跆拳道作文[精選]

　　在現(xiàn)實生活或工作學習中，大家都接觸過作文吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編幫大家整理的跆拳道作文，歡迎閱讀與收藏。

跆拳道作文1

　　我的課余生活是豐富多彩的，在閑暇的時候，我喜歡畫畫、讀課外書、看動畫片，還有各種運動我也喜歡，但我最喜歡的課外活動還是跆拳道。

　　跆拳道是一門韓國格斗術，以騰空、旋腳踢而聞名。但我最喜歡它的還是它的精神：“禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”。通過跆拳道的練習，可以使我們“知禮”，通過互敬、敬禮儀式、互相禮讓讓我們懂得怎樣做才是“禮”的表現(xiàn)；育心，讓我們主動去想辦法克服困難，磨練意志，學會了對人、事、物的正確態(tài)度；健體，通過各種訓練可以增強我們的柔韌性。

　　我非常喜歡這項運動，每當來到教室，看見橫幅上的.“忍耐、克己——————”一種崇敬的心情就油然而生。我不僅尊重這項運動，更尊重我的教練和一起訓練的小伙伴們，每當教室里發(fā)出震耳欲聾的喊聲，我們的身體和意志都得到了磨練，一次次的踢腿，一次次的實戰(zhàn)，一個個的俯臥撐，一滴滴的汗水，讓我們成長為小小的男子漢。

　　通過這幾年的學習，讓我的意志得到了磨練，身體比以前強壯多了，還認識到了許多志同道合的小朋友。今年我已經(jīng)考過了三級，并被選到了集訓隊訓練。我更加熱愛這項運動了，并立志把它作為我一個終生的愛好，希望有更多的小朋友能參加到這項有意義的運動中來。

跆拳道作文2

　　時間如水般飛快地流逝，你留下了什么經(jīng)歷呢？是不是有令自己驕傲不已的，也有令自己慚愧萬分的呢？我永遠也忘不了自己第一次去跆拳道的報名的情景。那件事對于我的成長是非常有意義的。

　　由于我從小內向，不愛和小朋友溝通，所以媽媽決定讓我去練跆拳道。在去道館的`路上，我是既緊張又興奮。來到跆拳道班，映入眼簾的是三個教練，他們各自帶領著一隊小朋友在練習著不同的動作�？匆娏艘粡垙埬吧�的面孔，我倒吸一口冷氣，不由地又躲到媽媽的身后。媽媽生氣地瞪了我一眼。這時，一位教練走到我面前，笑著問我：“小朋友，你幾歲了？”由于我心里害怕，所以轉身就往外跑。媽媽趕緊把我拉回來勸我：“看你這么小的個子，如果你不練跆拳道，將來怎么能有個好身體呀？而且學習了跆拳道，還可以讓你有自信�！甭犃藡寢尩膭裾f，我遲疑半天，后來硬著頭皮才鼓起了勇氣去試一試。

　　教練一步一步地教我動作。剛開始由于我緊張，拳頭握不緊，胳膊伸不直，腿也踢不到規(guī)定的高度�？吹竭@種情景，媽媽趕緊跑過來幫我握拳、抻胳膊、抬腿。再加上教練對我的耐心指導，漸漸地，漸漸地，我的動作越來越標準，也越來越熟練了。最后，教練問我：“你現(xiàn)在想練跆拳道嗎？”我堅定地說：“想！”就這樣，我加入了跆拳道的行列，一練就是好幾年。

　　現(xiàn)在我長大了，懂得了媽媽當時的用心良苦。也體會了媽媽當時對我心情的急切。我們這些做兒女的，要多替家長想想，記住爸爸媽媽永遠都是愛自己兒女的。

跆拳道作文3

　　一天我在整理房間時，無意間看見了跆拳道訓練時佩戴的道帶，瞬間第一次考級時的場景浮現(xiàn)在眼前。

　　那是我第一次跆拳道考級，我非常的緊張。在去往道館的路上，我的心里直犯嘀咕：考級到底是什么樣子的？我能考過嗎？越想越膽怯。

　　就在我胡思亂想時，媽媽突然說：“到了，下車吧�！蔽抑缓貌磺樵傅叵铝塑�，邁著沉重的腳步走進了道館。

　　一進道館，看見熙熙攘攘的人群，我更加緊張了，拉著媽媽的手不肯往前走，媽媽好像發(fā)現(xiàn)了我的小心思，就說道：“沒事的，放平心態(tài)，拿出平時訓練的水平好好發(fā)揮，如果考不過的話，總結經(jīng)驗下次再考�！甭犕陭寢尩脑�，我也不像之前那樣緊張了，反而還想快點考呢！

　　這次的考級是由高段位到低段位依次進行的`，坐在旁邊看那些高段位的打實戰(zhàn)時，那叫一個過癮，看得我熱血沸騰，周圍的考級人員和我一樣，個個都摩拳擦掌、躍躍欲試。恨不得自己現(xiàn)在也能達到那種水平，在場上大展拳腳，盡情地表現(xiàn)自我。

　　終于輪到我們上場了，我按照平時訓練時的水平，一步步完成了這次考級的所有動作，最終成功晉級了。

　　自從經(jīng)歷過那次考級之后，我就不再對考試、考級恐懼、緊張了。因為我知道了考試、考級只是對我前一段時間的學習總結，只要平時一步一個腳印、認認真真地學習，考試就不是問題。即使失敗了也不要氣餒，總結出這一段時間的優(yōu)缺點，取長補短，然后繼續(xù)努力，相信自己會變得更好。

跆拳道作文4

　　去年的夏天，爸爸媽媽帶我去練跆拳道，我非常喜歡這項運動。

　　現(xiàn)在，每當小朋友們說起跆拳道，我就會想起剛去道館的時候，一進門就看到了好多小朋友，還有很多練習跆拳道的用品。比如（沙包、手把和腳把、護具及道袍等等）還有軟軟的墊子。

　　上課了，教練讓我們坐下，然后開始一個個點到。點完后教練讓我們排好隊伍說；先讓我們跑10圈熱熱身，等會四肢比較好活動，做起來也就比較輕松。我們跑起來了，小朋友們一邊跑，一邊大聲喊著；一、二、三、四。跑完了我們做在軟軟的泡沫墊上開始練習壓腿。我們把左腿往前伸直，右腳放在后面，頭往前壓。呀！剛開始還有點疼，教練說：堅持住你們一定可以的，因為堅持就是勝利。

　　快下課了，教練說：我們最后來玩?zhèn)�小小的.游戲吧！小朋友們都齊聲回答好的。教練先讓我們排成四隊，然后兩組的小朋友面對著對方，再由另一隊的小朋友去拿來手把，一個人負責往前后左右丟，一個人撿，教練說：“這是練習小朋友的手腳反應能力�！蔽覀兺娴目筛吲d了。

　　我會一直堅持練下去的。加油！

跆拳道作文5

　　我的愛好、特長可多啦！我喜歡看書、吹單簧管、彈電子琴和跆拳道等。其中，我最喜歡的就是跆拳道了。

　　我是從三年級的暑假開始學跆拳道的。剛去報名的時候，前臺的姐姐對我和爸爸說：“跆拳道訓練是有苦有累的。前二十節(jié)課可能很難堅持下來。這時便需要家長配合�！甭犃诉@番話，我的心里打起了退堂鼓。我想：我能堅持下來嗎？可是，我又是那么的`高興。心想：這下，等我練好了，別人就不會再欺負我了。這時，我的心里就像是撒了一個五味瓶—酸甜苦辣咸樣樣俱全。爸爸好象看出了我迫不及待想上一節(jié)課的心思，便說：“快去換上道服吧，初級班的課，馬上就開始了。”這時，我的心里又緊張又高興。生怕等會我學的不好，教練打我。

　　上課了，向國旗行完禮后，該向教練行禮了。他們喊行禮的口令和行李時說的話，我一句也沒聽懂。后來，我才明白過來。原來，他們的口令和行禮時說的都是韓語。一個多星期后，我才會說。這時，我又想起了報名時前臺姐姐對我和爸爸說的話�？墒牵�又和自己比一比，我并沒有向她說的那么嚴重啊！難道是我沒認真不成？但是，我學了一個多星期，教練也沒批評過我一次！反而，還經(jīng)常在爸爸面前表揚我學的認真，接受力強！這件事我越想越高興，越想越有成就感。后來，在考完黃帶之后，直接轉入了中級班。

　　從這件事中，我明白了，做一件事成不成功，完全在于自己。只要自己努力了，堅持了，付出了，就一定能成功！

跆拳道作文6

　　今年寒假爸爸同意我參加正一跆拳道訓練班的學習，我高興極了。

　　跆拳道訓練班就在南門十字的梨園小區(qū)，是平?jīng)鍪形ㄒ灰患矣甚倘�道協(xié)會指定的青少年訓練場館。我和爸爸剛走到跆拳道道館門口，就有人出來迎接我們，這個人個子高高的，體型偏瘦，原來他就是跆拳道道館的館長，也是這里的教練—李明老師。

　　爸爸把我交給了李明教練，我就正式開始參加訓練了。這里學習跆拳道的同學很多，我進去以后大家對我都很熱情，我見了同學們也感到很親切，就像老朋友一樣握手問好。訓練開始了，我熱烈地期待著新鮮的訓練項目。這時，教練讓我們站隊，嚴肅的喊著：“立正”“稍息”在跆拳道館里跑十五分鐘，訓練開始，跑步走。跑步開始了，我十分激動，心里想，學習跆拳道，你讓人跑步，這是怎么回事呀？

　　跑了還不到一半時間，很多同學就跑不動了。這時教練邊跑邊對同學們說：“你們必須要堅持住，如果跑不動了看看身邊的人是怎么堅持的，這是在訓練你們的身體素質和毅力，必須堅持住。如果跑不下來，就會被淘汰掉�！蔽冶緛硪才懿粍恿�，想休息一下，但是聽了教練的`這些訓話，我又鼓起勇氣堅持了下來。跑完了十五分鐘以后，教練教我們開始拔筋，踢腿、扎馬步……訓練的新項目也一天一天在增加。

　　經(jīng)過這個寒假的學習，我不僅鍛煉了身體，學習了跆拳道的精神，還學會了很多跆拳道的拳法和腿法，明年，我還要繼續(xù)堅持學習跆拳道。

跆拳道作文7

　　小時候的我體弱多病，媽媽決定讓我加強體育鍛煉。跆拳道做為奧運比賽項目，成了我的首選。跆拳道主要分為國際跆拳道聯(lián)盟（ITF）和世界跆拳道聯(lián)盟(WTF).現(xiàn)在，大部分道館都是WTF。

　　我5歲的時候就開始練習跆拳道了。練了兩年，身體強壯多了，慢慢地喜歡上跆拳道。從那以后，我更加勤奮的'練跆拳道，跑步、劈腿、拉筋我都認真的做。到現(xiàn)在，我已經(jīng)練到綠間藍帶了。

　　我品式打得好，教練就選拔我去參加首屆“誠忠杯”兩岸跆拳道交流賽。比賽的地點是在平潭，這是我第一次離家，心情有點緊張。媽媽對我再三叮囑:"出門在外要注意安全，照顧好自己�！北荣惖娜兆拥搅�，我提前一天到了平潭，在酒店里住了下來，。第二天一早，我的比賽就開始了，可我還睡意朦朧呢！

　　“立正！選手入場。”隨著指導員一聲令下，我和其它選手進入了比賽場地�！傲⒄�，敬禮，準備，開始！“我立馬精神抖擻地比劃了起來。不一會兒，選手們都比賽完了，裁判宣布成績，我獲得了一枚銀牌，高興地將銀牌拋向空中！我參加的其他項目也獲得了好成績。

　　跆拳道的精神是：禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈。通過這次比賽我得到了鍛煉，對這句話理解得更深刻了。這種鍛煉不僅是身體上的，更是精神上的。接下來，我要爭取參加競技的比賽，這才是真正展現(xiàn)自我的舞臺！

　　通過跆拳道讓我體會到“堅持”，不管任何事，只要堅持到底，就會勝利。

跆拳道作文8

　　五月三十日那天，我們6:50分在學校門口集合，然后乘車到達宜興體育館參加跆拳道比賽。

　　走進賽場一看，里面寬敞明亮，坐滿了很多前來觀看的人和參賽的學生。老師給我們發(fā)了一張參賽卡，并囑咐我們道:“不能丟掉，沒有參賽卡是不能參加比賽的`�！蔽覀儺惪谕�聲地回答：“知道了�！�

　　比賽開始了。首先是男子組開始比賽，我們坐在場外觀看，心里默默地在給他們加油。他們個個都打得非常努力，比賽打得很精彩。

　　接著，就輪到我們女子組了。我剛入場時感到有些緊張，因為這是我第一次參賽。我們在裁判的指示下相互敬禮，就開始打起來了。對手一直進攻，我只能防守。她一腳踢在我的腹部，我立即后退。趁她還沒來得及注意，我以迅雷不及掩耳之勢上前踢了她一個腳頭，贏得了三分。第一局以三比一的比分宣告結束。休息一分鐘，第二局又開始了。我們都小心翼翼地對決著，她的每一腳都被我的手給擋住了。我忽然一個轉身向后一退，踢了她一個腳頭，又得了三分。時間過得真快，第2局比賽結束了。最后我以6比1的成績獲得了冠軍。

　　這次比賽我開心極了，不僅讓我受到了鍛煉，而且增強了我的膽識。我想：我還要堅持不懈地努力，來發(fā)揚跆拳道精神!

跆拳道作文9

　　學習跆拳道雖苦，但苦中有樂。在學習的過程中我們還打打鬧鬧�？涩F(xiàn)在我們沒心思玩兒了，因為考級就要來臨。

　　考級可是一件嚴肅的事情��！我急得像熱鍋上的螞蟻，“太極一章”沒學會，仰望起坐沒過關。我不停地練啊練，晚上還去館里加練，經(jīng)過兩天的用功，終于有了把握。

　　考級那天，跆拳道館里人山人海，我既興奮又擔心。

　　再看看其他參加考級的人，有的不停地在胸前畫十字，有的在認真練習太極一章，有的`在做仰臥起坐，總之沒人閑著。

　　考試開始不久便輪到我了。首先考仰臥起坐，考試要求女生30秒做20個，男生30秒做30個。我盡量讓自己放松心情，用盡全身力氣做著，……18，19，20，21！已經(jīng)達標了！這時時間也到了。周記大全

　　接著考基本動作連接第一步、太極一章……每個項目我都做得極其認真。但是做“太極一章”的時候出了點差錯，我就變得手忙腳亂。于是考完后我的心情從陽光燦爛變成了烏云密布。

　　時間怎么過得這么慢？等了半天，所有的人終于都考完了�，F(xiàn)在每個人心里都有個問號：我考上了嗎？�？脊傩�布通過考試的考生名單時，心里好緊張。

　　“鄭樂吟！”考官報了我的名字。哈！考上了，考上黃帶了，我的心情又開始陽光明媚了。我們神氣地換上黃帶并一起合了影，我好高興呀！回家后我要向家人報喜。我一邊高興著一邊又想：我可不能驕傲，我還要考黃綠帶呢！以后要更加刻苦訓練了！

　　我要爭取成為跆拳道高手！

跆拳道作文10

　　今天下午，老師神秘地笑著，還對我們說：“晚上我們去學跆拳道好不好?” 同學們興奮極了，異口同聲地說：“好!”教室里頓時人聲鼎沸，歡樂無比。

　　晚飯后，我們來到了體藝館。即將走進體藝館的一剎那，同學們又興奮起來了，紛紛問： “那教練是男還是女的呀？” 有人問：“教練會不會很兇啊？”還有人問： “學跆拳道會不會很辛苦呀!” 我們懷著好奇的心情進體藝館。迎向我們的是一名男教練！只見他身穿整齊雪白的道服，腰上系著一根黑色的腰帶，很威武，很帥氣。

　　認真聽著教練的口令，我們很快排成了四路中隊。赤著腳踩在地板上的.感覺很新奇，大家都小步小步地走。教練先教入門知識：一 要學會禮貌 二,要學會忍耐 三要有氣勢 四,要百折不撓。

　　接下來，同學們便開始正式學著教練的動作開始練習了。教練喊著口令，可是喊的都是韓語，誰也聽不懂。同學們沒有按要求做，反而覺得有趣，便大笑起來。教練嚴肅地說：“笑什么笑?”同學們立刻安靜下來，可憋著笑的樣子真好玩。然后又接著練了一節(jié)課。

　　一轉眼，下課了。我想：跆拳道一點也不辛苦，而且很好玩

跆拳道作文11

　　“哈，嘿”咦？是誰呢？就是我，我呢在練跆拳道，我有可是一段學習之路的呢！

　　我在跆拳道里，那可是相當?shù)拿�苦��！教練每天都讓我們劈腿，大家都壓不下去，于是教練幫我們一個一個輪流壓過來，有幾個同學都忍不住直接叫了出來“�。　蔽覀兌急绘�(zhèn)住了，我們都怕自己也要深受這樣的痛苦。離我越來越近了，我的'心撲騰撲騰的直跳，終于到我了，教練過來了他把我往下按，我突然叫了一聲：“�。　�。終于結束了，我說：“終于下課了，可把我給壓的�！�

　　還有一次，教練讓我們玩皮球，我們正在越玩越起勁的時候，悲劇發(fā)生了，有人絆了我一腳，我的鼻子很脆弱，現(xiàn)在還碰到了地板上，我就在那一直流鼻血，后來有人叫媽媽把我送到了醫(yī)院里，從這以后我再也不想去練跆拳道了。后來，媽媽鼓勵我說：“兒子，這只是一點小挫折，沒事，只要你堅持，一定能成功的�！庇谑沁@使我恢復了信心。

　　這件事后，我重新回到了跆拳道的訓練館，感覺對它的興趣更濃了，我和表弟馬平川還經(jīng)常通話互相交流、互相鼓勵。是啊，做什么事情都要堅持不懈，努力學習，不能把半途而廢，只有堅持，才能取得成功。