最新考研暑期復(fù)習(xí)疲勞自我測(cè)試
1.難以入睡
2.早上起來(lái)就感到難受
3.上樓梯容易絆倒
4.不愿與別人見(jiàn)面、交談
5.連朋友的電話號(hào)碼也說(shuō)不出來(lái)
6.寫(xiě)起作文不順利
7.眼睛總像睜不開(kāi)似的`
8.哈欠打個(gè)不停
9.說(shuō)話聲細(xì),連不成句
10.對(duì)別人的談話不關(guān)心
11.總想大量喝茶等提神的飲料
12.飯菜中非常喜歡加上香料調(diào)料
13.不想吃油膩的東西
14.不知不覺(jué)好用兩手托著下巴靠在桌子上
15.總覺(jué)得手發(fā)僵
16.想把腳擱在桌椅上歇歇
17.體重不知不覺(jué)地降下來(lái)
18.容易拉肚子或便秘
如果有1~2道題回答“是”,說(shuō)明有極輕微的學(xué)習(xí)疲勞;如果有3~4道題回答“是”,說(shuō)明有中等程度的學(xué)習(xí)疲勞;如果有5道以上的題回答“是”,說(shuō)明有嚴(yán)重的學(xué)習(xí)疲勞,應(yīng)該引起注意。