介紹西紅柿作文
介紹西紅柿作文1
西紅柿又叫番茄、洋柿子。由于它色澤艷麗,形態(tài)優(yōu)美,營(yíng)養(yǎng)豐富,酸甜可口。所以它既可以水果生食,又可烹調(diào)成鮮美之肴,堪稱菜中之果。
人們都說(shuō)西紅柿可以美容。你知道嗎?是因?yàn)樗胸S富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素。姐姐還告訴我:“每100克西紅柿就有114卡能量,60.06毫克維生素等十多種對(duì)身體有益的因子。對(duì)于女生來(lái)說(shuō),補(bǔ)充維生素C可以使皮膚白皙健康。這僅僅是生吃的作用,而熟吃可以防治腺癌、肺癌等。因?yàn)椋骷t柿體內(nèi)有一種叫番茄素的物種,只有在高溫下才可以釋放出來(lái)哦!”
告訴你一個(gè)小秘密:我也很愛(ài)吃西紅柿,幾乎每一天都要自己去買幾個(gè)小西紅柿,要不然會(huì)覺(jué)得不習(xí)慣呢!西紅柿又為什么那么受寵呢?我個(gè)人認(rèn)為有五個(gè)原因。第一,形狀。說(shuō)起西紅柿的形狀,那可所謂是千姿百態(tài)。有的像一個(gè)紅通通的小雨點(diǎn)降臨在手中;有的像一個(gè)紅彤彤的小南瓜;還有的像紅撲撲的娃娃臉。第二,顏色。表面呈紅色,紅艷艷的。紅的那樣鮮艷,那樣可愛(ài),那樣惹人疼。我相信你一見到它就已經(jīng)含饞欲滴了。第三,是它獨(dú)特的香氣。將你的小鼻子靠近西紅柿,一吸氣,你就會(huì)感覺(jué)到一股又酸又甜的氣流沖遍全身。第四,當(dāng)然是味道好了。無(wú)論是生吃還是熟吃,都酸甜可口,是人食欲大增。其次,是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。據(jù)測(cè)定西紅柿有維生素B、尼克酸、維生素C、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵......
看來(lái),西紅柿不僅可以美容、營(yíng)養(yǎng)好,而且對(duì)我們的身體很有益哦!大家趕快行動(dòng)起來(lái)吧!!
介紹西紅柿作文2
西紅柿?xí)r我每天必不可少的一部分,媽媽每天都要我吃一個(gè)。我不愛(ài)吃,但又不得不吃。唉!
但是長(zhǎng)時(shí)間的讓我吃西紅柿,卻讓我發(fā)現(xiàn)了西紅柿不止我們所熟悉的維生素C在里面。媽媽告訴我,西紅柿的營(yíng)養(yǎng)非常多。而且可以抄…
我上網(wǎng)查了關(guān)于西紅柿的'資料,據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究測(cè)定:每人每天用50克-100克鮮西紅柿,即可滿足人體對(duì)幾種維生素和礦物質(zhì)的需要。
西紅柿含的“番茄素”,有抑制細(xì)菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,有助消化的功能。
西紅柿含有豐富的營(yíng)養(yǎng),又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。它所富含的維生素A原,在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng),防治佝僂病、眼干燥癥、夜盲癥及某些皮膚病的良好功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,人體獲得維生素C的量,是控制和提高肌體抗癌能力的決定因素。西紅柿內(nèi)的蘋果酸和檸檬酸等有機(jī)酸,還有增加胃液酸度,幫助消化,調(diào)整胃腸功能的作用。西紅柿中含有果酸,能降低膽固醇的含量,對(duì)高血脂癥很有益處。
現(xiàn)在知道了西紅柿的好處,喜歡吃的朋友就快來(lái)買吧!沒(méi)有吃過(guò)的那就快來(lái)買點(diǎn)嘗嘗。保證讓你們贊不絕口!
介紹西紅柿作文3
西紅柿也稱番茄,在水果的世界里稱為圣女果,它在常人眼里它很普通,其實(shí),它是蔬菜與水果之中有者不可代替的地位,西紅柿可以做很多道美味佳肴,如:番茄雞蛋湯、西紅柿涼拌、西紅柿炒雞蛋、西紅柿鹵面……等等。
西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,富含維生素D、維生素C、維生素B、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、葉酸等等營(yíng)養(yǎng)成分,西紅柿還可以用來(lái)減肥,清熱敗火,健胃消食,補(bǔ)血養(yǎng)血的功效。
西紅柿可以加工為番茄醬,也可以整果罐藏。
西紅柿它呈圓形、扁圓形、尖圓形,顏色鮮紅、粉紅、橙紅,味道酸甜且多汁,人每天食用50-100克的新鮮西紅柿,既可滿足人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求,又可抑制細(xì)菌入侵、還可以助人體消化、清潔腸道,現(xiàn)在一些營(yíng)養(yǎng)學(xué)家把西紅柿稱之為‘菜中之果,果中之王’。
西紅柿是一種神奇的果實(shí),請(qǐng)大家多多食用。
介紹西紅柿作文4
大家見到我是不是為我那矮壯的身材感到吃驚,我可是堂堂的大力士,我長(zhǎng)在枝條上的時(shí)候,胖胖的大肚子把枝條都?jí)簭澚搜,哈哈,這就是我大力士——“西紅柿”。
很早很早以前,我不叫“西紅柿”這個(gè)名字,而是另一個(gè)名字——“狼桃”,是不是很可怕,人們都說(shuō)我顏色鮮艷、有毒,后來(lái)有一個(gè)勇敢的法國(guó)畫家吃了一個(gè)“狼桃”,他等了好長(zhǎng)時(shí)間還是沒(méi)有死,這個(gè)消息傳遍了全國(guó)各地,人們都知道了我不是毒果,從那后,不管是老人還是孩子都喜歡我酸酸甜甜的味道了。
我有紅色、粉紅色、黃色等各種顏色,還有一種顏色是綠色,不過(guò)當(dāng)我是綠色時(shí),那就是沒(méi)有成熟,我還有一個(gè)小妹妹,叫圣女果,我們穿著薄薄的外衣,里邊是軟軟的果肉和果汁,人們不但把我們當(dāng)蔬菜,更多的時(shí)候還把我們當(dāng)水果吃,我的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,含維生素C、鐵等,那真是人見人愛(ài)。
我這個(gè)大力士不簡(jiǎn)單吧!