職場(chǎng)上愛護(hù)自己的職場(chǎng)法則與方法

　　我們很多時(shí)候不要光把一腔熱血撲在自己的事業(yè)上面，也需要對(duì)自個(gè)兒負(fù)責(zé)，職場(chǎng)學(xué)會(huì)愛自己也是非常重要的一件事情。那么職場(chǎng)上愛護(hù)自己的職場(chǎng)法則與方法是什么呢?下面一起跟小編了解下吧。

　　職場(chǎng)上愛護(hù)自己的職場(chǎng)法則與方法

　　首先，要知道去愛惜自己的身體。

　　沒有個(gè)強(qiáng)力的體魄，無論你再怎么努力在職場(chǎng)上也不能取得成功，應(yīng)該說身體是我們最寶貴的財(cái)富�，F(xiàn)在很多職場(chǎng)中人因?yàn)楣ぷ鞯脑�因常常呆在辦公室里面，整天對(duì)著電腦，除了中晚飯的時(shí)候起來活動(dòng)一下，其余時(shí)候幾乎都坐在椅子上一整天的。很多人都出現(xiàn)了一些各種各樣的職業(yè)病，比如頸椎病、腰疼等等，不但困擾著自己的工作而且也困擾著自己的生活。年輕時(shí)并不注意保養(yǎng)自己，到了老的時(shí)候就會(huì)更加嚴(yán)重再想保養(yǎng)也來不及了。還有一些人為了完成工作任務(wù)經(jīng)常加班加點(diǎn)，熬夜不注意好好休息，弄得自己免疫力很差經(jīng)常大病小病不斷，這樣子把自己的身體不當(dāng)一回事怎么能夠在事業(yè)上更上一層樓。不管怎樣，愛護(hù)自己的身體是我們最應(yīng)該重視的事情。

　　其次，不要強(qiáng)迫讓自己贏得所有人的喜歡。

　　很多人都希望自己能夠贏得所有人的喜歡，但是這是一件不可能事情，于是他們經(jīng)常為難自己，或者去討好別人，不但沒有效果把自己也弄得很累。我們要知道職場(chǎng)中每個(gè)人都有自己的利益出發(fā)點(diǎn)也有自己的性格喜好，有些人的性格跟你是勉強(qiáng)也勉強(qiáng)不來的，也不需要讓自己去委曲求全，任何人都做不到讓所有的人都喜歡自己，你只要有自己的社交圈，不要讓自己被孤立就可以了。盡量與人為善，但是不是強(qiáng)求。

　　最后，要懂得應(yīng)對(duì)職場(chǎng)騷擾。

　　對(duì)于職場(chǎng)騷擾是一種經(jīng)常性的現(xiàn)象，尤其對(duì)于一些剛?cè)肼殘?chǎng)的新人來說一般都是職場(chǎng)騷擾的對(duì)象。面對(duì)職場(chǎng)騷擾要把它跟工作分開，大家千萬不要因?yàn)楹ε率�去工作就�?duì)職場(chǎng)騷擾不敢反抗，而且我們要學(xué)會(huì)去拒絕這些騷擾。一旦你屈服了一次，只會(huì)讓這些人變本加厲。如果你因?yàn)榫芙^了一次騷擾而丟失了工作那么你是幸運(yùn)的.，因?yàn)檫@種工作對(duì)于你來說也沒有什么發(fā)展，而應(yīng)該尋找下一家公司。

　　職場(chǎng)上愛護(hù)自己的職場(chǎng)法則

　　1、你不能踩著別人肩膀，就只能做他人墊背。

　　在職場(chǎng)上如果你想要過的輕松，又不想往上爬，那就只能一輩子的呆在最下層，當(dāng)然這也是最危險(xiǎn)的位置，你不能踩著別人的肩膀，那就只能做他人的墊背。職場(chǎng)是絕對(duì)不會(huì)養(yǎng)懶人的地方，你想要過的比別人好，那就只有付出努力往上爬。

　　2、如果真的沒目標(biāo)，那就為金錢奮斗。

　　金錢是唯一可以體現(xiàn)你自身價(jià)值的東西。如果你真的沒有目標(biāo)的話，那就為金錢而奮斗。

　　3、可以不聰明，但不可以不小心。

　　不聰明的人最多事情做的不是那么讓人滿意。但是不小心就隨時(shí)可能會(huì)觸犯到別人的利益，又得罪了別人，到時(shí)候別人給你穿小鞋你都不知道是為什么。

　　4、要好好想想該說什么，不該說什么。

　　老板能知道你對(duì)公司議論的每一句。只要你不是一個(gè)人自言自語，那就得擔(dān)心談話對(duì)象會(huì)把話傳出去。所以你跟任何人說話時(shí)，都要好好想想，那些話可以說，那些話不可以說。不該說的絕對(duì)不說，可說可不說的也閉嘴。

　　5、裝傻總是最不易犯錯(cuò)。

　　真正的高手是該精明時(shí)精明，不該精明時(shí)裝傻。不要擔(dān)心裝傻的樣子很愚蠢，即使每個(gè)人都看出你在裝傻，可他們也拿你沒辦法。

　　6、要有靠山，但比靠山還可靠的，是讓自己有價(jià)值。

　　在職場(chǎng)中和上司們搞好關(guān)系是一門必須的功課，為自己找到靠山很重要，但更重要的是要讓自己有足夠的價(jià)值，以致于每個(gè)上司都必須拉攏你。

　　7、你是他的，他是他自己的，這層意思一定要明白。

　　當(dāng)上司對(duì)你說，你是他的人時(shí)，心里一定要明白，你是他的，他是他自己的。無論何時(shí)都要記住，你是你自己的，只有你才能對(duì)自己負(fù)責(zé)。

　　8、沒有別人的信任就沒有關(guān)鍵時(shí)的謊言。

　　一個(gè)喜歡胡扯的人是得不到上司信任的，只有幾乎不說謊的人，才能夠在最關(guān)鍵的時(shí)刻騙到所有人。你要當(dāng)老實(shí)人，老實(shí)人才能取信與人，說謊只需要在最關(guān)鍵的時(shí)刻，能少說一句就少說一句。

　　職場(chǎng)保護(hù)自己的職場(chǎng)法則

　　1)你必須理解職責(zé)的定義

　　職責(zé)是你必須要做的工作，但辦公室的生存定律是，職責(zé)就是你必須要做的工作之外的所有工作。關(guān)鍵的問題是鍋貼男，將大部分的時(shí)間用在了幫同事做“雜工”上，導(dǎo)致他自己的事情無法按時(shí)按量的完成。這個(gè)很可怕!畢竟老板請(qǐng)你來主要是請(qǐng)你做你專業(yè)而份內(nèi)的事情，在這個(gè)基礎(chǔ)之上我們才可以有“發(fā)揮余熱”的精神與實(shí)踐。

　　2)你必須有一個(gè)圈子

　　無論如何做都是畫地為牢：不加入一個(gè)圈子，就成為所有人的敵人;加入一個(gè)圈子，就成為另一個(gè)圈子的敵人;加入兩個(gè)圈子，就等于沒有加入圈子。只有孤獨(dú)求敗的精英才可完全避免圈子的困擾——這種人通常只有一個(gè)圈子，圈子里只站著老板一個(gè)人。很顯然鍋貼男與白就是一個(gè)圈子里的，所以基于是“同一個(gè)戰(zhàn)壕里的戰(zhàn)友”這份“情誼”，對(duì)于鍋貼男的遭遇，白也不能一言不發(fā)。

　　3)你必須參加每一場(chǎng)飯局

　　如果參加，你在飯局上的發(fā)言會(huì)變成流言;如果不參加，你的流言會(huì)變成飯局上的發(fā)言。這一點(diǎn)實(shí)在是很重要的，這份功夫在辦公室之外，卻影響著辦公室內(nèi)的格局。如果3次以上不參加小圈子里的聚會(huì)，基本上你就已經(jīng)在圈子以外了。

　　4)你必須理解“難得糊涂”的詞義

　　糊涂讓你被人認(rèn)為沒有主見，不糊涂讓你被人認(rèn)為難以相處——“難得糊涂”在于糊涂的時(shí)機(jī)，什么時(shí)候糊涂取決于你不糊涂的程度。在白去幫鍋貼男“討公道”的時(shí)候，白的糊涂實(shí)在是很在點(diǎn)上。最重要的是在老板看來，白替自己出了一口惡氣。而在鍋貼男看來，白則是替自己洗刷了委屈。

　　5)你必須明白集體主義是一種選擇

　　如果你不支持大部分人的決定，想法一定不會(huì)被通過;如果你支持大部分人的決定，將減少晉升機(jī)會(huì)。很顯然白是明白這一點(diǎn)的，也基于此理由，讓她顯得更加地成為小圈子里的主要人物。

　　6)你必須學(xué)會(huì)不談判的技巧

　　利益之爭(zhēng)如果面對(duì)面解決，它就變得無法解決;如果不面對(duì)面解決，它就不會(huì)被真正解決。一個(gè)最終原則是，利益之爭(zhēng)從來就不會(huì)被解決。白知道與老板去談判不如幫老板去談判，在老板面前對(duì)立是無法解決問題的，一個(gè)不小心自己也會(huì)被老板踢出局。

　　7)你必須理解秘密的存在意義

　　如果一件事成為秘密，它存在的目的就是被人知道。如果一個(gè)秘密所有人都知道，你必須說不知道;同理，如果一個(gè)秘密所有人都說不知道，則可以推斷，所有人都知道。在老板辦公室里發(fā)生的這一切，必須成為秘密，它只能是紅與鍋貼男看到的和想象的那個(gè)樣子。白實(shí)在是不需要任何的表達(dá)。

　　8)你必須遵受規(guī)則

　　要成為遵守規(guī)則的人，請(qǐng)按顯規(guī)則辦事;要被人認(rèn)為是一個(gè)遵守規(guī)則的人，請(qǐng)按潛規(guī)則辦事。顯規(guī)則和潛規(guī)則往往相反，故當(dāng)二者發(fā)生沖突，按顯規(guī)則說，按潛規(guī)則做，是為最高規(guī)則。對(duì)于白來說，如今這個(gè)最高的規(guī)則就是，她必須與老板共同堅(jiān)守這個(gè)秘密，一旦老板感覺到有人在背后議論當(dāng)時(shí)的情形。那便是她離開這間辦公室的時(shí)候，她深刻的明白什么叫做“欲加之罪，何患無詞”。若非高升而榮耀的離開這里，她必須安靜地保持沉默!

　　9)“見未真勿輕言”

　　辦公室的流言蜚語，最好不要參言，更不要輕易相信。你只要一參言，傳到當(dāng)事人的耳朵里時(shí)，你就成了是非小人了。如果此當(dāng)事人得勢(shì)，那么你就岌岌可危了，這可謂是自斷前程。

　　10)“稱尊長(zhǎng)勿呼名”

　　對(duì)領(lǐng)導(dǎo)一定要恭敬地尊稱職位。很多職場(chǎng)中人最容易犯的錯(cuò)誤就是把老板當(dāng)兄弟姐妹，忘記了老板就是老板。
 

【職場(chǎng)上愛護(hù)自己的職場(chǎng)法則與方法】相關(guān)文章：

讓自己在職場(chǎng)上變強(qiáng)的職場(chǎng)法則11-28

職場(chǎng)女性職場(chǎng)上保護(hù)自己的法則技巧09-04

職場(chǎng)上薪水翻倍的職場(chǎng)法則11-28

職場(chǎng)上贏取人心的職場(chǎng)法則11-27

職場(chǎng)上避免被別人利用的職場(chǎng)法則09-18

職場(chǎng)上和老板相處的職場(chǎng)法則11-27

職場(chǎng)上與老板相處的職場(chǎng)法則介紹09-06

職場(chǎng)上讓你處于不敗的法則08-03

職場(chǎng)上男女交往法則及技巧11-30