美麗大方的秋天小報圖片素材

　秋天已經(jīng)到來，便覺五谷飄香，做一秋天小報來細(xì)細(xì)品味秋天的韻味。下面是百分網(wǎng)小編找來的秋天小報圖片，一起來看下吧!

　　秋天小報圖片

　　秋天小報內(nèi)容：秋季做什么運動合適

　　1、跑步

　　跑步是目前最佳的有氧運動,跑步還能有效地刺激代謝,增加能量消耗,有助于減肥健美,以慢跑為主。

　　2、散步

　　散步時平穩(wěn)而有節(jié)律地加快、加深呼吸,既滿足了肌肉運動時對氧氣供給的需要,又對呼吸系統(tǒng)機(jī)能以鍛煉和提高。尤其是膈肌活動的幅度增加,有類似氣功的妙用,可增加消化腺的功能;腹壁肌肉的運動,對胃腸起按摩作用,有助于食物消化和吸收,也可防治便秘。

　　散步對腦力勞動者尤其有益,因為輕快的步行可以緩和神經(jīng)肌肉的緊張而收到鎮(zhèn)靜的效果。此外,走路還是打開智囊鑰匙。走路能使身體逐漸發(fā)熱,加速血液循環(huán),使大腦的供氧量得到了增加,成為智力勞動的良好催化劑。血液循環(huán)加快產(chǎn)生的能量,可以提高思維能力。

　　秋天小報資料：秋天的童話

　　清晨我推開窗戶。雨后的一股芳香撲鼻而來。這不是春天獨有的征兆，而是秋天的腳步慢慢走來――夏天的目光離開了，秋天的童話開始了。

　　我漫步在公園里的羊腸小徑，欣賞著這一切屬于秋天的景物。天依然是那么藍(lán)，而又帶著一點灰蒙蒙的迷蒙，云彩以看不見，被這種迷蒙所遮蓋。

　　公園里的秋天，仍然呈現(xiàn)出一派綠的景象，偶爾的一兩顆枯黃的樹會使人迷惑，這到底是秋天還是春天。這當(dāng)然是秋天，柳樹不再吐芽，已是茂密而有瑣碎且無力地向人展示著它們在風(fēng)華正茂后的`無奈，似乎感嘆時間太快。而池塘里的金魚倒無所謂，它不像其他動物開始尋找過冬的食物，它們無憂無慮地等待著人們投來的食物，享受著這種“不勞而獲”的快樂。

　　秋雨所帶來的并不只是新鮮的空氣，還有它淋黃了樹葉，嚇飛了大雁。人們在秋雨中漸漸變得厚重。

　　我站在公園的土山上，周圍仍然是被秋雨沐浴后的樹葉，洗禮過的草坪。經(jīng)過了沐浴的樹葉慢慢走向衰老，感嘆自己生命太短，最終塵埃落地。而洗禮過的草坪仿佛希望自己會更茂盛，而卻不盡“草”意，無可奈何地低下了頭，認(rèn)輸了。我站在山上，一覽無垠地望著山下那又茂盛又衰落的景象――這就是秋天一景，在燥熱的夏天后的清秋。

　　秋天，雨后所帶來的空氣的芳香沁人心脾。它沒有春天那給人帶來的綠的象征，綠的希望;沒有夏天那給人帶來的驕陽似火的活力;沒有冬天白茫茫的景象;但它卻給人清新，予人清秋。

　　我拾起路邊一片金黃的樹葉，用它做書簽，翻開這秋天的童話。

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