【合集】跳長(zhǎng)繩作文

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編為大家收集的跳長(zhǎng)繩作文，歡迎大家分享。

跳長(zhǎng)繩作文1

　　經(jīng)過(guò)前幾個(gè)年級(jí)的長(zhǎng)繩比賽，終于輪到我們六年級(jí)各個(gè)班的對(duì)決了，我祈禱著:我們班創(chuàng)造奇跡，沖進(jìn)前三，爭(zhēng)取奪冠。

　　我們班本純屬于懶班一個(gè)，平日里不練習(xí)，就在當(dāng)天才臨時(shí)抱抱佛腳，不過(guò)話說(shuō)我們班爆發(fā)力一流，實(shí)力深不可測(cè)，估量不出多少，所以也不是沒(méi)有勝利的希望 。

　　“叮鈴鈴…”下午的第三節(jié)課的鈴聲響了，這也是一聲意味著比賽即將開(kāi)始的預(yù)備鈴。各班的參賽選手從四面八方而來(lái)，人人臉上都布滿著濃濃的殺氣，寒意直逼五臟六腑，一陣陣風(fēng)刮來(lái)，凍得人瑟瑟發(fā)抖�？纯辞皫讉�(gè)班都實(shí)力雄厚，就六班好超越一點(diǎn)，但其他班就不確定了，看著前幾各班的人對(duì)自己的班級(jí)信心滿滿，我對(duì)我們班就越來(lái)越沮喪，甚至喪失信心，只能期盼勝利之神是站在我們這邊的。

　　哨聲吹起，我們與一班的對(duì)決正式開(kāi)始，計(jì)時(shí)五分鐘，琪妙開(kāi)了個(gè)好頭在繩與繩之間跳了過(guò)去，，后面的人也緊接著琪妙的腳步，緊隨其后，跳了過(guò)去，我們女生基本沒(méi)出“事故”，大多出在男生身上，每一步都讓我們?cè)趫?chǎng)外的人感到驚心動(dòng)魄，當(dāng)郭凱銘跳過(guò)去時(shí)，王天諾下一個(gè)勾住了，我們的心也隨之一緊，隊(duì)伍有點(diǎn)亂，幸好吳儀和朱老反應(yīng)快速及時(shí)調(diào)整了過(guò)來(lái)，隊(duì)伍恢復(fù)原樣，我們的心也隨之一松，男生女生接著跳。時(shí)間越來(lái)越緊張，我看著我手中隨著哨聲開(kāi)始計(jì)時(shí)的秒表，只剩2分鐘…1分半…1分鐘…30秒…我的.心此時(shí)完全是緊繃的，雖在場(chǎng)外猶在場(chǎng)內(nèi)，眼睛被一個(gè)個(gè)同學(xué)的腳步迷的眼花繚亂，開(kāi)始倒計(jì)時(shí)“10…9…8…7…6…5…4…3…2…1！”結(jié)束，從計(jì)數(shù)老師口中得知，我們跳了397個(gè)，全場(chǎng)歡呼，雖然比有兩個(gè)班少幾個(gè)，但這還是不錯(cuò)的成績(jī)，平時(shí)我們最多跳330差不多個(gè)，爆發(fā)力果真名不虛傳，今天仿佛如有神助，真得好好感謝參賽人員，是他們?yōu)槲覀儼酄?zhēng)奪了榮譽(yù)。

　　根據(jù)最后比賽結(jié)果得出，我們班真的沖進(jìn)了前三，有150元的獎(jiǎng)金，王老興奮，我們也興奮，我與同桌狠狠的雙手拍了一掌，算是相互慶祝，雖沒(méi)能奪冠，但也高興。

跳長(zhǎng)繩作文2

　　今天中午,老師宣布:全班去跳長(zhǎng)繩。同學(xué)們聽(tīng)了，歡呼雀躍，教室頓時(shí)變成了熱鬧的菜市場(chǎng)。

　　到了操場(chǎng)，第一個(gè)跳的是任婕，她像一只兔子跳到繩中央，敏捷地蹦了上去，她閉了眼，咬緊牙關(guān)，有可能是第一個(gè)跳，太緊張，繩絆到了的腳，可她又像兔子一樣跳走了。

　　瞧，王潔上陣了，她像一只輕盈的小燕子“飛”進(jìn)那舞動(dòng)的長(zhǎng)繩中，又像一條鯉魚(yú)躍出水面，一連跳了三個(gè)，猶如一朵綻放的蓮花在飛舞。

　　最好笑的`要數(shù)楊浣羽了。她像只企鵝搖搖晃晃地踏著碎步躊躇不前，在大家苦口婆心勸說(shuō)下，才動(dòng)了心，慢吞吞地走上前去跳了起來(lái)，長(zhǎng)繩剛過(guò)她的右腳，左腳卻像飛機(jī)一樣快速地墜落，踩到了繩子，逗得同學(xué)們哈哈大笑。

　　看了同學(xué)們的表現(xiàn)，我想，我也能成功的。輪到我了，猛地飛奔進(jìn)長(zhǎng)繩里，在長(zhǎng)繩快到達(dá)腳底時(shí)，我使勁一蹦，本以為能跳過(guò)，但天總不遂人意，長(zhǎng)繩不偏不倚地打在我的腿上。我只好失望地走開(kāi)了。

　　但我不泄氣，暗暗為自己鼓勁。又輪到了我，可是出師不利，繩子總是絆住腳，我開(kāi)始抱怨甩長(zhǎng)繩的同學(xué)繩子甩得不好。到第六次了，我抱著最后一線希望跳向長(zhǎng)繩中間，我把力都灌注在腳底，用力一跳，腳后跟碰到了屁股。呀，長(zhǎng)繩從我身下閃了過(guò)去，我真是太高興了，每一根神經(jīng)都似乎繃緊了，一、二、三，興奮和緊張交織在一起，真不知是什么滋味，四、五，繩打在了我頭上。哇，我竟然跳了五個(gè)。我超越了自己。

　　這次跳長(zhǎng)繩，我懂得了跳長(zhǎng)繩時(shí)力量要用得大些，跳時(shí)要隨著同學(xué)甩長(zhǎng)繩的節(jié)奏，下個(gè)星期二，我一定會(huì)大顯身手，讓大家刮目相看。

跳長(zhǎng)繩作文3

　　“啪！啪！啪！”隨著一聲聲繩子落地的聲音，只見(jiàn)同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上快樂(lè)地跳著長(zhǎng)繩。他們一個(gè)緊接一個(gè)，跳得可開(kāi)心了。而我卻悶悶不樂(lè)地坐在一旁的臺(tái)階上，心里想：有什么了不起的，我才不想跳呢。

　　這幾天，我一直不開(kāi)心，因?yàn)槲也粫?huì)跳長(zhǎng)繩。偶爾去練習(xí)，同學(xué)們都會(huì)排斥我，說(shuō)：“走開(kāi)，不會(huì)跳就不要來(lái)我們的隊(duì)伍�！甭�(tīng)了這些話，我很傷心，低著頭，默默地走開(kāi)了。心里想：我再也不跳長(zhǎng)繩了。

　　直到有一天，我看到一群女同學(xué)在跳長(zhǎng)繩，她們跳得多么連貫��！我心里像抹了癢癢粉一樣，羨慕得不得了，于是我加入她們的隊(duì)伍。讓我驚奇的是，她們不但沒(méi)有排斥我，而且還不停地鼓勵(lì)我說(shuō)：“加油，你一定會(huì)成功的'�！彼齻円粋�(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作地教我，還幫我打節(jié)拍：“一、二、三，跳！”我像一只小老鼠一樣，一頭鉆了進(jìn)去，縮緊身子，輕輕一跳，果然成功了。我高興地歡呼起來(lái)，她們也為我鼓掌。聽(tīng)到大家的掌聲，我心中頓時(shí)涌起了一股暖流。

　　經(jīng)過(guò)同學(xué)們的幫助，我學(xué)會(huì)了跳長(zhǎng)繩。雖然還不是很熟練，但我相信，只要我努力，多加練習(xí)，就一定會(huì)更好！

跳長(zhǎng)繩作文4

　　今天下午，羅老師領(lǐng)著我們一起跳長(zhǎng)繩啦！

　　我們排著隊(duì)興高采烈地來(lái)到操場(chǎng)上，去參加跳長(zhǎng)繩比賽。我們都希望能得第一名拿到獎(jiǎng)品，摩拳擦掌準(zhǔn)備跳長(zhǎng)繩了。一開(kāi)始，羅老師和羅艾菁媽媽甩著長(zhǎng)繩讓我們先練習(xí)一下，大家歡快地跳起來(lái)了。練習(xí)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)前面練得很整齊，可是后面卻斷開(kāi)了，特別是后面的幾個(gè)人一停一停的。最后，練習(xí)完了，我們開(kāi)始上場(chǎng)啦！

　　要開(kāi)始比賽了，我們緊張得心都快要跳出來(lái)了。開(kāi)始計(jì)時(shí)了，我們趕快跳啊跳啊，我緊跟著前面的同學(xué)跳，想要讓后面的同學(xué)跟牢點(diǎn)，可惜后面的有幾個(gè)同學(xué)沒(méi)跟牢，三分鐘里我們只跳了188下。

　　我想想剛才在前面認(rèn)為后面的沒(méi)跳好，其實(shí)我們前面的也有錯(cuò)：前面跟得太緊了，使得后面的同學(xué)追不上我們�；叵肫饋�(lái)大家都很努力了，有的跟得很緊、看得很牢，有的'小聲地?cái)?shù)著一二三，有的被繩子絆到跑不快，有的被打到屁股呢，大家沒(méi)喊一聲疼一直到最后。很遺憾！我們一起跳得成績(jī)不理想，回到教室里大家都傷心得想哭了。

　　今天雖然沒(méi)有第一名，但是我想大家會(huì)努力在下次比賽中爭(zhēng)取得第一的。

跳長(zhǎng)繩作文5

　　這個(gè)星期，我們學(xué)校開(kāi)始了大課間活動(dòng)。最讓我激動(dòng)的是我班的跳長(zhǎng)繩活動(dòng)。

　　過(guò)了一會(huì)兒，班長(zhǎng)說(shuō)：“女生隊(duì)，上！”我是女生隊(duì)第六個(gè)上，六六大順嘛。到我了，我此時(shí)心里是十五個(gè)吊桶打水——七上八下，心想：繩子搖得這么快，如果打到人一定不輕，要是我被打到，那豈不是會(huì)疼死了？豁出去了，我小跑著，在繩子甩上去的時(shí)候閉著眼往前面一跳。可惜，被繩子絆了個(gè)四腳朝天。我顧不上揉揉摔疼的屁股，趕緊爬起來(lái)，灰溜溜地逃到了隊(duì)伍的最后。

　　為了研究怎么才能跳得好，我仔細(xì)地看前面的同學(xué)跳。班長(zhǎng)的雙眼緊緊地盯住一位搖繩子的同學(xué)，當(dāng)繩子即將落地的時(shí)候，她快速?zèng)_過(guò)去，然后輕輕一躍，那繩子便乖乖地從她的腳下過(guò)去了。班長(zhǎng)神氣地跳了七八個(gè)后才讓開(kāi)了。

　　班長(zhǎng)一走到隊(duì)尾，我就趕緊追過(guò)去討教：“班長(zhǎng)，你有什么秘訣？怎么每回繩子到你腳下就變得那么聽(tīng)話？”她笑著回答我：“其實(shí)也沒(méi)什么技巧，最重要的是要把握好時(shí)機(jī)。繩子一下來(lái)你就起跳。”“哦，原來(lái)是這樣的`�！�

　　又到我大顯身手的時(shí)刻了，我根據(jù)班長(zhǎng)“傳授”給我的秘訣，眼睛緊緊盯著前邊搖繩子同學(xué)手上的繩子，就在繩子落地的瞬間，我毫不猶豫地沖上去，然后輕輕一提腳，繩子從腳下飛了過(guò)去，連續(xù)跳了好幾個(gè)都沒(méi)有被絆倒�！昂脴拥�！”同學(xué)們向我豎起了大拇指。我跳完了，像一位凱旋而歸的將軍，昂著頭挺著胸往隊(duì)伍后面走去。

　　從第一次跳長(zhǎng)繩活動(dòng)中，我悟出了一個(gè)道理：做事不能生搬硬套，要掌握秘訣，才能戰(zhàn)無(wú)不勝。

跳長(zhǎng)繩作文6

　　張老師拿出了一條長(zhǎng)約兩米的長(zhǎng)繩，簡(jiǎn)單地講述了游戲規(guī)則和注意事項(xiàng)，當(dāng)時(shí)我心頭一震，想：唉！怎么辦呀！我可不會(huì)跳長(zhǎng)繩�。∵@回可真是趕鴨子上架了！別的同學(xué)都特別興奮，我卻既緊張又害怕。

　　同學(xué)們迅速排好隊(duì)，隨著繩子打在地上“啪啪啪”的聲音，我們的跳長(zhǎng)繩活動(dòng)開(kāi)始了。老師讓周泓屹和華梓臣甩繩子，他們甩得均勻而有力，配合得也很默契。

　　第一個(gè)是秦子由，只見(jiàn)他背一聳，頭一縮，腳一抬，輕輕松松地跳了過(guò)去。緊接著是張懿晨，他很勇敢，閉著眼，一頭沖了進(jìn)去，可他沒(méi)那么幸運(yùn)，“啪”的一聲，繩子重重地甩在了他的小腿上，只見(jiàn)他疼得摸著小腿跑了出去。丁文博也接著沖了進(jìn)去，他沒(méi)有找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，繩子甩在了他的耳朵上，疼得他哇哇大叫。我還在笑著他們，竟不知不覺(jué)中已經(jīng)輪到自己了，后面的`同學(xué)推了我一把，“輪到你了，快上�。　蔽沂置δ_亂地沖了進(jìn)去，已經(jīng)忘記了剛才的害怕，居然一不小心就跳了過(guò)去，我自己都愣住了。“我跳過(guò)去了？我是怎么跳過(guò)去的呢？”我心里反復(fù)問(wèn)著自己。這一跳的成功讓我信心大增，立刻排到后面，準(zhǔn)備第二次跳。同學(xué)們接二連三地跟著跳，有的動(dòng)作輕快，跳得很完美;有的不肯沖進(jìn)去，畏畏縮縮；有的踩到繩子，摔了個(gè)四腳朝天�？纱蠹疫�是一個(gè)貼一個(gè)勇敢地跟上，有說(shuō)有笑，玩得不亦樂(lè)乎。

　　“叮鈴鈴……”下課了，鈴聲打斷了跳長(zhǎng)繩活動(dòng)，可挑戰(zhàn)成功地歡樂(lè)早已印在我們心間。

跳長(zhǎng)繩作文7

　　星期四下午第三節(jié)課時(shí)，我們蘇州工業(yè)園區(qū)第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)迎來(lái)了隆重又激烈的跳長(zhǎng)繩比賽。同學(xué)們蜂擁而至來(lái)到操場(chǎng)上觀戰(zhàn)助威。盡管運(yùn)動(dòng)員練得比較熟練，但為了防患于未然，還得抓緊時(shí)間熱熱身。

　　運(yùn)動(dòng)員“上戰(zhàn)場(chǎng)”時(shí)，個(gè)個(gè)信心滿滿，志在必得。眼神里流露出這樣的表情:“冠軍，非我們莫屬！”當(dāng)然，我們班也毫不示弱，個(gè)個(gè)精神抖擻。

　　“預(yù)備——開(kāi)始！”在裁判員的一聲令下，比賽開(kāi)始了，兩個(gè)甩繩的同學(xué)配合的非常有默契，這給跳繩隊(duì)的隊(duì)員帶來(lái)了方便。跳繩的同學(xué)個(gè)個(gè)全神貫注，只見(jiàn)孔維第一個(gè)縱身一跳，領(lǐng)了個(gè)好頭。緊接著，王英俊也來(lái)了一個(gè)“鯉魚(yú)穿越”。就這樣，一個(gè)緊接著一個(gè)，“一個(gè)8”就跳好了。看著看著，我們這些拉拉隊(duì)員竟不知不覺(jué)的靠近。大概被著身輕如燕的運(yùn)動(dòng)健兒那熟練的動(dòng)作所吸引。這些運(yùn)動(dòng)員像一只只小豹子，好像有一股使不玩的勁；又像一條條靈活的蛟龍，穿梭在繩海之中；還像一匹匹奔馳的駿馬，繞著“8”字場(chǎng)地，任意馳騁。動(dòng)作絲毫不敢減慢……漸漸地，麗萍有點(diǎn)兒喘不過(guò)氣來(lái)了，只見(jiàn)她較勁嘴唇，憋足這勁兒�！皥�(jiān)持住，堅(jiān)持就是勝利！”同學(xué)們高喊著。運(yùn)動(dòng)員們使出吃奶的勁兒，繼續(xù)跳著。終于過(guò)了漫長(zhǎng)的3分鐘，當(dāng)我們得知跳了214個(gè)，是全年級(jí)第一名！同學(xué)們個(gè)個(gè)歡呼雀躍，嘴里還不時(shí)地說(shuō)著：“耶！我們班贏了！”把運(yùn)動(dòng)員緊緊簇?fù)碓谝黄穑�如同迎接凱旋的“功臣”。老師也露出童真般的笑意，兩個(gè)酒窩里飽含著無(wú)限的`激動(dòng)，此時(shí)的運(yùn)動(dòng)員肯定把運(yùn)動(dòng)員的疲勞完全拋到了九霄云外，操場(chǎng)上回蕩著我們的歡聲笑語(yǔ)。

　　來(lái)之不易的第一，離不開(kāi)老師的悉心指導(dǎo)、離不開(kāi)同學(xué)們的辛勤付出、更離不開(kāi)大家的團(tuán)結(jié)合作。想到這兒我的腦海里回想起運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的場(chǎng)景。

跳長(zhǎng)繩作文8

　　陽(yáng)光明媚，晴空萬(wàn)里，這么好的天氣，應(yīng)該去操場(chǎng)上鍛煉鍛煉，當(dāng)然，這一節(jié)體育課，我們要玩一個(gè)游戲，名叫“跳長(zhǎng)繩”。

　　我相信大家對(duì)這個(gè)游戲并不陌生，首先，要準(zhǔn)備一根長(zhǎng)繩。其次，要有兩位小朋友來(lái)?yè)u繩，跳長(zhǎng)繩的小朋友要跳過(guò)去，最好連跳。

　　游戲開(kāi)始時(shí)，小朋友都站在前面，想展現(xiàn)自己的才華，但我卻站在最后面，一點(diǎn)兒也不想讓別人看見(jiàn)我這笨拙的樣子。

　　他們跳得可真快，轉(zhuǎn)眼間就該我了。我握著拳頭，腳不停地在抖，路旁的大樹(shù)似乎在說(shuō)：“小胖子，不要勉強(qiáng)！不會(huì)跳就到后面去，沒(méi)有人會(huì)說(shuō)你的！”這時(shí)，我的耳邊傳來(lái)一陣聲音：“一、二、三，跳！”原來(lái)是同學(xué)在鼓勵(lì)我。我也不能讓他們失望，“一、二、三，跳！”我捂住頭，跳了過(guò)去，嗞的一聲，繩子打在我的腳上，大家的目光都看向我，有人說(shuō)：“唉，有她在，我們這一組不可能連跳�！甭�(tīng)到這話，我失落極了，默默地向后走去。

　　為什么我不能像大家一樣連跳或者跳過(guò)去，為什么？我一直在心中問(wèn)著自己，看看地面上的小草，好像在嘲笑我笨，路旁的`樹(shù)木也在嘲笑我笨拙，我受夠了，嗞的一下跳了過(guò)去！呃……又失敗了。手指都被繩子打紅了，再看看同學(xué)們的表情，似乎對(duì)我很不滿意。

　　“沒(méi)事，失敗是成功之母！”我鼓舞著我自己。

　　“九、十……”這要求好高，都開(kāi)始計(jì)數(shù)了，不行！我這次一定要跳過(guò)去，準(zhǔn)備，發(fā)射！

　　“哇～我……我跳過(guò)去了，而且還是連跳！”這個(gè)時(shí)候，我嘗到了勝利的滋味，品到了幸福的甜頭。“現(xiàn)在，我們開(kāi)始連跳吧！”有一位同學(xué)說(shuō)。

　　我抱住我的頭，大聲地叫著：“不，好不容易學(xué)會(huì)跳，現(xiàn)在又要連跳！”唉，能力越大，要求越高。

　　時(shí)間過(guò)得好快，都下課了，但這節(jié)課對(duì)于我來(lái)說(shuō)，應(yīng)了一句古話：失敗是成功之母！

跳長(zhǎng)繩作文9

　　大課間做完操，同學(xué)們像往常一樣跳長(zhǎng)繩。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，跳長(zhǎng)繩就相當(dāng)于“闖關(guān)”。

　　在預(yù)備隊(duì)里跳長(zhǎng)繩需要闖過(guò)三關(guān)。第一關(guān)：找到合適的跳繩時(shí)機(jī)。預(yù)備隊(duì)不像正規(guī)長(zhǎng)繩隊(duì)那樣，每個(gè)人都規(guī)規(guī)矩矩，一個(gè)接一個(gè)地跳過(guò)去。在預(yù)備隊(duì)里，根本沒(méi)有“排隊(duì)跳”這種說(shuō)法，而是兩個(gè)甩繩人身后各有一支隊(duì)伍，想什么時(shí)候跳就什么時(shí)候跳。兩個(gè)甚至兩個(gè)以上的人同時(shí)跳進(jìn)繩子，在我看來(lái)早已見(jiàn)慣不驚。所以，要找到合適的'跳繩時(shí)機(jī)，是一件困難的事。

　　第二關(guān)：隨時(shí)防備可能和你同時(shí)跳進(jìn)繩子的人。我好不容易才找到一個(gè)空子，剛跳進(jìn)去，突然迎面“飛”來(lái)一人，撞進(jìn)繩子里，導(dǎo)致兩人雙雙被絆倒，差點(diǎn)摔個(gè)嘴啃泥。誰(shuí)叫我當(dāng)時(shí)沒(méi)看清還有別人要跳呢？真是“啞巴吃黃連——有苦說(shuō)不出”�。�

　　第三關(guān)：避免被繩子絆倒。對(duì)于我這樣跳繩技術(shù)“有待提高”的人來(lái)說(shuō)，那長(zhǎng)繩就像是一條脾氣暴躁的蛇，稍微有點(diǎn)不小心，它就會(huì)把你纏起來(lái)。好不容易才克服了第一關(guān)和第二關(guān)，結(jié)果我還是沒(méi)贏得與終極大ＢＯＳＳ——繩子之間的戰(zhàn)斗的勝利。唉，腳又被纏住了。

　　看來(lái)，我一定要提高自己的跳繩水平，早日輕松“過(guò)關(guān)”！

跳長(zhǎng)繩作文10

　　上周二大課間的時(shí)候，我們?nèi)�班剛做好早操�?zhǔn)備自由活動(dòng)時(shí)，應(yīng)老師忽然拿出了殺人利器--長(zhǎng)繩，把我嚇得半死，因?yàn)槟强墒俏业亩烫幇�。我從小到大就沒(méi)有跳過(guò)長(zhǎng)繩。

　　有些同學(xué)興奮極了，跳完后還問(wèn)能不能排在我前面呢！但是我很害怕，我怕跳不

　　過(guò)去同學(xué)們會(huì)嘲笑我。想來(lái)想去還是咬咬牙跳吧，反正總會(huì)輪到我的。

　　跳第一個(gè)時(shí)候，連起跳都沒(méi)開(kāi)始，就被繩子給打到了，接下來(lái)也是一樣，進(jìn)去一次失敗一次，接二連三的沒(méi)有成功一次。

　　應(yīng)老師給了我一根長(zhǎng)繩子，讓我?guī)Щ丶揖�，在爸媽的配合下，我感覺(jué)良好，一次可以連續(xù)跳五六個(gè)不失敗。可第二天回校測(cè)試時(shí)，我也就跳成功了兩個(gè)......

　　回教室后，我想了好久，終于找到了失敗的`原因。原來(lái)在家只有爸爸媽媽，而在學(xué)校就有五十多個(gè)同學(xué)，還有應(yīng)老師在，我就緊張起來(lái)了，不怎么敢跳。以前還有很多事也是因?yàn)榫o張而不敢去做。比如練二胡只有爸爸媽媽在，我就能大膽地練。可是有客人來(lái)，就不敢練了。

　　以后我一定會(huì)克服這種情緒，把這些錯(cuò)誤改回來(lái)的。

跳長(zhǎng)繩作文11

　　每當(dāng)看到初一的哥哥姐姐如同燕子一樣輕松地跳著長(zhǎng)繩，我的心里就癢癢的，也想上去跳兩下�，F(xiàn)在終于有機(jī)會(huì)了，因?yàn)閺慕裉扉_(kāi)始，我們五年級(jí)學(xué)生的大課間活動(dòng)就是跳長(zhǎng)繩，我的心里樂(lè)開(kāi)了花。

　　一開(kāi)始，我想像老師那樣跳到繩子的右邊，可是沒(méi)有把握好時(shí)機(jī)，長(zhǎng)繩一下子甩到了我的腳上，疼得我“哇哇”直叫。接著，又有幾位同學(xué)上前去嘗試，可他們跟我一樣，不是被打到肩，就是被打到腿，一個(gè)個(gè)都狼狽不堪。于是，站在一旁指導(dǎo)的老師走到我們身邊，重新示范，大家都認(rèn)真地看著，同時(shí)在心里細(xì)細(xì)地琢磨著老師的動(dòng)作。不一會(huì)兒，一位同學(xué)便再次接受了挑戰(zhàn)，當(dāng)他看到繩子在半空中快要落下時(shí)，猛地跳了進(jìn)去，繩子“嗖”的一下從他腳下劃過(guò)，他成功了！接著是第二個(gè)、第三個(gè)……第六個(gè)！我們見(jiàn)了，都激動(dòng)地給他們鼓起掌來(lái)。

　　經(jīng)過(guò)我的`觀察，跳長(zhǎng)繩的技巧主要有兩點(diǎn)：一是要與搖繩的同學(xué)站在一條直線上，二是要把握好跳的時(shí)間�？粗�其他同學(xué)陸續(xù)走上前，我深吸一口氣，也開(kāi)始了我的第二次嘗試。這時(shí)，已經(jīng)有兩個(gè)同學(xué)在跳了，如果我這時(shí)上去，控制節(jié)奏是關(guān)鍵，可一不留神就會(huì)讓他們功虧一簣。但是我相信自己，也相信我的同學(xué)，于是我加入了其中，和他們一起跳了起來(lái)。哈哈，我們成功了！伴著頑皮繩子的一起一落，我們一起跳著�！耙弧⒍�、三……”圍觀的同學(xué)跟著我們的節(jié)奏，興奮地?cái)?shù)著，個(gè)個(gè)臉上都洋溢著喜悅的笑容。

　　“叮鈴鈴……”上課鈴響了，我們依依不舍地回到了教室。今天，我不僅學(xué)會(huì)了跳長(zhǎng)繩，還懂得了合作的重要性。

　　跳長(zhǎng)繩真有趣！

跳長(zhǎng)繩作文12

　　最近，我們班同學(xué)都迷上了一種運(yùn)動(dòng)——跳長(zhǎng)繩。你瞧！體育課鈴聲一響，大家就像離弦的箭，飛奔向操場(chǎng)的空地，迫不及待地拿起長(zhǎng)繩，“預(yù)備，開(kāi)始！”

　　首先上場(chǎng)的是顧億樂(lè)，她的實(shí)力可不容小覷。只見(jiàn)她輕巧一跳，繩子便從她的腳下滑過(guò)，她輕松地跳了過(guò)去。接下來(lái)輪到王思齊了，繩子在她的頭上和腳下甩來(lái)甩去，像一條銀蛇在舞動(dòng)，她如同一只靈巧的小鹿，在長(zhǎng)繩間穿梭自如。她那沉穩(wěn)而靈動(dòng)的步伐，讓我們所有人眼花繚亂，隊(duì)伍中時(shí)不時(shí)爆發(fā)出喝彩聲。

　　輪到我上場(chǎng)了，由于我缺乏經(jīng)驗(yàn)，所以沒(méi)能一次成功。我原以為同伴們會(huì)嘲笑我，可恰恰相反，他們不但沒(méi)有嘲笑我，反而還鼓勵(lì)我：“加油，李柯漫！”“沒(méi)關(guān)系，失敗乃是成功之母！”……聽(tīng)了這些話，我決定鼓起勇氣，再來(lái)一次，很不幸，我還是沒(méi)能跳過(guò)去。王思齊看了，立刻跑過(guò)來(lái)說(shuō)：“李柯漫，你要把握好甩繩的節(jié)奏。”我點(diǎn)點(diǎn)頭，繼續(xù)練習(xí)，一次、兩次……我們頭頂著炙熱的太陽(yáng)，腳底被曬得發(fā)燙，衣服也被汗水浸濕了，但我依然堅(jiān)持著�！肮Ψ虿回�(fù)有心人”，在我不斷地努力嘗試下，我終于跳了過(guò)去！同伴們立即報(bào)以熱烈的掌聲，我既開(kāi)心又感動(dòng)：“謝謝你們的`指導(dǎo)和鼓勵(lì)，我會(huì)繼續(xù)加油的！”

　　通過(guò)跳長(zhǎng)繩，我鍛煉了身體協(xié)調(diào)能力，在運(yùn)動(dòng)中收獲著快樂(lè)�，F(xiàn)在，跳長(zhǎng)繩已成為我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。

跳長(zhǎng)繩作文13

　　星期二下午活動(dòng)課，周老師帶我們?nèi)�學(xué)校操場(chǎng)上跳長(zhǎng)繩。

　　老師先挑選了兩個(gè)身高力大的男同學(xué)來(lái)甩繩，然后讓我們按班級(jí)里的座位順序依次排好隊(duì)，一共八個(gè)小組，一組一組地輪流跳。

　　首先由陳怡帶領(lǐng)的第一組跳。他們整齊地站在長(zhǎng)繩左邊，只聽(tīng)我們喊：“一、二、三開(kāi)始！”兩個(gè)男同學(xué)使勁甩起繩來(lái)，他們組早已躍躍欲試，可惜有的人沒(méi)把握好步子，只跳了一下就被繩子絆倒了。接著，第二組跳了。他們齊心協(xié)力，一下又一下，終于比第一組多跳了四個(gè)。第三組同學(xué)上場(chǎng)了，他們挺直腰桿，挺起胸膛，一看就知道是一鼓作氣。老師大聲喊：“開(kāi)始！”話音剛落，嚴(yán)倩這只領(lǐng)頭羊就帶著他們跳了起來(lái)。沒(méi)想到剛跳了三下，一個(gè)同學(xué)由于方向跳錯(cuò)而絆倒了，真是太可惜了。

　　終于輪到我們組跳了，這時(shí)其他組的叫喊聲此起彼伏，“加油！加油！”這一下子使我增加了許多勇氣，讓我變得更加有信心了�！邦A(yù)備，開(kāi)始！”隨著一聲口令，我勇敢地跳了起來(lái)。只見(jiàn)馮明智和李耀俊用盡全力來(lái)甩繩，“吧嗒吧嗒”，繩子一上一下，有節(jié)奏地甩動(dòng)著。我們組同學(xué)團(tuán)結(jié)一心，動(dòng)作整齊，連續(xù)跳了六個(gè)。我們高興極了！兩個(gè)甩繩的同學(xué)也已經(jīng)筋疲力盡，氣喘吁吁，臉上冒出了珍珠般的`汗水。

　　接下去進(jìn)入第二輪“小魚(yú)游”。周老師和毛愉新一起甩繩，同學(xué)們?cè)趫?chǎng)外排好隊(duì)，等繩子甩在高空中時(shí)縮著身子一個(gè)接著一個(gè)跑進(jìn)去，趁繩子甩下來(lái)時(shí)輕輕一跳，然后又縮著身子鉆出去。我們像一條條小魚(yú)兒似的游進(jìn)游出，有幾個(gè)膽小的女孩子斜著身子跑過(guò)去，生怕被繩子甩到。我壯了壯膽子，閉著眼快速跑了過(guò)去，可惜還是被繩子甩到了屁股。

　　跳著跳著，我們都累得上氣不下氣

　　但誰(shuí)都不愿停下來(lái)，此時(shí)鈴聲剛好響起，我們就排好隊(duì)依依不舍回教室。

跳長(zhǎng)繩作文14

　　今天是一個(gè)又高興又害怕的日子，因?yàn)榻裉焓俏覀兲�長(zhǎng)繩比賽的日子。在這一段時(shí)間里，我們臨陣磨槍，加緊訓(xùn)練，我們相信能取得一個(gè)好成績(jī)。

　　比賽當(dāng)天的下午，侯老師帶我們進(jìn)行最后的熱身練習(xí)。我們比賽的是“魚(yú)貫跳”，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)的往里跳，就像鉆山洞一樣。馬上到我了，我的心緊張了，要不是嗓子眼兒小一點(diǎn)兒，我的心都快蹦出來(lái)了。

　　我前面的同學(xué)剛一跳過(guò)，我接著“唰”的跑進(jìn)繩子，繩子“啪”的一打地，我眼疾腳快，急忙跳起，然后飛快地跑出了繩子，后面的同學(xué)又一個(gè)個(gè)地往里跳，我們練習(xí)的非常成功。

　　下了第二節(jié)課，我們找來(lái)了同學(xué)王育申的.媽媽和董志豪的媽媽，兩位媽媽給我們搖繩。這時(shí)，裁判員走了過(guò)來(lái)，讓我們趕緊準(zhǔn)備，比賽馬上開(kāi)始。我們站好了隊(duì)，準(zhǔn)備比賽。

　　裁判員一聲令下，我們開(kāi)始比賽了。過(guò)了一會(huì)兒，只聽(tīng)“咣當(dāng)”一聲，我們仔細(xì)一看，原來(lái)有同學(xué)絆倒了，侯老師趕忙跑過(guò)去，把他扶起來(lái)。但是，絆線的同學(xué)并不干擾比賽，比賽繼續(xù)緊張而有序地進(jìn)行著。這個(gè)時(shí)候，前方比賽，后方議論紛紛。有的說(shuō)：“怎么回事啊，練得好好的，一到關(guān)鍵時(shí)候就掉鏈子�！币灿械耐瑢W(xué)說(shuō)：“別說(shuō)了，你也不一定能過(guò)去呢！”哎，就像他們說(shuō)的一樣，可能是太緊張的緣故，我們總共跳了八十四個(gè)，得了第二名。

　　今天的比賽真有趣啊，不僅有趣，還讓我知道了眾人拾柴火焰高的道理。

跳長(zhǎng)繩作文15

　　馬上就要到三跳比賽了，而唯一一個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目就是跳長(zhǎng)繩，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)目前有13名成員，我很幸運(yùn)能成為其中一員。

　　一開(kāi)始，我并不會(huì)跳長(zhǎng)繩，但通過(guò)每天堅(jiān)持訓(xùn)練，我從不敢跳到敢跳，再到順利地跳過(guò)去，我成功了！！！

　　今天上午第四節(jié)課，又到了我們練習(xí)跳長(zhǎng)繩的時(shí)間了。我們?cè)缭绲貋?lái)到了操場(chǎng)，兩位負(fù)責(zé)甩繩的隊(duì)員一人一端，緊緊地拿著繩子，面對(duì)面的'站著，其余的隊(duì)員一個(gè)挨著一個(gè)排好隊(duì)。準(zhǔn)備工作完畢了，只聽(tīng)到體育老師一聲令下，甩繩的隊(duì)員立刻拿起繩子使勁地甩起來(lái)，每位隊(duì)員目不轉(zhuǎn)睛地盯著繩子，當(dāng)繩子觸到地面時(shí)會(huì)發(fā)出“啪啪啪”清脆有力的響聲，當(dāng)繩子被甩在空中時(shí)會(huì)劃出一道美麗的弧線。很快就輪到我了，我的心“砰砰砰”地越跳越快，但是必須得讓自己冷靜下來(lái)，我深吸一口氣，眼睛直直地盯著繩子，當(dāng)繩子即將碰到地面的那一剎，我單腳起跳，順利地跳過(guò)去，我松了一氣。后面的隊(duì)員跟著我一個(gè)接一個(gè)地跳了過(guò)去，好像一群小魚(yú)在水里流動(dòng)。

　　我們一刻不停地練習(xí)了40分鐘，熱得把外套都脫了，雖然又累又渴，但是大家都堅(jiān)持到底，沒(méi)有放棄。每一次練習(xí)我都會(huì)想：我們是一個(gè)大家庭，應(yīng)該團(tuán)結(jié)互助，戰(zhàn)勝自我，不能因?yàn)槲乙粋�(gè)人而拖了41人的后腿。SO，一起加油吧�。�！