精油撫平心底的痛優(yōu)美散文
在我們成長(zhǎng)的過程中,總會(huì)有些痛楚,或者是情感的重創(chuàng),或者是事業(yè)的慘敗,或者是少年不知愁滋味的失意,也許我們覺得它們都已經(jīng)是生命的過往了,而我們也已經(jīng)逐漸堅(jiān)強(qiáng)起來,有足夠的勇氣面對(duì)新的生活了。突然,有一天,那些塵封的記憶又會(huì)噴涌而出,讓我們?cè)谒查g驚栗地咀嚼著噬心的痛。
其實(shí),這些過往的傷痛都是一個(gè)個(gè)無法改變的事實(shí),儲(chǔ)存在人體丘腦中的記憶系統(tǒng)中。隨著時(shí)間的推移,事實(shí)是永遠(yuǎn)不能改變的,而變化的是我們對(duì)于曾經(jīng)的事實(shí)的認(rèn)識(shí),對(duì)傷痛所能付出的承受限度。
在用精油對(duì)客人進(jìn)行身心靈治療的過程中,我會(huì)經(jīng)常遇到這樣的個(gè)案。
蔣女士40歲,某銀行的副行長(zhǎng),愛人是大學(xué)同學(xué),兒子12歲,家庭和事業(yè)看起來都非常美滿,但是她經(jīng)常會(huì)嚴(yán)重失眠,全身莫名其妙地起一些紅色的像蕁麻疹那樣的風(fēng)團(tuán)。據(jù)她給我分析是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ,她?jīng)常為工作焦慮,每當(dāng)生氣上火的時(shí)候就容易犯盆腔炎的毛病,這讓她非常痛苦。在聞到摩洛哥玫瑰時(shí),她慟哭不止,抽噎地告訴我,其實(shí)在兒子3歲的時(shí)候他先生外遇,兩個(gè)人離婚了,后來孩子5歲的時(shí)候先生又苦苦哀求回來,兩人為孩子復(fù)婚了。復(fù)婚后她不提這段,先生也對(duì)她和兒子非常好,她有時(shí)也覺得現(xiàn)在是非常甜美滿足的.時(shí)候。
盡管現(xiàn)在的兩個(gè)人的情感非常好,但是曾經(jīng)離婚的情感創(chuàng)傷根本沒有修復(fù)。人體是個(gè)非常奇妙而智慧的自我療愈綜合體,當(dāng)覺察自己上沒有能力處理這樣的傷痛的時(shí)候,潛意識(shí)就會(huì)讓人刻意忘記這件事,就像有些人會(huì)選擇性失憶,其實(shí)就是人的一種本能自我保護(hù)。 當(dāng)隨著生活閱歷的增加,合適的療愈時(shí)機(jī)出現(xiàn), 人又會(huì)本能地意識(shí)到是時(shí)候處理那個(gè)傷痛了,就會(huì)出現(xiàn)上述蔣女士那般的哭訴,這個(gè)時(shí)候曾經(jīng)的創(chuàng)傷被拿出來進(jìn)行細(xì)細(xì)地反芻。但是這個(gè)時(shí)候她的身體很明確地知道,自己有能力對(duì)曾經(jīng)的傷痛建立一個(gè)新的心理防御機(jī)制,隨后,人就逐漸地從那個(gè)傷痛中走出來。
在這里,那支玫瑰精油即是一個(gè)開啟心靈之門的引導(dǎo)劑,又是隨后進(jìn)行漸進(jìn)治療的心理止痛劑。所以我建議她,每天用一支小小油簽,滴一滴玫瑰,安安靜靜地聞10分鐘,然后放下,該干嘛干嘛去。千萬別強(qiáng)求立即出現(xiàn)什么奇妙的結(jié)果,不過過些日子,你再回望曾經(jīng)的傷痛,就沒有那么糾結(jié)了。
這就是目前在歐美非常流行的芳香療法的情緒治療,它用純植物精油(從不同植物的根、莖、葉、種子、樹脂、花、果實(shí)等部位提取的精華)來幫助人認(rèn)識(shí)各種隱藏在心底深處的、不愿面對(duì)但又不得不面對(duì)的傷痛,并且以潤(rùn)物細(xì)無聲的方式邊引導(dǎo)邊療愈,讓人在輕松中完成創(chuàng)傷情緒的治療。
人,最難認(rèn)識(shí)的就是自己。把對(duì)自己投射到有著不同性格的各種植物身上,反倒是通過一個(gè)中間物客觀真實(shí)認(rèn)識(shí)自己的方法。很準(zhǔn)的喲,一起試試吧!
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