如何照料寶寶
導(dǎo)讀：新手媽媽們，你們知道如何照料寶寶嗎？細(xì)心，耐心的教導(dǎo)對(duì)寶寶很重哦。下面，小編就叫你如何照料寶寶。
1、舒適的居室環(huán)境
要給寶貝提供一個(gè)良好的生活環(huán)境。寶貝的房間應(yīng)該陽(yáng)光充足，空氣流通，冬季也應(yīng)該保證每天通風(fēng)換氣兩次。房間的溫度應(yīng)該保持在22℃-25℃之間，空氣濕度應(yīng)該在60%左右，如果是冬、春比較干燥的季節(jié)，應(yīng)該使用加濕器來(lái)調(diào)節(jié)濕度。
2、單獨(dú)的小床
寶貝要有自己?jiǎn)为?dú)的小床，這樣不僅可以防止不小心壓到寶貝，而且避免寶貝睡在大人旁邊，呼吸的都是大人呼出的廢氣，寶貝自己睡，對(duì)寶貝的健康更有利。
3、避免陽(yáng)光直射眼睛
剛出生的寶貝大多數(shù)時(shí)間都是躺在床上，媽咪要時(shí)刻注意觀察，不要讓陽(yáng)光直射到寶貝的眼睛。
4、不需要用枕頭
寶貝在出生后3個(gè)月之內(nèi)不需要枕頭，因?yàn)樾律鷥旱念i椎是直的，還沒(méi)有形成生理彎曲，所以不需要枕頭支撐。不過(guò)剛出生的寶貝愛(ài)出汗，也會(huì)經(jīng)常溢奶，為了便于清潔，可以將毛巾對(duì)折，枕在寶貝頭下。
5、選擇純棉衣物
寶貝的衣物和被褥都應(yīng)該選用純棉制品，不僅舒適，而且透氣性好。兩個(gè)月內(nèi)的寶貝可以不穿褲子，用一條純棉或者紗布包單將寶貝從腋下一直到腳裹住，既保暖，又方便媽咪及時(shí)清潔寶貝的小屁屁。
6、衣服單獨(dú)清洗
寶貝的衣物每天都需要更換，有時(shí)候一天要換好幾身，所以清洗寶貝衣物也是一項(xiàng)重要工作。寶貝的衣服要和大人的衣服分開(kāi)清洗，并且選用專門為嬰兒設(shè)計(jì)的洗衣液，每次洗完最好都能在陽(yáng)光下晾曬。
7、巧用布尿布
如果用傳統(tǒng)布尿布，應(yīng)該選用柔軟的棉布或者紗布，并且要經(jīng)常煮沸消毒。為了清洗尿布更方便，可以配合使用隔尿墊巾，這樣即使寶貝拉臭臭了，尿布也不會(huì)被污染，扔掉隔尿墊巾，尿布很容易就洗干凈了。
8、勤洗小屁屁
每次為寶貝換紙尿褲或者尿布后，都要用嬰兒濕巾擦拭寶貝的小屁屁，尤其是女寶寶，要從前向后擦，防止細(xì)菌進(jìn)入尿道，引發(fā)感染。如果寶貝拉臭臭了，最好用清水清洗，并且及時(shí)涂護(hù)臀膏，防止發(fā)生尿布疹。
9、不要忽視清潔乳頭
母乳喂養(yǎng)的媽咪在每次喂奶前都應(yīng)該清潔乳頭，現(xiàn)在市場(chǎng)上有專門的乳房清潔濕巾，很方便。喂奶前最好熱敷乳房3-5分鐘，并且按摩一下乳房，這樣更利于促進(jìn)乳汁分泌。喂寶貝吃奶，應(yīng)該吸空一側(cè)乳房再吃另一側(cè)，這樣才能刺激分泌更多乳汁。
10、奶瓶要消毒后再使用
如果寶貝喝配方奶，一定要注意奶瓶的清潔。最好多準(zhǔn)備幾個(gè)奶瓶，保證每次吃奶都使用消過(guò)毒的奶瓶。使用過(guò)的奶瓶每天晚上集中清洗消毒。消毒奶瓶最好用專用的消毒鍋，便于控制時(shí)間和溫度，不過(guò)也可以用普通鍋替代，每次蒸或者煮10-15分鐘達(dá)到消毒的目的。
11、吃奶后要拍嗝
新生寶貝吐奶是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，這種情況一直要持續(xù)到寶貝3-4個(gè)月大，當(dāng)賁門的收縮功能發(fā)育成熟，吐奶的次數(shù)就會(huì)逐漸減少。為了防止寶貝吐奶，每次喂完奶后應(yīng)該豎著抱起寶貝，讓寶貝的小腦袋靠在媽咪的肩膀上，然后輕輕地拍打?qū)氊惐巢浚钡铰?tīng)到寶貝打嗝為止，如果寶貝一直不打嗝，還可以按摩寶貝的后背。另外，如果寶貝吃奶瓶，注意選擇合適大小的奶嘴，防止寶貝吸入過(guò)多空氣�，F(xiàn)在，很多新型奶瓶已經(jīng)有了減少吸入空氣的設(shè)計(jì)，也能在一定程度上幫助寶貝減少吐奶。
12、喂寶貝喝白水
純母乳喂養(yǎng)的寶貝在4個(gè)月之前不需要再額外喂水。如果寶貝吃配方奶，那么應(yīng)該在兩頓奶之間喂一次白開(kāi)水。在夏季，寶貝需要補(bǔ)充的水分更多，要注意多給寶貝喝水。對(duì)于寶貝來(lái)說(shuō)，白開(kāi)水是最好的飲料，當(dāng)然也可以給寶貝喝一些新鮮果汁，不過(guò)盡量不要給寶貝喝太甜的水。
13、及早出去曬太陽(yáng)
夏季出生的寶貝在出生半個(gè)月后就可以出去曬太陽(yáng)。選擇沒(méi)風(fēng)的時(shí)候帶到戶外，剛開(kāi)始出去的時(shí)間可以稍短一些。盡量讓寶貝的皮膚露出來(lái)，不過(guò)要注意別讓陽(yáng)光直射到寶貝身體。其他季節(jié)出生的寶貝在滿月后，如果天氣好也可以出去。
14、勤剪指甲
寶貝的指甲可能生下來(lái)就已經(jīng)很長(zhǎng)，有些媽咪怕寶貝抓傷自己，給寶貝戴上小手套，這樣是不對(duì)的.。應(yīng)該為寶貝準(zhǔn)備一把專用的嬰兒指甲剪刀，在寶貝睡覺(jué)的時(shí)候就可以很細(xì)心地為寶貝剪指甲了。剪完之后要檢查一下是否有方角或者尖銳的地方，如果有要修剪打磨光滑，這樣寶貝再揮舞小手的時(shí)候就不會(huì)再抓傷自己了。新媽咪還要注意，寶貝的腳趾甲也要經(jīng)常剪喲。
15、每天都要洗澡
寶貝的新陳代謝比較快，所以應(yīng)該給寶貝每天都洗澡，冬天出生的寶貝也不例外。給寶貝洗澡的水溫不能太高，應(yīng)該保證在38℃-40℃之間。最好準(zhǔn)備一個(gè)專用的水溫計(jì)，能準(zhǔn)確地測(cè)量水溫�；蛘邒屵溆弥獠吭囈幌滤疁�，因?yàn)橛檬譁y(cè)量水溫不準(zhǔn)確，可能會(huì)燙到寶貝。
16、鼻孔不要隨便摳
新生寶貝的鼻腔狹窄，鼻竇還沒(méi)有發(fā)育成熟，鼻腔黏膜又特別敏感，每天都會(huì)有分泌物，所以容易出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞的現(xiàn)象。如果寶貝的鼻腔有鼻痂，千萬(wàn)不能使勁摳，因?yàn)閷氊惖谋乔火つず艽嗳�，極易受傷害。如果需要清理寶貝的小鼻子，可以使用吸鼻器，或者先給寶貝鼻子里噴上嬰兒專用滴鼻劑或者滴一滴植物油，等鼻痂軟化后再輕輕用棉簽擦出。
17、臍部護(hù)理
寶貝的臍帶應(yīng)該在出生后7-10天脫落。臍部護(hù)理的關(guān)鍵是清潔和保持干燥，所以在臍帶脫落前，注意不要把寶貝的排泄物接觸到臍部，而且每次洗澡后都要及時(shí)進(jìn)行臍部護(hù)理。方法是，用消毒棉簽蘸75%的酒精清潔臍部，注意要從臍根部呈螺旋動(dòng)作向四周擦拭，不能無(wú)規(guī)則地亂擦，那樣容易把周圍皮膚上的細(xì)菌帶入臍部，引發(fā)感染。臍帶脫落后，臍部清潔步驟最好仍堅(jiān)持一段時(shí)間。
18、視覺(jué)訓(xùn)練
為了促進(jìn)寶貝的視覺(jué)發(fā)育，可以在寶貝的小床周圍掛一些色彩鮮艷的床掛。剛出生的寶貝對(duì)黑、白、紅三色比較敏感。一些規(guī)則的、對(duì)比強(qiáng)烈的圖案比較能吸引寶貝的注意力，比如黑白格子、黑白條紋、同心圓都可以促進(jìn)寶貝視覺(jué)的分辨能力。還有紅色的球?qū)氊愐埠芟矚g，可以每天訓(xùn)練寶貝做追視訓(xùn)練，方法是，把球放在離寶貝20厘米左右遠(yuǎn)的地方讓寶貝看，然后慢慢移動(dòng)，讓寶貝的目光隨著球移動(dòng)。這個(gè)訓(xùn)練還能訓(xùn)練寶貝的注意力。
19、聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練
要充分利用寶貝難得的醒著的時(shí)候，可以給寶貝放一些輕柔的音樂(lè)，或者柔和地和寶貝說(shuō)說(shuō)話，幫寶貝盡快適應(yīng)這個(gè)新鮮世界。也可以用帶響聲的玩具，比如搖鈴、撥浪鼓，各種能發(fā)出聲響的懸掛玩具等逗引寶貝，引導(dǎo)寶貝轉(zhuǎn)頭尋找聲源。不過(guò)要注意，新生寶貝的聽(tīng)覺(jué)很敏感，所以逗引寶貝的聲音一定要輕柔，以免影響寶貝的聽(tīng)力。
20、堅(jiān)持做撫觸
要堅(jiān)持給寶貝做撫觸，2個(gè)月以后可以由媽咪來(lái)給寶貝做被動(dòng)體操。撫觸能促進(jìn)寶貝的神經(jīng)發(fā)育系統(tǒng)，增強(qiáng)寶貝的機(jī)體免疫力，減輕寶貝的焦慮感，對(duì)寶貝獨(dú)立自信的性格形成很有幫助。經(jīng)常給1歲以下活動(dòng)量較少的寶貝做被動(dòng)體操，可以幫助寶貝增強(qiáng)肌肉和骨骼發(fā)育，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，增進(jìn)食欲，預(yù)防疾病。撫觸和被動(dòng)體操可以固定在每天給寶貝洗完澡之后做，每次10-15分鐘。冬季要注意保證室內(nèi)溫度，不要讓小寶貝著涼。媽咪要注意做撫觸和被動(dòng)體操時(shí)手法要輕柔，不要留長(zhǎng)指甲，以免傷到寶貝。
如何照料高需求寶寶？
首先，媽媽要懂得擁有高需求寶寶的好處。跟安靜型寶寶比起來(lái)，高需求寶寶更容易讓照料者明白他的需求，也更容易得到滿足。因?yàn)闆](méi)有寶寶不喜歡被擁抱被愛(ài)撫，只是有的寶寶不善于表達(dá)，如果媽媽誤認(rèn)為安靜型寶寶就不需要同等質(zhì)量和數(shù)量的陪伴那就錯(cuò)了。因此，一個(gè)能細(xì)心觀察寶寶生活特性、了解自己寶寶的個(gè)性、積極回應(yīng)或引導(dǎo)寶寶需求的媽媽才是合格的。
排除干擾，積極回應(yīng)寶寶的需求。干擾往往來(lái)自某些好心提醒你的朋友。有種觀念認(rèn)為刻意冷落寶寶的哭聲能讓他明白他無(wú)法“控制”你，從而會(huì)讓寶寶更獨(dú)立。而這種觀念早已被證實(shí)是錯(cuò)誤的。倘若寶寶的需求得不到及時(shí)有效的回應(yīng)，會(huì)使寶寶產(chǎn)生挫折感，對(duì)其心理造成無(wú)法逆轉(zhuǎn)和彌補(bǔ)的傷害，長(zhǎng)大后也很難順利正確地愛(ài)人和自愛(ài)。不要擔(dān)心會(huì)慣壞寶寶，得到充足的愛(ài)和充分滿足的寶寶一定會(huì)更陽(yáng)光、更積極、更健康。
分清寶寶的需求，給予有效回應(yīng)�；貞�(yīng)積極是一方面，最重要的還是要有效。孩子一哭就以為是餓了，不停給孩子灌奶粉的媽媽也是不合格的。要先判斷孩子是冷了、熱了、尿布濕了？還是只是需要抱起來(lái)安慰？細(xì)心聰明的媽媽會(huì)很快與這個(gè)小家伙形成一種默契的相處模式，能對(duì)孩子的眼神和哭聲快速反應(yīng)，回應(yīng)孩子的不同需求。
母乳喂養(yǎng)是滿足高需求寶寶的重要方式。貼近媽媽的肌膚、聽(tīng)著在子宮里就熟悉的心跳，享受著甘甜的乳汁，會(huì)讓寶寶很快安靜下來(lái)。注意：按需哺乳，不要看表；盡量親喂，不要用奶瓶代替乳房。
全身心投入跟寶寶的交流。一歲以內(nèi)寶寶的大腦發(fā)育是非�？斓模灰詾檫@個(gè)小人不會(huì)說(shuō)話就什么也不懂，他分得清媽媽的笑臉、聲音和語(yǔ)氣。因此，多用溫柔的眼神看著寶寶的眼睛，利用洗臉、穿衣服、換尿布等一切機(jī)會(huì)跟寶寶說(shuō)話，多對(duì)寶寶笑、多親吻他，給他唱兒歌等，都可以讓這個(gè)小家伙開(kāi)心。
多帶寶寶到外面去。有個(gè)好建議是用背帶把寶寶隨時(shí)帶在身上，去超市、散步都可以帶著寶寶。一則可以增加母子相處時(shí)間、增進(jìn)親子依戀關(guān)系；二則新鮮的外界環(huán)境可以開(kāi)闊寶寶視野，滿足他的好奇心和旺盛的精力。
跟寶寶做游戲。除了在家陪寶寶做游戲，你還可以帶他到早教班或游泳館，游戲和運(yùn)動(dòng)都可以使寶寶更快樂(lè)、更聰明。此外，每晚睡前給寶寶做撫觸也可以使寶寶舒適，身心健康。
和寶寶一起睡。有人認(rèn)為大人跟寶寶一起睡容易壓住孩子，實(shí)際上，媽媽的靈敏度是很高的。一起睡的好處是可以隨時(shí)喂奶、可以及時(shí)觀察寶寶冷熱情況和病癥，也能使寶寶有安全感和幸福感。
高需求寶寶看似很難滿足，實(shí)際上當(dāng)你給予積極有效回應(yīng)后他是非常滿足的。能讓寶寶吃好吃飽都能做到，能讓寶寶精神吃飽才是最重要的。大量事例證明，需求得到充分滿足的寶寶更聰明、更自信、更獨(dú)立、更愛(ài)與人交流。因此，愛(ài)寶寶的媽媽們，不要吝嗇你的愛(ài)和擁抱，發(fā)揮智慧，盡情給予你的母愛(ài)，享受最美好的母子親情吧！
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