最優(yōu)秀的防溺水的小報(bào)圖案全集
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最優(yōu)秀的防溺水的小報(bào)圖案欣賞
最優(yōu)秀的防溺水的小報(bào)圖案一
最優(yōu)秀的防溺水的小報(bào)圖案二
最優(yōu)秀的防溺水的小報(bào)圖案三
最優(yōu)秀的防溺水的小報(bào)圖案四
最優(yōu)秀的防溺水的`小報(bào)圖案五
最優(yōu)秀的防溺水的小報(bào)圖案內(nèi)容一：防溺水安全警示語
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施。
2、珍愛生命，關(guān)愛為先，切實(shí)做好防溺水工作。
3、生命只有一次，請(qǐng)遠(yuǎn)離水邊。
4、花樣年華，別為溺水停下!
5、珍愛你我生命，河塘切勿靠近!
6、全社會(huì)齊抓共管，預(yù)防青少年兒童溺水!
7、水中非天堂，涉水請(qǐng)慎重!
8、常在水邊走，安全記心頭。
9、珍惜生命，遠(yuǎn)離深水!
10、水是生命之源，請(qǐng)遠(yuǎn)離水源地。
最優(yōu)秀的防溺水的小報(bào)圖案內(nèi)容二：游泳前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)
1、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動(dòng)。夏季天氣炎熱，不做準(zhǔn)備活動(dòng)馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何準(zhǔn)備：
通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。
做徒手操：(體育課老師經(jīng)常采用的)使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動(dòng)準(zhǔn)備，以防受傷。
入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。
水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時(shí)間后，再逐漸加速。
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