托福自學(xué)考試備考技巧
關(guān)于如何托福備考DIY？相信在今天之前，你應(yīng)該或多或少做過以下的“行為”：
1.搜羅復(fù)習(xí)資料，看考托前輩的經(jīng)驗(yàn)貼，穿梭在各大QQ群&論壇，試圖“復(fù)制”別人的備考經(jīng)驗(yàn)；
2.在刷題中了樂此不疲，好像只有沖到一定的量才能安慰自己脆弱的心靈；
3.備考不得，也會(huì)出現(xiàn)低效、拖延或者放棄的現(xiàn)象；
4.消極心態(tài)，試圖希望自己可以命中機(jī)經(jīng)......
如果你真的有以上“行為”，并且覺得自學(xué)托福的話，那你必須要從以下三點(diǎn)入手，即規(guī)劃整個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃、備考效率與心態(tài)、整合復(fù)習(xí)資料。
托福DIY，應(yīng)該如何做規(guī)劃？
一般情況下，制定一整個(gè)托福備考計(jì)劃可以參考以下幾個(gè)階段：
一、托福備考前期
托福備考的第一階段即使備考考前，最需要攻克的兩大問題是什么？單詞和語法。有人問，備考前期具體是指考前多久呢？一個(gè)月左右。在這一階段，大家需要穩(wěn)住詞匯和語法部分。建議大家可以選擇一本適合自己的詞匯書進(jìn)行單詞記憶，只需要一本就好，并且掌握一種背誦方法。再就是語法部分一定要重視，語法是托福四個(gè)單項(xiàng)的提升基礎(chǔ)，一定不要忽略這個(gè)環(huán)節(jié)。
二、能力自訓(xùn)練
備考的第二個(gè)階段是能力訓(xùn)練階段，這個(gè)階段需要你正確規(guī)劃好你的時(shí)間，一般需要2個(gè)月左右差不多。這一階段具體到托福每個(gè)單項(xiàng)的備考訓(xùn)練上，舉個(gè)例子，很多同學(xué)覺得托福閱讀比較難，很多同學(xué)經(jīng)常出現(xiàn)讀不懂文章的情況？那么該如何解決這個(gè)問題呢？首先需要攻克的就是詞匯，如果你沒有充足的詞匯量很難支撐你讀完或者讀懂一篇文章，這也就回到了第一階段中的基礎(chǔ)---詞匯。所以還是那句話，托福備考不是一蹴而就的，都是日常積累來的。
三、考前沖刺
經(jīng)過了前面的兩個(gè)階段，相信同學(xué)們也基本臨近考試了，大家不要以為已經(jīng)萬事大吉了，考前沖刺還是很關(guān)鍵的。這一階段都需要做什么呢？一定要定期利用 TPO 模考進(jìn)行檢測(cè)并查漏補(bǔ)缺。
這里在給大家強(qiáng)烈一萬遍！注意是一萬遍！一定不能放過TPO！這個(gè)是官方唯一的`真題模擬，通過這個(gè)可以得到對(duì)考生聽說讀寫各個(gè)方面能力情況的反饋，還可以很好地了解自身情況，對(duì)�？记闆r進(jìn)行分析，可以為下一階段提供更好的復(fù)習(xí)指導(dǎo)，進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。
最后，需要大家清楚的是，托�？荚囀且粋�(gè)標(biāo)準(zhǔn)化考試，聽說讀寫各個(gè)方面都有各自不同的要求。如何通過訓(xùn)練提高自身的能力以滿足考試要求，整個(gè)復(fù)習(xí)階段是否有一個(gè)比較好的安排，這些都會(huì)影響 托福DIY的備考效果。
托福DIY需要哪些備考資料？
1.托福官方指南
首先，萬變不離其宗，在考前，相信同學(xué)們一定都已經(jīng)熟悉過考試的所有流程，當(dāng)然也包括能力要求和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，這些真的很關(guān)鍵。而托福官方指南（簡(jiǎn)稱 OG）中對(duì)這些都有了相對(duì)應(yīng)的介紹，是非常有用的資料，沒有之一。因?yàn)镺G會(huì)不斷更新，所以建議大家在購買的時(shí)候一定選擇最新版本的。書中也有提到官方給學(xué)生的一些樣題，值得推薦給大家。
2. 詞匯書
首先，如果還沒有通過四級(jí)考試，那么你在準(zhǔn)備一本托福詞匯書的同時(shí)，準(zhǔn)備一本四級(jí)詞匯書也是非常有必要的。其次，市面上的詞匯書那么多該如何選擇呢？這里給大家推薦《猴哥托福詞頻藍(lán)寶書》。
3.考試真題
任何托福輔導(dǎo)資料都沒有真題有效。一般托福真題包括：
★ TPO 真題：TPO 的全稱是 TOEFL Practice Online，在 ETS 官網(wǎng)上，對(duì)于 TPO 的介紹內(nèi)容如下：
TOEFL Practice Online is the only official practice test that gives you the experience of taking the real TOEFL iBT test. You will be able to review and answer authentic test questions and get same-day scores and feedback on all four skills measured on the test — reading, listening, speaking and writing.）
在 ETS 官網(wǎng)購買 TPO �？�，則會(huì)有評(píng)分和反饋。TPO的題目曾出現(xiàn)在真實(shí)考試中，它跟現(xiàn)在的考試題目在題材、難度和出題角度上基本一致。所以，分?jǐn)?shù)結(jié)果基本跟考試一致。整體來說，TPO 真題的價(jià)值僅次于官方出的 OG。建議將 TPO 用作主要的備考資料和�？碱}目。
★ 老托福真題：老托福真題是新托福出現(xiàn)前的托福真題，很多題型在新托福中已經(jīng)不存在，只有老托福聽力 Part C 和閱讀文章比較有參考價(jià)值。對(duì)于英語基礎(chǔ)比較差，準(zhǔn)備時(shí)間比較長(zhǎng)的同學(xué)來說，可以把老托福聽力 Part C 和閱讀文章作為學(xué)習(xí)材料，來練習(xí)基礎(chǔ)聽力和閱讀。
★ 考試機(jī)經(jīng)：考試機(jī)經(jīng)是由考生回憶的考試題目，一般題目不完整或者不準(zhǔn)確，其中考生回憶的口語和寫作的獨(dú)立任務(wù)比較有參考價(jià)值。考試機(jī)經(jīng)可以用來了解最新的考試題材，熟悉真實(shí)考試內(nèi)容，不建議用來作為主要的備考資料。
4. 其他材料
★ Delta、Barron ：除了官方出版的練習(xí)題以外，還有國外其它機(jī)構(gòu)出版的練習(xí)題，比如 Delta（三角洲），Barron（巴朗）。這些材料是新托�？荚囬_始前國外的一些結(jié)構(gòu)出的模擬題，材料難度和出題方向跟實(shí)際考試相差甚遠(yuǎn)，其使用價(jià)值遠(yuǎn)不如 OG、TPO 等官方材料。在備考的時(shí)候，如果學(xué)有余力，也可以用這些題目用作英語練習(xí)材料，但是不建議作為�？碱}目來使用。
★ 黃金口語 80 題 ：這套題目早在 08 年之前就已經(jīng)出現(xiàn)，是當(dāng)時(shí)的網(wǎng)友整理出來的口語 1、2 題機(jī)經(jīng)�？梢宰鳛榭谡Z獨(dú)立任務(wù)的練習(xí)題目。但是，不建議查看任何相關(guān)的參考答案，因?yàn)檫@些參考答案大都是網(wǎng)友自己整理，并不能保證答案的正確性，容易造成誤導(dǎo)。
★ 機(jī)經(jīng)預(yù)測(cè)題：托�？荚嚨念}目是從官方題庫中隨機(jī)抽選的，基本上沒有給我們提供任何預(yù)測(cè)或者押題的可能。遇到這種預(yù)測(cè)類書籍，強(qiáng)烈建議繞行。
DIY 過程中，備考效率低怎么辦？
最后要說的問題，也是普遍自學(xué)同學(xué)中普遍存在的一個(gè)問題：如果沒有正確的練習(xí)方法或者誤入一些常見的備考誤區(qū)，考生往往會(huì)遇到一個(gè)問題——復(fù)習(xí)效率。所謂復(fù)習(xí)效率，我們可以這樣去理解：自己所做練習(xí)的數(shù)量是否符合心理預(yù)期的效果。
在復(fù)習(xí)階段，經(jīng)常會(huì)有同學(xué)說，為了我連著做了10 TPO，我的正確率還是那么低？為什么我把 TPO 都做了好幾遍，考試分?jǐn)?shù)還是沒有漲？
這些疑問的背后其實(shí)都是對(duì)自己復(fù)習(xí)效率的反思，做了那么多題，但是效果（比如正確率和考試分?jǐn)?shù)）卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到心理預(yù)期。如果效率問題不能得到很好的解決，這也可能繼續(xù)會(huì)影響后續(xù)的復(fù)習(xí)甚至整個(gè)申請(qǐng)過程。
要想提高復(fù)習(xí)效率，其實(shí)是要解決，為什么做了題目（或者練習(xí)）卻沒有得到想要的結(jié)果？也就是說，刷題為什么效率低？我們刷的題目，除了老托福閱讀和聽力，更多的是TPO。在這里，我們以 TPO 為討論對(duì)象，來弄清楚為什么刷 TPO 復(fù)習(xí)效率低。
對(duì)于中國學(xué)生來說，刷題似乎成了一件再平常不過的事，各種真題、模擬題、競(jìng)賽題。在準(zhǔn)備托�？荚囘^程中，我們很容易將之前學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)復(fù)制過來，企圖通過刷題來提高托�？荚嚦煽�(jī)。但是需要注意一點(diǎn)是：
語言學(xué)習(xí)并不同于之前的數(shù)理化等理科專業(yè)，在這些專業(yè)中，學(xué)科知識(shí)點(diǎn)和題目是高度融合的，對(duì)于這種學(xué)科來說，做題本身就是在針對(duì)性地訓(xùn)練能力，比如，一道檢測(cè)勾股定理的數(shù)學(xué)題，通過做題本身就可以掌握勾股定理，而不需要其他工作。但是英語這種學(xué)科，尤其是在托福考試中，測(cè)試題和訓(xùn)練題是不一致的，題目幾乎不能起到訓(xùn)練作用。比如，學(xué)生做錯(cuò)了一道托福閱讀題，背后原因可能是單詞不認(rèn)識(shí)，也可能是句子沒看懂，也可能是邏輯關(guān)系理解錯(cuò)誤。對(duì)于不同的能力缺陷，應(yīng)該用不同的方式解決，而不是通過反復(fù)來做測(cè)試題來解決。
但是有的同學(xué)可能會(huì)問：為什么有人就是做了真題，然后托福考試就拿了高分呢？
這其實(shí)進(jìn)行了一個(gè)錯(cuò)誤歸因，在托�？荚嚝@得高分是一個(gè)結(jié)果，導(dǎo)致這個(gè)結(jié)果的原因會(huì)很多，做題只是一種表現(xiàn)，在不能排除其他原因的時(shí)候，不能認(rèn)為做真題是導(dǎo)致高分的直接原因。
正如前面所說，做 TPO 其實(shí)就是一種檢測(cè)，可以定期檢測(cè)自己的復(fù)習(xí)情況，可以從做題反饋中分析自己的能力缺陷。長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)反復(fù)做題可能會(huì)解決一些問題（比如說單詞不認(rèn)識(shí)），但是這種復(fù)習(xí)方式效率很低，而我們?cè)谧鲱}檢測(cè)中暴露的能力缺陷并沒有從根本上得到解決（比如句子理解能力缺失、無法梳理邏輯關(guān)系等）。
因此，想要解決“刷題復(fù)習(xí)效率低”的問題，還是要從根本上去解決能力缺陷問題。在此再次強(qiáng)調(diào)，了解托福能力要求，根據(jù)能力要求了解自己的能力短板與缺陷，掌握正確的能力訓(xùn)練方法，有的放矢。
希望上述對(duì)你有幫助哦！
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