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深夜你是否也會(huì)埋在被子里偷偷哭泣雜文
1.
每當(dāng)深夜來(lái)臨，一個(gè)人躺在床上，四周的黑暗總讓你卸下心中的盔甲，幽靜的環(huán)境使你想起現(xiàn)在過(guò)去未來(lái)一切可能發(fā)生的事情，有些壓抑許久的東西在腦海里揮之不去，強(qiáng)迫性的在眼前放映。
它們像是悲情片，或揉雜著驚悚片，你突然感覺(jué)到委屈，體會(huì)到孤獨(dú)，難過(guò)不由自主的涌上心頭，眼眶宛若被激活的泉眼，聚集了溫?zé)岬臏I水，終于包含不住淌下來(lái)，臉頰爬過(guò)的確是幾行冰涼的水珠。
不動(dòng)聲色的哭泣，釋放感情的痛苦，周?chē)娜藗鱽?lái)沉穩(wěn)的呼吸聲，鼻腔有異物，還得把頭埋進(jìn)被子里，再輕輕的擤出來(lái)，不想吵醒任何人，不想讓任何人知曉你的脆弱。
2.
哭泣的類(lèi)型，你屬于哪種？
我是容易哭的人，被人大聲兇了會(huì)想哭，隨便看個(gè)公益廣告也會(huì)哭，吵架也能吵哭，淚點(diǎn)極低，但除非是只有我一個(gè)人，其他情況下都只讓眼淚滴溜溜在眼眶里打轉(zhuǎn)，使勁忍住不讓它跑出來(lái)，倔強(qiáng)的認(rèn)為這樣我就算沒(méi)哭。
因?yàn)槲也幌矚g當(dāng)著別人的面流淚，感覺(jué)這表現(xiàn)了自己的懦弱，十分丟人，且對(duì)方看到大多會(huì)覺(jué)得尷尬，手忙腳亂的來(lái)胡扯點(diǎn)話(huà)安慰你，實(shí)際心里大多在想“這家伙怎么那么麻煩”。
為了消除這種不好意思的感覺(jué)，又避免給人家添堵，自己學(xué)會(huì)了在被窩里偷偷哭。
但有的人不一樣，她們會(huì)覺(jué)得，哭是正常的宣泄感情的一種形式，哭出來(lái)就好受很多，管他是在什么地方，有沒(méi)有人看到呢。
在高中有個(gè)女同學(xué)小X，就是屬于這種類(lèi)型。
有次考完試知曉了成績(jī)，同桌就對(duì)我說(shuō)，剛剛課間小X哭了。我驚訝的問(wèn)“她怎么了？”。
在我的印象里，班里的女生當(dāng)眾流淚的原因，很多是因?yàn)槭艿搅巳思业钠圬?fù)，或痛徹心扉的失戀。
結(jié)果同桌回答我“她覺(jué)得這回?cái)?shù)學(xué)考的太差，就哭了�！�
那時(shí)我就想，天吶，太不可思議了，竟然就因?yàn)榭疾缓眠@種小事，就那么直接的哭出來(lái)，我應(yīng)該說(shuō)她單純直率還是心大呢？
可小X就是如此，想哭就哭，要哭得響亮，即使是不起眼的小事。待到擦干淚水后，又像個(gè)沒(méi)事人一樣，笑嘻嘻的和別人聊天，仿佛剛剛什么都沒(méi)發(fā)生。
我難以理解小X的行為，但有時(shí)又覺(jué)得她很有勇氣，敢坦率的把傷心擺給他人看，似乎表明，人人都會(huì)難過(guò)的呀，沒(méi)什么大不了的。
3.
對(duì)愛(ài)哭的人來(lái)說(shuō)，當(dāng)一名“忍者”不那么容易，忍著不哭是在與自己的身體抗衡。
這時(shí)最怕人家來(lái)一句關(guān)懷的安慰，它可以讓你的堤壩轟然倒塌，洪水猛然泛濫而出。
阿杰是個(gè)很暖心的人，在班里玩得開(kāi)，和每個(gè)同學(xué)都相處得挺好，關(guān)鍵是人長(zhǎng)得又高又帥，很多女生對(duì)他都有好感，我也是女生。
某天來(lái)了大姨媽?zhuān)那楸緛?lái)就煩躁，忘了做過(guò)什么錯(cuò)事，被班主任拉去一頓批評(píng)，哪里受的了，走在回教室的路上就快控制不住了，坐到位置上我覺(jué)得隱藏得很好，連同桌都沒(méi)察覺(jué)出異樣。
這時(shí)阿杰突然路過(guò)，不經(jīng)意的看了我一眼，就彎下腰來(lái)對(duì)我說(shuō)溫柔的說(shuō)“沒(méi)事沒(méi)事�！�
我詫異的看著他，阿杰也沒(méi)再說(shuō)什么。
我就特么忍不住了，竟然有人懂得你的悲傷，理解你的心情，內(nèi)心一酸，他走之后，眼淚立馬就掉下來(lái)，埋頭假裝睡覺(jué)偷偷哭泣。
有人說(shuō)，沒(méi)人安慰還好，一安慰反而哭得更厲害了。
4.
我們對(duì)待哭泣的態(tài)度，很大程度上跟小時(shí)候的遭遇有關(guān)。
小時(shí)候我一哭，我媽就哄我，別哭啦別哭啦，丑貓貓，媽媽帶你去買(mǎi)巧克力。我爸會(huì)說(shuō)，就懂得哭，有什么用，煩死了。
一個(gè)是阻止我繼續(xù)下去，企圖用好吃的轉(zhuǎn)移注意力，并傳遞給我這是羞恥行為的概念。一個(gè)是感到很不耐煩，認(rèn)為哭泣無(wú)法解決問(wèn)題，是沒(méi)用的表現(xiàn)。
父母?jìng)儧](méi)能去理解我哭的原因，只覺(jué)得小孩子是在無(wú)理取鬧，阻斷我的眼淚，我接受了她們的教導(dǎo)，導(dǎo)致以后難以面對(duì)他人流淚。
相比于女孩，男孩子更可憐，女生小時(shí)候哭還容易被接受，而他們是從小就被教導(dǎo)，你是男生，哭泣就不是男子漢了。因此他們把眼淚硬生生憋住，認(rèn)為這樣才有男子氣概，這才是頂天立地的大丈夫，一直保持到長(zhǎng)大，但其實(shí)這是不利于個(gè)人成長(zhǎng)的。
還跟社會(huì)的認(rèn)知度密切相關(guān)。
有些反對(duì)在公共場(chǎng)合哭泣的人表示，流淚是一種“情緒上的失禁”。這種說(shuō)法起源于十九世紀(jì)的精神病學(xué)文獻(xiàn)，其核心觀點(diǎn)是認(rèn)為當(dāng)眾哭泣應(yīng)該被貼上與當(dāng)眾小便一樣恥辱標(biāo)簽。
BBC 曾經(jīng)拍攝了一部關(guān)于當(dāng)眾哭泣的紀(jì)錄片，出品人是著名喜劇演員喬·布蘭德。布蘭德極力反對(duì)當(dāng)眾哭泣，她認(rèn)為我們只應(yīng)該在極少數(shù)的場(chǎng)合流下淚水，而且應(yīng)該私下里默默流淚才對(duì)。紀(jì)錄片播出后，網(wǎng)上有大量觀眾留言點(diǎn)評(píng)，充分證明和布蘭德持同樣觀點(diǎn)的人并不是少數(shù)。一位網(wǎng)友寫(xiě)道：
“如果你想要哭，那請(qǐng)找個(gè)沒(méi)人的地方默默擦眼淚去吧......任何超過(guò)八歲的英國(guó)人都應(yīng)該有自控力才對(duì)。”
社會(huì)上大多數(shù)人都認(rèn)為，當(dāng)眾哭泣是可恥的，令人羞愧的，大多數(shù)人都潛移默化接受了這種觀點(diǎn)，不敢輕易在人前掉眼淚，就像不敢失禁一樣。
5.
正視哭泣，探究哭泣背后的原因，有助于我們抒發(fā)感情，緩解壓力，卸下負(fù)擔(dān)，還能順便排排毒素。
希望家長(zhǎng)們教育孩子的時(shí)候，不要遇哭變色，應(yīng)該好好問(wèn)是怎么回事，讓他們說(shuō)出不開(kāi)心的想法，最后把他們摟在懷里，讓眼淚痛痛快快流出。
哭是發(fā)泄情緒的最好方法，它帶走悲傷，帶走痛苦，一切難過(guò)都被它毫不留情的沖刷
掉。能哭簡(jiǎn)直是太幸福了，哭完了睡一覺(jué)，第二天起來(lái)還是精力滿(mǎn)滿(mǎn)，能停止了腰板繼續(xù)戰(zhàn)斗。
不管你是愛(ài)躲在被子里偷偷啜泣，還是大大方方的宣泄感情，只要我們不再憂(yōu)傷，就盡情的哭吧。
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