如何提高英語書聽力水平

　　英語聽力能力的提高也同語言其他方面的能力存在共性，就是需要大量的訓(xùn)練，但是訓(xùn)練要講究方法，做到事半功倍。以下是小編收集的提高英語聽力水平的方法介紹，供大家參考。

　　篇一：如何提高英語書聽力水平

　　【摘 要】文章針對(duì)當(dāng)前高校學(xué)生在英語學(xué)習(xí)過程中遇到的聽力理解問題，從分析造成這些問題的原因入手，結(jié)合教學(xué)實(shí)踐及大學(xué)英語四六級(jí)考試試題特點(diǎn)，認(rèn)為首先要了解自身存在的影響，聽力的一些語言障礙和非語言障礙，然后采取相應(yīng)對(duì)策，通過大量練習(xí)使之克服。

　　【關(guān)鍵詞】聽力；障礙；心理；文化；練習(xí)

　　語言是用來交流的（所有語言學(xué)習(xí)的最終目的），尤其是在當(dāng)今這個(gè)日趨全球化的時(shí)代。學(xué)習(xí)英語十幾年卻不能聽懂外國人說話，無法溝通。這種現(xiàn)象在大學(xué)生中普遍存在，確實(shí)是件令人擔(dān)憂困惑的事。聽力理解（Listening comprehension），顧名思義，即理解所聽到的內(nèi)容，是大學(xué)英語學(xué)習(xí)中一個(gè)重要的組成部分。但對(duì)于許多大學(xué)生來說做到既能聽清又能理解卻非易事。實(shí)際上，這種現(xiàn)象具有普遍性，也是可以理解的：因?yàn)槁犃�理解是涉及語音，語調(diào)，詞匯，語法等語言知識(shí)及一般性知識(shí)的一個(gè)復(fù)雜的過程，為了提高聽力水平，大學(xué)生應(yīng)首先明確自身存在的語言學(xué)習(xí)上的障礙，同時(shí)更應(yīng)找出一些非語言障礙對(duì)聽力理解的影響。然后采取有效措施對(duì)癥下藥，加以克服。

　　一、語言障礙

　　（一）語音障礙。語音是語言的基本要素，提高聽力能力首先要過語音關(guān)，發(fā)音不準(zhǔn)，就不能正確理解所聽內(nèi)容。現(xiàn)在很多大學(xué)生忽視自身的語音訓(xùn)練，平時(shí)不注意教師及磁帶對(duì)單詞的正確讀音，自己想當(dāng)然地去讀，甚至不會(huì)發(fā)音；那么當(dāng)他們聽到單詞的正確讀音時(shí)就很茫然，這樣即使詞匯量再大，聽力仍是很差。更有甚者，在課堂學(xué)習(xí)與考試中鬧出了很多笑話。因此應(yīng)該建議學(xué)生多聽錄音多練習(xí)，讓他們養(yǎng)成讀準(zhǔn)音，讀對(duì)音的好習(xí)慣，并且鼓勵(lì)他們經(jīng)過不懈的努力攻破語音關(guān)。

　�。ǘ�）詞匯障礙。詞匯是構(gòu)成語言的基礎(chǔ)。要盡快提高聽力水平，對(duì)于大學(xué)生來說，足夠的詞匯量是必不可少的。一個(gè)詞匯不足的人，在聽，說，寫各方面的能力都會(huì)受到嚴(yán)重的限制，在校大學(xué)生一般在大學(xué)二年級(jí)的時(shí)候通過英語課程的學(xué)習(xí)達(dá)到大學(xué)英語教學(xué)大綱及四級(jí)考試所要求的4200詞匯及300個(gè)慣用語的'要求。另一個(gè)普遍存在的問題是許多學(xué)生對(duì)單詞的掌握只滿足于一個(gè)含義，這樣即使聽請(qǐng)了輸入的詞匯，語句也很難聽懂，造成聽力障礙。

　�。ㄈ�）語法彰礙。大多數(shù)的學(xué)生通過中學(xué)階段的學(xué)習(xí)對(duì)英語語法都有一個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí)，且對(duì)各類書面句子結(jié)構(gòu)及句型較熟悉，對(duì)這些知識(shí)的掌握目的在于理解篇章。聽力也一樣，句式的辨別信息詞的捕捉是為了理解說話人的意思。但如果語法知識(shí)不牢固，那么在聽的過程中，就不會(huì)對(duì)一閃即逝的信息有很好的把握。

　�。ㄋ模┚C合理解障礙。正確的做法是將扎實(shí)的基礎(chǔ)與一定的聽力技巧結(jié)合起來，提高綜合理解能力.。在輔導(dǎo)學(xué)生過四級(jí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)的確有很好的語言功底，也做了大量的練習(xí)，卻沒有多少提高。因而聽音過程中養(yǎng)成抓重點(diǎn)不究枝節(jié)的好習(xí)慣才是克服綜合理解障礙的關(guān)鍵。因此在近幾年的大學(xué)英語四，六級(jí)聽力測(cè)試中增加了一種新題型：spot dictation 要求三遍放音，然后填上所缺的詞及短語。這一題目要求學(xué)生必須具備良好的綜合理解能力，一定的語言推測(cè)能力，只有這樣才能又快又準(zhǔn)地通過此關(guān)。

　　二、非語言性障礙

　�。ㄒ唬┬睦碚系K。心理障礙有時(shí)表現(xiàn)為練習(xí)中思想不集中，有時(shí)表現(xiàn)為測(cè)試時(shí)心情過度緊張。平時(shí)的聽力課或訓(xùn)練中，這種狀態(tài)不要說幾分鐘的耽擱，即使是幾秒鐘，也會(huì)出現(xiàn)信息輸入斷層，直接影響聽音效果。和平時(shí)的松弛懈怠相比，測(cè)試中有的同學(xué)往往“求勝心切”，精神高度集中，結(jié)果大腦出現(xiàn)暫時(shí)空白，什么信息也輸不進(jìn)去，其結(jié)果可想而知。

　�。ǘ�）文化背景障礙。語言是文化的一部分，是文化的載體，不同國家講不同語言，而不同語言當(dāng)然也存在文化背景差異。如果這方面知識(shí)欠缺勢(shì)必影響聽力理解的效果。例如 He is a green hand （他是個(gè)生手，新人） 如果學(xué)生不了解 green 這個(gè)詞的深層含義和相關(guān)的文化背景，就會(huì)造成理解上的障礙。

　　三、解決辦法

　�。ㄒ唬┡囵B(yǎng)較強(qiáng)的心理素質(zhì)。針對(duì)心理障礙這個(gè)問題，學(xué)生應(yīng)在平時(shí)多聽多練，養(yǎng)成一坐下來就會(huì)全神貫注的好習(xí)慣。聽時(shí)應(yīng)有明確的目的，切忌漫無目的，聽懂聽不懂無所謂，而且不珍惜利用平時(shí)零碎的時(shí)間去練習(xí)。為避免疲勞厭倦情緒，每次練習(xí)時(shí)可把時(shí)間控制在一小時(shí)左右。只要堅(jiān)持正常，就一定會(huì)訓(xùn)練出臨場不亂的過硬心理素質(zhì)。

　�。ǘ�）加強(qiáng)文化背景知識(shí)的攝入。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中要有效地增加對(duì)英語文化背景知識(shí)的了解，博覽群書，再加上大量閱讀，盡情地吸收英語的各方面的知識(shí)，風(fēng)土人情，增加對(duì)跨文化知識(shí)的敏感度。方法是可以充分利用現(xiàn)代化的多媒體教學(xué)手段通過電影，電視及相應(yīng)的教學(xué)光盤直觀地獲取生動(dòng)的相關(guān)信息。

　�。ㄈ�）循序漸進(jìn)。聽力能力的提高是一個(gè)緩慢的過程，不會(huì)一蹴而就。平時(shí)練習(xí)聽力材料的選擇應(yīng)根據(jù)不同語言基礎(chǔ)的學(xué)生靈活變通，可從能引起學(xué)生興趣的篇幅較短 的文字材料和測(cè)試練習(xí)開始，而后逐步加大難度。切忌操之過急，使學(xué)生喪失信心。

　�。ㄋ模┚�聽泛聽相結(jié)合。精聽是聽力的基本功，這不僅要求讀者能聽懂文章的大概意思，還要聽熟基本詞匯，短語和結(jié)構(gòu)。泛聽是精聽的鞏固和補(bǔ)充。對(duì)于泛聽，大致有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，一是材料廣泛，二是聽后能概括大意即可。無論精聽還是泛聽，關(guān)鍵是抓住key words，能概括篇章大意，有時(shí)可做簡要的筆錄。

　　綜上所述，對(duì)于如何提高聽力水平這一問題，了解學(xué)生的困難所在是很重要的，但及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題解決問題，針對(duì)“病癥”采取相應(yīng)措施“對(duì)癥下藥”更為重要。只有多聽多練，才能提高聽力水平。

　　篇二：如何提高英語書聽力水平

　　在高考中增加聽力的測(cè)試,不僅有助于各大高校選拔綜合性、復(fù)合型人才,且對(duì)考生自己而言,也是對(duì)其自身能力的一次綜合性檢測(cè)。而實(shí)際生活中,我們的部分同學(xué)卻沒有重視或很少重視聽力部分,這無疑是一個(gè)很大的錯(cuò)誤。因此,為了提高英語的聽力水平,培養(yǎng)較好的聽力理解能力,筆者認(rèn)為,同學(xué)們應(yīng)該從以下幾個(gè)方面抓起:

　　第一、 抓住基礎(chǔ)部分,排除各種障礙

　　抓住基礎(chǔ)部分,主要是指識(shí)記大量的詞匯、能夠進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)音以及懂得一些基本的語法知識(shí),這在英語的聽力中是很有必要的。詞匯量大,在聽的過程中就能避免或少犯一些錯(cuò)誤。標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)音,可以讓大家準(zhǔn)確地理解所聽內(nèi)容含義,積累一定量的語法知識(shí)。如:it的用法、連詞的用法、非謂語動(dòng)詞的用法、主謂一致以及否定轉(zhuǎn)移、倒裝語序等,則又會(huì)使大家的聽力水平更進(jìn)一步。從而排除因詞匯障礙、語言障礙以及語法障礙等引起在聽力過程中遇到的部分障礙。掌握一定量詞匯的語音、詞義是理解一篇聽力錄音的前提,增加詞匯量是克服聽力詞匯障礙的一個(gè)重要手段,具備較好的語法技能則又會(huì)使大家如魚得水。

　　第二、 合理利用教材,進(jìn)行規(guī)范訓(xùn)練

　　教材是一名良師,在學(xué)習(xí)過程中,大家應(yīng)當(dāng)合理地利用教材。教材中有著科學(xué)的同步英語聽力測(cè)試,在每個(gè)單元的訓(xùn)練中,應(yīng)當(dāng)好好地把握和利用,應(yīng)該跟著老師的節(jié)奏走:先聽懂材料的大致意思,然后再針對(duì)每一個(gè)細(xì)節(jié)的問題進(jìn)行分析,最后得出各個(gè)問題的答案。對(duì)于一篇較全面的聽力材料,一定要弄清材料中的五個(gè)“W”(What、When、Where、Which、Why),切忌不要一味求成,這是在聽第一遍的過程中就應(yīng)該弄清楚的問題。另外,大家還應(yīng)該做到不看錄音材料聽錄音。除此之外,大家也應(yīng)該在課余時(shí)間主動(dòng)地、自覺地、反復(fù)地聽、讀教材內(nèi)容。

　　第三、 遵從教材內(nèi)容,養(yǎng)成良好習(xí)慣

　　在現(xiàn)行的教材中有著聽、說、讀、寫、譯等部分,那么,大家就應(yīng)該按照教材中的要求,養(yǎng)成朗讀課文、跟讀課文、背誦課文的良好習(xí)慣。反復(fù)的朗讀、跟讀可以把一些原本并未記憶的詞、句等內(nèi)容牢牢記住。在朗讀中,大家應(yīng)該注意語音,

　　除了要讀好單詞之外,我們還應(yīng)該注意語調(diào)。在必要時(shí),大家還可以跟著一起模仿,把朗讀與聽力有機(jī)地結(jié)合起來,讀懂每個(gè)句子,背誦一些英語篇章和名言警句等詞句,這樣,在背誦時(shí),也能間接地提高我們大家的聽力理解能力。

　　第四、 精聽為主,泛聽為輔,精泛結(jié)合

　　在聽力訓(xùn)練的過程中,大家應(yīng)該注意用精聽來提高準(zhǔn)確率,然而有些同學(xué)在做此方面的專項(xiàng)訓(xùn)練時(shí),卻沒有好好地把握。他們一遇到難度較高的錄音時(shí),便“自然”地去看后面的聽力材料。倘若長期這樣做的話,只會(huì)事倍功半,即使較別人花費(fèi)了更多的時(shí)間、精力和心血,也是徒勞。泛聽是指在理解了材料的基礎(chǔ)上進(jìn)行,它可以很好地培養(yǎng)大家的聽感。大家可以聽一些具有幽默性、語言比較易懂的文章。當(dāng)然,大家也可以聽一些英語歌曲、英語節(jié)目和英語新聞報(bào)道等。這樣,精泛結(jié)合,從基礎(chǔ)入手,循序漸進(jìn),使自己達(dá)到提高英語聽力水平的目的。

　　第五、 把握聽力尺度,常聽但不長聽

　　一般而言,英語聽力需要訓(xùn)練,但不要長時(shí)間地去訓(xùn)練。如果長時(shí)間干同一件事情,那么反而會(huì)感到疲乏,效果不會(huì)很好。反之,如果經(jīng)常干某一件事,即使某一次的時(shí)間都不很長,也會(huì)加深記憶,起到事半功倍的效果。因此,大家可以利用一些“零碎”的時(shí)間去訓(xùn)練。如:課間休息、洗衣服時(shí)等。于是,隨著時(shí)間的推移,那地地道道的英語就會(huì)培養(yǎng)出你的語感,就會(huì)促進(jìn)你的聽力理解能力的提高。

　　第六、 進(jìn)行分級(jí)訓(xùn)練,培養(yǎng)良好心理

　　當(dāng)大家具備一定的聽力理解能力時(shí),也就有必要進(jìn)行分級(jí)訓(xùn)練�？梢詮�120詞 / 分鐘逐級(jí)地訓(xùn)練,直到280詞 /

　　分鐘,甚至更快。另外,在進(jìn)行聽力分級(jí)訓(xùn)練的同時(shí),大家還應(yīng)加強(qiáng)對(duì)考試心理素質(zhì)的培養(yǎng),從而避免在考試時(shí)因心理緊張而造成的不必要失誤。因此,在進(jìn)行定時(shí)檢測(cè)或考試時(shí),大家一定要心情放松,精神專注,沉著應(yīng)付。

　　第七、 落實(shí)技巧訓(xùn)練,提高英語聽力

　　在平時(shí)進(jìn)行的精聽訓(xùn)練中,大家也應(yīng)該注重技巧訓(xùn)練。在未聽錄音之前,大家要快速地瀏覽各道小題,掌握各題大意,然后帶著這些問題去聽。這樣進(jìn)行有目的的訓(xùn)練,則會(huì)使我們精力更為集中。另外,我們?cè)诼犱浺魰r(shí),一般會(huì)聽到一些同音詞,這時(shí),大家切忌不要用過長的時(shí)間去思考該詞到底是哪一個(gè),而應(yīng)該根據(jù)上下文的意思和所提問題猜出此詞。否則,你就會(huì)失去許多寶貴的時(shí)間,影響甚至不能聽清接下來的錄音,從而失去能輕易得分的題目。

　　需要指出的是,在英語聽力訓(xùn)練中,上述的幾種方法并非萬能。在學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的過程中,大家還應(yīng)該具備一定的信心、勇氣和毅力。只有這樣,才能提高大家的英語聽力水平。否則,這一切也只不過是紙上談兵,不能達(dá)到理想中的效果。

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