純母乳喂養(yǎng)不喝水會(huì)危及嬰兒健康
在近期山東的一次家長見面會(huì)上，同時(shí)約見了十幾個(gè)2~6個(gè)月的嬰兒和家長，我發(fā)現(xiàn)絕大部分孩子都出現(xiàn)了由于缺水而出現(xiàn)的生理癥候，如嘴唇干而紅、面頰紅而粗糙、有反復(fù)起濕疹的痕跡、有鼻屎等，當(dāng)我提出為大家示范如何喂水的方法時(shí)，竟然沒有一個(gè)家長帶著水瓶。我問大家“為什么不帶水瓶呢？”得到的回答是“醫(yī)生說純母乳喂養(yǎng)是不許喝水的”令我感到十分的驚訝！
我以前一直以為純母乳喂養(yǎng)不許喝水，只是某個(gè)領(lǐng)域的專家推崇的育兒方式，應(yīng)該不會(huì)很大的影響，沒有想到這么大比例的家長都受到如此深刻的影響。作為一個(gè)從事育嬰研究近二十年的工作者，我認(rèn)為純母乳喂養(yǎng)不許喝水是危機(jī)孩子健康成長的殺手，是一個(gè)偽命題。因?yàn)樗巧础Ｋ巧軌虻靡陨媾c發(fā)展的重要能量。水是生命代謝的重要載體。水對(duì)于生命的成長是不可或缺的，尤其是嬰兒！
第一個(gè)觀點(diǎn)：
目前聯(lián)合國兒童基金會(huì)新近提出了一種“母乳喂養(yǎng)新觀點(diǎn)”，認(rèn)為在一般正常的情況下，母乳喂養(yǎng)的寶貝在4個(gè)月內(nèi)都是不必增加任何食物和飲料的，包括水在內(nèi)。 因?yàn)槟溉楹袑氊悘某錾?個(gè)月齡所需要的脂肪、乳糖、蛋白質(zhì)、維生素、水分、鈣、鐵、磷等全部營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素。母乳的主要成分其實(shí)就是水，這些水分一般都能夠滿足寶貝新陳代謝的全部正常需要，不需額外再喂水了。
首先我認(rèn)為這個(gè)觀點(diǎn)缺乏更加具體的說明，所謂一般情況下是指的那種情況？進(jìn)而不一般的情況下又是那種情況？
生命在呱呱墜地的時(shí)候是離開了100%羊水的環(huán)境，來到地球上不同的環(huán)境中，人體要保持著86%左右的含水量，只有在這種生命預(yù)設(shè)的含水比例下才能順利的成長。隨著孩子的成長水比例逐漸下降。然而我們?cè)诘厍虻牟煌恢脜s要面對(duì)不同的溫濕度的'環(huán)境差異。
因?yàn)閶雰荷嬖诓煌瑴貪穸鹊沫h(huán)境下，每天的失水量是不一樣的，每天我們的大便、小便為了做到吐故納新必須以水作為載體，排泄出體內(nèi)的糟粕，我們皮膚上所有的汗毛孔都會(huì)依據(jù)外部的溫濕度和體內(nèi)的溫濕度進(jìn)行張合，釋放出多余的熱量，以保持生命的健康發(fā)展。因此這些所有的不同，都應(yīng)該得到外部合理適度的水補(bǔ)充，保證身體水比例86%左右的合理狀態(tài)，是生命健康成長的前提。
母乳當(dāng)中水比例的含量是86%左右，是已經(jīng)被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究所確定的。嬰兒身體水比例的含量也在86%左右，也是事實(shí)。然而比例的相同和總水量的相同卻是兩個(gè)截然不同的概念。
一個(gè)嬰兒在不同的環(huán)境當(dāng)中消耗掉水的總量是不同的，而嬰兒的哺乳量，在相同月齡的嬰兒中卻是一個(gè)相對(duì)的衡量。因此相對(duì)的衡量將無法滿足嬰兒在不同環(huán)境下丟失水的總量。
在中國華南地區(qū)每年的平均濕度在70%左右，西北地區(qū)每年的平均濕度在20%左右，冬季南方自然的環(huán)境下與北方暖氣供給下的環(huán)境溫濕度的差距會(huì)更大，那么在這種不同的環(huán)境下，嬰兒面臨著被蒸發(fā)的水量不同。進(jìn)而母乳86%的水比例是無法滿足低濕度環(huán)境下的失水量。
例如：兩個(gè)相同體重的嬰兒，在不同的溫濕度的情況下丟失的水總量是不同的。而每天攝入的母乳總量卻相差不多。這個(gè)兩個(gè)嬰兒怎么才能保證身體水比例86%的狀態(tài)呢？
因此不同地區(qū)生長的嬰兒在自然的條件下，所面臨的失水狀況有著非常大的差異。當(dāng)水比例開始下降時(shí)，嬰兒就會(huì)出現(xiàn)唇干、眼區(qū)出現(xiàn)粘液、鼻子微堵、張嘴呼吸、吃奶時(shí)有中斷、肚脹、放屁增多等現(xiàn)象。隨著水比例的進(jìn)一步下降，就會(huì)出現(xiàn)明顯的眼屎、鼻屎、舌苔、臉紅、睡眠不穩(wěn)、黃疸、濕疹、大便不規(guī)律、小便黃等等。當(dāng)上述情況不能通過母乳緩解時(shí)，醫(yī)院將成為解決問題的唯一場(chǎng)所。
所以純母乳喂養(yǎng)不能喝水的觀點(diǎn)，是不客觀的，缺乏普遍指導(dǎo)意義的。它誤導(dǎo)了中國許多的醫(yī)生、和更多的家長。
第二個(gè)觀點(diǎn)：
美國的一份研究報(bào)告最近也提出一個(gè)非常重要的概念：給母乳喂養(yǎng)的小寶貝喝水不但是不必要的而且是有害的，6個(gè)月以內(nèi)的寶貝不需要喝水，對(duì)于小寶貝來說更容易造成水中毒，所以不需要給寶貝喝水。
關(guān)于這個(gè)觀點(diǎn)、我認(rèn)為缺乏足夠的科學(xué)依據(jù)。在互聯(lián)網(wǎng)上和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究成果中，我們沒有查到關(guān)于多大月齡的嬰兒，喝多少水，會(huì)導(dǎo)致腎部及身體傷害程度的具體報(bào)告。在沒有這樣的科學(xué)研究之下把“純母乳喂養(yǎng)喝水對(duì)身體是有害的”觀點(diǎn)推出是站不住腳的。
我在美國咨詢過包括我兩個(gè)外孫私人醫(yī)生和一些兒科專家得到的答復(fù)是：在一般情況下可以不喝水。而在中國的一些宣傳中的提法是：純母乳喂養(yǎng)不許喝水�？梢圆缓人筒辉S喝水在中國的文字解釋中給大家的感覺是有著非常大的差異。可以不喝水，是告訴我們?cè)谟行┣闆r下，是有必要喝水的。而不許喝水，是絕對(duì)禁止的狀態(tài)，而且暗含著喝水之后就一定會(huì)出現(xiàn)傷害。才出現(xiàn)了我們文章前面十幾個(gè)家長都沒有給孩子帶水瓶的現(xiàn)象。
根據(jù)我在美國的生活經(jīng)歷，美國人大部分生活在沿海地區(qū)，濕度普遍較高，加上養(yǎng)育孩子的方式不像我們中國穿的偏厚，孩子的失水量不多，純母乳喂養(yǎng)可以滿足大多數(shù)孩子水需求。而我國只有少數(shù)人生活在上述的地域環(huán)境，所以直接套用歐美國家的觀點(diǎn)是不對(duì)的。
從1999年開始我跟蹤了從胎兒大學(xué)畢業(yè)的三百名孩子的成長，我們一直采用著補(bǔ)水喂水、解癢喂水、模仿喂水、干杯喂水、獎(jiǎng)勵(lì)喂水以及九種間接補(bǔ)水的方法。對(duì)三百個(gè)孩子以及用其他方式指導(dǎo)的幾千名孩子進(jìn)行補(bǔ)水，都沒有出現(xiàn)任何由于補(bǔ)水而出現(xiàn)的所謂傷害，因此我認(rèn)為文章中的第二個(gè)觀點(diǎn)，沒有經(jīng)過我國的實(shí)踐檢驗(yàn)，它也是一個(gè)偽命題。
小精靈溫馨提示：
實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，任何的科學(xué)研究都要和當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況相結(jié)合，每個(gè)希望孩子健康發(fā)展的媽媽，一定要根據(jù)自己所處的地區(qū)溫濕度情況，家庭溫濕度情況，孩子的生理癥候的情況，確定孩子是否需要補(bǔ)水，以保證你孩子的健康成長。