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減肥記作文15篇（優(yōu)秀）
在現(xiàn)實生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都寫過作文吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編為大家整理的減肥記作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
減肥記作文1
開學(xué)了，豆丁背著新買的書包去上學(xué)。書包剛開始肚子還扁扁的，隨著發(fā)下來的書越來越多，書包就胖了起來。
書包想：不行啊，我太胖了。小主人背我會把腰壓彎呀！我一定要減肥！
書包看著肚子里的書、本子、文具盒、水杯、玩具車、零食等物品，愁壞了：讓誰出去好呢？
書包對文具盒說：“請你出去。我太胖，小主人背著我會很累的。”文具盒不高興地回答：“我要是出去了，小主人哪有筆寫作業(yè)呀？所以我不能出去�！睍耄盒≈魅送瓴怀勺鳂I(yè)會多著急呀！書包把文具盒留下了。
書包對水杯說：“請你出去。我要減肥，小主人背我太累了。”水杯委屈地說：“我可不能出去！如果我出去了，小主人會口渴的�！睍耄核昧粝�。書包又轉(zhuǎn)向下一個目標。
書包看見玩具車和零食，生氣地說：“你們倆必須走！小主人玩兒玩具車影響學(xué)習(xí)，吃零食不健康�！�
平時多嘴的`玩具車把嘴閉上，低著頭離開了；總是嘟囔的零食也悻悻地走了。
下課時，豆丁掏掏書包，發(fā)現(xiàn)零食沒有了。他只能預(yù)習(xí)下一課；上課了，豆丁又掏掏書包，看見玩具車消失了。他只好認真聽課。
這一天，書包很開心，它既減了肥，又幫小主人改掉溜號的壞毛病。
減肥記作文2
“減肥，減肥，我要減肥！”，這是我媽媽常常掛在嘴邊的話。
提到減肥這兩字，我非得談?wù)劜豢闪�。因為我也要減肥，不過，我可不是自己減肥，而是為我的書包減肥！我的書包那可不是一般的重啊，而且隨著年級的上升，我的書包還在變重，為什么呢？
那讓我們來聊聊書包的故事吧！
書包里有一些必不可少的物品：鉛筆盒；主科書；副科書；體育用品；備用傘；紅領(lǐng)巾，還有一些工具書呢！
首先，我的第一步計劃是把書包里不必要的書本全部清光（因為我常把不需要的書放在書包里）。
第二步是認真聽好老師的.每一句話，包括第二天要臨時調(diào)課啊，那我有的書也可以再次請它出來（不過，這種情況不多）。
第三步，換個新書包，當(dāng)然是那種又輕便又可以拖拉的書包啦，因為它可以讓我不受那么大的壓力（媽媽說了，保護肩膀很重要哦�。�
以上就是我的書包減肥計劃三步曲，一用還真靈呢！
現(xiàn)在馬上要期末大考了，副科暫且不用帶書，帶人就行了。所以我的書包減肥計成功！耶！
減肥記作文3
有一天，小豬玀玀覺得自己太胖了，跑步跑不動，跳也跳不高，他想要是能夠減肥，變瘦一點，那該多好�。∮谑切∝i玀玀就報了減肥班，小豬玀玀減肥記作文。到了減肥班，上課的是長頸鹿老師。第一天吃早餐，小豬玀玀一看差點沒暈過去，桌上只放著半杯水和一根蘿卜。小豬吃完了，覺得一點也沒吃飽，還想吃，這時長頸鹿老師說：“現(xiàn)在我們出去活動活動。”長頸鹿老師帶著同學(xué)們來到操場上活動。
第一項活動是跳高，小豬玀玀是第一個，他跳呀跳，跳得不到15厘米就坐在地上了，后面的小動物都比小豬玀玀跳得高，老師叫小豬玀玀留下來繼續(xù)做，小豬玀玀說：“老師，我明天再跳吧，今天是第一天，讓我休息休息，今天就當(dāng)適應(yīng)一下吧！”，長頸鹿說：“你要努力，跟上其他同學(xué)，這樣才會成功。”
第二天活動的項目是跑步，小豬玀玀跑了一下就累得上氣不接下氣。別的小動物雖然也很辛苦但仍然堅持不懈，趁長頸鹿老師不注意，小豬玀玀開溜走。
第三天，小豬玀玀就賴在床上再也不起來了，到了吃飯的'時候，他就起來吃，而且，每次都吃好多，吃了倒頭就睡，就這樣，小豬玀玀再也沒有去成減肥班，身子像發(fā)酵的包子，一天比一天胖。
減肥記作文4
“嘿嚯！嘿嚯！”媽媽賣力地練習(xí)深蹲的聲音從客廳傳來，對此，我早就習(xí)以為常，只是讓我百思不得其解的是：她怎么瘦不下來？
我的媽媽啊，為了減肥可是做足了功課。
飯后走路，堅持一小時以上，是她的常規(guī)項目�？�，她大步流星，還頻頻回頭叫：“點點，跟上我！”哎呀呀，我只好腳踩“風(fēng)火輪”，全速前進。堅持不到五分鐘，我就只剩出氣了。媽媽呢，好像是腳底生風(fēng)，大氣不喘。
若是碰上下雨天，媽媽定不會閑著。你看她手腳并用，笨拙地跟著視頻資料做各種動作，看她那不靈活的樣，我心里真是別扭。媽媽卻不在意，依舊堅持著。
今天是周末，媽媽說要犒勞我認真學(xué)習(xí)，做了美味的.小龍蝦。
名義上是為我燒，可是她桌前堆砌的小龍蝦殼出賣了她。我看著她的筷子像開足馬力的汽車，忍不住嘀咕道：“媽媽，你心里想著減減減，嘴里喊著瘦瘦瘦，現(xiàn)在卻是吃吃吃。”媽媽聽后不以為然：“你不吃啊，總不能浪費。再說小龍蝦肉不多�！笨此碇睔鈮延钟T不能的樣兒，我終于找到了答案：所有的鍛煉都是為了多吃一點。
“嘿嚯，嘿嚯……”老媽的新花樣——深蹲粉墨登場。
減肥路猶如西天取經(jīng)，我想，媽媽離取回真經(jīng)還遠著呢！
減肥記作文5
我舅媽特愛美，特講究保健。
我家沙發(fā)下有一臺電子秤，隔三差五，舅媽就會命令我們一一過秤。最近，她又鄭重宣布：她要減肥了，還要別人監(jiān)督她。她說，她上一個月長了二斤，已經(jīng)到了非減不可的地步了。
當(dāng)天下午她就去商場買了個呼拉圈，還給自己訂了個規(guī)矩：每天都要轉(zhuǎn)五百下。其實誰不知道，她每次只能轉(zhuǎn)百十下就不少了�？伤焯於季殻尤徽娴拇笥羞M步。但她也常常偷懶，有時沒轉(zhuǎn)幾下就上床睡覺了。
每當(dāng)此時，我就會對著她大喊：“像你這樣三天打魚兩天曬網(wǎng)，什么時候才能減下來呀？”“好啦，今天都脫了衣服了，明天再轉(zhuǎn)吧。”可我堅決不同意，舅舅也在一旁幫腔“要堅持呀”，她只扔下一句“從明天起一定堅持”。一會兒，就聽見她微微的`呼嚕聲了。
除了無能為力減肥法，舅媽還采取了節(jié)食減肥法，真可謂雙管齊下�？蛇@一來，我們也跟著幾個星期沒聞到肉味了。有一天，老爸帶回一只南京板鴨給我解饞，誰知，舅媽趁我們不備，竟連吃了兩塊，還要去“偷襲”第三塊。我立刻義正詞嚴地制止她：“少吃點，你不要減肥嗎？”舅媽邊舉起手勢邊把第三塊放進嘴里，美美地地邊嚼著，一邊嬉皮笑臉地說“最后一塊。”
唉，你說說，舅媽這減肥能成功嗎？
減肥記作文6
幾乎每個學(xué)生都和我一樣，天天背著碩大的書包，過著沉重的小生活。甚至?xí)惶毂纫惶熘亍?/p>
無聊的時候，我就上演一部“話劇”——書包你怎么那么重！話劇的內(nèi)容是這樣的，小書包啊小書包，你天天晚上都在吃什么東西啊，竟然每天早上肚子都有鼓鼓的，畢竟它只是一個書包，不會回答我。我要親自動手，看看那里面到底裝了多少東西。哇，一打開書包讓我大吃一驚！
格尺、筆袋、眾多書本們正在里面休息�。拖褚粋�大大的休息室，不知道它們在談?wù)撌裁�，星期一我開始“驅(qū)趕游客”讓沒必要帶的書都在家休息。書包每天對我說：“你真好，我都減肥了呢，我都越來越瘦了！”期末的前幾周，我?guī)缀醢炎捞锰涂樟�，課外書和水彩筆，都“遷移”到了我家，天天帶上課用的書和筆袋，桌堂變得空空如也。
放假的時候，書包被我遺忘在房間的角落，長時間不用，不代表我對小書包的感情減弱了，只是我不該給它添加不必要的'麻煩！想起來，這學(xué)期幫助書包減肥時，我們的感情真的很好，如今我背了四年的書包，卻覺得越來越輕松了。
我和它現(xiàn)在已是非常好的“朋友”，那段經(jīng)歷真的難忘啊！
減肥記作文7
棕毛兔是一只胖胖的兔子，他每天都吃很多很多的東西。棕毛兔的媽媽想：這樣下去，棕毛兔豈不是會變成一只更胖的兔子了嗎？棕毛兔好像看出了媽媽的心思，說：“我來想個法子吧！”棕毛兔想啊想啊，終于想出了一個辦法。棕毛兔決定拒絕一日三餐，雖然每天肚子餓得“咕咕”直叫，但是想到變瘦后能吃更多的東西，他很高興。
突然有一天，棕毛兔暈倒了。醫(yī)生說，棕毛兔本來就很胖，要慢慢減肥。最近棕毛兔的.媽媽聽說騎馬可以減肥，便叫棕毛兔也去試試。棕毛兔去試了一下，發(fā)現(xiàn)馬瘦了十斤。
棕毛兔的媽媽犯愁了，說：“到底怎么才能減肥呢？”一天，棕毛兔在放學(xué)的路上遇到了強壯又精瘦的紅毛兔，棕毛兔問：“你為什么這么瘦呢？”紅毛兔說：“因為我每天都運動，而且每天吃很多東西，所以又強壯又瘦�！弊孛没丶液髮寢屨f：“媽媽媽媽，我知道怎么減肥了！”棕毛兔的媽媽興奮地說：“什么法子？說說看。”“運動！運動！再運動！”一年后，棕毛兔發(fā)現(xiàn)自己的身材明顯變瘦了。而且渾身充滿了力量。棕毛兔想：耶！我減肥成功啦！
減肥記作文8
從前有一個肥皂，身高十厘米，腰圍五厘米，身體十分潔白。
終于有一天，她面對著自己肥胖的身軀，捏著自己的肥肉說：“我真的是太肥了，肥肉一層又一層，不行，我一定要減肥！”
經(jīng)過別人推薦，肥皂找到一位瘦身專家。見到專家后，肥皂激動地說：“請問，我怎樣才能瘦身成功呢？”專家經(jīng)過了解后，不緊不慢地說：“你是易胖體質(zhì)，是長年暴飲暴食造成的作文吧。”肥皂聽了，焦急地說：“那怎么辦難道？要讓我每天不吃東西，直到瘦下來？那我可辦不到�！薄澳堑共挥�，只要做一臺小心手術(shù)，就什么問題都解決了。”專家平靜地說，肥皂慎重的'想了想，咬緊牙關(guān)，答應(yīng)了。
手術(shù)十分成功，肥皂成功成為萬人矚目的焦點。
可有一天，肥皂因為瘦，腳又小，站不穩(wěn)，不慎掉進河里。頓時，河面浮出許多泡泡，肥皂因此喪命。
減肥記作文9
一天，老媽鄭重其事的告訴我和老爸，她要開始減肥了。我當(dāng)時聽了，根本不當(dāng)一回事兒。因為老媽嘴里唱著減肥不是一天兩天了，可回回都是無疾而終�？晌艺鏇]想到，這次她會來真的。
老媽每天早上早早就起床了，跑步、跳繩、仰臥起坐、深蹲，害得我根本沒法好好睡覺。每天我都頂著個黑眼圈兒，迷迷糊糊的去學(xué)校，每次都被全班同學(xué)嘲笑一番，甚至上課打瞌睡，還被老師罰站了一節(jié)課。
這還不算。更悲慘的.是，自從老媽減肥開始，我和老爸就再也沒有吃過肉。我們?nèi)叶甲兂闪怂厥硠游�。好不容易等到放學(xué)回家就想吃頓好的，老媽滿臉堆笑，跑過來對我說：“寶貝兒，餓了吧，今天給你炒青菜吃。”我的天哪，我苦苦哀求說：“媽媽，不要再吃青菜了，我實在不想吃青菜了�！眿寢尳K于同意不做青菜啦。她大發(fā)慈悲的給我們做了一頓紅燒肉，肉剛一端上來，我和老爸狼吞虎咽，不一會兒就一掃而光了。
都是老媽減肥惹的禍。
減肥記作文10
在森林花園里，住著許多動物居民，小豬胖胖就是其中一位居民，最近流行苗條，胖胖不樂意了，決定實施減肥記劃。
一天，胖胖的'好朋友小兔乖乖來找他，胖胖對乖乖說了這個計劃，令乖乖大吃一驚。乖乖為了幫助胖胖，準備第二天就來叫胖胖去跑步，胖胖也爽快的答應(yīng)了。第二天早上6點，乖乖來叫胖胖去跑步，可誰知胖胖還在睡覺，乖乖一時不知道怎么辦，便用力敲門，30分鐘后，胖胖終于開了門，與乖乖一起去跑步�？蛇�沒跑到一半，胖胖就體力不支，說什么也不再跑了，乖乖也拿他沒辦法，只好回家了。
乖乖在家想了半天，為胖胖再定了一個計劃，就是每天只吃一頓飯，胖胖聽了，毫不在意，可是，一實施起來這個計劃時，胖胖就苦惱了，這時，他才知道減肥是多么難的一件事�。�
后來，胖胖不再減肥了，天天向伙伴們炫耀自己的胖身材！
減肥記作文11
瞧豬八戒這個名字多威風(fēng)啊，他也是大家深受喜愛的動畫人物。
這次他取經(jīng)回來后為了好好休息整天吃喝玩樂。
可是這天之八件心事重重地走在大街上他下。為什么最近大家都不喜歡我了，他就才意識到這胖胖的身材已經(jīng)不受大家歡迎了，只有擁有苗條的身材才是最重要的，所以他決定減肥。
這天他徹底以起得很早，出來鍛煉，突然有一陣聲音傳到了豬八戒的耳朵里。他走進一看原來是唐老鴨在賣減肥茶。
“賣減肥茶??！賣減肥茶！”唐老鴨大聲的'喊道
他突發(fā)奇想如果我買了減肥茶，一直堅持喝，一定會瘦下來的！“請問這一盒減肥茶多少錢？”豬八戒說道。
“很便宜的，90元看看這質(zhì)量，看看這品牌看看……”“能不能便宜點？”“好吧，一會兒50元！”。他爽快地答道。
豬八戒每天都按時喝，沒過多久喝完了。之后她去稱體重，她美滋滋地想，會是50公斤還是40公斤……結(jié)果他一稱體重，人然是60公斤。他才知道：什么事都要自己努力，如果不努力，怎么會有收獲。
之后每一天豬八戒都起得很早，堅持出來跑步，過了幾個月，經(jīng)過他的努力，終于瘦了下來。
減肥記作文12
在美麗的動物王國里，有一只肥胖的小豬。肥胖的身體常常影響著它，所以他總是衣不得體。然而有一天，小豬終于決定要“換”掉這肥胖的身材了。這也挺巧，在小豬剛決定要減肥的'幾天，熊貓博士就發(fā)明里一種新的減肥用品——“熊貓牌減肥霜”。為了推銷它的產(chǎn)品，它還在電腦，電視，顯示屏，等多種電子產(chǎn)品上做了廣告：熊貓牌減肥霜，熊貓牌減肥霜！才推出短短幾天，就使無數(shù)肥胖者獲得了苗條的身材！價格實惠，快來買吧。小豬聽到了這個消息后，拿著自己的錢包興沖沖地奔向那家公司。跑了約一個小時后，小豬終于到了那家公司，可是它卻得到了一個令人沮喪的結(jié)果：這瓶減肥霜的價格是十萬動物幣。隨后，它換了幾件報酬高的工作，當(dāng)然，工作量也就大了很多。兩個月后，小豬終于存夠了錢。它信心十足地大步向前走，可是，那家公司已經(jīng)倒閉了。小豬失望地回到家，照了照鏡子，站在它面前的，是一個苗條的豬先生。“這真的是我嗎？”它驚嘆道。小豬終于明白：生命在于運動！
減肥記作文13
兩個月的暑假就這樣過完了，我沒去哪里度假，更遺憾的是，媽媽一直提說要去游樂場玩，說著說著時間就一澑煙的過了，沒去游樂場玩，整個美好的假期就是殘念呀!
當(dāng)然，我這暑假還有一個艱鉅的任務(wù)---減肥，盡管我費盡千辛萬苦，又是餓肚子，又是跑步的，折騰了許久，體重計就只稍稍的`向左移動了兩格，像我意思意思的酬報了一下，面對美食的誘惑，殘酷的試煉，不輸給血汗勞累的體能魔鬼營，我總是趕快跑開，心理反覆的告訴自己：我好飽啊，吃不下了，吃不下了，其實只怕只要稍微慢一拍，沒離開美食誘惑的現(xiàn)場，恐怕整桌美食都要被我一掃而空，我這個暑假只減兩公斤，跟去年比差好多喔!真是戰(zhàn)績不如預(yù)期！唯一可以弭補我空虛心靈的就是：最近很早就睡了，九點半左右我就跟周公下棋，超早的吧!
但我發(fā)覺這幾天這么早點睡覺，身體有比較好一點，不然之前幾乎都快早上了我才去睡覺，睡到中午起來也感覺到累，而這幾天卻不會呢！希望這樣的習(xí)慣能夠一直維持下去呀！至少在十一點以前就回窩里跟周公下棋，這樣對身體比較好，而且對身體代謝也比較好。
減肥記作文14
我膽怯地站在體重稱上，看了看上面的數(shù)字，驚得我眼珠都要掉了下來了，我的體重居然達到75斤，趕得上了個小胖子了。
我雙手高舉，對手發(fā)誓：我要減肥，我要為苗條而瘋狂！老爸聽了我的話，給了我一個建議：跑步。對了，跑步。每天早晨，我設(shè)好鬧鐘，根據(jù)鈴聲起床。穿好運動裝，系起鞋帶，打開門。雖然天色昏暗，太陽還在趕來的路上，我卻不管不顧，一鼓作氣地跑起來。只是，只是，還沒有五分鐘，雙腳打擺，上氣不接下氣，全身無力，好累啊！這壓根不是我的`菜算了吧。
媽媽提醒我：仰臥起坐挺好，適合女生，既不用外出，又可隨時隨地。我讓老弟壓著我的雙腳，雙手抱頭，起身，躺下，艱難做了一個又一個。只是，只是，才二十個而已，這腰就不聽我使喚了，任我如何使勁，也動彈不得了。
老弟說陪我打籃球去。我說想想，這運動是屬于男生的，我一個女孩子，在操場上亂蹦，像什么話。
弟弟看著我的模樣，笑得合不攏嘴，還特地編了一句名言�！爸転]減肥，越減越肥�！�
唉，痛苦，我該怎么減呢？爸媽坐了下來，告訴我：一份耕耘一份收獲，不管用什么方法，只要努力就有結(jié)果。于是，我似乎明白了點什么……
減肥記作文15
媽媽減肥記唉!我真不明白，媽媽已經(jīng)夠苗條了，為什么還要減肥呢?那天，媽媽聽說體委來了一位比著名體操教練馬華還要好的教練，就趕緊去報了名，開始實施“運動減肥法”。每天早晨不到5點，她就起床，到體委大院連蹦帶跳、又扭又晃，恨不能馬上就把身上多余的肉減掉。可沒過幾天，你猜怎么了?媽媽正跳得歡，只聽“咔吧”一聲，腳脖子扭傷了，害得她躺在床上一個月不能動，爸爸一邊笑一邊挖苦她說：“真是花錢買罪受�！�
好了傷疤忘了疼，沒過兩個月，媽媽又來了個“饑餓減肥法”：不吃主食，只吃蔬菜和水果。結(jié)果餓得有氣無力、頭暈眼花，提起水來歇三歇，爬起樓來慌三慌�？匆娤銍妵姷�.魚、肉也只能干眼饞，真是自討苦吃!
后來，媽媽又聽說“藥物減肥法”特別管用，就拉著爸爸來到保健品商店。售貨員把減肥茶、減肥藥介紹了一大堆，媽媽動心了。爸爸拉拉媽媽的衣角，附在她耳邊悄悄地說：“你看這個售貨員比誰都胖�！皨寢屪屑氁豢�，真挺胖，便笑著跟爸爸回了家。
又過了一段時間，我和爸爸陪媽媽去量體重，經(jīng)過這一番折騰，不但沒減，還重了幾斤�；氐郊依�，我和爸爸望著愁眉苦臉的媽媽，異口同聲地對她說：“怎么舒服就怎么活吧，看你能胖到哪兒去!”