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臺(tái)上一分鐘臺(tái)下十年功作文【優(yōu)】
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？以下是小編精心整理的臺(tái)上一分鐘臺(tái)下十年功作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
臺(tái)上一分鐘臺(tái)下十年功作文1
下一個(gè)月，學(xué)校開(kāi)展“陽(yáng)光體育周”的活動(dòng)。現(xiàn)在我們班正抓緊時(shí)間練習(xí)跳長(zhǎng)繩，都想拿個(gè)第一名。
一下課，別的班都下去跳長(zhǎng)繩了，可我們班呢?人早就沒(méi)影了，下去跳繩的人也只有兩三個(gè)。好不容易大家聚集起來(lái)，正式地跳一次繩，是在昨天的體育課上。
當(dāng)體育老師說(shuō)今天跳長(zhǎng)繩時(shí)，全班沸騰了，其實(shí)我們是很喜歡跳長(zhǎng)繩的。來(lái)到樓下，老師選了我、陶、顏、阿琪，四個(gè)不參加比賽的人當(dāng)裁判，幫著數(shù)跳了多少下，于是我們四人就地而坐，觀看我們班的“山寨版”正式比賽。
隨著老師的.一聲哨響，繩子甩起來(lái)了。第一個(gè)跳的是方思懿，可她并不緊張，雙手還插在口袋里，悠閑地跑到繩下，又悠閑地輕輕一跳，繩子就跑到了她的腳后，緊接著，李凝韜也趕快提著褲子，跳了過(guò)去，成功連上了!我們裁判在底下數(shù)著，好幾次都是連著跳的，沒(méi)有斷開(kāi)。
其中，白瀟涵和李慕菡跳時(shí)的動(dòng)作是最好玩，也是最截然不同的。白瀟涵是頭一昂，身子一挺，像跳舞似的“躍”過(guò)繩子，就像只羚羊，正飛渡一個(gè)懸崖。而李慕菡呢?她則是頭一低，像個(gè)逃犯似的“跑”過(guò)繩子，看到李慕菡那樣，我不禁想到了抱頭亂竄的老鼠和縮頭烏龜。
正式比賽有3分鐘，這次也一樣。3分鐘到了，老師問(wèn)我們多少下，我們不高興的(地)說(shuō)：“才160個(gè)�！钡拇_，這個(gè)成績(jī)對(duì)我們來(lái)說(shuō)是有點(diǎn)差，上次比賽我們跳了200多個(gè)呢!可是，如果我們下課不練習(xí)，怎么可能跳出好成績(jī)呢?俗話說(shuō)臺(tái)上三分鐘，臺(tái)下十年功，我們練跳繩不也一樣嗎?
所以我想，我們下課還是多練練跳長(zhǎng)繩，爭(zhēng)取再得一個(gè)第一名，讓班級(jí)的墻上再次出現(xiàn)“陽(yáng)光體育周，長(zhǎng)繩比賽一等獎(jiǎng)”的獎(jiǎng)狀!
臺(tái)上一分鐘臺(tái)下十年功作文2
俗話說(shuō)“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”。說(shuō)的就是，一個(gè)本事的練就，那是需要花費(fèi)很多時(shí)間的，并不是一朝一夕就能練就的。那是需要付出很多汗水的。
這不，假期里，我和爸爸媽媽一起旅游了。在那個(gè)景區(qū)里，有這樣一個(gè)表演。那個(gè)表演就是一項(xiàng)雜技——頂碗。當(dāng)我們來(lái)到那個(gè)表演場(chǎng)地的時(shí)候，表演還沒(méi)有開(kāi)始，但是下面的觀眾席都已經(jīng)座無(wú)虛席了。大家都靜靜地坐在那里，等待著表演的開(kāi)始。伴隨著一陣優(yōu)雅的音樂(lè)聲，一位大約只有十歲大左右的男孩出現(xiàn)在視線里。只見(jiàn)那位男孩頭上頂著高高的一摞青花碗，柔軟而又自然地舒展著肢體，做出各種各樣令人驚險(xiǎn)的動(dòng)作，他忽而臥倒，忽而躍起，忽而轉(zhuǎn)身……那些碗在他的頭頂上搖搖欲墜的樣子，可卻總是不掉下來(lái)。要知道，他每做一個(gè)動(dòng)作，我的心都揪著，心驚膽戰(zhàn)的，生怕那些碗忽然“嘩啦”從他的頭頂?shù)袈湎氯��？墒聦?shí)上，并沒(méi)有像我所想的那樣。接著，他又爬到另外一個(gè)大人身上，兩個(gè)人站立起來(lái)，他們繼續(xù)做著各種各樣的動(dòng)作。他們一會(huì)兒躺下，一會(huì)兒用各種姿態(tài)轉(zhuǎn)動(dòng)著身軀。要知道站在別人晃動(dòng)著的身體上，真的是很難保持平衡的.，更何況小男孩頭頂上還頂著碗呢！他們每做一個(gè)動(dòng)作，那些碗都搖晃的很厲害！忽然，他一個(gè)轉(zhuǎn)身，那些碗又搖晃起來(lái)了。這會(huì)兒不知道是怎么一回事？那些碗并沒(méi)有像剛才那樣那么穩(wěn)地頂在頭上了。這個(gè)時(shí)候，臺(tái)下的觀眾席下，都不由自主地“啊”地叫了起來(lái)。現(xiàn)場(chǎng)的氣憤頓時(shí)緊張起來(lái)了。大家都擔(dān)心這會(huì)兒碗會(huì)掉落下來(lái)嗎？大家都屏住呼吸，靜靜地看著。這個(gè)時(shí)候，那個(gè)男孩把頭搖晃了一下。就這么一個(gè)動(dòng)作，那些碗突然又穩(wěn)住了。我那顆懸著的心總算是放了下來(lái)！多么驚險(xiǎn)的一幕！也許他都不曾想到過(guò)，會(huì)出現(xiàn)這樣一個(gè)失誤吧！我明顯地看到了他頭上豆大的汗珠從額頭流淌下來(lái)。他肯定也是非常的緊張，害怕這個(gè)失誤的。幸好，他挽回了這樣一個(gè)失控的局面。
是的，多么不容易的一位男孩呀！我們今天看到的表演，只有三五分鐘。他表演的那么的淋漓盡致，表演的那么的完美。即便是出現(xiàn)了失誤，他還是能挽回。相信，他必定是付出很多的汗水，而且他在平時(shí)練習(xí)的時(shí)候，肯定碰到過(guò)無(wú)數(shù)次像剛才那樣碰到的情景。就是在這樣一次次失敗之后，才獲得如此的成功。
臺(tái)上一分鐘臺(tái)下十年功作文3
聽(tīng)！一陣陣掌聲、歡笑聲從五樓階梯教室中傳出……
瞧！我們建新小學(xué)正在舉行第四屆新小孩戲劇節(jié)呢！
在我們的節(jié)日里，每位同學(xué)都是戲劇節(jié)的主角，大伙兒的臉上都洋溢著笑容，我們這些非專(zhuān)業(yè)的小演員們?cè)谂_(tái)上個(gè)個(gè)努力表現(xiàn)最好。
我們四（1）班表演的水袖歌舞劇——《水調(diào)歌頭》排在第一場(chǎng)，在候臺(tái)時(shí)，我一個(gè)勁兒在為自己鼓氣：一定要放松，一定不能出差錯(cuò)，一定不能給我們班抹黑。作為第一次正式在大舞臺(tái)上吹奏竹笛的我，其實(shí)心里是有點(diǎn)兒緊張的，不過(guò)，此刻，我想起了媽媽的話：“馬蘇桐，你一定行的，因?yàn)槟阋呀?jīng)練習(xí)了兩三百個(gè)小時(shí)，所有的.指法都爛熟于心了。”主持人報(bào)幕后，我就吹起了引子。手機(jī)、相機(jī)都開(kāi)始咔嚓咔嚓，我不免心頭一陣發(fā)緊，不過(guò)，宛轉(zhuǎn)的歌聲、優(yōu)美的水袖舞蹈很快跟了上來(lái)，和我搭檔吹葫蘆絲的同學(xué)也吹得沉著好聽(tīng)，我一定神，完全放松下來(lái)。美妙的歌聲、妙曼的舞姿、優(yōu)美的葫蘆絲、悠揚(yáng)的竹笛聲……構(gòu)成了我們班這次成功的演出！回到教室后，班主任孔老師還表?yè)P(yáng)了我們表演得不錯(cuò)。
其實(shí)，這一聲表?yè)P(yáng)的背后有著多少看不到的付出。大伙兒為了這次五分鐘的上臺(tái)表演排練了一遍又一遍，而我今天能站在舞臺(tái)上吹奏，也是練習(xí)了一遍又一遍。每周六，我到音樂(lè)老師處學(xué)習(xí)新的曲段，每天晚上，我都要練上半個(gè)小時(shí)，寒暑假更是兩三個(gè)小時(shí)的練。有時(shí)，高音吹不上，急得直跺腳；有時(shí)，歷音吹不均勻，眼淚都要掉下來(lái)了；有時(shí)，打音手指跟不上，反反復(fù)復(fù)一個(gè)動(dòng)作做上一百遍……不過(guò)，我從沒(méi)想過(guò)放棄，因?yàn)榧热贿x擇了，就要努力去克服一切困難！
臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功，這次，我真正體會(huì)到了這個(gè)道理。要想成功，臺(tái)下練功！同學(xué)們，為了你們心中的夢(mèng)想，加油吧！
臺(tái)上一分鐘臺(tái)下十年功作文4
當(dāng)冠軍站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，面對(duì)鮮花和掌聲時(shí)，作為常人的我們羨慕不已，甚至有人認(rèn)為成功緣于命好、關(guān)系硬。我認(rèn)為“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，我們要保持清醒的頭腦，不要只看到別人的得到，而不去關(guān)心別人的付出�！疤旖荡笕斡谒谷艘玻叵瓤嗥湫闹尽�，成功離不開(kāi)堅(jiān)強(qiáng)歲月，離不開(kāi)默默地堅(jiān)守。
70年代曾經(jīng)有一個(gè)著名的蘑菇原理，即年輕人被分配到不受重視的部門(mén)，或從事打雜跑腿的工作;澆上一頭大糞，比如經(jīng)常被領(lǐng)導(dǎo)無(wú)端批評(píng)，甚至?xí)耸苓^(guò);任其自生自滅，比如得不到領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和提攜。但是，后來(lái)的事實(shí)證明，挺過(guò)“蘑菇”歲月的年輕人往往更容易成為行業(yè)的'精英。作為90年一代的年輕人，我們應(yīng)該感謝激烈的高考和殘酷的就業(yè)大環(huán)境，困難與挫折鍛造的堅(jiān)強(qiáng)歲月，不僅提高了我們的抗打擊能力，而且提高了我們的心智。更消除了諸多不切實(shí)際的幻想，讓我們更加接近現(xiàn)實(shí)，看問(wèn)題也更加實(shí)際。
“司馬遷想好了嗎?是選擇認(rèn)錯(cuò)，還是宮刑?”獄吏粗暴地吼著。司馬遷仰望著窗口外清晨的陽(yáng)光，留下兩行清淚，毅然選擇了宮刑。幾千年后，一位哲人說(shuō)，“真正的偉大不是為某件事慷慨赴義，而是為某件事屈辱地活下去”，我們永遠(yuǎn)無(wú)法想象司馬遷是如何度過(guò)堅(jiān)強(qiáng)歲月的，但是，我們知道，沒(méi)有司馬遷的默默堅(jiān)忍，就沒(méi)有“史家之絕唱，無(wú)韻之《離騷》”的史記的橫空出世。司馬遷為信念而活，為理想而活的精神光照千秋。
“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬(wàn)水千山只等閑”，是革命者對(duì)堅(jiān)強(qiáng)歲月的完美詮釋;“愿乘風(fēng)破萬(wàn)里浪，直掛云帆濟(jì)滄�！笔抢畎讓�(duì)堅(jiān)強(qiáng)歲月的詩(shī)意詮釋;“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”是大自然對(duì)堅(jiān)強(qiáng)歲月的詮釋。
蝴蝶的翩翩起舞建立在破繭而出的痛苦之上，中國(guó)革命的成功建立在一次次失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)之上，奧運(yùn)冠軍的輝煌成就建立在淚水和付出之上。歌詞唱到“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹”，可見(jiàn)沒(méi)有人能隨隨便便成功，作為青年一代的我們要做出一番成績(jī)同樣離不開(kāi)堅(jiān)強(qiáng)歲月，我們要在堅(jiān)強(qiáng)歲月里學(xué)會(huì)隱忍，學(xué)會(huì)“不拋棄，不放棄”，學(xué)會(huì)為成功找方法，終有一天我們將“破繭而出”，綻放出最耀眼的光彩。
臺(tái)上一分鐘臺(tái)下十年功作文5
我以前經(jīng)常聽(tīng)老師說(shuō)“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”這句話。但我一直不懂它的含義，直到這件事，我才真正地懂得了它的含義。
我們班要表演一個(gè)科普劇，經(jīng)過(guò)層層篩選，我很幸運(yùn)被選上了，還當(dāng)了男主角。
我本以為演科普劇很簡(jiǎn)單，只要背背臺(tái)詞就行了。但是在每一次排練中，總會(huì)有許多小插曲，我最主要的問(wèn)題是臺(tái)詞總是說(shuō)不好。臺(tái)詞中有這樣一句話：“我們趕緊把魚(yú)醫(yī)生扶到附近的水草房子里去吧”。我讀的太快，聽(tīng)起來(lái)就像是“我們把醫(yī)生扶到水草”。還有時(shí)候，輪到我了，我卻突然想不起該接什么話了！哎，原來(lái)演舞臺(tái)劇不簡(jiǎn)單呀，看來(lái)我得好好練練！
徐老師發(fā)現(xiàn)了我的問(wèn)題，便來(lái)幫助我，徐老師反復(fù)叮嚀我“這叫吃字，舞臺(tái)上千萬(wàn)不能范這種低級(jí)錯(cuò)誤�！甭�(tīng)了這話，我暗暗地在心理下了決心，一定不能再也不能吃字，不然就枉費(fèi)了徐老師的心思。為了改掉我的毛病，每次排練前，徐老師把我叫到跟前，跟著她一句一句地讀。徐老師不僅帶著我讀，還給我指出“例如這句好累呀，要突出”累”字，就像自己剛跑完步的感覺(jué)一樣！”聽(tīng)著徐老師介紹的法寶，我仿佛一下子知道該怎么樣讀了，我一次又一次地練習(xí)，我把臺(tái)詞記在了小卡片上，走到哪里練到哪里。徐老師也一直悉心指導(dǎo)我，每次有一點(diǎn)點(diǎn)的.進(jìn)步，她都會(huì)鼓勵(lì)我“不錯(cuò)！”“有進(jìn)步！”，我感覺(jué)自己念的越來(lái)越好，也越來(lái)越有信心了！
當(dāng)真正上臺(tái)表演時(shí)，我把所有的小毛病都遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了身后，果然臺(tái)詞念的又流利又生動(dòng)，我和小伙伴們一起在舞臺(tái)上完美地完成了這次表演任務(wù)，他們對(duì)我都流露出驚喜的神情！在大家的共同努力下，我們的科普劇獲得了學(xué)校第一名。
經(jīng)過(guò)這件事情，我才真正體會(huì)“只有付出辛勤的汗水，才會(huì)有美好的收獲”，還真是“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”！
臺(tái)上一分鐘臺(tái)下十年功作文6
古人常說(shuō)：臺(tái)上三分鐘，臺(tái)下十年功。這句話的意思是說(shuō)：一個(gè)人雖然在臺(tái)上表演了那么短短的幾分鐘，可在背后有著很長(zhǎng)時(shí)間很辛苦的練習(xí)。你還別說(shuō)，我就有一次這樣的經(jīng)歷。
一次六一兒童節(jié)，學(xué)校要求每個(gè)班級(jí)要表演節(jié)目，我們班準(zhǔn)備做一次廣播展覽，在周老師的精心挑選下，我和張曼曼代表班級(jí)來(lái)參加這次活動(dòng)。我激動(dòng)萬(wàn)分，心想，這次總有一回大顯身手的機(jī)會(huì)了。接下來(lái)的日子，我們每天都在練習(xí)，放學(xué)之后，周老師指導(dǎo)我們?nèi)绾伟堰@篇文章讀得更有感情一些，如何掌握語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)的輕重緩急。有時(shí)候短短的一句話，我們要練十幾遍，老師幫我們錄音，并指出我們的缺點(diǎn)，及時(shí)改正。晚上回家做好作業(yè)，又跟媽媽換角色練習(xí)，我不用手拿演講稿，也可以很熟練很流利的接上媽媽的語(yǔ)速，要知道媽媽可是照著讀的，終于在離比賽的.前一天，周老師很滿意的對(duì)我和王健說(shuō)你們練得很好，比賽時(shí)不用緊張，放開(kāi)心情，充滿自信地表演就可以了，因?yàn)槟銈兌家呀?jīng)盡自已最大的努力在練習(xí)了。
比賽時(shí)我并不緊張，可真的站在臺(tái)上了，看著臺(tái)下那么多同學(xué)和家長(zhǎng)，我的心又怦怦跳了，但是我看到周老師充滿鼓勵(lì)的眼神，好像在對(duì)我說(shuō)：不用緊張，我相信你們。
那次，我們班獲得了年級(jí)組第一名，可在背后，我付出了多少汗水只有我自已才知道。我也深刻地理解了媽媽經(jīng)常跟我說(shuō)的一句名言：臺(tái)上三分鐘，臺(tái)下十年功。
從那以后，我就把“臺(tái)上三分鐘，臺(tái)下十年功”作為我的座右銘，時(shí)刻記在心間，因?yàn)槲抑溃骸坝行┦虑榭此坪?jiǎn)單，做起來(lái)卻很難，就像這篇廣播稿一樣，雖然很短，也沒(méi)有生字新詞，可要讀好它，要花上一段功夫呢�！蹦谴位顒�(dòng)被我深深地記在心間。
臺(tái)上一分鐘臺(tái)下十年功作文7
你想成功嗎？不想你一定會(huì)回答：想。是的，每個(gè)人都渴望自己成功。但成功不是光想就行，這背后有多少別人不知道的心酸，這些心酸只有自己知道，但你們看到別人光鮮耀眼時(shí)，一時(shí)間想的可能是別人怎么這么優(yōu)秀，這么厲害，這天不也太好了吧。好羨慕啊，而不會(huì)去想別人平時(shí)的努力。
你取得的成功和你平時(shí)的努力是成正比的，沒(méi)有什么捷徑可走的。愛(ài)迪生說(shuō)過(guò)，天才是1%的靈感加99%的汗水。世界上本沒(méi)有什么天才，大家都是同一個(gè)起跑線起跑了，只不過(guò)別人堅(jiān)持了下去。
就拿今年中國(guó)發(fā)生的疫情來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在病毒得到很好的控制，得益于我們國(guó)家各行業(yè)為此做貢獻(xiàn)的人，他們不畏困難，迎難而上，成為了的最美逆行者。這些人當(dāng)中有不辭勞苦的`白衣天使，有勇于值守的人民解放軍及警察，還有堅(jiān)持勇敢的公交車(chē)司機(jī)。他們這些人為了疫情廢寢忘食，還要接受各別社會(huì)人們的猜疑，接受肉體上和精神上的雙重壓力。但是他們?nèi)匀粓?jiān)持著自己的任務(wù)，不被外界所干擾。他們內(nèi)心的壓力和委屈只有他們自己知道。
當(dāng)然，還有那些在屏幕中光彩奪目的明星，別人只知道他們靠顏值身材吃飯，卻不知?jiǎng)e人只有幾個(gè)小時(shí)休息，一點(diǎn)不好就被罵上了熱搜。還有的人說(shuō)他們是運(yùn)氣好，卻不知?jiǎng)e人為了那個(gè)機(jī)會(huì)放棄了多少。正所謂，強(qiáng)者爭(zhēng)取機(jī)會(huì)弱者等待機(jī)會(huì)。你愿意成為強(qiáng)者還是弱者，全靠你自己的堅(jiān)持。
最近看到一個(gè)清華大學(xué)生的高中作息表，我才感覺(jué)到我自己真的是與人家是有大大的不同。每天早上5：00多起床。20分鐘洗漱，然后十分鐘背英語(yǔ)單詞，半個(gè)小時(shí)背政史地的內(nèi)容。這些，別人在6：00之前完成。而我們，6：00都還沒(méi)起床，還在被窩里，人家比我們整整早了一個(gè)多小時(shí)學(xué)習(xí)。所以說(shuō)，世界上本沒(méi)有什么天才，都是靠別人堅(jiān)持不下來(lái)的時(shí)間里，你勇敢直前，乘風(fēng)破浪，然后破繭而出。
對(duì)于未來(lái)，有許多的挑戰(zhàn)等著我們，有許多的機(jī)會(huì)等著我們。這些你現(xiàn)在就在好好努力，去未來(lái)挑戰(zhàn)他們。為了夢(mèng)想，為了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，為了成功，抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)。讓現(xiàn)在這些汗水和淚水值得。