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演講技巧與方法
演講技巧與方法1
(1)呼吸技巧。
想象一下練聲時我們所要求的方法是什么，有什么動作可以輔助我們進行正確的呼吸.比如向下蹲.抬東西時的動作等。
(2)發(fā)聲時要與正確的咬字、吐字相結(jié)合。
我們進行簡單的練聲時，不會涉及太多的字，但在演唱歌曲時.則會有層出不窮的字跳出來困擾我們的歌唱，這就要求我們必須通過字、聲結(jié)合的練習來提高唇、齒、舌的靈活運用能力。
(3)在歌唱發(fā)聲時。
還應注意對音準、節(jié)奏的訓練。我們在練聲時，旋律的走向往往都是簡單而重復的，但到了具體歌唱時，則需要連貫、抑揚頓挫、強弱對比明顯的'歌唱發(fā)聲技巧，因而在我們平時歌曲演唱時.應注意對音準、節(jié)奏的訓練。
(4)培養(yǎng)好的樂感。
當我們一開始練聲時，就要把每一條練聲曲當歌曲來進行訓練.從開始練聲就要同音樂結(jié)合起來.從最基礎(chǔ)的地方入手培養(yǎng)良好的樂感。
(5)注重情感的培養(yǎng)。
在演唱歌曲時，一定要投入.有了良好的情感支撐，歌唱技巧也就會在不知不覺中運用上了。
演講技巧與方法2
一、口語表達的特點及技巧
口語表達的特點
1、同步性。即外部語言表達與內(nèi)部語言思維是同步進行的，口語只是將思維外化了。
2、簡散性。即常使用的是一些短句、散句，有時可使用體態(tài)語都能表達，它的結(jié)構(gòu)松散的。
3、暫留性。我們講話是通過聲波傳播的，而聲波瞬間即逝，有心理學家作過一次測試：我們聽話的過場中能夠精確留在記憶中的大概不超過7-8秒鐘。既然是短暫的，怎么去評價一個人的口才呢?是從整體上把握、從語流上把握。語速給我們的啟示一，就是想好了再說，啟示二，是說話速度不可太快。一般的發(fā)言200字/每分鐘，最快不能超過280字/分鐘。每次發(fā)言(座談會、討論會)最好不超過2分10秒，否則，被吸收的信息大大削弱。
4、臨場性：
(1)表達的對象是特定的，聽眾是特定的。
(2)時空是特定的，說話必須符合時間和空間并受其制約，比如，我今天來講課，我不是來演講的、也不是來講故事的，我要受到這時空的約束。
(3)現(xiàn)場的氛圍是特定的。了解這點給我們兩點啟示，第一，由于是特定的，說出去的話想收回來是不可能的，這就要求想好了再說;第二，說話要受現(xiàn)場氛圍的影響，要考慮“現(xiàn)場反映”，要適時調(diào)整語言，這要求提高本身的素質(zhì)。
5、綜合性：
(1)手段的綜合�？谡Z表達是傳聲的、有感情的，同時手段是多樣的。傳聲包括聲音的高、低、快、慢，強弱長短;表情包括面目、眼神、手足。
(2)系統(tǒng)的綜合，說話時，語言、聲調(diào)、態(tài)勢語要綜合考慮，如果語調(diào)沒有變化，語言是枯燥的，如果沒有加一點體態(tài)語，語言是不生動的，系統(tǒng)的綜合要求在說話是要調(diào)動各部門的積極性來完成說話內(nèi)容，且各部門、各系統(tǒng)要有整體感、協(xié)調(diào)感。
(3)調(diào)動的綜合。口語表達有一個過程，就是從生活到思維，再由思維外化成口語，在這個過程中，每個人所說的話，包含了這個人的`生活體驗、文化素質(zhì)、道德水準，聽其言可了解這個人。同樣的稿件各人說出來的效果不一樣，就是因為各人的生活閱歷不同，對生活的理解不同。所以要調(diào)動知識素養(yǎng)、要調(diào)動能力素養(yǎng)，要調(diào)動生活積累。
口語表達的技巧
(一)重音運用
生活中經(jīng)常運用重音，重音在生活中必不可少。如，“這篇文章的大意是什么”，“大意”是大概的意思，如果把“意”輕念，就是“粗心”的意思。所以，重音具有區(qū)別詞意的作用，讀重讀輕表達的意思不一樣，重音可分為三種：
1、語法重音。是按句子的語法規(guī)律重讀的音，
2、邏輯重音。是根據(jù)演講說話的內(nèi)容和重點自己確定。
3、感情重音。是表達強烈的感情或細微的心理來安排。重音不一定重，有時放輕也起了強調(diào)的作用。重音有二種，一種是重重音，一種是輕重音。重音怎樣體現(xiàn)?一是加大音量，二是拖長音節(jié)，三是一字一頓，四是夸大調(diào)值(調(diào)值有一個五度表：一聲55，二聲35，三聲214，四聲51)。
(二)停連掌握技巧
1、感情停頓。又叫心理停頓，邏輯停頓為理智服務，感情停頓為感情服務，表示一種微妙和復雜的心理感受而作的停頓。
2、邏輯停頓。是根據(jù)要強調(diào)的停頓，蘇聯(lián)研究表演的“斯坦尼斯拉夫斯基”說：如果沒有邏輯的停頓的語言是文體不通的話，那么沒有心理停頓的語言是沒有生命的。邏輯停頓是表達感情的需要。
3、語法停頓。又叫自然停頓，一個詞中間是不能停頓的，從語法上說中心語與附加語往往有一個小小的停頓，書面語用標點符號表示的地方要停頓，停的時間長短不一樣，哪些地方該停呢?停頓時間是：句號(包括問號、感嘆號)>分號>冒號>逗號>頓號。從結(jié)構(gòu)上，是段落>層次>句子。
4、特殊停頓。為加強某種特殊效果或應付某種需要所作的停頓。
停頓的表現(xiàn)力：第一，可以變含糊為清晰;第二，變平淡為突出;第三，變平直為起伏。第四，變松散為整齊;
連接的作用：第一，是渲染氣氛，第二，增強氣勢，能表達激情推進內(nèi)容;
表現(xiàn)停連技巧有三：一是氣息要調(diào)解。第二，接頭要扣“環(huán)”。第三，層次要“抱團”。
二、口語表達技巧的訓練
(一)語音訓練
演講者要想取得良好的發(fā)音效果，必須加強語音訓練。“聲乃氣之源”，發(fā)音的基礎(chǔ)之一是呼吸。響亮、動聽的聲音與科學的呼吸訓練是分不開的。演講者要善于掌握自己的發(fā)音器官，自覺地控制氣息。一般來講，采用胸膛式呼吸較好，這種呼吸是通過橫隔膜的收縮和放松來進行的，氣量大，能為發(fā)音提供充足的動力。平日可結(jié)合生活實際進行練習，為正確地吐字發(fā)聲打好基礎(chǔ)。
吐字發(fā)音要做到音節(jié)正確、準確，完全符合普通話的發(fā)音標準。戲曲藝術(shù)所謂的“吐字歸音”訓練，其目的就在于美化音色，使字音純正、清晰、響亮、圓潤，富有表現(xiàn)力。它要求發(fā)音時咬準字頭(即讀準聲母)，吐清字腹(即讀清韻頭、韻腹)和收準字尾(即讀準韻尾)�！巴伦帧睍r，發(fā)音力量集中于“字頭”上，“歸音”時要讀準每個音節(jié)的韻尾，即要求“到位”�？傊�，發(fā)音時要正確把握每個音節(jié)的發(fā)音部位和發(fā)音方法。演講者平日要經(jīng)常進行這方面的訓練。同時為了做到語句流暢，干凈利落，出口成章，可根據(jù)自己的發(fā)音難點，選擇一些繞口令和有一定難度的語言片斷，進行快口訓練，力求做到吐字準確、快速、流暢，快而不亂，語氣連貫，不增減詞句。
音量大小變化有利于準確地表達思想感情。演講者要學會準確地控制和把握音量大小的變化。在情感激蕩的地方，意思重復之處，音量要大些，反之則要不些。音量大不變化要自然、流暢，要是感情的自然流露。同時，音量大小變化也要恰當、適度，不能大到聲嘶力竟，也不能小得無法聽清。此外，演講者平時還要學會準確把握高音、中音、低音的運用規(guī)律，以便恰如其分地表達自己的思想感情。高音具有高亢、明亮的特點，多用來表示驚疑、歡樂、贊嘆等情感;中音比較豐富多采，多用業(yè)表示舒緩的感情;低音則比較低沉、寬厚，多用來表示沉郁、壓抑悲哀之情。這些訓練最好是通過朗誦進行。
科學的發(fā)音取決于科學的運氣，有些演講者時間稍長點就底氣不足，出現(xiàn)口干舌燥、聲音嘶啞的現(xiàn)象，此時，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。
“氣乃音之帥�！睔庀⑹锹曇舻脑瓌恿Γ茖W地運用運氣發(fā)音方法可以便聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達到這個目的，平時要加強訓練，掌握胸腹聯(lián)合呼吸法。其要領(lǐng)是：又目平視，全身放松，喉松鼻通，無論是站姿還是坐式，胸部稍向前傾，小腹自然內(nèi)收。
吸氣方法是：擴展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，后腰有撐開感。橫隔膜下壓腹部擴大胸腔體積，小腹內(nèi)收，氣貫“丹田”。用鼻吸氣，做到快、緩、穩(wěn)。
呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時用嘴，做到勻、緩、穩(wěn)。
(二)語調(diào)訓練
語調(diào)包括停頓、重音、升降、快慢等要素。語調(diào)訓練是口語表達訓練的重點和難點。演講者應在這方面加強訓練。
1、抑揚
語調(diào)大體可分為四種，即平直調(diào)、高升調(diào)、曲折調(diào)、降抑調(diào)。
2、輕重
在演講時，人們常常把某些詞語講得比一般詞語重些或輕些，這樣便能起到強調(diào)突出的作用。
若按聲音強弱劃分，重音可分為輕讀型重音和重讀型重音。若按表現(xiàn)思想感情、內(nèi)容重點或句子語法結(jié)構(gòu)來劃分，重音可分為感情重音、邏輯重音和語法重音。
3、頓挫
在口語表達中，停頓既是一種語言標志，也是一種修辭手段。它一般分為語法停頓、感情停頓和特殊停頓。
語法停頓既能滿足演講者自然換氣潤嗓的需要，也能使演講的語句、段落層次分明。語法停頓一般用標點符號表示出來，按標點停頓，但有時在較長的主語和謂語之間、動詞和較長的賓語之間、較長的附加成分和中心詞之間、較長的聯(lián)合成份之間，雖然沒有標點符號，也可作適當停頓。這種停頓往往是為了強調(diào)某一觀點或突出某一事物。
感情停頓是為表達復雜或微妙的心理感情。感情停頓常常以拖長音節(jié)發(fā)音，欲停不�；蜻m當延長時間來表現(xiàn)，并且常常輔之以體態(tài)語言，使感情表達得更加自然清楚。有時，為了加強某些特殊效果或應付演講現(xiàn)場的某些特殊需要，演講者常常采用特殊停頓。最有名的例子，莫過于前面所提到的英國政治家賴白斯在倫敦一次參事會上就勞動問題演講時，中途突頓七十二秒的事例。這種根據(jù)表意需要面是設(shè)計的特殊停頓，可謂匠心獨具，高人一籌，收到了出奇制勝的效果
一般來講，在列舉事例之前，略作停頓，能引起聽眾獨立思考;在作出妙語驚人的回答之后，稍作停頓，可使人咀嚼回味;在講出奇聞軼事和精彩見解之后，在聽眾贊嘆之余，特意停頓，可加深聽眾印象，引起聯(lián)想;在話題轉(zhuǎn)移之際或會場氣氛熱烈之時，稍稍停頓，可加深聽眾記憶，給聽眾以領(lǐng)會抒情之機。同時，恰當?shù)奶厥馔ｎD，也可以使演講者本身贏得調(diào)整情緒的時機。
4、節(jié)奏--起伏結(jié)合
對藝術(shù)來說，節(jié)奏是各種不同要素的有秩序、有規(guī)律、有節(jié)拍的變化。朱光潛在《談美書簡》一書中指出，節(jié)奏是主觀與客觀的統(tǒng)一，也是心理與生理的統(tǒng)一。它是內(nèi)心生活(思想感情)的傳達媒介。據(jù)此分析，演講者思想感情起伏變化結(jié)構(gòu)的疏密松散，語調(diào)抑揚頓挫、輕重緩急以及演講者的舉止等要素的秩序、有規(guī)律、的節(jié)拍的組合，便形成了演講的節(jié)奏。常見的演講節(jié)奏有輕快型、持重型、平緩型、急促型、低抑型等。
節(jié)奏類型主要特點適應范圍
輕快型輕松，歡快，活潑，語速較快歡迎詞，祝酒詞，賀詞
持重型莊重，鎮(zhèn)定，沉穩(wěn)，凝重，語速較慢。理論報告，工作報告，開幕詞，閉幕詞
平緩型平穩(wěn)自如，有張有弛，語速一般學術(shù)演講，座談討論
急促型語勢急驟，激昂慷慨，語速快緊急動員，反詰辯論
低抑型聲音低沉，感情壓抑，語速遲緩。悼詞，紀念性演講
5、緩急——弛緩結(jié)合
語速的變化也是表情達意的重要手段。正常談話，每分鐘講大約120-150個字。演講的速率不能太快，一則聽眾難聽懂，二則也使人產(chǎn)生懷疑，認為演講者怯場。因為人們膽怯時往往語速較快。當然講話也不能太慢。太慢就顯得拉腔拖調(diào)，給人以愚笨、遲鈍、缺少教養(yǎng)的感覺。初次上場的演講者容易犯的錯誤是速度太快，像“放鞭炮式的噼里啪啦”，一個調(diào)子，一個速度。他們提醒自己“慢慢”后，又趨于慢得平坦，沒有變化。演講的速率不能總是“一嶄齊”，要做到急緩有致。
演講的速率一般可分為快速、中速、慢速三種。
語速適合的內(nèi)容適合的環(huán)境適合和心理情緒適合的句段適合的修辭手法
快速敘述事情的急劇變化;質(zhì)問斥責，雄辯表態(tài);刻畫人物機智、活潑、熱情的性格。歡快，緊急命令，行動迅速，熱烈爭執(zhí)。急促，緊張，激動，驚懼，憤恨，歡暢，興奮。不太重要的句段。排比，反問，反語，疊聲。
中速一般性說明和敘述感情變化不大感情平靜。平靜，客觀。一般句段。一般陳述。
慢速抒情，議論，敘述平靜、莊重的事。幽靜，莊重。安閑，寧靜，沉重，沮喪，悲痛，哀悼。重要句段。比喻，引語，雙關(guān)，對偶，拈連。
演講語速要做到快慢得體，緩急適度，快而不亂，慢而不拖，快中有慢，慢中有快，張弛自然，錯落有致。這樣，便能顯示出語言的清晰度和節(jié)奏感，使演講具有音樂美。長時間的快會“供過于求”，引起煩躁，聽眾不易全面了解內(nèi)容，理解感情;太慢則“則過于求”，聽眾注意力無法集中，情緒提不起來。
演講技巧與方法3
演講稿開場白需要注意的事項
1、開場白不能過長。
2、如果是稍長的演講，應對演講的主要內(nèi)容作預告。
3、許多人用過的套話不要再用。如“我沒什么要講的，只因為……”，“我很不會演講，可是……”，其他陳詞濫調(diào)也不要用。假如實在想不到更精彩的開場白，就以單刀直入開場，如：“我與大家談談……問題……”，“我贊成這樣的說法，理由如下……”，“我不同意那樣的觀點，我有如下根據(jù)……”
4、集中聽眾的注意力。至于使用什么樣的方式由你自己決定。
5、讓聽眾了解你的講話目的和內(nèi)容。
6、使聽眾對下文產(chǎn)生期待。以一個輕松的玩笑開頭，然后進入陳述事實和理論論證部分，你的聽眾將在這一過程中逐漸放松以至開始認真傾聽你的演講。
7、與聽眾建立互動聯(lián)系。激起聽眾的興趣，盡量使他們放松，完全投入到你的演講中。演講不是催眠，你要主動與聽眾溝通。
8、告訴聽眾你的演講與他們之間的關(guān)系，使他們堅信會從你的演講中受益。
9、使聽眾意識到你是演講的操控者，給予他們必要的指導。例如他們應該何時、怎樣處理這些問題。對每個新問題進行必要的解釋。
10、與聽眾一道深入探討可能存在的相關(guān)問題，贏得聽眾的支持。
演講稿開場白的寫法及技巧
內(nèi)容
1、楔子。用幾句誠懇的話同聽眾建立個人間的關(guān)系，獲得聽眾的好感和信任;
2、銜接。直接地反映出一種形勢，或是將要論及的問題，常用某一件小事，一個比喻，個人經(jīng)歷，軼事傳聞，出人意外的提問，將主要演講內(nèi)容銜接起來;
3、激發(fā)。可以提出一些激發(fā)聽眾思維的問題，把聽眾的注意力集中到演講中來;
4、觸題。一開始就告訴聽眾自己將要講些什么。世界上許多著名的政治家、作家和領(lǐng)導人的演講都是這樣的。
主要方法
演講稿的開頭有多種方法，通常用的主要有：
1.開門見山，提示主題。這種開頭是一開講，就進入正題，直接提示演講的中心。例如宋慶齡《在接受加拿大維多利亞大學榮譽法學博士學位儀式上的講話》的開頭：“我為接受加拿大維多利亞大學榮譽法學博士學位感到榮幸�！边\用這種方法，必須先明晰地把握演講的中心，把要向聽眾提示的論點擺出來，使聽眾一聽就知道講的中心是什么，注意力馬上集中起來。
2.介紹情況，說明根由。這種開頭可以迅速縮短與聽眾的'距離，使聽眾急于了解下文。在1820xx年生于薩爾茨維德爾。她的父親馮·威斯特華倫男爵在特利爾城時和馬克思一家很親近;兩家人的孩子在一塊長大。當馬克思進大學的時候，他和自己未來的妻子已經(jīng)知道他們的生命將永遠地連接在一起了�！边@個開頭對發(fā)生的事情、人物對象作出必要的介紹和說明，為進一步向聽眾提示論題作了鋪墊。
3.提出問題，引起關(guān)注。這種方法是根據(jù)聽眾的特點和演講的內(nèi)容，提出一些激發(fā)聽眾思考的問題，以引起聽眾的注意。例如弗雷德里克·道格拉斯1854年7月4日在美國紐約州羅徹斯特市舉行的國慶大會上發(fā)表的《譴責奴隸制的演說》，一開講就能引發(fā)聽眾的積極思考，把人們帶到一個憤怒而深沉的情境中去：“公民們，請恕我問一問，今天為什么邀我在這兒發(fā)言?我，或者我所代表的奴隸們，同你們的國慶節(jié)有什么相干?《獨立宣言》中闡明的政治自由和生來平等的原則難道也普降到我們的頭上?因而要我來向國家的祭壇奉獻上我們卑微的貢品，承認我們得到并為你們的獨立帶給我們的恩典而表達虔誠的謝意么?”除了以上三種方法，還有釋題式、懸念式、警策式、幽默式、雙關(guān)式、抒情式等。
開場白技巧
1.開門見山，不講多余的話
有的人演講，開頭常講一些沒有必要的客套話。葉圣陶對此曾評述說：“誰也明白，這些都是謙虛的話�？墒牵谡f出來之前，演講者未免少了一點思考。你說不曾預備，沒有什么可以說的，那么為什么要上演說臺呢?隨后說出來的，無論是三言二語或長篇大論，又算不算'可以說的’呢?你說隨便說說，沒有什么意思，那么剛才的一本正經(jīng)，是不是連場作歡呢?自己都相信不過的話，卻要說給人家聽，又算是一種什么態(tài)度呢?”其實，演講者說這種“多余的話”，并不一定是出自本心，不過是受了陳規(guī)舊套的影響，聽人家這么說，自己也這么說，結(jié)果，往往是使聽眾松弛了注意力。
關(guān)于勤奮學習演講稿開場白范本
大家好。今天我想和大家談一談“勤奮”這個話題。
每個人都希望自己聰明，長大后能成才，但聰明人不是你想當就當?shù)�，必須�?jīng)過勤奮的努力。你想出國留學，就得學好外語，怎樣學好外語呢?
就得早上讀，晚上背，勤奮學習;你想當名體操健兒，怎樣當呢?就得堅持體育鍛煉，勤奮聯(lián)系;你想當一名科學家，怎樣當呢?就得多看百科書記，拓寬視野……
總之，無論你想干什么，不勤奮是根本實現(xiàn)不了的。我國古代著名橋梁專家茅以升就是個典型的例子。
演講技巧與方法4
一、聽知訓練
練”口“先練”耳“會聽才會說
我們所要談的內(nèi)容是知于如何提高”聽“的本領(lǐng)。所謂口才，并非”口上之才“，口才學應為”口耳之學“。叢人類語言活動的規(guī)律來看，也是先有”聽“后有”說“，沒有聽知也就沒有表達。研究”說“必須從研究”聽“開始，”練口“的同時還必須注意”練耳“。導游人員要盧提高自己的口才水平必須先從聽知訓練開始。
完整的聽知過程，主要包括聽清、聽記、聽析、聽悟和和聽議。
1、聽清。聽清主要是指聽清楚別人說話的內(nèi)容，包括”觀色“和”辨音“兩個方面�！�2、聽記。聽記主要是指記住別人說話的內(nèi)容，包括話語的觀點、頭尾、主要事實，重要的停頓和轉(zhuǎn)折的地方，關(guān)鍵詞語等等。3、聽析。聽析就是分析辨別別人說話的內(nèi)容。包括通過說話人的語氣、重音、腔調(diào)以有眼神、表情、手勢，進行細心辨別，弄清它們的來龍去脈及其隱含的意思。4、聽悟。聽悟也叫聽懂，就是完全領(lǐng)悟別人說話的含義，包括明白別人所用各種詞或手勢的表層含義和深層含義。5、聽議。聽議就是對說話人的話語內(nèi)容、目的動機、風格特點和效果進行審視、評議。
聽知的要求
積極而在意的傾聽，是一個口到、耳到、眼到、手到、心到、腦到的聽、記、析、悟、議、得(決定取舍與作出反應)的過程，是一個感情和注意力高度集中的過程。集中注意力，觀色又辨音。抓住關(guān)鍵詞，聽懂弦外音。辨別再評議，明確優(yōu)與劣。
聽知的技巧
僅僅了解聽知的環(huán)節(jié)與要求還不夠，在此基礎(chǔ)上還必須掌握一些聽知的技巧。
1、提示誘導不善言辭者。聽者有必要幫助說話者更明白、清楚地表達自己的意思。就導游員來說，對那些不善言辭的人，如能及時地進行誘導，邊聽邊幫助對方理清說話的思路，鼓起對方說話的勇氣，這樣，就有助于說話人消除心理障礙，把話講好。
2、判斷價值和真實意圖。判斷的技巧包括兩方面。一是判斷價值，二是判斷真意。
3、捕捉要點。導游員在聽話時，可以從說話人話語的層次來捕捉要點。
4、步步評價。評價可從三方面入手：一是評價說話的內(nèi)容，如聽其提供的信息是否有價值，是否有獨到的見解，是否能引起聽者的關(guān)注等。二是評價說話的方式，如聽其思路是否清晰，表意是否明確，語言是否形象生動，態(tài)勢語是否恰當，是否注意聽者的反應等。三是評價說話的效果，如注意自己是否聚精會神，是否能始終保持戶好的情緒，是否對說話者進行了積極的回應等。
二、記憶力訓練
知識的儲備。導游記憶力的訓練。所謂記憶力訓練，顧名思義就是指用文字符號把聽到的話語迅速記錄下來的能力訓練。對于導游人員來說，需要記憶的東西很多，如客人的姓名和身份，接待和交談的禮儀規(guī)范，事先準備好的導游詞等，都需要導游人員用心去記。試想如果導游人員連客人的名字都叫錯，或者背誦事先準備的導游詞，卻東丟一句，西落一句，那會造成多么尷尬的局面!由此可見，好的記憶力對于導游來說是至關(guān)重要的'一種本領(lǐng)。
常用的記憶方法。要點記憶，抓住記憶材料中的主要內(nèi)容或關(guān)鍵詞語記憶。提綱記憶，對于較長的材料可以設(shè)計內(nèi)容提綱。意義識記，意義識記與機械識記都是按材料性質(zhì)及理解程度來劃分的識記。一般情況下，有意義識記的效果要好于無意義識記，意義識記比機械識記效果要好得多，導游人員應當充分利用不同的識記材料、方法，提高識記的效果。
三、聲音訓練
增添聲音魅力。導游人員要想使自己的聲音達到良好的效果，就必須通過練習發(fā)聲，鍛煉嗓音，即擴大音域，增強音強，把握音長，改善音色。聲音的質(zhì)量，除了受說話的內(nèi)容，說話者的心情，動機等心理、社會因素影響外，主要取決于人的呼吸器官運氣所產(chǎn)生的氣流的強弱，聲帶的松緊、厚薄，三腔的大小、通滯等生理、物理因素。
練聲追求的效果。聲音是信息的載體。只有有質(zhì)量的聲音，才便于人的大腦接受處理信息。口頭表達的聲音要求如下：1、發(fā)音準確、吐字清晰;2、圓潤明亮，悅耳動聽。
1.采用科學的呼吸方法
呼吸是人人都會的。但那只是自然狀態(tài)的呼吸，它所提供的動力也只夠自然狀態(tài)的語言發(fā)音使用。如果面對多人說話，就要加強氣勢，要使聲音達遠而富于表現(xiàn)力，那么靠自然呼吸氣流作為原動就不夠了，必須改進呼吸方法。自然狀態(tài)的呼吸法分為兩類，一是胸式呼吸法，這種呼吸主要靠胸部上端來支持。發(fā)高音時常顯得“中氣不足”;二是腹式呼吸法，這種呼吸方法靠橫膈膜來完成。這種呼吸方法比胸式呼吸法氣吸得多一些，呼吸力量要強些。較為理想的是“胸腹呼吸法”，這是一種較為科學的呼吸方法，可以看作是胸式呼吸與腹式呼吸的聯(lián)合。吸氣時，一方面借助胸部呼吸肌肉群的力量使肋骨提高與擴展從而擴大胸腔，與此同時，腹腔得到了全面的擴大，氣流量也就比前兩種呼吸方法為大了。這種呼吸法有利于控制氣息，有利于用氣發(fā)聲，能較好地達到良好的發(fā)聲效果。
2.控制好共鳴腔
人體有天然的共鳴機制。直接對聲音起共鳴作用的是聲帶上方的喉、咽、口、鼻腔。除此之外，胸腔、前額、兩顴部分，也有共鳴作用。喉、咽、口、鼻各腔形成一個直角形聲道，聲道的共鳴作用是無可比擬的。除了鼻腔以外，構(gòu)成聲道各腔體的形狀、大小都是可以變化的，這就造成了聲音的多樣性。說話用聲的特點是以口腔共鳴為主，以胸腔共鳴為基礎(chǔ)，略帶一點鼻腔共鳴。說話要獲得良好的共鳴，必須找到“抗”、“通”、“掛”的感覺。
3.在吐字歸音上下功夫
吐字歸音是我國傳統(tǒng)唱法中對吐字方法的概括，是指對字頭、字腹、字尾的完整的處理過程。對字頭、字腹、字尾的處理，分別叫做出字、立字、歸音。出字，要求咬緊字頭，做到準確有力，叼住彈出，它是指對音節(jié)中的聲母或聲母與介音的處理。立字，要拉開立起，圓潤飽滿，它是指對字腹韻母中主要元音的處理。歸音要趨向鮮明，到位弱收，它是指對字尾的處理。
4.多練習朗讀和歌唱
通過朗誦和唱歌可以鍛煉協(xié)調(diào)語流中各個音節(jié)發(fā)音的變化，從而為發(fā)出自然流暢的聲音取得良好的發(fā)聲效果。
5.練聲注意保護嗓子
保護嗓子的做法：1、經(jīng)常保持咽喉的清潔與濕潤;2、養(yǎng)成良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣;3、注意調(diào)節(jié)心理;4、若出現(xiàn)咽喉腫痛，聲帶充血或聲音嘶啞的情況，應暫時“緘口不言”，并輔之以消炎治療。
演講技巧與方法5
文秘工作者作為領(lǐng)導的信息源和思想延伸，要花更多精力和時間去觀察、去思考、去實踐，與領(lǐng)導進行思想上的對接，獲取寫作靈感。
一、對接領(lǐng)導腦子中的思想
第一，要努力跟領(lǐng)導站在同一個層面上。領(lǐng)導說的話你要能夠聽懂，你說的話領(lǐng)導也要能夠認同，這是一個前提，只有這個前提充分，挖出領(lǐng)導腦中的東西才能夠成為可能，這叫有效溝通。舉一個例子，我們帶孩子去麥當勞，服務員總是這么問孩子，小朋友，想吃什么呀？這樣的交流對小孩來說是有效的，如果服務員不分男女老幼，見著孩子也問：先生，您需要點什么？小孩就會很茫然。其實層面可高可低，我們跟領(lǐng)導的交流就要讓自己的層面努力往上升，站到領(lǐng)導的高度去思考文章的切入點。第二，要注意點滴積累。工作、生活無處不是素材，只要你做有心人，就一定能夠讓自己的頭腦不斷充實起來。我們的服務對象是領(lǐng)導，只要有機會，我們就要像影子一樣跟隨領(lǐng)導，領(lǐng)導在會上說過的話、下基層與職工的交流、在飯桌上的即興講話，都會在不經(jīng)意間迸發(fā)出很多新說法、新思維，流露出思想深處的觀點和想法，我們要豎起耳朵認真聽、用心記，作為自己積累的材料。同時，要抓住一切能與領(lǐng)導交流的機會，通過這種溝通，使自己的思想跟領(lǐng)導的思想產(chǎn)生碰撞，這樣，在不斷的摸索中就跟領(lǐng)導踏上了同一個水平面，為成為領(lǐng)導的“外腦”做好了基礎(chǔ)性工作。
二、擴大自己的思維空間
擴大自己的思維空間其實就是強調(diào)提高主動思維的能力，要做到三個多想想：多想想領(lǐng)導想什么，多想想周圍的變化是什么，多想想企業(yè)的問題是什么。會不會寫領(lǐng)導的講話，其實不在于文學素養(yǎng)問題，不在于遣詞造句和謀篇布局，而在于思維方式處在什么樣的形式下，思維方式與領(lǐng)導的有多么接近。
第一，多想想領(lǐng)導想什么。作為一名為領(lǐng)導服務的文秘工作者，就要先學會拋棄自己的狹隘思想意識，要用領(lǐng)導想問.題的方式去思考問題，想領(lǐng)導所想，說領(lǐng)導所說，要把自己的腦子跟領(lǐng)導的腦子對接上。當你要給領(lǐng)導寫文章的時候，你就開始進行對接了，對接后就是以領(lǐng)導的思維方式考慮問題，眼界就會更寬、思路就能更廣。
第二，多想想周圍的變化是什么。企業(yè)與社會的融合越來越明顯，我們再不能低頭發(fā)展不抬頭看路了。比如我們周圍的同行業(yè)的發(fā)展，他們目前的經(jīng)營、安全生產(chǎn)及管理的模式是什么，他們的科技創(chuàng)新有哪些，他們的管理創(chuàng)新有哪些，他們的安全生產(chǎn)新招有哪些，他們的生產(chǎn)經(jīng)營策略是什么，我們都要努力通過各種不同的渠道來獲悉。有了這些，我們的文章里就有了底氣，就會有深刻的分析，詳盡的對比，可行的策略，這樣的講話稿領(lǐng)導喜歡看，也喜歡用。
第三，多想想企業(yè)的問題是什么。企業(yè)內(nèi)部的`問題永遠是領(lǐng)導從事企業(yè)管理的切入點，作為文秘工作者不能讓領(lǐng)導在管理企業(yè)時，總是因發(fā)生問題解決問題、頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳等諸多低級問題而牽涉更多精力。因此我們就要做深入的調(diào)研分析，要把企業(yè)表現(xiàn)出的所有表象問題進行深入地分析，管理問題訴諸理論、訴諸經(jīng)驗分析，專業(yè)問題訴諸專家、訴諸領(lǐng)導分析，把所有表象問題的根源都力求找到，而且把這樣的分析作為自己的定期工作，實現(xiàn)累計更新，使自己對企業(yè)內(nèi)部、外部都有足夠的認識和把握，這樣的積累將有助于我們?yōu)轭I(lǐng)導提供更深刻、更有現(xiàn)實意義的講話稿。
三、不放過任何一次會議
一般人都會認為，企業(yè)的會議不外乎下屬匯報工作、領(lǐng)導布置工作這樣的固定模式；但作為文秘工作者，要有敏銳的洞察能力和分析能力，獨辟蹊徑，有所收獲。
第一，聽會要聽出音來。一年下來，企業(yè)中大大小小的會議不計其數(shù)，但每個會議召開都有背景，都有目的，都有貫徹執(zhí)行的方式，我們要能夠通過背景挖掘出會議本身后面更深層次的東西，聽出工作的一種趨勢，聽出這次會議所要解決的問題在企業(yè)發(fā)展中所處的位置。
第二，聽會要聽出頭緒來。要通過會上各單位的匯報聽出各單位工作的思路，通過領(lǐng)導的部署和安排聽出領(lǐng)導的要求與各單位標準之間的差異，通過領(lǐng)導的糾偏聽岀領(lǐng)導更關(guān)注哪種類型的工作，要通過會議聽出工作的思路。第三，聽會要聽出新東西來。相同的問題在不同的時期會有不同的方法來處理，每年的會議有很多重復，但又是不開不行的會議，我們要善于總結(jié)重復會議里不同的東西，在重復里找不同，從不同中總結(jié)新的東西。
四、加強自身修養(yǎng)
古語說，腹有詩書氣自華，提高自身修養(yǎng)的途徑無外乎是加強學習，修養(yǎng)不但關(guān)系到寫文章，還關(guān)系到自身氣質(zhì)的提升。
首先，要不斷吸收傳統(tǒng)文化的精華。學史使人明智，昨天的歷史，就是今天的財富，以史為鏡可以明得失�！洞髮W》《論語》《孟子》《中庸》是中國傳統(tǒng)文化的精髓，在工作之余細心品讀，從浩瀚歷史中掬捧精華。
第二，要不斷更新知識結(jié)構(gòu)�，F(xiàn)在社會的發(fā)展速度超乎我們的想象，曾經(jīng)擁有的知識代表不了現(xiàn)在的能力，不要把所有的寄托都放在曾經(jīng)讀過多少年的書，那些知識已經(jīng)遠遠不能滿足現(xiàn)在的需求，也不要因為曾經(jīng)沒有讀過多少年的書，而放棄現(xiàn)在追求新的知識，要有孜孜不倦的精神去體會社會的發(fā)展、吸收各方面的知識，特別是從事文秘工作的同志，要多讀書，讀好書……這些都是必不可少的，對些這些領(lǐng)域知識的認知程度，決定了寫文章理論水平的高低，也決定了講話稿被領(lǐng)導認可程度的高低。
第三，要不斷總結(jié)經(jīng)驗�？偨Y(jié)經(jīng)驗是一個永遠的、動態(tài)的、沒有止境的過程，是一個與時俱進、艱辛求索、不斷完善的過程。文秘工作者要把每一次寫領(lǐng)導講話稿當作新的挑戰(zhàn)，面對新挑戰(zhàn)，要充實更多的內(nèi)容，學習更多的知識，付出更多的精力，只有在勤于學習中加強，在勇于實踐中養(yǎng)成，在善于總結(jié)中提高，在嚴于律己中升華，才能不斷進步、勇立潮頭。
文秘工作者要始終保持火熱的工作激情，飽含深切的企業(yè)情懷，那么字里行間就融入了濃濃的情，駕馭文字就如同行云流水，有形、有質(zhì)、有張力。
演講技巧與方法6
演講準備
1.不要指望幾分鐘的演講能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，聽來要讓人思考半天才能明白的詞語別用，讓人費解或可能使人誤解的觀點別說；
2.拿到演講稿一定要按比賽時的速率試兩遍，確保不超時，千萬別存僥幸。
3.對演講稿尤其是對別人寫的稿子要反復讀，背下來只是最低要求，你必須對稿件中的每一個標點的由來都了然于胸；
4.盡可能的預先到演講場地，熟悉環(huán)境設(shè)施。如有可能不妨到臺上喊上幾嗓子；
5.搞清楚是哪些評委哪些聽眾；
6.預先演練好如何上下場。幾步可以到話筒，在哪兒鞠躬；
7.如果話筒高度不合適，主辦方安排專人調(diào)整的比賽，應在上臺前就示意工作人員調(diào)整，如無專門人員調(diào)整，自己應知道如何調(diào)整，不可胡亂吹吹打打。
8.如果可以看講稿的比賽，最好不帶講稿。一定要帶，記住講稿最好是單面打印；
9.練習用正常語調(diào)、最大的音量清楚的完成演講；
10.別指望到時變腔變調(diào)、裝貓變狗吸引人。
場前準備
11.舉止務求自然；
12.愉快地接受領(lǐng)隊教練或親朋的鼓勵；
13.比賽前一夜睡個好覺；
14.向盡可能多的聽眾問候，包括老朋友，也包括新面孔，對你在賽前看到的每一個人微笑；比賽時他們會還給你最寶貴的鼓勵；
15.要象準備對全世界演講一樣準備你的演講；
16.當你的名字被叫到時，慢慢的.站起來，以正常的步幅走向演講臺；
17.想像一下你的戀人或你心儀已久的人就坐在臺下；想想你的朋友正向你歡呼、想想你曾有的成功；
18.攬鏡自顧，“畫眉深淺入時無”。但這里的“時”應是演講比賽的標準；
19.不要穿戴任何花里胡哨的服飾�；ㄟ咁惖姆椀葧D(zhuǎn)移大家對演講的注意力
20.把服裝里的東西掏空。尤其是可能發(fā)出聲響的手機或可能露出來的講稿等等
21.別試著預先準備手勢；
22.放松面部肌肉，讓臉上的微笑來自內(nèi)心；
23.別讓頭發(fā)垂到臉上；你必須給人清爽利落的形象；
24.臨演說前可以含薄荷味或咖啡質(zhì)的口香糖。但上臺前三分鐘必須吐掉，清空你的嘴巴。
25.可以做一些深呼吸；
26.自我伸展并想像你比實際要高，正在天空翱翔，俯視著大地的蕓蕓眾生；
27.如果你的演講被安排在午后，中午睡上一覺，會給你的精神加分不少；
28.場內(nèi)正比賽，就不要還在會場外的走廊或衛(wèi)生間里背稿子；
29.要盡可能的多聽先講的人演講；
30.試著以端坐不動的姿勢放松10分鐘。
比賽之中
31.相信：你是在作最一流的演講。你就是大家期待的一等獎的得主；
32.笑得自然；
33.鞠躬致意――站到話筒前――深呼吸――放松――微笑――開始把爛熟于心的講稿講出來；
34.用目光和觀眾說話，先從那個你感到最親近的人開始，用目光告訴他，你感謝他的關(guān)注；然后，把所有的聽眾都當成你的大哥大姐。
35.不要忘了用你的目光和表情讓評委們感覺他很重要；
36.可以用長停頓，但以不讓人誤解為忘詞為界；
37.對場內(nèi)聽眾的噪音點可用目光懇求他們停止，如果無效，抬起你的目光，不去管他，繼續(xù)你的演講。
38.最后的那句“我的演講結(jié)束了”或“謝謝”，萬不可說得隨意，草草首場。它是你演講中重要的臺詞。
39.高貴地離開講臺。
演講技巧與方法7
技巧1：語速。
你知道自己說話有多快？自己計時算一下，在一段的開頭做個記號，大聲朗讀一分鐘，然后數(shù)數(shù)你讀過的字數(shù)。一般應該是每分鐘150字左右。
在一般的演講中，語速和演講的思緒是密切相關(guān)的對演講內(nèi)容很熟的演講者在說不同內(nèi)容時語速也會不一樣。例如，它們在說主要思想和難點時的語速要比說笑話和總結(jié)是慢。
記�。貉葜v不是體育比賽。演講的目的在于溝通，而不是比誰說得多。
技巧2：音調(diào)和抑揚頓挫。
沒有什么比變換音調(diào)更能改進你的演講的整體效果了。但是剛開始學演講的人往往不會充分利用他們的最好音調(diào)和抑揚頓挫。相反，他們總是用一種音調(diào)演講。即使他們說得很容易理解，但這樣的演講就太無聊了。更嚴重的是，這會使演講者無法表達他（她）的思想，通常發(fā)生演講者的聲音變化不夠多，沒法表達意思的細微差別的情況，而真正的溝通卻正是建立在這一點上
技巧3：不要害怕停頓。
有人會覺得停頓會讓他們忘記要說什么。還有時，他們會害怕在停頓每個人都盯著他們看（其實不管在什么情況下，他們都應該希望出現(xiàn)這種情況）。所以他們不停頓，代之以一串“嗯”、“啊”之類無意義的詞（這反而是演講最避諱的東西）。不要害怕停頓，從來就沒有誰因停頓而被攻擊。
技巧4：節(jié)奏。
停頓起到斷句的作用。正如標點符號逗號、句號分隔開書面的東西一樣，長短不同的停頓把話分成一個個的意群。隨意的停頓會把聽眾弄糊涂且嚴重影響你的演講。確保停頓在一群之間而不是在其中。此外，記住書面演講和口頭演講是不同的，不是每個逗號都需要停頓——也不是沒有標點就一定不要停頓。
你還可以通過停頓來強調(diào)。例如，當你在說完一句很重要的話之后停頓，你其實是在告訴聽眾，這是重點。請注意，在某些情況下，恰到好處的停頓比什么話都更有效地傳遞你的意思。記�。捍蠖鄶�(shù)情況下，停頓對發(fā)言者而言總比對聽眾顯得要長一些，所以能夠表明你很好地駕馭局勢。
怎樣演講才精彩
仔細研究思考自己的角色。如果你是在進行一個主題演講，那范圍比較廣，但是也要分清你是以建議者的身份還是以建設(shè)者的身份；如果是平時的講說，那就要認清自己是處于領(lǐng)導職位還是下屬職位，是客位還是主位等。先確定自己將要扮演什么樣的角色，然后才能向下開展
確定并研究自己的聽眾。作為一個演講，沒有聽眾是不行，所以演講不單是一個人的事，而是一個人對多個人的事。演講之前一定研究自己的聽眾是屬于知識型的還是技術(shù)型的，是包含各個不同的領(lǐng)域，還是一個領(lǐng)域的專類。這樣才能做到“對癥下藥”。
根據(jù)自己的角色以及自己聽眾的'特點，定下演講的主題。對于一個比較正式的演講，這個是非常重要的，只有確定了自己演講的主題，才能使自己言之有物，使自己說的內(nèi)容始終圍繞一個點，不至于說著說著不知道在講什么，也使自己的落腳點能夠明確，不會使自己都不知道自己在說什么。
對自己的演講內(nèi)容先打一個稿子，不能寫在稿紙上的也要有一個腹稿，對于進行即時性的演講，由于時間及操作程序上的限制，可能連腹稿都不可能擬出來，但寫要有一個自己的提綱。在演講時，根據(jù)自己所列的提綱，一個部分一個部分的進行展開闡述說明。
演講中詞匯運用技巧
1詞形變異。
詞形變異是指在該詞原有固定用法的基礎(chǔ)上，為了特殊的需要臨時拆分運用。比如在即興演講中為了達到幽默的效果會有這樣的說法：形容一個女孩，會說“小巧但不玲瓏”，形容一對情侶會說“郎才但不女貌”，等等，充分體現(xiàn)了即興演講的隨意性、創(chuàng)造性。
2抽換語素。
抽換語素是根據(jù)表達的需要抽換現(xiàn)成語素中的某些語素，仿擬構(gòu)成一個臨時性的“新詞”或“新句子”。例如：……老俞說：“回去，回去咱們一起做新東方�！蔽艺f：“新東方是個什么東西啊！”老俞說：“新東方不是東西，它是我辛辛苦苦拉扯大的一個學校�！蔽掖蟪砸惑@，說：“你還拉扯大一個學校？”我說：“老俞，你眼睛看著我，坦率告訴我你學校的規(guī)模到底有多小�！卑闯＠韥碚f，和規(guī)模搭配的字是“大”，這里把本該用的詞語“大”換成“小”，給人耳目一新的感覺。
演講技巧與方法8
即興演講的技巧方法
1、克服心理障礙
即興演說之難，首先就在于演講者不能克服自己的心理障礙。有一個學員曾苦惱地對我說：“你讓我寫的話，頃刻之間我也能提起筆來揚揚萬言，但若在短短的五分鐘之內(nèi)讓我說一串道理來，我可是說不出什么，講起話來都結(jié)結(jié)巴巴的�！边@是演講者缺乏自信的表現(xiàn)，因此，日常除了要積累知識、提高個人素養(yǎng)，還要善于自我調(diào)節(jié)，敢于說話，勇于說話，大膽地與周圍各階層的人聊天，甚至主動與他們對話，從中學習即興演說的技巧。不要不敢說，也不要說“我不會說，說得不好”等之類的喪氣話，越是這樣就越不敢說、說不好，很容易給人留下哼哼唧唧、唯唯諾諾的印象。
2、講話前做好準備
即興演講往往是突如其來的，即使是見過大場面的人，內(nèi)心也不可能是靜如止水的，有點緊張情緒是在所難免的。如王小丫做開心辭典前要喝啤酒壯膽，央視名嘴也常因上節(jié)目失眠。所以講話前緊張并沒什么，關(guān)鍵是要學會放松心情，我教大家?guī)渍惺婢徤窠?jīng)的方法。
(1)深呼吸，眼睛微閉，在心中默默數(shù)數(shù)�？茖W研究已證實，這個方法可減慢人體的血液循環(huán)，放松神經(jīng)。
(2)凝視某個物體，盡量專注，甚至可以試著分析它的形狀和遠近。這個方法有助于轉(zhuǎn)移人的注意力，丟掉包袱。
(3)喝一點兒飲料。這個方法一方面可以增加唾液分泌，保證喉部的濕潤;另一方面，也可起到穩(wěn)定情緒的作用。
(4)適當做輕微的活動。緊張會讓人體產(chǎn)生大量的熱能，講話前若能稍微活動一下，有助于熱量的散發(fā)，減輕神經(jīng)的緊繃和疲勞。
3、快速構(gòu)思腹稿
在做穩(wěn)定情緒的活動時，演講者要試著理清講話思路，打好腹稿。講話主題的確定是最關(guān)鍵的。主題是即興演講的靈魂，也是整個表達的重心所在，出色的即興演講，哪怕只有幾句話，聽眾也能抓住它的核心。所以只有先確定了主題，講話時的每一段、每一句、每個詞語才有著眼點。主題，就是整個演講內(nèi)容的統(tǒng)帥。至于怎樣確定主題，根據(jù)我的總結(jié)，我認為可以從以下方面尋找：
(1)臨場發(fā)揮�，F(xiàn)場發(fā)生了什么事，有什么人，什么物，演講者都可以著眼于它的特點與本質(zhì)進行主觀聯(lián)想，再用合適的語言把它講出來。
(2)更新角度。同一個問題，不同的人可以從不同的角度去理解，表達出完全不同的意思。即興演講應該有一個語言環(huán)境，這個語言環(huán)境產(chǎn)生了什么觀點。演講者完全可以根據(jù)自己的角度重新組織語言，闡述自己的看法。
(3)問答式。在某個會議或某個場合中，大家如果都表達了自己的觀點，唯獨你不發(fā)表觀點，現(xiàn)在突然輪到你了，該怎么辦?不防向自己提一串問題，闡明自己為什么有這樣的表現(xiàn)，在自問自答的過程中，有價值的主題就凸顯出來了，那就是你講話的核心所在。
(4)了解聽眾。演講者還可根據(jù)聽眾的文化層次、職業(yè)、年齡、性別等“看人下菜碟”，對什么樣的人講什么樣的話。例如，如果聽眾是一些自主創(chuàng)業(yè)的年輕人，演講者就要向他們講述創(chuàng)業(yè)的技巧，資本的增加，他們一定會感興趣。如果聽眾是老師，演講者度要從老師的角度出發(fā)，體諒他們的難處，給予他們崇高的敬意。需要注意，主題不能是自己所不了解的事物，不能是對他人的飛短流長，不要是容易引起爭論的話題，不能是訴苦，也不能是發(fā)牢騷，避免一切負面的內(nèi)容。
4、講話的布局
主題定了，如果結(jié)構(gòu)混亂，就很容易出現(xiàn)這樣的情況：演講者急切想對大家表達一個意思，但言語組織顛三倒四，沒有任何邏輯，不知所云，聽眾就會云里霧里。這樣的即興演講，哪怕主題很新穎，但由于架構(gòu)不行，聽眾并不買賬，反而會覺得演講者莫名其妙，對演講者的印象大打折扣。因此，這個即興演講，如何開頭，怎樣過度，什么時候收尾，主題材料如何呈現(xiàn)，次要材料怎樣陪襯，需要幾個部分，是按照時間順序還是空間順序等一系列問題，在開口之前，演講者心中要有數(shù)。
5、實戰(zhàn)的邏輯
主題確定了，布局也想好了，接下來，就是要一句一句將心中的構(gòu)想呈現(xiàn)出來。在長期實踐中，我總結(jié)了一個“三段式”演講。第一段：開頭的技巧。俗話說：“萬事開頭難�！焙芏鄬W員都想“一鳴驚人”，試圖一開口就語驚四座，能做到這一點固然好，但如做不到，也不必強求，過于注重開頭，可能會影響演講者接下來的表達。開頭技巧，最常見的有四類：
(1)自我介紹式。這個最簡單，在避開那些禁忌話題的前提下，先對自己做一個簡單的自我介紹。
(2)直入式，即直接就當前的環(huán)境帶入話題。例如聞一多的《最后一次演講》，一開場就說：“這幾天，大家曉得，在昆明出現(xiàn)了歷史上最無恥的事情!李先生究竟犯了什么罪，竟遭如此毒手……”
(3)引用式，即引用名人名言或諺語。例如在講述《我的`家庭》這個話題時，可以參照列夫托爾斯泰的一句名言：“幸福的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不幸�！比缓蠼榻B自己的家庭的幸或不幸。
(4)提問式。演講者一開口便提出一個問題，首先引起聽眾的好奇心，然后再自問自答，闡述自己的主題。
開頭的方式可以是各種各樣的，這個沒有太死板的規(guī)定，除了以上四種，演講者還可以根據(jù)情況隨意發(fā)揮。
第二段：講話中的技巧。這一段，其實完全沒有技巧可言，演講者可以想說什么就說什么，隨意發(fā)揮，主要緊緊圍繞自己設(shè)定的主題，言語流暢即可。這個過程考驗的就是演講者的自信，只要你敢說，不偏題，那這就是一個展現(xiàn)自我魅力的極好機會。
第三段：結(jié)尾的技巧。心理學中有一個“近因效應”，即人們對于一系列事物的末尾部分記憶更好，一個漂亮的結(jié)尾能為即興演講加分不少，因此不要小看結(jié)尾。常見的結(jié)尾有總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號召式等，演講者可以根據(jù)演講內(nèi)容即興選擇一個結(jié)尾方式，此時若能引用某個大師的名言，或者給一個發(fā)人深省的結(jié)論或激情澎湃的號召，都能在現(xiàn)場引起震撼，使聽眾與演講對象產(chǎn)生共鳴。
總體而言，即興演講雖然需要很多能力，但只要方法得當，心理素質(zhì)夠好，還是能在短短幾分鐘中充分展現(xiàn)自己實力的。
即興演講技巧介紹
一、即興講話的障礙
即興講話最大的障礙不是聽眾，而是自己。缺乏自信心是即興講話的最大障礙。為此，要從以下三個方面做好清障工作。
1、積累知識，提高文化素養(yǎng)
“知識就是力量”，只有用知識武裝自己，講起話來才能鎮(zhèn)定自如，侃侃而談。
2、大膽交往，學習他人語言
要大膽地與周圍人、社會人、各階層人接觸，并主動地進行對話，從中汲取口才營養(yǎng)，學習講話技巧。
3、自我調(diào)節(jié)，增強自信心理
凡是有發(fā)言的機會，首先要調(diào)節(jié)好心理，要敢于說話，不要怕，不要躲躲閃閃，更不要說一些“我不會說，說得不好”等“喪氣”話，越是這樣，越不敢說話。這樣容易給人留下哼哼唧唧，唯唯諾諾的印象。
即興講話的注意事項及技巧
二、即興講話的禁忌
講話時，變調(diào)失真打官槍，是普遍厭煩的事情。只有使用自然的聲音講話，才能真正打動人。同時語言表達要簡單清晰，切忌羅嗦。否則會失去聽眾。生活中有哪些講話容易引起人的反感呢?心理學家歸納為十二種：
1、抱怨自己的命運，或夸耀個人的成就;
2、喜歡扮演心理分析家，對任何人的言行都要評頭論足; 3、自我膨脹，夸夸其談;
4、拒絕嘗試新事物，不肯聽取別人意見;
5、言談冷淡，缺乏真誠熱情;
6、過分取悅或阿諛奉承別人;
7、毫無主見，人云亦云;
8、視自己為焦點人物，一副“舍我其誰”的狂妄姿態(tài);
9、言談時態(tài)度曖昧，模棱兩可;
10、言詞逞強，喜歡咬文嚼字;
11、經(jīng)常打斷別人話題，影響他人說話興趣;
12、過渡謙虛，恭維別人。
三、即興講話的要求
在口語交際中，一般聽眾處于被動地位，要使表達者與聽眾兩極合壁，就要消除聽眾的被動、消極情緒。聽眾對講話者的要求是：厭繁雜、喜精短，厭粗俗、喜新穎，厭空洞、喜形象。
四、即興講話的技巧
即興講話就要向白居易《瑟琶行》一詩中：“大弦嘈嘈如急語，小弦切切如絲語，嘈嘈切切錯雜彈，大珠小珠落玉盤”寫的這么形象，陰陽頓錯，錯落有致，發(fā)音響亮，平仄相間，輕重得體，高低有度。下面分話前、話中、話后三個階段例證：
講話前的準備
1、克服緊張情緒。
對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：
深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。
臨場活動—由于緊張會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發(fā)。
閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。
凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。
攝入飲料—講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩(wěn)定情緒。
情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現(xiàn)在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結(jié)果講得非常成功。
2、認真構(gòu)思腹稿。
在穩(wěn)定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內(nèi)行;不要在公共場所談論別人的缺陷;不要談容易引起爭論的話題;不要到處訴苦發(fā)牢。
3、了解掌握聽眾。
每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。
即興演講的10個基本技巧
(一)什么是即興演講
即興演講，也叫即席說話、即興演講者事先未作準備，是臨場因時而發(fā)、因事而發(fā)、因景而發(fā)、因情而發(fā)的一種語言表達方式。
相對來說，生活中的語言表達以即興為多、如同志間一針見血的辯論，朋友間滔滔不絕的談吐，酒席上要言不繁的祝辭，談判時有條不紊的應對等、有時不可能拿著稿子去念、因此，即興演講對我們每一個人來說非常重要、如果沒有即興演講的技巧，遇事則腦門充血，無言以對，顛三倒四，哼哼唧唧。
(二)即興演講的特點
即興而發(fā)，針對性強、形式自然，靈活多變、相互制約，聽說并行、情感激發(fā)，誘導聯(lián)想、語言精煉，達意為上。
(三)即興演講的主題
主題是即興演講最重要、最關(guān)鍵的內(nèi)容，是整個表達的根本依據(jù)、講話時每一層次、每一段落、每一句子、每一個詞都反映著一個意思，這些意思都要統(tǒng)帥于主題之下、因此，即興演講要尋找觸點，臨場發(fā)揮，及時提煉新穎而典型的主題、下面介紹幾種提煉主題的方法：
1、臨場發(fā)揮、著眼于臨場某一客觀事物的特點和本質(zhì)，進行主觀聯(lián)想，立即閃現(xiàn)出一種思想，然后把它言表于外。
2、內(nèi)心孕育、當開展調(diào)研或檢查工作時，從別人講話中得到啟發(fā)，蔭發(fā)一個新的觀點，這時就成了孕育主題的素材。
3、問題凝練、問題是形成主題的搖籃、當你參加會議，大家都說了話，你自己正襟危坐，此時不說也不行，于是你就向自己提出了一串串問題，怎么辦?說什么?怎么說?有價值的主題往往就形成于有價值的問題之中、 4、角度更新、對同一個問題從不同角度進行表達，使之更加新穎，表達出眾、如：以小草為題，有人說“小草默默無聞，造福人類”，有人卻說“小草逆來順受，軟弱無能，不思反抗”。
(四)即興演講的布局
即興演講要注意結(jié)構(gòu)的整體布局、整體布局主要有縱式、橫式、總分式、遞進式、整體布局是考慮如何開頭，如何過渡，如何結(jié)尾，主體材料應放在何處，次要材料應放在哪里，需要講幾個部分，是按時間順序還是按空間順序，是遞進式還是并列式。
(五)即興演講的標準
即興演講是臨場之作，不宜過長，切忌繁雜，防止羅嗦、即興演講應符合以下標準：
思維敏捷，反映迅速。
立意明確，內(nèi)容集中。
條理分明，邏輯嚴密。
語勢連貫，跌宕起伏。
用語規(guī)范，貼切易懂。
適切語境，話語得體。
生動優(yōu)美，詼諧幽默。
把握時機，靈活善變。
(六)即興演講的思維
口語表達是思維的外化和工具、思維是語言的內(nèi)容，沒有思維就沒有語言、語言表達過程，實際上就是把思維結(jié)果表達出來的過程，說話的過程就是從內(nèi)部言語向外部言語轉(zhuǎn)化的過程、考慮話該怎么講，是一種思維活動，尤其是即興演講，是一個激烈的思維過程、它經(jīng)過思想—句子—詞匯—語音的快捷轉(zhuǎn)換過程、這個過程是完整的，如果任何一個環(huán)節(jié)出了問題，都會影響語言表達能力、思維訓練一般有三種方法：
1、定向思維訓練法、是按常規(guī)恒定思維的模式、這種思維可以培養(yǎng)我們深入思考的能力，有助于養(yǎng)成深入分析問題，透過現(xiàn)象看本質(zhì)的良好習慣。
2、逆向思維訓練法、是反過來想一想，變肯定為否定，變否定為肯定，變正面為反面，變反面為正面、這種思維方式具有獨立發(fā)表見解的特點。
3、聯(lián)想思維訓練法、是由一事物想到它事物的訓練方法、其特點是一聞知十，觸類旁通，使即興演講具有流暢性與變通性。
(七)即興演講的能力
即興演講是一種綜合能力的表現(xiàn)，涉及到一個人能力的方方面面，加強基本技能訓練，可以全面提高表達能力、即興演講重點要注重以下能力的訓練：觀察能力，記憶能力，分析能力，推理能力，機敏能力。
(八)即興演講的障礙
即興演講最大的障礙不是聽眾，而是自己、缺乏自信心是即興演講的最大障礙、為此，要從以下三個方面做好清障工作。
1、積累知識，提高文化素養(yǎng)、“知識就是力量”，只有用知識武裝自己，講起話來才能鎮(zhèn)定自如，侃侃而談。
2、大膽交往，學習他人語言、要大膽地與周圍人、社會人、各階層人接觸，并主動地進行對話，從中汲取口才營養(yǎng)，學習講話技巧。
3、自我調(diào)節(jié)，增強自信心理、凡是有發(fā)言的機會，首先要調(diào)節(jié)好心理，要敢于說話，不要怕，不要躲躲閃閃，更不要說一些“我不會說，說得不好”等“喪氣”話，越是這樣，越不敢說話、這樣容易給人留下哼哼唧唧，唯唯諾諾的印象。
(九)即興演講的禁忌
講話時，變調(diào)失真打官槍，是普遍厭煩的事情、只有使用自然的聲音講話，才能真正打動人、同時語言表達要簡單清晰，切忌羅嗦、否則會失去聽眾、生活中有哪些講話容易引起人的反感呢?心理學家歸納為十二種：
1、抱怨自己的命運，或夸耀個人的成就;
2、喜歡扮演心理分析家，對任何人的言行都要評頭論足;
3、自我膨脹，夸夸其談;
4、拒絕嘗試新事物，不肯聽取別人意見;
5、言談冷淡，缺乏真誠熱情;
6、過分取悅或阿諛奉承別人;
7、毫無主見，人云亦云;
8、視自己為焦點人物，一副“舍我其誰”的狂妄姿態(tài);
9、言談時態(tài)度曖昧，模棱兩可;
10、言詞逞強，喜歡咬文嚼字;
11、經(jīng)常打斷別人話題，影響他人說話興趣;
12、過渡謙虛，恭維別人。
(十)即興演講的要求
在口語交際中，一般聽眾處于被動地位，要使表達者與聽眾兩極合壁，就要消除聽眾的被動、消極情緒。聽眾對講話者的要求是：厭繁雜、喜精短，厭粗俗、喜新穎，厭空洞、喜形象。
演講技巧與方法9
1.控制說話的語調(diào)
語調(diào)體現(xiàn)了說話人的內(nèi)心世界、情感以及態(tài)度，當你生氣、懷疑時，你說話的音調(diào)一定會不自然。所以，無論談論什么話題，都應該使說話的語調(diào)與你所談及的內(nèi)容相符合，并且用恰當?shù)恼Z調(diào)表達出你對某一話題的態(tài)度。想要做到這一點，你說話的語調(diào)就應該向他人準確地傳達出你所知道的信息，婉轉(zhuǎn)地勸導他人接受你的某種觀點或建議。
2.注意恰當?shù)陌l(fā)音
恰當?shù)陌l(fā)音有利于準確地傳達出你的思想，也是提高言辭智商的重要表現(xiàn)。相反，不良的發(fā)音有損于你的個人形象，有礙于你思想和能力的發(fā)揮。如果你發(fā)音錯誤且含糊不清，就表明你思維混亂、觀點不清楚。例如有些人說話總會拖腔拉調(diào)，他們自以為這樣能夠顯示出自身的與眾不同，但效果往往適得其反，會使別人感覺他是在裝腔作勢，從而產(chǎn)生一種本能的抵觸情緒。
3.不要讓聲音尖得刺耳
每個人的音域范圍都不同，有高亢、低沉、單純、渾厚之分，但是其可塑性很大。所以在說話時，你必須有意地控制自己的音調(diào)。不要指望用高亢的聲音吸引別人，否則會讓別人覺得你過于招搖、過于自信;更不要用低沉、有氣無力的語調(diào)說話，否則對方會認為你缺乏熱情、沒有生機。大多數(shù)情況下，應該在自身音調(diào)的活動范圍內(nèi)找到一種恰當?shù)钠胶狻?/p>
4.不要用鼻音說話
當你用鼻音說話時，聽者會感覺十分難受。經(jīng)常聽到“哼……嗯……”的鼻音會讓人覺得你是在抱怨、毫無生氣且十分消極。
5.充滿熱情與活力
熱情的聲音可以傳遞出活力與生命力。當你試圖說服對方或是傳遞信息時，這一點有著重大的影響力。因為情緒同說話的內(nèi)容同等重要，會帶動和感染你的聽眾。
6.注意說話的節(jié)奏
在日常生活中，多數(shù)人說話根本不考慮節(jié)奏，但是，一成不變的說話節(jié)奏往往會給人以單調(diào)乏味的感覺，所以說話時不妨變換一下節(jié)奏�！坝嘁衾@梁，三日不絕”，聲音是語言的載體，好聽的聲音可以向?qū)Ψ絺鬟f出一種美感，使對方樂于聽你講話。所以我們在交談時，要注意鍛煉自己的聲音，使它富有感染力，這樣才能夠打動別人。
演講技巧怎樣練習發(fā)音
一：語音訓練
普通話是科學語言體系，它嚴謹、豐富、優(yōu)美、悅耳、又很強的節(jié)奏感與自然和諧的音韻美。普通話的標準包含語音、語匯、語法三大方面。成人學習普通話則應一般把重點放在語音上，即在掌握北京音的練習上。
發(fā)音訓練：人類發(fā)音，沒有單獨的發(fā)音器官，是使用呼吸器官、消化器官來做發(fā)音器官的。發(fā)音器包括呼吸器官、喉頭和聲帶、口腔和鼻腔三個部分。其中，除了聲帶外，其他所有的發(fā)音器官都是“兼職”。說話時，橫在呼出氣流通道上的兩條聲帶，迅速地一開一閉，把穩(wěn)定的氣流切成一串串的噴流，進而轉(zhuǎn)換成聽得見的峰音，隨著舌、唇、腭等器官的運動，不斷改變聲道的聲學性質(zhì)，將峰音變成能區(qū)別的語音，通過胸腔、喉腔、咽腔、鼻腔、口腔組成的共鳴器放大而發(fā)出聲音。這就是發(fā)音的全過程。從這個過程中可以看出，發(fā)音效果如何，與呼吸、聲帶、共鳴器等有著直接的關(guān)系。為此，在發(fā)音訓練中，著重要進行下列訓練：
(1)呼吸訓練
講話時的正確呼吸方法，應當采用由胸腹式聯(lián)合呼吸法(也稱丹田呼吸法)，即運用小腹收縮，靠丹田的力量控制呼吸。郭蘭英在談到運用這種呼吸方法時說：“唱歌時小肚子常是硬的，唱的越高就越硬”胸腹式聯(lián)合呼吸介于胸式呼吸和腹式呼吸兩者之間，是二者的結(jié)合。具體方法如下：
吸氣：小腹向內(nèi)即向丹田收縮，相反，大腹、胸、腰部同時向外擴展，可以感覺到腰帶漸緊，前腹和后腰分別向前、后、左、右撐開的力量。用鼻吸氣，做到快、靜、深。
呼氣：小腹差不多始終要收住，不可放開，使胸、腹部在努力控制下，將肺部儲氣慢慢放出，均勻地外吐。呼氣要用嘴，做到勻、緩、穩(wěn)。在呼氣過程中，語音一個接一個的發(fā)出后，組成有節(jié)奏的有聲語言。這種呼吸方法可以使腹部和丹田充滿氣息，為發(fā)音提供充足的“氣”，同時，由于小腹向內(nèi)收縮，胸前向外擴張，以小腹、后腰和后胸為支柱點，為發(fā)音提供了充足的“力”�！皻狻迸c“力”的融合，為優(yōu)美的聲音奠定了堅實的基礎(chǔ)。
在講話過程中，要處理好講話和呼吸的關(guān)系，必須注意：
第一， 盡可能輕松自如，吸氣要迅速，呼氣要緩慢、均勻，吸入的氣量要適中。
第二，盡可能在講話中的自然停頓處換氣，不要等講完一個長句才大呼大吸，顯得講話很吃力。還要根據(jù)自己的氣量來決定是否用中途不便停頓的長句，不要為了渲染和曾強表達效果而勉為其難地為之。那樣，會適得其反。
第三，盡可能時講話時的姿勢有利于呼吸。無論是站姿和還是坐姿，都要抬頭舒肩展背，胸部要稍向前傾，小腹自然內(nèi)收，雙腳并立平放。這樣發(fā)音的關(guān)鍵部位：胸、腹、喉、舌等才能處于良好的呼吸準備和行進狀態(tài)之中。呼吸順暢，方可語流順暢。
練習呼吸的方法有很多，主要有：
1，聞花香：仿佛面前有一盆花香花，深深地吸進其香氣，控制一會兒后緩緩吐出。
2，吹蠟燭：模擬吹滅生日蠟燭，深吸一口氣后均勻緩慢地吹，盡可能時間長一點，達到25-30秒為合格。
3，咬住牙，深吸一口氣后，從牙縫中發(fā)出“咝-----”聲，力求平穩(wěn)均勻持久。
4，數(shù)數(shù)：從一數(shù)到十，往復循環(huán)，一口氣能數(shù)多少遍就數(shù)多少遍，要數(shù)的清晰響亮。
5，用繞口令或近似繞口令的語句練習氣息。如： >出東門，過大橋，大橋底下一樹棗兒，拿著桿子去打棗，青的多，紅的少。一個棗兒，兩個棗兒，三個棗兒，四個棗兒，五個棗兒，六個棗兒，七個棗兒，八個棗兒，九個棗兒，十個棗兒``````這是一個繞口令，一口氣說完才算好。
開始做練習的時候，中間可以適當換氣，練到氣息有了控制能力時，逐漸減少換氣次數(shù)，最后要爭取一口氣說完，甚至多說幾個棗兒。
(2)聲帶訓練
在通常情況下，人們說話時，聲帶的振動頻率大約在60-350赫之間。聲帶的振動頻率決定了發(fā)音的.音響、音高、音色。聲帶對發(fā)音起很大的作用。，聲帶的好壞，既有先天因素，也靠后天的訓練和保護。注意恰當?shù)挠柧毰c運用聲帶，改變聲帶條件，保護聲帶，都是提高語音素質(zhì)的重要方面。
聲帶訓練最基本的方法是，清晨在空氣清新處“吊嗓子”：吸足一口氣，身體放松，張開或閉合嘴，由自己的最低音向最高音發(fā)出“啊”或“咿”的連續(xù)聲響。還可以做高低音連續(xù)變化起伏的練習。
聲帶運用要科學，得當。這主要是指：
第一：在長時間計劃之前，聲帶要做準備活動，猶如賽跑前韌帶要做準備活動一樣。
方法是：將聲帶放松，用均勻的氣流輕輕的拂動它，使之發(fā)出細小的抖動聲，仿佛小孩子撒嬌時喉嚨里發(fā)出后的那種聲音�？梢灾饾u加大到一定分量，使聲帶啟動，以適應即將到來的長時間運動。
第二：在人數(shù)較多或場合較大的地方講話時，發(fā)音要輕松自然，處理還節(jié)奏，停頓，特別是起音要高低適度，控制好音量，充分利用共鳴器的共鳴作用，要運用“中氣”的助力來說話，不能直著嗓子叫喊，否則，聲帶負擔過重，會導致聲帶很快不堪重負，變得嘶啞，影響效果。聲帶保護。為了保護自己的嗓子，要有意識的少抽煙，喝酒，甚至，不抽煙，不喝酒，少吃或不吃有強烈刺激性的食物，那些對聲帶都有不良影響。不喝過燙或過冷的湯水。
演講的發(fā)音技巧
1、口的開合練習
張嘴象打哈欠，閉嘴如啃蘋果。開口的動作要柔和，兩嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌頭自然放平。做這個練習，克服口腔開度的問題。
2、咀嚼練習
張口咀嚼與閉口咀嚼結(jié)合進行，舌頭自然放平。
3、雙唇練習(這個練習還有助于女孩子美唇啊，呵呵)
雙唇閉攏向前、后、左、右、上、下，以及左右轉(zhuǎn)圈雙唇達響
4、舌頭練習
舌尖頂下齒，舌面逐漸上翹
舌尖在口內(nèi)左右頂口腔壁，在門牙上下轉(zhuǎn)圈
舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸
舌在口腔內(nèi)左右立起
舌尖的彈練，彈硬腭、彈口唇
舌尖與上齒齦接觸打響
舌根與軟腭接觸打響
沒有氣息，聲帶不能顫動發(fā)聲。但只是聲帶發(fā)出聲音是不夠的。想要嗓音富于彈性、耐久，需要的是源源不斷供給聲帶氣流。我在這里給大家介紹一些氣息控制的方法，幫助大家控制氣流，進而控制聲音。
演講技巧與方法10
1、“收”比“放”重要
演講需要做到“收”和“放”，當進入演講狀態(tài)時，其實最難把握的就是“收”，而不是“放”。其中，有兩點非常重要：一是情緒的控制，二是行為的控制。比如在演講中設(shè)置一個“高潮”，在這之前要讓自己的情緒不失控，而在高潮時集中爆發(fā)，可以在達到高潮之前停頓一下，這樣對觀眾的感染力會很強。
2、演講要“具象”，即要有“畫面感”
在講故事時，不要干巴巴地陳述，而要把細節(jié)講出來，這樣故事自然就呈現(xiàn)出來了。比如寫演講稿時，比起“父親對我說”，改用“父親用雙手捧著我的臉對我說”，畫面感更強，會讓自己回到當時的狀態(tài)中，也將觀眾帶入你的情緒中。
3、“短句”比“長句”有力
演講和分享有個區(qū)別：分享不會在意語句的長短，把觀點或事情表達清楚就好了。而在演講中，短句適合遞進的表達，非常適合表達強烈的觀點和情感。
4、避免官方語言
好的演講，不拐彎抹角、從不云里霧里、從不旁敲側(cè)擊，而是直來直往、開誠布公、一針見血。從聽眾的角度講，這樣的信息傳達是有效的、是重點突出的、是有記憶點的。從信息傳播的規(guī)律而言，這恰恰符合當下信息爆炸時代人們對信息獲取的需求，更重要的是，直給的表達方式在這個時代是自帶語言魅力附加值的。
5、演講之前首先要“了解”自己
演講如果想有大成，首先是要認識自己，其次才是學會說話，學會與人溝通，然后是學會演講。要成為一個演講者的第一步，既不是敢不敢在眾人面前開口，也不是掌握那些花哨的說話技巧，而是對自己的洞見與突破，對自己本色的自剖，這叫叫“打碎后的重塑”。首先要了解自己的性格。其實，無論學習什么，最先學習的.應該是如何找到自己；而無論做什么，最先選擇的應該是做自己。
6、接納自己的不完美，善于和缺點相處
人致命的弱點，就是不知道自己的優(yōu)勢；更加致命的弱點，是不知道自己的不足和劣勢。有時候，我們一直認為有些東西是我們的缺點和障礙，善于和自己的缺點相處，劣勢有可能會成為我們的優(yōu)勢！
有邏輯、有層次地對自己和所講內(nèi)容進行剖析，尋求最本源的自我，這是一個尋找自我潛能和探索自我的過程。這個方法最厲害的地方在于，可以幫助那些總覺得自己沒啥東西可講的人，迅速找到自己想講的內(nèi)容，這不啻于活生生的天降寶藏。
比如，你如果口齒不清，語速很慢，那么像要在短時間內(nèi)完成演講，就不能用長句，不能有一句廢話，這樣反而讓你的語言鏗鏘有力，具有強大的爆發(fā)力。
比如，你上臺緊張，緊張到影響肢體動作，比如臉紅脖子粗、四肢痙攣、兩腿發(fā)抖、喉嚨阻塞……但如果你能把內(nèi)心最真實的聲音發(fā)出來，用心來演講，你是什么樣子，就接納什么樣的自己，把真實的自己展示出來，也許這些緊張會更好地調(diào)動你的情感，輔助你的演講，讓你更加真實地表達你自己。
7、“真誠”比“技巧”重要
樂嘉說：“觀眾對于鏡頭后的事情什么都不知道，但是他們有一個天生的本事，就是知道你真誠不真誠！”所以，演講絕對不是壓抑天性，絕對不是為賦新詞強說愁，絕對不是去迎合觀眾，而是用真誠去打動在看你的人。
演講不只是在演講，演講是在真誠地表達，表達你生活中的一點一滴，表達你的感受和體悟，表達你性格當中暴露的一切問題。你的演講水平的高低，不是簡單的技巧的呈現(xiàn)，不是看你會不會講普通話，也不是看你講過多少場，而是你有多了解你自己，你有多大的勇氣去面對你內(nèi)心的脆弱。
好的演講應當是一個醞釀已久的故事、沉淀許久的情感、呼之欲出的觀點的一次分享和碰撞，是來自于真實的個人體驗、獨立的個體思考和負責的個性化選擇的一次公眾傳播，該是你最想講的故事、最想說的話。演講動人，一定在情感，情感不能虛，故事不能假。每一句話都要有依據(jù)，莫名其妙的情感爆發(fā)是沒有依據(jù)，故事邏輯不清是沒有依據(jù)。
所以說，為講而講不一定能留下傳世佳作，但只要走心用情，不經(jīng)意的一段話可能會被很多人銘記。當真情實感引導著你表達的時候，方法都變得沒有那么重要了—當然，好的方法會讓這份真情傳遞得更準確、更有效。
8、怎樣應付觀眾刁鉆的提問
當你在演講的時候，在和他人溝通的時候，遇到了自己并不想回答的問題時，你可以把問題換個方式還給他，同時還要考慮他人的感受，不得罪人。
9、與觀眾產(chǎn)生共鳴
演講不是我要講什么，也不是聽眾要聽什么，而是我想講的與聽眾想聽的能夠結(jié)合并產(chǎn)生共鳴。作為演講者，必須去了解我們的聽眾，聽眾能否理解以及感同身受至關(guān)重要，打動聽眾的演講才是好演講。演講者要把事情往深處想，往深處看，往深處講，使其與聽眾產(chǎn)生共鳴。
10、練習、練習、不斷地練習
對演講而言，真情實感很重要，但要想成為真正的好的演說者，必須要堅持學習和不斷地練習，抓住所有可以“說”的機會。
演講技巧與方法11
一、備：運籌帷幄—演講準備
1、聽眾分析（給誰講）
2、主題分析（講什么）
3、環(huán)境分析（哪里講）
二、形：形神兼?zhèn)洹殬I(yè)形象
1、職業(yè)形象：女性、男性形象（服裝、儀容儀表）
2、形神兼?zhèn)洌荷矸�、手法、步法、眼法（肢體語言的魅力）
3、臺風氣場：自信、專業(yè)、尊重
三、心：運籌帷幄—克服緊張
1、怯場和恐懼的原因：5大恐懼原因
2、克服緊張的5大方法
5、上臺演講4大心態(tài)：勇敢、包容、放下、分享
四、言：妙語連珠—魅力表達
1、語言的內(nèi)核力：言簡意賅、直擊要害
2、語言的感染力：清晰度、流利度、節(jié)奏感、情感性
3、語言的邏輯力：概述、條理、歸納
4、語言的生動力：口語化、戲劇化、細節(jié)化
五、智：水銀瀉地—高效呈現(xiàn)
1、先聲奪人的開場3I技術(shù)：自我介紹、破冰導入、激發(fā)興趣
2、承上啟下的過渡技術(shù)：總、問、啟
3、情理并茂的呈現(xiàn)技術(shù)：觀點、邏輯、數(shù)據(jù)、案例、故事
4、余音繞梁的結(jié)尾技術(shù)：感性結(jié)尾、理性結(jié)尾
六、控：游刃有余—互動控場
1、提問：穿針引線
2、應答：專業(yè)巧妙
3、控場：掌控自如
如何提升公眾演講與表達技巧
Q1：發(fā)音不準，講話不流利怎么辦？
一個好的演講或者表達，離不開標準的普通話、清晰的吐字與發(fā)音，但是畢竟我們中的很多人不是播音員，在這幾方面或多或少存在問題。
其實，只要我們?nèi)粘Ｉ约泳毩暰涂梢源蠓忍嵘覀儽磉_的流暢度，其實講話的流利度與清晰度跟舌頭的靈敏度有很大的關(guān)系，因此你只要每個星期堅持3次朗讀，每次朗讀15分鐘+，并且在朗讀的過程中嘴里含一塊糖，大概一個星期左右，你的表達流暢度就會有所改善。
Q2：肢體語言缺乏感染力，怎么辦？
對著鏡子練習，主要是訓練自己的肢體語言，包括：站姿、手勢、眼神及面部表情，實際上有挺多的新人在演講與培訓的時候會有很多小動作，一面鏡子基本上可以解決你的這個問題。
Q3：演講平鋪直敘，缺乏吸引力，怎么辦？
比鏡子法更高級的方法，就是給自己的演講錄像，然后通過回放視頻，發(fā)現(xiàn)各種小毛病，這是一種非常不錯的`自我教練的模式。
Q4：重要演講及培訓會緊張，怎么破？
實戰(zhàn)是學習技能最好的方法，上臺最大的好處是得到一次練習的機會，同時又能得到別人的反饋，這是訓練自己演講與口才最快捷的方法。同樣，你可以找到一個空曠的場所，利用沒有人的時間段，在舞臺練習的效果比在家里自己練習的效果會好很多！
演講技巧與方法12
1、擬定講題。要有四個目的：使人知、使人信、使人行、使人悅;有四個基本要求：貼切、簡潔、引人、悅耳，題目要平仄相間。
2、標題類型。
__________________1__________________題要型-男子漢的風度，
__________________2__________________象征性-揚起生命的風帆，
__________________3__________________含蓄型-沉重的翅膀，
__________________4__________________驚醒型-前進，東方的巨人，
__________________5__________________設(shè)問型-人才在哪里?
__________________6__________________抒情型-黨啊，親愛的媽媽。
3、寫好講稿。不管寫什么內(nèi)容、對象，所有的演講稿一定有事、理、情，即要有事實、有道理、有感情的有機結(jié)合。我們通常評價一篇稿子，說：這篇稿子太實了，就是缺“情”，這篇稿子太虛了，就是沒有“事實”。沒有事實的議論和抒情是蒼白的，沒有抒情和議論的.事實是呆板的。
4、熟記講稿。
5、自我講練。
6、上臺、開場、下臺的問題。上臺要情緒飽滿，充滿自信，步伐穩(wěn)健自然，目光環(huán)視全場。開場起調(diào)一定不要太高，稍低。下臺步伐平穩(wěn)，要避免“得意洋洋”或“神情疲憊”。
演講技巧與方法13
1.保持警覺選準話題無論參加什么會議，都要始終保持全神貫注。要掌握會議的主題，討論的具體題目，爭論的焦點，有很強的警覺和思想準備。一旦即興演講，也決不會心慌意亂。有了思想準備，還必須尋找一個好的話題，而準確的話題，來源于對會議有關(guān)情況的熟悉與掌握。要注意在什么時間、什么場合，對誰講話。如1920xx年5月8日，印度詩人泰戈爾在北京過了他64歲壽辰，北京學術(shù)界舉行了祝壽儀式。梁啟超登臺即興演講。因泰戈爾想讓梁為他起一個中國名字，所以，梁啟超便從印度稱中國為“震旦”，講到從天竺(印度)來的都姓竺，并將兩個國名聯(lián)起來，贈給泰戈爾一個新名叫“竺震旦”。由于話題選擇得好，故整篇演講辭生動活潑，情趣盎然，寓意深刻。
2.抓住話題組合材料確立了話題，就要抓住不放;進而緊扣話題精心組織材料進行論證。即興演講無法在事先做充分準備，完全依靠即興抓取材料，其來源，一是平時的`知識積累，二是眼前的人和事，又應以后者為主。如過多的引用間接材料，往往失掉即興演講的現(xiàn)實感和針對性，起不了應有的作用，只有多聯(lián)系現(xiàn)場中的人和事，才能緊緊抓住聽眾的注意力。
3.情感充沛以情奪人要使聽眾激動，演講者自己首先要有激情。演講者動了真情，才能喜怒哀樂分明，語言繪聲繪色，從而感染聽眾，達到交流情感的目的。
4.演講語言生動活潑根據(jù)聽眾的知識結(jié)構(gòu)和文化修養(yǎng)，選用不同風格的語言。對一般群眾的演講可選用樸素的語言，而對文化素養(yǎng)較高的聽眾則可選用高雅的語言。這就要求演講者要善于平時學習人民群眾中生動活潑的語言，吸收外國語言中有益的成分，學習古人語言中有生命的東西。
演講技巧與方法14
演講時的臨場應急技巧
�、倥沤鈮毫Α� 在演說開始前， 演說者太在乎聽眾是誰， 不必太擔心演說時的表現(xiàn)。 演說者只需要走上臺、 張開嘴說話， 把充分準備的內(nèi)容表達給聽眾即可。
②大聲說話。大聲說話的時候， 演說者能夠很大程度地緩解壓力， 從而把精神集中在自己所說的內(nèi)容上。 同時， 提高音量也能提升演說者的自信心， 讓演說者自如地調(diào)動所有潛能， 把壓力轉(zhuǎn)化為動力。
�、燮匠Ｐ摹Ｈ缤^察天氣的'陰晴變化一樣， 上臺之后， 該怎么說怎么說， 表達清楚即可。 在日常生活中， 演說者也需要注重排練， 在和朋友聚會的時候， 可以把環(huán)境想象成演說的舞臺。 這種方式不僅有助于克服恐懼心理， 還能熟能生巧。
當然，還有更多了解“演說恐懼癥”克服的方法和技巧，大家快掃下方海報二維碼，這里有專業(yè)的課程，一定能幫到您。
臨場應變技巧
1. 培訓中，遇到課堂氛圍、秩序不佳怎么辦?
1.1了解成人學習特點(之前文章有分享過)：要讓學員了解學的好處，如何實際運用;讓學員有獨立思考對錯的機會;營造良好氛圍環(huán)境;
1.2契合學員所需，在課程設(shè)計方面根據(jù)知識的類別合理安排教學活動設(shè)計;
1.3課程植入的體驗設(shè)計，運用貼近學員的案例，寓教于樂;
1.4課堂現(xiàn)場事先約定規(guī)則，分組制衡，互動、熱點激活。
2. 遭遇學員挑釁該怎么辦?
2.1正確面對挑釁，挑釁也許是機會;
2.2了解學員，拉近距離 ;
2.3提高專業(yè)性;
2.4以“情”破“冰”。
3. 遇到高手出場怎么辦?
3.1課前通過名單及學員背景發(fā)現(xiàn)高手，提前向?qū)W員宣布他的存在，并希望他也能在課堂上貢獻智慧;
3.2隱秘的高手：真誠請教，求分享。但要把握他講的內(nèi)容，若跑題了可打斷，或講的劇透了可打斷并引導回課程內(nèi)容;
3.3在課堂中夸贊他，保持學習的心態(tài)。
4. 講的內(nèi)容出現(xiàn)錯漏怎么辦?
4.1鎮(zhèn)定自若，鏈接其他知識點內(nèi)容;
4.2內(nèi)容無礙大局，可就此掠過;
4.3坦誠相待，彌補錯漏 ;
4.3將錯就錯，巧妙修正，讓學員自解。
緊張忘詞臨場應變方法
緊張時最好的方式就是自我調(diào)侃，比如說，你一上臺就忘詞了怎么辦?你可以直接說“不好意思，我忘詞了，大家給我掌握鼓勵一下，我就能記起來了”，如果大家掌聲鼓勵了，你還是沒有記起來怎么辦?可以這樣說“掌聲不夠熱烈，所以還是沒有記起來”，然后臺下的人可能就會繼續(xù)笑。
笑完之后，你就可以這樣說“太棒了，人生沒有跌倒，哪里有重新再來是不是?”然后聽眾可能又會笑著給你鼓掌，如此往復的給你鼓了三次掌，多多少少都會想起來，你要講些啥了。
有人說“如果我還沒想起來，怎么辦?”直接看看周邊的是些什么人?通過周邊的人去回憶自己要講的是什么內(nèi)容，或許會有所記憶，就能找到自己想要講的內(nèi)容，無論是在什么樣的場地，多少都要準備一些內(nèi)容，哪些該講，哪些不該講，總能想起個所以然，所以遇到自己總會緊張忘詞的場合，平時多積累，在參加這樣的演講場，自己提煉嘗講的框架，即便記不住所有內(nèi)容，有了框架，多少都能有內(nèi)容可講。
演講技巧與方法15
演講的好壞，能不能讓聽者進入你所演講的內(nèi)容，是有許多因素決定的。演講者面對廣大聽眾，以口頭語言為主要形式、非口頭語言為輔助形式，就某一問題發(fā)表自己的意見，或闡說某一事理，并互相交流信息的真實的社會活動過程，也叫演說或講演。
1.熟悉場地。爭取熟悉你要發(fā)表演講的環(huán)境。提早到達并巡視講臺，練習使用麥克風和其他輔助視覺設(shè)施。
2.熟悉聽眾。在聽眾進入會場時向他們致意。向一群友好的人演講總比對一群陌生人演講來得容易些。
3.熟悉你的講稿。如果你不熟悉你的稿子或者對它不滿意，你的緊張感就會增強。演練你的演講稿，并且做必要的修改。
4.放松自己。做些準備活動松弛緊張的神經(jīng)。
5.設(shè)想你自己演講時的情景。想象你自己在侃侃而談，聲音洪亮、吐字清晰、充滿自信。倘能設(shè)想自己成功，你就一定會成功。
6.要意識到在場的人們希望你成功。聽眾希望你的講話興味昂然、催人向上、旁征博引且風趣幽默。他們不愿看到你把事情搞砸。
7.不要道歉。假使你說到你的緊張或為你覺得任何講稿中感到不妥的地方表示歉意，你就可能是在提醒聽眾注意一些他們其實并未意識到的東西。對此絕口不提就是。
8.集中注意力于內(nèi)容上，而不是形式。把你的注意力從內(nèi)心的焦慮上解脫出來，轉(zhuǎn)向外在的演講內(nèi)容和聽眾。然后你的緊張感就會逐漸消失。
9.把緊張轉(zhuǎn)化為積極的動力。要控制你的緊張情緒并把它變成活力和熱情。
10.積累經(jīng)驗。經(jīng)驗會帶來自信，后者是演講取得成效的關(guān)鍵。加入司儀俱樂部你就能學到你需要的經(jīng)驗。
有過公眾演講經(jīng)歷的人都知道，很少有人能心情平靜信心十足地登上演講臺。即使如鯁在喉，即使深感榮幸，或毛遂自薦，隨著演講日期的臨近，絕大部分演講人都會心中忐忑不安：我是否已準備充分?聽眾會喜歡聽嗎?我會不會一上臺便會把演講的內(nèi)容忘得一干二凈?
造成怯場心理的原因多種多樣，往往也因人而異。但下面幾點原因卻帶有極大的普遍性：
1、評價憂慮。
這是造成怯場心理的最主要的因素�，F(xiàn)代心理學認為，在任何存在評價的場合，人們一般很難發(fā)揮自己原有的水平。大多數(shù)人對自己在初次約會中的表現(xiàn)不十分滿意。在演講中，由于評價是單向的，也就是說聽眾在“裁判”演講人，所以演講者的憂慮更多，心理負擔更重。
2、聽眾的地位。
如果我們面對的聽眾比我們的地位高，或者我們認為比我們重要，我們講話時便感到特別緊張。求職者在評估小組面前的表現(xiàn)往往很不自然，這一方面是因為評價憂慮，另一方面也無疑是因為評估小組“大權(quán)在握”。
3、聽眾人數(shù)。
一般人都愿意在“小范圍”內(nèi)講話。如果聽眾人數(shù)很多，演講者便會倍加謹慎。因為他們覺得一旦出錯或表現(xiàn)不佳，“那么多人”一下子都知道了。過分的小心謹慎加大了怯場的可能性和程度。
4、對聽眾的熟悉程度。
大多數(shù)人在“熟人”面前講話比較自然。面對陌生的聽眾我們之所以緊張是因為我們對他們幾乎一無所知，而他們在幾十分鐘甚至十幾分鐘內(nèi)便會對我們作出評價。
5、聽眾的觀點。
如果你知道聽眾或大多數(shù)聽眾所持觀點和你的觀點一致，那你便會信心十足。反之，你便會有很多擔心。
6、準備是否充分。
若演講者自己心里覺得自己對演講準備得不充分，覺得有“出丑”的可能，那他的自我保護意識很可能出賣他。
上面我們分析了造成怯場心理的主要原因，下面是幾種“藥劑”。
1、充分準備。
對付怯場心理最有力的武器是誠心實意地告訴自己你對本次演講準備得十分充分：你的選題不僅對自己而且對聽眾很有吸引力;你對該題目已深思熟慮，而且收集到了所有所需資料;你的演講稿緊扣主題，安排有序;經(jīng)過反復演練，你已能恰到好處地把握演講時間;你對自己的儀表和臨場表現(xiàn)有充分信心;你有能力很好地對付講演過程中出現(xiàn)的各種意外情況。
2、適應變化。
如果你原計劃給二三十人作演講，到場后發(fā)現(xiàn)聽眾有二三百人，你會怎么辦?你準備了一份非常正式的演講稿，走上演講臺你卻發(fā)現(xiàn)大家都穿著牛仔服和T恤衫之類的.衣服，你將如何想?你準備了長達兩個小時的內(nèi)容，可上場前主持人告訴你你只有十五分鐘的演講時間，你又該怎么辦?諸如此類的情況在演講中絕非偶然事情。所以，如果你被邀去演講，不要忘了事先收集如下信息：
1有無固定論題?論題范圍?
2聽眾成分(包括人數(shù)、年齡、性別、受教育程度、宗教信仰、工作性質(zhì)以及參加演講的原因等);
3演講地點(包括其地理位置、場地大小、有無話筒等內(nèi)部設(shè)施)，如果有可能，最好親自去演講地點看一看，作到心中有數(shù);4演講時間;5有無聽眾提問。
3、練習放松。
演講前，如果你仍感到緊張，下面幾種方法有助于你放松：
(1)深呼吸。
作深呼吸的目的是供給你充分的氧氣，幫助你在演講中更好地控制自己的聲音。這里所講的“呼吸”當然指的是腹呼吸而不是肺呼吸。歌唱家和演員們都知道腹呼吸在控制聲音方面的重要性。
(2)肌力均衡運動。
肌力均衡運動是指有意識地讓身體某一部分肌肉有規(guī)律地緊張和放松。比如你可以先握緊拳頭，然后松開;你也可以固定腳掌，作壓腿，然后放松。作肌力均衡運動的目的在于讓你某部分肌肉緊張一段時間，然后你便不僅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整個身心。
(3)轉(zhuǎn)移注意力。
演講前要積極聽取主辦人和聽眾意見，這樣你便可以暫時轉(zhuǎn)移注意力，更好地放松身體和思想。
4、帶點幽默感。
幽默是演講中的食鹽。優(yōu)秀的演講人和有吸引力的演講內(nèi)容只有加上恰到好處的幽默才能創(chuàng)造出成功的演講。所以當你遇到怯場心理的襲擊時，不妨將之“幽默”而去，在聽眾輕松的笑聲中解脫自己。
演講是冒險。冒險家的事業(yè)中總是存在著恐懼，但成功的冒險家都有對付恐懼的辦法。作演講應時刻銘記這一點。
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