怎樣才能有效地帶領(lǐng)孩子走你喜歡的那條路

　　行為心理學(xué)的行為塑造法：懲罰和強(qiáng)化。懲罰是使孩子停止某一行為，而強(qiáng)化是使孩子重復(fù)某一行為并保持下去。塑造行為的過程，可以先懲罰，后強(qiáng)化，也可以只強(qiáng)化好的行為，無視壞的行為，讓孩子發(fā)現(xiàn)做好的行為更有利，于是選擇做好的行為，讓壞的行為自動消退。

　　不過，應(yīng)該沒有一個孩子喜歡被采取“措施”，因此在你對孩子的行為采取“措施”之前，先要讓孩子感受到足夠的尊重，而不是對立，因此，塑造行為的第一步，必須是：

　　1. 先聽孩子說，讓孩子感到被理解

　　其實(shí)有時孩子已經(jīng)懂得很多了，他們有足夠的智慧也能判斷，只不過有時他們?nèi)匀皇莻�想耍賴的孩子！他們的思考過程甚至是她為什么選在這個時候、這件事上耍賴。

　　因此，傾聽永遠(yuǎn)是溝通的第一步也是唯一的方式，為啥孩子想要這么做，聽聽孩子自己的道理。當(dāng)他們感到自己被理解了，也許反而能停止耍賴，按照規(guī)矩乖乖地來。

　　剛開始總是困難的，當(dāng)一個孩子如果總是被打罵被威脅，總是一有意見就被要求閉嘴！ta不會覺得大人真心想知道他的想法。ta要不就妥協(xié)放棄了（而大人以為他終于學(xué)乖了），要不就更大聲更激烈的抗議。當(dāng)一個孩子真的被尊重了，終于覺得自己重要了，ta才能表現(xiàn)出一個值得被尊重的人應(yīng)有的樣子，表現(xiàn)出一個成熟負(fù)責(zé)的態(tài)度。

　　然后才是：

　　2. 第二步：定規(guī)矩，把你的“措施”亮出來

　　（假如沒事先定規(guī)矩，那么臨時遇到問題時要先把道理講清楚，然后根據(jù)你的道理定一個規(guī)矩，并且讓孩子服氣地接受規(guī)矩。）

　　在定規(guī)矩時，你應(yīng)該明確地告訴孩子，假如ta的行為不對，你會怎么做。你不必威脅說要打ta，因?yàn)閼土P的方式可不止打罵和說教這兩種，還有更溫和有效的方法。

　　懲罰分為正懲罰和負(fù)懲罰兩種。

　�、� 正懲罰

　　是指施加一個壞刺激。就是當(dāng)不適應(yīng)的行為出現(xiàn)時給予處罰的一種方法，往往是給對方一種使之感到不快的刺激，這個刺激不一定是打罵和說教，還可以是罰款，或者就事論事的批評。好比假如要想使一個經(jīng)常說謊的孩子改正ta的這一行為，就要在其說謊時給予懲罰，使ta對說謊這一行為望而生畏，漸漸降低說謊行為的頻率，直到消失。另外對于隨地吐痰的人，立即罰款也是正懲罰的一個生動例子。但是使用正懲罰必須注意，懲罰的是什么，必須讓被懲罰的本人明確地知曉，意義要明確，時間要適當(dāng)，強(qiáng)度更要合適，要記得過猶不及的道理。

　�、� 負(fù)懲罰

　　負(fù)懲罰是指去掉一個好刺激。這種懲罰比正懲罰更為常用。所謂去掉一個好刺激，就是指當(dāng)不適當(dāng)?shù)男袨槌霈F(xiàn)時，不再給予其原有的獎勵。如一個孩子愛貪玩，經(jīng)常不完成作業(yè)。怎么來改正呢？就是告訴他：只有在完成作業(yè)后才允許他看最愛看的《西游記》，否則就不允許他看。這樣他就會為看自己喜愛的電視，而自覺的來完成作業(yè)。

　　這里有位媽媽就很擅長使用負(fù)懲罰：

　　這位媽媽觀察到每次6歲的女兒依依和她的朋友一起玩的時候，總會發(fā)生一些摩擦。為了避免這種情況，在她倆玩之前，媽媽都會告訴依依，如果她們兩個有一個人哭鬧耍賴，或者兩人發(fā)生爭執(zhí)，就不許再在一起玩了�！安荒芡妗本褪侨サ袅艘粋�好刺激，是負(fù)懲罰。

　　周末帶依依去公園，媽媽也會事先告訴她，如果在游樂場她跑到離父母太遠(yuǎn)的地方，就必須離開游樂場�！氨仨氹x開”也是去掉了一個好刺激，是負(fù)懲罰。

　　這種方式對依依來說非常有效，每次她都會按照媽媽的規(guī)定去做。因?yàn)楹⒆右呀?jīng)提前知道自己做了錯事，將要承擔(dān)怎樣的后果，如果真的犯錯了，她也能自然地接受這種“不能玩”“必須離開”的懲罰。

　　如果沒有什么獎勵可撤銷的，怎么辦？一位媽媽想到了辦法：

　　于女士給出的辦法是，在生活中，家長可以特意給予孩子一些特權(quán)，比如看他喜歡的動畫片、玩玩具等，當(dāng)孩子有了不好的行為時，家長就可以剝奪這個特權(quán)。

　　她對兒子樂樂的懲罰手段就是剝奪“特權(quán)”。5歲的樂樂特別喜歡看書，于女士說，如果午睡前或者晚上睡覺前把故事書拿走，這就是對他最大的懲罰了，但這種懲罰也一定要提前告訴孩子。于女士的經(jīng)驗(yàn)是：每天晚上睡覺時間一到，她就把樂樂喜歡看的那幾本書堆放在一起，告訴樂樂：“如果你按時刷完牙，洗漱完畢，按時上床，那你就可以看這些書�！比绻麡窐芬淮尾缓献鳎�她就拿走一本書。

　　不過筆者要家長需要注意的是，不要一次剝奪太多特權(quán)，剝奪特權(quán)的時間也不宜過長。否則就不是處罰了，而是剝奪孩子的愛了，罰得太厲害了孩子可能會缺少安全感。

　　還有一位爸爸擅長使用正懲罰：

　　周兵家的墻上貼著一張“罰單”，針對的是孩子不好的行為。他孩子6歲了，已經(jīng)有用自己的錢去買自己喜歡的玩具的意識了。周兵給孩子貼了這張表格，說明各種不良行為的罰金各有多少。比如，不按時睡覺，罰金為一枚一角硬幣；亂扔玩具，罰金為一枚一角硬幣；和同伴打架，罰金為五枚一角硬幣。如果孩子打架了，或者說臟話了，就讓他上繳罰金，放在一個預(yù)先準(zhǔn)備的罰金儲存罐里。

　　一時想不出處罰措施怎么辦？問問孩子，自己覺得假如再犯，怎么辦？孩子可以給你提供想法，而且由孩子自己提出的處罰方式，孩子也更能接受。

　　在說了處罰措施之后，別忘了再說說獎勵措施。賞罰分明才更能催人前行。

　　強(qiáng)化是加強(qiáng)孩子的好行為，也分為正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化兩種：

　�、� 正強(qiáng)化

　　正強(qiáng)化就是給予一個好刺激。為了使兒童能夠建立一個適應(yīng)性的行為模式，通過運(yùn)用獎勵的方式，使這種行為模式得以重復(fù)出現(xiàn)并保持下來。獎勵的方式可以給予對方喜愛的實(shí)物，代幣，金錢，也可以是微笑，點(diǎn)頭，稱贊及表揚(yáng)等。上文那個愛使用正懲罰方法，愛給兒子開罰單的爸爸，其實(shí)可以正懲罰和正強(qiáng)化一起使用，對孩子的壞行為罰款，對孩子的好行為給獎金。

　�、� 負(fù)強(qiáng)化

　　負(fù)強(qiáng)化與正強(qiáng)化正相反，是指去掉一個壞刺激。這種壞刺激為引發(fā)所希望的行為的出現(xiàn)而設(shè)立。例如較大一點(diǎn)的小孩依舊有吸吮手指的習(xí)慣，家長應(yīng)該做什么來幫他改正這一壞習(xí)慣呢？從負(fù)強(qiáng)化的觀點(diǎn)來看就是當(dāng)這個孩子吸吮手指的行為一出現(xiàn)就要受到指責(zé)，而一旦其不再吸吮手指了，就立即停止對他的批評。久而久之，孩子吸吮手指行為的頻率就會漸漸降低直至消失。

　　在對孩子說獎勵措施時，跟說懲罰措施不太一樣。因?yàn)槲⑿�、點(diǎn)頭、不再批評等等不具體的獎勵，就不太能說出口，因此這些非物質(zhì)的獎勵，讓孩子自己來發(fā)現(xiàn)，反而更好。

　　3. 第三步：不斷堅持，不斷給孩子信心

　　行為心理學(xué)說，養(yǎng)成一個好習(xí)慣要21天的時間，而讓一個好習(xí)慣牢固下來，需要至少三個月的時間。這是一個持久戰(zhàn)，所以父母決不能半途而廢，否則前功盡棄。

　　改變一個行為需要的不僅僅是家長的堅持，孩子才是真正的當(dāng)事人。在改變的過程中，最掙扎的也是孩子。大人們看看自己要改變一個壞習(xí)慣有多痛苦，就能明白孩子有多痛苦了。因此，在孩子改變的過程中，家長要不斷地給孩子加油打氣，給孩子戴高帽，讓孩子知道自己是可以的。我很喜歡有位心理學(xué)家的說法：“我們應(yīng)該敬畏孩子的掙扎，陪伴他，不去包辦更不去干涉，這樣他才會生出勇氣，發(fā)現(xiàn)自己應(yīng)對問題的力量，讓自己的能力充分地被開發(fā)。當(dāng)他獨(dú)自一人成功地做到了，他會對自己更有信心。”

　　激發(fā)孩子的信心，除了鼓勵孩子，還有一個辦法：讓ta看到與自己不相上下的同伴也能做到這件事，讓孩子在同伴身上觀察學(xué)習(xí)，這種方法也能給孩子信心，或者說，這也是一種激將法。

　　一次聚餐時，小東上了餐桌就是不好好吃飯，一會兒上來一會兒下去的，邊玩邊吃。媽媽沒有任何責(zé)備他的意思，而是叫上了另一個小朋友跟他坐在一起，陪著他吃。這樣一來，小東看著其他小朋友比著吃，一會兒就把碗里的飯菜吃光了。媽媽認(rèn)為，與其懲罰他，不如改變一下就餐環(huán)境，把大家就餐的積極性都調(diào)動起來，形成一個比較熱烈的就餐氣氛，利用這種氣氛感染孩子，將他的注意力轉(zhuǎn)移到吃飯這件事情上來。

　　不過，在使用激將法的時候，不要說“你怎么不行”，這是責(zé)怪，而要說“他行，你比他還行，所以你也行”這才是鼓勵。

　　★ 行為塑造的注意事項：

　�、� 及時性

　　及時糾正非常必要，因?yàn)樵诤⒆有哪恐校�事情的因果關(guān)系是密切的，年齡越小越是如此。如果事情過去了好久再懲罰，或幾件事加起來一起說教，孩子會不明就理，不清楚自己錯在哪里，為什么受罰。父母要及時讓孩子清楚地知道自己因?yàn)槟臣�具體的事或行為而受罰，同時還要讓孩子了解他仍是好孩子，父母依然愛他。這才是懲罰的真正用意。

　�、� 不要故意引人入罪

　　若不要孩子吃糖，請把糖拿走，不要放在他面前又不準(zhǔn)他吃。

　�、� 慎用金錢作為手段

　　雖然用金錢來賞罰是很有效的手段，但用多了可能會讓孩子變得唯利是圖，所以必須慎用。

　　教育方法：莫依照經(jīng)驗(yàn)行事，也莫聽一家之言，經(jīng)常反省，也不要害怕犯錯

　　如果父母過于堅持自己的教育方式，會使父母的視野逐漸變得狹窄。要時常讓頭腦保持冷靜，從客觀的角度來審視自己對孩子的教育。如果能經(jīng)常冷靜下來再次思考，你會發(fā)現(xiàn)許許多多曾經(jīng)被忽略和忽視掉的東西。這些以前不被注意和重視的細(xì)節(jié)，在以后的教育中會發(fā)揮出令你意想不到的作用。

　　在筆者將以上這些方法逐一列舉出來的時候，可能有的人會因?yàn)榫o張而變得過分專注于方法的細(xì)節(jié)本身，即使是一個小小的失敗，也會對自己過分地苛責(zé)，懷疑自己的能力。

　　其實(shí)大可不必如此擔(dān)心。我們?nèi)祟惒徽摱嗌俣季邆湟恍┳晕一謴?fù)的能力，這種能力在孩子身上也一樣，一次、兩次的失敗，不會給孩子造成無可挽回的打擊。

　　相反，最重要的是從失敗中汲取教訓(xùn)。在對孩子的教育過程中，失敗是不可避免的，不必過分憂慮，要從失敗中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，提高教育的質(zhì)量，促進(jìn)孩子的成長。畢竟，每當(dāng)我們意識到為時已晚，其實(shí)往往是最早的時候，怕就怕明知有錯，卻一輩子不去改變。

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