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情緒的作文
在我們平凡的日常里，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那要怎么寫好作文呢？以下是小編為大家整理的情緒的作文，歡迎大家分享。
情緒的作文1
就今天晚上啊，突然間就想到說白天的時候90叫自己再找一個男朋友，因為自己去了一個海邊的時候。有很多的情侶。然后他們就是很恩愛的樣子，然后當時90他說的就是說等他有情侶了，就是等他也有女朋友了，那他一定要去哪一個地方，就是說你要去虐一虐人家。其實現(xiàn)在和90的狀態(tài)就是自己想好他的時候會忍不住就想到笑，但是他基本上也不會說去找我，就是平時這些事情是我從來不會說總是來找我，所以呢，自己就沒有辦法說，很確定我們兩個人的感情都是就這一些，平時的實際接觸，真的就是有令人很舒服吧，就是這些還是給明星房子的，他不夠愛。
但其實這些不能強求，這首他已經(jīng)很配合了，至少一開始是自己主動去靠近他到現(xiàn)在有給自己一定的回音，所以我們也算是扯平了，要是這樣子的待遇有發(fā)生在另一些女孩子身上，那個他們也會很滿意吧，但是自己就覺得自己相對來說是比較貪心的，就希望對方可以100%就是對自己專心，但其實我們兩個人的時候就沒有在彼此身邊，都是異地，他到時候會去見識怎樣的女孩子，因為去欣賞這樣的女孩子和這樣的女孩子產(chǎn)生故事都不是自己可以掌控的，畢竟自己沒有陪伴在她的身邊，結(jié)果現(xiàn)在的話雖然說我們都有一直在說要一起去旅行，以后都要一起去旅行，一起陪伴在對方身邊。但是自己也可以明白說這種時間和這種次數(shù)真的是有在一次一次的減少，雖然有的人說見面的次數(shù)應(yīng)該用累加的，而不是用減法，但是自己覺得和他的那一種機會就是在做減肥這一天，他也會被他的.對象束縛到，終有一天他也得為他的對象考慮，然后去拒絕，好像沒其他女孩子的親近。
其實相處起來多少都是比較舒服的，只是做終究沒有辦法，說真的就像情侶那樣子吧，就我們兩個人的感情還沒有到達火候，不管是我對他還是他對我好感，這種情緒肯定是有的，就是要到的那一種100%去呵護你，100%只清楚你這一個人的那種態(tài)度，就還是沒有的，但是今天自己就有給他表現(xiàn)了自己的情緒嘛，就自己的脾氣自己不是不好惹的已經(jīng)向他表達了自己，并不是只希望他自己也會對成一個對象，念念不忘，但是自己就輕輕的跟自己說，找一個男朋友的時候自己就真的是很委屈，就喜歡哭著拒絕，那個時候自己就是背對著他，然后去搖頭的，他就告訴自己說找下一個對象就不會有那么難受了。其實自己后來想了一想，就覺得如果真的要找對象的話，那他絕對是最佳人選。
情緒的作文2
早上六點，云霧飄渺，清風徐來，新一輪太陽緩緩升起，染紅了云層，卻遲遲不見身影。
她盯著破曉處，眼睛里充滿了光芒。過了一會兒，太陽沖破云層，冒出了尖，周圍的人吶喊著。
掃去登山的疲倦，晨光在大家臉上流轉(zhuǎn)，人們看著太陽，嘴角不自覺地翹起。愿新的一天，沒有昨日的煩惱，她也露出白牙，盯著太陽，直到人群散去她也不曾離開。
草地上，許多游客搭出帳篷，眾人圍著孩子，幾個年輕人發(fā)出奇怪的聲音，試圖把孩子逗笑。孩子，那個像青草般鮮嫩可愛的孩子，只是盯著他們看，過了一會兒便失去了興趣。
一個活潑的小女孩從輕而軟的風中跑過來，看著小嬰兒，小嬰兒也看著她，他們的注視持續(xù)了幾分鐘，似乎在辨認對方。突然間，小孩子笑了，眼睛瞇成了一條縫，眾人也跟著笑了。
一種比青草更柔軟的`東西在草地上鋪開了。
這一刻，無論孩子，還是大人，他們之間有種共同的情緒在蔓延，那就是：喜悅。
我向海邊跑去，站在淺水處等待著浪花的襲來，“唰!”每次浪花襲來總能帶給我不一樣的驚喜。腦子里不覺有個念頭，我又向前邁了一步，海風掀起海浪，卷起白色的浪花，冰涼的海水向我撲了過來，沖走了暑氣帶來的煩躁，沖走了郁結(jié)多日的煩惱，在心里留下清涼的一畝方田。
就這樣，與海水嬉戲著，玩耍著，忘了時間，忘了歸途……
我與媽媽坐在暗紅色的椅子上，肩靠著肩，目不轉(zhuǎn)睛地盯著眼前的大屏。
鏡頭中主角的車失控，男二騎著摩托車拼命追趕，影廳內(nèi)大家的心懸在空中，不知男二能否追上男主阻止一場悲劇的發(fā)生，轉(zhuǎn)眼，鏡頭來到一個小山頭，“嗡!”影院里超大聲響讓人身臨其境，一個穿著黑色皮衣的摩托車手頭戴的頭盔，眼神里看不出一絲慌張，逆著光飛過小山頭。繼續(xù)追趕，萬箭齊發(fā)之際，男二憑借他超高的車技，解救了男主。
“帥!”坐在我身邊的大叔喊，掌聲漫延到影片的每個角落。
屏幕前的我們也松一口氣，仿佛我們是影片中的男主角，命懸一線，在慶祝生的喜悅。
燈光起，影片終。
走出影院，人們的臉上依舊留著喜悅的笑。
這種感覺，真好!
情緒的作文3
聽于丹老師講課，我知道了自我控制的重要。
現(xiàn)在很多孩子都因為無法控制自己而亂發(fā)脾氣，面對這種情況，于丹老師給我們講了一個小故事。她說：
從前有一個小男孩，總是控制不住自己，亂發(fā)脾氣。有一天，他的爸爸把他帶到后院的籬笆旁邊，讓他每發(fā)一次脾氣就往籬笆上釘一顆釘子。第一天，他釘了三十多顆釘子，他感到很驚訝。爸爸說：‘你看你每天都發(fā)這么多的脾氣，讓多少人不痛快。讓我們來試試能不能減少自己發(fā)脾氣的數(shù)量直至消失�！@孩子就開始學讓自己盡量不發(fā)脾氣。終于有一天，他一次脾氣也沒發(fā)。他高興地告訴爸爸。爸爸又讓他把釘子都拔光。釘子拔光了，爸爸指著釘子洞對他說：‘這釘子洞就像你發(fā)脾氣一樣，是對人心靈的創(chuàng)傷，雖然釘子拔光了，但是這創(chuàng)傷卻永遠無法修補�！�
聽完這個故事，我感慨頗深。雖然這個小男孩開始無法自我控制，但是他聽了爸爸的一番話后改正了。雖然這個小男孩之前給別人造成的創(chuàng)傷無法再修補了，但是他學會了自我控制，以后不會再給別人的心靈造成創(chuàng)傷了。我們都要學會自我控制，不要把別人的心靈釘?shù)们Н彴倏住?/p>
在自我控制這一方面，我覺得我做的還是挺不錯的。有一次美術(shù)課上，我們要做飛機模型。我很快就做好了一個十分漂亮的小飛機。這個飛機機翼是銀色的，上面貼著我用紅彩紙剪下來的白澤中制作五個大字，字的旁邊還有一些我用綠彩紙剪下來的小星星。我對這個飛機模型愛不釋手。正玩著，我不小心把飛機摔到了地上。飛機正好落在一個正跑著的同學腳邊，他來不及停下來，一下子把我飛機的機翼踩斷了。我頓時勃然大怒，這可是我好不容易做好的`呀！那個同學急忙向我道歉。我正想發(fā)脾氣，又轉(zhuǎn)念一想，他也不是故意的，只是不小心罷了，就原諒他一次吧。于是我說：沒事，我再做一個就行了。要是我沒有進行自我控制的話，就會讓他快樂的心情變得不痛快，就會跟這個朋友的關(guān)系鬧僵。若是我發(fā)了脾氣，就像在他的心上釘了一顆釘子，我也許就會失去一個朋友。所以說，自我控制是很重要的。
記得有一個案件（我在電視上看到的），說是一個大學生畢業(yè)去參加工作，由于他的上司對他說話很嚴厲，他氣不過，就拿刀捅向了他的上司。最后這個大學生坐了牢。這個大學生就是因為太沖動了，無法自我控制，才喪失了自己美好的前途。要是他不那么沖動，說不定現(xiàn)在已經(jīng)有了一份更好的工作。可見在關(guān)鍵時刻的自我控制是多么重要。
讓我們都懂得自我控制的重要，做一個能自我控制的人吧。
情緒的作文4
從前很喜歡下雨天，空氣經(jīng)過雨水的沖刷變得更加清新，泥土散發(fā)出它特有的芳香，讓人沉醉，仿佛能將人心中的煩惱一并沖走，但現(xiàn)在，雨水就像一層陰霾，沉重的氣息壓抑著煩惱的心，讓人喘不過氣來，一遇到下雨天，心情便會煩躁，似乎能將壓在心底的煩惱重新勾出來再煩惱一遍。
不只天氣能影響一個人的情緒，一句事不關(guān)己的話，一件微不足道的`事，都會在不知不覺中影響著情緒的變化。
情緒化的生活，有時會讓人恐懼，卻也讓人感到無奈。任何事都能引起情緒的變化，仿佛生活為情緒所控，失去了自我。在家，在學校，情緒無時無刻不在體現(xiàn)。前一秒還其樂融融，有說有笑，后一秒?yún)s突然陷入可怕的沉默，讓人恐懼，想要逃避。
青春期的叛逆也許就是在發(fā)泄不滿的情緒。
很多人都說，我很樂觀，遇到什么困難都能微笑面對，什么事都能看得開，但是，她們不知道，樂觀可能只是一種缺乏安全感和自卑的表面?zhèn)窝b。一個人呆著的時候，各種負面情緒也會包圍我，沉重的氣息讓人窒息，這時，眼淚成了發(fā)泄的唯一途徑。我朋友不多，因為我也是被情緒控制的小小人類中的一員，即使表面?zhèn)窝b的再好，也有露出破綻的時候。有時候會突然厭惡身邊的一切，覺得自己與這世界格格不入，只想沉浸在自己的世界中，一句話也不說，別人說話也不予理會，所以，脾氣差，性格怪，沒禮貌等等詞便落在了我身上。
有時候很羨慕男生之間的感情，遇到矛盾打一架就解決了，有時感情還越打越好，所謂的不打不相識，就是如此吧，男生總是成群結(jié)隊，有一大幫好兄弟，讓人艷羨不已。女生是一個奇怪的生物，總是很多疑，說難聽一點應(yīng)該就是小氣，當然不是全部。有人說女生之間三個人的友誼不長久，當你和其中一個人親近一點，另一個就會覺得被忽視被排擠了，于是各種矛盾迸發(fā)，措手不及，兩個人之間的感情都不易維護，更何況三個人？
情緒是可怕的，但是有情緒證明你還是一個人，能體會生活中的酸甜苦辣，能感受到自己的存在，雖然有時候很痛苦，過程很艱辛，但你還活著，能感受活著的喜悅，倘若一個人沒了情緒，與亡者無異，那才是真正的可怕。
情緒的作文5
我們每個人都不是機器，就算人工智能再強大再發(fā)達也無法模擬我們的心智，因為我們?nèi)祟惖墓鍖殹星橛肋h無法被復制!不過果真如此嗎?在我們靈魂中的那座精神宮殿里到底蘊藏了些什么?
在我們的意識里，或許存在這樣兩個區(qū)域——潛意識和直接意識。我們實質(zhì)上無法直接控制我們的行為，例如當你的意識(直接意識，即你可控的部分)好似發(fā)出了消息去“驅(qū)使”你的手指彎折的時候，它真的彎折了，但這只是表面現(xiàn)象，經(jīng)國外科學家研究表明——你的“直接意識”其實無法控制你的行為!若用電腦編程的思想或許能很好解釋這個問題：當某種生活狀態(tài)或認知重復被運用和理解時，我們的意識則會把它們形成一種定式記入潛意識中，這個過程就是學習或養(yǎng)成習慣。它們像電腦函數(shù)一樣被寫好，當直接意識通過不斷的心理暗示或者滿足一定條件時，它們便會被觸發(fā)和調(diào)用。我認為，這是每個人行為的基礎(chǔ)。
那情緒為何物呢?我們記憶的過程是把感官信息經(jīng)理解，在直接意識中不斷回味，最終形成一段“代碼”流經(jīng)存在潛意識中。情緒的來源除了先天被賦予的“疼了會悲傷”、“看到喜歡的.事物會快樂”等常識性情緒外，都是由后天的記憶和大量記憶學習所形成的思維范式所決定的�；蛟S人類情感大概只有幾種基本類型，但對于每個人來說，被觸發(fā)的這些基本情感或情感組合、以及后續(xù)的行為都因人而異。綜上所述，情感并非絕對感性，其中也有因果邏輯可尋。證明了這一點，便很有利于我們更好的理解情緒和控制調(diào)節(jié)負面情緒。
所有情緒都有因果可言，那么首先是要抱以一種接受和理解的態(tài)度來看待一切情緒，因為它們源于你自己，源于邏輯與事實，所以你的每一個想法都有道理、有原因。老子的一句名言讓我永生難忘——上善若水。水流的精神就是融為萬物，同樣我們學習與了解的過程就是深入其中，由內(nèi)而外地感受一切——不論人、事、物、學科、知識、你的情緒還是你自己。這不是換位思考，因為你與萬物是一體的，不存在換位與否。在與同學、老師、家長有矛盾時，嘗試著去感受一下對方的想法、別人的苦衷……所以，調(diào)節(jié)負面情緒的最好方法就是包容它，通過你的行為反推你潛意識中深藏的思維范式，慢慢修改它們，轉(zhuǎn)換領(lǐng)悟觀察事物的角度，以一顆敬仰之心，水之靈魂體會生活。這樣，我們的煩惱與負面情緒無疑會少許多;而且當煩惱或負面情緒來臨，我們有更好的心理彈性調(diào)整回歸到正常狀態(tài)!
情緒的作文6
青春的斑斕世界，美好的心情似一片湛藍，廣袤無垠的天空，悠悠的純純的云彩，幾朵斜斜地臥在一起，綻開了一個大笑臉，躲在樹蔭下，咬一口哈斯根冰淇淋，軟軟的奶油踏在舌尖，呵一口氣，滿滿的奶香溢進唇齒之間，沁人心脾。
自古詩人寄情山水，渴望在江山風月中尋找寄托，蘇軾嘆，“何夜無月?何處無竹柏?但少閑人如吾兩人者耳�！迸沤庾约旱目鄲�，解嘲內(nèi)心的不堪;“醉翁之意，不在酒，在乎山水之間也。”醉臥斜梅婷，不問世間喧囂;“自古逢秋悲寂寥，便引詩情到碧霄”。人果真有志氣，有奮斗精神，便不會感到寂寥�！俺林蹅�(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春。今日聽君歌一曲，暫憑杯酒長精神�！彼麄儞碛凶约旱那榫w，但他們可以給予自己不同解憂的方式，或解酒消愁，卻舉杯消愁愁更愁，或遁世歸隱，卻不違背心意，或寓情山水，奪一份郁悶春花花月夜。我們操控著靈魂，情緒隨心躍動步調(diào)，會有悲痛，但為何不化一絲悲痛為一份力量?一份力量換一絲快樂?用自己獨特的方式詮釋悠然。
在人生跑道上重重跌了一跤，是拭淚哭泣，還是拂袖重揚，改變不了的事實，何不學會改變心情。既然我們有能力去引領(lǐng)心情，就讓心情一直封存保鮮，不以物喜，不以己悲，保持本心，支付雜念，化苦為樂。得不到的心緒，像酸酸的檸檬汁一樣孤立無望。疼痛的心傷，像迸濺的淚珠一樣滯留不止。收獲的心動，也會如泡芙一樣的欣喜若狂。光榮與渺小的并聯(lián)，成功與失敗的比肩，快樂與痛苦的替換，催動勇氣與執(zhí)著，總會鏈接夢想，終會云霧散開，定會駛向彼岸。
生命也因此如一棟蜜罐，有甜潤心底的大白兔奶糖，有酸溜爽口的'水果味糖，有青澀醒目的咖啡牛奶糖，有透心冰涼的薄荷糖，還有先苦后甜的爆破氣味糖，五味雜除，十全十美。因為這些的組合，才讓我的生活變得多姿多彩，心情瞬息萬變。遇到難過，我可以肆無忌憚的哭，碰到開心，我可以無拘無束的笑，這是一個年少如風的年代，這就是一個純真無邪的心態(tài)。
在夕陽渲染的影子下，伸開雙臂，大呼心聲：我的情緒我做主。
情緒的作文7
每個人都會生氣，生氣的方式，行為，都會不一樣，只要我們趕跑生氣，就能快快樂樂的生活。
想要控制自己的生氣情緒，必須要知道什么是生氣。生氣是因為一些無關(guān)緊要的小事導致生氣而陷于這種壞情緒中甚至是作出不當?shù)男袨椤?/p>
當我們了解了生氣，就可以學習怎樣控制自己的生氣情緒了。經(jīng)過我的學習，我知道了控制生氣情緒一共有四種方法：
第一種，保持冷靜，在生氣的時候，時刻提醒自己要多做深呼吸，如果是，做了很多深呼吸還沒有用的時候，就可以試試，冷靜操：就用雙手捏住耳朵，往下滑，邊捏邊說：“變，變，心情變好，心情變好!”在我還沒有學會這些的時候，我每次生氣，都會不聽別人的勸阻，想要打人。
第二，遠離人群，走到遠處的'角落去，可以把手當作鏡子，對著“鏡子”里的自己說：“不要生氣，笑一笑，笑一笑。”我小的時候，每次我生氣，媽媽都會把我拉到鏡子跟前，指著鏡子里面說你看：“這就是你生氣的樣子，像不像一頭怪獸，如果想要趕跑怪獸，那就保持冷靜吧!
第三，可以在家里設(shè)計一個冷靜角，在冷靜角里面放上一些紙，每當自己生氣都在紙上畫自己為什么會生氣，畫完之后再把它撕碎，扔進一個專屬的情緒垃圾箱，說不定你的心情就能隨著被扔掉的畫紙，而轉(zhuǎn)好呢!今天早上，我的弟弟大龍發(fā)了一次很大的脾氣，然后我就把他扔進冷靜角，看著他在紙上亂涂亂畫，畫完之后馬上把紙揉成團扔進垃圾箱里面，然后他在冷靜角里坐了一會兒，就又變得活蹦亂跳了。
第四，如果自己控制不了自己的消極情緒，就可以請別人幫忙。你可以告訴你最信任的人：“生氣，是會傳染的，當我在生氣的時候，請你們盡量離我遠一點好不好?不然的話大家都被我傳染了，打鬧在一起，所有事情都會變得不好的。”還可以尋找自己媽媽的擁抱，還有安慰，我聽別人說，來自媽媽的擁抱和安慰，才是解決自己身體情緒的最好辦法。比如我媽媽吧，她最喜歡在別人生氣的時候，給他們一個熱情的擁抱，安慰安慰他們。
現(xiàn)在知道了，四種控制情緒的方法，我們都可以控制好自己的情緒，每天都過著高高興興的生活了。