- 相關(guān)推薦
什么時(shí)候開(kāi)始給寶寶添加輔食
當(dāng)孩子長(zhǎng)到5個(gè)月左右,如果媽媽細(xì)心觀察,就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子正在向你發(fā)出進(jìn)入食物添加期的各種信號(hào),那么什么時(shí)候開(kāi)始給寶寶添加輔食呢?我們一起來(lái)了解一下!
給寶寶添加輔食的時(shí)間建議4到6個(gè)月。
2005年開(kāi)始國(guó)際衛(wèi)生組織和國(guó)際母乳協(xié)會(huì)都建議寶寶6個(gè)月以后添加輔食。我的理解是把6個(gè)月作為一個(gè)指導(dǎo)時(shí)間但不是絕對(duì)時(shí)間,觀察你自己的寶寶吧,沒(méi)有人比你更了解自己的寶寶。寶寶是不是對(duì)食物開(kāi)始感興趣了,是不是目不轉(zhuǎn)睛地盯著你們吃飯了,挺舌反應(yīng)是不是消失了,有沒(méi)有抓拿食物送進(jìn)嘴里的意識(shí)等等。那么你就有答案了。
1、根據(jù)世衛(wèi)組織推薦嬰兒滿(mǎn)六個(gè)月添加輔食;
根據(jù)歐美兒科專(zhuān)業(yè)組織推薦可于生后4-6個(gè)月內(nèi)開(kāi)始添加;但最好在母乳喂養(yǎng)期間添加,因嬰兒而異,滿(mǎn)4-6個(gè)月為輔食嘗試階段。此期間添加輔食,遇到消化、過(guò)敏問(wèn)題,及時(shí)暫停。初期輔食以嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉為宜,蛋黃不易添加過(guò)早,可等到8個(gè)月后再添加。
2、嬰兒滿(mǎn)4至6個(gè)月開(kāi)始添加輔食,
其主要含義是滿(mǎn)4至6個(gè)月為輔食嘗試階段,此間孩子出現(xiàn)或懷疑任何輔食不耐受問(wèn)題都應(yīng)立即暫停。比如:嘔吐、腹瀉、出疹子、拒食等。一般3至7天后再添加,再遇到同樣問(wèn)題應(yīng)考慮對(duì)此食物不耐受,需停止至少三個(gè)月,比如雞蛋等,以免造成嚴(yán)重?fù)p傷,如過(guò)敏。
3、希望嬰兒順利接受輔食要注意幾點(diǎn):
、僖欢ㄒ跐M(mǎn)四至六個(gè)月開(kāi)始添加;
②只許給嬰兒喂自己的輔食,不能?chē)L大人食物,哪怕是菜湯也不行;
、墼诖笕诉M(jìn)餐中或餐后喂輔食,因大人進(jìn)餐過(guò)程可增加?jì)雰菏秤?
④先吃輔食,再喂奶,使孩子一次吃飽;
、葺o食喂養(yǎng)中大人嚼食物,教嬰兒學(xué)咀嚼。
4、添加輔食一定要與嬰幼兒接受度相吻合。
嬰幼兒是否已對(duì)大人吃飯產(chǎn)生關(guān)注,比如:大人吃飯時(shí)孩子開(kāi)始眼神固定,并出現(xiàn)吞咽、流口水等。達(dá)到這樣發(fā)育狀況,可開(kāi)始加泥糊食品,繼續(xù)觀察吞咽、消化和吸收情況,及是否有過(guò)敏等不良反應(yīng)。輔食由少到多,由簡(jiǎn)到雜的過(guò)程,依嬰兒接受而變化。
5、非常支持母乳喂養(yǎng),但是母乳喂養(yǎng)再好,滿(mǎn)六個(gè)月后也要給孩子添加富含鐵的輔食。
純母乳喂養(yǎng)超過(guò)六個(gè)月就會(huì)增加?jì)雰喝辫F的機(jī)會(huì),出現(xiàn)貧血的可能性就會(huì)明顯增加。如果孩子出現(xiàn)貧血,除了盡快添加富含鐵的輔食,比如嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉外,還要補(bǔ)充鐵劑。鐵劑的補(bǔ)充需要得到兒科醫(yī)生的指導(dǎo)。
6、出生后4-6個(gè)月是輔食添加最佳時(shí)期,特別是母乳喂養(yǎng)期間添加輔食更為理想。
嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉是最佳輔食。添加規(guī)律為一天兩次。家長(zhǎng)一定記住要在兩次母乳或配方奶之前喂養(yǎng)。因?yàn)楹⒆映跗谳o食不夠一頓飯的量。先吃輔食緊接喂奶,可以讓孩子一次吃飽,不會(huì)出現(xiàn)少量多餐的問(wèn)題。
7、4-6個(gè)月前母乳或嬰兒配方粉為主食,
逐漸添加輔食,輔食種類(lèi)和數(shù)量由少到多,性狀由細(xì)到粗。1-1.5歲時(shí)輔食與奶制品可以達(dá)到1:1的關(guān)系。
【什么時(shí)候開(kāi)始給寶寶添加輔食】相關(guān)文章:
寶寶輔食添加時(shí)間表09-22
寶寶輔食添加與配餐(各年齡階段)07-19
嬰兒輔食何時(shí)添加08-14
何時(shí)添加?jì)雰狠o食10-17
哺乳輔食添加基本知識(shí)10-22
半歲寶寶輔食食譜10-12
3歲寶寶輔食食譜07-29