職工健身策劃方案（精選12篇）
為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的企劃案。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？以下是小編精心整理的職工健身策劃方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
職工健身策劃方案 篇1
為了豐富員工業(yè)余生活，提供員工交流平臺(tái)，促進(jìn)企業(yè)內(nèi)不同部門員工的深度交流，增強(qiáng)企業(yè)凝聚力，推動(dòng)企業(yè)文化的全面發(fā)展，展現(xiàn)員工風(fēng)采，以更加強(qiáng)健的身體、健康向上的精神面貌，為建設(shè)家鄉(xiāng)添磚加瓦，公司決定組織漢中市工程建設(shè)監(jiān)理公司第二屆"健身走"活動(dòng)，具體方案如下：
一、組織領(lǐng)導(dǎo)
為保證本次健身走活動(dòng)圓滿成功，公司成立籌備工作組，工作組組成人員名單如下：
組 長(zhǎng)：xxx
副組長(zhǎng)：xx
成 員：xx
工作人員：xx
中間簽到人員：6人，每個(gè)簽到點(diǎn)2人
攝影、攝像人員：1人
后勤保障：（開車攜帶藥品，建議2輛車，加司機(jī)共4人）
二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月30日上午8：30
活動(dòng)路線： 濱江文化公園項(xiàng)目部—天漢大橋大橋北（西轉(zhuǎn)）—沿河堤—濱江路（東轉(zhuǎn)）—濱江文化公園項(xiàng)目部（全長(zhǎng)約7公里）后附圖。
起點(diǎn)：濱江文化公園項(xiàng)目部
1號(hào)簽到點(diǎn)： 天漢大橋北交警亭處
2號(hào)簽到點(diǎn)： 河堤中段
3號(hào)簽到點(diǎn)：河堤西段轉(zhuǎn)彎處
終點(diǎn)：濱江文化公園項(xiàng)目部
三、參加人員
公司全體人員。60歲以上人員不建議參加比賽，可根據(jù)自身身體狀況量力而行；有心臟病或高血壓者不建議參加。
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
個(gè)人獎(jiǎng)：按員工年齡段分組，共7組。男子5組，取前5名；女子2組，取前3名。
男子組：30歲以下A組，30—40歲B組，40—50歲C組，50—60歲D組，60歲以上E組。
女子組：40歲以下A組，40歲以上B組。
團(tuán)體獎(jiǎng)：取各處人員成績(jī)前五名時(shí)間為總成績(jī)，按前五名總時(shí)間分為團(tuán)體一二三名。
另建議給所有參加人員發(fā)放紀(jì)念品。
五、活動(dòng)流程
20xx年12月31日上午8點(diǎn)30分在濱江文化公園項(xiàng)目部集合，各部門清點(diǎn)人員，并進(jìn)行熱身活動(dòng)，特別是踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。
8點(diǎn)50分，由公司領(lǐng)導(dǎo)、局領(lǐng)導(dǎo)等分別做動(dòng)員。
9點(diǎn)00分，由公司總經(jīng)理白曉雨發(fā)令，比賽正式開始。
各參加人員比賽前發(fā)放參賽卡，中間3處簽到點(diǎn)必須全部簽到，如有遺漏，不計(jì)成績(jī)。
全部人員到終點(diǎn)后，待裁判統(tǒng)計(jì)成績(jī)后，舉行頒獎(jiǎng)儀式，領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)講話，并發(fā)放紀(jì)念品。至此，活動(dòng)結(jié)束。（預(yù)計(jì)結(jié)束時(shí)間上午11點(diǎn)30分）
六、活動(dòng)注意事項(xiàng)
參賽人員請(qǐng)勿攜帶貴重物品，以免路上不小心丟失。
比賽中如身體不適，可棄權(quán)，報(bào)告給簽到人員或后勤人員，收回參賽卡。
如遇下雨等特殊情況，另行通知。
七、活動(dòng)道具、物品準(zhǔn)備
1、一面大旗（內(nèi)容：漢中市工程建設(shè)監(jiān)理公司職工第二屆健身走活動(dòng)）。
2、各監(jiān)理處、監(jiān)理部根據(jù)自身情況考慮服裝統(tǒng)一，在公司報(bào)備。
3、條幅，用于開幕式及頒獎(jiǎng)儀式。
4、藥品：雙氧水、棉簽、外傷噴劑、創(chuàng)可貼。
5、礦泉水，紙巾（賽前發(fā)放，后勤車上準(zhǔn)備）。
6、參賽卡、簽到章。
7、獎(jiǎng)品、紀(jì)念品。
職工健身策劃方案 篇2
一、指導(dǎo)思想：
為創(chuàng)造一個(gè)相互交流、相互溝通、相互了解、增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì)，建立一個(gè)團(tuán)結(jié)和諧的工作氛圍，增強(qiáng)學(xué)校的凝聚力，提高教師身體素質(zhì)。工會(huì)決定組織一次全校性大型趣味健身活動(dòng)，進(jìn)一步豐富教職工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)教職工的集體榮譽(yù)感與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
二、大會(huì)組織
主辦：工會(huì)
大會(huì)領(lǐng)導(dǎo)小組：
裁判組：xxx
醫(yī)務(wù)組：xxx
編排組：xxx
三、競(jìng)賽項(xiàng)目
個(gè)人項(xiàng)目：
1．1分鐘跳繩（不分年齡和男女）
2．定點(diǎn)投籃（不分年齡和男女）
3．計(jì)時(shí)吸管運(yùn)輸乒乓球（不分年齡和男女）
集體項(xiàng)目：
1．2分鐘集體跳長(zhǎng)繩年級(jí)組全部參加
2．拋接球大賽
3．齊心協(xié)力
四、參賽辦法、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1．以年級(jí)組為單位，個(gè)人項(xiàng)目，教師可根據(jù)自身的特長(zhǎng)選擇相應(yīng)的項(xiàng)目參賽，每人至少參加一個(gè)項(xiàng)目，把每個(gè)單項(xiàng)中各年級(jí)組參加的最好三名隊(duì)員的成績(jī)相累積來錄取名次，取出前六名，按9、7、5、4、3、2、1計(jì)入總團(tuán)體。
2．集體項(xiàng)目每個(gè)年級(jí)組都必須參加。錄取年級(jí)前六名計(jì)入總團(tuán)體。
3．最后總團(tuán)體評(píng)出一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，給予一定獎(jiǎng)勵(lì)。
五、報(bào)名規(guī)定：
1．各年級(jí)組長(zhǎng)協(xié)調(diào)并做好報(bào)名工作，在24日之前將報(bào)名表統(tǒng)一報(bào)送到郵箱中。
2．報(bào)名表一經(jīng)報(bào)出后不得更改。（報(bào)名表見附件3）
六、本規(guī)程解釋權(quán)屬大會(huì)領(lǐng)導(dǎo)小組。
七、以上如有未盡事宜，另行通知
職工健身策劃方案 篇3
為促進(jìn)我校全民健身活動(dòng)深入開展，，經(jīng)研究決定舉辦20xx年教職工健身戶外行活動(dòng)。具體活動(dòng)安排如下：
一、參加活動(dòng)對(duì)象：
山東科技大學(xué)xx校區(qū)在編在職且身體健康的工會(huì)會(huì)員及學(xué)校計(jì)劃外用工人員。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月24日（星期二） 下午
三、組織方式：
以分工會(huì)為單位，由各分工會(huì)主席或單位領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì)組織本單位人員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)到達(dá)目的地。到達(dá)目的地后，以分工會(huì)為單位合影留念（校工會(huì)工作人員負(fù)責(zé)照相），然后領(lǐng)取活動(dòng)券。
四、合影留念及發(fā)券時(shí)間：
下午1∶00—5：00
五、路線及合影地點(diǎn)
從學(xué)校北門出發(fā)，出北門左拐，沿渭河路人行道向西直行，右拐至洞庭山路前行50米處（綠康生態(tài)園廣告牌）再左拐，沿道路向西直至合影地（以橫幅為標(biāo)志）合影，合影后按工作人員引導(dǎo)，每人領(lǐng)取1張活動(dòng)券后各單位自行組織返回。
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、本次活動(dòng)不設(shè)名次獎(jiǎng)，根據(jù)活動(dòng)券及合影（活動(dòng)券、合影相一致）發(fā)放獎(jiǎng)品。我校在編在職教職工及校計(jì)劃外用工人員的獎(jiǎng)品由校工會(huì)負(fù)責(zé)發(fā)放。
2、活動(dòng)結(jié)束后，以分工會(huì)為單位由專人負(fù)責(zé)收齊活動(dòng)券，登記好參加活動(dòng)人員（名單一式兩份），于10月25日前交校工會(huì)。
3、獎(jiǎng)品發(fā)放另行通知。
七、注意事項(xiàng)
1、不得開車參加活動(dòng)。
2、不得攜帶火種進(jìn)山，嚴(yán)禁在山上吸煙。
3、活動(dòng)券每人僅限一張，嚴(yán)禁冒名頂替。一旦發(fā)現(xiàn)有冒領(lǐng)活動(dòng)劵者，將對(duì)冒領(lǐng)者及其分工會(huì)進(jìn)行嚴(yán)肅批評(píng)并取消獎(jiǎng)品。
4、各分工會(huì)要高度重視，精心組織，將活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)及要求傳達(dá)給每位教職工。參加活動(dòng)人員要結(jié)伴而行，相互照應(yīng)，注意沿途車輛，確保人身安全和活動(dòng)效果。
如因天氣等原因不宜組織活動(dòng)，活動(dòng)將延期進(jìn)行，工會(huì)將另行通知。
職工健身策劃方案 篇4
為豐富教職工化生活，倡導(dǎo)健康的工作和生活理念，為高水平醫(yī)科大學(xué)的籌建助力，按照校工會(huì)工作安排，定于20xx年12月繼續(xù)開展教職工“冬季健身活動(dòng)月”。
一、活動(dòng)主題
建功在崗位，健身在行動(dòng)
二、組織機(jī)構(gòu)
主辦：校工會(huì)
承辦：各工會(huì)分會(huì)
三、活動(dòng)目的
倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的健康工作和生活理念，增進(jìn)交流，促進(jìn)工作。
四、活動(dòng)項(xiàng)目
（一）全校性活動(dòng)項(xiàng)目
“你我同行、共建和諧”校園環(huán)路跑比賽
�。ǘ└鞣謺�(huì)開展項(xiàng)目
請(qǐng)各分會(huì)根據(jù)自己的情況，設(shè)計(jì)組織本分會(huì)教職工的群體性健身活動(dòng)項(xiàng)目。將活動(dòng)開展情況新聞稿傳送校工會(huì)。
五、活動(dòng)要求
在健身活動(dòng)月中，杜絕走形式，講排場(chǎng)，鋪張浪費(fèi)等不良現(xiàn)象，建議各分會(huì)黨政主要負(fù)責(zé)人要帶頭參加健身活動(dòng)，活動(dòng)方案要符合實(shí)際，爭(zhēng)取全員參與。
職工健身策劃方案 篇5
為了促進(jìn)我校教職工群體活動(dòng)的開展，增進(jìn)交流，提高教職工身體素質(zhì)與團(tuán)隊(duì)合作能力，緩解教職工身心壓力，形成生動(dòng)活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍。經(jīng)研究決定，12月份舉辦省淳中教職工冬季長(zhǎng)跑健身活動(dòng)。具體活動(dòng)方案如下：
一、指導(dǎo)思想
以增強(qiáng)教職工的身心健康為核心，以形成健康的工作生活方式為重點(diǎn)，全面貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》，傳遞“全民健身，人人參與，人人受益，天天健身，天天快樂”的健身理念。生命不止，運(yùn)動(dòng)不息。幸福源于健康，只有身心健康，生活才能美滿，家庭才能幸福，工作才能快樂。通過舉辦活動(dòng)，培養(yǎng)教職工自覺鍛煉意識(shí)，增強(qiáng)體魄；緩解教職工身心壓力，增進(jìn)教職工之間交流，建立和諧的人際關(guān)系。
二、活動(dòng)主題：
好體魄，好生活
三、活動(dòng)口號(hào)：
愛護(hù)身體，沒有旁觀者。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年12月1日至12月31日起
每周一至周五（上午7:20—8:00 下午16:30—17:00）
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
操場(chǎng)
六、活動(dòng)對(duì)象：
全體教職工
七、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組及工作小組
領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：x
副組長(zhǎng)：x
組員：x
工作小組：
組長(zhǎng)：xx
副組長(zhǎng)：xx
組員：xx體育組全體教師
八、活動(dòng)具體方案
1、活動(dòng)形式：教職工根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇每周一至周五，上午7:20-8:00 下午16:30-17:00到操場(chǎng)進(jìn)行鍛煉。鍛煉的形式可以為慢跑、中速跑、跑走結(jié)合。
2、活動(dòng)流程：升旗臺(tái)前報(bào)到 →開始鍛煉→記錄臺(tái)反饋鍛煉成績(jī)→確認(rèn)成績(jī)→本次鍛煉結(jié)束。
3、成績(jī)記載：成績(jī)＝圈數(shù)×系數(shù)。繞操場(chǎng)跑道跑完1周為1圈；在升旗臺(tái)前設(shè)立起點(diǎn)、終點(diǎn)記錄臺(tái)，記載每位教職工本次鍛煉跑完的整數(shù)圈；在規(guī)定時(shí)間外鍛煉不記載。
職工健身策劃方案 篇6
為了增強(qiáng)全校教職工凝聚力，豐富教職工文體生活，增進(jìn)教職工之間的溝通和交流，體現(xiàn)教職工健康、樂觀、向上的精神風(fēng)貌，經(jīng)研究決定，開展教職工20XX年元旦迎新活動(dòng)。具體安排如下：
一、比賽項(xiàng)目：
1、拔河比賽 (團(tuán)體賽)
�。�1）、拔河比賽分高一年級(jí)隊(duì)、高二年級(jí)隊(duì)、高三年級(jí)隊(duì)和行政綜合隊(duì)四組進(jìn)行。每隊(duì)18人組成，其中必須有4名女教職工。
（2）、高一年級(jí)隊(duì)領(lǐng)隊(duì)：；高二年級(jí)隊(duì)領(lǐng)隊(duì)：；高三年級(jí)隊(duì)領(lǐng)隊(duì)：；行政綜合隊(duì)領(lǐng)隊(duì)：。
2、健步走比賽（個(gè)人賽）
�。�1）分男子青年組、女子青年組、男子中年組、女子中年組四組進(jìn)行。（青年組：40歲以下；中年組：40歲以上）
（2）賽程：5000米。
3、跳繩比賽（個(gè)人賽）
分男子組、女子組進(jìn)行。（每組報(bào)名人數(shù)不到10人，該項(xiàng)目比賽取消）
二、比賽報(bào)名：
1、報(bào)名時(shí)間: 12月22日前
2、報(bào)名人員：高一年級(jí)：；高二年級(jí)：；高三年級(jí)：；行政綜合組：。
三、比賽時(shí)間：
20XX年元旦放假前，具體時(shí)間另行通知。
職工健身策劃方案 篇7
一、指導(dǎo)思想
“每天鍛煉一小時(shí)，快樂工作幾十年，幸福生活一輩子”。為提高教職工的健身意識(shí)和健康水平，建設(shè)積極向上的校園文化，為學(xué)校建設(shè)一支穩(wěn)定、優(yōu)質(zhì)的師資隊(duì)伍，特制定本。
二、基本原則
積極參與、強(qiáng)健體魄、健康引導(dǎo)、幸福工作
三、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng)：xx
副組長(zhǎng)：xx
成員：全體教職工
四、活動(dòng)管理
1、提倡和鼓勵(lì)教師利用課余時(shí)間進(jìn)行各類健身活動(dòng)（一般安排在早鍛煉、課間操、下午第三節(jié)課和放學(xué)后）。
2、提倡走路或騎自行車上下班。
3、提倡組建健身俱樂部
�。�1）組織申報(bào)
�、俳搪毠ぴ诓挥绊懝ぷ鞯那疤嵯拢栽竻⒓痈鞣N健身活動(dòng)，人數(shù)較多可以組成健身俱樂部。
②俱樂部由隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)，自行制定組內(nèi)制度，最后報(bào)工會(huì)登記。不登記則不進(jìn)行考核、獎(jiǎng)勵(lì)。
③俱樂部受工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)，各俱樂部隊(duì)長(zhǎng)具體進(jìn)行日常管理。
�。�2）活動(dòng)開展：俱樂部須定期開展活動(dòng)，科學(xué)鍛煉，并有活動(dòng)記錄（含考勤記錄）、相片資料、經(jīng)費(fèi)收支記錄等。
�。�3）活動(dòng)場(chǎng)地：
學(xué)校整合體育資源，提供必要的場(chǎng)所、器材支持，其余自備。
�。�4）考核與獎(jiǎng)勵(lì)辦法
�、倏己耍贺�(fù)責(zé)人定期向工會(huì)匯報(bào)活動(dòng)開展情況，期末交一份總結(jié)材料。工會(huì)不定期對(duì)各俱樂部的活動(dòng)開展情況進(jìn)行記錄監(jiān)督。
�、讵�(jiǎng)勵(lì)：學(xué)校每學(xué)期期末時(shí)根據(jù)考核情況設(shè)“健身積極分子”個(gè)人獎(jiǎng)，獎(jiǎng)勵(lì)紀(jì)念品。
職工健身策劃方案 篇8
一、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)
1、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：xx
副組長(zhǎng):xxx
成員：xxx、xxx、xxx、xx、xx
2、領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)機(jī)構(gòu)
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)3個(gè)工作組，具體負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的組織安排、宣傳和后勤保障工作。
（1）組織協(xié)調(diào)組，由工會(huì)負(fù)責(zé)。
主要負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的組織、協(xié)調(diào)和活動(dòng)過程中出現(xiàn)的突發(fā)事件等。
�。�2）宣傳報(bào)道組，由公辦室負(fù)責(zé)。
主要負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳、媒體報(bào)道、攝像、標(biāo)語橫幅、院旗、突發(fā)事件用車等。
�。�3）醫(yī)療保障組，由總務(wù)處負(fù)責(zé)。
主要負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的醫(yī)療保障，提供一名隨隊(duì)醫(yī)生。
二、參加人員
身體狀況適宜參加登山健身活動(dòng)的全體在崗教職工（含學(xué)院聘用人員）。
三、活動(dòng)安排
1、活動(dòng)時(shí)間：2017年12月16日上午8:30在瑯琊山北大門內(nèi)側(cè)集合出發(fā)（如有特殊情況另行通知）。
2、活動(dòng)路線:徒步登山活動(dòng)（瑯琊山北門內(nèi)側(cè)—醉翁亭—瑯琊寺—南天門牌坊）。
3、拍照及宣布比賽名次地點(diǎn)：瑯琊寺前大松樹轉(zhuǎn)盤
4、報(bào)名程序：以各系、部、處、室為單位報(bào)名并于在12月13日下午下班前把名單報(bào)到工會(huì)章敏老師處。
5、活動(dòng)流程：
�。�1）本次活動(dòng)由本人自行前往指定集合地點(diǎn)，并由各分工會(huì)工作人員集中登記。
（2）到達(dá)徒步登山起點(diǎn)后，男女按年齡45歲以上以及45歲以下（含45歲）兩年齡段分設(shè)四組（男甲、男乙、女甲、女乙），由各分工會(huì)工作人員清點(diǎn)人數(shù)，統(tǒng)一發(fā)令開始徒步登山活動(dòng)。
�。�3）活動(dòng)結(jié)束后由工會(huì)相關(guān)人員清點(diǎn)人數(shù)并登記獲獎(jiǎng)人員名單，最后教職工自行回家。
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
根據(jù)四個(gè)組報(bào)名情況分別設(shè)立一、二、三等。
五、活動(dòng)要求
1、對(duì)所有參加人員的要求：
�。�1）本次登山活動(dòng)為集體活動(dòng)，要求廣大教職工積極參與，并提前安排好工作，按時(shí)參加登山活動(dòng)。
（2）整個(gè)活動(dòng)中必須牢固樹立安全意識(shí)和大局意識(shí)，嚴(yán)格遵守紀(jì)律，加強(qiáng)自我保護(hù)，維護(hù)學(xué)院榮譽(yù)。
（3）進(jìn)入景區(qū)后，必須遵守景區(qū)規(guī)定，不攜帶火種上山，不隨意丟棄垃圾，不破壞景區(qū)植被。
�。�4）不要在危險(xiǎn)的崖邊照相，在狹窄的路段逗留時(shí)千萬不要擁擠。
2、對(duì)各系、部、處、室的要求:
�。�1）廣泛宣傳，認(rèn)真組織，確保參與面廣，成績(jī)優(yōu)異。
（2）明確任務(wù)、落實(shí)責(zé)任，確�；顒�(dòng)有序，生命和財(cái)產(chǎn)安全。
（3）活動(dòng)期間，各系、部、處、室負(fù)責(zé)人和有關(guān)人員必須保證手機(jī)暢通，并及時(shí)與工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)溝通情況。
�。�4）登山開始前和活動(dòng)結(jié)束前，各系、部、處、室負(fù)責(zé)人務(wù)必及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。
3、對(duì)活動(dòng)工作人員的要求:
�。�1）盡職盡責(zé)，堅(jiān)守崗位，熱情服務(wù)。
�。�2）通訊順暢，溝通及時(shí)，反映迅速。
六、溫馨提示
1、凡參加此次登山活動(dòng)的相關(guān)人員必須攜帶身份證以便入口處檢查。
2、穿著要寬松，尤其褲子要寬松，運(yùn)動(dòng)服裝最好。最好穿運(yùn)動(dòng)鞋，注意防滑。
3、登山活動(dòng)往返大約需要1小時(shí)左右，請(qǐng)根據(jù)自己身體狀況量力而行。如果參加人員體力不允許爬到山頂，就可根據(jù)時(shí)間情況，在山下休息。
4、登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是腳踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。
5、登山時(shí)要團(tuán)結(jié)友愛，相互照應(yīng)，最好不要獨(dú)行。
6、登山時(shí)水自備。
職工健身策劃方案 篇9
為豐富教職工化生活，倡導(dǎo)健康的工作和生活理念，為高水平醫(yī)科大學(xué)的籌建助力，按照校工會(huì)工作安排，定于20xx年12月繼續(xù)開展教職工“冬季健身活動(dòng)月”。
一、活動(dòng)主題
建功在崗位，健身在行動(dòng)
二、組織機(jī)構(gòu)
主辦：校工會(huì)
承辦：各工會(huì)分會(huì)
三、活動(dòng)目的
倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的健康工作和生活理念，增進(jìn)交流，促進(jìn)工作。
四、活動(dòng)項(xiàng)目
�。ㄒ唬┤Ｐ曰顒�(dòng)項(xiàng)目
“你我同行、共建和諧”校園環(huán)路跑比賽
�。ǘ└鞣謺�(huì)開展項(xiàng)目
請(qǐng)各分會(huì)根據(jù)自己的情況，設(shè)計(jì)組織本分會(huì)教職工的群體性健身活動(dòng)項(xiàng)目。將活動(dòng)開展情況新聞稿傳送校工會(huì)。
五、活動(dòng)要求
在健身活動(dòng)月中，杜絕走形式，講排場(chǎng)，鋪張浪費(fèi)等不良現(xiàn)象，建議各分會(huì)黨政主要負(fù)責(zé)人要帶頭參加健身活動(dòng)，活動(dòng)方案要符合實(shí)際，爭(zhēng)取全員參與。
附：“共建和諧，你我同行”校園環(huán)路跑比賽規(guī)程
職工健身策劃方案 篇10
一、活動(dòng)目的：
為活躍員工業(yè)余生活，增加企業(yè)活力，展現(xiàn)員工健康向上的精神風(fēng)貌和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，特組織本次職工娛樂活動(dòng)，使員工身心得到放松，更為積極的參與工作。
本次職工娛樂活動(dòng)為體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神、集體榮譽(yù)感，各項(xiàng)活動(dòng)都以部門為單位組織參賽。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：xx；
成員：xx。
三、活動(dòng)內(nèi)容：
（一）乒乓球比賽（男、女兩組）
1、時(shí)間：4月26日——27日早上6：45——8：30。
2、地點(diǎn)：三樓員工活動(dòng)室。
3、項(xiàng)目組織人：xx。
4、比賽方式：每局11分，預(yù)賽三局兩勝制，1/4決賽以后五局三勝制。
5、部門限定人數(shù)男女各4人。
�。ǘ┫笃灞荣悾信M）
1、時(shí)間：4月26日，14：00——17：30。
2、地點(diǎn)：三樓大會(huì)議室。
3、項(xiàng)目組織人：xx。
4、抽簽淘汰賽，三局兩勝制。
5、部門限定人數(shù)男女各4人。
（三）跳棋比賽（男女同組）
1、時(shí)間：4月26日，14：00——17：00。
2、地點(diǎn)：職工食堂。
3、項(xiàng)目組織人：xx。
4、抽簽淘汰賽，三局兩勝制。
5、部門限定人數(shù)男女各5人。
（四）跳繩比賽：
1、時(shí)間：4月27日早上7：00——7：45。
2、地點(diǎn)：后院。
3、項(xiàng)目組織人：xx。
4、比賽方式：由各部門推選參賽人數(shù)名，初定每部門5人；以一分鐘跳得最多者為勝利。
�。ㄎ澹�、拔河比賽（6男5女組一隊(duì)）
一隊(duì)：xx；
二隊(duì)：xx；
三隊(duì)：xx；
四隊(duì)：xx。
1、時(shí)間：4月29日14：30。
2、地點(diǎn)：后院。
3、項(xiàng)目組織人：xx。
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、各項(xiàng)比賽個(gè)人獎(jiǎng)勵(lì)取前三名。
2、（一）、（二）、（三）、（四）項(xiàng)比賽前十名記分第一名10分、第二名9分依次類推第十名1分，最后各參賽選手以部門為單位記總分，評(píng)出團(tuán)體獎(jiǎng)。
3、部門參賽人數(shù)不足規(guī)定人數(shù)者可依據(jù)實(shí)際情況報(bào)參加人數(shù)也可以作出棄權(quán)。
五、費(fèi)用支出：
略。
六、注意事項(xiàng)：
1、要注意安全，做好防護(hù)措施。
2、各部門安排好班次，不能影響正常工作。
3、各部門要組織好自己拉拉隊(duì)的秩序。
4、部門報(bào)名人數(shù)超出最高限額人數(shù)時(shí)可自行組織選拔賽。
七、其它：
各部門請(qǐng)將各參賽項(xiàng)目的報(bào)名名單于4月22日前報(bào)辦公室。辦公室負(fù)責(zé)后勤保障工作，準(zhǔn)備比賽道具等。
職工健身策劃方案 篇11
為了全員健身，增強(qiáng)大家的'身體素質(zhì)，改善工作壓力，公司定于2015年x月x日周五在公司舉行健身活動(dòng)。望各單位提前準(zhǔn)備，準(zhǔn)時(shí)參加。具體實(shí)施方案如下：
一、指導(dǎo)思想。
為貫徹《xx集團(tuán)關(guān)于改善員工工作環(huán)境，保持員工身心健康的意見》精神，貫徹落實(shí)公司每月進(jìn)行的以“健康工作，快樂生活”為主題的健身活動(dòng)，全面提升員工的身體素質(zhì)，積極貫徹“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進(jìn)公司體育活動(dòng)，弘揚(yáng)公司企業(yè)文化組織此活動(dòng)。
二、目標(biāo)和原則
(一)目標(biāo)
1、促進(jìn)員工健康工作，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確保“健康工作，快樂生活”想落到實(shí)處。
2、讓員工有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)員工的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮員工的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、促進(jìn)員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系，提高員工的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。
4、豐富公司文化生活，營(yíng)造積極向上的工作作風(fēng)。
(二)原則
1、以人為本，樹立“健康工作，快樂生活”的意識(shí)。
2、增強(qiáng)體質(zhì)。營(yíng)造人人參與、生氣勃勃的公司體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系，建立更好的團(tuán)隊(duì)合作關(guān)系。
3、友誼第一，比賽第二;人人參與，公平競(jìng)爭(zhēng)。
三、實(shí)施措施
1、時(shí)間地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年x月x日，上午9：00—11：30兵乓球比賽，下午15：00--17：00羽毛球比賽
地點(diǎn)：?jiǎn)挝辉荣悎?chǎng)地
2、比賽內(nèi)容及實(shí)施辦法
乒乓球單打、羽毛球單打
1、賽制淘汰賽，每一輪比賽獲勝選手直接進(jìn)入下一輪比賽直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案
按部門分號(hào)。
第一輪對(duì)陣形式從1號(hào)開始相鄰兩個(gè)序號(hào)的選手為第一輪比賽對(duì)手，即1號(hào)對(duì)2號(hào)、3號(hào)對(duì)4號(hào)依此類推，勝者進(jìn)入第二輪比賽，輪空的選手直接進(jìn)入第二輪。
第二輪對(duì)陣形式，1、2號(hào)的勝者對(duì)3、4號(hào)的勝者，5、6號(hào)的勝者對(duì)7、8號(hào)的勝者依此類推。
以后各輪比賽均比照第項(xiàng)規(guī)則進(jìn)行。
3、比賽規(guī)則
每局11分，采用每球得分制。一局決勝負(fù)領(lǐng)先2分及以上取得11分者為勝當(dāng)比分出現(xiàn)10:11時(shí)繼續(xù)比賽領(lǐng)先2分者為勝。
開賽前投擲硬幣決定場(chǎng)地位置和先發(fā)球權(quán)。
每發(fā)5個(gè)球后交換發(fā)球權(quán)直至決出勝負(fù)。
文明比賽重在參與友誼第一。
四、獎(jiǎng)勵(lì)實(shí)施
每個(gè)比賽項(xiàng)目分別設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各一名，另設(shè)部門組織獎(jiǎng)一個(gè)，分別給與物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。(具體參照公司原有計(jì)劃，綜合部提前進(jìn)行獎(jiǎng)品的采購)
五、活動(dòng)保障
具體由綜合部組織負(fù)責(zé)。
六、活動(dòng)要求
1、為保證全員參與，無特殊事由不得請(qǐng)假，。
2、文明參賽，積極參賽。
3、各部門負(fù)責(zé)人不能離開現(xiàn)場(chǎng)。
4、裁判組嚴(yán)格執(zhí)裁，公平執(zhí)裁。
職工健身策劃方案 篇12
為了豐富職工文體活動(dòng)，倡導(dǎo)低碳生活習(xí)慣，鼓勵(lì)綠色出行方式，進(jìn)一步增強(qiáng)職工的低碳環(huán)保意識(shí)，特制定本活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)宗旨。
宗旨：倡導(dǎo)低碳生活習(xí)慣，鼓勵(lì)綠色出行方式，強(qiáng)化低碳環(huán)保意識(shí)。
二、活動(dòng)參加人員。
公司全體未當(dāng)班員工。
三、活動(dòng)舉辦時(shí)間、地點(diǎn)。
（一）時(shí)間：2014年3月27日
（二）地點(diǎn)：xxx綠道
四、宣傳口號(hào)。
1、享受低碳、暢行綠道
2、健康生活，你我同行
五、活動(dòng)安排。
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)內(nèi)容：
1、啟動(dòng)儀式——碧水藍(lán)天低碳環(huán)保宣誓儀式。
2、重走綠道——全員綠道徒步行。
3、放飛夢(mèng)想踐行諾言——開展放飛夢(mèng)想放風(fēng)箏活動(dòng)、環(huán)保自愿簽名。
4、尋找最美瞬間——開展尋找最美瞬間攝影比賽。
5、員工廚藝大比拼——開展員工自助午餐廚藝秀
（二）綠道徒步路線：
xxx大橋（起動(dòng)儀式）→xxxxxx綠道徒步行→xxxx廣場(chǎng)開展放飛夢(mèng)想放風(fēng)箏活動(dòng)、環(huán)保簽名→xxxx開展最美瞬間攝影賽→xxx大道右側(cè)河灘開展員工廚藝大比拼活動(dòng)→活動(dòng)結(jié)束返回公司。
�。ㄈ┖笃谙嚓P(guān)活動(dòng)安排。
開展以最美瞬間攝影作品展評(píng)選活動(dòng)。
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