晨練散文隨筆

　　許多年來，我一直保持晨練習(xí)慣。

　　每天一大早，我總是打開隨身攜帶的手機音樂，在歌聲中奔跑，前往離家不遠(yuǎn)處的公園里晨練。

　　每次很早起床出門，卻更有早行人在公園，或跑步、跳舞，或練太極、打羽毛球。只是來此晨練的多為老年人。

　　其實，這個公園并非專為老年人而設(shè)。公園規(guī)模不大，景色如畫。園邊一條渠道景觀帶環(huán)繞而過，小橋流水，別有情趣。園內(nèi)有木棉、荔枝、鳳凰樹、羊蹄樹等許多樹木，或高大挺拔、或郁郁蔥蔥，連片成林。樹林中，用條石、水泥鋪設(shè)出多塊平地，還建有二個寬闊的小廣場，是老少皆宜的休閑健身好地方。

　　特別是，公園置于連綿起伏的山脈，晨霧騰起，宛如出浴的少女，楚楚動人。園中有個人工湖，那柔靜、清澈的湖水就象少女亮晶晶的眼睛。湖邊，白的桂花、黃的臭菊、紅的三角梅，在相思樹、楊柳、假檳榔及眾多無名草相伴下，競相盛開。那淡淡的花香，野味十足，會讓路過的人，喚起對鄉(xiāng)下田園的某種記憶。這些樹木花草，離城市的那車水馬龍的大街很近，卻感受不到汽車的尾氣和那煩人的城市喧囂；又因為是公園一角，成為保護區(qū)，也不用擔(dān)心對土地貪婪無厭的人過來“炒地皮”而被斬草除根。它們在公園內(nèi)依山傍水而生長，而成風(fēng)景，充分地享受公園帶來的特別好處。

　　然而，擁有城市公園的人，有的`似乎不如公園中這些花草。人們在快節(jié)奏的城市中生活，身心所受的壓力很大。有公園相伴，有與自然交流的機會，應(yīng)當(dāng)是一種福氣。有些人卻認(rèn)為公園很差，沒什么吸引力，很少甚至從來都不來公園。在那些人的眼中，公園形同虛設(shè)。他們寧愿放棄身邊的公園，偏偏喜歡到別處去尋風(fēng)景，以為別處的世界才精彩。

　　其實，那是一種錯覺。只要來公園晨練，山風(fēng)徐徐拂面，鳥聲鳴囀不絕，就會發(fā)現(xiàn)，公園如天然氧吧，置身于此接地氣，心曠神怡,疲憊全消，寵辱偕忘,不亦樂乎。自以為，每天跟著太陽跑，晨練二十分，增壽二十年，列為微信圈里的推廣語也不妨。

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