怎么樣鍛煉出好口才

　　你有一千個理由羨慕別人的口才，你更有一萬個理由成為具備高超講話能力的人。會說話有先天的因素，更需要經(jīng)過后天的鍛煉，掌握一些說話的技巧和表達方式，練習遣詞造句的能力及合理使用談話的資料等。既然我們知道說話對一個人如此重要，為什么不下點功夫，讓自己變得“能言善辯”起來呢？

　　一、好口才是鍛煉出來的

　　沒有人天生就口才好、能言善辯的，即使是令人欽佩的名嘴或演說家，也不是在任何場合說話都能贏得滿堂彩。說話和其他的才能一樣，要日積月累，不是一步登天�？诓藕玫娜艘彩窃谝淮斡忠淮蔚慕�(jīng)驗中借著觀察聽眾，逐漸掌握技巧，不斷提升自己的說話能力。說話是為了讓他人能了解自己，借談話來取得互信和互諒。如果你認為對方無法了解你的意思，就不去花時間和心力和他交談，那么這就表示你并不了解說話的功能。

　　播音員、節(jié)目主持人、演員等，都是使用語言的行家，但他們大多認為自己從小并不善于言辭。既然如此，他們?yōu)槭裁茨軌蚩孔焐瞎Ψ虺燥�？原因很簡單，正因為他們自認為口才不佳，于是加倍努力去提升自己的表達技巧。

　　在企業(yè)界也是一樣。例如，某項調(diào)查結(jié)果顯示，業(yè)績最優(yōu)秀和最差的業(yè)務(wù)員，幾乎都是個性內(nèi)向者，而且大多是原本口才不佳的人。至于個性外向，能言善道的人，大部分都業(yè)績平平。這是因為，個性內(nèi)向的人通常會深入探求事物的來龍去脈，并熱衷于研究原因，當他們完成一件事后，必定會檢討得失，找出導致失敗的主因。而且，他們會不斷做新的嘗試，尋找構(gòu)成成功的因素。若成功了，便證明此為“成功的關(guān)鍵”，他們就是這樣累積成功的經(jīng)驗。事實上，當你和一流的業(yè)務(wù)員交談時，你將會發(fā)現(xiàn)，對方看來很文靜或很斯文，話說得不多，但你卻始終有種被吸引、被了解的感覺。

　　所謂口才好，并不表示一定要舌燦蓮花、八面玲瓏。許多人在非正式的場合與朋友共聚一堂時，總能說些幽默、逗趣的話，而大受歡迎。但這些人在參加一些正式會議時，卻變得沉默寡言，凡事都以“是”、“不是”、“有可能”或“不知道”來作答。也就是說，他們無法在正式的場合說出得體的話。

　　因為害怕被人取笑，在過于介意他人對自己的評估的心理壓力下，使得他們無法輕松自在地表達自己的意見。任何人在正式的場合難免都會怯場，許多著名演員，在第一次面對攝影機時，緊張得幾乎忘了臺詞，也是常有的事。名演員都是靠著平日嚴格的訓練才能克服難關(guān)，從每次經(jīng)驗中累積自信。只要表現(xiàn)得從容、大方，談吐自然就很得體，而如果能“不傷大雅地幽默一下”則效果更好了。

　　二、鍛煉口才的技巧

　　1、朗讀朗誦

　　自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身！大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年。

　　2、對著鏡子訓練

　　建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。

　　3、自我錄音攝像

　　如果條件允許，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復觀摩，反復研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速。看一次自己的攝像比上臺十次二十次效果都好。

　　4、嘗試躺下來朗讀

　　如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書！當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動聽了，更有穿透力了，更有磁性了！

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