姜黃茶怎么做

　　姜黃茶怎么做姜，姜黃茶就是一種黃色的中藥養(yǎng)生茶，人們飲用姜黃茶能驅(qū)寒取暖也能通經(jīng)活血并能祛風(fēng)除濕，對(duì)維持人體健康有很大好處，那么大家知道姜黃茶怎么做嗎？

　　姜黃茶怎么做1

　　姜黃茶的制作方法比較簡(jiǎn)單，在需要的時(shí)候只需要把干燥后的姜黃切成片狀，直接放在干凈玻璃杯中用，沸水沖泡就能得到姜黃茶，想讓他要有功效得到更好發(fā)揮，則可以把姜黃研成粉末，裝入到一次性茶包中，然后再放到玻璃杯中用沸水沖泡，這樣也能得到姜黃茶。

　　姜黃茶的家常做法

　　1、姜黃茶平時(shí)在家中制作時(shí)，還可以根據(jù)自己的口感需要搭配不同的食材，像椰子油，酥油以及杏仁奶，還有奶油等，都是制作姜黃茶最常用的配料。他在制作時(shí)需要準(zhǔn)備20克姜黃，把它用研磨機(jī)磨成細(xì)沫，取出以后入鍋加4杯清水加熱煮開，再用小火慢煮10分鐘，取出后放入適量茶葉，浸泡三分鐘以后就能得到香濃的姜黃茶。

　　2、喜歡甜味的人在姜黃茶做好以后，可以加入適量蜂蜜調(diào)味，也可以給他加入適量的全脂牛奶，這樣有助于人體對(duì)姜黃茶中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。做好以后的姜黃茶，加入適量椰子油或者酥油，會(huì)盡快溶解，人們?cè)陲嬘眠@樣的姜黃茶后能吸收到更豐富的營(yíng)養(yǎng)。

　　3、姜黃茶在做的時(shí)候，還可以加入自己喜歡的香料，像平時(shí)常見的'黑胡椒以及檸檬，還有酸橙或生姜等，都能加入的做好的姜紅茶中，特別是黑胡椒中含有的胡椒堿，在與姜黃茶中的姜黃素相遇以后，會(huì)生成人體容易吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且能讓泡好以后的姜黃茶味道更香。

　　姜黃茶怎么做2

　　1、制作姜黃茶時(shí)要準(zhǔn)備中藥姜黃10克，把它研成細(xì)末，再準(zhǔn)備適量的椰奶或純奶以及杏仁牛奶，另外還要準(zhǔn)備5克肉桂粉和三克姜粉，在準(zhǔn)備10克蜂蜜或者楓糖漿，最后要準(zhǔn)備一個(gè)干凈的漂亮的杯子。

　　2、把準(zhǔn)備好的姜黃粉和姜粉以及牛奶同時(shí)才全部放入攪拌機(jī)中，讓攪拌機(jī)工作把它們攪拌成順滑的濃稠液體，取出以后再放入到不銹鋼小鍋中，加熱煮開用小火慢慢熬五分鐘，熬好以后取出加入蜂蜜或者楓糖糖漿調(diào)味，調(diào)好以后趁熱服用滋味特別好。

　　姜黃茶的做法竅門

　　1、姜黃茶的主要原料是中藥姜黃，但中藥姜黃是一種味辛而辣的存在，人們直接用它做姜黃茶，做好以后的口感比較差，有種難以下咽的'感覺(jué)，所以在家中制作姜黃茶時(shí)，最好給他搭配一些其他食材，肉桂粉和牛奶以及蜂蜜等就都是不錯(cuò)的選擇，只有這樣才能讓做出的姜黃茶口感更好。

　　2、姜黃茶能舒筋活血也能活血化瘀，而且能增強(qiáng)人體的抗寒能力，人們?cè)谥谱鹘�黃茶時(shí)，給它搭配適量的肉桂粉，會(huì)讓姜黃茶的保健功效更加出色，但在制作姜紅茶時(shí)，姜黃粉與肉桂粉的比例一定要掌握好，正常情況下每10克姜黃粉可以配5克肉桂粉，如果肉桂粉放入太多會(huì)掩蓋姜黃本身的香氣，會(huì)影響姜黃茶做好以后的口感。

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