幫助寶寶戒奶的方法
寶寶長大到一定的時間就要開始戒奶啦,很多新媽媽都不知道怎么幫助寶寶戒奶。以下是小編精心準(zhǔn)備的幫助寶寶戒奶的方法,大家可以參考以下內(nèi)容哦!
教給幫助寶寶斷奶的小竅門【1】
盡量讓寶寶早點(diǎn)開始吃飯,這沒什么好發(fā)愁的,按照下面的小竅門去做,你會發(fā)現(xiàn)一切原來是這樣容易。
大多數(shù)4個月的寶寶,都可以開始斷奶并接觸流質(zhì)甚至固體食物了,到了這個時候,寶寶比以往更容易饑餓,他不再會滿足于單調(diào)的牛奶喂養(yǎng),還可能更容易夜醒。也許在你吃東西時,他還會專心致志地盯著你。
如果你的寶寶不足16周或者早產(chǎn),可你又認(rèn)為他應(yīng)該斷奶了,這個時候就很有必要咨詢一下醫(yī)生,沒有專家的建議,你千萬不要給寶寶斷奶,因?yàn)閷殞氝@時候的.腎臟和消化系統(tǒng),還不能過早地適應(yīng)固體食物。
—個飯碗和匙(要小的,最好是塑料制的),—個帶蓋的小飯盆和攪拌器。
在繪寶寶喂食的過程中,應(yīng)巧妙地尋找時機(jī)一分為二,前半段肘間喂寶寶牛奶,后半段則適時地用輔食代替。
把寶寶放在嬰兒車?yán)锸亲罾硐氲牧。?zhǔn)備好一湯匙簡單的食物,比如將水果汁和他常喝的牛奶混合起來,將湯匙遞到他唇邊?粗穱L“新”的食物,盡管讓他吐好了,你用不著把湯匙放在嘴里,先從品嘗開始,再逐步加量,一旦你認(rèn)為他已經(jīng)吃夠了,再重新繼續(xù)喂他牛奶。
斷奶須知:
切記:
(1)喂食前檢查食物的溫度;
(2)在給寶寶準(zhǔn)備食物前洗凈你的手;
(3)保持整潔;
(4)碗碟器具要消毒殺菌,直到寶寶一歲后。
切忌:
(1)生熟食放在一個器具里;
(2)冷凍溫?zé)岬氖澄铮?/p>
(3)加熱準(zhǔn)備丟棄的剩飯:
務(wù)必做到:
(1)不要讓你的寶寶過早地成為一個小胖墩。當(dāng)寶寶6—9個月開始吃飯時,如果還將牛奶當(dāng)作主食,那么寶寶就會超重。
(2)不要在寶寶的食物里加放調(diào)料:白糖、蜂蜜或濃烈的胡椒粉。
(3)不要加鹽。
(4)寶寶還未到6個月時,不要喂食以下食物:柑橘類水果、雞蛋、含面筋食物、果汁、纖維蔬菜(如芹菜等)。
(5)寶寶從9個月開始就可以吃飯了,但是不可食用堅(jiān)果類食物和松花蛋。
當(dāng)你給寶寶喂食時,要不斷地向?qū)殞毼⑿Σ殞氈v話。如若你經(jīng)常令寶寶感覺放松,他很快就會覺得吃飯是一種美好的享受。
如果寶寶轉(zhuǎn)到另一邊,對食物不感興趣或往外吐食物,就不要為了把碗里的食物喂完而強(qiáng)迫他進(jìn)食。此時可以繼續(xù)喂他牛奶,第二天讓他重新再試試。斷奶對寶寶來說也是個逐步學(xué)習(xí)的過程—一在此之前,他從未品嘗、因過任何食物。如果他不喜歡米飯,那就給他加些胡蘿卜泥!
每天喂寶寶一頓飯(還應(yīng)繼續(xù)喂牛奶),堅(jiān)持一周,你可以在他的食譜里加上一些水果或蔬菜。每加一種新食物,要持續(xù)4天,然后再換一種新口味。
6—9個月的寶寶一天可以喂三餐飯,而且最好是那種攪拌后的食物泥(最好不要有鹽分)。嘗試著用指頭喂食,這樣便于他咀嚼。香蕉片和面包屑都是理想的食物,但千萬不要讓寶寶獨(dú)自吞食,以免噎著。
寶寶6個月起就想要抓湯匙了,他會很樂意自己喂自己的——盡管不時會有些碰撞和灑漏!寶寶這個時候可以吃大多數(shù)的食物,只要食物被處理成容易吞食的小塊即可。
讓寶寶夜里戒奶的好方法【2】
新生兒寶寶應(yīng)遵循的是按需母乳喂養(yǎng),寶寶只要餓了就要喂。因而新生兒往往在夜里也吃奶。大概需要到寶寶約4個月大之后,寶寶于夜晚喝奶的次數(shù)才會逐漸變少,可能從一晚喝4次奶變成喝1~2次。倘若媽媽想要改變寶寶喝夜奶的習(xí)慣,譬如寶寶的睡眠時間是晚上11點(diǎn),且有喝過一次奶,那么下一次喝奶的時間可能是凌晨1~2點(diǎn),這時候,媽媽喂奶水之余,可以讓寶寶再喝一點(diǎn)水,然后逐漸增加喝水的量,并逐漸減少喝奶的量。如此一來,寶寶便不會習(xí)慣于晚上又要起來喝奶了。
從第四個月起,寶寶就可以省掉夜里的一頓奶了,要有計劃有安排地讓寶寶養(yǎng)成夜里不喝奶的習(xí)慣。
1,媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間喂奶的次數(shù),從三次到兩次再到一次……讓寶寶慢慢習(xí)慣。
2,為了防止寶寶餓醒,晚上臨睡前的最后一頓奶要延遲,把寶寶喂飽,再督促他睡安穩(wěn)覺。媽媽可以晚上10點(diǎn)多喂飽他以后,讓他睡到第二天早上6點(diǎn)。
3,如果寶寶半夜醒來哭鬧,也不要給他喂奶。媽媽要明白只要睡前吃飽了,寶寶基本不會餓的。耐著性子哄寶寶,用手輕拍寶寶哄他睡覺。
4,即使餓點(diǎn)也沒關(guān)系,睡覺不會消耗太多能量,給他點(diǎn)水喝就可以了。
5,有時候?qū)殞毧摁[,也不一定是因?yàn)樗莛I,也可能是想要吸吮的感覺,可以給他個安撫奶嘴吸吸,起到一點(diǎn)安慰代替作用;蛘咂渌霓k法轉(zhuǎn)移注意力。
6,寶寶到了該添加輔食的年齡,就給他喂足輔食,在白天媽媽盡量讓寶寶多吃。在寶寶睡前一兩小時,可以喂點(diǎn)米粉或者奶,以免夜里餓。
7,改掉寶寶和夜奶的習(xí)慣是個循序漸進(jìn)的過程。
給寶寶斷掉夜間奶,就是要控制奶量,然后哄到寶寶睡覺為止,用各種東西代替奶給他滿足,循序漸進(jìn)地減少奶量,直到讓寶寶睡整覺。媽媽們也可以創(chuàng)造適合自己寶寶的方法,只要達(dá)到效果就行。 戒掉夜奶的關(guān)鍵是:要一點(diǎn)一點(diǎn)地循序漸進(jìn)地堅(jiān)持,寶寶慢慢地就會養(yǎng)成睡整覺的習(xí)慣,也就會忘掉夜奶了。
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