學(xué)習(xí)輪滑的5個(gè)基本動(dòng)作
輪滑作為一項(xiàng)時(shí)尚運(yùn)動(dòng)，很多父母都給孩子報(bào)了輪滑的興趣班。下面小編為大家整理了學(xué)習(xí)輪滑的5個(gè)基本動(dòng)作，希望能幫到大家！
1、站立
先穿戴好輪滑鞋和護(hù)具，然后站起來(lái)，站好以后，可以試著讓寶寶兩臂從體側(cè)平舉至肩高，左腳跟頂住右腳內(nèi)側(cè)，成T字形站立。這是最基礎(chǔ)的輪滑姿勢(shì)，也是對(duì)寶寶膽量的第一個(gè)考驗(yàn)。對(duì)于三歲的寶寶而言，日常的行走對(duì)他們而言已經(jīng)很輕松了，但是穿上輪滑鞋站起來(lái)可是頭一次，因?yàn)檫@里面存在太多的不確定因素，寶寶不能確定到底有沒(méi)有危險(xiǎn)。
教練提醒：爸爸媽媽可以從前面拉著寶寶的手站起來(lái)，或讓寶寶扶住物體站立。但一定不能從寶寶背后抱著他起來(lái)，否則寶寶會(huì)身體后仰，不利于掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2、踏步
包括原地踏步、側(cè)踏步、踏步前行等動(dòng)作。在踏步前行前，最好花幾分鐘時(shí)間熱身，例如可以做15次原地高抬腿、踏步及跺腳，主要是為了增強(qiáng)寶寶的腿部力量，為開(kāi)始滑行做準(zhǔn)備。
然后雙腳由T字變成外八字向前踏步，重心移至左腿右腿稍抬起、放下。再把重心移至右腿，左腿稍抬起、放下。反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，逐漸加快速度。
教練提醒：爸爸媽媽可以告訴寶寶，請(qǐng)他扮演“不倒翁”，左右轉(zhuǎn)移著前進(jìn)。同時(shí)，膝蓋彎曲、大腿稍微并攏，就好像“八”字狀，要注意寶寶的后腿一定要蹬直。
3、滑行
在練習(xí)一段時(shí)間的踏步前行后，可以開(kāi)始學(xué)習(xí)滑行。這可不要太急，最好等寶寶踏步熟練后。有的寶寶很快就能熟練，有的寶寶要練上好幾個(gè)小時(shí)。
滑行動(dòng)作的要領(lǐng)是左腳在前成弓步，右腳向側(cè)蹬出，上身向前微傾斜，兩臂平伸與肩同高，重心放在左腳上。然后右腳收回到左腳內(nèi)側(cè)，右腳向前滑出，左腳向后外側(cè)蹬出，同時(shí)重心由左腳移動(dòng)到右腳，收腳到右腳內(nèi)側(cè)。此外，就像我們考駕照一樣，彎道滑行也很重要。轉(zhuǎn)彎的時(shí)候，注意重心下降，并落在一只腳上。
教練提醒：滑行時(shí)收腳干凈利落，蹬出時(shí)短促有力、爆發(fā)力強(qiáng)。在孩子基本掌握滑行之后，可以參加一些集體游戲以提高學(xué)習(xí)輪滑的興趣，如蹲取物品，在寶寶的身旁身后或者遠(yuǎn)處放上一些玩具，請(qǐng)寶寶找到玩具，然后蹲下把玩具撿起來(lái)，并滑行送到前方的籃子里。還有開(kāi)火車(chē)、老鷹捉小雞等游戲也很有意思。
4、停止
在滑行中，有時(shí)需要及時(shí)停止滑行，所以在孩子初步掌握滑行基本動(dòng)作的同時(shí)，就要學(xué)會(huì)停止滑行的方法。停止的方法分：正中切法、A字停刀、T字停刀、轉(zhuǎn)彎急停。
教練提醒：小朋友可以用正中切法，這是很容易掌握的一種方法，就是雙腳平行，把有煞車(chē)器的那一腳向前推出，腳尖微向上，讓煞車(chē)器磨到地面就可以了，將煞車(chē)器愈用力的壓向地面，就可以愈快停下來(lái)了。記住重心一定要放低，保持在兩腳中間，不可以太前或太后。轉(zhuǎn)彎急停需要較好的輪滑平衡能力，不建議小孩子學(xué)。
5、安全跌倒
安全跌倒的訓(xùn)練是透過(guò)護(hù)具及全身來(lái)分散跌倒時(shí)的沖擊力，跌倒時(shí)保持讓身體向前撲倒，避免向后跌坐或讓身體某一部份完全承受撞擊，如臀部、下巴、手腕、手肘、膝蓋等，以減少單一部位受傷的程度。
教練建議：身體前傾，膝蓋跪下，身體趴下，以護(hù)掌觸地向前滑出，并讓身體同時(shí)伸展出去，然后完全撲倒在地，經(jīng)過(guò)這一連串的動(dòng)作后，跌倒時(shí)的撞擊力會(huì)被完全分散出去，不致于使單一部位承受太多、太重的傷害。
【拓展內(nèi)容】
花樣輪滑之自由滑的基本動(dòng)作
自由滑基本動(dòng)作之規(guī)尺滑法
規(guī)尺滑法是利用一只點(diǎn)冰器或輪滑鞋跟點(diǎn)地，另一只腳圍繞其滑行的類(lèi)似圓規(guī)的動(dòng)作。它也可以因點(diǎn)冰和滑行足以及用刃的不同而分為許多種類(lèi)。
在做規(guī)尺動(dòng)作時(shí)，無(wú)論是用點(diǎn)冰器或輪滑鞋跟點(diǎn)地，另一只滑行足必須與所滑圓半徑相垂直的方向滑行。做規(guī)尺滑行時(shí)，上體和兩臂的位置姿勢(shì)是自由的，可根據(jù)表演需要進(jìn)行安排。
規(guī)尺滑行雖然有一只腳在動(dòng)，但另一只腳為固定圓心，所以規(guī)尺動(dòng)作屬原地滑行動(dòng)作，故在一整套表演中不宜出現(xiàn)過(guò)多，一般安排在段落或表演結(jié)束時(shí)。
自由滑基本動(dòng)作之阿拉貝斯
阿拉貝斯是一種舞蹈動(dòng)作的名稱(chēng)，用阿接貝斯姿勢(shì)在地上滑行是一種很優(yōu)美的動(dòng)作，這種輪滑滑行的多動(dòng)癥也可因滑行用刃和滑行方向的不同而分為許多種類(lèi)型。
阿拉貝斯滑行在一套輪滑表演中應(yīng)用廣泛，由于滑行方向多變，兩臂和浮腿姿勢(shì)多樣，滑行用刃不同，以及多種阿拉貝斯滑行動(dòng)作協(xié)調(diào)組合，不僅動(dòng)作十分優(yōu)美，而且千姿百態(tài)的表演會(huì)增加表演的效果和藝術(shù)感染力;
自由滑基本動(dòng)作之弓箭步滑行
弓箭步滑行也稱(chēng)艾娜.包爾滑行(由艾娜.包爾首創(chuàng))。它是一種一條滑腿屈曲，另一滑腿伸直，成弓箭步姿勢(shì)的一種雙足滑行動(dòng)作。
弓箭步滑行用刃比較復(fù)雜，姿勢(shì)變化也較多。上體可以前傾或后仰，兩臂可以做些舞蹈動(dòng)作�；蟹较蜃兓^多，它實(shí)質(zhì)上是一種大一字步的發(fā)展和延伸，并多被女選手所選用，配以多變的舞蹈姿勢(shì)，動(dòng)作十分優(yōu)美抒情，它也是一種在獲得足夠滑行速度后才能進(jìn)行表演的`自由滑動(dòng)作。
自由滑基本動(dòng)作之大一字滑行
大一字滑行是將兩腿分開(kāi)沿一定方向成直線(xiàn)或弧線(xiàn)的雙足滑行動(dòng)作，它也因用刃和滑行方向等不同而分為許多種類(lèi)。大一字滑行是在獲得一定速度后進(jìn)行表演的滑行動(dòng)作。在滑行中兩臂的姿勢(shì)可以自由，也可以做些舞蹈動(dòng)作。
做外刃大一字滑行時(shí)，身體向后傾，重心在背側(cè)，足尖向外分開(kāi)，足跟相對(duì)，保持適當(dāng)距離，成弧線(xiàn)滑行;做內(nèi)刃大一字滑行時(shí)，身體向前傾，重心在腹側(cè)。
自由滑基本動(dòng)作之燕式平衡
燕式平衡動(dòng)作是一種身體前屈，一條腿抬起，兩臂自然伸展和另一條腿在地上的滑行動(dòng)作，因形似燕子，故得此名。
燕式平衡動(dòng)作可因滑行用刃和方向的不同，各種燕式平衡動(dòng)作并不難作，但做好也不容易。主要是動(dòng)作要自然舒展。兩臂和浮腿的位置要正確，上體和浮腿應(yīng)抬得稍高一些，姿勢(shì)要優(yōu)美，兩臂可以根據(jù)表演的需要做些舞蹈動(dòng)作，可以仰頭，一只手可以扶腿或提輪滑鞋。
上述各種燕式平衡動(dòng)作，可以在表演中改變滑行方向和用刃，共同構(gòu)成一組多變的燕式組合動(dòng)作，例如左前外燕式平衡，轉(zhuǎn)“3”字后變?yōu)樽蠛髢?nèi)燕式平衡，或轉(zhuǎn)“3”后換足為右后外燕式平衡等等。這種變化做得越巧妙，動(dòng)作就更新穎、優(yōu)美和富于創(chuàng)造性。
燕式平衡動(dòng)作實(shí)質(zhì)上是基本滑行技術(shù)的延伸，由于增加了姿勢(shì)變化，其動(dòng)作難度和美感也大為增加，它已構(gòu)成女選手藝術(shù)表演中不可缺少的技術(shù)動(dòng)作之一。
學(xué)習(xí)輪滑作文
這個(gè)寒假里，我學(xué)會(huì)了不少東西。但使我覺(jué)得最有意義的一件事是學(xué)輪滑的事。
說(shuō)實(shí)話(huà)，我特別害怕學(xué)輪滑，因?yàn)閷W(xué)輪滑總是免不了摔幾個(gè)大跟。我怕摔著腦袋，如果把我這聰明的腦子摔傻了可怎么辦？其實(shí)奶奶和媽媽早就想讓我去學(xué)輪滑了，我想：為了學(xué)輪滑摔那么多的跟頭，值得嗎？我的答案是否定的。所以我拒絕了她們。
今年寒假，我終于下定了決心，我要學(xué)輪滑！說(shuō)學(xué)就學(xué)奶奶和我去“萬(wàn)家超市”買(mǎi)輪滑鞋，我看見(jiàn)輪滑鞋上面35~38,我想一只鞋子怎么可能號(hào)不同呢?我把這個(gè)問(wèn)題告訴了售貨員阿姨，阿姨說(shuō)：“這個(gè)鞋子可以伸縮，鞋子下面有扣子，先把扣子解開(kāi)，調(diào)整到合適的位置后扣子扣上，這樣就可以了�！⒁踢呎f(shuō)邊給我做示范。我想：原來(lái)輪滑鞋有這么多學(xué)問(wèn)啊。在家里，我出于好奇，我讓爺爺就在家里教我輪滑。爺爺說(shuō)：“滑輪滑要含胸，要站穩(wěn)，注意力要集中。”我稱(chēng)他為滑輪滑的三要素。剛開(kāi)始爺爺扶著我，讓我慢慢滑。后來(lái)我熟練了，爺爺就放開(kāi)我的手讓我自己滑，接著爺爺又帶我到各種凹凸不平的路面上滑，鍛煉我的如掌握平衡。
通過(guò)這件事讓我明白一個(gè)道理：只有想不到的，沒(méi)有做不到的。
學(xué)習(xí)輪滑作文
學(xué)會(huì)輪滑，是我最大的愿望�？粗鴦e人的輪滑鞋的那一刻，我也想有一雙那帥氣的輪滑鞋。而有一天，這個(gè)愿望終于實(shí)現(xiàn)了。于是我便有了我的第一次學(xué)輪滑。
有一次，爸爸媽媽出去溜噠，我想：一定會(huì)給我?guī)?lái)一份禮物。這時(shí)，門(mén)鈴響了，我去開(kāi)門(mén)，一見(jiàn)是爸爸，爸爸說(shuō)：“我們給你買(mǎi)了一雙輪滑鞋。”頓時(shí)，我欣喜若狂，輪滑鞋是我夢(mèng)寐以求的東西，此時(shí)此刻，我迫不及待地穿上輪滑鞋，下樓就開(kāi)始滑，可是我卻總摔倒，原來(lái)，我根本不會(huì)滑。就在這時(shí)，爸爸迅速地跑來(lái)，把我扶住，一點(diǎn)一點(diǎn)的幫我滑。終于，在爸爸的幫助下，我已經(jīng)會(huì)自己滑了�？墒窍缕碌臅r(shí)候，我仍然不停地摔倒。就是那次我買(mǎi)小食品的時(shí)候，又摔倒了，而且這次摔了個(gè)“嘴啃泥”，周?chē)娜硕脊笮Γ�，我并沒(méi)有放棄，我仍然堅(jiān)持著……�，F(xiàn)在，我已經(jīng)會(huì)滑下坡了，而且還不摔跤呢！
學(xué)會(huì)輪滑的愿望我終于實(shí)現(xiàn)了，是爸爸給了我輪滑鞋，才讓我有了一個(gè)難忘的第一次。同時(shí)，我也知道了一個(gè)道理，只要堅(jiān)持不懈，就能夢(mèng)想成真——功夫不負(fù)有心人嘛！
學(xué)習(xí)輪滑作文
在這一段的時(shí)間里面，班上掀起了一股玩輪滑鞋的熱潮，班上的許許多多的同學(xué)都買(mǎi)來(lái)了輪滑鞋來(lái)練習(xí)。我的同桌小天在短短的一段時(shí)間里就可以把輪滑給玩得非常的好，于是我也想買(mǎi)一雙輪滑鞋來(lái)玩一玩。
可是我又害怕買(mǎi)了輪滑鞋以后，玩不來(lái)的話(huà)就浪費(fèi)了，這樣一來(lái)又會(huì)被媽媽數(shù)落一遍，就在我一籌莫展的時(shí)候，小天對(duì)我說(shuō)“凱凱，沒(méi)事的由我來(lái)教你，你一定會(huì)很快學(xué)會(huì)的�！蔽议_(kāi)心的點(diǎn)了點(diǎn)頭說(shuō)道“真的嗎？那真是太謝謝你了�！�
回到家以后，我就對(duì)媽媽說(shuō)了我想要買(mǎi)輪滑鞋的想法，媽媽擔(dān)心我學(xué)不會(huì)還問(wèn)我要不要幫我去請(qǐng)一個(gè)教練來(lái)教我，這樣我既可以學(xué)得快一些，又可以學(xué)的時(shí)候安全一些，我笑著對(duì)媽媽說(shuō)“媽媽不用這么麻煩了，我的同桌小天的輪滑滑得非常的棒，他說(shuō)他會(huì)愿意教我的�！眿寢屄�(tīng)了以后便笑了笑點(diǎn)點(diǎn)頭并沒(méi)有多說(shuō)什么了。
之后媽媽帶我去店鋪里挑了一雙我中意的輪滑鞋，然后她就叫老板包了起來(lái)買(mǎi)下來(lái)了。我感到非常的開(kāi)心，到了周末的時(shí)候，小天約我到人民公園去練習(xí)輪滑，我們一大早就到了人民公園練習(xí)起來(lái)，在小天的耐心的指導(dǎo)之下，我很快就學(xué)會(huì)了滑輪滑，我們之后在公園里滑來(lái)滑去一直不停的練習(xí)著，玩輪滑真是太好玩了。
學(xué)習(xí)輪滑作文
夏天赤日炎炎，爸爸媽媽帶我去金鷹廣場(chǎng)避暑納涼。
我們來(lái)到了阿布溜溜輪滑場(chǎng)，看到這里有很多小朋友在學(xué)習(xí)輪滑。我心里納悶，小朋友們戴著護(hù)具穿著帶輪子的鞋子在地面上飛快地滑行，為什么不會(huì)摔跤呢？帶著這個(gè)疑問(wèn)，我央求爸爸媽媽讓我也嘗試一下。爸爸媽媽同意后，我穿著帶輪子的鞋子試著在毯子上練習(xí)站立并且走路，我居然沒(méi)有摔跤，太有趣了。爸爸媽媽稱(chēng)贊我非常勇敢，我下定決心利用暑假的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)這個(gè)技能。
媽媽給我買(mǎi)了輪滑鞋，這個(gè)鞋子太神奇了，每只鞋都有四個(gè)輪子，輪子轉(zhuǎn)起來(lái)還會(huì)有彩色的光。穿上輪滑鞋，戴好護(hù)具，在教練的幫助下我慢慢的從墊子上走到了瓷磚地上。地面很滑，我記住要領(lǐng)，彎下腰，抬起腳一步一步的走。教練在旁邊不停地囑咐我要注意身體的平衡，不能往后仰。我聽(tīng)著教練的指令開(kāi)始慢慢的滑行。之后我每天練習(xí)，終于可以在地面上快速地滑行了。之后教練教會(huì)了我一種剎車(chē)方式叫畫(huà)圓剎車(chē)，這樣我就可以隨意地在地上滑行并且停止。我高興極了，我學(xué)會(huì)了輪滑。教練又教會(huì)了我許多高難度的動(dòng)作，我現(xiàn)在已經(jīng)可以倒滑、踏步過(guò)樁、T剎等等。
學(xué)習(xí)輪滑并不難，只要堅(jiān)持不懈地練習(xí)，不怕困難不怕累，我相信自己可以越滑越穩(wěn)，越滑越快。
學(xué)習(xí)輪滑作文
暑假的一個(gè)晚上，爸爸媽媽帶我和表弟一起在上林坊玩�？吹皆S多小朋友在練輪滑，他們滑得可好了，跑起來(lái)非常的快，真神奇！我非常羨慕，真希望自己也能這樣跑起來(lái)。我對(duì)爸爸說(shuō)：“我也想學(xué)輪滑。”爸爸說(shuō)：“學(xué)輪滑要摔跤的，你怕嗎？”我說(shuō)：“我不怕�！庇谑俏覀�?cè)凇皺烟倚⊥枳印眻?bào)名參加了輪滑學(xué)習(xí)，我成為了一名輪滑小隊(duì)員。教練說(shuō)：“要學(xué)好輪滑，必須練好基本功�！庇谑俏覀冋驹趬|子上面排成一字形，跟著教練一起做動(dòng)作。教練叫我們蹲下，我們就蹲下，起立就起立。抱住膝蓋、彎腰、手放背后、左右側(cè)分腿、手分開(kāi)彎腰在墊子上走等等。這些動(dòng)作都是學(xué)習(xí)輪滑的基本動(dòng)作，學(xué)起來(lái)非常的累。但是，我們小朋友學(xué)得非常認(rèn)真、刻苦，都希望盡快學(xué)會(huì)這些基本動(dòng)作。
經(jīng)過(guò)幾天的學(xué)習(xí)，我可以獨(dú)立在平地上滑動(dòng)了。但是我還滑得不好，還要繼續(xù)練習(xí)，把基本功練得扎實(shí)，以后就會(huì)滑得更好。在輪滑學(xué)習(xí)中，我還學(xué)會(huì)了勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，懂得了只有付出辛勤的勞動(dòng)，才能收獲豐碩的成果。
學(xué)習(xí)輪滑作文
今天下午，爸爸高興的說(shuō)：“我今天帶你們?nèi)ス珗@吧！”我和弟弟知道以后就開(kāi)始準(zhǔn)備去廣場(chǎng)要帶的東西，有弟弟的輪滑鞋和一大瓶水。以前，我多么希望也能穿上弟弟的輪滑鞋，于是就偷偷的穿了穿，結(jié)果我真的能穿上，于是我就興沖沖的告訴爸爸，爸爸說(shuō)：“哪今天就去廣場(chǎng)教你學(xué)輪滑吧！”若你能學(xué)會(huì)也給你買(mǎi)一雙，聽(tīng)了爸爸的話(huà)，我高興的像一只小蝴蝶在客廳里翩翩起舞。
到了廣場(chǎng)時(shí)，人還很少，我就開(kāi)始學(xué)輪滑了。媽媽扶著我練滑，我的心好緊張生怕摔倒，漸漸地我從剛開(kāi)始的東倒西歪慢慢變成搖搖晃晃的滑了，后來(lái)又練會(huì)了站立和停止了，經(jīng)過(guò)刻苦努力的練習(xí)我終于看到了學(xué)會(huì)的希望。媽媽累了爸爸來(lái)扶我，他把我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)都點(diǎn)出來(lái)，我盡心盡力的改正過(guò)來(lái)。最終我不用人扶可以滑了，那一瞬間我真的為自己感到驕傲。天黑了，廣場(chǎng)上來(lái)鍛煉的人越來(lái)越多了，我聽(tīng)著廣場(chǎng)放的《小蘋(píng)果》優(yōu)美舞曲，在廣場(chǎng)上自由自在的滑著……我真的以為我是在空中飛翔的小燕子，這感覺(jué)太美妙了。
通過(guò)今天學(xué)輪滑這件事，我懂得了做什么都要像學(xué)輪滑一樣。只有堅(jiān)持和努力才會(huì)有所收獲。
學(xué)習(xí)輪滑作文
周末，我到樓下去滑冰，這是我第二次練習(xí)輪滑，遇到了一位7歲的小妹妹。她也穿著溜冰鞋，滑得非常熟練，不僅能避過(guò)那些小石頭，而且速度也挺快。于是，我上前問(wèn)她：“你學(xué)過(guò)輪滑嗎？”她說(shuō)：“學(xué)過(guò)。”我又問(wèn)：“學(xué)過(guò)多久？”她回答：“一個(gè)月左右”。我心想，練習(xí)了那么久，怪不得她滑得那么熟練。
隨后，小妹妹帶我來(lái)到了小區(qū)的游泳池旁，冬天，游泳池里沒(méi)有水，而且有一個(gè)下坡，她想讓我在這兒練習(xí)下坡滑行。
她給我做了個(gè)示范：先張開(kāi)雙手，接著輕輕地往下一滑，就輕松地滑下去了。然后，她把腳尖一提，踩住剎車(chē)，停了下來(lái)。她讓我也試試看，于是，我也張開(kāi)雙手，輕輕地往下滑，結(jié)果還沒(méi)滑到一半，就摔了個(gè)四腳朝天，爺爺馬上就跑了過(guò)來(lái)，焦急地問(wèn)：“你沒(méi)事吧？”我回答：“沒(méi)事，失敗是成功之母嘛�！�
我爬起來(lái)，小妹妹又帶我來(lái)到了一個(gè)有石梯的地方，她要讓我學(xué)習(xí)穿著溜冰鞋上下樓梯。我先扶著旁邊的木頭，慢慢地上下階梯，這樣反復(fù)了幾次后，小妹妹說(shuō)：“你現(xiàn)在可以不用扶木頭，可以直接上下樓梯了�！蔽姨鹉_尖，一步一步地慢慢往前走，居然成功了！
通過(guò)這次輪滑，我不僅認(rèn)識(shí)了一位新朋友，還知道了每件事情都要不斷地練習(xí)，才會(huì)取得成功。
學(xué)習(xí)輪滑作文
有一天看到一群小朋友在陽(yáng)臺(tái)上練習(xí)輪滑，看著他們滑出各種花樣，很羨慕。
我讓父親教我輪滑，父親欣然同意。
我和爸爸來(lái)到小區(qū)的平地，穿上鞋子，穿上夾克。我握著父親的手，慢慢站起來(lái)。我的鞋子真的很重！爸爸說(shuō)：“滑行時(shí)，上身要微微前傾，身體要平衡，腳要呈八字形。先把右腳向右滑，左腳向左滑，重復(fù)滑的步驟�！甭�(tīng)完之后，我就拉著父親的手開(kāi)始認(rèn)真練習(xí)。
滑了一會(huì)兒，我跟爸爸說(shuō)讓我試試，我就大膽的往前滑，一步兩步三步……就在我心里得意的時(shí)候，突然，一只小狗從旁邊出來(lái)了，我心里緊張的時(shí)候，就四肢著地，導(dǎo)致眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)。爸爸走過(guò)來(lái)鼓勵(lì)我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，一開(kāi)始總是這樣，我對(duì)你有信心！”我咬緊牙關(guān)，從地上爬起來(lái)，繼續(xù)滑。我沒(méi)走幾步就又摔倒了，心里想，一定要學(xué)會(huì)。
不知道摔了多少次，一切都有了回報(bào)。終于學(xué)會(huì)了。雖然我滑得很慢，但我滑得很好，不會(huì)摔跤。
現(xiàn)在，每周我都會(huì)抽出一點(diǎn)時(shí)間去玩輪滑。輪滑不僅鍛煉了我的身體，也給我?guī)?lái)了無(wú)盡的快樂(lè)。
學(xué)習(xí)輪滑作文
一個(gè)星期天的晚上，我來(lái)到小廣場(chǎng)，看到許多孩子在學(xué)習(xí)輪滑。有的瀟灑地滑曲線(xiàn)；有的彎著腰，“蹲”得像燕子一樣飛；有幾組351，抱著前面同學(xué)的背，繞著場(chǎng)地滑行，就像一列飛馳而過(guò)的火車(chē)，姿態(tài)優(yōu)美。看完想學(xué)，就迫不及待的對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)乙蚕雽W(xué)輪滑�！眿寢尨饝�(yīng)了。但我一邁，就“撲通”一聲，摔了個(gè)跟頭。坐在地上很久很疼。我難過(guò)地說(shuō)：“太難了。我不想滑倒�！蔽覌寽厝岬卣f(shuō)：“做一件事，不能半途而廢。毛澤東爺爺曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：如果你有毅力，為什么要睡五個(gè)晚上以上？最沒(méi)用了。只對(duì)感冒一天十天有好處�！�
剛開(kāi)始的時(shí)候，我很緊張。教練讓我放松，雙腳向外傾斜，身體前傾。漸漸地，我放松了自己，覺(jué)得自己可以輕松地向前滑行。教練又教了我一些要領(lǐng)，我膽子更大了。根據(jù)教練示范的動(dòng)作，在仔細(xì)了解動(dòng)作要領(lǐng)并反復(fù)練習(xí)后，我也學(xué)會(huì)了教練的樣子，雙腿并攏，蹲下，像摩托車(chē)一樣駕駛；過(guò)了一會(huì)兒，左腿弓起，右腿伸直，雙手伸開(kāi)，像一只雁南飛。在教練的指導(dǎo)下，我感覺(jué)更自信了，雙腿蹬得更用力了，滑得更快了。
第一節(jié)課愉快地結(jié)束了。真的感受到了輪滑的樂(lè)趣，找到了克服困難的勇氣…
學(xué)習(xí)輪滑作文
放暑假了，爸爸媽媽幫我在繽紛亞洲報(bào)名參加了輪滑培訓(xùn)班，媽媽說(shuō)輪滑是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，它不僅能鍛煉身體，而且還能培養(yǎng)我們的平衡能力。
7月10日晚上我和爸爸媽媽來(lái)到了培訓(xùn)場(chǎng)地，到了那里老師教我怎么穿鞋子、戴帽子、穿護(hù)膝。等我都準(zhǔn)備好了，老師把我領(lǐng)到地毯上練習(xí)抬腳，雖然我跌了不少跟頭，但我一點(diǎn)也不灰心，因?yàn)槲抑罒o(wú)論干什么事情都要不怕吃苦，否則會(huì)一事無(wú)成。過(guò)了一會(huì)我終于能走起來(lái)了，這時(shí)老師又把我?guī)У綀?chǎng)內(nèi)練習(xí)走路，當(dāng)我看到那些滑得好的小朋友時(shí)，我好羨慕他們，他們的姿勢(shì)多優(yōu)美啊，像翩翩起舞的蝴蝶。我心里暗暗想，我要好好訓(xùn)練，爭(zhēng)取早點(diǎn)像他們滑得那樣瀟灑、自在。
在不知不覺(jué)中兩個(gè)小時(shí)已經(jīng)過(guò)去，小朋友們也陸續(xù)回家啦，此時(shí)的我已是滿(mǎn)頭大汗，渾身上下全都濕透了，這時(shí)爸爸媽媽也叫我回家了，在回家的路上我對(duì)爸爸媽媽說(shuō)“我不會(huì)因?yàn)榈^就不學(xué)的，我一定會(huì)在很快的時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)所有的動(dòng)作和姿勢(shì)，因?yàn)樯蠈W(xué)時(shí)老師說(shuō)過(guò)我們無(wú)論學(xué)什么，只要堅(jiān)持就一定會(huì)成功。”爸爸媽媽聽(tīng)了我的話(huà)開(kāi)心的笑了，媽媽說(shuō)“我們的寶貝真的長(zhǎng)大了！”