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天冷給寶寶洗澡的方法
洗澡，能清除汗垢油污、消除疲勞、舒筋活血、改善睡眠、提高皮膚新陳代謝功能和抗病力。下面是小編為大家整理的天冷給寶寶洗澡的方法，僅供參考，歡迎大家閱讀。
天冷如何給寶寶洗澡
1、冷水洗�。寒�(dāng)冷水作用到皮膚時，皮膚血管劇烈收縮，血液流向內(nèi)臟或深部組織，可使內(nèi)臟新陳代謝增強(qiáng)，胃腸功能活躍，腸蠕動加快，整個消化系統(tǒng)功能增強(qiáng)，提高消化吸收能力，令人食欲旺盛。在冷水的刺激下，大腦也會立刻興奮起來，調(diào)動全身各器官組織加強(qiáng)活動抵御寒冷，周身血管的舒張運(yùn)動就是靠中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)控。長期堅持冷水浴鍛煉，可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能增強(qiáng)，減緩腦細(xì)胞的衰老和死亡。同時冷水浴鍛煉對神經(jīng)衰弱、頭痛、失眠等都有良好的防治作用。冷水浴能使細(xì)胞活躍，保持青春永駐，從而達(dá)到美容的目的。
2、熱水泡澡：每天堅持在42℃左右的熱水中浸泡3～4分鐘，可控制胃酸的分泌，減輕和控制胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍患者的病情；洗澡時，把胸部以下的部位浸泡在40℃的溫水中20分鐘，能使末梢血管擴(kuò)張，增加心臟的血液供應(yīng)量，緩解心臟病患者的供血不足；在疼痛部位以40℃左右的熱水沖淋5分鐘左右，特別是容易疼痛的頭、肩和腰部，可以邊沖邊做柔軟運(yùn)動，頸部前后左右轉(zhuǎn)動，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。
3、冷水洗臉：用冷水洗臉，不僅利于防病，也利于美容。因?yàn)槔渌拇碳ぜ瓤筛纳泼娌康难貉h(huán)，又可增強(qiáng)皮膚的彈性，消除或減輕面部皺紋。冷水洗臉還可鍛煉人的耐寒能力，預(yù)防感冒、鼻炎的發(fā)生，對神經(jīng)衰弱、神經(jīng)性頭痛患者也有益處。當(dāng)然，洗臉用的冷水溫度也不能太低，以10℃左右為宜。
4、熱水洗腳：用熱水泡腳，可使血管擴(kuò)張，局部的血流速度加快，從而增加下肢營養(yǎng)的供應(yīng)。人體足部的穴位很多，洗腳的過程也是穴位按摩的過程。睡前用熱水洗腳，既干凈衛(wèi)生，又解除疲勞，還能起到防病治病的作用。冬季堅持用熱水洗腳，對凍瘡也有一定的預(yù)防作用。患有失眠癥和足部靜脈曲張的人，每晚用熱水洗腳，能減輕癥狀，易于入睡。當(dāng)然，洗腳水也不能太燙，以不超過45℃為宜。
天冷給寶寶正確洗澡要怎么做
Step1：給寶寶脫去衣服，去掉尿布，迅速裹上浴巾，防止脫光衣服凍著。大人用左臂和身體輕輕夾住寶寶，左手托住寶寶的頭部，并用左拇指、中指從耳后向前壓住耳廓，使其輕輕反折，以蓋住雙耳孔，防止洗澡水流入耳內(nèi)。
Step2：先洗面部和頭部。將一個專用洗臉的小毛巾沾濕，用其兩個小角分別清洗寶寶的眼睛，從眼角內(nèi)側(cè)向外輕輕擦拭；用小毛巾的一面清洗鼻子及口周、臉部；小毛巾的另外兩角分別清洗兩個耳朵、耳廓及耳后。用少許洗發(fā)液清洗頭部，按摩頭皮，用清水沖凈，然后用小毛巾擦干。
Step3：去掉浴巾，媽媽左手掌握住寶寶左手手臂，讓寶寶頭枕在左臂上；用清水打濕寶寶的上身，右手用洗臉的小毛巾蘸上少許沐浴露（或按沐浴露的使用方法進(jìn)行調(diào)整），讓寶寶頭微微后仰，然后清洗頸部、前胸、腋下、腹部、手臂上下、手掌。注意皮膚皺褶處的清洗，然后用清水將泡沫沖洗干凈。
Step4：用洗臀部的小毛巾蘸少許浴液清洗寶寶的腹股溝、陰部等。換右手托住寶寶的左手臂，讓寶寶趴在右手臂上，洗背部、臀部、下肢、足部。
Step5：用清水將寶寶的全身再沖洗一遍后，將寶寶抱出浴盆，用大浴巾將全身擦干，將寶寶放在鋪有干凈床單的床上或桌子上，蓋上小被子，準(zhǔn)備做浴后護(hù)理。
冬天給寶寶洗澡前準(zhǔn)備什么
冬季給寶寶洗澡前一定要預(yù)想到洗澡時可能發(fā)生的各種問題，做好準(zhǔn)備工作，以免寶寶受涼。
1.換洗衣物準(zhǔn)備好
寶寶洗澡時需要換洗的干凈衣物和擦身體用的大浴巾一定要提前準(zhǔn)備好，以免寶寶洗完澡才手忙腳亂地準(zhǔn)備衣服。條件允許的話還可以用烘衣機(jī)把寶寶的貼身衣服烘得暖和一點(diǎn)。
2.洗浴用品放在伸手可及的地方
毛巾、沐浴露、洗發(fā)露等洗浴用品要放在伸手可及的地方，一遍在給寶寶洗澡時方便取用。
3.洗澡前打開浴霸或取暖器
在給寶寶洗澡前，應(yīng)該先打開浴霸或取暖器，讓浴室變得溫暖，這樣既可以防止寶寶受涼感冒，溫暖的環(huán)境還能讓寶寶更原因脫衣服洗澡。
4.多準(zhǔn)備備用熱水
冬季給寶寶洗澡時，可以選用浴桶，讓寶寶可以這個浸在水中，讓寶寶不容易受涼，泡澡還能促進(jìn)全身血液循環(huán)，防止寶寶手腳冰涼。但冬季水溫降得快，建議媽媽們最好多準(zhǔn)備一些熱水備用，但洗澡水變涼時可以再添加熱水。但媽媽們一定要注意，在添加熱水時要先把寶寶抱出來，不能直接加熱水，以免燙傷寶寶。有的寶寶喜歡玩水，多準(zhǔn)備熱水也是必做的工作。
冬天給寶寶洗澡后做好護(hù)理的工作
冬季氣候干燥，寶寶皮膚嬌嫩，在洗完澡后一定要做好皮膚護(hù)理。
全身涂潤膚露
給寶寶洗完澡后，首先要擦干身上的水，特別是皮膚皺褶處、頸下、腋下、肘彎、腹股溝處等，然后給寶寶全身涂上潤膚露，有濕疹的寶寶在濕疹部位涂抹寶貝護(hù)理膏，然后給寶寶穿上衣服，防止著涼。
做好耳、鼻、口護(hù)理
洗浴過程中盡量避免水流進(jìn)寶寶的耳、鼻、口。檢查耳孔有無分泌物，若有則輕輕用棉簽清除，并請耳科醫(yī)生做詳細(xì)檢查。鼻孔中若有鼻痂影響呼吸時，可用棉簽蘸溫開水，輕輕擦拭，待干痂變軟后，輕輕按摩鼻翼兩側(cè)，鼻痂會自動排出。
新生兒做好臍帶護(hù)理
如果是新生寶寶，還要做好臍帶護(hù)理。一般新生兒臍帶7-10天會自然脫落，臍帶脫落前，要將臍帶殘端提起，用75%的酒精清理根部；臍帶脫落后，會有少許黏液或血跡，也用75%的酒精涂抹消毒，直到干燥為止。
如何給新生寶寶洗澡
1.水溫在38～41攝氏度之間
給寶寶洗澡時間應(yīng)安排在喂奶前1～2小時，以免引起吐奶。新生兒的洗澡盆最好專用，洗澡前先將盆刷干凈，有條件的話用熱水把洗澡盆燙洗過以免留下細(xì)菌。
寶寶皮膚嬌嫩，為避免寶寶皮膚燙傷，給寶寶的洗澡水溫應(yīng)控制在38～41攝氏度之間。應(yīng)先放冷水再放熱水（這個順序希望每個父母都應(yīng)特別注意，如果先放熱水忘記放冷水，很容易引起寶寶皮膚燙傷），然后用手背或手腕部試水溫。因?yàn)檫@兩個部位皮膚較嬌嫩，更接近于寶寶的嬌嫩皮膚，可以感知怎樣的水溫更適合寶寶，水溫以不覺得燙為宜。也可以使用專門的水溫計測量水溫，更加準(zhǔn)確。
這一切準(zhǔn)備好后，就可以給寶寶脫衣服洗澡了。
2.寶寶臉部清洗由內(nèi)向外
用濕棉球或毛巾從寶寶眼角內(nèi)側(cè)向外側(cè)輕輕擦洗，寶寶的眼皮非常嫩所以動作一定要特別輕柔。接著由鼻梁向兩邊擦洗，從臉部中央向外側(cè)洗滌。
擦洗寶寶其他部位時候，如果用沐浴液，應(yīng)注意用手輕輕擋住寶寶眼睛、鼻子和嘴巴，避免沐浴液泡沫飛濺進(jìn)這些部位。
3.左右手協(xié)調(diào)，托住寶寶身體
可以把寶寶專用的沐浴液倒入水中或全身涂抹沐浴液，然后輕輕把寶寶放入水中。
洗澡的時候，用左臂夾住寶寶的身體并托穩(wěn)寶寶頭部，使寶寶覺得安全舒適，用食指和拇指輕輕將寶寶耳朵向內(nèi)蓋住，防止水流入寶寶耳朵。
給寶寶洗澡先從頭部開始，先洗臉再洗頭，然后洗全身。
4.用棉花球或柔軟的毛巾洗浴
寶寶皮膚嬌嫩，不能用粗糙硬度較大的毛巾給寶寶洗澡，以免擦傷寶寶皮膚，應(yīng)選用柔軟的小毛巾。有條件的話，可以備用兩條毛巾，一條擦洗臉部一條擦洗身體其他部位。
應(yīng)特別注意，如果已經(jīng)拿毛巾擦洗寶寶外陰，特別是女孩，就不應(yīng)該再用該毛巾擦洗身體其他部位，特別是寶寶的鼻子、嘴巴、眼睛，避免外陰部細(xì)菌感染這些部位。如果再用此毛巾，必須清洗確保干凈。
用毛巾清洗時，應(yīng)一邊擦洗一邊折毛巾，用干凈的毛巾角擦洗。也可以用棉花球沾水濕潤后清洗寶寶身體。
洗完臉部頭部，再洗寶寶正面身體部位。之后將小兒倒過來，使小兒的頭頂貼在媽媽的左胸前，用左手抓住小兒的左大腿，右手用浸水的小毛巾先洗會陰腹股溝及臀部（女嬰一定要從前向后洗），最后洗下肢及雙腳。洗完，立即將小兒用大毛巾裹上，輕輕擦干。
5.用棉簽沾75%醫(yī)用酒精清潔肚臍
寶寶出生后，無論肚臍帶是否已經(jīng)脫落。應(yīng)每天洗澡后清潔肚臍部位，用毛巾或棉簽沾75%醫(yī)用酒精，從肚臍中間從內(nèi)往外打圈輕輕擦洗，重復(fù)三次，排除污物或血痂，保持肚臍部的干凈清爽。
如發(fā)現(xiàn)寶寶肚臍有紅腫或膿性分泌物，應(yīng)去看醫(yī)生。
6.洗后按摩寶寶身體
給寶寶洗澡后，擦干身體，然后用寶寶專用爽身粉涂抹寶寶身體，但也要注意用手擋住寶寶臉部不讓爽身粉飛入寶寶鼻子嘴巴。而后可以對寶寶身體進(jìn)行撫觸。
7.洗澡不要超過5分鐘
寶寶洗澡，時間最好不要超過5分鐘，避免感冒。
洗澡時，父母應(yīng)溫柔和寶寶講話（雖然寶寶聽不懂，但可以讓寶寶放松）。給寶寶洗澡時，可以單獨(dú)一個人給寶寶洗澡，也可以父母一起給寶寶洗澡。
新生寶寶洗澡注意事項(xiàng)
1.給寶寶做清洗工作以前，媽媽首先要洗干凈自己的雙手。
2.新生兒洗澡不必過勤。新生兒排泌的汗液有限，不必每天都洗澡，熱天隔天洗一次、冷天隔兩天洗一次即可。
3.為新生兒洗澡時所用的毛巾要純棉質(zhì)且柔軟，動作要輕柔、有章法，避免傷及新生兒的皮膚和肢體，小心不要讓新生兒被水嗆到。注意清潔皮膚的皺褶處。
4.新生兒的皮膚酸堿度為6.5-7.5，偏堿性，不具抵抗細(xì)菌的能力。為了不提升新生兒皮膚的堿性，為早產(chǎn)兒及皮膚有破損的新生兒洗澡時，只用溫度適宜的清水擦洗即可。
5.一般洗澡可在喂奶前30分鐘進(jìn)行，洗澡之前最好先行排便，并在清理好后才能洗。室溫需維持在28℃左右。2周以內(nèi)的新生兒洗澡時，浴水不要浸濕臍部，浴后可用75％的酒精棉簽蘸后清潔臍孔，預(yù)防臍部感染。
6.澡盆中先加涼水再加熱水，總的水量約占澡盆的一半，水溫應(yīng)維持在38℃～40℃，以避免燙傷或受涼。
7.洗澡最好在10分鐘內(nèi)完成，否則寶寶會因體力消耗而感到疲倦。另外要防止浴皂水入眼、入耳。
8.洗澡過程中，應(yīng)始終注意用手掌托住嬰兒頭部，防止發(fā)生頸椎意外。
9.洗澡時間的長短：洗澡的時間不宜過長，防止水溫降低過快，如果洗澡的時間較長，記得加溫水保持水溫，避免讓寶寶受涼。
10.不宜洗澡的時間：洗澡的時間最好在喂奶前。喂奶后洗澡不僅影響消化，也有可能造成幼兒嘔吐。通常上午10∶00～下午3∶00間為一天最溫暖的時間，在這段時間之內(nèi)最適合替寶寶沐浴。
11.避免淋浴：3歲以下的小寶寶并不能自行控制水溫，為避免幼兒因過冷或過燙的水受到傷害，父母替寶寶準(zhǔn)備盆浴較為適合。
12.時時注意寶寶：洗澡的過程中溫柔地跟寶寶說說話，千萬不要單獨(dú)讓寶寶一個人在浴室中，以免幼兒獨(dú)自玩水，而發(fā)生溺水、跌倒或是燙傷的意外。
給寶寶洗澡的正確方法
1.準(zhǔn)備好洗澡用品
嬰兒浴盆（或其他方便的設(shè)施）、一兩塊毛巾、棉簽（可用可不用）、嬰兒洗浴用品、浴巾、干凈尿布。
2.調(diào)整室內(nèi)溫度和水溫
如果房間里冷，要先把室內(nèi)溫度調(diào)高。洗澡水的溫度調(diào)到32-35攝氏度之間，盆里的水深在5～8厘米左右。
3.把寶寶放進(jìn)水里
給寶寶脫掉衣服，慢慢放進(jìn)浴盆里，注意用一只手扶穩(wěn)他的頭和脖子。
4.保護(hù)寶寶的臍帶
在寶寶的臍帶脫落之前，注意洗澡時別把他的臍帶弄濕。
5.保持溫暖
在整個洗澡過程中，都要一直輕輕地把水撩到寶寶身上，讓他保持溫暖，別凍著。
6.清洗全身
用毛巾、棉球或者你的雙手，輕輕清洗寶寶的臉和身體，別用力揉搓或用太多浴液。
7.把寶寶包起來
輕輕地把寶寶從浴盆里抱出來，用浴巾包住，把他拍干，小寶寶濕漉漉的時候都很滑，一定要抱牢。
8.避免意外
萬一寶寶剛洗完就尿了或拉了，一定要趕快給他換上新尿布。
寶媽需知
1.寶寶洗澡的頻率
寶寶在身體狀況良好的情況下，春夏季最好每天洗澡1次，秋冬季隔天洗一次。這是因?yàn)榇合募緦殞毘龊馆^多，外出等活動量較大，氣溫偏暖，經(jīng)常做清潔能夠減少細(xì)菌感染，預(yù)防流行性感冒等。秋冬季比較干燥，活動量較少，洗澡按摩也是一個補(bǔ)水潤膚，舒緩情緒的互動過程。
2.寶寶洗澡的時間
在給寶寶洗澡時，整個洗澡的過程應(yīng)該控制在5分鐘左右。寶寶在水里呆太長時間也會容易感冒。每次洗澡的時間安排在喂奶前1—2小時或在兩次喂奶之間，以避免寶寶喂奶前過度饑餓及喂奶后洗澡發(fā)生溢奶。
3.寶寶洗澡的水溫控制
35-37℃水溫是接近人體溫度的，用這個水溫給寶寶洗澡也是最舒適的。爸爸媽媽要注意，在給寶寶的洗澡盆中調(diào)節(jié)水溫時，要先加入涼水后加熱水調(diào)節(jié)，以免寶寶意外跌落盆中被燙傷。調(diào)節(jié)合適的水溫后，就可以給寶寶洗澡啦。
4.寶寶洗澡的室溫調(diào)節(jié)
26-28℃的室溫是讓人感覺最舒適的。在給寶寶洗澡時，爸爸媽媽要注意洗澡的時候不要用空調(diào)對著寶寶吹，也不要開著窗戶，室內(nèi)溫度應(yīng)該保持均衡。
Tips：控制室溫水溫和洗澡的時間是預(yù)防寶寶洗澡著涼的關(guān)鍵。
5.寶寶洗澡的姿勢
給寶寶洗澡時，爸爸媽媽常常因?yàn)閷殞毜淖藙輪栴}弄的手忙腳亂。其實(shí)，寶寶洗澡的姿勢是需要不同成長階段來確定的。0-6個月的寶寶，脊柱未發(fā)育完全，要特別注意。最好是讓寶寶以躺臥的方式來沐浴。6個月以上的寶寶可以坐起來了，寶寶也更愿意坐著玩水。所以選擇浴盆也要根據(jù)年齡段，坐臥兩用的非常適合新生兒。如果寶寶大一點(diǎn)了可以選分體式浴盆。
6.寶寶洗澡的順序選擇
給寶寶洗澡要按先上身再下身、先上肢再下肢的順序，依次清洗頭頸、腋窩、手心、肘彎、前胸、腹部，然后洗腹股溝、大腿，最后洗腋窩皺褶處和腳等部位。
7.寶寶洗澡的洗護(hù)用品
嬰幼兒膚質(zhì)和成人不同，最好選用嬰幼兒專用洗護(hù)品，以免給寶寶嬌嫩的肌膚造成傷害。
給寶寶洗澡的注意事項(xiàng)
1.洗澡的時間最好是選擇寶寶吃奶前半個小時，或者是吃完奶后一個小時，這樣才不會因?yàn)橄丛鑼?dǎo)致吐奶。
2.寶寶的抵抗力沒有大人好，所以寶寶的洗浴用品要選擇寶寶專用的產(chǎn)品，并且避免和大人混用，防止交叉感染。
3.在準(zhǔn)備給寶寶洗澡的時候要準(zhǔn)備齊全洗澡要用的物品，什么毛巾，浴巾，還有衣服，如果是冬天衣服較多，要先把衣服一件件套好。這樣準(zhǔn)備好東西后才洗澡就可以避免因?yàn)橄吹揭话脒�有找東西，不僅很麻煩，還可能使寶寶著涼。
4.給寶寶洗澡時，大人要脫掉手上的首飾，以防止不小心割傷寶寶，畢竟寶寶的皮膚嬌嫩得好像太用力都會傷害到他。
5.如果洗澡過程中水涼了，那么需要加熱水時，要在旁邊的盆調(diào)好水溫再加到洗澡的盆中，這樣可以防止加太熱燙傷寶寶，或者是加熱水時寶寶碰到熱水。
6.洗頭發(fā)洗澡時要注意不要讓沐浴露的泡泡水進(jìn)去寶寶的眼睛鼻子耳朵里，如果不小心跑進(jìn)去了要及時用棉簽弄干，防止感染。
7.寶寶洗澡的時間應(yīng)該控制在五分鐘到十分鐘左右。有些寶寶可能比較喜歡玩水，所以抱起來的時候可能會哭鬧，此時家長可以用玩具轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。
8.洗澡時要順便看看寶寶身上有沒有什么異常的紅點(diǎn)或者膿包，確保寶寶的健康。
9.給寶寶洗完澡時要迅速把寶寶放到干浴巾上蘸干，而不能用力擦干，防止蹭傷寶寶的皮膚。
10.寶寶擦完身子后要把寶寶放到小被子里或者是穿上衣服，盡量快點(diǎn)包好，防止水分丟失，特別是冬天就容易使寶寶皮膚干燥。
以上就是正確的給寶寶洗澡的方法，媽媽們一定要科學(xué)操作哦！
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