格和填表對(duì)一些人來說是有困難的。這是一個(gè)天份問題，與一個(gè)人的邏輯能力、空間想象力、創(chuàng)造力和抽象思維能力無關(guān)。
1、事件分類
說到時(shí)間管理，最簡單但最重要的入門是事件分類。簡單來講，就是把事件按照重要與否和緊急與否兩個(gè)指標(biāo)進(jìn)行分類。這樣每個(gè)事件就可以成為四類中的某一類。
重要緊急，如馬上要完成的工作任務(wù)，不明原因無法自己處理的生病…
重要不緊急，如長遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，體育鍛煉…
不重要緊急，如取快遞，幫人接電話…
不重要也不緊急，如打游戲…
2、事件處理
把事情分類后，對(duì)待不同的事要有不同的處理態(tài)度。大概有幾個(gè)要點(diǎn)：
盡量減少重要緊急事件的數(shù)量：對(duì)于重要的事情，盡量提前規(guī)劃，不要拖到再處理，無論對(duì)于工作還是生活都是如此。兩周后要交的報(bào)告顯然不能在最后兩天保質(zhì)保量完成，長途旅行也無法提前一周即興決定。當(dāng)然你可以反駁我“說走就走的.旅行多么美妙”，但事實(shí)上那只會(huì)花更多的冤枉錢。
重要不緊急的事情做好規(guī)劃，按部就班的實(shí)施，并且最好留出時(shí)間差：這部分的事往往是需要一段時(shí)間慢慢完成的工作，或者是對(duì)于自身提高有益處的長期投資。如果對(duì)自己有要求，期望未來更好的話，一定要在這部分事情上投入更多的時(shí)間和精力，譬如讀書、健身、學(xué)外語、學(xué)理財(cái)?shù)鹊取?/p>
學(xué)會(huì)對(duì)一些不重要但緊急的事情說不：劃清任務(wù)邊界是很重要的，不屬于自己職責(zé)范圍的事，不要礙于面子應(yīng)承下來，于人于己都無半點(diǎn)好處，沒有人要做“便利貼女孩”。
對(duì)不重要且不緊急的事情在碎片時(shí)間或效率低下的時(shí)間進(jìn)行集中處理：比如收發(fā)郵件，比如家庭采購，這個(gè)很好理解，就不啰嗦了。
3、重要事件進(jìn)行項(xiàng)目化管理
對(duì)于重要的事情，不能放任自己愛做不做。人都有惰性，放任的后果只會(huì)是越來越差，最好就是列好計(jì)劃，逐步完成，可以按照以下幾個(gè)步驟實(shí)施：
(1)確定目標(biāo)
(2)評(píng)估工作量
(3)確定時(shí)間節(jié)點(diǎn)和分期目標(biāo)
(4)實(shí)施計(jì)劃并定期校正
原理很簡單，實(shí)施很困難，貴在堅(jiān)持。
如何堅(jiān)持呢，下面分享幾個(gè)小方法。
4、幫助自己完成重要事情的小竅門
我是個(gè)挺懶的家伙，所幸不算笨，為了戰(zhàn)勝惰性，我試過一些有用的小方法，給大家借鑒。
定一些容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。人面對(duì)一個(gè)宏偉的目標(biāo)往往容易膽怯，產(chǎn)生“今天做不做都一樣”的無力感，可以試想下“我要明年看完指環(huán)王英文書全集”這個(gè)目標(biāo)多可怕且不切實(shí)際…但是，“每個(gè)月我都要看一部指環(huán)王原版電影”這個(gè)目標(biāo)就看起來可愛多了。所謂貪多嚼不爛，小口吃才能消化好。
適當(dāng)給自己一些小獎(jiǎng)勵(lì)。有些事情做起來確實(shí)辛苦又無趣，不過，如果預(yù)設(shè)了一些階段性小獎(jiǎng)勵(lì)的話就會(huì)容易接受多了。比如一個(gè)不太舍得買的包包，比如一頓豐盛的大餐…
把計(jì)劃寫出來，告訴盡可能多的人。為了面子，很多時(shí)候就會(huì)硬著頭皮堅(jiān)持下去。去年我跳鄭多燕減肥操就是，每天跑去微博打卡�，F(xiàn)在開公眾號(hào)也是，希望大家監(jiān)督我…
不要太執(zhí)著于細(xì)節(jié)。在定下的時(shí)間節(jié)點(diǎn)前完成任務(wù)，無論看起來成果如何糟糕。有時(shí)候，完成比完美更重要。要懂得分辨重要的事情，區(qū)別對(duì)待，而不是關(guān)注所有事情的細(xì)節(jié)。
綜上，就是對(duì)于時(shí)間管理這件事情的心得，希望對(duì)你有所幫助。其實(shí)這樣的方法有很多，一旦決定好管理自己的時(shí)間，會(huì)慢慢找到適合自己的方法，并慢慢完善的，不用刻意模仿別人。
員工的自我時(shí)間管理技巧2
因此，這里有10個(gè)技巧，可以幫助你更好的管理你的工作：
1、不要在收件箱中保留電子郵件
“在當(dāng)今世界上最緊要的技巧就是能夠快速處理和加工信息，并將其落實(shí)到行動(dòng)上”，Mann說。將電子郵件以文件夾的方式組織，如果郵件內(nèi)容需要思考后才能處理，那么將其移動(dòng)到任務(wù)清單（To-Do List）中，如果郵件有參考價(jià)值，將其打印出來，如果郵件是會(huì)議通知，將其移動(dòng)到日歷計(jì)劃（calendar）中。
“有一點(diǎn)年輕人做的很好，那就是僅僅處理事務(wù)一次，你不會(huì)看到年輕人滾動(dòng)他們的郵件框來假裝工作”，Mann說。所以讀完一封郵件后就對(duì)這封采取必要的操作吧。
2、一心不可二用
正常人都不可能在同一個(gè)時(shí)間內(nèi)即看電視，又在即時(shí)通訊軟件上聊天，又做家庭作業(yè)，一心二用是錯(cuò)誤的。無論是誰，這么做都會(huì)降低工作效率�！耙粋�(gè)20多歲的小伙子面對(duì)多項(xiàng)并發(fā)任務(wù)可能還能應(yīng)付過來，但還是會(huì)由此帶來工作效率上的損失”，Trapani說。
因此，設(shè)法避免這種情況，Kathy Sierra建議用戶多練習(xí)關(guān)注方法以避免一心二用。
3、先做最重要的事情
Trapani管這叫“早上的一次沖刺”，當(dāng)她早上開始工作的時(shí)候，她會(huì)檢查自己所有的電子郵件，并花一個(gè)小時(shí)的時(shí)間整理出待辦事項(xiàng)的優(yōu)先級(jí)，這是一個(gè)很不錯(cuò)的工作方法，因?yàn)榧词鼓悴荒茉谝粋�(gè)小時(shí)內(nèi)做完所有事情，當(dāng)你一旦開始工作的時(shí)候你會(huì)感覺更輕松。
她還指出，這項(xiàng)處理最好能在前一天的晚上做完，這樣，當(dāng)你在早上開始工作的`時(shí)候，你已經(jīng)知道了今天最重要的任務(wù)是哪些了。
4、在固定的時(shí)間處理電子郵件
“來一封郵件就立刻閱讀并進(jìn)行答復(fù)并不是一個(gè)高效的工作方式，因?yàn)橛腥四芰⒖搪?lián)絡(luò)你并不意味著你必須立即回應(yīng)他”，Dan Markovitz說，“人們需要的是一個(gè)明確的回應(yīng)，而不是一個(gè)快速的回應(yīng)”。只要人們知道等待一個(gè)答案需要時(shí)間，并且他們知道在緊急狀況下如何能聯(lián)系到你，那么大多數(shù)類型的電子郵件，你就只需要一天處理幾次即可。
5、組織整理好網(wǎng)站地址
使用類似del.icio.us的網(wǎng)絡(luò)書簽服務(wù)來跟蹤網(wǎng)站，而不要隨手記錄到一個(gè)地方，你要是相把它做為參考依據(jù)，那么就要將這些網(wǎng)址全部保存到一個(gè)地方，這樣你就可以很方便的搜索和分享。
6、了解最佳工作狀態(tài)的時(shí)間
工業(yè)設(shè)計(jì)師Jeff Beene在做咨詢工作，所以他在一天的任何時(shí)間都可以做事情，但是他說，“我制定工作計(jì)劃的時(shí)間是在早晨，因?yàn)槟菚r(shí)我最富有工作效率”。每個(gè)人都有一個(gè)最佳的工作時(shí)間，你可以通過監(jiān)控自己過去一段時(shí)間的工作效率的方法來找到自己的最佳工作時(shí)間，然后你需要管理好自己的工作進(jìn)度，以便讓你在最佳時(shí)間內(nèi)做最重要的工作。
7、加快打字速度
如果你整天都在電腦前工作，那么打字速度就會(huì)變成一個(gè)工作效率問題�！霸诿刻熘�，為了查詢信息，人們都要進(jìn)行數(shù)十次的Google搜索”，Trapani說，“那么這將打多少字呢？你能不能將其減少一些呢？如果每分鐘能節(jié)省十秒種，那么經(jīng)過一段時(shí)間，你將節(jié)省很多時(shí)間�！�
8、萬事開頭難，先從簡單的工作入手
“我們的問題并不是如何結(jié)束這個(gè)項(xiàng)目，而是在于如何開始這個(gè)項(xiàng)目”，Mann這么說，他的建議是“先做簡單的事情”。Beene知道這里的關(guān)鍵所在，他說“我總是嘗試將項(xiàng)目分成幾部分，這樣我就可以逐個(gè)完成，各個(gè)擊破”。
9、每天都整理工作任務(wù)清單
如果你不知道你應(yīng)該做的事情，你怎么可能管理好你的時(shí)間呢？有些人喜歡將工作任務(wù)清單（to-do list）寫在紙上，因?yàn)檫@些清單對(duì)每個(gè)項(xiàng)目任務(wù)都是一個(gè)承諾，直到項(xiàng)目結(jié)束。另外一些人喜歡使用軟件來將其分割為待辦事項(xiàng)以便于管理。
10、敢于放慢速度
記住，一個(gè)好的時(shí)間管理者實(shí)際上對(duì)于某些事情的處理可能會(huì)比一個(gè)壞的時(shí)間管理者要慢。例如，有人在處理高優(yōu)先級(jí)的任務(wù)時(shí)，可能會(huì)不回復(fù)自己收到的電子郵件。就像Markovitz說的那樣，“很顯然還有比處理電子郵件更重要的任務(wù)要做，通過直覺，我們就能知道這一點(diǎn)，我們現(xiàn)在要做的，就是認(rèn)識(shí)到處理一項(xiàng)工作（評(píng)估其來源以及如何處理）并將工作進(jìn)行規(guī)劃，也是非常關(guān)鍵的任務(wù)。”
員工的自我時(shí)間管理技巧3
技巧1：提前規(guī)劃好一天的工作。
可以提前一天，也可以提前一個(gè)星期，比如在頭一天工作結(jié)束后或者周五下班之前，花五分鐘的時(shí)間來計(jì)劃一下第二天或者下個(gè)星期的工作。把桌子收拾干凈，然后把接下來要做的任務(wù)列成清單，再根據(jù)緊急程度或者重要程度排出優(yōu)先次序來。
技巧2：給每個(gè)待做的任務(wù)設(shè)定時(shí)間段。
每一個(gè)不同的任務(wù)都應(yīng)該有自己所需的時(shí)間。例如：“寫工作博客：30分鐘”等等。這回幫助你跟蹤了解自己一天的時(shí)間都是怎樣利用的，同時(shí)也可以幫助你更好地進(jìn)行多任務(wù)安排。
技巧3：限制自己查看電子郵件和回復(fù)電子郵件的次數(shù)。
收到電子郵件的時(shí)候，你肯定忍不住想要查看，查看了之后，又往往忍不住想要回復(fù)。如果有聊天軟件，比如MSN、QQ等的話，情況可能會(huì)更糟糕。這些來來回回的對(duì)話很多時(shí)候都是沒有意義的，但是卻要浪費(fèi)掉你相當(dāng)多的時(shí)間。所以，如果沒有太緊急的事情，請(qǐng)關(guān)掉電子郵件的頁面，同時(shí)將MSN、QQ設(shè)置成忙碌或離開狀態(tài)，這樣別人也不會(huì)輕易打擾你了。當(dāng)然，你可以很好地利用中午休息的.時(shí)間，固定在這個(gè)時(shí)候打開電子信箱，或者跟朋友們打打招呼。別忘了，僅限于中午這段時(shí)間，一旦到了工作的時(shí)候，就要趕緊進(jìn)入工作狀態(tài)，拒絕被打擾!
技巧4：偶爾休息一下。
這件事看上去不錯(cuò)，可對(duì)于那些常常陷入工作不能自止的人來說，就顯得相當(dāng)困難了，因?yàn)樾菹⒖赡軙?huì)干擾他的工作熱情或者思路、靈感什么的突然就不見了。不過，你得明白休息的重要性，然后試著訓(xùn)練自己學(xué)會(huì)休息。你一天的絕大部分時(shí)間都坐在電腦前，可能除了上廁所連伸展一下身體的機(jī)會(huì)都沒有(因?yàn)檫B午餐都是送到面前的盒飯!)，你的腦神經(jīng)和整個(gè)肢體早已經(jīng)陷入麻木狀態(tài)了!不需要很長時(shí)間，每天進(jìn)行幾次5分鐘的休息就可以讓你從生理到心理都很快恢復(fù)過來。用手機(jī)或電腦設(shè)置一個(gè)鬧鈴，然后嚴(yán)格按照鬧鈴的提示去休息，相信我，你會(huì)愛上這個(gè)鈴聲的!
技巧5：在一天的工作結(jié)束后，留給自己一些可以期待的事情做。
也許你非常喜歡讀書，那么可以趕緊去開始閱讀那本精彩的小說;也許你只是想坐下來看看報(bào)紙，或者跟孩子、寵物在一起玩玩鬧鬧。如果是做一頓簡單但很美味的晚餐呢?有可期待的事情要做，會(huì)幫助你迅速從繁忙的工作模式中解脫出來，讓你不會(huì)覺得“為什么工作總是占用自己那么多時(shí)間”。這也是時(shí)間管理中非常重要的一點(diǎn)，你可要牢記在心了。
員工的自我時(shí)間管理技巧4
【凡事充分準(zhǔn)備】
打仗，要打有準(zhǔn)備的仗。備和不備，效率上見分曉。
工作上做好充分準(zhǔn)備，在工作具體實(shí)施之前，會(huì)有一定的預(yù)見性。每一步的落實(shí)，看得到前后幾步的視野，直接進(jìn)入工作核心，不會(huì)匆忙迎戰(zhàn)。
【不要和過去過不去】
問題：如果你不小心丟掉100塊錢，只知道它好像丟在某個(gè)你走過的地方，你會(huì)花200塊錢的車費(fèi)去把那100塊找回來嗎?
當(dāng)遇到這個(gè)問題的時(shí)候，大家肯定會(huì)大笑那個(gè)這樣干的家伙�？墒巧钪�，我們看到，很多人往往糾纏于失敗的過去，為一個(gè)不能挽回的結(jié)果，耗費(fèi)時(shí)間、精力。
要勇敢的和過去說再見。
【留有必要彈性】
進(jìn)行時(shí)間配置時(shí)，一定要留出一定的機(jī)動(dòng)時(shí)間，以應(yīng)付計(jì)劃之外的事。訂計(jì)劃并非越精細(xì)越好，如果將計(jì)劃訂成飛機(jī)時(shí)刻表那般緊湊，只會(huì)給你帶來不便，一旦出現(xiàn)特殊情況，全盤計(jì)劃都會(huì)被打亂。那將大大降低你的工作效率。
【不過分追求完美】
沒有十分的必要，不要把時(shí)間放在追求完美之上，我們的時(shí)間總有一部分浪費(fèi)在無謂的追求完美上，這種完美的追求多半基于心理需求，久而久之，也許會(huì)形成壓抑神經(jīng)病。
這種癥狀在工作狂中出現(xiàn)率較高，即不到心滿意足則不停，為求完美甚至放棄一切比之更重要的工作。達(dá)到90分可能會(huì)用一周，但要達(dá)到95分會(huì)用一個(gè)月，達(dá)到100分，可能一年都不止。
其實(shí)，真正的十全十美又何處尋找呢?即使你認(rèn)為已經(jīng)完美了，可換一個(gè)方位或角度看，你仍舊可以發(fā)現(xiàn)很多瑕疵。
尤其在決策過程中，因?yàn)橹車h(huán)境的風(fēng)險(xiǎn)性和多變性，更容不得決策人花大量的時(shí)間用于資料搜集或前后印證，否則機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)瞬即逝。應(yīng)盡量早下決心，雖然風(fēng)險(xiǎn)極大，但利潤的吸引也相對(duì)大得多。
時(shí)間管理不只是管理者需要學(xué)習(xí)掌握，普通員工也應(yīng)該學(xué)習(xí)時(shí)間管理，這是你提高個(gè)人整體素質(zhì)和能力的一個(gè)重要途徑，我們不能掉以輕心。
【計(jì)劃控制】
要想科學(xué)地運(yùn)用時(shí)間，首先必須善于檢查自己的時(shí)間使用狀況。
具體辦法是在完成每件事后，立即記下所耗的時(shí)間，每天做一小結(jié)，連續(xù)記兩周或一個(gè)月，然后進(jìn)行一次總結(jié)分析，看看自己的時(shí)間究竟花在了什么地方，并從中找出浪費(fèi)時(shí)間的原因。
據(jù)專家研究證明，此法對(duì)于節(jié)省時(shí)間、提高效率有效。如果能抓住大量容易溜掉的時(shí)間，那么我們就能完成更多的工作。
按照長遠(yuǎn)計(jì)劃和階段計(jì)劃申請(qǐng)事務(wù)的重要程度，來安排一天工作，這種重要活動(dòng)，一定要全力以赴，寧可舍棄諸多其他事務(wù)，即(舍小利就大利)。
“當(dāng)日事當(dāng)日畢”，應(yīng)成為管理者的行為準(zhǔn)則。今天的事不要拖到明天，上午的事不要拖到下午，白天的事不要拖到晚上。工作一旦開始，就要環(huán)境保護(hù)地完成它，完成一項(xiàng)，接著再做一一項(xiàng)，這樣會(huì)使你加快速度，并不斷享受到完成任務(wù)的成就感。事實(shí)表明，精力可以在成功中更新，而在拖延之中卻會(huì)衰竭。如果管理者在上班開始就白，毫無時(shí)間概念，那他絕不會(huì)成就令人矚目的事業(yè)。
【保持必要的連續(xù)性】
據(jù)心理學(xué)家研究表明，人在專心工作或思考問題時(shí)，最好能夠一氣呵成，不要間斷，否則注意力通常需要很長時(shí)間才能恢復(fù)。
有人曾在上班時(shí)間對(duì)25位經(jīng)理作過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)經(jīng)理幾乎無法持續(xù)工作一小時(shí)以上而不受干擾。所以，當(dāng)需要集中精力，專心致志地思考重要問題或處理關(guān)鍵工作時(shí)，事先要估計(jì)到可能出現(xiàn)的干擾，預(yù)先安排出一段相對(duì)集中的時(shí)間以保證思路的連續(xù)性。
【利用最佳時(shí)機(jī)】
事實(shí)表明，善于抓住時(shí)機(jī)才是最大的節(jié)約，最高的效率。農(nóng)民者勤奮務(wù)農(nóng)時(shí)，才有豐收的希望，只有抓住戰(zhàn)機(jī)，才有勝利的可能。辦任何事情，都有一個(gè)最佳時(shí)機(jī)問題，抓住了這個(gè)時(shí)機(jī)，辦事就省時(shí)省力，事半功倍;錯(cuò)過時(shí)機(jī)，將事倍功半。
【跳出拖延】
惡性循環(huán)也就是正確處理重要性與緊迫性的關(guān)系。
我們知道，重要的事不一定都緊急，緊急的事也不一定都重要。如果總習(xí)慣于先辦緊迫的事，就常常會(huì)耽擱重要的事。而且會(huì)經(jīng)常處于緊急應(yīng)付的狀態(tài)之中。
所以臨高在一般情況下，就先考慮事情的輕重，然后再考慮事情的緩急，首先去辦重要而又緊迫的事;其次才是重要的但不緊迫的事;再次是緊迫但不重要的事;最后是既不重要又不緊迫的事。
這也符合領(lǐng)導(dǎo)時(shí)間的“二八律”，即重要的`是少數(shù)次要的是多數(shù)。在管理中，領(lǐng)導(dǎo)工作效果的80%，往往集中在20%的重要事情上。
所以，領(lǐng)導(dǎo)者要學(xué)會(huì)把有效時(shí)間的80%，集中在那些重要工作上，在此基礎(chǔ)上兼顧其它。
【善于記錄與整理】
當(dāng)有好的創(chuàng)見、設(shè)想和觀點(diǎn)時(shí)，應(yīng)立即記錄下來，以便需要時(shí)隨時(shí)利用。開會(huì)、聽匯報(bào)、談話、討論中的要點(diǎn)也要注意記錄。有關(guān)事件、人名、數(shù)字以及要求、意見等，最好隨時(shí)記在本子上，有個(gè)“備忘錄”在手，可以提高你辦事的效率。
【學(xué)會(huì)“暫停叫�！薄�
在做一件非常復(fù)雜的工作時(shí)，如果毫不間斷地一直干下去，效率不一定很高。如果能在“百忙”中暫停一下，拿出點(diǎn)時(shí)間放松一回，然后冷靜思索，暫時(shí)中斷原來的思路，探索一下新的途徑，常常會(huì)收到意想不到的效果。
從生理角度上講，用片刻休息(抽支煙、喝茶甚至伸個(gè)懶腰)把工作間隔開來，會(huì)緩解高度緊張的狀態(tài)，恢復(fù)精力。
因此，這也是在有限時(shí)間里提高工作效率的一個(gè)重要方法。工作狂毫無休止的工作只會(huì)導(dǎo)致低效率。休息是工作的投資，也是生活不可或缺的風(fēng)景，只有具備良好的休息，才算是圓滿的人生。
員工的自我時(shí)間管理技巧5
一、善于利用碎片時(shí)間。
人一天的碎片時(shí)間是很多的，對(duì)于上班族來說尤其如此，比如等汽車、等火車、等飛機(jī)、等UFO的時(shí)候，比如路途中沒有美女搭訕的時(shí)候，不要小看碎片時(shí)間，積少成多是很可觀的，完全可以用這些時(shí)間看看書、思考一些問題。
二、高度集中力。
任何事情，沒有專注的能力效率無從談起，因此要培養(yǎng)迅速將注意力集中到一件事情上的能力，而且抗干擾能力要強(qiáng)。
三、每天都有時(shí)間計(jì)劃。
事情的輕重緩急按順序排好，首先完成重要且緊急的，其次是重要但不緊急的，最后才是其他事情。另外不要把時(shí)間浪費(fèi)在無意義的事情上面。
四、少看電視、玩手機(jī)。
電視節(jié)目、手機(jī)游戲可以作為娛樂，但是作為學(xué)習(xí)方式不合適。
作為初中生，一定要有克制力。去學(xué)校盡量不要拿手機(jī)，一門心思撲在學(xué)習(xí)上才是王道。
五、掌握優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方法。
工欲善其事必先利其器，好的學(xué)習(xí)方法可以提高效率。在做事情的時(shí)候應(yīng)當(dāng)迅速學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，選擇最優(yōu)的方法。
六、行成自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏。
在需要相互協(xié)調(diào)、協(xié)作的事情上，和團(tuán)體保持一致。在個(gè)人的學(xué)習(xí)中，應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己的能力形成符合自己習(xí)慣和能力的學(xué)習(xí)節(jié)奏。對(duì)于學(xué)生來說，老師講課的節(jié)奏并不快，完全可以形成自學(xué)+疑難找老師的模式。
七、合理休息。
不要長時(shí)間閑散，但是應(yīng)當(dāng)把休息作為學(xué)習(xí)中的一部分。長時(shí)間的疲勞學(xué)習(xí)不僅會(huì)降低學(xué)習(xí)效果，也有可能會(huì)拉跨身體。
八、一鼓作氣很重要。
很多事情往往都是剛開始?xì)鈩莞甙海瑳Q心滿滿，但是做到后來越來越拖沓。與其如此，不如一鼓作氣完成，尤其對(duì)于那些意志力不強(qiáng)的人。
九、堅(jiān)持體育鍛煉。
體育鍛煉可以培養(yǎng)意志力，同時(shí)讓你的'頭腦變得清醒和興奮，比打雞血好用。
進(jìn)入初中，學(xué)習(xí)變得緊張。但一定不能放下的就是體育鍛煉，身體是革命的本錢，為中考而奮斗，還需要有一個(gè)好身體！
十、制定Deadline。
學(xué)習(xí)中的deadline除了外界施加的，個(gè)人也應(yīng)當(dāng)對(duì)自己提出要求，并且把這個(gè)deadline作為一個(gè)強(qiáng)制性的標(biāo)準(zhǔn)，必須按時(shí)完成，取信于人很重要，取信于自己也很重要，這能讓你尊重自己的計(jì)劃和安排。
十一、對(duì)未來有想法。
目標(biāo)如同燈塔，人生中大方向上的努力和主要時(shí)間都是往這個(gè)方向。不管有什么目標(biāo)，有目標(biāo)并且努力實(shí)踐的人會(huì)過的比沒有目標(biāo)的人充實(shí)，也會(huì)更加懂得時(shí)間的可貴。
十二、培養(yǎng)自己的意志力。
給自己制定一個(gè)30天計(jì)劃，在這30天內(nèi)每天一定完成某件事情，比如按時(shí)起床、或者跑10公里等。
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